按摩六个部位帮助男人强肾壮阳

按摩可以缓解全身的疲劳，有助于治疗疾病，按摩对了地方，还有助于男性补肾壮阳。那么男士可以去哪里按摩呢？让我们看一看。

男人按摩六个部位强身壮阳。

1下腹部摩擦

睡觉前，将一只手放在肚脐下的耻骨下腹部；另一只手放在腰上，然后一边压腰一边用手从右向左慢慢摩擦小腹，以感受腹部的温暖。

2腹股沟按摩

睡觉前，双手放在两个腹股沟(大腿)上。用手掌斜向轻轻按摩36次，每周按摩数次。可以增强性欲，提高精力。

3摩擦睾丸

双手加热，先用右手捏住两个睾丸，使右睾丸位于手掌，左睾丸位于拇指、食指、中指的肋面，然后轻轻揉捏，右转30~50次，再轻轻揉捏。也可用艾灸，即先用一只手收紧阴囊，固定外肾，另一只手掌置于万行上，然后轻轻揉搓，以睾丸微热为度。这种方法也被称为“囊外藏肾”法，为历代中医推崇。

4搓耳朵

早晨用指尖或肋面在耳朵两侧如耳轮体处轻轻摩擦，或按揉，以局部轻微胀痛为热觉程度。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精的功效。历代养生专家倡导。

5莫吉神府

双手放在同侧腰部，自上而下来回摩擦，约2分钟，深部微热，或双手握拳，双手背平面交替击打腰部，力度适中，每次击打100次左右为宜。为腰肾之府，莫吉肾府，又名“莫箐门”。具有补肾壮腰、益精通络的作用。

6爬脚强肾。

取仰卧位。双手从膝盖处拉至髓关节处，通过前方胶窝线向上至头部。双手交叉，掌心向上，双脚伸直，双手从上方直下，双手向前伸展，上身向前弯曲，双手移至心口涌泉穴，双脚推直，双手双脚互相推挤，松手使身体仰卧。这样重复10次，或者根据自己的能力决定次数。此法有强腰膝、补肾固精的功效。

不能说无效，只能说效果不会很好。补肾的药都是换汤不换药，效果都一样！建议你多锻炼身体，根据自身情况适当的锻炼；早泄的原因很多：1性实践比较少，过于紧张2手*等不正常性行为过多3自身身体情况（得锻炼）总之一句话，多实践，少幻想，注意饮食，少抽烟喝酒。

腰肾膏是常用的一种膏药，它的主要是运用一些中药材，熬制成膏状，并且运用的方式也是很简单的，直接贴在患处，功效通过名字就可以直观的看出来，补肾治腰，但是虽然使用方法简单，可是很多人却不一定能正确运用，那么，腰肾膏应该怎样使用？腰肾膏的使用有哪些需要注意的。

1、腰肾膏使用注意

腰肾膏的适应症：温肾助阳，强筋壮骨，祛风止痛。用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛，亦可用于夜尿、遗精、早泄、阳痿等症。

那么腰肾膏怎么使用呢康爱多药师提醒患者：

腰肾膏的用法用量：外用，贴于腰部两侧腰眼穴或加贴下关元穴，痛症贴患处。同时应该注意：

腰肾膏的注意事项：

1皮肤破损者不宜使用，有皮肤病者慎用。

2偶见皮肤过敏者停用。

3小儿及年老体弱者应在医师指导下使用。

4药品性状发生改变时禁止使用。

5儿童必须在成年人监护下使用。

6请将此药品放在儿童不能接触的地方。

7如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

2、腰肾膏主要功效

腰痛就贴腰肾膏，迅速缓解痛苦悲伤

腰肾膏经德众药业多年的重复研究，利用现代先进的制药技术精制而成;方中肉苁蓉，锁阳，*羊藿等壮阳益精;杜仲，牛漆，续断强筋壮骨;乳香，没药活血，通络，止疼;附子，肉桂油等辛温，燥湿;具有温肾助阳，强筋健骨，驱风止痛之成效;组方合理，疗效确切，能敏捷缓解疼痛。

腰肾膏内病外治，共同的穴位给药法

腰肾膏采用中医穴位贴药疗法，让中药成分透皮吸收，并发挥药理作用。腰肾膏一次3贴，贴于腰部两侧腰眼穴和肚脐下方关元穴：贴于关元穴具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用，贴于腰眼穴不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和中途夭折的作用。腰肾膏效果怎样。

采用像皮膏剂型，贴于腰部两侧腰眼穴和加贴脐下关元穴，运用传统中医的经络原理，间接从穴位给药，使药效直达病灶，效果分明并且快，简便易行，免却了您吃药的懊恼。

穴位给药，有效补肾，疗效显著

腰肾膏接纳穴位给药法，它以中医经络学说为根据，用中药贴敷腰眼穴和关元穴，能刺激穴位，使局部温度增高，毛细血管扩张，有利于中药成分通过皮肤，穿过毛孔，不断地进入淋巴液、血液，并在局部保持药物浓度的绝对上风，发挥较强的药理感化，到达补肾效果。

这要根据患者自身的情况来定，不同的抱病情况，见效的时间也是不一样的。

腰肾膏的每贴膏片贴用时间不宜超越12小时，使用过程中如出现皮肤发红、瘙痒等症状，可适当减少贴用时间，并延长贴用的间隔时间。建议天天换一次，如许可以维持药效，保证药物的感化。