先清理好自己的皮肤。
注意不建议用纯皂基的洗面奶，虽然洗的干净，但是太强力并且会加重你出油问题。建议使用一些氨基酸和皂基结合的洁面，这样温和一些，并且也能洗干净，比如cpb，泡沫细腻能够洗干净脸，保持自己皮肤首先的清洁度是第一步。
然后注意保湿补水，让自己的皮肤水油平衡，才能更有效的减少出油毛孔粗大问题。适当做一些清洁面膜，做好保湿补水，偶尔做一下补水面膜，结合使用。坚持一段时间，等自己的皮肤使用过来，有效果再进行更深层的护理。
皮肤暗沉的话，日常注意使用一些提亮肤色的精华液，比如欧缇丽，科颜氏等的精华。逐步改善自己的肌肤问题，不要想着一蹴而就。
压力、熬夜、环境问题往往造成现代女性各种肌肤问题：皮肤干燥紧绷，熬夜长痘，粗糙暗沉，毛孔粗大，上妆不服帖，用什么护肤品都不吸收。花王旗下“养泡泡”碳酸精华--苏菲娜土台美容液，是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品，洁面后护肤第一步使用土台美容液，独特碳酸泡泡质地、上脸十分舒畅，清爽不粘腻，温和不刺激，易吸收。补水保湿嫩肤、毛孔变细腻、光滑、肌肤变亮、稳定肌肤状态、脸变得软软嘭嘭、底妆服帖。比毛孔还小的微米碳酸泡泡易滋润至肌肤角质层，帮助后续护肤品吸收。
当代女性的肌肤面临越来越严酷的挑战，除了干燥、紫外线以外，压力、熬夜等原因造成的肌肤问题也日益明显：出油长痘，粗糙暗沉，毛孔粗大，上妆不服帖，用什么护肤品都不吸收。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液，是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。日本国内销量突破700万瓶的肌底液※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。洁面后护肤第一步使用土台美容液，独特碳酸泡泡质地、上脸十分舒畅，清爽不粘腻，温和不刺激，易吸收，适合各种肤质。花王的“碳酸泡泡微米化技术”和“碳酸保持技术”生成高浓度的碳酸泡泡易滋润至肌肤角质层，持续使用可感觉到毛孔变细腻、光滑、肌肤变亮、肌肤状态更稳定。而且比毛孔还小的微米碳酸泡泡帮助打开肌肤吸收通道，提升后续护肤品吸收，搭配其他收敛毛孔的护肤品一同使用，效果也会事半功倍。
1、啤酒法
啤酒中含有维生素B和锌成分，能够帮助收缩毛孔，把啤酒倒入一些在干净的碗中，然后用化妆棉浸泡在其中，3、4分钟后取出敷在鼻头处，也可以敷在全脸，等化妆棉的水分被吸干后就完成了，经常敷啤酒面膜可以有效收缩毛孔。
2、芦荟法
芦荟是天然的美容剂，它集保湿、祛斑和收缩毛孔等多项美容效果于一身，它能够有效镇静肌肤，使毛孔得到收缩。每晚睡觉前预留一段时间，用新鲜芦荟汁敷面，若想做成面膜使用，也可以加入蜂蜜和面粉，护肤效果十分明显。
3、茶水法
茶水也有美白养颜，收缩毛孔的功效，每天清洁面部后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用之后一定要用清水洗净，否则面如茶色就不好看了，不过护肤功效显著。
4、土豆法
土豆中含有丰富的维生素，可以保持细胞活力，令肌肤重现光泽，而且可以有效收缩毛孔，去除脸部痘印和晒斑，美肤效果十分不错。把土豆洗净后，切片贴在脸上，可以达到如此功效。
5、水果皮法
西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、冰敷法
把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
治疗皮肤发黄食疗美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。
红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。
补血美颜羹：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡；当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。
养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之。
还有一点需要说明的，仅靠食疗的话，需要一个长期坚持的过程。除此之外还可以从女人内部调理开始，调理内分泌和新陈代谢，来改善皮肤发黄的问题。
作为一个女人如果脸上毛孔粗大、皮肤还暗沉显黄，那么整个人看起来就会比实际年龄显老，护肤品只是一个辅助作用，最重要的还是要内调，那么怎么样才能改善呢，以下几点是我摸索出来的，希望对大家有用。
首先一点“不要熬夜”这四个字我已经说倦了,因为熬夜会打乱你皮肤自身的调节机制，打乱了代谢系统，本来晚上会分泌褪黑素，因为熬夜玩手机，褪黑素不分泌了，睡眠不好，皮肤黑色素沉淀，皮肤变得发黄，暗沉，慢慢的长斑，毛孔粗大，还爱出油，只要不要长时间玩手机对着电脑，晚上早点睡，慢慢的就能恢复好。
同时也要多喝水，喝水不仅可以促进新陈代谢，还能能为身体补充足够水分的同时还能给予肌肤充足的水分。
再就是要做好清洁并且定期做一次全面的清洁，每天一定要认真卸妆，如果卸妆没有卸干净，化妆品残留在脸上容易堵塞毛孔，从而导致毛孔逐渐粗大甚至可能发炎的情况，再加上皮肤本身就有螨虫的存在，所以每个月定期全面的清洁是非常有必要的，这边推荐小气泡或者在家定期去角质，效果都可以。
饮食上也要清淡不要吃过多油腻或者垃圾食品，不然会导致脸部肌肤出油变多，进而皮肤毛孔变大，所以健康的饮食不仅有利于身体健康也对皮肤有好处。
皮肤暗黄想改善的话，平价的方式就是多敷面膜，我个人一般是先用清洁泥膜去除脸上的垃圾，再用补水的面膜给肌肤补充水分，我之前鼻子脸颊两边的毛孔也比较大，因为鼻子上黑头比较多经常用手挤，导致毛孔越来越大，所以我就用欣兰的冻膜去除黑头，再用城野医生的水湿敷收缩毛孔。
洗面奶最好也是用氨基酸成分，不要选用皂基成分，不然也会导致毛孔越来越大。
毛孔粗大、皮肤暗黄除了自己选择适合自己的护肤品来辅助改善，最有效的也可以选择医美，比如光子嫩肤等，这些效果都很明显。
最后运动也会让人的皮肤和起色越来越好，因为运动过程中可以呼出体内的废气，增加机体的血液循环提高新陈代谢速度，同时运动后出汗的过程可以将皮肤中的污垢通过汗液排出，因此经常运动的人皮肤状态和气色都是很健康的，想要变美变白，就要坚持内调理外养护，所以姑娘们快快行动起来吧。
在我们平时的日常生活中有很多人都有着毛孔粗大的肌肤问题，毛孔大是很让人烦恼的一件事情，一般情况下，毛孔粗大是油皮比较有的现象，那么缩小毛孔用什么护肤品好？保湿和补水很重要。
缩小毛孔用什么护肤品好
城野医生毛孔收敛水
参考价：￥119/100ml
介绍：这款收敛水绝对是城野医生最当红的单品了，不但销量好口碑也不错。
质地：城野医生毛孔收缩水质地清爽，涂在肌肤上凉凉的，非常好吸收。还有一股淡淡的橘子味儿，灰常好闻。
收缩毛孔成分：这款收敛水是通过乳酸和苹果酸的结合，去除角质，改善肌肤粗糙不平整的状况滴!成分中的辣薄荷具有镇定和清凉的作用，所以妹纸们会有毛孔暂时缩小的感觉。
适合肤质：比较适合油性肌肤使用，不建议干敏感皮使用，因为城野医生毛孔收敛水有舒缓抗敏的北美金缕梅和菜蓟叶提取物，具有一定的刺激性。
欧缇丽葡萄精华爽肤水
参考价：￥380/100ml
介绍：欧缇丽这款爽肤水被称为皇后水，100ml的量380软妹币，对学生党来说真的有点小贵，不过效果也算是对得起价格!补水控油，镇静肌肤，对于肉眼可见的收缩毛孔也有一点点作用。
质地：喷雾水珠细密，使用时在普通爽肤水之后，记得闭上眼睛再喷，否则真的会辣眼睛。值得一提的是，这款缩小毛孔的爽肤水喷头比较难用，有用过的仙女表示喷头难用到让人怀疑人生。
收缩毛孔成分：14种成分的精简配方，甘油保湿，苦橙花水抗炎，迷迭香叶油也有一定的抗炎和收缩毛孔的作用，没药树脂提取物收紧肌肤，葡萄果提取物抗氧化，同时也有一定的紧肤效果。生育酚也是对抗皮肤氧化的成分，对于收缩毛孔有一定效果。
适合肤质：这款水可以控油和收缩毛孔，比较适合油性皮肤使用的，油皮在夏天使用会带来比较清爽的感觉。不建议敏感肌使用，因为有辣薄荷的添加，这种成分会对肌肤有一定的刺激性，妹纸们使用时的清凉感和风油精味，这都是因为它辣。
FANCL T区控油精华素
参考价：￥115/8g
介绍：FANCL的产品天然不刺激，又没有其他成分添加，价格上也能承担得起，这款缩小毛孔的产品效果还很不错。
收缩毛孔成分：主要起到收缩毛孔作用的是丁二醇、透明质酸钠、甘油等，通过补水来达到缩小毛孔的效果。
适合肤质：对油性肌肤的人的缩小毛孔的护肤效果最明显。
科颜氏小黄瓜植物精华化妆水
参考价：￥200/200ml
介绍：科颜氏小黄瓜植物水不仅是科颜氏的经典产品，也是缩小毛孔紧致肌肤的经典成分产品，小黄瓜水可以温和不刺激地舒缓和均衡肌肤水油比例，对肌肤毛孔有较好的即时缩小效果。
收缩毛孔成分：主要是由库拉索芦荟起到控油抗毛孔出油导致的毛孔粗大问题，舒缓面部肌肤，达到缩小毛孔的效果。
适合肤质：适合偏干性的肌肤使用，敏感肌肤使用也没有问题。
收缩毛孔的方法有哪些
补水
收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。
凉毛巾敷脸
在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤哦!
敷面膜
面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。
注意休息饮食
除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用哦。
含植物护肤品
平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品，在选择这些护肤品时一定要看清楚哦，一般都要选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的护肤品就是不错的选择。
毛孔粗大的原因
角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔
周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部，这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。
干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。
毛孔松弛、老化：通常超过25岁以后，毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。这种情形最容易出现在法令纹附近的脸颊部位。
补水面膜哪种好
雅漾舒活保湿面膜
推荐指数：★★★★★
这是一款免洗的保湿面膜，内含特有滋养、保湿因子，质地清透温和，吸收性强，能快速渗入肌肤深层护理，使皮肤维持在水合状态。而且还能防过敏，适合各种肤质使用哦。
悦木之源水润畅饮保湿面膜
推荐指数：★★★★★
这款面膜萃取天然植物精华，内含超强的补水成分，能即使为肌肤补水充足的水分，加倍滋润肌肤，让肌肤充满柔润亮泽。敷10分钟便可以令每寸肌肤充盈水润莹亮光泽。
巴黎欧莱雅肌底水润深透补水精华面膜
推荐指数：★★★★★
本款面膜贴合度非常好，满满的精华很是清爽，质地细腻温和，及时补充水分，而且一点都不油腻，吸收也非常好，而且美白肌肤的效果也很不错。性价比也非常高哦。
欧珀莱水活睡眠面膜
推荐指数：★★★★★
这款睡眠面膜是啫喱状质地，很清爽轻透，补充水分的同时还能牢牢锁住水分，给肌肤带来持久滋润。抗氧化性和保湿能力较好，让肌肤恢复水嫩充盈状态。比较适合干燥的秋冬季节使用，很滋润。
首先我们要弄清楚，毛孔粗大分为很多类型，要区分自己的毛孔粗大是哪一种类型，然后再针对性的解决问题。
其实毛孔如果已经成型的话，单靠护肤品护理是很难有改变的。因为不管是病态型的炎症，还是衰老型的胶原蛋白，或者是器质型的油分（主要是底层皮脂膜），要靠护肤品都是没法作用到的。不过对于表皮油脂的清理还是有帮助作用的，但不过度迷信一些神器~
预防毛孔，油皮—清洁控油定期去角质，但不过度清洁（因为过度清理油脂会刺激皮下皮脂腺分泌）
干皮—防晒+补水+屏障修复
缺水的干皮，光老化会导致你的胶原流失，形成毛孔和皱纹！如果这时候你还过度清洁和破坏皮脂膜，皮肤摸起来干净了，但你的毛孔只会更大。这个时候一定要注重为皮肤的补水，保持肌肤的含水量，毛孔畅通，提高皮肤的基础代谢。毛孔自然就看起来细腻。补水的话用面膜是最快的急救方法，比如我现在用的耐驰奥的小海藻颗粒面膜，是一款天然的海藻颗粒籽面膜，一款来自大自然的天然面膜，非常适合我这种干皮敏感肌使用，可以为肌肤温和补水，而且不刺激肌肤，补水效果立竿见影！可以很好的保持我们肌肤的基础的水油平衡~我们的皮肤补水后就感觉毛孔变小了，根本的原因在于水分补充进去以后，毛孔的垃圾被清除了，所以毛孔变小，皮肤被提亮~只有日常坚持持之以恒，才能为我们的皮肤做好日常保养，皮肤才能看起来更加健康，细腻光滑！
所以我还是啰嗦一句：平衡水油，防晒防晒防晒！抗氧化抗氧化！
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