生活中有哪些物尽其用的小妙招？

在过去，我总是吐槽老一辈的囤积癖，也在一段时间内践行过极简的生活方式，但发现都不适合自己。

为了安全感而囤货，最后导致不珍惜；

为了极简而极简，盲目丢东西，都是一种浪费。

在我看来，「物尽其用」是一种平衡二者的状态，即：

珍惜现有的物品，尽可能用干净；

用完旧的，再买新的，不购买功能重复的物品；

尽量找到废弃物品的用武之地；

减少开支，减少浪费。

下面，我将以自己的视角，来把生活中的物品归类，聊聊我是怎样来「物尽其用」的。

一、纸箱、纸盒类

 ① 快递纸箱

快递纸箱经过的场所比较多，会比较脏，若近期并没有搬家需求，会拆好，及时售卖（纸品的价格一直在上涨）或者送给社区里回收的阿姨。

② 礼盒包装、护肤品套盒 

这类包装盒，商家一般都会用心设计过，具有一定硬度，一般也比较美观，可以当做收纳盒。

比如，我拿了伴娘伴手礼的木盒子，装了专辑，摆着就很好看。

再比如，内外内衣包装盒子，带有盖子，我用来当做了备用数据线的收纳。不必专门去买小格的收纳，那是徒增自己的工作量。

利用一些纸板的边角料，就可以给盒子做出分隔，增加收纳的效率。

 

二、瓶子

① 普通饮料瓶

放置太久可能会招虫子，可以及时售卖或者送给小区回收的阿姨。

② 底部标有 PP5 的塑料瓶

一些果汁、牛奶，会使用 PP5 材质来做瓶子，在瓶子底部会标注。这类材质是耐高温的，且可以循环使用，甚至可以放进微波炉。

我们有时候买到的塑料饭盒、水杯，也是这种材质，完全是可以重复使用。比如味全果汁的大小瓶都是 PP5，小的可以装咖啡，大的我就当做日常水壶。

需要注意的是，不是所有厚实的塑料瓶，都是可以循环使用的。比如用其他材料放置油盐酱醋，可能会导致有害成分析出。

物尽其用不是什么都留下来，而是有选择地、可持续的。

③ 玻璃瓶

一些玻璃瓶，比如宾得宝的水，在用完后，可以洗干净，在购物软件上买一些尺寸合适的软木塞，重复灌装一些酱料。

如果是油盐酱醋的玻璃瓶子，下一回买袋装灌新的就好。

④ 化妆品瓶子

一部分的瓶子，比如难以拆解，或者难以灌注液体，我会找一些回收机构，比如言安堂出的空瓶纪，去寄回，换取小样。

带有鸭嘴泵的小瓶子，可以作为旅行分装。

还有一些是起泡瓶，比如珂润的洗面奶瓶子，我现在就当做威露士洗手液补充装的按压瓶，不需要单独去购买起泡瓶了。

 

三、零碎配件

 ① 小铁线

超市购买的面包、购买数据线时，都会有自带的小铁丝，用于收纳。网上有很多魔术贴收纳神器，但其实这与小铁丝的功能是一样的，而且也更方便。

最好的方法是卸下后，统一放在一个地方，随取随用，就不用专门购买这样的收纳神器了。就算真的不小心丢了，也不可惜。

② 绳子

花束、蛋糕盒都会有些礼品绑带，通常人们会直接丢掉，却在家里需要绳子的时候，不得不又去商店买一卷塑料红绳，不好看，又每次只能用一点点。

像绳子这类物品，我也会单独收纳起来，以备不时之需。比如装得鼓鼓的食品袋，用夹子很容易散开，用绳子绑最方便。

③ 吊牌

衣服的吊牌，有些设计得很好看，既可以当书签来用（以前特意买的书签最后都找不到了），也可以喷上香水，挂在衣架上，当做一个留香片，清新衣橱，气味也比直接喷在衣服更自然。

 

在生活中，坚持物尽其用，减少浪费，是在为我们自己解决金钱、时间，也在是在节约资源。从消费主义和囤积癖中爬出来以后，这种恰到好处的生活方式，让人更轻松。

当然，这也只是一种个人选择，我的回答仅供参考，希望对你有帮助。

 

 

袜子

把用剩的肥皂头集中起来,装入旧丝袜子中,用来洗手

夏天,将剪下的旧袜口套在小孩的膝盖处,防止小孩因跌跤擦破皮肤

就袜子套在手上,擦灯泡,玻璃花瓶或套在鞋刷上,蘸上鞋油擦皮鞋

把樟脑丸装在旧丝袜里后放在衣橱内,可避免樟脑在挥发时污染衣物

发霉的茶叶

泡脚可稍除脚气

用茶水浇花(不要倒茶渣噢如果是盆栽的话不美观啊)

将茶渣装入布袋子，放进冰箱。它吸异味的效果不比其它专门用品差。

至于前面几次说的如果是过期发霉有怪味的茶叶做成枕头就不太合适了吧(枕着这味道肯定睡不着哈)

都是过期茶了包饺子更不可取了

盒子

把盒子的顶剪掉，然后把相临的两个侧面各剪掉一多半，用好看的包装纸包起来，可以用作放便签纸的盒子．

把顶部剪掉，粘在橱柜或冰箱里面的门上，可以作为储物盒．

如果是大的盒子，还可以做放卷纸的纸巾盒，把盒子一分为二，下面部分开一个细长的口，上半部分剪掉一个侧面，这样使两个部分可以扣在一起，再包装一下就好了！

在然后是我自己的最新创意！呵呵，前几天我把一个牛奶盒顶部拆掉，弄成平的，然后在四面又粘了四块硬纸板，让纸板比盒子顶部要高一些，是上面又形成一个没有盖的盒子，然后在外面包了两层以前买花时的包装纸，里面一层是绵纸，外面一层是有花纹的玻璃纸．知道是干什么用的吗？呵呵，是我的摄像头的支架！摄像头放在桌子上太低了，照出来效果不好，所以我就想了这个方法！但是后来因为包好的盒子很象花瓶，所以我就又用丝带做了一些花插在摄像头的周围，平时是花瓶，把花拿下来就是摄像头，还不错吧？

　在教学工作者开展教学活动前，时常需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。我们该怎么去写教案呢？下面是我帮大家整理的幼儿园小班教案6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园小班教案 篇1

　 活动前评析

　户外活动时，幼儿对滑梯下的一只蝙蝠产生了兴趣，并且发现幼儿对许多的小虫子兴趣浓厚;而对院中的小树、常青树却不知爱护，经常采树叶，摇晃小树，有生命和无生命的物体都是小朋友日常生活中能接触到的，但小朋友却没有真正深入地了解过它们。因此，我们采用幼儿感兴趣的形式，通过形象直观的方法，让小朋友在游戏中初步了解并区分生活中有生命和无生命的物体，爱护生命， 结合本月主题活动《感官总动员》我设计此次活动。

　 活动目标

　1、在操作活动中让幼儿学会区分有生命的与无生命的物体，进一步掌握分类的方法。

　2、让幼儿了解有生命的物体是不断生长变化的，而无生命的物体则不能。

　3、初步萌发幼儿的环保意识：爱护生命、保护生态环境、关心自己的生活环境。

活动准备

　1、多媒体：有生命与无生命物体的录像。

　2、若干小贴纸标志： 哭脸和笑脸

　3、活动前布置户外活动场地，放置相关有生命与无生命的物体，如：各种昆虫、花草等。

　 活动过程实录

　1、播放多媒体让幼儿观察，引发幼儿进行分类的兴趣。

　(1) 播放两组，一组是有生命的物体，一组是无生命的物体，让幼儿观察比较两组的异同。在这一环节中，幼儿

　初步感知有生命体和无生命体的特征，并加以区分。

　(2) 渗透“有生命”与“无生命”两词，引发幼儿进行探索与分类的欲望。

　2、教师讲解用图标分类方法，幼儿操作。

　(1)教师出示标志， 笑脸 代表有生命，哭脸 代表无生命，将有生命的物体粘贴上笑脸，无生命的物体粘贴上哭脸。

　(2)组织幼儿在户外寻找有生命与无生命的物体，并进行分类、粘贴标志。孩子们在户外尽情的寻找有生命与无生命的物体，并为其粘贴标志户外的小草、大树、毛毛虫被粘贴上了小笑脸，滑梯、秋千、垃圾桶被粘贴上了小哭脸。

　3、共同讨论有生命与无生命的区别及其概念。

　(1)共同探讨有生命与无生命的区别：根据幼儿的分类结果，引导幼儿分别说出寻找到的有生命和无生命物体的特征。

　(2)教师进行小结：有生命的物体在不断的生长变化，而无

　生命的物体则不能。

　(3)带幼儿一起检查分类结果，并找出错误进行改正。

　4、教育幼儿保护生命，热爱环境。

　(1)幼儿一起探讨：我们应如何爱护有生命的动植物

　(2)带领幼儿将大自然的动物放生。

　5、延伸活动：看幻灯片。感知巩固有生命体和无生命体的特征。(作者：河北省直机关事务管理局河北省直机关第二幼儿园 小一班苏淑巧)

幼儿园小班教案 篇2

　 活动目标：

　1、了解灾害天气对人们生活的健康的影响，了解环境不一样空气是不一样的，引导幼儿关注人类共有的生存环境地球，使幼儿懂得保护环境的重要性，树立环保意识。

　2、鼓励幼儿大胆运用语言表达情感，对保护大自然，保护地球的美好愿望。

　3、培养幼儿自觉的环保意识，文明习惯。

　 活动准备：

　课前已经让幼儿绘画了各种能冒烟的图画（公交车、汽车的排出的尾气，工厂里锅炉排出的废气，放鞭炮的烟，建筑工地上的扬尘，农田烧草的烟、等等），小实验（塑料袋、玻璃缸场景：汽车 树林 房屋打火机、废纸数张，PPT、天气视频

　 活动过程：

　 一、谈话活动：感受空气的重要性

　1、说说天气记录观察

　今天，陈老师来到你们幼儿园，老师发现你们幼儿园十分漂亮，之前我让你们记录了今天的天气情况。

　谁愿意说说的？

　（请2位幼儿介绍他的记录）

　老师这里有几个天气标记，晴天应该用哪个来表示？

　那其他的标记又表示什么天气呢？

　 二、观看各种有关雾霾天气的挂图和卡片，了解各种雾霾天气对人类的影响

　老师这里有几张照片，你们看看都是在什么样的天气？（在下雾的时候拍的）这种天气用什么天气标记来表示呢？

　这究竟是一个什么样的天气呢？那我们一起来听听气象专家是怎么说的？

　刚刚小朋友听到了什么？（3个以上的幼儿回答）

　那这种天气是用以上的天气标记表示吗？（晴天、阴天、雨天）

　原来以前是没有这种天气了，是最近刚刚有的，那为什么会出现这样的天气呢？（幼儿回答）

　那我们一起来看下究竟是哪些因素造成的？

　教师小结：这种烟对我们的环境有没有影响呢？

　那接下来看看老师来做个小实验

　 三、游戏，演示，直观地显示

　玻璃缸场景：

　（1）汽车 树林 房屋

　我们生活在一个美丽的城市里，蓝蓝的天，白白的云，我们呼吸着干净的空气。空气在哪儿（空气在我们的周围）当我们有了更多的工厂，汽车，对树木，秸秆的焚烧，我们呼吸的空气会有什么样的变化吗？

　（2）制造雾霾

　你们都看见了什么：两个袋子里装有的空气一样吗？

　教师小结：空气中有什么？老师用塑料袋装空气。第二个袋子里有黑色点点。

　我们一起来看看这种空气里原来含有PM2。5颗粒物，这种颗粒非常小。

　 四、感受空气质量的重要性

　那这些颗粒我们容易吸入身体里吗？

　我们用鼻子来呼吸，鼻子里有鼻毛，而呼吸时这些鼻毛可以阻隔大的颗粒物，而小颗粒的就容易被呼吸到身体里。

　出示PM25图

　一旦被人吸入对人体又有什么危害呢？

　（就会出现呼吸道刺激，咳嗽，呼吸困难，诱发许多疾病）

　教师小结：对人体健康的危害颗粒物易被鼻腔、咽喉阻隔拦截。但是，由于PM2。5是较小颗粒物，一旦被人吸入，就会出现呼吸道刺激，咳嗽，呼吸困难，诱发许多疾病。

　如果出现雾霾天气，我们出门时应该如何保护自己？（戴口罩、少出门，不要开窗通风）

　今天呀，老师教你一个雾霾天气的呼吸方法。教师示范。

　幼儿跟随老师一起放松呼吸。（吐纳法。双手合十胸前，然后两手臂向前伸直，再慢慢抬举至头顶，一边做动作一边进行"吸一呼三"和"吸三呼一"的吐纳法，即吸一口气分成三次呼出，吸三口气做一次长呼。把一口气变成多口气来锻炼，这样可提高呼吸道的免疫功能，增大肺活量，增强人体的耐缺氧能力。）

　我们应该如何保护环境，不让这种恶劣天气产生呢？

　（9月22日无车日、3月23日的晚上20：30—21：30熄灯一小时）

　我们的国家已经采取了以下一些措施：有无车日（减少汽车尾气的排放），植树节绿化我们的环境，熄灯一小时（节约用电）等等，这些都是为了让我们能够呼吸到更好的空气，有着更好的生活环境。我们要保护环境，人人有责！

　 五、结束

　马上，我们一起回到班上再与班上的其其他小朋友商量下还有什么办法来保护环境，减少这种恶劣天气的产生，我们和客人老师说再见吧！

幼儿园小班教案 篇3

　 活动目标

　1、运用多种感官，认识物体的在、中、小。

　2、幼儿有参与活动的兴趣，愿意讲述操作过程。

　3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　4、大胆说出自己对的理解。

　 教学重点、难点

　讲述操作过程

　活动准备

　材料准备（在中小纸盒人手一套、课件）

　经验准备（已认识红、蓝、绿三种颜色，已学会问候歌）

　 活动过程

　一、导入活动

　1、和盒子宝宝打招呼

　老师出示盒子，并引导小朋友们用不一样的语言打招呼

　2、游戏：变魔术“藏盒子”

　游戏规则：小朋友把自己手中的盒子以最快的速度藏起来。

　二、课件演示，认识大、中、小

　1、幼儿通过操作，分别找出大盒子和小盒子。

　2、 利用目测比较，辨别出中等盒子。

　三、利用游戏进一步巩固认识“大、中、小”

　1、识辨游戏

　老师引导小朋友们认识和辩认“大中小”盒子

　2、套盒游戏

　引导小朋友玩大盒子套小盒子游戏。

　3、拼搭游戏

　引导小朋友们分小级把各种盒子拼搭起来，组成不同的图形。

　四、结束活动

　师幼共同所有的盒子进行集体构建

　让幼儿发表自己对这节课的感受。

　 教学反思

　在这节活动过程中，教师充分调动孩子的参与热情，孩子们的主体地位得到并重，教师保证了孩子们适度的自由空间。孩子们之间进行了充分的互动、交流，孩子们的活动效果比较好。不足之处在于老师在孩子们的活动过程中，部分孩子的积极性没有完全调动起来，几个孩子没有完全能与到活动过程中。

幼儿园小班教案 篇4

　 活动目标

　1、了解生长需要营养。

　2、激发幼儿尊重生命，并感受成长的喜悦。

　3、主动参与实验探索。

　4、体验解决问题的成就感。

　 活动重难点：

　苹果为虫子 提供了生长的营养是合理的现象。

　 活动准备：

　flash课件、磁带、

　 活动过程：

　1、导入新课，出示课件。

　2、讨论与分享提问：苹果被虫子吃了，它心里面怎么想呢如果这个虫子不吃苹果那么它会怎样呢如果这个苹果没有被吃掉它会怎么样如果被虫子吃了以后，种子落在地上后会发生什么事呢(看课件)

　3、游戏：我们要长大。

　4、 小结：各种各样的生物构成了我们美丽奇妙的大自然，这些生物每天吸收各种各样的营养，和我们一地长大。

幼儿园小班教案 篇5

　 活动目标：

　1、通过袜子的颜色、长短、花纹、厚薄等进行碰对。

　2、体验相互合作的快乐。

　3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对袜子的判断能力。

　4、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。

　 活动准备：

　袜子的 音乐《风的声音》《找朋友》《bar bar bar》（舞蹈音乐） 桌子两张 垫子若干

　 活动过程：

　一、谈话导入

　1、提问：小朋友们，你们的鞋子里藏了什么呀？

　2、小朋友们真聪明，鞋子里藏的是小脚，小脚上穿着漂亮的袜子。

　3、介绍一下自己的袜子。（请个别小朋友脱下一只鞋，观察自己脚上的袜子）

　二、各种各样的袜子

　1、出示袜子，小朋友们看，老师这里也有很多好看的袜子。

　2、认识各种款式的袜子，观察袜子的颜色、图案、长短、厚薄等特点。（儿童袜、成人袜、长筒袜、丝袜等）

　三、讲述故事

　1、天气真好，外面阳光明媚，照在身上暖洋洋的。这天，熊妈妈洗了好多袜子，洗完了将袜子一双双晾了出去。（出示）晾好之后熊妈妈就出去买菜了。可是，你们听，这是什么声音？（播放刮风声）噢！刮来一阵大风，把熊妈妈的袜子都吹掉了。（出示空的晾衣绳）

　2、老师之前帮熊妈妈把袜子收回来了，就是有点乱，老师想请小朋友们帮助熊妈妈把袜子一双一双整理好。（幼儿自由整理、配对）

　3、小朋友们真棒，老师替熊妈妈感谢你们哦！

　四、袜子找朋友

　1、现在老师想看一看小朋友自己脚上的袜子，请小朋友们都脱下鞋子，给老师看看你们漂亮的小袜子吧。（幼儿坐垫子上脱鞋）

　2、咦！你们看看，自己脚上的袜子穿的合适吗？有小朋友的袜子怎么跑到别人脚上去了？这样吧，用你们明亮的小眼睛去找一找你的另一个袜子朋友吧，然后和小伙伴换回来。（播放"找朋友"音乐）

　五、跳跳舞

　1、小朋友们终于找回了自己的袜子朋友，现在我们一起在垫子上跳跳舞吧！准备好了吗？我们的小脚要跳舞了哦。（播放音乐，师幼共同舞蹈）

　2、穿上我们的鞋子，一起到户外去跳舞吧！

　 活动反思：

　我以提问的形式进入了这节课，整节课的内容上下来幼儿的思路一直跟着我走，而内容中，很多环节我没有让幼儿自己去尝试，如：从开始游戏“袜子对对碰”的游戏中我没有让幼儿以款式、颜色图案尝试进行搭配，在这次的活动中还存在这很多问题，没有考虑到很多问题就管自己上下来了，以后的教学中我会考虑独到。

幼儿园小班教案 篇6

　 活动目标：

　1、培养幼儿初步的节约用水意识，教育幼儿爱护和保护水资源。

　2、引导幼儿了解人们的生活离不开水。

　3、发展幼儿的观察比较能力。

　4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

　 活动准备：

　脏娃娃、水盆、毛巾、洗衣粉等。

　 活动过程：

　一：开始部分

　1、幼儿随《洒水车》音乐自由表现自己，自有舞蹈。

　2、师：“嘘，小朋友们（轻声地），看你们跳的这么热闹，我就一直在纳

　闷儿，洒水车用什么作用呢？它是干什么的？”

　二：基本部分

　一、娃娃变干净了

　1、师：“哦，原来洒水车是给马路洗澡的！在洒水车后面的大水壶里装着

　许多的水呢，这样才能保证有足够的水源来给马路痛痛快快的洗个干净！原来水

　的作用还真不小呢！”

　2、师：“对了，我心爱的玩具布娃娃被我玩的脏兮兮的了，就像一个灰老

　鼠一样（出示布娃娃），难看死了，小朋友们快帮我想个办法吧！怎样才能变干

　净呢？”

　3、教师洗娃娃：将娃娃放在水盆中洗干净，用毛巾擦干，并让孩子们看看

　娃娃有什么新变化？

　二、神奇的水——启发幼儿讨论水在我们生活中的用处和危害

　1、水的用处

　水能喝、能洗东西，人与动物、植物都离不开水

　2、水的危害

　a、水多——造成洪水，冲毁良田、房屋、树林、桥等。如印度发生的印度

　大海啸、 中国在多雨季节发生的洪水等。

　b、水少——造成干旱，人们不能因水，庄稼干枯等

　三、欣赏故事《小强的梦》

　1、教师有感情的讲述故事。

　2、引导幼儿根据故事内容讨论：

　a、水龙头的作用是什么？为什么要关好水龙头？

　b、如果发现水龙头在滴水，该怎么办？

　c、学习儿歌《关好水龙头》

　关好水龙头

　自来水，哗哗流，小朋友，忙回头，

　踮起脚，伸出手，拧呀拧，扭呀扭，

　用力关好水龙头，节约用水记心头。

　四、

　1、师：“小朋友们，水的作用可真大，小朋友们渴了要喝水，鱼儿离不开水，花朵也需要水；水还能帮助小朋友们讲卫生、变干净，所以我们应该爱惜水资源，不能浪费！”

　2、师：“现在，我们就先去洗洗手，然后一起站整齐的队伍，去喝水吧！”

每一样都是认真做功课后的精心挑选，

新手妈妈一定要收藏，不踩雷❗️无鸡肋❗️

1️⃣宝宝护理用品

尿不湿Nb-S（babycare-露安适-状元星）

一次性隔尿垫（子初）

绵柔巾（状元星-嫚熙）

湿纸巾（状元星-babycare）

乳霜纸巾（可优比）

2️⃣宝宝喂养用品

奶瓶（贝亲-Hegen）

替换奶嘴-安抚奶嘴（贝亲）

奶粉（伊利金领冠）

奶瓶清洁刷（babycare)

奶瓶清洁剂（甘尼克）

便携奶粉瓶（贝塔）

硅胶感温勺（munchkin）

硅胶碗勺（combi）

恒温壶（bololo）

消毒柜（可优比）

痱子水-抚触油（贝亲）

3️⃣宝宝床上用品

床中床（舒适宝）

抱被-盖毯-口水巾（cutelife）

竹棉包巾（Honey Melon Baby 甜心安蒂尔）

4️⃣宝宝衣物用品

52码-59码-66码（乖奇熊）

防惊跳睡袋-连体睡袋-隔尿垫（cutelife）

嘴围（rae studio）

胎帽（Aengbay）

袜子（爱笑的城城）

小方巾（nest-yikyak）

5️⃣ 宝宝洗护用品

浴盆（蒂爱）

洗脸盆（蒂爱-little tiny）

洗衣皂（保宁-英氏）

洗衣液（保宁）

婴儿护臀膏-婴儿面霜（儿初宝、新生儿可用）

洗护2合1−面霜（minois）

6️⃣宝宝安抚用品

熊猫安抚巾（Honey Melon Baby 甜心安蒂尔）

兔子安抚巾（kaloo）

胎教米奇音乐（Takara)

7️⃣宝宝玩具用品

曼哈顿球（manhattantoy）

布书套盒（jollybaby）

黑白卡（蒂爱）

毛毛虫（实体店）

8️⃣宝宝日常用品

耳温枪（博朗）

肚脐贴（子初）

棉签-指甲剪（贝亲）

儿童衣架（懒角落-蒂爱）

圣诞节送啥礼物给女生

平安果~平平安安的寓意，圣诞节送苹果是最好的啦，送给朋友也会很开心的收下，我想每个女生都会想着到圣诞节当天能有收到别人的苹果。

糖果~第二个选择就是糖果啦！吃起来让人很甜，可以送点包装少女心一点的糖果或者包装好看的糖果，棒棒糖也行的噢。

零食大礼包~零食我相信哪个女生都不会拒绝的！简直就是吃货的福音~送这个绝对不会拔草的，当然包装的盒子一定要好看，

巧克力~这种也不错！有点小浪漫哈哈哈

袜子~那种好看的圣诞袜子，套盒的，觉得好看，送这个也不错，暖暖的。

2018年五月份的一天，阴雨连绵不断的下了一个星期，屋里森冷森冷，清晨的时候，我家人跟我说，他怎么觉着浑身发冷，我回答他“穿暖和点儿，或者喝点生姜水”。家人没有在意，当然也没有按我说的去做。

中午11点时，他把在书房的我叫到卧室，说他不知道什么原因浑身发抖，当我进到卧室，就看见他脸色发白，嘴唇发青，眼睛发瓷，浑身抽搐，全身抖动的幅度很大，就像筛糠一样，浑身各个部位都在错位频率很大的抖动，我握了一下他的手，冰凉冰凉，我不由脱口就说“打120吧”，家人弱弱的回应“来得及吗”？真是命悬一线，有时人的生命力真的是很脆弱。

我当机立断，就让他躺在床上盖了一层厚一点的棉被，开了电褥子，同时两只脚涌泉穴位用袜子套了两个艾灸盒，肚脐上也放了一个艾灸盒，由于他身体偏瘦，免疫能力低下，受凉所以导致全身痉挛，必须要加温，去掉身上的寒气和病毒。

真的是很神奇，艾灸盒放到身上不到十分钟，盖在被子里颤抖身体，就像股票K线图一样，由起初很大的振幅，慢慢变得幅度越来越小，我摸着家人的手，慢慢也暖和了起来，心里还暗自在想，真是虚惊一场。

我到厨房，又做的姜汤（5瓣蒜和一块生姜切成片，煮5分钟的水再放1勺醋），让家人饮用。生姜驱寒，蒜杀菌消炎，醋也有消炎作用同时润滑血管排毒，半小时以后家人体温也正常了，全身也不颤抖了。

我就把电褥子关掉，让他在床上躺着，多休息一会，当时我很欣慰，认为起码危险已度过，生命不会再受到威胁。

在他躺在床上快一个小时时，家人说浑身发热，我拿体温表一量38·5度，我又把艾灸盒儿全部撤掉，同时又去厨房端来没有喝完的姜汤让家人再继续喝，做完这些，还没有发汗，我又赶快量体温，不一会儿又升到40度，从没遇到这种情况，真是太恐怖了。

我认为多喝点儿姜汤，只要一出汗就会降温，我得想办法立刻降温，所以拿来酒精给家人的脖颈、腋下，腰部、大腿根部、手、脚等几个重要部位不停地擦拭，在发病一个半小时的时候，家人身体不停的发汗，同时温度也从40慢慢的降到38度、37度，发病两个小时以后，在我及时正确处理下，一切恢复正常。从11点到1点的提心吊胆，惊心动魄的急救才正式结束。我跟家人戏言，“我今天救你了一命，你要感谢我”。

再后来2天时间，家人继续按我的要求，拒绝吃辛辣油腻食物，只吃清淡饭菜，不得劳累，饭后一天喝三次姜汤，病症才彻底痊愈。

今天我用文字，把这一场急救的方法告知大家，若遇到同样情况，就可以随心应手采取相同的办法去应急。