什么牌子的精华好用

以下是一些好用精华的推荐：

娇韵诗双萃精华露：这款精华液是娇韵诗家的明星产品，综合性也比较高。它是水油分离的双管设计，按压出来是水包油的状态，质地轻薄，上脸会有滋润感，但也没有油腻感，还有一种淡淡的植物香气，使用感是蛮舒服的。

Olay光感小白瓶：这款小白瓶是大部分人可接受的美白精华价格，在目前的美白精华中实际效果属于中上水平，所以整体来说性价比算可以的。主打功效是美白、祛黄、提亮、保湿。

Haa富勒烯精华：这款精华是从李佳琦直播间种草的，用法有点像娇韵诗双萃精华。主打功效是呵护屏障、调节痘肌、强韧肌底、细致毛孔。

城野医生377：这款算是整体满意度最高的一款啦！是一款我一定会回购的美白精华！主打功效是美白、淡斑、祛痘、消印。

请注意，每个人的皮肤类型和需求都不同，因此在购买护肤产品时，最好先进行皮肤测试或咨询专业皮肤医生或美容师的建议。

关于精华如何使用，是否能够叠加使用，精华呢对皮肤起到非常重要的作用，精华在所有的护肤品当中也是属于价格比较高的一个。由于精华是属于浓度比较纯又比较高的，所以在使用上要多加注意。尽量避免选择使用过高浓度的精华，过高浓度会对皮肤造成一些不必要的负担和刺激。

精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用，切忌洁肤后马上使用，精华液一般是在化妆水之后使用。作用是给皮肤补充营养，和一些其他的功能，如淡斑、美白、抗氧化等。精华的话建议从20岁就开始使用，开始的时候可以使用基础款的，例如补水，修复，维稳等。25开始，精华应该选择有抗氧化，抗衰的作用了。在选择精华液的时候也要慎重，一定要选择对皮肤没有伤害的，适合自己的。

精华液和精华露在功效上基本上是一样的，但它们在许多方面也有着区别。外观上的区别就是它们的形态不一样，精华液是比较稀的液体，而精华露相对精华液要浓稠许多。介于它们的这种性质，夏天就比较适合使用精华液，使用后脸部比较清爽。而冬天则适合使用精华露，能够防止脸部细胞水分的流失，从而在干燥的冬天牢牢的锁住水分。

精华液使用时间规律，如果是选择晚上使用精华液的话那么效果会明显好于其他的时间段。这个主要是因为到了晚上的时候正好是皮肤的活跃状态，比较有利于吸收营养成分，自然堂精华液富含多种营养成分，可有效的帮助肌肤重回青春状态。在使用精华液的时候要事先看看使用说明书，不同的精华液自然也有着不同的使用场合，如果不分场合使用，就会带来相反的效果。

很多人说抗衰是到了三十岁以后的事情，但其实，二十多岁开始就要抗衰老，现在生活的环境让我们的皮肤加速氧化，如果不及时进行抗衰，皮肤的衰老速度是很快的，那么，抗老精华液哪个好？接下来，一起来看看抗老精华液排行榜吧！

1、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

2、防衰老的运动有哪些

防衰老的第一种运动：瑜伽运动。要说到衰老，恐怕衰老最快的就是我们的大脑了。而左右大脑发展的不平衡也属常见。那么如何才能防止这种现象的发生呢答案就是我们的瑜伽运动。它能让我们的左右两侧的大脑互相对话。从而增强左右半球的神经连接。最后使两个半球平衡发展。

防衰老的第二种运动：健身的同时与脑力活动并存的运动。上面讲到的大脑，是我们衰老最快的部位。而健身的同时加强脑力运动，这类活动有：乒乓球运动和羽毛球运动，当然还有我们高雅的交际舞。你在锻炼身体的同时，也锻炼了自己的反应能力。从而使自己的大脑健康发展。

第三种防衰老的运动：跳跃运动。我们在年来时就会伴随许多“骨头病”。其中最为常见的就是骨质疏松。而我们适当的跳跃运动能够增加我们骨的密度。而最常见的跳跃运动就是：跳绳、高抬腿等等。所以，没事干的时候，你可以跳跳绳、练练高抬腿。

第四种防衰老的运动：锻炼肌肉的运动。除了我们的大脑衰老很快之外，肌肉的萎缩也是不容小觑的。据统计，一个人在十年内会萎缩4斤肌肉。而肌肉的萎缩伴随的就是赘肉的增加。疾病会随之而来。所以锻炼自己的肌肉，对于我们的身体健康十分重要。

第五种防衰老的运动：散步。你在散步的同时既锻炼了你的身体，同时还愉悦了你的身心。每天散步时切记不要只局限于那几步，你可以适量地增加自己的步数。给自己设定一个目标。比如今天我走了3000步，明天可以尝试走3500步。当然你在散步的同时，可以在耳朵上插着耳机，听着悠扬舒缓的轻音乐。

最后，又到小编我做总结的时候了。衰老对于我们而言是最让我们头痛得事情，因为衰老意味着许多不好的事情。所以，我们唯一能做的就是预防它提前到来，小编上面讲的五种防衰老运动，不知你学会了没有

玫瑰精华效果:1、更好的保湿皮肤本身含有保湿功能，但是随着年龄和生活压力的影响，保湿功能会逐渐不如以前好。这时候就需要用精气从外补救了。精华中含有保湿功能，可以更好的为肌肤提供保湿功能。2让皮肤保持平衡状态。现在人的皮肤由于各种压力和周围各种污染，包括不规律的饮食，处于一种极度不平衡的状态。精华液中含有爽肤水酸离子，对皮肤有促进作用，使皮肤的不平衡状态慢慢得到缓解，皮肤会逐渐恢复到以前的状态。3防止皮肤老化随着年龄的增长和人们身心的影响，人的纤维细胞会逐渐失去再生能力，尤其是工作生活的压力，会导致皮肤的保水能力下降。众所周知，皮肤保水能力下降会导致一系列问题。精华可以防止皮肤老化过快。4护理皮肤当皮肤出现问题时，一方面要尽力补充皮肤所需的营养和水分；另一方面，使用玫瑰精华会刺激和加速细胞更新，带动皮肤新陈代谢，使皮肤更加紧致。

女性精华液十大排行榜：娇韵诗双萃精华露、兰蔻小黑瓶精华液、西秋焕采精华液、SK-II小灯泡精华、薇诺娜保湿修护精华液、YSL夜皇后精华液、倩碧302美白镭射瓶、自然堂小紫瓶精华液、fresh红茶精华露、上水和肌屏障修护肌底液等。

1、娇韵诗双萃精华露

这款精华液是娇韵诗家的明星产品，综合性也比较高。它是水油分离的双管设计，按压出来是水包油的状态，它的质地还挺轻薄的，上脸会有滋润感，但也没有油腻感，还有一种淡淡的植物香气，使用感是蛮舒服的。

2、兰蔻小黑瓶精华液

大名鼎鼎的小黑瓶精华，相信很多人都知道或者用过的了，它是兰蔻家的明星产品，也是各大精华液排行榜的常客！

3、西采焕采精华液

用到的很惊艳的一款熬夜精华，它的质地是白色乳液状的，但一抹就渗透下去，吸收很快，肤感滋润却不油腻，兼顾了保湿和抗氧抗糖，很适合经常熬夜的初老肌。

4、SK-II小灯泡精华

小灯泡可以说是美白精华中的扛把子，主打成分是烟酰胺和SK-II神仙水里的PITERA，主打美白提亮。质地是白色乳液状，上脸轻薄好推开，润的同时又不会油腻。

5、薇诺娜保湿修护精华液

这款精华液更多是换季敏感或者皮肤状态不好的时候才用，是急救+维稳的好帮手，可以在很短时间内让皮肤恢复过来，晒后用它也可以让皮肤舒服地镇定下来。

6、YSL夜皇后精华液

这个精华还挺特别的，是水油双层的，用之前得摇一摇。它其实是一支比较温和的酸类精华，对熬夜党以及毛孔粗大的混合皮很友好。

7、倩碧302美白镭射瓶

属干温和型的美白精华，对于想要提亮肤色的姐妹，这款确实是一个蛮好的选择。它的质地类似蛋清，上脸不黏腻、不挑皮。

用一段时间后肤色确实均匀了一些，但是这个效果是比较慢的，并且需要长期坚持使用，用量也一定要足够，至于淡斑效果对我来说感受不明显。如果是敏感肌的话，需要提前建立耐受，比较适合晒后和皮肤蜡黄的姐妺。

8、自然堂小紫瓶精华液

这款国货精华，它的质地是半透明的蛋清状，上脸不油腻，不会闷脸也没有膜感，滋润度挺好的，对干皮来说保湿力也足够了。

9、fresh红茶精华露

Fresh家的产品成分都很温和，这款精华也不例外，它还有另外一个昵称叫做“紧身衣”，所以是主打紧致肌肤的精华。

质地会稍稍稠一些，抹开会变得很水，吸收很快但抹完会有一丢丢黏黏的，存在感比较强，不过保湿会感觉好一些，干皮应该会比较喜欢。紧致效果短时间是感受不出来的，但用了以后皮肤会稳定细腻一些，属于润物细无声的类型。

10、上水和肌屏障修护肌底液

这款精华液是国货上水合肌家的经典产品之一，性价比很高！它属于舒缓型精华液，很适合皮肤屏障受损的敏感肌，像干敏皮、油敏皮都可以用它来维持皮肤稳定。

日本30-40岁精华液排行榜：PPOLA极光幻彩精华液、雪花秀润致焕活肌底精华露、SK-II小银瓶护肤精华液、黛珂肌底保湿精华、资生堂红妍肌活精华露。

一、POLA极光幻彩精华液

POLA这款精华可以说是涵盖了品牌的所有核心护肤技术，成分也是非常珍贵，将苦参根和紫云英等植物成分与渗透技术进行了融合。

二、雪花秀润致焕活肌底精华露

不同于市面上的精华，这款润燥精华其实是肌底液，它在水之前使用，让后面用的水乳、面霜发挥得更有效果，产品适用人群很广。

三、SK-II小银瓶护肤精华液

SK-II诞生于日本，自1980年在香港和台湾推出第一款护肤用品至今，SK-II已经成为将尖端科技同纯天然精华结合到护肤品中的先驱，推出了诸多具突破性的产品，如护肤面膜、护肤精华露、多元修护精华霜等。

四、黛珂肌底保湿精华

这款保湿精华美容液是他家的明星产品，销量也很高，质地水润，上脸温和，一年四季都很适合使用。精华液中蕴含了丰富的植物提取液。

五、资生堂红妍肌活精华露

这款红妍肌活精华露，又被称之为红腰子精华，在近些年以来受到不少护肤达人们的宠爱，红透了明星圈跟社交美妆圈子，也是现在资生堂比较优秀的一款保湿补水精华液，因此它的价格也比较贵。

-POLA

-资生堂

保湿精华液十大排名

不管养好皮肤有多少种说法，有几大秘密诀窍,或者是有多少种你必须知道的护肤品,精华绝对绝对是重中之重！今天来给大家种草一下保湿精华液十大排名。

保湿精华液十大排名

1、仙格丽(Skingreen)晶璨皙白精华液30ml

有效减淡色斑，淡化血丝、紧致滋润肌肤，强化抵御外界环境侵害能力，如同体验医学美容镭射嫩肤疗程，从根源抑制黑色素生成，重焕肌底美白透亮，令肌肤如

珍珠净透白皙。

2、Kiehls科颜氏深海凝萃精华乳

这款精纯、强效、具有深层修复性能的精华乳，可增强肌肤的保护屏障功能，令肌肤健康有弹性。激发肌肤本身的天然胶原蛋白，使肌肤更紧致，还能明显减少细

与皱纹，令肌肤更光滑、更显年轻。减轻老化征象，淡化细纹和皱纹，增进皮肤弹性。

3、Marubi丸美弹力蛋白系列特润精华

很多小伙伴不太熟悉Marubi这个品牌,但其实也是有很多不错的产品的。这款精华含珍贵弹力蛋白,直达肌肤深层肌肤!精纯的弹力蛋白精华修复皱源，提升肌肤的弹

力质感，令肌肤紧致年轻。蕴含神奇功效的极地植物精华，对抗自由基，帮助肌肤自我保护，防止肌肤老化。卓越的活肤能量，启动细胞再生机能，重展白皙细嫩

的肌肤。汉方多方位全效修护，令肌肤回复天然健康状态，呈现水嫩、透白，光滑，细腻。

4、雪花秀润燥精华

这是近几年很多朋友都会争相购买的精华液，产品散发出淡淡的中药味，闻着让人感到安心舒服。质地流动性很强，使用起来肌肤感到非常滋润，用完这款精华液

能肌肤能够重获水润感。如果长期使用下去还能够明显改善肤质。

5、资生堂红妍精华

近几年来资生堂大火啊！这款精华非常适合脸部有痘痘、粉刺问题的朋友，它还有另一个名字“万年肌肤维稳器”。有的人在使用完该款精华液后，甚至不使用乳液

也不会感到脸部干燥。使用半个月左右，整体肌肤会感觉非常透彻。

6、娇兰黄金复原蜜精华液

产自法国，属于护肤品中的一线品牌，从外观设计就有种高上大的感觉。金色细长的玻璃瓶身，摸起来非常的赞。而娇兰的LOGO设计在瓶底，通过透明的原液可依稀

可见。娇兰精华每次只需要使用三滴即可，用量很好控制，它的胶头滴管是非常方便好用的。娇兰呈水状质地，呈淡**透明状，延展性非常不错，用量少吸收强，

不黏腻，而且保湿性也是非常不错的，修复的同时也能还原肌肤最粉嫩的状态。

7、兰蔻小黑瓶

兰蔻的瓶身稍显矮胖，玻璃瓶身，LOGO设计在瓶顶，比较醒目，单就外观而言是非常沉稳而有内涵的。小黑瓶的质地呈乳液状，与乳液非常相像，但要稍微稀释一点

，抹在脸上会有些粘连感，但是吸收性还是非常不错的。

8、迪奥密集修复精华露

迪奥密集修复精华露散发着淡淡的香味，非常的清新。在使用时需要按压顶部，在控制用量方面会挤出来的比较多，要稍微注意一下。精华露呈乳液状，用起来可能

会有些黏腻感，但效果不错，吸收的也非常好；PH值在5－7之间，呈弱酸性，可以均衡肌肤的酸碱值，健康角质层。

9、LaPrairie莱珀妮臻爱铂金精华液

一款能紧致肌肤、提亮肤色的奢华抗老精华液。内含胶态铂金能维持肌肤的电荷平衡，提升肌肤自身的保湿防御能力;聚糖复合物如同隐形紧致薄膜般带来即刻紧肤功

效;多肽有效刺激胶原蛋白再生，帮助减少皱纹;亮肌精华着眼于抑制色素生成，控制色斑的产生，令肌肤更显清透。

10、佰草集新恒美紧肤精华液

蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、紫苏、菟丝子等中草药精华，绸缎般柔滑质地，吸收迅速，肤感幼嫩。中草药精华迅速渗透入肌底，密集修护滋养，令肌肤如丝般紧致

柔滑，尽显年轻光彩，持久绽现肌肤之美。根据自己的年龄状况选择不同系列的产品，配合全套使用，效果更佳。