防蓝光眼镜哪个牌子好？求推荐

防蓝光眼镜小米这个牌子好，推荐小米这个牌子。

前不久，小米上架了一款防蓝光护目镜，这款眼镜由小米自有品牌“米家”和TS集团共同设计和发布，售价只有99元。虽然售价不过百，但小米防蓝光护目镜的品质还是非常不错的，这一点从包装盒赠品就能看出来，皮质眼镜袋、高档眼镜布无不体现出“品质”。

小米防蓝光护目镜只有黑色镜架一款，整体设计非常简约，镜架选用的是聚醚酰亚胺(PEI)材质，这种材质具有优良的机械性能、电绝缘性能、耐辐照性能、耐高低温及耐磨性能，常用于电子、电汽、航空、医疗等特殊行业领域。用在眼镜上能保证镜架韧性好，不容易变形。

小米防蓝光护目镜选用的是**PC镜片，而且是由三种不同性能的**纳米材料制成。为防蓝光眼镜镜片都会选用**镜片呢？原因是**是蓝色的互补色，蓝光与镜片中的**叠加成绿色，该过程称为阻隔或吸收蓝光。据称小米防蓝光护目镜的 蓝光阻隔率达到了35% 。

此外，小米防蓝光护目镜的鼻托采用的还是硅胶鼻托，而市面上大部分眼镜使用的一般都是PVC材质。与硅胶材质相比，PVC材质易老化，时间一久不仅会发黄，还容易断裂。此外，硅胶材质对人体无害更安全，也不会引起任何皮肤疾病和不适感。

防蓝光镜片可以过滤有害蓝光，减少蓝光对眼底黄斑的伤害，抗疲劳镜片是有下加光的，就是看近的度数会小一些，佩戴更舒适， 汽车 西站那家眼镜店验光很专业，性价比也高；；；

概念不同，疲劳主要指看近时调节和集合方面引起的，有害蓝光直达眼底，伤害视细胞，容易引起眼底病变，眼表干涩酸痒，所以不是一回事，不过一般抗疲劳的镜片都会加上防蓝光的功能。想配这种眼镜就去领军视光，专业实惠服务又好。

防蓝光的镜片和抗疲劳镜片不是一会事的，我自己戴的就是抗疲劳的镜片，这种镜片可以减少近用的视疲劳，防蓝是现在人戴眼镜的必备，我没有近视，也有平光防蓝光的眼镜，真正的抗疲劳镜片是数码产品，我的平光防蓝光是在林军配的，这家还行的

防蓝光指的是防护蓝光对眼底的伤害，抗疲劳是长时间看近能起到缓解疲劳积累过快的作用，两个不是一个概念。也有即能防蓝光又可以抗疲劳的镜片，在 汽车 西站那。

蓝光膜。

蓝光膜虽然在价格方面会比高清膜贵一些，但是可以把屏幕中的蓝光降低，从而形成一个对眼睛的保护作用。高清膜的价格比蓝光膜稍微便宜一些，但是透光率比较好，贴上高清膜之后视觉上的清晰度会提高。

性质上：高清版钢化膜不能够防止蓝光对眼睛的伤害，蓝光版钢化膜有抗蓝光的功效价格上:由于蓝光版有抗蓝光功效，同时也有高清的功能，所以在价格上蓝光版钢化膜的价格要高于高清版钢化膜。

手机贴膜注意事项

需要清洁手机屏幕，在擦拭屏幕时最好选用纯棉材质的擦拭布，例如眼镜布，将清洁液均匀喷洒在布面上，注意不需要喷太多。

观察保护膜上的标签，找到离型膜，将上层的离型膜撕开一部分，将保护膜的吸附层对准屏幕边角，务必确保位置对齐，然后仔细地贴上。一边粘贴，一边撕开表面的离型膜，并注意手指不要接触到手机膜，否则会影响贴膜的效果。

以上内容参考  人民网-"手机贴膜是视力杀手"真的吗？手机贴膜常识

不请自来。

本人从事苹果相关工作多年，觉得这个问题非常有回答的意义。

其实，如果正常情况下你购买了苹果手机，无论是在官方店还是网络上购买，都会选择贴膜的，觉得是为了保护屏幕。

我们日常的使用中，大家基本上所处的环境以及放手机的地方都不会有过于坚硬的物体，手机接触最多的无非就是衣服口袋、办公桌、家里的沙发、口袋中的钥匙等等。

这些地点和用品的硬度远没有达到击碎玻璃的程度，当然也不存在刮花的现象，不过如果我们贴膜的话，屏幕膜反而会被刮花。

但是很多人的第一想法还是要贴膜的。

如果贴膜，我只建议大家直接就来3d钢化玻璃膜。

为什么呢？

因为日常使用中，指甲呀，小刀呀，这些都很难把屏幕划伤的，明白吗？

需要注意的却是比如；沙子，钻石这样硬度的东西。

所以，贴膜不是为了防止屏幕被划伤，而是为了保护手机屏幕。

因为苹果手机现在又薄又是玻璃机身，有时一个滑落可能就会造成碎屏。

而贴上钢化玻璃膜可以减少这种碎屏的可能性，保护屏幕偶尔滑落不碎，而不是怕被划破。

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那么，iPhone手机是否需要贴膜呢？

iPhone手机的特殊性

也就出现了一部分用户，会通过二手贩卖或以旧换新的方式处理自己的苹果手机；

为了能够有一个好的出售空间，此部分用户建议贴膜。

不贴膜的好处

1顺滑的操作手感

2直观的屏幕色彩体验

个人目前手机基本上仅使用清水套，避免手机碎屏，基本上不会贴膜。

您的iPhone手机是否贴膜，没贴膜的屏幕是否能够看到划痕？

iPhone不需要贴膜，我是专业的，听我的:)

不知道是从什么时候起，手机贴膜开始广泛流行。民间真的是流行的太广了，相信发明手机贴膜的人，和最早投身这个行业的早都已经发家致富，上任CEO，赢取白富美了。真令人羡慕！

细想一下，自己开始对智能手机有印象的时候，那时候国产智能手机不管是直板样式的还是翻盖样式的各种样式标配一直手写笔（触屏手写笔）。

由于那时候的手机屏幕质量真的不怎么地，加上手写笔划来划去，很快，屏幕上满是划痕。再看屏幕都变得不清晰了。可能很多对触屏笔依赖的用户，手机其它地方都是九成新，屏幕已经剩一成两成了。

正是有人发现了这一点，手机屏幕贴膜应运而生。真的是恰逢其时，天时地利人和都具备了。各种型号的贴膜，各种功能的手机屏幕贴膜开始层出不穷。一夜之间好像，买手机不贴个膜就少点什么。

很多人有了这个意识之后，不关心时代怎样发展， 科技 怎样进步，反正贴膜就对了，多少有点保护作用，管他是不是钢化膜，管他抗不抗蓝光，反正谁也不差钱。突然就想摆个摊，开始贴膜了

接触iPhone比较早，13年入手第一部苹果iPhone 5s，贴过膜，钢化膜贴过，抗蓝光钢化膜也贴过，然而早就被我撕下去了。两年没贴膜现在正面屏幕还是新的一样，有的只是一些指纹之类的污渍，用布擦一擦就什么都没有了。光洁如新。

但是背面和侧边都有些划痕，当然这是贴膜解决不了的问题，需要戴套了:)

抗蓝光可以有效缓解眼部疲劳，很多关心爱护眼睛的人士，“赶紧贴膜吧，不差钱，还是眼睛重要”但其实苹果从5s就已经加入抗蓝光，具有色温自动调节等功能，对眼睛的伤害微乎其微了！

其实现在很多人给手机贴膜还是心理作用大一些！13年的苹果iPhone不需要贴膜，现在依然不需要！

现在各种原因手机更新换代比较快，可能屏幕没怎样，电池不行了；屏幕没怎样，摄像头坏了；屏幕没怎样，边框花了；屏幕没怎样，系统崩溃了。总之，现在的手机贴膜已经变得毫无意义，完全是多此一举！

不要贴膜！！！除非你的手机屏幕会常常碰到指甲刀，小的之类的尖锐物体

8P，买上到现在快4年了，一直裸奔，不贴膜！用着屏幕手感也好

一年左右就换的那种可以不贴，如果是准备多用几年的，建议还是老老实实贴上，这么讲应该是没什么毛病，因为不管你什么大猩猩还是天马屏在外力面前都会被打回原形。

老实讲，贴膜确实不能百分之百保全屏幕不被伤害，而且屏保的硬度本身也没有屏幕高。但是屏保相比屏幕而言更容易更换，假如不慎滑落或是被划伤再换一张就行了，而且现在一般的手机膜也不贵。理论上将，屏幕抗摔能力的确不如原装屏幕，但日常使用的小划痕却能抵御。

已经用过很多手机也贴过很多膜，也尝试过“裸机”和贴膜带壳，贴膜和带壳确实会影响日常使用体验。但有一点是不用怀疑的，贴过膜带过壳的机器受的伤害肯定很低，并且现在质量好一点的膜手感其实是非常不错的，已经可以达到类似原屏的水平，所以个人觉得膜还是要贴。

相比安卓手机，苹果手机的硬件成本要更高，购买时候的价格也高很多。就拿现在的苹果12来说，当时实体店的报价是前屏3000多，后屏1000多，如果使用的时候不小心弄坏了，就需要这么多钱才能换到对应的官方原装配件，就问这么贵重的地方应不应该保护一下。

其次就是苹果手机的更换周期很长，一般使用个三五年是不在话下的，如何才能让手机使用得更久，那当然是要保护好了。即使不准备用那么久，外观完美的机器卖二手也更加容易卖个不错的价格，要知道外观有划痕和外观完美的机器那差价可不是一点点的哦。

总之，个人觉得苹果手机还是应该贴膜，如果想更好保护也还可以带个壳，当然如果你本身就是换机频率很高钱包又很鼓那就当我没说过了，坏了换新的就行了。

我建议还是贴一下膜吧，如果你很在乎自己的手机屏幕的话——因为手机屏幕上的保护玻璃硬度比起石英要低一些，日常使用时手机屏幕会被掺杂了石英的沙尘所刮花。而我们的衣服口袋、包内是很有可能有这些沙尘存在的，还有地面上也会有，如果手机不小心掉地上，然后屏幕朝下的摩擦一下的话那就刮花得更厉害了。所以建议那些比较容易摔手机，或者是比较珍视手机的用户还是乖乖地贴个膜吧。

不过贴膜也有贴膜的坏处，首先钢化玻璃膜本身就具有一定的厚度，而智能手机本身的保护玻璃也较厚，贴上钢化玻璃膜后直接增加了手机的厚度，并且手感肯定也会比起裸机屏幕逊色不少。

此外，钢化玻璃膜还存在透光率和色彩偏移的问题，不能完全做到百分之百呈现裸机屏幕的显示效果，所以用户在使用了贴了钢化玻璃膜的手机时视觉效果会觉得稍差一点，如果用户使用的是较便宜的钢化玻璃膜的话，那视觉效果肯定也只有更差。

我自己是不贴膜的

我很早之前就因为心疼手机屏幕给手机贴了个很廉价的钢化玻璃膜，并且因为它的保护，手机在使用了很长时间后都没有被刮花的情况出现，甚至到我要换新机的时候屏幕都是好好的。但是，我因此也从未享受过裸机屏幕带给我的更好视觉、手感体验——当时真的觉得太过傻X了，之后换新机之后就不再为手机贴膜了，虽然手机屏幕肯定是会有划痕的，而且是非常多！但是那些细小的划痕在屏幕显示内容时是完全看不到的，只有在熄屏时对着光线找角度才能看到，对屏幕的显示效果完全不影响，所以我也更没理由为手机屏幕贴膜了。

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我之前给我的iPhone X贴上了钢化膜，也贴上了各种软膜。最终我还是将这些膜全部撕开，现在这款手机没有使用任何的贴膜，反而会觉得手感和使用体验更好，也没有出现任何的刮痕。

苹果本身在屏幕上进行了很多的优化，而且手机采用的是大猩猩钢化玻璃，在手机的耐划度上表现还是非常不错的，可能很多人会说，玻璃它的硬度实际上要比钢铁更强，但是相比拾音的话，可能会相对要差一些，如果我们不小心将手机跌落到地面，或者有沙子在手机的屏幕上滑动，很可能会留下刮痕。

所以在一般情况下，我们可能会建议使用手机软膜或者是其他的钢化膜形式。不过钢化膜可能会带来手机的手感，以及手机本身可能会带来一定的顿挫感。

因此，在实际体验过程中，并没有我想象的那么舒服。我反而会觉得在手机使用过程中，特别是iPhone手机的使用过程中最好是不贴膜，如果你担心手机的屏幕会受到影响，可以考虑贴一个几块钱的软膜。

在实际的使用过程中，钢化膜或者是其他的水凝膜等等。 确实带来一定的防护效果，不过可能价格过高！我们同样建议大家如果担心手机跌落地面会损坏的话，建议考虑佩戴一个手机壳，这样能够保证手机跌落到地面不会出现损坏的情况。

当然要，不然摔碎了屏幕哭晕在厕所

这方面，我最有发言权了，天天和手机屏幕打交道。见过各种手机碎屏的姿势…

对于广大群众来说，建议贴膜。（后面会给大家选择什么膜的建议）

喜欢极致的裸奔手感，可以选择不贴膜。

贴膜的好处和坏处来分析。

贴膜的好处

一般维修换屏完成后都会建议客人去贴一张钢化膜保护一下屏幕。

1、防摔，防止手机坠落造成的冲击力对屏幕的损害。

2、防刮，裸奔的屏幕，抗不住砂石，百分百会刮花屏幕，时间久了，就有很多细小的划痕，惨不忍睹。

苹果手机都是用最新的大猩猩钢化玻璃盖板，在抗摔性，耐刮上都比较出色，但是，玻璃毕竟是玻璃。苹果内部结构很紧凑，在抗摔性上优越。

同等高度，和其他品牌相比，苹果更耐摔。

贴膜的坏处

1、手感手感手感还是手感，贴膜会增加手机厚度，而且现在都是25D弧边屏幕，普通钢化膜贴不满，难看。

全屏膜，虽然满屏，但边是直的，时间就会进灰，有些膜还会把显示屏遮住一部分。

2、光感，毕竟钢化膜的质量无法跟屏幕相比，透光率和折射率都不是很好。

有些质量低劣的膜还会造成视力下降。

贴膜建议：

普通钢化膜市面上大多10不等，成本在一两块钱左右。不讨论。

论手感、观感、耐摔程度上，建议选择“4D钢化膜”，弧边打磨，多次钢化处理，和屏幕完美贴合。

市面上的价格在55-100元以上不等。普通的成本在15元左右。

去淘宝或者阿里巴巴下单购买，实体店要多贵有多贵…

不要问我是怎么知道的…就是搞这一行业的…

总之，贴膜好处耐摔，选择4d钢化膜，街边10元贴膜随意，有保护。

喜欢手感，就不贴。

希望回答对你有帮助。

要不要贴膜，这真的是个永恒的话题，对贴膜党来说，无物不可贴，小到手机，大到电脑电视， 汽车 ，甚至餐桌橱柜， 究其原因，是中华民族骨子里流淌的节俭朴素的传统，苦日子过多了，即使开始有了好日子中，内心也想的是东西能多用段时间就多用段时间。

脱了衣服去

没有开车的意思，佛教里面的一句话，很适合对持反对贴膜观点人的一个总结。

这句话说的是脱掉束缚，得到大自在，反对贴膜人的观点基本也是这样，厂家花精力和时间设计生产出来的产品，却被廉价的贴膜和手机壳覆盖，手机或其余生活用品作为消耗品来说，即使再小心使用，转手卖的时候都卖不出价格来。

与其考虑一个消耗品的使用寿命，不如更考虑自己的使用感受，无论是超级舒适的手感，还是更讨人眼球的视觉显示效果，其更好的使用体验能让自己花的钱更物有所得。

与其说不贴膜党追求的是不贴膜，不如说他们追求的是一种生活态度，不受拘束，更好的品质。

节俭才是美德

如果你问父辈的财富是怎么获得的，大部分的答案是节约下来的。

祖国是一个正在高速发展中的国家，可能同一个地方，20年前和20年后的差距，有天壤之别，如果没有一直看着它的发展，甚至能给你一种震惊和不敢相信。

大部分的父辈都过过苦日子，都受过穷，也都深切地知道那种滋味不好受，精打细算才是过日子的正道，所以从骨子里，他们愿意爱护自己身边的任何东西，而这种生活态度，也深刻的刻在我们最深的血液里。

所以无论是买来的手机，又或者是电视，餐桌或者是 汽车 ，我们总是想尽最大的能力去保护好它们，虽然现在不用过新三年旧三年缝缝补补又三年的日子，但爱护些总没有错。

所以你问手机要不要贴膜？

我的答案是要。

从技术上来说，即使苹果出的iPhone12号称史上最强防划防摔级别的手机，也远远做不到生活级别的耐刮和耐摔，使用久了多少会有划痕。

而且从使用角度讲，多了层膜多了层保护壳，并不会给你的使用造成什么不便或者是多影响体验，但始终保护好点，之后出二手机的时候能多卖那么几百块。

滴水成河，相信老人说得勤俭持家自有其道理。

我最开始也是贴膜党，第一步手机诺基亚n82，好几千的价格，还是学生的我正反面贴膜 保护套，爱惜的很，也有过裸奔，为了手感，IP4s，5，到用到6的时候摔了一次，去修的时候很心疼，从此开始贴膜。

也是从那时候发现，保护得好一点用2-3年，转手也好出，也能少添一点钱换个新机，再到后来觉得数码产品本身就是消耗品，到现在添更少的钱换台二手手机，卖的时候也就亏的更少。

其实算下这样下来，每次换机剩下的钱不断累积起来数目也很客观。

贴膜吧，一切为了生活。

手机膜防蓝光真的有用。

抗蓝光膜对眼睛保护有一些作用，但是在配眼镜时不要过度追求抗蓝光效果，因为，适当的照射蓝光，可以预防近视读数的增加。防蓝光手机膜选择标准防蓝光保护膜是针对3C产品蓝光辐射而研发的一种屏幕保护膜，主要是通过采用防蓝光技术来对蓝光进行吸收与转化，实现对蓝光的阻隔，从而保护人体特别是眼睛健康。

蓝光作为自然界中可见光，其具有波长短、能量强、穿透力强等特点。使用抗蓝光膜后，可减轻这种损害。但是现实生活中，电脑、手机等电子产品屏膜的蓝光并不强。所以，不应过度要求抗蓝光效果。

手机膜作用

一般的手机保护膜都会拥有很好的抗刮花性，钢化玻璃保护膜更是目前市面中销量最大的一种产品。大部分消费者也最中意这种贴膜，高达9H的玻璃硬度，比一般的3H硬度的普通膜更抗刮擦，防爆钢化保护玻璃由钢化25D白玻和PU防爆保护膜组成，能从根本上保证手机屏幕超级耐磨。

防爆玻璃材质的贴膜打碎之后也会连成一片，是没有锋利的碎片的，这样它即使碎裂对人体也不会造成伤害。手机不小心掉落在地之后，也能过给手机本身的屏幕提供一个缓冲，保护手机屏幕不破裂。

话说女生25后要开始抗衰了，30岁的女性更需要看中这一些，关于牌子的话，如果经济条件允许的话，当然是建议选比较好的东西

雅诗兰黛、兰蔻、资生堂是相对大众也更不容易出错的选择了。

雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛家厉害的东西有不少，这个小棕瓶是最出名的了，一个性价比还算不错的精华，保湿抗初老维持皮肤稳定，也是许多女生的入门精华了。

兰蔻粉水

干皮亲妈，当然也有一部分妹子说不好用，这款产品的评价真的两极分化很严重，建议去专柜试一下，如果适合你的话，会有相见恨晚的感觉，补水柔肤不要太爽。

资生堂红色蜜露

资生堂家的好东西不要太多，基本上每一个系列都有那么几样可圈可点的好东西，红色蜜露是一款精华水，是一款保持皮肤水润有光泽的化妆水，就是那种嫩嫩的感觉，价格有点贵，但是超大碗还是比较耐用的。

上面3个牌子算是比较多人选择了，还有一些比较贵的也不错的。比如sk2、lamer、赫莲娜等

sk2神仙水

油皮亲妈，说是化妆水，其实是款精华，控油棒棒的，质地清爽，吸收也快，坚持用皮肤可以变好，价格确实偏贵，建议不差钱的油皮姐妹入手。

lamer面霜

这款好是好，但是感觉被捧的有点儿高，感觉木有辣么厉害，使用感是无敌了。同样是觉得不差钱的姐妹买来玩玩，性价比还是一般的。

赫莲娜绿宝瓶

赫莲娜这个牌子也是贵妇的不行，作为精华效果是真的棒，性价比没法说，但是这个效果也确实值得这个价格，全能精华，主打修复抗衰，还可以平滑肌肤，超级棒了。

还有一些没那么大的名气但是还不错的相对也比较贵妇的东西，比如说菲洛嘉。

菲洛嘉眼霜

菲洛嘉最吸引我的地方就是简单大气的包装，黑白搭配真的太好看了，消除黑眼圈，提拉紧致，而且不会长脂肪粒呦，味道好闻，质地清爽，保湿也不错。

以上的话，对于30岁女性的皮肤状态来说都是比较适合的。如果是经济状态不是特别允许的话，选择百雀羚、Olay等相对平价的大牌子也是不错的选择。

30岁左右的女性选择护肤品时，根据自己的经济情况还是要向中高端品牌迈进了，这样才能更好的延缓我们皮肤衰老的步伐哦！

下面我来推荐几个适合30岁女性用的护肤品牌，可以作为参考：

雅诗兰黛

雅诗兰黛和下面要介绍到的兰蔻可以说是中高端护肤品牌中的扛把子选手了，价格不会高到离谱，同时使用感与效果也是有目共睹的。

雅诗兰黛家最明星的小棕瓶就不用再多做介绍，要给大家推荐一个我最爱的产品：抗蓝光眼霜，主要是针对平时对着电子屏幕从而产生的一些黑眼圈、眼周小细纹与眼疲劳，用大概4周就能看到很明显的效果，我自己用下来的感受就是眼睛有神了不少，而且黑眼圈也有所淡化哦。

兰蔻

兰蔻家的护肤品和彩妆都是近几年非常受欢迎的，护肤品比较出色也都是主要针对抗衰老的，比如小黑瓶精华肌底液和雪花霜，使用感和口碑都是棒棒哒！

娇韵诗

娇韵诗一直以来都是以天然和安全著称，安全到孕妈妈都可以放心使用哦！它家的日间乳和日间霜，主打保湿滋润，想要一款基础的水乳霜就可以放心选择娇韵诗啦。最近很火的双萃精华我也有试一试，每次用完它第二天皮肤状态就会变得特别好，适合干皮来用。

修可丽

修可丽这个牌子没有上面的几个在国内出名，但是它在欧美国家可是一个妥妥的大牌护肤品牌，它家的基础单品价格都在一千元左右，价格稍贵，但绝对值得。紫米精华主打抗老与饱满填充肌肤，含有玻色因和玻尿酸，真的有特别好的饱满提升皮肤的效果，最让我头疼的法令纹也可以缓解哦，强烈推荐给大家！

今年刚好30岁[呲牙]雅诗兰黛小棕瓶是我会无限回购的护肤品。质地清爽好吸收，略有粘腻感，但按摩一会就会吸收了，长期使用修复效果很棒！小棕瓶是我从25岁开始用到现在5年了，空瓶N罐的一款精华，当然一直选择它除了产品本身我觉得适合我、价格也是一方面。

目前在用的100Ml的是从韩国带回来的，折合人民币840 ，比国内专柜便宜很多！30ML的小瓶装都是我从天猫旗舰店买的，赠品小样化妆包啥的都会送，不找代购、没机会出国的时候，从旗舰店买真的是一个很不错的选择！

PS：眼霜用过科颜氏的牛油果、黛珂的高保湿还有菲洛嘉，最后还是选择了雅诗兰黛小棕瓶，不是因为更适合我，实在是懒得再去尝试去选择。

雅诗兰黛小棕瓶效果是真的不错

30岁应该注意基础护肤，清洁保湿防晒，不需要用到抗衰老。

护肤品的选择主要看你的肤质类型的，选择适合自己的。

当然，每个人的经济能力不同，选择的品牌也会不一样。

但是，基础护理是关键，不要过分使用美白产品。

一、眼霜要用上

正常来说，25岁就开始需要用眼霜了，眼周围应该是整个脸部最脆弱的地方了吧，一旦出现黑眼圈或者皱纹，我们总是选择主要补水功效的眼霜来减缓这些症状，来保持自己眼周的肌肤，延缓自己眼周衰老的症状。

二、不能用毛巾直接擦脸

很多人不会把洗澡和擦脸的毛巾分开来，都是用同一条毛巾的，这时只会把更多的细菌带到脸部，即使有专用的脸部毛巾，但是放在潮湿的卫生间里时间久了也是会使毛巾滋长细菌，同样也摆脱不了细菌的“追随”。

三、面膜不能天天敷

女性都有敷面膜的习惯，敷面膜会成为“瘾”，但是频繁的敷面膜，吸收太多面膜里的营养物质，脸部就会超负荷，像资宝莱这种有功能性的面膜，每周2-3次足以，不然会引起脸部过敏、痘痘炎症这些问题。

五、保持规律的运动、作息

每天运动半小时以上，出一身汗都比用很多的护肤品有效，运动有利于身体自我调节，提高新陈代谢能力，另外每天按时休息，不要熬夜就是对肌肤的保护了。

对于女人来说，25岁就已经到了年轻肌肤和老化肌肤的分水岭了，这个时候，许多人都开始从眼周开始，生成了皱纹了。而到了30岁的时候，女人的肌肤就开始渐渐走向了衰老。那么对于30岁的女人来说，该用那些护肤品牌呢？

NO1 Whoo后 水妍三件套

女人是水做的，这话真不假。而这套水妍系列的特点就是：基础护肤、侧重保湿、补水美白，特别是后20-40岁的油性，混合偏油，敏感肌肤使用。这套补水装用的时候，不仅没有油腻感，而且非常的滋润清爽。

NO2 Lamer海蓝之谜焕彩新生修复三件套

这个套盒的功效就是，能够再生修复，保湿滋养，舒缓调理，匀亮肤色，就像给肌肤充电一样，能够让保养品发挥到极致。

NO3 WHOO后雪美白水乳套装

这一款针对黄美白保湿，淡化斑点，淡化痘印的效果非常不错，能够有效调理肌肤表面产生的瑕疵及暗藏在肌肤底层的瑕疵。

图：来源网络，侵删

文：美业领航人

30-40岁必备护肤品排行榜，前五名都是大牌！

30-40岁，是皮肤的衰老期，这个阶段皮肤的衰老速度是最快的，所以处于这个阶段的人，在选择护肤品的时候要更倾向于抗衰老型。这样才能延缓皱纹的产生，让皮肤看上去比同龄人更年轻，这是所有女人都想要的吧！护肤品，不是灵药，不能让你长生不老，所以青春永驻也是不可能的，只是延缓衰老而已，这个事实大家还是要认清的。今天就给大家总结一下30-40岁必备的抗衰老护肤品，希望大家都能年轻20岁！

海蓝之谜浓缩修复精华露

这也算是一款明星产品了吧，主打修复，适合皮肤状态不好的人群使用，尤其是经常出差熬夜，皮肤容易暗沉发黄的人。每次我感觉皮肤状态不好了，就晚上涂一层，第二天感觉皮肤会好很多，是一款很好的紧急修复精华。这款精华里面含有硅，所以会有假滑感，但妆前用这个精华还挺清爽的。

赫莲娜活颜修护晚霜

这就是大名鼎鼎的“断货王”黑绷带，主要是修护皮肤，紧致肌肤。内含波色因，可以起到抗老的作用，冰淇淋质感，哑光质地，很好推开，吸收也很好，用完感觉皮肤很滋润，最重要的是敏感肌也可以用。保湿效果对干皮来说可能有点不太够。

SKII肌源赋活修复精华

这款精华主打抗衰老、修复、收缩毛孔，比较适合30岁以上的熟龄肌肤，收缩毛孔平滑肌肤的效果很不错。精华液质感很顺滑，没有什么香味，每次都是满满一滴管，早晚都用，干皮觉得不油腻，但是油皮夏天用可能会有点油。使用期间，皮肤状态很稳定，抗衰老也是有效果的，这就够了。

雅诗兰黛线雕精华

听名字就知道这是一款紧致肌肤，抗衰老的精华啦！由于年龄的不断增长，不得不从补水保湿转移到抗衰老上面来。精华是乳白色的液体，流动性很好，吸收也很快，白天用我一般都会用防晒，一段时间之后，真的能感觉到，泪沟和法令纹有变淡。

耐驰奥小耐团子

国内美容院线品牌，属于专业线产品，从名字听不出来是啥，实际上是一款香皂，耐驰奥香皂，内含韩国黑参和日本富勒烯，是一款弱酸性的氨基酸基底的洁面皂，一皂洗全身，味道超高级的黑参味儿，温和不刺激，比很多洗面奶都好用，洗面奶好多都是碱性的，对皮肤不好，而这个里面含的全是纯值物的成分。效果很好。越是过了30就越要开始护肤，要对化妆品有一个深入的研究，一定不要用错化妆品，用错了，就要用两倍的时间补回来，年龄已经不允许我们 犯错了。皮肤表面是弱酸性环境的，所以用洗涤产品一定要用弱酸性的，才能保护皮肤不受损。

很多品牌都有出相关的抗老系列产品，适合30+的肌肤使用的，具体适不适合，还是由你自己的肤质说了算的。

1资生堂怡丽丝尔：资生堂旗下有很多的品牌系列，怡丽丝尔就是一个抗老系列的，他家的产品很多都是针对25+、30+的轻熟龄肌使用的，例如优悦活颜系列，就是针对熟龄肌肌肤松弛、没有弹性的问题，滋养肌肤，恢复肌肤弹性。

2佰花方，他家的祛斑霜很多人都用过，去年有一个视黄醇系列的产品，就是针对30+肌肤细纹、皱纹等问题研发的，视黄醇有很好的淡纹效果，能够促进胶原蛋白再生，抚平肌肤纹路。

3雪花秀，韩国的国名品牌，所有的产品都是采用中草药配方的，温和安全，有很好的改善暗黄的作用，能够滋养肌肤，祛黄提亮。

踩了这么多年雷，自己总结出真心用了有效果，性价比又高的。

精华：兰蔻小黑瓶，娇韵诗双萃，资生堂红腰子。

水乳：奥尔滨，黛珂紫苏水牛油果乳，ipsa。

粉底：雅诗兰黛DW持妆粉底液。

面膜：森田玻尿酸，snp

面霜：雅顿21天，科颜氏高保湿。