中医按摩
开天门——沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下;
揉鼻梁——每次5~10遍,以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处;
揉鼻旁沟——每次5~10次,点按迎香穴5次;
按囟门——最后按摩囟门3分钟。
宝宝皮肤娇嫩,家长的动作一定要轻柔,以推拿局部皮肤微微发红即可,不要用力过度,以免损伤皮肤。
2药膳治疗
①葛根芫荽粥
原料:葛根50克,粳米100克,芫荽10克。
制作:葛根洗净放入锅内,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽调匀食用。
此粥清热解肌、通鼻窍,适用于1岁以上宝宝。
②薄荷苏叶饮
原料:鲜薄荷5克,苏叶15克,冰糖。
制作:将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升,煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃;再根据平时的习惯放入冰糖适量,随时服用。
适用于6个月以后的宝宝服用。
对于鼻窦炎的治疗,我们除了可以采用一般的中西药的治疗手法,还可以采用按摩治疗鼻窦炎的方法,这样方法不需要任何的药物的辅助,只需要找到人体真确的穴位进行按摩,就可以治疗鼻窦炎。
按摩部位:
1、足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。
2、足外侧反射区:生殖腺。
3、足背部反射区:上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法:
1、足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2、足外侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
3、足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴,每日每穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。
对于治疗鼻窦炎的一些按摩方法中,我们最常用的就是足部按摩的方法,因为人体的很多穴位都分布在足部,所以只要在足部找到正确的穴位,就可以按摩治疗鼻窦炎了。对于这种治疗方法,我们一定要长久的坚持下去。
鼻炎按摩迎香穴、肺俞穴、合谷穴、大椎穴、印堂穴等部位效果比较好。
1、迎香穴:迎香穴属于人体的腧穴之一,归经为手阳明大肠经,迎香穴主要是位于鼻翼两侧,经常按摩迎香穴,具有通利鼻窍、疏散风热的作用,对于鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉有改善效果。
2、肺俞穴:肺俞穴主要是位于第三胸椎棘突下,属于膀胱经,经常按摩肺俞穴对于鼻部疾病有改善作用,同时还具有补虚清热、调补肺气的作用。
3、合谷穴:合谷穴主要是位于手背的虎口部位,属手阳明大肠经,经常按揉合谷穴具有清热、解表、疏风等作用,能够缓解鼻炎引起的鼻塞、头痛等症状。
4、大椎穴:大椎穴主要是位于人体的第七颈椎棘突下,归属于督脉,按揉大椎穴具有祛风解表的作用,能改善因鼻炎引起的鼻塞症状。
5、印堂穴:印堂穴主要是属于督脉经穴之一,位于两眉头连接线中点,经常按揉印堂穴,具有通鼻开窍、清头明目的作用。
鼻炎比较严重的患者,不能单纯只依靠按摩穴位进行改善,还要遵照医嘱使用药物治疗。
孩子这两天有点感冒鼻塞,一到晚上躺下睡觉,小鼻子堵得一点气也不通,只能张着嘴呼吸,张着嘴睡觉。
整晚难受得睡不好,孩子烦躁地又哭又闹,妈妈们真是又心疼又焦虑呀。
每当早上快起床的时候,宝宝的鼻子轰轰、呼呼的,憋得实在是难受,最终在嚎啕大哭中醒来。哭得太用力小脸憋得通红,清鼻涕终于冲破屏障流了出来
这四种情况会引起小儿鼻塞问题!
1最常见的鼻塞多半因鼻炎而起。
鼻腔最为呼吸道的第一入口,最容易遭受空气污染物质的侵害。
一旦鼻腔出现肿胀产生分泌物,不仅出现鼻塞,还会伴随鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏等,这种属于普通鼻炎引起的鼻塞。
而过敏性鼻炎,则在春天或秋天,草籽、花粉增多时,这些过敏原进入孩子鼻腔,导致出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。
2还有一种情况的鼻塞,可能是腺样体的肿大所导致的。
腺样体跟扁桃体一样,是人体呼吸道的防御性淋巴组织,位于后鼻道,一般不会堵塞鼻道。
一旦孩子鼻腔处于炎症,腺样体就会增生变得肿大,超过3/4以上就会把后鼻道堵上,这时孩子鼻塞症状就很明显。
晚上睡觉时孩子会打呼噜,不能仰睡,只能撅着屁股趴着睡。一旦仰睡,整个后鼻道被堵住,孩子呼吸变得困难。
再严重一些,整个鼻腔都堵上了,孩子睡觉只能张着嘴呼吸,甚至白天事也是如此。
3小婴儿不好好吃奶,可能是鼻塞的原因
刚出生不久的孩子,如果吃奶时吃着吃着就要把嘴张开,而且鼻腔内出现呼噜呼噜的声音,这种情况可能是鼻塞所致。
4孩子睡觉都得抱着,可能出现了鼻塞
喜欢抱睡的孩子并不一定因为太粘人,可能鼻腔被堵塞了。如果让宝宝单独平躺睡觉,因为呼吸道受阻而无法用鼻子呼吸,便会出现哭闹不止的现象。
缓解宝宝鼻塞的四个方法
1、小月龄的宝宝醒时可以竖抱着,大一点的宝宝可以坐在自己大腿上,入睡后采取侧卧睡姿。
2、用打湿的温热毛巾敷在宝宝鼻子根部以缓解宝宝的鼻塞。
3、记得及时清除宝宝鼻腔内的鼻痂,可以用海盐水滴鼻将分泌物软化,再用棉签轻轻旋转清除。
4、夏天开空调,调室内温度到28―30 为佳,有加湿器就开加湿器,湿度调节在50―60%,可以缓解宝宝鼻塞。
推荐一套简单易操作“鼻塞疏通”推拿手法,可有效调理鼻(窦)炎帮助鼻涕排出,有助于鼻炎的康复!
此推拿法主要分六步走:
1四大头面部手法
(开天门,推坎宫,
运太阳,揉耳后高骨)3分钟
2揉印堂2~3分钟
3揉按鼻通穴(又名上迎香)2分钟
4揉按迎香穴2分钟
5揉黄蜂入洞200次
6鼻翼两侧晴明至迎香来回擦50次
7日常可配合两个鼻炎保健手法
一个是双手合拢“大鱼际”
部位上下对擦,擦热为止
另外一个是揉双合谷穴
哪个鼻孔堵塞就多揉对侧合谷穴
给孩子推拿的过程中
妈妈们应好好安慰小朋友
如果小朋友哭闹得很厉害
可以在他睡着后做!
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小儿推拿手法在治疗过敏性鼻炎效果很好。分两个阶段调理;第一个阶段:温肺散寒通窍
1、外感四大手法:开天门、推坎宫,揉太阳、拿风池。
2、从上到下擦鼻翼两侧,热透效果比较好。
3、揉印堂、鼻通、迎香穴等。
4、搓背部膀胱经透热。
5、横搓肺俞、肾俞穴热透为度。
小儿推拿治疗过敏性鼻炎的第二个阶段重在调理体质。中医所说的“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,所以治疗鼻炎,提高孩子正气是根本。治疗原则:健脾温肾益气
小儿推拿治疗过敏性鼻炎的手法:补脾经、推三关、揉中脘、摩腹、按揉足三里、捏积、拿肩井穴等。
对于过敏性鼻炎的宝宝,上面的手法和按摩时间疗程要常一些,需要更多的耐心,这些手法只要坚持,一定会得到很好的效果。
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