补水保湿的化妆水有哪些 日本最好用的化妆水推荐

市面上的化妆水种类非常多，补水保湿是我们日常护肤最基础的护肤要求，化妆水是最有效的补水方式，化妆水是必不可少的护肤步骤，那么补水保湿的化妆水有哪些？日本最好用的化妆水推荐。

补水保湿的化妆水有哪些

1、ERNO LASZLO蛋白保湿水

适合肤质：缺水的干性肌肤

蛋白水很出名了，瓶子很简约，矮矮胖胖的小瓶子。算是一款精华水，质地比较浓稠，水是滑溜溜的感觉，但是上脸一点都不油腻哦!用完之后脸会非常非常的柔软感觉皮肤嫩嫩的!很好吸收，补水保湿度是绝赞。含有维生素B5和天然浓缩氨基酸，有很好的修复作用，也可以泡面膜纸作为急救面膜使用。

2、资生堂红色蜜露精华保湿水

适合肤质：所有肤质都可用

这个其实是一个角质调理液，能温和去除表面老化角质。质地略粘稠。但是咻的一下就吸收了，不过含-点点酒精。日本人真的很爱用化妆棉，也是推存用化妆棉来擦这个水的。补水滋润度很好，还能调理角质。主要作用还是保湿，没什么其他大的作用了，成分也主要是保湿成分。

3、娥佩兰薏仁水

适合肤质：所有肤质都可以用

含有薏仁精华和甘草酸二钾，一种美白淡斑另一种舒缓抗敏，富含保湿剂，便宜大碗适合做水膜或者湿敷，虽然不能 做到大牌产品的面面俱到，但是对于肌肤补水效果很不错。

4、HR赫莲娜绿宝瓶悦活新生美容液保湿水

适合肤质：有痘痘烦恼的所有肤质

绿宝瓶是一款主打修复的保湿水，质地稍微粘稠，吸收还算可以，滋润保湿都是比较好，含有修复保湿作用很好的维生素BS抗老缓解发炎的咖啡因，活性海洋冠状植物干细胞，印度醋粟萃取等抗老成分。

5、黛珂紫苏保湿水

适合肤质：痘痘肌的油皮

混干皮的我也是用来夏天用的，冬天用补水保湿力有点欠缺，而且含有一点酒精含有薄荷、紫苏、乳香、玫瑰，都是有镇定作用的植物。可以收敛调盆皮脂。控油对于痘痘也有点消炎作用，干皮就不要考虑这个水了。这款要比奥尔滨健康水更清爽，敷脸很好用。

6、城野医生保湿水

适合肤质：油性皮肤毛孔粗大

这款城野医生的保湿水是淡淡的橘子味，非常清新，富含蔷薇甜橙葡萄精华有效抗氧化，有北美金缕梅提取物可以镇定肌肤，收敛毛孔，适合油性皮肤湿敷或者去黑头后的瘦脸作用。

7、奥尔滨健康水

这个水都不需要多说了，很清爽的，适合夏天用。适合在皮肤非常干燥缺水的时候用的，就是用完渗透乳后用键康水敷脸。对于稳定肌肤，调整皮脂效果很好。

8、fresh黑茶抗皱紧致保湿水

适合肤质：所有肤质

植物系抗老而且fresh的产品孕妇可用，温和度高。这个质地比较浓稠。有点像很稀的乳液，不过很好吸收也不油腻。添加了很多抗氛化的成分，燕麦仁、黑茶、VCVE等，保湿滋润修复并且抑制有害自由基和提亮肤色，完全不挑皮肤用。

9、欧缇丽皇后水

适合肤质：混合肌和油性肌肤

夏天用就是最舒服的了，混合肌肤和油性肌肤非常适合!能均匀肤色，抗氧化，控油改善疲倦肌肤，含有精油成分。使用前一定要摇晃均匀再喷。非常凉飕飕，在皮肤疲惫的时候使用很舒服了!控油的作用也明显，收缩毛孔的效果也很好。清洁完黑头粉刺后可以用这个水来局部敷脸。

日本最好用的化妆水推荐

1、ORBIS精华化妆水

ORBIS的这款保湿水，添加很多酵母保湿精华，补水保湿实力选手，还能应对初老症状，提升皮肤透明度，适合20出头的**姐们使用~酵母提取物能够美白，保湿并且加速老化角质层代谢，给肌肤带来不断的活力，有抗老，提亮肤色作用。在很多大牌护肤品里都有，这也是为什么它被叫平价神仙水原因。使用感受就是好酥服 建议干皮妹子们都可以拿下它 ，油皮可以在干燥季节，干燥地区使用它。质地偏厚重一点，但是也可以接受，涂上脸就是舒服的感觉，很保湿，坚持使用，肉眼可见的肌肤变白和变亮，很喜欢那种肌肤的通透光泽感，鉴于这个价格，能做到提亮保湿这两件事，已经非常美好了。

2、ORIEN肌断食水

这个水不同于以往的保湿水，可以说她是更纯粹的水，纯到没有一点杂质!她的水分子团超级细微，是目前全世界分子最小的水~~~普通的水会越用越干，因为只作用在表层蒸发后带走皮肤本身的水分，但NANO肌断食水的超细微分子团可以畅通无阻直接通达到皮肤的底层，深层润透整个角质层细胞!肌断食水没有坚持用的都别说他不好用!但是也别把这水想的有多神奇，只能说坚持用下来你的皮肤一定会有所改善，其实他的成分很简单，就是水，因为成分简单，所以敏感皮肤孕妇都是完全可以使用的。

3、资生堂新透白集效祛斑精华水

这是一款如同精华液般浓稠的美白柔肤水，补水淡斑效果比较好，能提亮肤色。肌肤感觉充满水润、远离外界伤害，能更好地吸收美白护理带来的效果、塑造理想亮泽的肌肤状态。一款少女心爆棚的爽肤水，是高浓度精华的高机能爽肤水，可以美白、补水、祛斑，没有酒精成分，它的质地比普通的爽肤水更加滋润，闻起来很舒服。用后不会感觉油腻，渗透力强，用后皮肤变的很透亮，立竿见影的效果。

4、黛珂紫苏水

黛珂的这款紫苏水很适合油痘皮，对于治闭口产品来说成分中必不可少的就是杀菌消炎控油的成分，紫苏水含有迷迭香、紫苏叶、鼠尾草油等，都是消炎杀菌的，这款用来湿敷，效果也是想象不出来的好。这款水就是油皮混油用紫苏就是刚刚好，干皮觉得不够滋润的可以搭配牛油果乳液。

5、城野医生富氧水

城野医生的这款富氧水有平价版的健康水之称，首创O2富氧恢复调理化妆水，让肌肤深呼吸,高量氧气水融入彻底恢复肌肤正常化!改善干燥出油混乱的肌肤。并有收敛镇静，消除脸上起痘的部位的炎症，不可多得的健康肌肤的好东西。有一点点的药味的感觉，配合城野医生的富氧着哩效果用很好，如果觉得健康水太贵的话，完全可以买这个用哦，效果也不是盖的，时间久了，明显感觉皮肤变亮和变细致了，无限回购的水!

6、城野医生VC100淡斑美白化妆水

城野医生的vc100毛孔美白水，瓶子上最大的字vc100 pore white lotion，盒子背面成分栏写着浸透型vc诱导体、EGF、AHA、海洋深层水， 看这些成分知道为什么这水功能全面了。无香料、无着色、无矿物油，超级温和高效的高机能化妆水。能收缩毛孔，美白亮肤、有效解决松弛、色斑、痘疤及皱纹!多效合一，且内含19种N氨基酸调理肌肤肌理。这个精华水质地偏浓稠，因为含了很多精华，属于高机能水，刚涂上会觉得滑滑的，但是很快就会吸收，涂完之后摸起来柔软嫩滑，不会黏腻~敷完之后真的能看到肤色提亮了不少!而且毛孔也变细腻了~一般晚上用完，第二天可以明显感觉到暗沉改善了很多，肤色也均匀了。

7、ELIXIR怡丽丝尔新平衡化妆水

这款化妆水有两个型号，一个是Ⅰ清爽型：适合油皮、混油，一个是Ⅱ滋润型：适合干皮、混干。用来调节皮肤的水油平衡，由内而外的水润，长时间使用可有效收缩毛孔，补水控油的同时还有抗皱的功效。质地清爽水润，保持光泽肌肤。

8、THE GINZA能量化妆水

非常的滋润的一款高机能化妆水，不仅保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，令肌肤舒适，而且精华充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。对收缩肌肤及毛孔效果也很不错，让肌肤饱满有弹力。

这款化妆水是无色透明的，有微微的香味，质地适中，上脸之后很清爽透气，吸收很快，涂抹后有皮肤喝饱水的感觉 ，春夏用起来非常合适，能够让肌肤有一个稳定的状态， 配合同系列乳液有很好的控油保湿效果。

9、POLA 黑BA化妆水

POLA的黑BA水应该是在POLA整个系列中最人气的精华水了，主打抗糖化。能把皮肤的脏东西烛物跟过多的糖份代谢掉，真正实现明亮紧致温润细腻的效果。拥有高度渗透的化妆水，瞬间将肌肤导向充盈弹力，彻底除去角质层、真皮层的糖化现象。超级滋润，有一种肌肤吃透了营养的感觉，不愧是贵妇品牌，除了贵没什么缺点。

10、CPB肌肤之钥铂钻凝亮净肤水

CPB的这款净肤睡能让肌肤呈现新鲜湿润，明亮、 清晰，的状态，这款净肤水质感轻柔清爽，使用后能温和地去除多余油脂，有效调整肌肤至最佳状态，抹走暗哑肤质，使肌肤剔透莹亮，同时提升后续保养品的吸收，能迅速渗透到角质层和肌肤纹理，给肌肤最强的保湿程度。用后感觉舒适清爽，美肌瞬间呈现水润透亮。用起来非常舒服，没有酒精味，真的是水水的，特别清爽，适合夏天。用化妆棉拍在脸上能立刻被肌肤吸收，不粘腻。油皮和混油皮适合全年使用。

所有类型的化妆水都可以拿来湿敷吗

当然不是。像那种含有水杨酸、果酸的化妆水,是不能用来天天湿敷的,尤其是像城野医生收敛水这种软化角质、清洁力度较强的化妆水,最好也不要频繁拿来做湿敷。一般来说,成分中有中草药精粹的化妆水是湿敷的首选,因为成分更为温和,亲肤。

湿敷法

STEP1：准备好化妆棉和化妆水，挑你经常使用的化妆水就好，如果是易敏感肌肤，建议只选择保湿效果的产品。另外，化妆棉最好不要用到压边的，原因稍后就知道。

STEP2：将化妆棉充分洒上化妆水，然后重点来了：要将化妆棉撕开，这就是不要使用压边化妆棉的原因，不然会比较难操作，当然，化妆棉的质量也要好，不能有太多掉屑，且可以分开。

STEP3：将化妆棉撕开分成小薄层后贴在五个关键点上就可以了。你当然也可以使用纸膜，但纸膜的挑选也同样不能质量太差。

STEP4：最后，让化妆棉停留5-10分钟，看你自己的使用情况和感受，就可以拿下了。这就是最简单的湿敷方法，而许多达人都非常推崇湿敷，效果的确很好。

口碑最好十大精华液有雅诗兰黛、兰蔻、SK-II、玉兰油、巴黎欧莱雅、珀莱雅、资生堂、娇韵诗、修丽可、Kiehl＇s科颜氏。

一、雅诗兰黛

创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司，以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球。

二、兰蔻

Lancome兰蔻创立于1935年法国，全球知名的高端化妆品品牌，以玫瑰花为品牌标志，涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域。

三、SK-II

创于1980年日本，全球知名护肤品牌，以晶莹剔透为品牌理念，创新推出肌源修护复方，专注于研究亚洲女性肌肤护理，旗下护肤精华露素有“神仙水”美誉。

四、OLAY玉兰油

始于1952年，宝洁公司旗下，专注护肤品、沐浴产品研发的美肤专家。

五、巴黎欧莱雅

始于1907年法国，专注护肤品、染发用具、皮肤病、制药等领域的研究，风靡全球的美容品牌。

六、珀莱雅

珀莱雅诞生于2003年，以海洋的无限可能性为出发点，采用前沿的海洋生物科技，到人迹罕至、未经污染的海洋深处寻找赋予肌肤新生力量的创新原料，将海洋的无限生命力传达到肌肤深处，致力于提供更安全有效的肌肤解决方案。

七、资生堂

创始于1872年，源自日本的高端化妆品品牌，以西洋药学处方为基础，成立了全球创新中心GIC。

八、娇韵诗

始于1954年，源自法国的知名化妆品品牌，植物美肌先锋。

九、修丽可

成立于1997年美国，致力于研究、制造和开发用于改善整体肌肤健康和外观的创新的皮肤学护肤产品。

十、Kiehl＇s科颜氏

科颜氏创立于1851年纽约曼哈顿，专业植物自然护肤品牌，2000年加入欧莱雅集团，揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务。

——雅诗·兰黛

——兰蔻

——SK-II

——玉兰油

——巴黎欧莱雅

——珀莱雅

——资生堂

——娇韵诗

——修丽可

——KIEHL＇S

资生堂是一个比较大的品牌，而且资生堂旗下还有很多小的品牌，有不少品牌产品都是特别火的，资生堂的樱花系类产品也一直非常受欢迎，这个系列的阐幽有美白的效果，能让你的肌肤变得更加透亮，那资生堂樱花系列多少钱？资生堂樱花新透白系列专柜价格

1、资生堂樱花系列

Shiseido资生堂新透白美肌樱花系列

徐三多新透白升级版并不是2017春季新品，但是却很好地融入了樱花的概念。粉色至白色的渐变瓶身，是不是比大名鼎鼎的红腰子少女了许多。新透白系列据说是提取自染井吉野樱花成分，可以双倍美白，有效对抗黑色素。此系列四款产品：精华健肤水，精华素，乳液，面霜。

2、樱花新透白系列价格

资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

参考价格：￥88000/30ml

研发灵感来自于医学美容“激光美白”，运用SHISEIDO全新“定向淡斑科技”，不仅可以如激光疗程般针对明显色斑，也可细密的阻击散落在肌肤不同位置的不明显斑点，促进黑色素排除，解开色斑复发作的枷锁。

资生堂新透白美肌臻白祛斑精粹水

参考价格：￥42000/150ml

研发灵感来自“美白针”，运用资生堂全新“深润渗透科技”，开通带有色斑而厚化的皮肤位置的渗透路径，让美白成分快速深入肌肤深层，达到改善顽固色斑的功效。

资生堂新透白美肌夜间祛斑柔护乳

参考价格：￥52000/75ml

研发灵感来自于医学美容“换肤”，运用SHISEIDo全新“光焕美肤科技”，24小时高效保湿，无酒精配方。为肌肤形成保护膜，免受外来刺激，修复屏障保护功能，促进美白成份的渗透，停留在肌肤_部，令美白效果更加持久。

资生堂新透白美肌夜间祛斑修护凝霜

参考价格：￥60000/50g

研发灵感来自于医学美容“光子嫩肤”，运用SHISEido全新“多重焕白科技”，添加“夜光修复因子”，针对修复紫外线造成的肌肤创伤与不均匀肤色，一次改善干燥、泛红、色素沉淀、角质厚化等各种肌肤问题。

3、樱花新透白系列怎么样

升级版的SHISEIDOwhiteLUCENT美透白修护系列是美白史上首个结集医学美白及家用美白的修护系列，新添加的樱花防御精华，一步步解剖黑色素细胞，让黑无处躲藏。还有能够让肌肤美、白的保加利亚玫瑰和白丁香香氛，不仅有助减少黑色素形成，还能提神!看到这么好的东西，我怎么可能不败下呢当然全套收入囊中啦!下面来给你们秀一秀吧!

新透白美肌臻白祛斑精粹水关于这支水，我印象最深的就是在会上老师做的一个渗透性实验了。实验证明，它的渗透力是一般化妆水的2倍，可以更好地到达肌肤底层，让多效修护维C成分深彻导入至肌底，祛除隐藏的黑色素因子，改善日渐浮现的色斑与暗沉。

新透白美肌集光祛斑精华液可以说它是资生堂这个系列里最受瞩目的了。当然啦!价格也是最高的，不过人家有实力，就是任性!它的创新定向淡斑技术，可以精确集中定位并击退分散的色斑，加上核心配方CT美白加速剂，可以快速代谢黑色素，让淡斑效果媲美激光疗程。

新透白美肌夜间祛斑柔护乳这是一款夜间用的乳液，夜间是祛斑的最好时机，可不要浪费了!它拥有光焕美肤技术，可以帮助资生堂一脉相承的美白成分4MSK完整渗入肌肤，锁住水分，持续美白。最重要的是，它温和到即使是做过美容疗程的人都可使用哦!

新透白美肌夜间祛斑修护凝霜这款面霜也是夜间使用的，和上一款乳液不同的是，它拥有多重焕白技术和欧蓍草萃取精华，可以从深层解决各种色素沉淀与肤色不均问题，由内而外提亮暗沉肌肤，重现匀亮透白。新透白美肌源动力美白面膜。

为了拥有更好地透白效果，我还入手了一款同系列的面膜，搭配使用会更好哦!这款面膜是受美容导入技术启发而生的，用在那四支前面，可以更有效促进美白有效成分渗透，保持肌肤滋润，并抵御日晒带来的损伤。

可以这么说，在这次资生堂新升级的WHITELUCENT新透白系列之中，除了其一脉相承的美白成分4MSK与新添加的樱花防御科技之外，每一个单品都有自己独特的亮白淡斑技术，不愧是首个集结医学美白及家用美白的修护系列。想要拥有粉嫩无瑕如樱花般的透白美肌它们就能满足你哦!

4、天价精华推荐

1、推荐产品：赫莲娜尊容臻养精华液RMB588000/1支

推荐理由：这是款典型的夏天使用的护肤_喱。有淡淡的香味，质地是轻薄的_喱，使用感觉吸收很快，分子细腻，延展性也好。全新HR赫莲娜尊容臻养精华液，将自然与时光的馈赠之礼奉献于奢华护肤，令肌肤重焕皇家黑珍珠般的完美状态：珍珠神采，润泽无痕，重塑于形，滋养致深。110年科技之先，400层珍珠凝练，只为极少数知其珍贵的女性。

2、推荐产品：海蓝之谜紧致亮妍赋活精华液RMB300000/30ml

推荐理由：海蓝之谜紧致亮妍赋活精华液淡绿色露状的质地稍微有点黏滑，但使用后非常清爽，清香，吸收当然是快的，用后肌肤立显亮泽光滑，富有弹性，小细纹也少了很多，紧致效果和锁水效果都不错，持续使用皮肤能全方位提升。

3、推荐产品：娇兰御廷兰花极致恒妍精华露RMB430000/30ml

推荐理由：非常有口碑的御庭兰花系列，在质地、使用感受、功效上都历经考验，得到了最忠实的拥护，全新精华液让奢华护肤家族更加完整。使用后肌肤表面组织变得更加细腻均匀。看上去仿佛天鹅绒般丝滑柔软，无比美丽。

4、推荐产品：兰蔻黑金臻宠精华乳RMB430000/30ml

推荐理由：倾注巅峰生命能量触发肌肤新生的奇迹黑金奢宠精华乳蕴含高倍浓缩新生源细胞，沁肤深透，肌肤变得柔顺饱满、丰盈细滑，如被提拉般逐渐紧致新生，连最难以淡化的岁月痕迹也仿若被深度抚平，肤质如初柔软细嫩，超越时光界限，重焕青春至美华韵。无与伦比的护肤奢宠精湛的肌肤按摩艺术精致完美的黑金干细胞活能导入棒，每一次轻柔抚触，均赋予肌肤至臻舒悦的感官奢宠，肌肤奢华新生，绽放青春至美光采。

5、推荐产品：雅诗兰黛超能奢宠白金蕴能双钻精华RMB380000/1瓶

推荐理由：两大神奇配方，双管贮存以保持各自强大活性，使用时瞬透激活，着力改变每一寸肌肤，展现轮廓立体、线条分明、明艳四射的绝世芳华。水乳液质地，很透很薄，效果不错的。修复能力也比较强，持续使用三天，痘痘印的确慢慢减退了，肌肤也明显变紧实了!

6、推荐产品：香奈儿奢华精萃精华露RMB350000/30ml

推荐理由：瓶口是泵嘴的，还有盖子再盖住，所以设计不错，避免了用量过多和细菌的滋生。白色的乳状，有淡淡的药味。有别于传统意义上的精华液，是一款根据细胞生物学最尖端科技所研发出的“青春魔法配方”。作用于肌肤的细胞内部的同时，为熟龄肌排除每日毒素，激发细胞无尽活力,令肌肤的新陈代谢达到最巅峰的年轻状态。

7、推荐产品：迪奥凝世金颜精华液RMB348000/15ml

推荐理由：纯净明亮。金色细润的液体如丝缎般柔滑，瞬间渗透之际，肌肤重现柔软弹性，透亮白皙，重获生命力。涂抹后立即渗透至肌肤。不油腻，用后肌肤滋润饱满。

8、推荐产品：希思黎抗皱活肤亮肌精华液RMB320000/30ml

推荐理由：很不错的一款精华液，质地很温和，很清爽，涂在脸上滑滑的，很好吸收，还有一种淡淡的自然清香，让人感觉很舒服，而且他还很滋润，用完皮肤水水的，有较为明显的紧致的感觉，而且还能提亮肤色。

女人都不希望自己衰老，为了抗衰老会做很多的护肤工作，平时可以用一些护肤品来个肌肤提供营养，避免肌肤出现皱纹等问题，抗衰老可以用到的护肤品有很多，有不少好用的产品，那么抗衰老护肤产品有哪些？好用的抗衰老产品推荐。

1、抗衰老护肤品推荐

LAMER海蓝之谜修护精华露RMB3300/30ml

LAMER海蓝之谜浓缩修护精华露蕴含了海蓝之谜面霜的浓缩精华，非常的温和，可以有效的改善肌肤状况，甚至可以改善手术或者灼伤的肌肤。海洋与植物提取物的配方，让产品充满精油的气味，很有点放松神经的功效。绝对是一款冬季不可多得的贵妇级的产品。

兰蔻菁纯臻颜夜间精华乳RMB2500/30ml

想让你逐渐衰老的肌肤再次恢复紧致、丰盈、滋润，重新展现活力焕彩的状态，那么兰蔻菁纯臻颜夜间精华乳可作为你的首选产品。全新的生物重建网络精华包括四种天然的高效成分--深海褐藻、大豆精华、大麦精华、野山药精华，有助于恢复皮肤功能并准确地完善Pro-XylaneTM的作用，重新激活了皮肤基质中各种重要生物连续体的合成，令你的肌肤重现活力光彩！

彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液RMB1300/30ml

彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液的绝妙之处在于除了能完美的修护肌肤外，还有紧致瘦脸的功效。彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液通过萎缩咬肌、缩小脂肪体积、刺激胶原蛋白和弹力蛋白的生成以及加快肌肤自身新陈代谢从而紧致提升肌肤轮廓，恢复肌肤弹性，平滑肌肤纹理，“全面”打造紧致无瑕小脸，功效甚至胜于注射BOTOX。56天为一个使用周期，如想达到稳定的小脸效果，可尝试连续使用3个周期。

使用方法：

每日早晚各使用一次。56天为一个使用周期，如想达到稳定的小脸效果，请连续使用3个周期，之后可继续使用。

使用时配合产品按摩手法，效果更佳。本产品可以达到内塑紧功效，同时配合轻柔细致修护霜和瞬即轮廓紧致霜使用，以达到外提升和瞬完美的效果。

香奈儿CHANEL紧颜修护精华液RMB1340/30ml

香奈儿CHANEL紧颜修护精华液极具紧肤提拉功，浅玫瑰色的凝胶乳霜质地，其中蕴涵的甜杏仁蛋白，起到极强的紧致和提拉作用，能形成一层极度柔和的提拉弹性膜。香奈儿首度将“张拉完整结构”的原理应用在美容领域上，重塑肌肤内部张力结构从而达到“细胞提拉”效果。肌肤更为紧致柔滑、光采动人、紧实细密，脸部轮廓呈现出由内而外的自然提拉紧肤效果。重建光彩动人肌肤。干燥的秋冬不妨试试其效果吧。

使用方法：

在使用紧颜修护乳液、紧颜修护日霜或紧颜修护晚霜之前，以指腹取适量精华液，涂抹于脸、颈部，可强化后续使用保养品的紧肤功效。

资生堂百优优效修护精华液RMB950/30ml

同样，资生堂百优优效修护精华液也能令肌肤回升动力，重塑紧致弹性状态。为了对抗地心吸力在表皮造成的负荷，资生堂融合黄豆诱导体及一种合成紧肤成分，成功研创弹力承托复合物，透过模拟皮肤本身的天然承托组织，在皮肤表面组织一层无重的紧肤网络，即时令肌肤全面紧致，弹性重现；面部轮廓回复清晰标致，配方中的超卓活性酵母精华，是资生堂的独家研创成分，能在皮肤的细胞层促进天然纤维母细胞，胶原质和透明质酸等维持肌肤弹性之元素增生。

2、养颜抗衰老食谱

食谱一：蜜盐菠萝饮

原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。

制法：

1、首先将菠萝片去皮，将菠萝切成块状，

2、加少许盐、蜂蜜将其搅拌均匀，把菠萝放进去进行腌渍，放置一段时间后即可食用。

功效：菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等，蜜糖可以清热、解毒、润燥。与菠萝搭配在一起，有养肌润肤的功效，可保持血管与皮肤弹性，使皮肤更加鲜嫩，具有活力。

食谱二：苦瓜猪肉汤

原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。

制法：

1、首先将猪肉洗干净，切成薄片，放进水中彻底煮熟，

2、然后再用温水把它洗干净;接着把苦瓜去瓤洗干净并切成薄片，同样用水煮熟。

3、待这些材料都准备好以后，就可以往锅内倒入清汤，用旺火烧沸后，把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，再加入少许盐调味即可。

功效：苦瓜有“清热解毒，清心明目”的作用，而猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。所以，猪肉配苦瓜做汤，将两者的疗效结合在一起，可以保证使皮肤健康更加光滑，在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合，起到很好的美容效果。

食谱三：珠玉二宝粥

材料：生山药60克，生苡米60克，柿饼24克。

制作：

1、先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状;

2、然后放进瓦锅内，加进适量清水煮粥。

3、再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。

功效：本粥山药似玉，苡米似珠而得名，有清肺补脾，滋阴益气，美容养颜功效。

食谱四：补血美颜粥

原料：川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。

制作：

1、将米淘净，用水浸泡;

2、当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。

3、待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。

功效：此粥活血行气，补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次，15天为一疗程。

食物五：核桃松仁粟米羹

原料：核桃仁、松仁、粟米、冰糖

做法：

1、取适量高汤，加入冰糖和粟米，

2、先用小火炖熟，最后放入核桃仁和松仁，即可食用。

功效：核桃和松仁都富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤，可延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。

补水保湿精华液

说到精华液，相信大家都很熟悉吧。虽然精华液不是必需的护肤品，但是我们都知道在所有护肤品种类中精华液的功效性是最强的，因为精华液的浓度最高，营养分子最小，被皮肤吸收也最彻底，当然，价格也最贵的。秋天到了，很多人的皮肤开始变得干燥，这时候补水保湿精华液可以说是救星啊。今天小编就来介绍几款好用的补水保湿精华液。

好用的补水保湿精华液推荐

1、兰蔻小黑瓶精华肌底液

兰蔻这款小黑瓶已经火了近十年，然而势头依然不减。这款肌底液的质地十分轻薄，涂上脸一秒就被吸收了，虽然它没有官方宣传的“七天改善肤质”那么神奇，但是确实对皮肤干燥、细纹和粗糙的情况有不错的缓解效果。

2、资生堂红腰子精华

资生堂这款精华液真的就足够出名了，就是传说中大名鼎鼎的红腰子。这款精华液补水保湿能力超强，而且对细纹的修复能力和毛孔的收缩能力都一级棒，据说它还可以提高肌肤免疫力哦，听起来就足够诱人了。

3、hr新生肌源能量精华液

这款就是俗称的小绿瓶，补水保湿能力毋庸置疑，更难得的是它还有很不错的美白抗氧化功效，对经常熬夜的人来说简直福音。

60岁抗皱护肤品排行依次为佰草集燕窝补水保湿精华露、美加净水光针抗皱精华、盈杏抗皱紧致面霜、雅诗兰黛肌透修护精华露、资生堂经典红腰子抗皱紧致霜、香奈儿珍珠光采精华水等。

1、佰草集燕窝补水保湿精华露

这款产品采用燕窝、海藻和植物精华等天然成分。

2、美加净水光针抗皱精华

这款产品含有氨基酸、透明质酸等成分。

3、盈杏抗皱紧致面霜

这款产品含有可可脂、甜杏仁油等成分。

4、雅诗兰黛肌透修护精华露

这款产品采用独家的Micro-Nutrient Bio-Ferment技术。

5、资生堂经典红腰子抗皱紧致霜

这款产品含有红腰子、胶原蛋白等成分。

6、香奈儿珍珠光采精华水

这款质地细致的化妆水蕴含独特的保湿复合物，含有珍珠中的24种微量元素及角蛋白肽类等多种成分。

-佰草集保湿精华液

-雅诗兰黛特润修护肌透精华露

很多人在随着年龄的增长的时候，脸上会或多或少地出现一些皱纹，很多爱美的妹子都很讨厌脸上的皱纹，觉得皱纹透露了自己的年龄，还让自己看起来很丑，想要让自己变得更美，就要使用抗衰老产品，那么红瓶抗老鲜货有哪些？迪奥密集修复精华露抗衰老效果怎么样？

1、抗老护肤品推荐

推荐产品1：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

编辑推荐理由：世界首款可提升肌肤免疫力的精华露,帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力。使用后肌肤不易产生色斑、皱纹、松弛等问题，是业界首款预防性精华。

推荐产品2：羽西生机之水灵芝调理液3RMB200/75ml

编辑推荐理由：灌注源源能量，焕活强化，帮助抵御氧化等外界侵袭。令肌肤重赋年轻状态，愈发细润幼滑紧致有弹性;帮助后续产品达到理想效果。

推荐产品3：资生堂红色蜜露精华化妆液RMB480/125ml

编辑推荐理由：晶莹剔透，性质柔滑，令肌肤柔美润泽，为你提供恒久妥善修护，逸发_春朝气。使用后皮肤比较紧致，但是又不是很有刺激性，清香很好闻。适合冬季，滋润皮肤。

推荐产品4：迪奥密集修复精华露RMB880/30ml

编辑推荐理由：作为新一代的升级产品，这款密集修复精华露作为护肤保养的第一步，为肌肤注入新生之美。历经20年细胞清毒的前沿研究保护肌肤免受毒素侵害，重现纯净透亮的健康质感。它能直击肌肤细胞核心，由表及里深层焕活肌肤。

推荐产品5：Olay新生塑颜奇迹赋能肌底精华液RMB280/40ml

编辑推荐理由：卓越的细胞能量技术帮助提升细胞年轻能量,促进年轻胶原生成,提升细胞年轻力。14天可提升35%的细胞能量，将后续保养成分吸收力提高3倍，4周见证逆龄神话。

推荐产品6：梦妆花颜凝时菁华眼霜RMB249/25ml

编辑推荐理由：“奇迹眼霜”，能有效地恢复眼周肌肤弹性，抚平皱纹，减淡黑眼圈，让眼睛看起来更有神。

推荐产品7：SK-II肌源修护焕采眼霜RMB760/15g

编辑推荐理由：采用最新眼部王牌肌源修护复方(Stem-AcanaxEyeComplex)着重于眼底、上眼睑及眼角这3个重点部位进行密集式修护。

推荐产品8：雅诗兰黛红石榴精华水RMB480/200ml

编辑推荐理由：专为亚洲人设计的，倾注抗氧化力，升级的排浊力，使得肌肤更加鲜亮焕彩有光泽感。这款高效精华水能够大量减少暗沉、疲惫痕迹;其中蕴含的强效抗氧化成分能中和自由基对肌肤的伤害。

2、抗衰老的好习惯

1少用香薰类产品。《美国科学院院报》刊文显示，香味蜡烛中含有几种会加速人体衰老的生化酶。这是因为，在点燃香味蜡烛的过程中，各种致癌物质和加速衰老的化学物质，如苯和甲苯，就会被释放出来，在房间中徘徊不易散去，吸入人体，导致早衰。

2戒烟。这种抗衰老方法利人又利己。烟草中含有4000多种有毒物质，它对人体衰老进程的负面影响最大。长期慢性暴露于烟草环境中会引发一系列与年龄老化相关的疾病，如动脉硬化和肺纤维化。

3寻求合适的解压途径。研究人员发现，慢性心理应激状态会导致很多与年龄老化相关的疾病，如心血管疾病、免疫力下降和神经退行性病变。为了减轻压力的毒性作用，人们可以尝试瑜伽、普拉提、深呼吸和冥想，它们能减轻焦虑、抑郁和烦躁，改善心理状态。此外，经常参加能达到出汗状态的有氧锻炼也能缓解压力。

4食用新鲜的有机食品。尽量避免食用精加工食品。添加到精加工食品中的磷酸盐会加速人体老化进程，削弱骨骼的力量，甚至还会引发早亡。应尽量选择新鲜的有机农产品。

5不吃添加糖。发表在《英国皮肤病学期刊》上的研究显示，吃糖过多会导致葡萄糖分子与胶原蛋白中的蛋白质黏合，这种黏性会让皮肤中的弹性纤维变得僵硬，形成皱纹和斑点。

6多花时间和朋友在一起。研究发现，孤独感有损健康，让人难以应对人生的挑战。随着时间推移，它还会加速衰老进程，引发心脏病和高血压等疾病。

7远离所有类型的碳酸汽水。不仅是汽水中的糖分会加速衰老，各种类型的碳酸汽水都含有磷酸盐，会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。《实验生物学学报》刊登的一项研究成果显示，体内磷酸盐含量超标的老鼠比磷酸盐含量正常的老鼠早亡五周。

8少用化妆品。具有讽刺意味的是，用来掩盖皱纹的化妆品实际上会加速衰老进程。2013年发表在《环境健康展望期刊》上的一项研究表明，用于个人护理用品和药品中的对羟基本甲酸酯(一种防腐剂和灭菌剂)会成为雌激素的干扰物，致使女性提早进入老化状态。

精粹水和精华液的区别主要是使用顺序，功能、质地不同。精粹液既不属于水和不属于精华，它是介于水和精华之间的一种产品。精华液是一种密集型的护肤品，具有滋润肌肤，达到更深层的修护作用。使用顺序不同。精萃液用在化妆水之后，用在精华液之前。精萃液是一种肌底精华水，能为全套护肤程序走好第一步，同时帮助后续产品加倍吸收。精萃液最好不要单独使用。在使用精粹液之前可以先用爽肤水，因为爽肤水能够起到二次清洁的作用。精华液一般在精萃液或肌底液之后、面乳之前使用。

精粹水质地清爽易吸收，精粹液质地较稠，类似精华，浓度更高。