精油推背的好处和坏处

精油推背通过经络按摩，配合使用美体芳香精油，能舒经活络，畅通血脉，促进血液循环，活络筋骨，安抚调节情绪，舒解压力，消除疲劳，帮助睡眠，紧实皮肤，恢复弹性。

通过精油推背来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常而直接加强五脏六腑的背部反射点，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了自身的免疫力。

扩展资料：

精油按摩其它部位的疗效：

1、精油按摩可以减肥，因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效；

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效；

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消灭胃火；

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5、精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

精油按摩适宜人群：

肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、长期坐办公室、肝肾疾病、肠胃消化功能不好、便秘、面色差等人群。

—精油按摩

精油开背是现在很常见的一种按摩方式，很多人都喜欢精油开背，但是有些人认为经常进行精油开背能使背变薄，那么我们便了解一下精油开背会不会让背薄？精油开背会按哪些部位？

精油开背会不会让背薄

不会。精油开背是一种按摩方法，推背主要作用是使身体经络畅通，通过各种手法作用于背部，开背时双手掌指关节微屈五指并拢，在人体背部足太阳膀胱经循行的位置，从上到下连续击打。只要力度适当，会使人体感到轻松舒畅，同时推背会按摩到背部各处的肌肉，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时来加强自身的免疫力。膀胱经的局部淤堵，会造成背部疼痛肌肉痉挛，严重者会出现背部一高一低的现象，如果经常推背，会使背部的肌肉经常得到运动，久而久之会觉得背部肌肉更加紧实，背部看起来比从前更健美，开背将膀胱经疏通后，全身代谢加强，瘀堵得到改善，背部的症状会明显减轻。

精油开背会按哪些部位

用大拇指走S形，一直划到膀胱附近，滑到大板筋，然后排至手臂；手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋；手横放，四指再次划到膀胱筋，包至风池，排至手臂。精油开背的原理：用身体精油配合推拿、点穴、拨筋手法，使堆积在表皮的毒素排出。结合刮痧、走罐，使体内残留的乳酸、毒素，通过大便和小便、淋巴液排出，达到深层清瘀散结和排毒的作用。在享受整个背部舒缓放松的同时，达到散寒疏风、温通经络、调节气血、血液循环顺畅、消除疲劳、通便、养颜，三焦阴阳平衡，身体皮肤滋润的目的。适宜人群:肩颈僵硬，腰酸背痛，精神焦虑，工作压力大，长期坐办公室，肝肾疾病，肠胃消化功能不好，便秘，面色差等人群。

精油开背对颈椎有帮助

精油开背对颈椎有帮助。精油开背可促进背部的气血循环，减轻代谢淤积，疏通经络，改善背部疼痛以及经络不畅的症状。精油开背还可加速背部组织的脂肪代谢，长期做精油开背，背部脂肪会变薄。精油开背还可使背部肌肉得到有效的刺激，使肌肉被动活动，减轻因长期低头弯腰导致背部肌肉被动牵拉的松弛状态。精油开背还能刺激背部两侧的膀胱经，使膀胱镜得以疏通，进而改善脏腑代谢，促进体内脏器的气血运行。颈椎病是可以可分为颈型颈椎病、神经根型等不同类型的，是需要根据患者具体的情况来治疗的，上述是效果是有限的，建议最好是做个颈部核磁共振明确一下具体情况后决定治疗方法。

开背为什么要用精油推

精油开背可以畅通身体气机、升发阳气、行气排湿、活血通络。开背是以人体背部督脉、膀胱经为主，通过刮痧、拔罐、平衡火罐、按摩、药蒸等疗法，畅通身体气机、升发阳气、行气排湿、活血通络，以达到祛病保健之效果。一般刮痧疗法开背的时候会用到精油。刮痧疗法。是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和整体观念指导下进行的，运用刮痧板（牛角、玉石、砭石等）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

有必要。

精油一方面可以有效的减少我们肌肤的磨擦性，避免按摩师在对我们的肩颈部位肌肤进行按摩的时候，由于用力过度造成肌肤伤害。

另一方面，不同的精油也具有不同的药理效果。按摩师选择适合按摩者的精油，通过按摩促使精油穿透人体的表皮层，达到真皮层，发挥它们的药理功效，推动我们体内的血液循环，这样可以使我们的经络疏通，起到事半功倍的效果。

精油具有一定独特的芬芳性，很多按摩者在按摩的时候，由于过度紧张会导致自己的肢体变得过于僵硬，这个时候按摩师通过给按摩者涂抹精油，借助精油的香气，帮助被按者的精神松弛下来，以便他更好的享受经络疏通的过程，取得最好的治疗效果。

　精油开背是现在很多人都喜欢体验的一种按摩方法，会使用有芳香的活络精油，在背部经络上按摩，可以放松肌肉，促进血液循环，增强体质。但是精油里的芳香剂有不同的成分，有的是不适合孕妇使用的，所以在做精油开背的时候要小心了。下面，就快和我一起了解相关知识吧！

　 精油开背能不能天天做？

　最好不要天天做。做得太频繁、时间太长，会使皮肤持续摩擦，无法充分休息和自我修复。这样皮肤毛孔会变大，皮肤会变得粗糙。但间隔过长，精油的效果会变得不那么明显。它可以每隔一天进行一次，每次开背时间最好控制在半小时以内，连续两周后休息一周。

　 精油开背会导致流产吗

　这种情况是有可能的。精油的成分可能是花、植物、动植物的提取物，也可能是一些化学物质。大多数精油具有兴奋作用，可能会刺激子宫收缩并增加流产的风险。

　如果您在不知道自己怀孕的情况下使用精油推后背，请不要太担心。少量的精油不太可能导致胎儿畸形。确定怀孕后，要注意休息，心情舒畅，清淡饮食，定期检查身体。之后不要再做精油推背。

　 精油开背后要不要洗

　精油用完后是否清洗，需要根据精油的种类来决定：

　1、如果使用纯植物精油，按摩后不需要清洗，因为纯植物精油分子小，容易吸收。如果用这款精油按摩脸部，如果有多余的油，可以在按摩后用吸水纸吸去多余的油；如果用这种油按摩全身，要不要洗掉要看皮肤的情况。如果表面残留大量油脂没有被吸收，则应清洗。

　2、加工后的复方精油需要洗掉，因为复方精油主要是以矿物油为基础油配制的，一般不会被皮肤吸收。如果使用后不清洗，很容易堵塞毛孔，所以需要洗掉。

美容院做背如果手法不当，容易造成脊柱错位或是软组织受到伤害，对身体有一定的危害。个人认为做背，相当于按摩。在比较劳累的情况下可以做背，能够缓解自身的疲劳感，觉着还是一种享受。但是做背应该也是有一定禁忌的，所以一定要咨询清楚再去做，以免对自己的身体造成伤害。

二、做背的注意事项

做背没有危害，但是也需要注意一些事项。有些人是属于皮肤敏感的人群，这一类人群一定要注意避免出现过敏的情况。如果皮肤敏感的人群，每个月做背要在三次之内。因为精油对背部多少是有刺激性，体质不好会使皮肤的角质层变薄，甚至会更加敏感。

还有最重要的一点，如果女性正处于月经期，不要去做背。会使自身的经血量变多，严重的情况下会引起月经不调的症状。虽然做背有很多的好处，但是一些注意事项还需要重视起来，不能够因为一次的享受，而对自己的身体造成终身伤害，要选择适合自己的养生项目。

二、做背的好处

做背其实是有很多优点的，除了缓解一身的疲劳感还能够改善自身睡眠，并且促进自己体内的血循环，让自己的筋骨得到舒展，在做背的时候能够让自己全身心放松，并且可以享受一下，对于女性来讲是一个比较不错享受方式，所以可以试试。

在做背的时候都会使用精油，这种物质对皮肤能够起到滋润的功能。但是有些人可能会对这一类物质出现过敏的反应，所以一定要先咨询清楚。不过敏的人群在刚开始的时候可能不会出现任何反应，但是渐渐地会感觉到，自己的皮肤的确会越来越细嫩。

现在很多人都是低头族，并且一些白领在上班的时候都是每天对着电脑，这个时候背部的肌肉总是有一些酸痛感觉，并且颈椎也会有一点小毛病，所以做背能缓解这些病痛。并且还能调节女性气血，有些便秘的人群做背之后也会有所缓解，所以大家可以放心大胆去试。

美容院开背精油的搭配方案如下：

1 尤加利5滴＋德国洋甘菊5滴＋迷迭香5滴＋10ml荷荷巴油

2 尤加利10滴＋德国洋甘菊10滴＋乳香10滴＋甜杏仁油10ml

3 柠檬5滴＋欧薄荷5滴＋迷迭香5滴＋甜杏仁油10ml

4 茶树10滴＋乳香10滴＋薰衣草10滴＋甜杏仁油10ml

以上就是四款开背精油的搭配方法，你可以根据自己的需要询问专业人士进行搭配。

　　很多人都会经常做精油开背，尤其是女性朋友。精油开背已经成为很流行的一种美容护肤方式，那么精油开背有什么好处呢下面就由我为大家整理的精油开背是什么，欢迎阅读。

精油开背是什么

　精油开背是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的美容方法通过经络按摩,配合使用美体芳香精油,能舒经活络,畅通血脉,促进血液循环,活络筋骨,安抚调节情绪,舒解压力,消除疲劳,帮助睡眠,紧实皮肤,恢复弹性再加上经特殊处理过的荞麦,附于相应部位从而达到除湿驱寒,改善睡眠的作用。

　精油开背使用中医传统疗法,来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常而直接加强五脏六腑的背部反射点,并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症,同时也加强了自身的免疫力。

　通过精油开背能深层渗透皮肤,疏通精络,减压,放松,更能起到理疗作用,正所谓”痛都不通,通都不痛”,脊椎更是人体的反射区,人体的五脏六腑都能反映在上面的特点:精油开背使用中医传统推拿手法疗法,来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常,而直接加强五脏六腑的背部,腰臀部反射点,并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症,同时也加强了自身的免疫力它能马上消除疲劳,改善亚健康状态。

　精油开背对人身体有很大的好处,是一种特别适合现代都市人群的放松手段,我们可以了解一下精油开背的含义,从而正确的去尝试。

精油开背的原理

　开背以优质的精油为基础，美容师按人体的淋巴管道方向进行按摩，配以不同的精油，可以达到不同的效果。开背着重于人体脊椎两旁的膀胱经，它就像一幢大楼的总下水管道，一旦中间有一处堵塞，管道就不畅通了，膀胱经也一样，倘若有一处有故障人便开始患上隐疾，而现在的人整天处于繁忙的工作中缺乏运动，人体便处于亚健康状态。做开背可以明显改善这些症状。

　做开背还需要天然的芳香精油，我们所使用的精油品质非常纯正，精油的分子颗粒小于人体细胞的一千倍，它十分钟能进入血液循及淋巴循环中，4-12小时能将体内毒素完全排出体外。

精油开背的好处

　舒缓肌肉酸痛

　精油开背通过配合精油进行按摩，能够帮助加快背部局部血液循环，并且按摩时对于背部的穴位点揉按摩都能帮助放松身心，有效缓解肌肉的酸痛不适。

　恢复肌肤弹性

　精油开背能够帮助老化的肌肤恢复弹性。精油开背的过程中背部局部肌肤血液循环得到改善，细胞再生能力增强，皮肤油脂分泌得到平衡，能有效维持肌肤弹性，避免肌肤老化。

　增强免疫力

　精油开背使用中医传统推拿手法疗法，来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常，而直接加强五脏六腑的背部，腰臀部反射点，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了自身的免疫力。

　舒缓压力

　精油开背能够帮助舒缓压力。按摩不仅能够最大度放松肌肉，精油特有的香味也能够进入脑叶系统，在大脑中产生愉悦的感觉，舒缓紧张、抑郁的情绪。

　加速排毒

　精油开背能够帮助加速身体毒素的排泄。精油开背利用精油具有的高渗透力，并且配合按摩手法让精油能够快速渗透入毛细淋巴管、毛细血管，加快人体循环的同时也能够加快毒素的排出。

　减肥瘦身

　精油开背能够帮助减肥瘦身。通过开背按摩能够让精油快速渗入肌肤深层，消除堆积的毒素，加快分解脂肪，排出多余的水分，有效紧致肌肤。

精油开背的功效

　1、可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚、镇静、放松，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实皮肤，恢复弹性。可以疏通人体的淋巴管道，排出废物。开背后用陈年艾草薰背，可以起到温补的作用，温经通络，益气活血，祛寒止痛。

　2、精油开背根据不同的需求，可以有不同的具体用法。

　排毒引流精油：如果背部长痘痘，可以使用，它可以排除体内的毒素。

　肌肉酸痛精油：如果身体的某些部位例如：肩颈、手臂、腿部酸痛时可以使用，可以消除肌肉的疲劳和酸痛感。在落枕时使用效果尤佳。

　舒缓减压精油：如果工作压力、精神压力比较大，额头又长痘痘可使用该精油，可以帮助舒缓压力，使整个人比较放松。

　镇静安眠精油：可以帮助提高睡眠质量，改善睡眠不踏实、多梦等状况。

　轮廓雕塑精油：针对体形比较标准，局部略丰满的体形，可雕塑身体的曲线，令身材更紧致，迷人。

　3、到了秋冬季节,由于日常运动量减少,体内的毒素及脂肪将无法随着汗液排除,而开背的奇特功效是借着精油,通过恰到好处的按摩,使血液循环畅通,排除体内毒素及脂肪,舒解神经,提高机体免疫力,同时精油还可以去除老化角质,使肌肤光泽细嫩

　利用精油来保健、养生，已经是现在很多家庭的主要保健方式，由于精油开背简单易学，老少皆宜，而且养生效果极佳，所以，近年来，精油开背已经成了很多家庭的养生保健必备活动，相信在今后，它会受到更多爱美人士的青睐。

精油开背的治疗病症

　1、感冒，中署，失眠头痛;

　2、肠胃不适，食欲不良，长期便秘;

　3、经期疼痛，月经不调，内分泌不正常，肾功能不佳;

　4、肩颈酸痛，落枕，腰脊扭伤;

　5、心肺功能不佳，改善呼吸道感染，稳定心律;

　6、改善因体内毒素造成的各类皮肤症状。

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