精华液哪个牌子好？

精华液是女人在25岁左右必需的护肤品，精华液不仅能帮助肌肤拥有服帖的底妆，还能真正改善肌肤的肤质，起到深层护理的作用。但是，精华液有很多种，它们分为不同的功效，所以，在选择精华液的时候，要选择适合自己皮肤的，不然买回去也是浪费。哪个牌子的精华液好用？。

1、LaMer修护精华油

上层为天然向日葵、芝麻、尤加利叶与杏仁油萃取，下层则是弄错精华＋发酵精华，能同时修复皮脂膜及胶原蛋白损伤。

2、Chanel奢华精萃精华油

百分百火星植萃精油，封存五月香草荚果种的活性成分，连同质地和香氛味道都经过计算调配，并且设计成按压泵，确保油的活性和卫生。

3、Shiseido时空琉璃御藏美容精华油

严选日本柚子油＋五种天然植物精油，采用独家技术，让丰润的油一经接触肌肤推开即可化为精华，更能轻易被肌肤吸收。

4、Estee

Lauder白金级奢宠紧颜焕能精华蜜

萃取自月见草、广藿香以及西印度玫瑰木的复方植物精油，质地润泽但吸收会很快，可以改善暗沉、痘印/疤，油皮肌可以重点部位使用就ok！

5、Lancome绝对完美黑钻精华油

蕴含黑钻玫瑰干细胞，采用度假超微分化科技，分子只有一般油的1/200，好吸收而且完全零油感。

6、ShuUemura极上光完美精华油

严选玫瑰果等10种植物精萃，完美凝萃成精华油分子，速效为肌肤补充脂质，做妆前保湿效果更赞！

7、Guerlain珍珠肌透白精华液

高浓缩粉红珍珠复合精华，可加强改善肤色均匀度，达到医美难以达成的红润透亮效果。特别要说明的是，这款精华对于皮肤易泛黄的亚洲女生来说，是个大救星哦！改善暗黄效果很赞！

8、Shiseido新透白美肌集光祛斑精华液

能智慧锁定黑色素堆积位置，再深入肌肤底层进行“断根”处理，病瞄准连激光都难以捕捉的散布型半点，进一步击碎并淡化。

9、AlbionEXAGE透白精华液

能打击顽固的纠结黑色度，强调能强化“角质内层”的透亮度，让肤质看起来更有光泽。

10、Clarins智慧美白淡斑精华

独家发现黑色素信使的存在，全新添加加勒比樱桃精华，避免黑色素被激发，大幅度降低黑色素、黑斑产生的几率。

11、精华液使用原则

1、使用一种以上精华液，看质地和功效决定先后

虽说使用精华液能够更快的达到护肤效果，但是同时使用两种精华液已经是极限，使用的时候一定要注意：先使用质地比较薄的，然后再用那款质地比较浓稠的，然后在根据到达肌肤的深度来决定，深度依次为保湿——美白——抗皱，美白效果的精华液一般在晚上使用的效果比较好，因为晚上光线比较弱，也没有紫外线，美白的效果更明显。而抗皱的精华液适合在白天使用，因为这样才能帮助肌肤抵抗更多的外界侵害，而保湿精华液在白天和晚上都适合使用，但不要一次使用太多，否则容易造成肌肤营养过剩。

2、乳液、精华顺序，先涂黏度低的产品

精华液中的油份一般比较少，而乳液中的油份比精华素要高很多，而乳液具有油腻感，先涂精华素，如果油性的肌肤先使用乳液，则会含有较高的水分，或是精华乳比乳液的质地更浓稠，这时就应该先涂稀一点的乳液，再涂精华，效果会更好。

3、精华液不宜过多和全脸使用，不宜停留太久

精华液虽然护肤效果好，但是不宜全脸使用，因为它的浓度非常高，用量也有一定的标准，如果超过限用量，肌肤反而会吸收不了，形成一种依赖性。可以先在使用保湿精华液之后，在有斑点或者痘印位置使用局部美白精华素即可。

从日常的角度来说，精华液不需要每天使用，尤其是健康的皮肤，不能让精华液长期留在脸部，浓缩的精华越是要注意，在按摩20分钟后要清洗掉，不然会让你的皮肤越变越干。

肌肤经常出现干纹和细纹，是肌肤缺少水分导致的，而且肌肤在长期干燥的状态下也是会加速衰老的，因此，我们要及时给肌肤补充水分。一些保湿型的精华素能帮助缓解肌肤干燥，那么，精华素哪个牌子好用？哪个牌子精华素好用呢？

1、好用的精华素

推荐产品：巴黎欧莱雅小黑瓶RMB350/50ml

推荐理由：清薄质地不厚重，为肌肤带来轻松感受，就算在闷热的夏天也不会感觉到黏腻，延展性极佳，容易涂抹，肌肤瞬间迅速渗透吸收，肌肤呈现水润光泽，能有效修复，再现肌肤年轻状态!非常赞的单品!

推荐产品：雅诗兰黛小棕瓶RMB658/50ml

推荐理由：质地为淡**透明的稀薄乳液，触感非常的轻薄，涂抹在脸上后会顺着纹理自动滑落。无香料添加剂的配方，所以闻起来没有香味。稀薄的质地，有很好的延展能力，使用的时候在脸颊和脑门各点上一滴，就能涂抹全脸。对皮肤很好，温和而不刺激，使用非常安全。使用精华后，肌肤的细腻度、和肤色都有明显的改善!使用过后再叠加其它的护肤品，肌肤也不会有负担感。

推荐产品：赫莲娜明星绿宝瓶精华RMB1180/30ml

推荐理由：入手时正值大姨妈期间，嘴边起了一大颗姨妈痘，便立马用了小绿瓶。抹的时候，感觉这款精华的质地很稀薄，延展性很好，抹起来吸收的真的是嗖嗖的，原来快要冒出头的姨妈痘居然瘪了下去!用了一段时间后，肌肤明显比以前好了很多!棒棒哒，不愧为每3分钟即售出一瓶的绿瓶!

推荐产品：兰蔻精华肌底液(小黑瓶)RMB780/30ml

推荐理由：质地是稍微浓稠的精华状质地，柔滑细腻，打开瓶盖的一瞬间就飘散出很好闻的植物香味味道。轻轻推一推，延展性非常好，没几秒就吸收了。使用了小黑瓶后，肤质改善十分明显，含水量、皮肤细嫩度都提高了，恢复到了水润柔滑状态!

推荐产品：碧欧泉蓝源精华露(蓝金瓶)RMB620/30ml

推荐理由：碧欧泉蓝源精华露，蕴含珍贵的珠贝母成分，即时提升肌肤光泽。高度渗透，清新水盈的质感，于涂上后随即融化，并形成一层锁水薄膜，持续滋润及补湿。

推荐产品：彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液(小蓝瓶)RMB590/30ml

推荐理由：这是一款兼具精华肌底液和精华液肌底液双重功效的产品，能有效提升肌肤对后续产品的吸收;连续使用12周后，能增强肌肤的储水能力，提升肌肤水润度;使原本暗沉不均的肌肤变得明亮，包括对色斑及暗疮印的淡化;减淡细纹和幼纹，肌肤更显平滑。

推荐产品：olay新生塑颜金纯面霜RMB240/50g

推荐理由：掀开白色密封盖，马上看到白色的面霜，接近乳霜质地!丰盈较稠厚，但不粘稠带有水润感，用手划开后延展性不错。对于滋润肌肤和提拉紧致的效果都是一流的，最重要是价格亲民，不到300元能买到媲美大牌的面霜，OLAY大红瓶最好用了!超值!

推荐产品：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

推荐理由：液体状，很有质感的那种，香味很清淡，很好闻。延展性非常好，触感极尽丝滑。吸收完后，肌肤水水润润的，柔滑而没有一丝粘腻感。适用所有年龄及所有肤质在柔肤水之后、乳液之前使用。如同时使用其他精华，请优先使用本品。经实验证明，红妍肌活精华露能促进并提升後续保养品吸收作用功效!

2、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

很多人说抗衰是到了三十岁以后的事情，但其实，二十多岁开始就要抗衰老，现在生活的环境让我们的皮肤加速氧化，如果不及时进行抗衰，皮肤的衰老速度是很快的，那么，抗老精华液哪个好？接下来，一起来看看抗老精华液排行榜吧！

1、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

2、防衰老的运动有哪些

防衰老的第一种运动：瑜伽运动。要说到衰老，恐怕衰老最快的就是我们的大脑了。而左右大脑发展的不平衡也属常见。那么如何才能防止这种现象的发生呢答案就是我们的瑜伽运动。它能让我们的左右两侧的大脑互相对话。从而增强左右半球的神经连接。最后使两个半球平衡发展。

防衰老的第二种运动：健身的同时与脑力活动并存的运动。上面讲到的大脑，是我们衰老最快的部位。而健身的同时加强脑力运动，这类活动有：乒乓球运动和羽毛球运动，当然还有我们高雅的交际舞。你在锻炼身体的同时，也锻炼了自己的反应能力。从而使自己的大脑健康发展。

第三种防衰老的运动：跳跃运动。我们在年来时就会伴随许多“骨头病”。其中最为常见的就是骨质疏松。而我们适当的跳跃运动能够增加我们骨的密度。而最常见的跳跃运动就是：跳绳、高抬腿等等。所以，没事干的时候，你可以跳跳绳、练练高抬腿。

第四种防衰老的运动：锻炼肌肉的运动。除了我们的大脑衰老很快之外，肌肉的萎缩也是不容小觑的。据统计，一个人在十年内会萎缩4斤肌肉。而肌肉的萎缩伴随的就是赘肉的增加。疾病会随之而来。所以锻炼自己的肌肉，对于我们的身体健康十分重要。

第五种防衰老的运动：散步。你在散步的同时既锻炼了你的身体，同时还愉悦了你的身心。每天散步时切记不要只局限于那几步，你可以适量地增加自己的步数。给自己设定一个目标。比如今天我走了3000步，明天可以尝试走3500步。当然你在散步的同时，可以在耳朵上插着耳机，听着悠扬舒缓的轻音乐。

最后，又到小编我做总结的时候了。衰老对于我们而言是最让我们头痛得事情，因为衰老意味着许多不好的事情。所以，我们唯一能做的就是预防它提前到来，小编上面讲的五种防衰老运动，不知你学会了没有

关于精华如何使用，是否能够叠加使用，精华呢对皮肤起到非常重要的作用，精华在所有的护肤品当中也是属于价格比较高的一个。由于精华是属于浓度比较纯又比较高的，所以在使用上要多加注意。尽量避免选择使用过高浓度的精华，过高浓度会对皮肤造成一些不必要的负担和刺激。

精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用，切忌洁肤后马上使用，精华液一般是在化妆水之后使用。作用是给皮肤补充营养，和一些其他的功能，如淡斑、美白、抗氧化等。精华的话建议从20岁就开始使用，开始的时候可以使用基础款的，例如补水，修复，维稳等。25开始，精华应该选择有抗氧化，抗衰的作用了。在选择精华液的时候也要慎重，一定要选择对皮肤没有伤害的，适合自己的。

精华液和精华露在功效上基本上是一样的，但它们在许多方面也有着区别。外观上的区别就是它们的形态不一样，精华液是比较稀的液体，而精华露相对精华液要浓稠许多。介于它们的这种性质，夏天就比较适合使用精华液，使用后脸部比较清爽。而冬天则适合使用精华露，能够防止脸部细胞水分的流失，从而在干燥的冬天牢牢的锁住水分。

精华液使用时间规律，如果是选择晚上使用精华液的话那么效果会明显好于其他的时间段。这个主要是因为到了晚上的时候正好是皮肤的活跃状态，比较有利于吸收营养成分，自然堂精华液富含多种营养成分，可有效的帮助肌肤重回青春状态。在使用精华液的时候要事先看看使用说明书，不同的精华液自然也有着不同的使用场合，如果不分场合使用，就会带来相反的效果。