1一、 倩碧
1、 倩碧基本护理三步曲 这是他们家的拳头产品，我看论坛很多姐妹也都在赞这个，估计用的不少，简单一提好了。
洁面皂：温和型的，泡沫很细，洗得很干净；
洁肤水：我用的是新2号水，没用过旧的2号水，专柜的说不含酒精，不如旧的清的干净，我感觉清洁功能挺好的，是我用过得水里面最好用的；
黄油：我用的是无油的，很易被皮肤吸收，不油不干，春天的时候嘴角干燥的现象也没有了。用过朋友的试用装是有油的，这两种都很容易被吸收，而且不会像别的乳液一样面泛油光。
2、晶莹嫩白系列 这个系列是最近搞活动的赠品，刚开始用，所以不能说效果怎么样，打算坚持用下去看看，过了这个夏天再来汇报：）
嫩白洁面皂：洗后脸很柔软不紧绷，挺好用的；
嫩白亮肤水：感觉清洁功能不如基础系列的2号水好用；
嫩白修护精华：我不太用精华素一类的产品，所以也不知道怎么用，就是晚上在洁肤水后挤压在手心，然后拍打在脸上，用起来很费；
嫩白保湿润肤霜：这个季节用滋润效果比水磁场要好；
嫩白防晒隔离霜SPF30：质地轻薄，不油腻，因为现在太阳不是很毒，我也很少长时间在户外，所以防晒效果还不是很清楚。
3、粉底、粉饼
城市无油防晒隔离：SPF25这个也是姐妹们都赞得产品，很好用，有润色的效果，好推，不油腻，不会像小护士一样面泛油光。。。就是用的很快，难道是我用的太多了？
造型粉底：质地轻薄，容易涂抹，不像美宝莲那么厚重，我用的浅杏仁色，和我的皮肤颜色相差不大，一天都不会脱妆，就是瓶口太大，因为我都是用手涂抹，不用粉扑，所以有时候会倒多出来，浪费哦。
柔光粉饼：我用的2号，带闪的。效果很自然，质地轻透，我很喜欢的一款粉饼。对于追求遮盖功能的姐妹可能不太适合。
眉笔：深灰色的，容易着色，也不经常画，所以用的很慢。
4、赠品 每次搞活动都会有一些赠品，有的姐妹觉得贵，所以买这些品牌的产品还是在搞活动时候买比较划算，因为碰到有好的赠品，就能用上一阵。
眼影：肉粉色的，单看颜色不是很好看，涂上之后很柔和，还蛮好看的呢```
洁面摩丝：还没机会用呢，这个。。。
晚霜：我对晚霜的功能不怎么看重，因为很难坚持每天晚上都用，有时候用睡眠面膜，有时候拍完爽肤水就睡了，再有时候用针对性的精华，白天已经涂好多层了，晚上能不能让皮肤休息休息吖。。。
水磁场：大名叫什么不记得，因为是赠品，只记得当时专柜的说叫水磁场，不是很好用，可能我的皮肤不干，所以感觉面泛什么光，也不是油光，难道是水光？呵呵。也可能秋、冬季用比较好，先闲置着，等到了季节再试
均衡粉底：是带闪的，用起来和造型粉底差不多，管状包装，挤压式的比较方便。
毛孔细致精华：这个据说是会在视觉上缩小毛孔，我照镜子的时候怎么也没发现这个功能有多显著，可能是我T区的毛孔不是很明显。
口红：用后很滋润，不脱妆，正在考虑用完后买一个正品。
二、 兰芝
1、 面膜
草莓酸奶面膜、睡眠面膜：这也是坛子里姐妹赞的，可能对我不适合，总之我是对兰芝的这两款面膜挺失望的，效果一般，和宣传效果相差太远：（难道是因为在中国专柜销售的和韩国原装的不一样？比较而言，睡眠比草莓好用。
2、 眼霜
用在眼睛周围的东西不敢轻易尝试，所以这是我目前为止用过的唯一一款眼霜，挺清爽的，而且也没长脂肪粒。
3、 均衡保湿系列
洁面乳一般，水和乳液好用，都很容易被吸收，比较适合夏天使用，反正我在冬天用感觉有点干。
4、 净肌泡沫洁面膏
这个洁面膏比较好用，泡沫很丰富，而且洗得也很干净，一大管满顶用的。兰芝的产品除了眼霜都有淡淡的很清爽的香味，挺好闻的。
5、 亮颜散粉
兰芝家的散粉有控油的功效，T区一天都不泛光，散粉我不经常用，一大盒不知道要用到什么时候。。。
6、 美白清透隔离霜 SPF8
和倩碧相比，这个隔离调理的肤色比较亮。因为我不经常在户外，所以这个指数我觉得够用了，当然夏天还是要用倩碧SPF25的防晒隔离。兰芝的隔离口碑很好的，这个美白隔离我觉得比紫隔好用。
7、毛孔细致精华 这个是赠品，只用了那么几次，所以也没见什么功效。
三、 欧莱雅
雪颜三重美白洁面膏、柔肤水、润肤霜、晚霜：
以前用过的一个系列，洁面膏是这里面最好用的，润肤霜在夏天不好用，有点油，总之这个系列是广告轰轰烈烈，实际没什么效果，不说了。
四、雅芳
1、 毛孔细致系列：不要用！尤其是这个系列的水有酒精。家里还有半瓶水没扔 可以作证！
2、 唇膏：因为觉得便宜买的，不滋润，偏干，不好用。
3、 雅芳滋蕴高效润手霜：我不喜欢雅芳的东西，但是这个护手霜还是要赞的。用后手很滋润，是我用的最好用的护手霜。
4、 雅芳绿茶、柑橘润唇膏：还可以，挺好用的。
五、高丝爱文莉 这个是日系，以后不会再买了。
1、 硕硕鲜果美容液：一款控油效果比较好的美容液，也可以当面膜来用，对于 油性皮肤效果更好，我只是T区少有点油，用的很慢很慢，用了10G左右。
2、 皙白导源精华液：上网时间比较长，脸颊有小的斑点，我都是晚上用，洗完脸后轻轻按摩，感觉对淡化斑点的作用不是很大。
3、 药精水：赠品，还有两片药精水泡的面膜。不好用，没感觉脸色红润，还是有清洁功能的水好用。
六、俄佩兰 这个也是日系，不做推荐
1、 唇彩：以前用的最多的一个系列，一开始买得有些厚，发粘，后来改进了之后变薄了，很好用。
2、 丝薄透气粉饼：这个产品还是不错的，粉质细腻，用后感觉皮肤很光滑，且是透明妆的好帮手，因为是日系，现在好也不用了。
3、眼影：很容易着色，太抗用了，一个单盒的眼影可以用好久。
七、其他品牌
1、东洋之花护手霜：老牌子了，也是用得最多的一种，家里人都用，挺好用的。
2、屈臣氏玫瑰护手精华：清爽滋润，夏天用好，冬天用清爽大劲儿了，呵呵。带按压嘴的，用起来很卫生、方便。
3、屈臣氏身体牛油滋润防冻霜：我冬天怕冻脚，所以都用在脚跟和脚趾，是不是个人体质的原因，还是冻了了一个小脚指：（
4、宝丽姿多重防护隔离霜：SPF15的，这个是去年和朋友一起买的，中干性皮肤用会更好，滋润效果不错，不游泳这个指数也足够了。当时买了两个，还有一个闲置
4、 美宝莲恒莹粉底：太厚重，不好推；
5、 美宝莲美白粉饼：太干，没有滋润的效果，不过有SPF15的防晒功能；
6、 美宝莲果冻唇彩：很亮，就是太粘了，感觉容易沾灰尘，所以不经常用。
7、 蝉真调理霜：功能型的产品，赞一个。用过的姐妹都知道好用，最近各个坛子都有很多帖子赞他，就不用多说了：）
8、 蝶妆：海晰蓝时光系列，是买粉送的小套装，那个着哩妆的水最好用，夏天很清爽，控油哦。他家的粉一般，掉妆，买过一个忘了什么系列了。
9、 羽西的防晒SPF30：就是一管油，不好用。
10、 LG竹盐洁面膏：很实惠，但刺激皮肤。
八、兰寇
只用他家的香水，很喜欢。另外，本人收集香水瓶，越小越喜欢，姐妹们有要扔掉的小瓶子多帮我留意一下哦，呵呵````
奇迹：夏天穿裙子的时候装淑女用~``是我：平时用的最多的；诗情爱意：老公喜欢的味道：）璀璨：大众情人类型的吧，呵呵，瓶子很好看哦；最后一款不是兰寇的，是香奈尔的NO5：是很多人喜欢的一款香水，它是香奈儿的代表作，经典的花香香水。也是很多人不喜欢的一款香水，觉得味道太浓郁。基本不用，可能没什么隆重的场合用它，但自己喜欢就好：）
2所有介绍均代表主观感受，不代表客观评价。
另外，可能其中有部分的日货，强烈抵制的人可以忽略此帖。
看图说话开始了：
先是粉底类
从左上角开始,
KATE的粉底液，很薄很透，滋润度也还可以，是一款挑不出什么缺点但又没有太多优点的东西。
LAURA MERCIER的低霜和润色隔离，有点小贵的一套，但是我现在越来越喜欢了。开始觉得隔离霜的味道不太好闻，但东西真的是很好，润色的效果很自然，而且可以推的很薄，也就是沿展度很好，也有一定遮盖度，涂完的效果就是很光洁的效果。
MBL美宝莲的MOUSSE粉底膏，真的是幕丝的质感，我就是试着好玩才买的，反正MBL的东西一向很便宜。效果还是不错，除了没有防晒外，不过这款国内没有。
MAC的粉底液，看中它有防晒才买的。妆感非常淡，质地很细滑，基本上是款令人满意的产品。
L’OREAL的粉底液，这款我买了两管了，一直很喜欢，并且赞过很多次，真正是款性价比高的产品。
美伊娜多的粉底液，这是我在国内买的，效果也还不错，用之前需要摇均，就是那种典型的日系粉底的质地，比较的水，没有油腻感。遮盖力还不错，但不是太自然。
SOFINA的VERY VERY隔离霜，很好用的东西，可以保持一整天，肌肤也没有负担。
BOURJOIS的轻盈粉底，是看了新品广告才买的，不太适合油性皮肤用，控油效果普通，适合中性的肌肤使用。
兰芝的紫隔，以前跟风买的，现在很少用了，不是很喜欢，觉得质地不够细腻。
粉饼类
KOSE的两用粉饼，这几乎是我目前最喜欢的两用粉饼，不过国内还没有这款卖。它能达到我所有的要求，轻薄、有适度的遮盖力、持久，，，，基本上我每天带在身上，盒子还特别漂亮。
SHISEIDO的PROUDIA两用粉底，比较清透，也很持久细腻，就是遮盖力弱了一些。
LACVERT的两用粉低，典型的韩国粉饼，粉比较细软，所以抓粉能力强，但就是厚了一些。
PN的提亮粉，效果绝对自然明亮，非常喜欢。
散粉类
其实我最常用的就是右下角的安利的雅姿散粉，是我妈给我的，老大一盒不知道用到什么时候，而且效果也不错，仔细化妆的时候都会用它最后刷几下。
MAC的粉色密粉饼，很可爱的东西，提亮肤色还不错。
兰芝的散粉，买美白面膜时**送的，也还不错。
腮红类
从左开始是:
SHISEIDO的MJ腮红，这个副牌的彩妆还不错，造型好看，上色度也好。我买的粉红色。
DIOR的腮红，橘粉色的，粉很细，上色度也好，非常的喜欢。
BOURJOIS的腮红，我挑的是珊瑚色，粉不是太细，上色度有点过，一点不小心就刷过了，可能是颜色选的不好，反正妆感很浓，适合欧洲人。
L’OREAL的亮粉色腮红，带有亮光的腮红，用了后会很可爱：）
后：你还得注意自己的肤质，夏天的皮肤楞注意补水很重要！！
参考文献：12
现在人们生活越来越丰富，对物质水平的追求也越来越高，相对于以前的消费也明显的高了不少。吃的好，住的好，穿得时尚。作为一名中学生，我也感觉到了这一点，今非昔比，简直是气派了很多！现代的中学生，不论男女，大多数在穿着打扮上都是一大转变，女孩穿得很时髦，很性感，男孩穿得更酷了，左裤腿漏个洞，右裤腿多个袋，走路顶叮叮的。头发更有特色了，我觉得这里最显著的是发型。以前的中学生一般都是很随便的，可以说是自然吧。但现在呢？头发五颜六色，造型多种多样……时代变了，人们的生活也随着提高了，追求的东西也更有档次了。
研究这个关于青少年形象美的课题，不仅仅是为了了解青少年因时代不同穿着也不一样的状况，也是希望了解她们对美的一种认识。是为了张扬自己的个性，从而达到与众不同的形象，还是是对真正美的追求，还有自身的修养是否能表现在乔装打扮上，时代的不同，青少年的审美是否发生了变化。所以，我们从各个方面进行这次调研，如穿着打扮、各个商品店（化妆品点）……
第一章 化妆品
[调查日记1]：
化妆品店的老板真热情啊！为我们介绍了各种化妆品的性能。从老板叙述中得知，化妆品销售最好的是洗面奶。中学生大多数都喜欢护肤、美白款式的洗面奶，如：条诗白里透红洗面奶，芦荟保湿精华露，小护士美白防晒霜等。当中卖得最好的是去痘之类的，速痘清、满婷洁面乳等。价格方面也很实惠，不是很高，一般在10—20元之间，其间有一种“白得快”“嫩得快”的木瓜洗面奶最畅销，价格为5元。老板还说，夏天最热买的是防晒霜，百分之六十是中学生，冬天买保湿霜也是如此。平时的消费者，五个中就有两三个是中学生，特别是女孩子，至于男孩嘛，是少数，但也有经常买除痘洗面奶的学生的。
事后老板还跟我开玩笑说，现在的中学生不一般啊，都很开放了，甚至还涂着胭脂上学。
先天的美还需要后天的装饰啊。我无法不悲叹自己的“落后”后来对这些在学生潮流中最‘重要’的化妆品我竟很陌生。！！！
化妆品现在已成为大家普遍用的一种装饰物，不仅女士在用，男士也在用。而且不同年龄阶层也有不同一样的化妆品。
我们到多个化妆品店看过，各种化妆品琳琅满目。老板很热情，为我们介绍各种化妆品的性能，有保湿的，有美白的，有防晒的，有去痘的，还有防皱的……在不同的季节，也有各种不同样的化妆品，春天和秋天的化妆品都差不多，而夏天普遍使用最多的是防晒霜，使用最多的一般为年轻女士，有一部分为女中学生，冬季时用最多的是防冻霜，保湿霜……这里使用的人都很普遍，有老有少，有男有女。而有些化妆品则是一年四季都使用，比如去痘，去斑霜，而且使用最多为中学生。另外，还有其他一些化妆品，如口红，粉底，护手霜，睫毛膏，以及一些头发装饰品，如摩丝，染发剂等。这些有少部分女中学生使用，大多数为年轻女孩子使用，男孩子使用最多的是去痘、摩丝之类，这些化妆品使得现在的年轻人更光鲜亮丽，光彩照人的他们出现在各种场所，各种交流方式更多。化妆品使得他们把美的一面展现出来，大家越来越喜欢上化妆品。
在学校里，尽管有一些学生还是素面朝天，但是有一部分的中学生已经开始打扮自己，衣服，发饰，皮肤，他（她）们也许想向大家表现最美一面，也许是为了他（她）们心目中的异性。在这些中学生里，化妆品还成为他们课后闲聊的话题，使用怎样的化妆品，哪种化妆品更好一些等等。女生都美美的，男生都酷酷的。做发型也是普遍男女中学生的所爱，女生把头发拉直，男生染发，做头发、烫发。配上她们的美丽的裙子以及他们的宽大的牛仔裤和长T-Shirt，他们和她们构成了一道美丽的风景线，这时，大家也许发现，原来校园也有这一道风景。
其实，对于中学生使用化妆品，我认为没有什么坏处，他（她）们仅仅只是想把自己的美丽一面展现出来，毕竟爱美之心，人皆有之！而且，现在大家的生活水平好了，大家也都舍得消费了。从这里来看，在同时他们的一些消费也促进了社会上的发展了。但什么事情都要有一个度，一但超过了这个度就物极必反了。作为学生的我们，不能仅仅把打扮作为我们的的全部课程，学习是我们最主要的任务，课后闲余时间可以为打扮准备准备，把自己变美了也是学习后一种放松，这是劳逸结合！总之，每个人爱美都是天经地义的，我们不要用各种语言去评说他们，而要欣赏他们的美，赞扬他们的美！
第二章 小饰品
[调查日记2]：
今天的研学内容是实地调查。
我今天可是风光人物。是小组里的“模特”。来到精品屋，看着我们青少年所喜爱的饰物，小玩意，就能促进人想占有它。得到它的欲望。也许青少年那颗情感强烈的心与对外界事物的好奇促使她们对自己的形象点缀。经店主的一番介绍，我们了解了在这间精品屋里，青少年极喜爱购买的物品都是些时尚，亮眼，动感的东西，以上这些东西来修饰自己的外表，增添其与终不同。我们的小组人员也把我打扮了一番。挂上她们喜欢的手饰，戴上她们喜欢的帽子，夹上她们喜爱的夹子，提着她们挑选的皮包。我整个人摇身一变，变成了“时尚美人”真是验证了人只要一打扮都能变得美丽起来这句话。看着她们看这些手饰的兴奋劲，就知道她们对好看与不好看的定义。反正作为青少年的我也乐在其中。出了精品屋我们来到了时装店。看到夸张的，就忍不住去看、摸，几乎我们小组的成员都拿着衣服比来比去。我们也了解到了热卖的款式，它们的价格都不是很昂贵，这也真符合。此行我最大的感慨是，以自身体验来说青少年对美与丑的区分大多于，对高雅、动感、时尚的物品就是一种美，而对过时的，不是热潮的东西就是丑。青少年追求的美是时尚美，与众不同的美。
青少年没有一个不爱小饰品的。今天我们来到了饰品店。抚摩着小饰品，恨不得占为己有。根据老板的介绍我们了解到，小饰品在青少年销售量最大。青少年属于感情的萌芽期，对于新鲜的事物总有好奇之心据了解，在饰品店里销量最好的有：小娃娃及其各类小动物的钥匙扣在女孩子当中是最好销的，有对于情侣的一些项链，戒指，小手链，耳环和一些有关于爱情象征意义的小钥匙扣也很畅销。小包，帽子，袜子。头上的饰物也很畅销。可别小看了这些小饰品，每样几元。十几元。买是几件就几十元不见了。买了小饰品其实是最浪费钱的。椐调查，有许多的青少年，对刚买来的饰品特别的喜欢，整日在手中弄玩，可过了一段时间又有新的饰品出现，对于先前买的就讨厌了，又想得到新的。喜欢这个饰品是时间不长。因为青少正处于半成熟期。对事物变化也很快 接受，这样就造成了许多浪费。前些天花的几十元现在算是丢了一样。有时甚至把自己的早餐钱也搭进去。青少年有许多还不会自己挣钱，拿的都是家里给的，无形中增加了家庭的压力。
所以对于小饰品我们要适可而止，千万不要为了满足自己一时的冲动而花丢了父母辛苦挣来的钱。
第三章 衣着打扮
[调查日记1]：
在各个环节中，我最喜爱的要属于实地调查了，因为这一天我们又可以去看我们最爱的各种衣服以及小饰物了。
大家约好的，今天要去拍照精品的，可不巧，店关了，只好去服装店咯！说句心里话，看到那些华丽的衣裳，我们确实动了心，花花绿绿的，各式各样，高尚，又时髦，只不过价值偏高了些，但这些服饰不是经常‘套’在青少年身上吗？只要穿得舒服，穿得出众，得不得体又有什么关系呢？我们还发现，现在中学生买的衣服就是要“怪”，所以店里卖的衣服不是大的夸张，就是小得紧身让你喘不过气，与七八十年代的衣服大大不同了。在挑选衣服之际，店员还告诉我们哪些是中学生最热买的，实际上那些衣服都是“别出心裁”的，个性化的衣服太多了。
我们预备下次拍出那些衣服，那些中学生最心动的衣服。
评价一个人的形象，不仅要看衣着打扮，更要看内涵。但在现实生活中，人们往往是靠良好的衣着打扮来显现自己的存在价值。
为了更深入地了解青少年对衣着的看法和衣着的追求，我们开始对青少年进行了关于衣着访问调查，还到各种服装店去访问。
据调查，51%的人认为青少年是靠美丽的衣着表现出来，28%的人认为是内在的（礼貌、行动等）。32%认为外与内相结合。总体分析，大多数人认为青少年的形象美是外在表现的，那么衣着是不可缺少的一部分。
据调查，一般男生是为了表现自己个性化，都倾向的时尚化。58%的男生认为破洞衣服是自己的形象美的标准，但还有30%的人认为休闲的就是个性的张扬。也有一些22%的人认为朴素的如校服，这样表示自己是学生，很安静的一个中学生，这是他们追求衣着的倾向。
据调查，女生是倾向时尚的，女明星们艳丽的穿着是女生追求的方向，72%的女生认为要吸引别人的目光，使自己的形象美，就要依靠衣着的打扮，有36%的女生倾向流行个性，很怪很乱的衣服。30%的女生倾向休闲的衣服，她们认为给人一种大方、舒服的感觉，24%的人认为穿一些高雅的衣服，给别人一种温馨、时尚的感觉。20%人倾向一些简单、古老朴素的衣服，她们认为这样很自然的，也展现出自己很有古老典雅的样子，自然就是美。
不管男生还是女生，他们（她）倾向那一种衣服，总体看来随着潮流走的衣服是最受青少年欢迎的，这表明了他们认为时尚服装是展现自己形象美的一种重要特征。
从调查分析，不管是追求与倾向什么样的衣服，青少年都认为衣着是自己形象美的不可缺少的一部分。而且认为服装能够在第一时间吸引别人注意的。那不就是服装使自己更为形象美了吗？不也证实青少年要注意衣着打扮更能得到别人的认可与尊重。
总 结
又到了研究性学习结束的时间了。每当这个时候，总会有许多的感慨。回忆起这个研究了快一年的课题，觉得时间过得真快。还有许多事情都没能有一个圆满的答案。当初选这个课题是我们几个好朋友在一起讨论的结果。我们也是爱美的人。研究“形象美”正符合我们的口味。在课题研究的过程中，我也体会了许多从前不曾感觉到的东西。
在调查的过程中，我们发现市面上畅销的衣服、化妆品、护肤品、小饰物、发型等一切关于打扮自己形象的东西，我们也同样喜欢。但也有许多的区别。比如：上学 的青少年与不上学的；性格之间的差异等。总的来说一个人的审美观念与一个人的思想、知识对社会的阅历及心里的某种追求。一个知识水平高的和一个知识水平低的追求的形象美迥然不同。有品位高雅的年青人喜欢高尚、阳光、大方、自然的穿着打扮，而喜欢追潮流，品位较低一层的人则喜欢张扬，热情，奔放，艳丽’时尚的打扮。所以说有很多时候一个人的穿着打扮可以体现一个人的性格特点及其品位方向，现在的青少年很潇洒的。对于追求自己所喜欢的东西总是全力以赴，有时既使身上没有一分钱，都不能委屈了自己的外型。
看现在大街上的那些有显著特点的人，走在大街上很“抢眼”独一无二的发型。怪异无奇的衣服。以为很酷的这些人。往往是身上没有几毛钱。脑子里也没有货的人。这样的现象是很不好的。作为一个青少年，如果整日把心思花在这样的穿着打扮上，这样社会上就会变得很腐败了。这样的追求使我感到了知识的重要。
在校园里的青少年，穿着打扮大部分充满朝气。展现出了青少年的活力。通过这次课题的研究，我体会到了我们这个年龄学习知识上最重要的。以知识的充实来武装大脑，拥有良好的思想道德观念，这样你的美是从内到外的发散，那是永远也去不掉的美，真正的美。当然，适当的打扮一下自己是完全可以的，因为一个大方、洒脱的人在与别人交流时也是对别人的一种尊重的表现。“美”人人都爱。作为青少年，我们不但要拥有外在美，心灵的美更为重要。在我们以后走向社会中，我们的心灵美会为我们创造许多的机遇。
一个人的形象是很重要的。青少年是祖国的未来，我们是祖国的代表。我们的美也会使祖国光彩。所以，让我们做一个有内到外的“美人”。
第四章 问卷调查及分析
一、调查问卷
各个同学：
你们好！我们是高二年级的学生。我们研究性学习的课题是“青少年形象美”，我们需要你们的支持，选择你觉得最合适的答案。谢谢你们的合作！！！
一．选择题
1．你的性别？ A 男 B 女
2．你的年龄？ A 12~13 B 14~15 C 16~17 D 18~19
3．你经常去商店买各种饰物化着品吗？
A 会 B 不会 C 偶尔据调查，
4．你认为一个人打扮重要吗？
A 重要 B 不重要
5．你喜欢哪类服装？
A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E 时尚型 F 其他
6．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？
A 会 B 不会 C 有时会
7．你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？
A 会 B 不会 C 偶尔
8．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？
A 会 B 不会
9．你喜欢打扮得出众还是大众化呢？
A 出众 B 大众化
10．你认为化着是对别人的尊重吗？
A 是 B 不是
11．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？
A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然
12．你家人对你在打扮上的态度如何？
A 支持 B 反对 C 不支持也不反对
13．你刻意打扮自己是为了什么呢？
A 炫耀 B 攀比 C 展示自己的一面 D 以为这是一种需要
14．你刻意打扮自己是在什么场合？
A Party B 学校的一些活动 C 约会
二．简答题
1． 你认为衣着打扮是追求时尚还是符合自己的特点？为什么呢？
2． 如果你身边的人都在打扮，你对他们抱有什么看法？为什么？
3． 你对于中学生刻意打扮自己有什么看法？
二、调查结果分析
1．你经常去商店买各种饰物化妆品吗？
A 会 B 不会 C 偶尔
30% 48% 22%
2．你认为一个人打扮重要吗
A 重要 B 不重要
70% 30%
3你喜欢哪类服装？
A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E时尚型 F其他
17% 18% 14% 21% 24% 6%
4．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？
A 会 B 不会 C 有时会
30% 20% 50%
5 你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？
A 会 B 不会 C偶尔
30% 30% 40%
6．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？
A 会 B 不会
32% 68%
7 你喜欢打扮得出众还是大众化呢？
A 出众 B大众化
45% 55%
8．你认为化妆是对别人的尊重吗？
A 是 B 不是
59% 41%
9．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？
A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然
25% 32 36 9%
10．你家人对你在打扮上的态度如何？
A 支持 B 反对 C 不支持也不反对
15% 17% 68%
11．你刻意打扮自己是为了什么呢？
A 炫耀 B 攀比 展示自己的一面 D 认为这是一种需要
223% 257% 95% 425%
12．你刻意打扮自己是在什么场合？
A Party B 学校的一些活动 C 约会
42% 36 22%%
研究性学习感受：
黄玉兰——首先最感谢的是我的导师——汪悦梅。身为组长，我必须要带个好头，而这为导师，真的给我太多的感触，她的一些想法，总让我有很大的感悟，这虽然仅仅是表现在研学上，但是，她间接的影响到我的学习，从与她的交流后，那种深切的思想感触促使我该怎样去完成好研学与学习上的某些问题。其次，很感谢我的组员，总是配合我，虽然我们这组中全是女生，但是“巾帼不让须眉”，我自认为我们这次的研学很成功，很真实。研学，再一次给我机会，学会合作，学会自觉，学会吸取他人的想法。
陈霞——这次的研学给了我很大的收获，在去年我以为研学不会让我得到多少的成功，但这一次，心里真的是充满了得意之情。我很感谢这次的研学给我带来的学习机会，让我学到不少为人处事的方法，在涉足社会上也让我得到了一些认识。我想：通过这次研学，在接下来的日子我会更加努力的！！！
陈慧蓉——研学快结束后，我竟然有了一丝恋恋不舍，开始我以为这门课题不会有什么结果，结束后，发现许多的重要细节都渗杂在其中，让我学会不少。在学习上，社会上，为人处事上，都让我感到自己原来需要学得还有很多。这次研学让我有了很大的收获！！！
曾丽霖——很感谢学校给我这个机会让我去学到更多的知识，从高一到现在，两次的研学都让我学会了不少，我明白了未来的路有更多让我去闯，让我去寻找！！谢谢！！！
这次研学给了我们不少的学习机会，在一些学习上和社会方面的知识都让我们受益匪浅，通过这次研学不仅调动了我们的积极性和主动性，也改善了我们的交际能力，和动手能力。也让我们明白了，世界如此之大，我们需要学的更多！！
这次研学让我们这组学了很多，谢谢学校，谢谢！！！！！！
非常全的美发常识
关于洗发频率：
不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议！
不信就去多问几个专业的发型师！建议洗发一周2－3次。
不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发！！
该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。。
关于洗头水温：
首先凉水洗头肯定对健康不利！！而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利！！
同时我们也建议不要用很烫的水洗头！！因为怕毛囊受损！！
最后总结：用温水！
关于梳头和洗头：
不要怕梳头！
因为常梳头会让你的头皮血液流通更好！
另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手梳理头发是很好的习惯！！！
关于护发素：
护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭！因为收紧后头发才不会很容易受损！
头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味！但不是需要呼吸！
其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样，需要护发素；
而且选择护发素，要么就用最好的最专业的，价格也就高一些，
要么就用蜂花护发素，我认为这个品牌挺好的。
我当然建议使用专业洗护，这样会好很多。
护发素的使用方法――
洗发后在离头皮5－8公分的头发上使用，无需抹到发根!
在头发上停留1－2分钟，冲洗干净即可。
关于焗油：
焗油就是营养和滋润头发的！！区别于染发――
有好多人说彩色焗油，这是不对的，所有专业品牌都没有说他们的颜色是焗油的！！）
经常焗油是很有必要的！！！不过日常洗护更重要！！！
对头发的护理，尤其是烫后染后的护理，日常专业的洗护是当然必备的！！！
除此以外，定期给头发焗油也是很必要的，
它会给头发补充必要的营养，让头发健康的生长！
尤其是烫染过的头发，焗油当然会好一些，可以用烫后/染后专用焗油。
焗油周期――
两周做一次焗油，不算很频繁了！不过也不要在增加了！！
其实焗油的次数是跟据你自己对头发的质感分析，给头发的额外护理！
建议在家还是多注意日常洗护吧！！！太多焗油倒没有坏处，不过也不会有更多好处！！
关于在家焗油：
如果想自己买焗油回家做的话需要买专业品牌，如威娜、黑人头、欧莱雅之类。
至于两三百块钱能否买到专业产品就不好说，看你是否会买。
总之这个方法是可行的。
应该不能做到和发廊一样的效果！因为你用的不一定是专业产品，操作的方法不一定专业！
其实专业产品也不一定很贵啊！不然你就用好的洗护产品也会很好的！！！
电热焗油帽这个东西原本就不很科学，只是满足了一些希望在家里DIY的人群。
不过也不会对头发有伤害。
焗油和倒膜：
焗油和倒膜没有本质区别，都是护理头发的产品，只是名称不一样罢了。
每次焗油间隔是看头发的质地和焗油膏的质地而定，
没有一定的时间，一般我们建议至少一周以上！！！
作完离子烫后多久作营养油最好？
我觉得刚烫完头发损伤大，不如两周做一次，慢慢的发质变好就一个月做一次。
如果用很好的营养油，就能保持两个月左右再做。
作营养是香熏好呢还是焗油好呢？香熏和焗油本质上到底有什么区别呢？
如果你用很好的精油加在焗油里当然很好！
但不要用市场买的香熏的头发护理，因为到目前还没有专业品牌做这样的产品！！！
焗营养油是欧莱雅的最好么？偶有必要作这个最好的么？
欧莱雅有个烫后护理的强化剂不错，刚烫完的头发可以试试这个。
做焗油当然用自己可以承受的价格的最好，但也不是最贵就好，用专业品牌很重要！！
我建议威娜，保罗，欧莱雅，黑人头等。
关于倒膜：
有人问：油性头发，做过离子烫的头发可以作倒膜吗？头发好像很油。
我的回答是：放心的做吧！！！做了离子烫后头发严重受损，非常需要护理！！
另，你的头发不会是油性的，大概是头皮出油吧。
关于脱发：
头发容易掉和烫染头发没什么必然的联系；掉头发跟洗头频率也没什么关系！
不过每个人每天都要掉50－100根头发，这是正常的！
要是真的很厉害，就得去医院了。
切记心情不要太紧张，因为这也会对头发健康有影响。
另外也不要一天到晚的想着脱发这件事，心理健康也很重要！
你只要相信只要你没有遗传病史就没问题！
另外最好用一些刺激一点的洗发水，这也是为了让头皮血液循环好一点！
2 关于日常打理
关于如何日常打理烫过的头发：
其实很容易的，只需要洗完头发，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了，
否则容易把头发拉直，（虽然洗后还能恢复卷曲）。
在快干的时候用点者哩，再抖松，
记得者哩只需抹到发梢即可，不用深入头发内部；
然后对着镜子把前面整理一下就好。
整理好的头发最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，以免破坏定型剂的定型效果。
如果当天没洗头，那么第二天早上只需像前一天打者哩的方法，用手沾水将头发打湿就好，
因为定型剂并没有脱离，只是变干了，只需给它加湿就可以了，直到下次洗头。
至于用什么定型的产品，就很随意了，
看个人喜欢硬的，保湿的，还是可以再整理的等等！
关于发蜡：
主要是看你的发型是不是需要用！！
它和者哩的区别是它不硬，但是很有支撑力！可以做出很有线条的效果！！
关于起床后的翘发：
起床后用湿的手梳一下就好啦
使头发蓬松的小窍门：
可以在洗完头发后低头用吹风吹干至8成干，
这样你抬起头来时就会发现它的蓬松度会很好了！！
3 关于发型
关于如何使头发显多：
头发少可以烫，可以把层次剪开，可以达到丰满一些的效果！！
烫了头发就会显多的！！不过不是一定要烫才显多啊！！也可以层次高一些！！
关于处理量多蓬松的头发：
首先要考虑好修剪方式，头发天生比较蓬松的不应该去薄，
去薄后会让头发更加没有垂感，也就更加蓬松！！！
其实这种头发没有根治的办法，只能尽量让它好一些了！！
量多或蓬松的头发在洗头后可以用一些保湿滋润的产品，例如发尾油、免冲洗护发素等等，
这样给头发增加一些重量，垂感会好一些，也就没那么蓬松了！！
不过我认为还是修剪最为重要！！
关于刘海：
具体修剪什么样的刘海需要看脸形和个人的感觉来决定，不能一概而论！！
不过要是喜欢，一般都可以剪，只要调节好分寸就好。
关于自剪刘海：
我还在学徒时，有一个客人，一个小女孩！（大约15－－16岁）
她在我师父那剪头发，可是剪到刘海那时她不让剪，说她会自己剪的。
后来，我们就看她自己剪刘海。
她一支手抓起刘海的一小部分，用一个小刀片从头发内侧，
刀刃贴着头发向外翻着一点一点的削至发梢，
这样削出来的结果是刘海外测头发最长，内层头发最短。
出来以后的效果的确是很好，虽然和我们剪出来的效果不一样。
其实修刘海，只要掌握好技巧，应该是比较容易打理的：）
重要的是首先要了解自己的刘海！
关于留头发的痛苦：
头发半长不短的时候也同样可以修剪出很漂亮的发型的――
留头发不等于不剪头发；修剪不等于剪短！
在你留头发的过程中仍然可以保持完美的造型！
所以，留头发的过程也可以也需要修剪头发的。
外：很多人误以为剪头发可以让头发长长快一些，我不同意――
头发是从头皮生长出来的！！剪头发怎么会刺激生长呢？？
关于发型的个性：
我觉得所谓个性，是找到最适合自己得，时尚得，不怪异的！！！
如果你的感觉很适合扣边（最普通的发型）那它也可以给你最好的个性！！！
关于流行：
适合自己的就是最流行的~咱可不要跟在流行屁股后面跑，咱要赛过它
关于剪发后的适应：
有人问：头发是不是剪了1个月以后长出来的效果最好？
是吗？我觉得我以前就是这样，还有离子烫也是这样吗或者卷发？
我的回答是：我不这么认为，一个好的发型应该会剪完就很漂亮！！
不过一个好的发型长长了以后也应该还不错！！
通常大家都觉得剪发后有点愣，我觉得是因为是视觉冲击太大，接受的问题！
过3－5天会好的，不用过一个月吧。离子烫和卷发也是这样的！
关于额头窄的文静女孩的发型：
其实也可以试试卷发啊，文静的女孩也有合适的卷发的！
额头窄可以把额头两边的头发剪掉一些或从中挑掉一些头发，
这样可以让头发看着有些空间感！会把额头拉长！
关于文静女孩和烫发：
文静的女孩烫发我觉得不要烫的太卷就好啊，不要太扎眼！
具体的效果还是需要看到本人，根据视觉的整体效果才好给好的建议！！！！
男生自来卷：
自来卷有很多种不同的效果，需要具体问题具体分析。
其实我建议男生的头发自来卷的话应该在发型的修剪上下功夫！！！
留长作离子烫并不是很好的选择！！！
关于接发：
大约需要5－7个小时，是一小柳一小柳的用一种胶占到头发的发根处！
接完后可以洗，烫，染！
4 关于烫发
关于各种烫发：
离子烫，是一种破坏性很强的做法，但是它也的确会帮助很多人！！名称源于它的原理（具体原理在后面介绍）。
陶瓷烫，是指一种烫发的工具和机器，它的做法就是用大的卷竖着卷，分得稍厚些，梳得很顺，卷的较紧！就可以烫出类似的效果！！做到最好时，可以烫出类似做出来得卷一样有弹性！！
锡纸烫，是指一种做法，它因为是用锡纸包裹头发而的名的，它可以把头发烫成各种不很规则的弯曲而被很多人所喜欢！
空气烫，其实是指把头发烫出很蓬松的感觉而得名，做法通常是竖卷，每两个对着，中间再夹扎着一些直发！！
螺旋烫，现在得螺旋烫已经不像过去了，过去得是真正得螺旋卷，但是卷得大小不好控制，都是一样的！！而现在是用普通卷卷出螺旋的效果，可以安发型师得想法控制卷曲度！！
喇叭烫，可以是大头朝发根，也可以是小头朝发根，重要的是你想要什么效果。另外就是，要注意卷卷儿的质量，一定要把头发梳顺，这样烫出来的头发才会容易梳理和打理！！！！
对头发的伤害是离子烫最重，其次是陶瓷，锡纸，螺旋，普通烫发！！（以上排序是个人观点）
关于烫染的顺序和时间间隔：
刚刚染过头发之后最好不要马上烫发，因为这会让你染的颜色都掉成偏黄或棕色！！！
而关于烫发之后染发，如果本身发质不是很糟，而且操作方法得当的话，
是可以的，不会有太大影响。
但是做完离子烫后是该过几天以后再做颜色！
关于烫发带来的伤害：
有人说陶瓷烫不伤头发，我不这样认为！！！没有一种烫染的产品敢这么说的！！！
还有就是我的经验告诉我陶瓷烫会比一般的烫发更伤头发！！
关于烫发和发质：
烫发和头发性质没什么太大关系，油性头发当然也可以烫发了。
只要是烫出效果好，而且使用好的烫发水，发质损伤不会太大的。
只是烫发会改变发质使之偏干，但不改变头皮性质。
也就是说烫发之后，头皮仍是油性的，而头发发质一般偏干。
只要注意烫后修护就好了
关于烫发根：
不可以烫发根！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我认为烫发根是很不好的，也不很科学！！！
因为烫了发根会让人觉得头顶变宽，也就导致发梢变空！！没有质感！！
另，再请想想，过2－3个月后呢？？头顶尖中间宽下面窄！！！！！
关于离子烫：
离子烫的原理和实质――
离子烫和其它的烫头发原理都不一样的，
它是把头发分子结构都破坏了然后重组的，之后头发才会变得很直。
可想而知这样有多伤害头发。
所有的各种离子烫其实都是负离子！只是名字不一样而已！！
此外，离子烫的药水也不好，至今还没有大的专业品牌生产它。
所以，离子烫无论是原理还是产品原料上都对头发健康不利！
离子烫的伤害――
离子烫破坏的是头发的组织，用高温的夹板把已经完全打开毛磷片的头发夹的变形，
就是从椭圆夹到扁平，使它不可以再弹回去！！
也就是通常说的把头发烫死了，没有了弹性 ！！
如果头发原本质地很好烫完后头发的确会很直！还很有光泽！
但头发的可塑性就减弱很多！！
如果洗护用的不好，会很涩，不好梳理！！
要是头发质地不好，就危险了，会有可能让头发变焦，
也就是头发的一部分变得象非洲人的头发一样！！！
其它选择――
要是想把烫过的拉直，只需要普通拉直就好（用烫发水梳梳也可以直）。
普通烫发拉直就和普通烫发原理一样，至少可以保持大半年，
伤害减小很多，而且价格也没有离子烫那么的昂贵！！
但是如果想把沙发或者自来卷的头发都拉直就必须要作离子烫了！
另外，刚过肩的头发离子烫之后，
肩部的头发容易随着肩部曲线而有弯曲，
这样的情况在所难免的，不过随着头发长长情况会有所好转，
因为头发长了重量自然增加，垂感也会较好，所以弯曲会好转。
总而言之――
离子烫对头发有伤害不很重要，重要的是你得到的效果是不是你想要的，是不是成正比！！！！
如果头发本身真的很差，实在不是你想要的效果；或者很卷，是你无法忍受的那种，
如果离子烫之后效果真的会好很多，而且也没有别的更好的办法，
那你就做离子烫吧！
如果不是这样，我不建议离子烫，因为实在得不偿失，
它给你带来的美丽远远抵不过它给头发带来的伤害！
离子烫注意事项――
做离子烫的话一定要注意：不要让发型师把离子烫的第一剂模到头皮上！！
也不可以时间太长！视头发质地大约2－15分钟！！！
做后一定要注意护理，也就是使用好的专业的洗护产品。
如果你已经做了离子烫，也别着急，
你就更需要好好护理头发，比如用好的专业的护发素，比如定期焗油护理等等。
善待你的头发，它就不会太难为你的！
另：离子烫后新长出来的头发还是和你烫前的头发一样的，不会变差：）
关于拉直：
烫卷头发后如果觉得不好，就什么时候都可以拉直啊！不过最好隔开5天以上！！！
拉直不一定用离子烫，普通烫发也可以达到这样的效果。
德国威娜顶级拉直膏，无论从直发效果、头发弹性、烫后发质情况，
都比其他产品好的多，弹性和发质及韧性是其它产品无法可比的！
这个产品的确不错！！！不过它不等同于离子拉直！！
自来卷是拉不直得！！！沙发也不能拉直！！烫过的头发用它拉直效果不错！！！
用烫发水拉直后，头发不会很直，会有些自然的弧度！！
普通拉直后，也会像离子烫直的差不多，但是头发的弹性不会差很远！
烫发水是不能把头发烫到板直！！但是它烫到什么效果后，就不会回去了！
所以不存在能保持几个月的问题！！！
关于染发
关于染发后新长出的黑发：
染发的颜色有很多的！！！重要的是要找到最适合你的！！
还有黑头发长出来的时候我觉得又是一种新的效果啊！！
我自己现在染发有时就不染到发根，故意要颜色的对比！！
关于染发后的掉色：
掉颜色是正常的，记得要等头发干透后再睡觉啊！！！
不要洗的太勤啊！！颜色是根据洗头的次数来决定退色的程度的！！！
颜色是红色系会容易退色，咖啡色就会好些！！
但也不是绝对的，现在威娜的织红系列退色情况会好很多！！
大约可以3－6个月保持原有颜色不变！！
其实我觉得颜色退了些以后效果也还不错啊！！！
还是建议去好些的发廊，颜色会正一些！！
关于紫色染发：
紫色也有很多种的！！
在技术上来说紫色染发会退色快一些！！
因为它是红色系的，而且是红色系里最容易退色的！！
不过我们在做紫色时一般会加一些基色，再加一些调配色，
这样出来的效果会不错，也会让头发的颜色持久性更好一些！！！
说法有点专业，其实就是说有办法让它持久性更好！！
其中亮一些的颜色，或是接近耦合色的，是很难做！！
不过建议普通客人做的一般不用退色的啊！
关于妈妈在家染发：
是可以在家染的！！商场有很多品牌，你只要找知名一些的品牌就好！！！
还有颜色最好买一个黑的，和喜欢的颜色回来后自己调一下，
比例大约是黑1：彩2就差不多了！！
还有就是调的不要太多，只要把露出来的部分补一补就好，
大约自己做3次后，找理发店再很仔细的做一次！
这样对头发也会有帮助的！！！
6 产品推荐
至于洗护，我还是建议用专业的，应该各地都可以买到合适的，
多跑一些专业的发廊，我建议的品牌有：保罗米切尔、威娜、欧莱雅。
如果洗护用的很好，自己在家就不用焗油了，
有条件的话一个月左右去专业发廊用专业品牌的焗油膏做一次就可以了。
关于橄榄油：
它可以让头发感觉柔顺一些，但是不会改变发质！！
可以当发乳之类的东西用！！具体的效果是不可以代替护发素的！！！
关于保罗的修补素：
修补素是让受损发质改善的效果，不是每次洗头用，隔2次用一次左右！！
和用护发素方法一样！！不过可以多停留一会！！
7 各种头发问题
关于不烫不染：
其实我不认为黑色就一定好，也不认为不烫不染就好。
颜色选择和直发卷发没有哪个是一定就好的，最重要是适合你！！
关于烫染带来的美丽和伤害：
凡是烫发染发，或多或少都会对头发有一定的伤害！其中离子烫的伤害最大。
但是如果用专业的染膏，方法得当，染头发的伤害就会很小！！
同时这种伤害是看不出来的！！
相反，用好的产品，染后会让头发比以前更亮，感觉发质更好，
再加上颜色的效果，这样的话染发给你带来的美丽就大过给头发带来的伤害了！！
关于修剪头发和预防分叉：
很多人说每隔一个半月修剪一次头发，这样对头发的生长有利，其实不然！！
但是，适时修剪是必要的！！高质量的修剪确实可使头发少受外界的伤害。
尤其是头发出现分叉现象的时候，一定要定期地去专业美发厅修剪头发，剪去分叉。
否则，头发就会变得更脆弱，更易受损。
头发分叉建议修剪，因为你留头发是为了美丽，可是有很多开叉就不美丽了！
不过开叉不影响头发的生长，因为头发生长是从发根，而开叉在发梢，根本没关系的！！
要避免分叉再度出现，就需要注意保养头发了，日常洗护尤为重要！！
应选用高品质的润发露，及时补充头发所需的营养。
平时还应避免让头发受到阳光的过度曝晒及不必要的吹整染烫，便可有效预防分叉出现。
关于静电和头发干枯断裂：
秋冬季空气干燥，头发容易流失水分，
干燥空气、含水量低的头发=静电产生的最佳条件
静电的表现形式其一就是头发很容易发涩打结，
要把头发梳通，往往用梳子梳，殊不知这样反而更伤害头发，
因为梳子本来就有对头发的牵引力和摩擦力，而如果此时发丝还呈现某种程度的缠绕，
这样的举动更会机械地损伤头发表面的毛小皮，毛鳞片上翘，头发就会失去光泽。
原本就含水量低的头发更容易干枯、毛糙，
要注意用保湿的护发素！！如果还是效果不好，可以用些保湿喷雾之类的护理用品！还有最有效的方法：多用手梳理头发即可！！
关于头皮发痒：
头皮痒可能是你的洗发水没冲干净，或是护发素摸到头皮上了。
关于毛躁的头发：
要多用手梳理头发，再用些润发的产品！！
关于头发不顺：
因为北京气候干燥，很多人的头发容易起静电，特别是本身有点沙发的头发。
这样的发质平时应注意使用滋润的洗发水，不要洗的太勤，三天左右最好；
每次洗完头最好用一些防静电或保湿的喷雾或是者哩。
关于头发太贴头皮：
一般是因为头发过于细软，没有支撑力。
这样的发质平时应注意多修剪头发，调节好头发的层次；
洗头不要太勤，使用滋养或强化头发的洗发水；
洗发后最好不要用保湿润发的产品。
关于头皮出油：
这样的头发也有可能易贴头皮，还会有发粘的感觉，需要勤洗头；
要注意清洁干净后使用护发素时一定要离开头皮五至十公分，
这样头皮出油会不那么频繁。
关于头发有异味：
造成这样的发质多是由于身体原因，导致内分泌失调。
需要注意饮食，或找医生咨询。
关于沙发：
是指天生头发不直，有点蓬蓬的，或者自来卷的头发：）
关于头皮屑：
需要知道为什么会有头皮屑，
有身体内分泌的问题，也可能是工作学习精神的压力太大，或者是头皮真菌等等！！
要是工作学习精神的压力太大，
只需要一段时间的调整，注意自己的作息习惯和心态很快就会好的！
建议用一般的去屑洗发水！
头皮真菌问题可以用采乐！或者保罗的茶树洗发水！！
身体问题就要质询医生了！！
关于改变发质：
要想在头发的质地上改变几乎是不可能地，但是可以做出很有弹性地效果！！
比如可以先把头发吹干，再做出卷，就会很好！
再或者用滚梳吹头发，吹得很蓬松的效果，也会看着很有弹性！！！！
不用担心，吹风地伤害很少的，你只要用好洗护就好！！！
离子烫后2个月，可以做弯头发吗？
我以前就是离子烫后才1个多月旧把头发烫弯了，结果伤头发不说，而且还很不好打理
之后拉直了，现在又想烫弯了！
答：你现在可以做的就是什么都不要做
关于电发棒：
电发棒出的效果会和烫发后的效果不太一样的！！电棒的效果会更有弹性！
理论上电发棒是会对头发是有点伤的，但是我认为正确洗护后对头发几乎没有影响。
关于发廊效果与回家后的效果：
的确会有很多时候在发廊做完发型很好，但回家后自己没法打理！！
不过现在我们做发型都会教客人如何打理，一般自己都可以应付的！！
关于修剪头发：
其实也不一定要去很贵的地方啊，重要的是适合你！
也不能贪便宜，我就遇到好多人希望便宜，然后不理想要找我修！！
还有很多好的发型可以维持2－4个月的，算一算，有时也会觉得很值得！
还有最终要的是你会有很长时间的好心情啊！！！
怎样才能使头发变直？（不烫发）
1 洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
2 用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有和快捷的方法。
3 花洒试的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。
4 护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻。
5 洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
6 热水会令头发的磷状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层保持头发充满光泽。
7 绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。
8 当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨胀，容易受损。
9 最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。
10 待头发干透后，可以用保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。
可以吃维生素C来治疗脸上的红血丝。
红血丝是面部皮肤表现出一种微血管扩张的现象，这通常是由于血管收缩和舒张失调引起的。而维生素C具有促进血管收缩的作用，因此可以帮助减轻面部红血丝的症状。
维生素C可以促进胶原蛋白的生成，这对于保持皮肤的健康非常重要。胶原蛋白是一种结构蛋白质，它在皮肤保持弹性和防止微血管扩张方面发挥着极其重要的作用。因此，吃维生素C有助于增加胶原蛋白含量，进而减少红血丝出现的概率。
请注意选择适合自己的维生素C产品。美容杂志中推荐珍漾精华液效果最好，但不同人群适合不同的产品。因此，在选择维生素C产品时，请咨询专业人士或医生以确保安全有效。
吃维生素C可以治疗脸上的红血丝，但请根据自己的具体情况合理选择产品。
粉刺，也叫痤疮。当脸上长了粉刺时，我们的心情相当的糟糕，对油性粉刺痤疮皮肤的人来说更是如此，所以我们要做好粉刺痤疮的防治工作，下面我们就来介绍一下 粉刺又叫痤疮，多见于15-30岁的青年人。起初为一个个小黄点，慢慢逐渐氧化变黑。如遇刺激，粉刺头部常出现米粒或豌豆大小的脓疮，一旦破溃吸收，会留下暂时性的色素沉着或凹坑状疤痕。如不很好地护理，炎症可继续扩张，该部位形成大小不等的硬块，具有疼痛感。由于人到青春期，性腺发育成熟，内分泌旺盛，刺激了皮脂腺的增生肥大。而皮脂分泌过多，又导致了皮脂淤积，细菌便生长繁殖而形成粉刺。 根据粉刺的产生原因，我们介绍以下粉刺防治的方法： 1、如果是油性粉刺皮肤的人，每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。 2、长了粉刺，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。 3、为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，避免湿发覆盖在脸上。 4、注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。 5、按摩疗法，沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。 对于油性粉刺痤疮皮肤的人，如果痤疮病情较严重，应及时询问医生，在医生建议下，选择合适的治疗方法。
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很多女人心里都有这么一口气：只要我活着一天，都要是美丽的！
但是一过25岁，皮肤状态就越来越不易回春。
泛红、暗沉、粗糙、细纹…每次照镜子，看到那张初老脸，都焦虑到不行了。
当你还在做基础的日常护肤时，多少人已经争分夺秒、砸钱在保养了。
那些看不出真实年龄的人，皮肤娇嫩似少女，有哪个不是下了血本在脸上的？
在护肤品的选择上，保养达人们也是更倾心于选择大牌：
毕竟大牌护肤品更有钱，愿意在研发技术上磕钱耗时间；产品的安全性和功效性更高，
打工人权衡之下只好省吃俭用，局部升级，贵妇产品和平价产品，混合使用。
奈何花了大价钱不见效果，更惨的是皮肤越涂越丑。
每次一遇烂脸就拔草，拔草结束再种草…陷入绝望的死循环。
说到底，咱们不是专业出身呀，没法深入研究不同品牌的成分配比。
每个人的肤质也不同。哪怕在网上做了各种功课，都很难找到有针对性+真正有效的护肤建议。
难怪有女明星在综艺里透露，平时都是整套护肤品一起入手的：
同一个牌子的研发班底相通，不怕成分冲突，对皮肤造成刺激；
更重要的是，可以相辅打配合，发挥出1+1>2的大牌护肤效果。
听上去美好，现实却是骨感。一次性入手这么多奢侈护肤品，钱包还没到月底就吐血了。
想要贵妇大牌整套入+省时省力更安全+不用吃土效果好，不妨来试下这款近年来风超大的：
韩国Whoo后
天气丹花献光彩紧颜礼盒7件套
↓↓↓
去年它在没有明星站台，没有全渠道宣发的情况下：
直接在薇娅双11的直播间里爆卖41W+套，销售额稳坐天猫护肤品套装前几。
早在这之前，后·天气丹就是韩系护肤品里的高端品了。
打开代购的朋友圈，经常都能看到大家排队去抢购的实时战况。
在免税店里火爆到要抽号，哭着都抢不到。
杨蓉也是后·天气丹的忠实拥趸，日常护肤都爱用它，沈梦辰也是它的忠实粉丝，
这款天气丹更是Whoo后里面的高端系列。
旗下每款产品，都添加了人参、鹿茸等数十种名贵植物成分，深层滋养我们的皮肤，提高肌肤抗老力。
同事最近熬夜压力大，痘印、粗毛孔爬满了脸，每次出门前都要费大力气拿遮瑕盖住。
用了后·天气丹才不到半个月，看着皮肤状态一天比一天稳定，气色重回健康透亮，她都乐到笑开花了！
31岁的闺蜜，这么多年来都有在认真照顾自己的皮肤。
但小脸总像“吃”不进补品一样，抵不住松弛下垂+暗沉发黄的初老痕迹。
去年开始尝试用后·天气丹，给你们看下她分享的自拍：
原来的“土气大妈脸”，已经重回白嫩和紧致，别人都夸她显年轻了不止十岁。
功效实打实的好，价格也是实打实的肉疼。
专柜和某猫官网的售价，一直都是1590元/套
这样贵妇的价位，对于想要尝鲜的初抗老小白和日常囤货的老粉来说，都太不友好了。
所以我今天还给大家谋来了超级优惠：
限时699元，只要43折，
就能入手后·天气丹花献光彩紧颜7件套！
包含：
水150ml+乳110ml+面霜25ml
再送：
水25ml+乳25ml+精华8ml+眼霜5ml
无论你是25岁+抱着手机电脑不离身的白领、动不动熬夜晚睡的宝妈，还是胶原蛋白流失加快的熟女，保养都要趁早！
资质齐全，保真！姐妹们可以尽管放心闭眼入！
你能想到的肌肤问题，用它都能搞定！
用过的人都是一套套地囤，空瓶无数~
它很大的亮点，就是可以做到高端的护肤效果：
✔提亮肤色：去黄气去暗沉，让皮肤重返柔嫩光泽；
✔长效保湿：干了就补水，油了就调节，养出饱满水光肌；
✔修复维稳：改善细纹、痘印，重唤肌底细胞活力；
✔抗皱抗衰：提高抗氧化能力，防止松弛变垮、肌体老化。
这款天气丹是什么来头
皇室养颜方法，所有肤质都适用
粉丝一抓一大把，这款后·天气丹到底是什么来头？
对于熟悉韩系护肤品的姐妹来说，它背后的品牌Whoo后，是如雷贯耳：
沿用古代宫廷养颜方法，在韩国的高奢美护界，地位与雪秀持平。
达人们提及韩国护肤品时，都肯定少不了它俩的pk，可谓是王不见王。
Whoo后是由韩国LG化妆品研究所+大韩韩医皮肤科学会权威开发、专为东方女性打造的高奢护肤品牌。
03年上市至今，早已成为LG集团的当家花旦，风靡整个亚洲市场。
它的全称“The History Of Whoo”，意为“皇后的秘诀”。
旗下产品都含有的拱辰丹核心成分，就是根据宫廷医典中记载的皇室养颜方法所打造。
数百年传承方法，融合现代科技，旨在为女性带来同皇后一样高贵、美丽的护肤体验。
国内不少高端商场里，都能找到Whoo的线下门店和专柜。
贵妇感十足的店面设计，尽显品牌奢华调性。
日常也经常能看到，女明星们为Whoo站台打call。
冻龄美人李英爱，已经为它代言14年了，日常护肤只用Whoo后。
瞧这紧致光滑的鸡蛋肌，不说谁能猜想到，这是位有对龙凤胎的50岁妈妈呢！
来给大家推荐的这款后·天气丹，就属于Whoo旗下的高端产品线，也是一款满足咱们综合护肤需求的产品系列。
天气丹，顾名思义，”天“即是脸，”气“即是六气。
《黄帝内经·素问》记载：“夫百病之生也，皆生于风、寒、暑、湿、燥、火"。
这六种能量气韵，正是我们皮肤老化的元凶；它们会渗入肌底深处，使之处于紊乱状态。
而天气丹的作用，正是通过滋润、促进肌肤再生来治理六气，从内到外改善我们皮肤的衰老症状。
它更是市面上少见的、各种肤质都适用的护肤品系列。
无论是油皮、干皮还是混合皮，皮肤是否敏感肌，用过的人都是好评。
在测评网站上截取一些评论，给大家感受下实际效果：
用完皮肤滑滑嫩嫩的
就算隔几天不涂，皮肤还是很滋润
好滋润，不油腻不闷痘
收缩毛孔非常明显
皮肤崩溃了，起皮、泛红、长痘
天气丹救了我的命，皮肤慢慢稳定下来了
肤色好了不止一点
几年没见的朋友都说皮肤比以前还好了
宫廷养颜方法+高奢大牌研发+所有肤质都能用，品质妥妥有保证。
时间真的不等人。与其再花力气去试各种乱七八杂的品牌，不如早点来试水这款享誉盛名的大牌，早日养出白嫩豆腐肌！
一套全搞定
珍稀植物萃取，养出逆龄素颜肌
后·天气丹还有句霸气侧漏的广告语:“只要你的五官没有问题，就会让你一直年轻下去” 。
自信的底气，源自于它全套护理的特调配方：
高达50多种珍贵的植物萃取精华，天然温和不刺激，360°调理我们的脸部肌肤。
▲天气丹滋养霜的部分成分
✓抗衰嫩肤
人参+鹿茸+当归+枸杞这4大经典的活血成分，可以调节咱们的血液循环，促进再生，帮助肌肤重回细腻亮泽！
办公室的运营**姐，之前总是熬夜煲剧，就没在12点前睡过觉。
某天照镜子才惊觉脸颊上出现了老化角质+粗大毛孔，看上去直接显老十岁。
后来在柜姐的推荐下入一套后·天气丹来用：每天润肤细无声，但坚持使用，皮肤状态真的回春超明显。
现在脸上的坑坑洼洼都平了，皮肤就像抛光了一样光滑又细腻！
这个系列里的其他成分，也是针对各种肌肤问题特选的：
✓修复维稳
麝香草、麦冬、洋甘菊等植物成分，可以消除泛红、色斑和痘印。
▲截自美丽修行app
网上就有人分享拯救烂脸的经验：每天长时间带妆，一没注意好皮肤管理，痘痘、粉刺、闭口就跑到脸上肆虐。
空盒了一套后·天气丹之后，脸上的各种小疙瘩都消下去了，也跟着淡化。
不用定期再跑美容院做护理，省了少说都有几千大洋！
✓去黄提亮
牡丹根、忍冬、红花籽油等植物成分，可以有效抑制黑色素活性，消除暗沉和色斑。
▲截自美丽修行app
表妹就一直饱受肤色不均的困扰。特别是入夏以后，防晒功课做得再足，脸上还是容易冒出各种深浅褐黄的色块。
用了后·天气丹才一个多月，现在脸上的暗沉都像被擦走了一样，肤色都跟着白了几度，素颜出门没有再怕了。
✓补水保湿
基础的保湿功课，对天气丹来说更是手到擒来。
我们拿来了礼盒中的乳液，用水份仪测试。
可以看到，皮肤吸收前后，水份提升了19%，油份下降了约13%。
说明夏天用后·天气丹，不仅不会油腻，还能很好调节咱们肌肤的水油平衡。
有个姐妹每天进出空调房，本来就敏感的混合皮，总是又干又痒，还闹血丝。
抱着救急的心态试水了一下后·天气丹。上脸瞬间，皮肤就润到不行。
第二天起来，脸上还是水灵灵的，感动得她直呼是“久旱逢甘露”！
一次性搞定抗衰嫩肤+修复维稳+去黄提亮+补水保湿问题，满足你对日常护肤的所有需求。
难怪用过的粉丝，都盖章它是物超所值
买大牌套装，到底多划算
不到七百元，入手七件套
不止实力，还很多人冲着它的神仙颜值入手。瓶身设计，尽显奢华贵气。
放一套后·天气丹放在洗漱台上。
每天光是瞅几眼，都想捂着嘴偷笑，在心里暗戳戳想自称“本宫”了。
礼盒也延续了韩式宫廷风的设计，仪式感满分！
送闺蜜、送长辈，拿出手是体面过人。
这个7件套使用的顺序是：滋养液精华滋养乳眼霜面霜。
Step1 滋养液：150ml+（赠送）25ml
首先用滋养液软化角质，促进接下来的护肤品吸收。
和多数爽肤水不同，这款滋养液的质地更接近精华露，是淡淡的米**；肤感非常水润，夏天也不会糊脸和闷痘！
平时洗干净脸后，倒出滋养液在手心搓热，然后轻拍到脸上即可。
有闭口、痘痘、粉刺的姐妹，还能用它浸透化妆棉，在脸上湿敷急救，皮肤状态立竿见影地回稳！
Step2 精华：8ml
收敛完毛孔，用精华给肌底细胞补充养分。
这款精华的质地相对油润，但上脸后不会觉得厚重。
一股淡淡的草药清香，闻着就很让人舒心。
日常挤2-3泵就够涂完全脸，再用指腹轻轻打圈按摩，直肌肤吸收。
如果化妆容易浮粉和卡粉，也可以在粉底液里滴上几滴精华，妆容马上被治理得服服帖帖！
Step3 滋养乳：110ml+（赠送）25ml
下一步用乳液，给肌肤滋润补水。
这款滋养乳是奶白色的乳液质地，抹开之后吸收很快，不搓泥。
白天偶尔想偷懒，只涂它和滋养液也ok。在外头呆一天，皮肤依旧像喝饱水了一样嘭弹！
Step4 眼霜：5ml
接下来对付黑眼圈、细纹、眼袋。用过这款眼霜的姐妹，都直呼它是眼周救星！
冰淇淋一样的奶油质地，看上去就滋补到不行。
睡前用附赠的小勺，取几点绿豆大小的眼霜，均匀涂在眼周。
再搭配用指法按摩，眼周肌肤瞬间呈现出焕亮水润的状态。
因为延展性和滋润度很好，也不怕会长脂肪粒，日常用量超级省！
Step5 面霜：25ml
最后一步用面霜，锁水保湿，防止营养流失。
天气丹这款面霜的颜色偏奶黄。
用之前先在手心捂热，乳化之后上脸也是很好吸收，不会油腻。
热天里薄薄的涂一层，已经足够滋补了。
口罩一戴一整天，摘下来也不会有起疙瘩、长闭口。肌肤时刻保持润泽，肉眼可见变紧致！
无论你是什么肤质，只要想保湿维稳+修复提亮+抗衰，用它一套全搞定。
大牌专业研发，成分功效有保证。懒癌都省了钻研的功夫，可以闭眼放心入！
更何况，礼盒同规格的单品，150ml的滋养液要730元，110ml的滋养乳要860元
而现在，入手一整套后·天气丹花献光彩紧颜礼盒，
只要43折，699元就能抱回家。
不到1瓶爽肤水的价格，就能一次性囤到7件高奢护肤品，买到就是赚到了！
贵妇级别的品质，平替价格就能拥有。
姐妹们还犹豫啥，赶紧冲呀！
为感谢粉丝一直以来的支持，
现福利大放送！
天气丹花献光彩紧颜7件套
原价1590元，
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皮肤干燥缺水是很常见的一种肌肤状况，不论是女性还是男性，都会有这种问题出现，肌肤干燥缺水的原因都很多，不好的习惯会导致出现不同程度的问题，那么男性皮肤干燥缺水怎么办？不同年龄的男人护肤指南。
男性皮肤干燥缺水怎么办
敏感性肌肤
1、随时随地给肌肤补充水分 (选择一些温和型补水产品，最好不要经常更换护肤品)
2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上，轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收。
干性皮肤
缺水表象：皮肤是既缺水又缺油。感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周，严重的还会长色斑。
护理对策：定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的时候洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的补水精华露，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。
油性皮肤
缺水表象：缺水性肌肤，用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大，这种肌肤最容易长痘痘。
护理对策：定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。由于油性肌肤角质层比较厚，所以建议2天用一次。平常彻底地清洁和保湿对于油性皮肤很重要。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂的低泡沫洁面乳，同时兼具高度保湿效果的功效。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，调理肌肤的油水平衡，同时达到消炎、抗菌，治疗痘痘暗疮的效果。
不同年龄的男人护肤指南
20岁男人：控油保湿
因为年轻，不管你是晚睡早起，怎么玩乐，吃垃圾食品，只要做好了清洁、保湿和防晒，皮肤都会自行恢复。不过这个年龄正是皮肤的代谢和油脂的分泌最旺盛的时期，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。
30 岁男人：重点护肤
到了这个年龄，如果还只用单纯的保湿品就显得不够了。环境、阳光和压力等因素会使得自由基大大地伤害你的肌肤，使你的肌肤老化加快。这时候皮肤也容易长斑、出现细纹。可以选择具有抗氧化作用的护肤品，例如含有维生素C、橄榄多酚、茶多酚的产品。另外，年轻时或许你对眼部问题不在意，但到了 30岁，加款保湿 眼霜还是非常必要的。眼部的老化会最早出现，而且很难逆转。越早加入眼霜的保护，问题出现得就会越晚。
40岁男人：全面抗老
漂亮的男人跟漂亮的女人一样，老起来更加不堪。年过40的男人，就像一台运转已久的机器，岁月的痕迹开始明显，皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段，皮肤比较粗糙，肤色也会变得不均匀，皱纹、斑点各种问题都是很容易出现的。这时候就要选择抗老产品了。如果你不想这么麻烦，还能接受一些医学美容的潮流，可以做做光子嫩肤，打打肉毒杆菌，至少还可以挽回不少时光。
男人肌肤干燥补水的要点
狂喷保湿喷雾不可取
平日里，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，更要适当，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。
正确方法：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。
油性肌肤需补水
有些人认为肌肤泛出有光是润泽的表现，这个看法严重错误。因为油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。
正确方法：油性皮肤可选用清爽乳液或者爽肤水来抑制脸部出油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。
不要立即换护肤品
换季时节，先不要更换之前日常使用的护肤品，因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。
正确方法：由于冬季是个过度时节，肌肤处于敏感期，刚适应使用的护肤品，如果立刻更换，肌肤有可能会出现一些过敏，不舒适症状。
补水和保湿不能同时进行
很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
正确方法：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
男士护肤品怎么选择
护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男子在选用这些化妆品时，既要突出实用性，又要体现男性的自然美和阳刚美，同时还应根据自己皮肤的性质及年龄特点来考虑。
人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水以调节皮肤，晚间再用营养蜜润泽皮肤，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、润肤蜜等。干燥型皮肤容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品，如万紫千红、雅霜、友谊霜、香脂、营养霜等。标准型皮肤的适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤对某些牌号的护肤品有过敏反应，如发痒、起红点等，这就需要避开有过敏反应的护肤品。
男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。
目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸。一旦认为哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦。
注意事项
1如果想要拥有好的肌肤，一定要戒掉烟，或者尽量少抽烟。
2户外工作的一定做好防晒和防冻工作。
3多运动，多参加一些体育锻炼。
4多吃“强力”食品，像酸奶、大蒜，以及富含矿物质锌和铜的食物。
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