海尔纤美洗衣机使用说明书？

您好，使用说明如下

将滚筒洗衣机电源插头接好，水阀打开，这是洗衣机工作的前提条件。

将洗衣机门把手压片压住即可打开洗衣机门，将衣物放入滚筒，盖好盖子。

拉开洗涤剂分配盒，放入洗衣粉或洗衣液。

打开洗衣机的电源开关。根据衣服材料不同来选择洗衣模式，调节控制板的旋钮，指示灯所指位置就是当前所使用的洗衣模式。

通过旋钮选择洗衣模式后，可通过右侧按钮单独调节水温、脱水速度、漂洗、预洗等，每按一次按钮即更换一个参数。

调好参数后即可按“开始/暂停”键进行自动洗衣。回答

纤至美效果一点都不好。个人都用了2盒一点用都没有

。说是太顽固让我多用几盒就好办了。想到一点没廋怎么可能再继续用啊

万一又不看到效果不是又花冤枉钱啊。真的是太坑了。后来朋友介绍燕子

朋友是吃燕子中药2个月减了35斤，然后试试呗。在燕子监督下

半个月就减了10斤。而且停用没有任何反弹。不错、也很负责

每天都监督指导我。让我感到很安心！

不靠谱、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。

但如果你想减得快一些，健康一些，可以到网上看看 香港尼姑被舆论讽"维修身材"

这个新闻，相信会对你有所帮助的。

这个我 试 过，不过感觉一般。我 现在用的是 超凡曲线，已经减了三十来斤了，不是药 物很健康，也很负责的。现在很 火，你 ＂可＂以 ＂百 ＂度 ＂了 ＂解 ＂下。

减肥关键要做好饮食，这是我的经 验：

1早上起来喝两大杯蜂蜜水

2早餐照吃，在开始的一个半月左右的时间只吃两份素菜，一碗豆浆或是一个鸡蛋。（在后一个半月的时间，才开始吃含碳水化合物的食品，如包子馒头之类的）油炸的食品是坚决不能碰的。

3中午和晚饭都只吃素菜。

4晚上9点后开始跑步，跑至少45分钟（可以边听音乐边跑）

5尽量在5点左右把晚饭吃了。晚上不在喝水和吃任何的食物。

6持之以恒地节食是肯定能减肥，但是不提倡，因为难度太大，更重要的是损失健康，代价太大，得不偿失。

7保持规律的饮食，早餐很重要，适当多吃点，以免午餐丰盛时吃得太多。不要吃宵夜，那是减肥的天敌

顺序：洁面乳→柔肤水→精华素→乳液→滋养霜（晚霜）

这里要注意，滋养霜可以根据自己皮肤的情况选择用还是不用，油性皮肤的话，在夏天的时候可以不用，只用乳液就好。

护肤品的正确使用方法：

1、洁面乳或洗面奶

用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩；在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净；立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分。

2、爽肤水或柔肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

4、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

护肤注意事项

1、选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2、护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3、护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水、中乳、最后油。

男性护肤顺序：

1、清洁：崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色。

用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。 剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2、清理：我要“最舒适”

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。

紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3滋润：追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

人民网-一套护肤品用1年？我的天！你的脸还好吗？

我原来用过很多，效果都不是很好的，一个月也就是减了5-6斤，有的减肥药干脆就是没有效果，最近我听朋友说‘新婷美’效果很错的，所以就买了一盒试试，还真的没有想到我一个月竟然减了19斤，吃饭照常，也没有运动的

慕纤妃娅双生物电塑身衣声称可以起到塑造优美曲线的效果，但是并没有证据表明它具有减肥瘦身的功效。

想要瘦身减肥，最有效的方法是遵循科学合理的减肥计划，包括合理控制饮食和进行适当的运动。饮食方面，要注意减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加水果、蔬菜和蛋白质的摄入，同时要保证每天摄入的热量和消耗的热量达到平衡。运动方面，可以选择适合自己的有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，或者75分钟的高强度有氧运动。

此外，也可以选择一些健康的饮食和生活习惯来辅助减肥，如多喝水、少吃零食、规律作息、避免熬夜等。

总之，虽然慕纤妃娅双生物电塑身衣可能会帮助塑造优美曲线，但其是否能够真正帮助减肥还需要更多的科学研究来证实。