考研复试是什么意思

研究生初试和复试的意思分别是：

研究生初试的意思是研究生入学前参加的第一次考试，也就是研究生全国统一入学考试。复试是通过研究生入学考试(初试)后参加的，由报考院校组织进行，复试一般有英语和专业课。两个考试都非常重要，只有两个考试都通过了，才有机会被院校录取。

虾青素精华液效果挺好吧，我自从生了宝宝之后，皮肤真的很不好，毛孔组大，还感觉皮肤越来越黑了。朋友给我推荐了这款蔓柚虾青素精华液，用了一段时间之后，感觉它对于我细化毛孔以及嫩白我皮肤都有非常好的功效。

这款虾青素精华液针对于皮肤粗糙，干燥，以及毛孔粗大的问题都有显著的改善，还有抵抗光老化、锁水保湿、提亮肤色、淡化细纹等功效。

虾青素精华液是属于很不错的抗氧化剂，能够有效改善各种不同的肌肤问题。首先可以帮助皮肤锁住更多的水分，也能渗透表面皮层进入到皮肤之中，让皮肤组织里面缺少的透明质酸能够得到补充，从而改善皱纹。其次可以修复皮肤，促进角质细胞的生长，让角质层慢慢恢复到正常的状态。另外还能让皮肤敏感得到改善，长期使用可以改善细纹。

虾青素精华液怎么使用

虾青素精华液使用之前要先洁面，彻底的清洗干净之后然后再涂抹上虾青素精华液，要注意涂抹之后用手指的指腹在脸上不停的划圈，适量的拍打一下这样有助于精华液的吸收，等完全吸收之后就可以涂上乳液或者面霜了。

虾青素精华液可以渗透到皮肤的深层，能够让皮肤的敏感状态得到很好的改善，不过要坚持使用才有效果，最好是能坚持三个月以上，就会让皮肤变得更好一些。

虾青素抗氧化作用:

虾青素的重要性质在于它的抗氧化性，它是一种优良的抗氧化剂。虾青素强大的抗氧化活性是因为其能稳定膜的结构，降低膜通透性、限制过氧化物启动子进入细胞内。保护细胞内重要分子免受氧化损伤。同时虾青素可能具有潜在的成为促氧化剂诱导氧化应激的产生。虾青素分子中的共轭双键、羟基和在共轭双键链末端的不饱和的酮基，其中羟基和酮基又构成α-羟基酮，这些结构都具有比较活泼的电子效应，能向自由基提供电子或吸引自由基的未配对电子，有效地猝灭氧化性极强的单线态活性氧以及环境中其他自由基。研究表明，猝灭活性氧能力随着共轭双键数的增加而增加，虾青素的猝灭能力是最强的，其猝灭分子氧的能力比具有相同结构的β-胡萝卜素、维生素E、α-胡萝卜素、叶黄素和番茄红素都高。整合进膜系统的虾青素通过对脂质体的保护作用，抑制脂质过氧化，还可以保护细胞及DNA免受氧化反应的伤害，保护细胞内的蛋白质，使细胞有效进行新陈代谢，使细胞内的蛋白质更好地发挥功能。这种抗氧化作用表现在延长低密度脂蛋白（LDL）被氧化的时间，从而降低动脉粥样硬化的发生。

另外，实验表明，虾青素可以增加抗氧化酶活性和蛋白质表达，不同剂量虾青素使动物细胞内过氧氢化酶和超氧化岐化酶的蛋白表达均有显著增加，其生物学活性也有明显提高，而这些物质在体内均起到较好的抗氧化作用。

来源：-虾青素

初二作文一棵树600字5篇

人的潜能如同大海深处的石油，丰富但又经常被人们所忽略。只要我们敢于挑战，敢于探索、就一定能发现海底深处的宝藏。下面是我整理的初二作文一棵树600字5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

初二作文一棵树600字1

我是一粒松树的种子，被风吹落在岩石里，这是多么可怕的世界啊!粗粝的岩石，仿佛是一只狰狞的怪兽，断崖万丈，连路过的鸟儿也不愿在此多待一会儿。坚硬的岩石、可怕的寂静、呼呼的风声。岩石缝中，我痛苦地闭上眼睛。命运对我太不公平了!竟然给我这样一个贫寒的家。

怎么办认命呗，等待黑暗、寒冷、饥饿的来到吧。没有谁会知道你曾经来过。不!我怎么能就能么放弃是种子就要发芽，什么也不能阻止我的梦想。

冬天，干冷干冷的风吹来，我的皮肤裂开了细细的小口子，生疼生疼的，我觉得自己要被吹干了。我紧咬牙关，苦苦地支撑着，等待春天的到来。一天、两天、三天……冬天是那么漫长。

啊，春天终于到来了，春风吹暖了我的心，春雨浸入了我冻僵的身子，我连忙打起精神，使出浑身的力气，艰难的寻找着每一粒尘土，吸收每一丝尚未来得及流失的水分。那天是一个值得纪念的日子，阳光是那样的灿烂，我终于萌发了，虽然只长出了一丝**的小芽，但是，我小小的心里充满了欢喜。

野草们不屑一顾地说：“我劝你还是放弃吧，我们在这里很多年了，还没看见哪粒种子在这里能健健康康的长大。”甚至丑陋的毛毛虫也对我露出“想多了”的眼神——看你又小又瘦一副营养不良的样子，怎能耐得住干旱、雷电

我贪心地吸收着阳光的精华、雨露的精华，在石缝里顽强地生长着，大风呼呼的，仿佛要折断我;雷电隆隆的，想要摧毁我;大雪无情，想要压弯我的枝条;干旱挑战着我的极限……

很多年后，我还是长大了，弯弯曲曲的树干上到处都是黑色的伤痕，我自豪的立于崖上，远处的游客用赞赏的眼神看着我，说：“看，那棵松树多顽强啊。”

初二作文一棵树600字2

我是一棵树，一棵住在这美丽的大自然的树，可以亲身体会春、夏、秋、冬的一棵树。一年四季如同一幅大自然亲手描绘独一无二的画卷，你一定也很想知道我是怎样感受季节的吧，不如让我带你去，好吗

每年的春天都像一个小女孩放着许多的“风筝”，一吹，满天的风筝就飘着，她一摔跤，就把泪水全洒在我们的头上，把小鸟弟弟们都吓得躲在我的头上，不敢在美妙的天空高歌了，泪水停后，小鸟又开开心心的在天空中高歌着，好像在为晴空无“泪”而开心。

夏天来临了，他总是把最灿烂的一面送给我们，在炙热的阳光下小鸟毫不客气地在我头上安家，也有年过花甲的老人在我的绿荫下乘凉，也有活泼可爱的孩子在底下戏耍，偶尔会有一只小鸟在我头上“叽叽喳喳”地跳动着!

夏天又悄悄的过去了，我又望到了秋天，秋天一来，就为我们送上阵阵凉爽的秋风。此时，我的头上已结出硕大的果实。果实压弯了我的腰，虽然如此，但我却依然满心欢喜，看着我的同伴身上果实，有红彤彤的苹果，紫红的葡萄，金黄的香蕉，当看到农民伯伯脸上的笑容，我的心中充满了自豪!

送走了秋天，冬天也来了，地面铺上一层大雪，我的头上也有了一层白雪头发，在不远处，我看见了几个小孩在打雪仗、堆雪人，看着他们高兴的样子，我也笑了。

一年四季的体会让我无法忘怀，我爱做这样一棵树。

初二作文一棵树600字3

蔚蓝的天空，绿茵茵的草地，快乐的鸟儿，嬉戏的鱼儿，田间忙碌的农人，组成了一幅隽妙无比的春光图。

小时候，外婆对我这个小不点特别亲切，见了我总是轻拍我的小脑袋，笑得十分灿烂。外婆没啥爱好，就喜欢侍弄花草。一天她弓着背，猫着腰在院子里的花坛上捣鼓着什么我蹑手蹑脚地走近，突然大声说道，外婆，你藏什么呢我来帮你吧。她眯缝着眼睛转过头来神秘兮兮地说，小东西吓着奶奶了，原来外婆不知从哪儿弄来了一棵不知名的小树，我爬到花坛上，双手扶着小树，外婆的手脚不灵便，不停地刨挖着。金黄的阳光洒在她那黝黑的爬满皱纹的脸上，将她满足的笑容映照得格外清晰。

听妈妈说，外婆年轻的时候可能干了，一个女人却能顶一个半的壮劳力，干起活来风风火火的，说起话来响彻云霄。如今岁月不饶人，外婆老了，但还坚持每天一早起床干农活，身体硬朗的很。

在外婆的呵护下，小树长得壮壮实实的，我和姐姐在院子里捉迷藏吹泡泡，一次五颜六色的泡泡飞向了花坛，我越上花坛去捉泡泡，一不小心把外婆亲手栽种的小树给踩断了，我一惊，生怕外婆责怪，便默不作声了。姐姐见状赶紧跑过来问我怎么啦我目不转睛地盯着断成两截的小树，不知所措。

见我神情沮丧，姐姐连忙安慰我说，趁外婆不在我们赶紧把它救活吧，我将小树柔弱的枝干扶正。姐姐找来一根小木棍插进花坛，用绳子将小树固定好。那一天我很晚才回家，夕阳早已落下，几颗星星在夜空闪烁，似乎在催促我，又似乎在责怪我。那可是外婆的心肝宝贝呀。时过境迁我和姐姐也出落的落落大方了，外婆也辞世了，我们便很少回到那个充满童年乐趣的院子了。但我还时常想念那棵小树，不知小树是否早已枝繁叶茂。被我踩断的小树，你还记得我吗

初二作文一棵树600字4

我满怀着希望和喜悦的心情。一时心起，种下了一棵苹果树的种子。

那天一大早就下起了小雨。看着那果树在鱼里摇动着。不屈服于雨，它越是打击，树越是显得特别精神茂晟有色。

我拿起苹果树种子，打着那彩色的雨伞，拿着那生了锈的铁锵。挖开了一个小口。我蹲在一旁，把种子放入口中。用手埋土推进口中。把种子埋了起来。

我看着那地儿，额头贴在双拳间许下了我那小小的心愿!

雨停了，奶奶在那地儿喂鸡，看到地上。落下的叶子。土归土啊，这叶子落下地上可以继续为您体做贡献，这是天然的养料啊!听到奶奶的一分言语后。我跑到果树下聚了一堆叶子放在了种种子的土上面。奶奶说道，傻孩子。你就是中这么小个种子。放那么多，会没有呼吸的!奶奶笑了起来。:“哦种子还会呼吸它有生命吗”我天真的问着，“有啊，怎么没有嘞植物，动物，人，都是大自然神奇的作物。生老病死都是会有经历的。”

过几天，我生了场大病，我也没有再问起这颗种子的任何事件。也没有再听到奶奶的讲起。医生说这病要有好的心态才会有好转。

回到家后，没有特意的去看那地儿，就进屋躺了下来，这几天吃了睡了吃，按时服药，就没有别的事了。一天想出去走走，看到奶奶在那里悉心的照料着那棵已经有了一米来高的小树苗。心中不由得生出了说不出的滋味。此后，我的病也有了很大的好转。

现如今这个小数也有一米五六的高度了，这棵小树不只有我的愿望，还有奶奶的愿望。

此后，我每天都会留心关照这棵小树。这颗承载着希望于两个人的愿望的小树!

初二作文一棵树600字5

我是一棵小树，一棵孤独的小树。

春天到了，明媚的阳光照在我嫩绿的枝叶上，和煦的春风抚摸着我粗糙的树干，是那么温暖，那么舒适，但我的心却始终是冰冷的。我每天一个人站在这里，看着太阳东升西落，看着大地寒来暑往，没有亲人，没有朋友，日复一日孤独地生活着，我不知道这样的日子什么时候才能结束。

直到有一天，一个穿着红色连衣裙，扎着两个羊角辫儿的小姑娘蹦蹦跳跳地来到我身边。她的脸蛋儿像花儿一样娇嫩，她的笑容像阳光一样灿烂。她静静地望着我，黑色的大眼睛像星星一样闪闪发光。她轻轻地摸了摸我，问道：“小树呀小树，春天多么美好，可你为什么看起来这么闷闷不乐你有什么伤心事吗”

“唉——，”我长长地叹了口气，太久没有说话，声音有些嘶哑，“很多年以前，这儿是一片茂密的森林，我和我的好朋友们一起快乐地生活在这里，每天说说笑笑，多么开心!可是后来，你们人类把我的好朋友都砍光了，只留下瘦小的我孤独地生活着。我十分想念我的朋友们，还想再见到他们，呜呜呜……”说到这里，我忍不住哭了起来，泪水像断了线的珍珠，顺着我的枝叶滴落下来，滴在小草纤细的小身子上，滴进褐色的泥土里……

她赶紧抱住了我，柔软的小手在我身上轻轻地拍着，安慰道：“小树，你不要难过了，我们人类已经认识到了错误，以后再也不会乱砍伐树木，做伤害你们的事情了。植树节马上就要到了，我们还会在你身边种上各种各样的树，那时候你就会有更多的朋友了。”

听了她的话，我的眼睛一下子亮了起来，“真的吗真的会这样吗”“当然是真的，我们人类不会再犯同样的错误了!”

想到不久以后，这里又会绿树成荫，郁郁葱葱，我甜甜地笑了……

交给你了

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人

痘痕

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃

李钰滢

繁体 拼音 康熙笔划 五行 凶吉

李 李 li 7 火 吉

钰 钰 yu 13 金 吉

滢 滢 ying 19 水 吉

天格-> 8（金）

人格-> 20（水）

地格-> 32（木） 外格-> 20（水）

总格-> 39（水）

天格8的解析：天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。

（八卦之数）八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。

含义：意志如磐石，富于进取的气慨。排除万难达到目的。名实两得，忍耐克己逐成大功。若其他运配合不善者，可能有遭难的厄患。戒慎过刚，可免遭难。(半吉 )

人格20的解析：人格数又称主运，是姓名的中心点，影响人一生的命运。

（屋下藏金）非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。

含义：物将坏之象。破败衰亡之数，具有短命非业的诱导。危机四伏，灾难迭至，凶祸频临，一生不得安宁，不如意，万事难成，陷于逆境。或导致病弱、短命、非业、破灭，或幼时别亲，而陷困苦，或叹子女不幸，或男女失偶。(凶 )

地格32的解析：地格数又称前运，影响人中年（36岁）以前的活动力。

（宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。

含义：侥幸多望之格，常得长上之庇护。若能得长辈提掖，其成功将势如破竹。且此数理者品性温良，大有爱护他人之德。家门隆昌繁荣，为至上的吉数,最适合女性用。(吉 )

外格20的解析：外格又称变格，影响人的社交能力、智慧等。

（屋下藏金）非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。

含义：物将坏之象。破败衰亡之数，具有短命非业的诱导。危机四伏，灾难迭至，凶祸频临，一生不得安宁，不如意，万事难成，陷于逆境。或导致病弱、短命、非业、破灭，或幼时别亲，而陷困苦，或叹子女不幸，或男女失偶。(凶 )

总格39的解析：总格又称后运，影响人中年（36岁）以后的命运。

（富贵荣华）富贵荣华，财帛丰盈，暗藏险象，德泽四方。

含义：为祸乱一过,反成幸福的贵重之数。权威福寿，财帛丰富，德泽四方，财富盈身，富贵至极。暗藏悲惨凶象，所谓物极必反，故切勿轻用之。女性若有此数者必陷孤寡。(半吉 )

对基础运的影响 境遇虽安定，数理难免凶灾，易患肝脏或者肾脏疾病。（凶）

对成功运的影响 受父辈的泽惠，有意外的照顾，其他数理若凶时，必招致家庭中的困难及病灾等。（凶）

对人际关系的影响 有口才，富侠义，济困救贫，好打抱不平，恐因急躁而惹是非。易患皮肤病、腹疾、胃病。(凶 )

人格20有以下数理暗示 败财运

地格32有以下数理暗示 女德运

外格20有以下数理暗示 败财运

总格39有以下数理暗示 吉祥运

总评及建议： 你的名字还算可以。虽然人生路途中会遇到一些困难，但只要努力，还是会有很多收获的。 需谨慎处理财富 姓名评分：75

李芸萱

繁体 拼音 康熙笔划 五行 凶吉

李 李 li 7 火 吉

芸 芸 yun 10 木 吉

萱 萲、蕿、蘐 xuan 15 木 吉

天格-> 8（金）

人格-> 17（金）

地格-> 25（土） 外格-> 16（土）

总格-> 32（木）

天格8的解析：天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。

（八卦之数）八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。

含义：意志如磐石，富于进取的气慨。排除万难达到目的。名实两得，忍耐克己逐成大功。若其他运配合不善者，可能有遭难的厄患。戒慎过刚，可免遭难。(半吉 )

人格17的解析：人格数又称主运，是姓名的中心点，影响人一生的命运。

（刚强） 权威刚强，突破万难，如能容忍，必获成功。

含义：权威刚强，意志坚定，勇往直前，具有突破万难的气力。成就大功大业，但因赋性过刚，自我心强而恐与人不和，反招事非厄患，遂致失败，慎戒则为大吉。女性有此数者易流于男性，宜涵养女德，存主温和，福禄自然随之。先天条件弱的妇女反用此数为妥。(半吉 )

地格25的解析：地格数又称前运，影响人中年（36岁）以前的活动力。

（荣俊） 资性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。

含义：资性英敏，有独特的才能。慎重行事，自能成就大业而获成功。因其性情言语偏激，脾气古怪，与人交往欠谦虚，意气用事，傲慢无礼，恐弄吉反凶。慎戒之则吉。(半吉 )

外格16的解析：外格又称变格，影响人的社交能力、智慧等。

（厚重） 厚德载物，安富尊荣，财官双美，功成名就。

含义：反凶化吉象。位尊望重，建立基业。雅量厚重，足智多谋，善于协调，所谋如意，家门繁荣，福禄寿俱全。为大事大业可成，富贵发达的好暗示。属温和之首领运数。(吉 )

总格32的解析：总格又称后运，影响人中年（36岁）以后的命运。

（宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。

含义：侥幸多望之格，常得长上之庇护。若能得长辈提掖，其成功将势如破竹。且此数理者品性温良，大有爱护他人之德。家门隆昌繁荣，为至上的吉数,最适合女性用。(吉 )

对基础运的影响 境遇安定，稳固，身心健康，德性高尚者能有大的成功。（吉）

对成功运的影响 个性刚烈，心胸狭窄，内外不和，可能与朋友反目，或者夫妻离异。（凶）

对人际关系的影响 性温和而有勇气，忍耐力强，为人重义，不惜牺牲，大多沉默朴实。数不吉者，可能遭难。(吉 )

人格17有以下数理暗示 次吉祥运、刚情运

地格25有以下数理暗示 刚情运、美貌

外格16有以下数理暗示 首领运、富贵运、男性双妻运、女德运

总格32有以下数理暗示 女德运

总评及建议： 你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。 姓名评分：995

李伊倩

繁体 拼音 康熙笔划 五行 凶吉

李 李 li 7 火 吉

伊 伊 yi 6 土 吉

倩 倩 qian 10 金 吉

天格-> 8（金）

人格-> 13（火）

地格-> 16（土） 外格-> 11（木）

总格-> 23（火）

天格8的解析：天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。

（八卦之数）八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。

含义：意志如磐石，富于进取的气慨。排除万难达到目的。名实两得，忍耐克己逐成大功。若其他运配合不善者，可能有遭难的厄患。戒慎过刚，可免遭难。(半吉 )

人格13的解析：人格数又称主运，是姓名的中心点，影响人一生的命运。

（春日牡丹）才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。

含义：天地溢现瑞气,享天赐之福,处处充满吉兆。富学艺才能，有智谋奇略。忍柔当事，任何难事皆巧于措置而奏大功，为得享福贵荣华的好诱导。得贵人相助,受惠丰厚,易得信用,建功立业,富贵双全,一生享福。(吉 )

地格16的解析：地格数又称前运，影响人中年（36岁）以前的活动力。

（厚重） 厚德载物，安富尊荣，财官双美，功成名就。

含义：反凶化吉象。位尊望重，建立基业。雅量厚重，足智多谋，善于协调，所谋如意，家门繁荣，福禄寿俱全。为大事大业可成，富贵发达的好暗示。属温和之首领运数。(吉 )

外格11的解析：外格又称变格，影响人的社交能力、智慧等。

（旱苗逢雨）万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。

含义：旱天降雨之象。阴阳复新,享天赋之幸福。万事顺利发展,稳健着实。有得富贵繁荣，再兴家业的暗示。为能挽回家运平静和顺的最大吉数。(吉 )

总格23的解析：总格又称后运，影响人中年（36岁）以后的命运。

（壮丽） 旭日东升，壮丽壮观，权威旺盛，功名荣达。

含义：伟大昌隆之运，威势冲天之象，赫赫首领之数。微贱出身，砥志奋斗，克服万难，成就大志大业，功名荣达，终至首领。有如凯旋之将，猛虎添翼之势。权力旺盛，胜事恐过度而为憾，然而感情锐利，壮丽可爱，实属贵重的运数。此数不适宜女性，其理由同于二十一数，凡主运有此数者，难免转成香闺零落。(吉 )

对基础运的影响 基础坚实，身适安泰，但天格为3或4时，则内部易产生分离倾向，且容易短寿。（吉）

对成功运的影响 上进伸展较困难，心劳累，易患神经衰弱，严重者有发狂的可能。易患肺病等难症。（吉）

对人际关系的影响 感情敏锐，善于社交，明朗活泼，善于改造根基，有出类拔萃的活动能力，家庭生活快乐。三才良善者大吉。(吉 )

人格13有以下数理暗示 首领运、吉祥运、艺能运

地格16有以下数理暗示 首领运、富贵运、男性双妻运、女德运

外格11有以下数理暗示 吉祥运、女德运

总格23有以下数理暗示 首领运、女有孤独运

总评及建议： 你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。 姓名评分：995

雨彤：95分， 晚晴：85分

自由基(free radicals)是一种极活泼、不稳定、生命周期短的化合物，因为不稳定，所以会和体内的细胞组织产生化学反应，这个化学反应可统称为氧化，会使组织细胞失去正常功能，甚至破坏DNA，造成损害或突变，引起癌症。

你可以把自由基想像成体内的黑道份子，个性顽劣，喜欢欺负善良百姓。但是他们也并非毫无用处，如果有细菌病毒入侵我们的身体，自由基一样会有防御功能，消灭外来病菌，只是他好坏不分，假使体内自由基的量超过平衡，就会对正常的细胞造成威胁。

细胞由原子组成，每个原子都有一个中心 （核心），外面围绕著电子。通常电子是成对的。当原子或分子含有一个或更多的不成对的电子时即成为自由基。　 生物性氧化也就是制造能量的过程，它包含了将电子从一个氧分子移动到下一个的动作。有时电子也有逃脱的时候，这个带不对称电子的氧分子就叫自由基。

自由基是怎麼产生的？

这个令人头痛的不良份子到底是从哪里来的？自由基的产生有两个来源，一是体内正常的生理运作所产生，另一个则是受到外界不当的影响：

人体生理运作：

1新陈代谢

人体正常的新陈代谢，本身就是一个氧化的过程，自由基是代谢作用的副产品。 另外，为了维持人体正常运作，必须制造许多有用的化学物质，这时也会有自 由基产生。

2防御外来病菌

当有外来病毒细菌进入人体，白血球就会利用自由基去吞噬外来的入侵者，因 此当身体有发炎症状的时候，体内便会有大量的自由基。

外界环境影响：

外界环境也会提供或让人体产生更多的自由基，威胁人体健康：

1抽烟(二手烟)，酗酒(每根烟会产生10,000,000,000,000,000个自由基)

2辐射、紫外线、电磁波

日光曝晒，或癌症患者接受的放射线治疗，都会产生自由基

3环境污染

包括空气污染、饮用水污染、工业废水污染、土壤污染

4化学药物滥用

如食品添加剂、农药、蔬果污染、毒品、药物滥用

5精神状况

压力过大、急躁、焦虑、郁闷、紧张等情绪问题，也会产生自由基

现代都市人，生活压力大，居住环境不佳，充满各种污染，体内自由基氾滥，如果不善加控制，每天可能会遭受数十亿个自由基无情的攻击。

自由基的危害

自由基会攻击细胞，到底攻击细胞会造成哪些伤害呢？

1 氧化脂质：如细胞膜上脂质被氧化，会使细胞膜流通性改变，养分无法进入细胞内造成细胞坏死。假使细胞膜被破坏的速度大於细胞再生的速度，组织器官的功能就会受到影响而产生老化。

2 攻击蛋白：令蛋白失去功能，或形成大分子，甚而断裂，引起病变。发生在皮下之胶原组织，会令皮肤失去弹性、筋骨僵硬等。

3 自由基对DNA的破坏：主要是造成DNA股的切断或碱基的修改。一旦DNA遭到切断，人体在修补的过程中，可能会因为无法正常修复而产生突变。自由基攻击碱基後会衍生一些副产品，这些副产品会使遗传发生错误而有致癌的可能。

人体若长期遭受这一连串的伤害，所造成的结果就是各种慢性疾病发生和老化。

自由基是如何产生的﹕

自由基是在体内进行物质代谢的过程中自然发生的产物，而环境污染、精神压力，电磁波也是产生自由基的主因。

自由基可引起那些疾病﹕

自由基可称之为「恐布份子」，它接二连三的破坏体内细胞老化，或者直接影响基因突变，而产生癌症或老侵袭肝脏、肌肉等器官，而造成血管硬化、心脏疾病、痛风、糖尿病、关节炎、白内障、免疫系统失调等疾病，根据统计，约有100种以上的疾病是与自由基有关联的。

如何避免自由基对人体产生伤害﹕

避免剧烈运动、戒烟、少吃肉类、油炸食物、远离电磁波的干扰。

增强抗氧化功能﹕多摄取微量元素铜、铁、锌、锰、硒﹔以增加抗自由基酵素的活性﹕可多食用抗氧化食物，深色蔬菜，维他命A、C、E，胡萝卜素等。

林宝的详细资料

姓 名： 林宝 籍 贯：

性 别： 女 出生地：

身 高： 164cm 体 重：

英文名： 所在地：

血 型： 星 座： 很爱思考的水瓶座

生 肖： 学 历：

生 日 ： 1月27日 职 业： 歌手

个人简历

艺人简介:

最欧夏蕾的流行美眉!!最欧嗨优的元气女声!!新少女感歌手林宝是活泼动感的实力偶像。

＊夏蕾＊的林宝爱说话，很爱看流行杂志，也爱花钱打扮，粉粉粉爱照镜子，超级爱爱爱爱唱歌！！

宝宝的啵法儿（Profile）

姓名：林宝

英文名：BaoBao

昵称：宝宝

生日：1月27日

星座：很爱思考的水瓶座

血型：不知道

身高：164cm

体重：44kg

三围：33/23/3388

视力：超清晰20

专长：闻歌起舞，还能DIY做衣服

擅长乐器：拉锯琴

#宝宝是个镜子狂

宝宝最爱收集各式各样的笔记本，嗯应该还有镜子

宝宝随身一定要带的东西镜子

宝宝的理想情人要幽默、体贴、有上进心，最重要的是要随身带镜子和爱我

宝宝照镜子最久的时间整天都在照

宝宝起床后做的第一件事照镜子

宝宝最值得庆祝的日子：去马来西亚拍MV的第一天，因为造型让我办狠美，所以我一直照镜子

#宝宝的饮食Style

宝宝回家后做的第一件事吃！吃！吃！

宝宝睡觉前做的第一件事喝奶

宝宝特殊的嗜好吃！吃！吃！喝！喝！喝！

宝宝不敢吃的食物会变胖的，可是一直都在吃

宝宝最喜欢喝的饮料一碗公的牛奶

宝宝最喜欢吃的零食甜到爆的巧克力

宝宝最擅长做的料理白开水

#宝宝的美人主张

宝宝最常用的化妆品：狂爱护唇膏，涂！涂！涂！

宝宝最喜欢的美容保养方式：睡觉

宝宝最常用的减肥方式：跳舞

宝宝最骄傲的一件事减肥成功

宝宝自认最有魅力的地方是臀部、肩部、眼睛

宝宝的人生观每天开心就好，自然变狠美

#的LOVE LOVE恋爱世界

宝宝初恋的年纪14岁

宝宝初吻的年纪17岁

宝宝初吻的地点可以偷偷摸摸的**院

宝宝最喜欢的约会地点超平常的咖啡"瞎铺"

宝宝的理想结婚年纪遥远的30岁

#宝宝最喜欢的事

宝宝最喜欢的音乐类型啊眼逼

宝宝最喜欢的发型像贞子的长发

宝宝最喜欢的城市日上海夜上海它是个美丽城

宝宝最喜欢的一句话你又瘦了！

宝宝最喜欢的卡通人物樱桃小丸子

宝宝最喜欢的季节可以装浪漫的秋天

宝宝最喜欢的颜色很一般的白色、粉色

宝宝最喜欢的科目语文，因为我爱说话

宝宝最喜欢的植物松树，因为感绝觉命很长

宝宝最喜欢的一首歌I Still Believe，啊~~~玛莉亚凯莉我爱你!!

宝宝最喜欢上的网站：雅虎

宝宝最最最最最喜欢做的事还是吃！吃！吃！和照！照！照！镜子

宝宝:『我想我是个开朗、活泼、有时多愁善感，总之是个多重性格的人』

作品:2003 首张个人专辑"沾沾自喜"台湾动能唱片6月发行2003 台湾化妆品涵沛精华露CF广告2003 韩国线上游戏"千年2"台湾地区代言2003 与任贤齐杜德伟梁静茹等滚石群星合作[为自己鼓掌-中国足球歌曲大合辑]大陆滚石唱片8月发行2003 偶像剧"玫瑰的故事"女主角

2003 上海国际婚纱大展活动代言2003 首张个人专辑"沾沾自喜"大陆滚石唱片9月发行