一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
常规治疗痘痘有以下3种方法:
一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。
二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。
三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。
护肤品用的时候会长痘痘,是过敏反应,说明护肤品不适合自己肤质,应该停止使用该护肤品。
根据自己肤质选择护肤品,可以避免过敏现象:
1、中性肤质
基本特征:看起来毛孔细小,皮肤有通透感的光泽,肌肤很健康且质地光滑,有均衡的油份和水份,很少有黑头及痘痘,皮肤通常不油也不紧绷。皮肤摸上去细腻有弹性,质地及肤色均匀,油脂和水分的分泌平衡,毛孔细小几乎没有皱纹。天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。
化妆品选择:使用锁水保湿效果好的护肤品。
友情提示:此类肤质基本上没什么问题,日常护理以保湿养护为主。
2、干性肤质
基本特征:皮肤细腻,但较薄,换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹,红斑及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。毛孔细小,几乎看不见,肌肤表面不泛油光,呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹,尤其以眼部、唇部四周最为明显。干性肤质容易产生紧绷感,甚至有脱皮的现象,在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性肤质。
化妆品选择:选择性质温和质地的洁面品;
友情提示:此类肤质平时需要以补水、营养为主,可防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。
3、油性肤质
基本特征:面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。在脸部大部分区域毛孔粗大明显,容易满脸油光,肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷,而且2-3小时就有油腻感了,容易有黑头,粉刺和痘印的困扰。油性肤质形成是因为皮脂腺过度亢奋,分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油,熬夜以及压力也会导致偏油。
化妆品选择:应选用具有控油作用的洁面用品;
友情提示:平时需要特别的护肤保养、调整饮食、改善睡眠,尤其是在选择护肤品。
4、混合性肤质
基本特征:最常见的肤质。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑,唯在T字区(额头、鼻子、至下巴的区域)有些油腻,而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质,混合性肤质又有2类,通常会随着季节而转换。例如,在夏季会混合偏油,但在冬季又会混合偏干。
化妆品选择:选用性质较温和的洁面用品,定期深层清洁T型部位,使用收缩水帮助收细毛孔。
友情提示:平时需要区别护理面部不同区域的肌肤。
5、敏感性肤质
基本特征:皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。是一种容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激的皮肤,通常有遗传因素,并可能伴有全身的皮肤敏感。
化妆品选择:尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品,注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。
友情提示:过敏性肤质很麻烦,要特别小心。要注意不要太用力揉搓面部肌肤,以免产生红丝。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网