吃维C的同时不可以吃哪些东西？

1、阿司匹林

阿司匹林与维生素C同属酸性药物，两者同时服用，会相互抑制排出。阿司匹林用作心血管药且剂量较小时，同服维生素C时影响不大，但倘若用作镇痛药且剂量较大时，就应先服用维生素C，并可适当增加剂量，两者需间隔开两小时服用。

2、磺胺类药

维生素C是酸性的， 磺胺类药物及其代谢物在酸性环境中容易生成磺胺结晶 ，导致泌尿系统结石 ，损伤肾 脏。方振威说，磺胺类药物是临床使用较久远的药物， 现在只有必要的病情会用到。如果一定要与维生素C同服，最好间隔两小时。

3、叶酸

维生素C与叶酸同服，可抑制叶酸在肠胃中的吸收，大量的维生素C会加速叶酸排出，使药效减弱。因此可以先服用叶酸， 两小时后再服维 C。

4、抗凝血药

维生素C会影响肝素和华法林的抗凝作用，可引起凝血酶原时间缩短，减弱抗凝药物的作用。肝素类药物主要在 院内应用，但很多患者会在家服用华法林，同时大量服维生素C会产生不良影响，需注意用药间隔。

5、碱性药物

维生素C极不稳定，在中性或碱性溶液中易被破坏而失去生理作用，因此与碱性药物之间有配伍禁忌，两者容易发生酸碱中和，使药效均减弱或消失。可建立不同静脉通路或间隔服用，尤其注意不可使用维生素C泡腾片冲水服用碱性药物。

6、维生素K1

维生素K1具有氧化性，维生素C具有还原性，二者配伍可产生氧化还原反应，使疗效都减弱或消失，且容易出现混浊，属于配伍禁忌。此外，维生素C与维生素B12同服，即使剂量很小也会有较 大影响，甲钴胺类药物也属于维生素B12类，同样建议间隔服用。

扩展资料：

能促进维C吸收的食物：

1、醋

醋可以防止维生素c被破坏，烹调菜肴时适当加点醋，不但使菜脆嫩好吃，而且可以防止维生素c遭到破坏，因此炒土豆丝和豆芽时加点醋是个不错的选择。

另外水果中的柠檬酸等有机酸也能对维生素c起到保护作用，比如榨果蔬汁的时候加片柠檬，能在一定程度上减少维生素c的损失。

2、淀粉

淀粉对维生素c也有一定的保护作用，薯类食物煮熟后维生素C的损失并不严重就是这个原因，烹调时勾芡也能起到类似的作用。

3、香辛料

香辛料富含多酚和黄酮类物质，它们具有很强的抗氧化能力。在炒菜炝锅的时候加入，不仅增添香味，更能够减缓高温下的油脂氧化，保护菜中的维生素c等营养成分。

人民健康网-维C有很多“克星”

人民健康网-合理搭配 保证维C的摄入和吸收

vc精华液的功效

1、均匀肤色

由多种植物精华提取物渗透肌底帮助肌肤有效吸收，均匀肤色，提亮肤色减少暗沉。

2、补水保湿

为肌肤打下良好基础，减少细纹。防护外界因素对肌肤造成的伤害。

3、改善肌肤粗糙不平

深层滋润紧致肌肤，给予肌肤多重保护，让肌肤时刻保持水润透皙的状态。

vc精华液的作用

vc精华液可以让肤色均匀，它多种植物精华提取物渗透肌底帮助肌肤有效吸收，均匀肤色，提亮肤色减少暗沉。还能够补水保湿，为肌肤打下良好基础，减少细纹。防护外界因素对肌肤造成的伤害。还可以改善肌肤粗糙不平，深层滋润紧致肌肤，给予肌肤多重保护，让肌肤时刻保持水润透皙的状态。

以上内容参考 - vc精华液

　　原则1 、先涂黏度低的

　通常精华素的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华素，效果会更好。

　原则2 、先涂水分含量高的

　如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华素的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。

　原则3 、先涂可以渗透到皮肤深层的

　若要使用精华素和眼霜两种产品时，应该先涂完精华素之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华素则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。

　原则4 、希望先看到什么效果，就先涂什么产品

　即使是同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使用，这才是正确的顺序。

　　拿出1-2支vc精华，涂在脸上，在黑暗中呆半个小时，vc遇光会氧化，半个小时后用水洗净，最好再敷一个补水面膜，如果懒的话就直接擦点护肤品睡觉就可以了。天天坚持效果比较好。

　建议晚上使用，一次使用1-2支就可以，可以全脸涂抹，没有斑的地方也会美白。韩国高浓度VC美白淡斑精华，涂在脸上会有维生素的味道，半小时后洗掉脸很光滑很白亮。VC的作用是延缓皮肤衰老有活力，抑制细胞产生过多黑色素，改善皮肤色斑暗沉等现象，抗氧化加强皮肤新陈代谢易吸收皮肤瞬间白嫩光滑有弹性， 一盒50只×2ml。

　淡斑精华天然，祛斑成分安全，祛斑所选材料皆为纯天然成分，不含任何激素等化学物质，属于补充营养功能性护肤品，从源头阻止黑色素生成，并为皮肤提供所需的营养成份，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强皮肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮肤综合活力。

　当你的脸上隐隐约约出现色斑时，你的基底层已经黑的像蚂蚁窝一样了。易长斑的3大年龄阶段：阶段一：10岁到19岁一辈子晒的最凶的时期。阶段二：20岁到29岁新陈代谢开始出卖你。黑色素制造大于代谢，浅斑开始浮上皮肤。阶段三：30岁到39岁老化也来掺一脚。库存超载黑色素，掉进肌底变深斑。所以一定要趁早护理。

正确的使用顺序是：水→玻尿酸→VC→精华→乳。

使用玻尿酸原液之前，先使用一层保湿水，这样不仅可以起到快速给肌肤补水，降低肌肤敏感的概率可以最后擦一层纯保湿的精华。而VC主要是起到美白作用，多以用到水之后即可。

扩展资料：

护肤品的使用顺序：

一般护肤品正确的使用顺序应该是：洁面、化妆水、精华、眼霜、乳液、面霜。

化妆水除了保湿还可以起到二次清洁的作用，所以应该放在护肤的第一步。精华液的营养成分非常高，而且吸收也很好，要先涂于面部。眼霜可以根据自己的需求选择不同效果的，轻轻点按在眼部就好。

乳液可以起到深度保湿的作用。最后一步面霜一定不要忽略，因为面霜的主要作用是帮皮肤锁住补充的水分，所以要放在最后一步使用。