美白精华有哪些 效果最好的美白精华液

美白精华是我们平时生活中很常见的护肤产品，美白精华有很好的美白效果，美白肌肤是我们亚洲很多女孩子护肤的追求，效果好的美白精华有很多。

美白精华有哪些

1、OLAY水感透白光塑精华参考价：170元/30ml

之前叫小绿瓶，成分升级后叫“光感小白瓶”，主打成分是烟酰胺，浓度3%，还有一款叫Pro-x方程式，浓度更高一些。白色的玻璃瓶，滴管设计，里面是白色的液体，有点像乳液，味道也是淡淡的小清新，擦在脸上感觉很清爽。我是一次用两管，在夜间使用，有人第一次使用时会有不耐受的问题，还是适合皮肤状态稳定时使用。先少量的在脸部不敏感的部位试用，然后再慢慢增量全脸使用，还有人说会有长毛的情况，我暂时还没出现这种情况。

2、MelanoCC美白精华液参考价：68元/20ml

日本畅销多年的平价美白祛痘产品，多次在cosme大赏上榜，是款药用美白淡斑精华。主打维C和维E的衍生物，有利于预防粉刺，美白去痘印。瓶口有独特的圆头设计，可以直接在痘印或斑点上涂抹，挤出来是一滴一滴的透明水状，涂上后是精华油的感觉，很浓的柠檬味。我是每次滴4-5滴，我觉得油皮秋冬用使用感会更好，夏天用容易闷痘，因为是爆款，所以假货比较多，买的时候要擦亮眼睛~

3、Niacinamide 10% + Zinc PCA 1%参考价：70元/30ml

The ordinary近两年火起来的小众品牌，因化妆师goss大叔推荐才被大家熟知，主打成分也是烟酰胺，特点是有效成分含量高价格低，但要进行耐受建立，大概要5-7天的过程。质地偏粘稠，呈凝胶质感，搓开后会起白色的沫，上脸后有成膜感，里面增稠剂加的比较多。用完之后如果叠加含硅的产品会搓泥，里面添加的1%锌，是起控油作用，适合油痘皮，不适合干皮。因为使用感比较差又不能浪费，就混合在身体乳里一起使用了。

4、Balea美白淡斑保湿精华参考价：55元/50ml

Balea是德国的平价护肤品牌，品质有保障,平价好用，主要成分是VC，主打也是去痘印，早晚两次使用。质地是清爽的白色乳液，全脸用也不觉得油腻，价格真的非常平价了，就算拿来摸脖子都不太心疼。含酒精，敏感肌要考虑一下，无论是从包装还是产品成分上看，都跟Melano那款很像，但使用感和使用效果完胜。真的很适合学生党，以后有钱了，可以考虑买来涂全身。

5、橙花蜜原液精华参考价：230元/50ml

AnneMarie Borlind，在德国非常有名的有机老牌子，他们家的明星产品有两款花蜜，左边玫瑰的清爽一些。主打美白补水，右边橙花是主攻祛黄，调整肤色不均。橙花蜜拥有鲜活的2种混合原液，上面是橙花精油下面是橙花原液，淡淡的橙花香味，瓶子和质地很漂亮。因为是水油分离用之前一定要摇匀，每次按压2-3次的量就可以了。主要成分是VC，没有其他的刺激成分，我觉得是最适合敏感肌的平价美白精华了，我是秋冬季时买的，如果是春夏季想要清爽版的，可以买另一款玫瑰花蜜的!

效果最好的美白精华液

1、SK-II肌因光蕴环采钻白精华

昵称——小灯泡，口碑一直很好，美白效果超强!是因为成分下料很足，除了SK-II一脉相承的经典成分PITERA之外，重点是烟酰胺，真的是能帮肌肤快速打造亮白肌肤，一周就效果明显。不过有些宝宝肌肤脆弱，会有点吃不消，偶尔会泛红。用之前最好做个皮试。成分中还有抗坏血酸葡糖苷(作用是美白成份、抗氧化剂，能抑制酪胺酸酵素活性)，含量很高，排在成分表的第一位!质地很水润，流动性很强，吸收超快!真的是稍微一推开，就“嗖”地一下吸收了~而且不黏腻，油皮用也OK。刚挤破的痘痘留下的新鲜痘印，在这款精华的帮助下可以很快褪去。对于陈旧的痘印和斑点，颜色会慢慢变浅。太太们用起来无压力，但对大多数宝宝来说，价格有点高，50毫升在国内要卖1540元，还是有点肾疼。

2、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

瓶身设计很美，是粉嫩的樱花粉，很多颜值控都比较大爱。主要功效是针对色斑及肤色不均的情况。独有成分是萃取的“染井吉野樱花”提取物，改善肌肤通透度，抑制黑色素沉着，淡化色斑。虽然成分里含有酒精，但是基本闻不到酒精味，整体比较温和，敏感肌应该可以用，但是对酒精不耐受的宝宝就要注意下。它是偏乳的质地的，相比小灯泡，它要厚实一点，更好涂开适合冬天用。挤压在手上以后，在手心搓开，按压在脸上比较好吸收。开始用效果不很明显，但第二天会感到脸很Q弹，保湿度也够。狐狸菌觉得长期下来，祛黄的效果是明显的，整个肌肤色号会有一个提升。官网售价30ml要880元，还算性价比好一些，配上效果也是值得回购的。

3、Olay Pro-X亮洁皙颜祛斑精华液

堪称“美白性价比之王”的ProX小白瓶!OLAY品牌在美白上也是老行尊了，这瓶专门用于美白的宝贝也是很多人的心头爱。核心美白成分是高浓度烟酰胺，可以加速角质层脱离，抑制黑色素，改善肤色不均;ProX专有的美白成分，糖海带提取物，能够抑制黑色素，帮助抗氧化，调节炎症。还有宝洁Sepiwhite：从根源抑制黑色素生成，减淡炎症后色素沉着。总体来说就是多角度让你白白白!按压出来是晶莹的透明乳液，非常轻薄、水润，上脸很好吸收，皮肤立即水润充盈起来，如果你肌肤干，就可以挤1-2滴，混合在面霜里一起用，非常滋润。它确实能在短期内改善肤色不匀、和肌肤保湿度，肌肤亮白起来，斑和痘印真的有变淡。价格来说真的是很良心，40ml只要298元，人称平价版“小灯泡”。

4、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

科颜氏“安白瓶”，明星产品中的NO1，出名的美白淡斑效果赞又兼具安全!可以说是所有护肤界达人最推崇的一款美白淡斑产品，因为它成分全部天然又稳定，敏感肌、脆弱肌也能放心用!活力VC小分子拥有超高活性，用的时候能直接发挥作用，阻止黑色素生成与堆积，所以可以放在透明瓶身当中，而且还突破了普通VC遇光就分解失去作用的问题;牡丹精萃在抗氧化方面进行美白;白桦萃取能在美白同时提高水润度、让肌肤光彩透亮。这么多天然成分一起发挥作用，真是想不变白都难!用起来质地轻薄，非常水润，摸起来丝丝滑滑，轻轻一推，瞬间吸收。感觉超级温和，没有负担，丝毫不油腻。除了正常涂全脸，你还可以滴几滴在化妆棉上，敷在痘印处，过不了几天痘印就神奇的不见了!用十几、二十天就能明显看到肌肤变白了、肤色也均匀了、斑点明显淡化!整个人都亮了一个色号!一瓶30ml，520元，差不多可以用三个月，蛮耐用，性价比超高，怪不得销量这么赞!大包装还有50ml，想多囤的小仙女别错过!

5、CPB肌肤之钥美白精华

高冷的五十度灰渐变瓶身，就好像是黑妞要变成白富美的过程。沾上CPB就好像代表着贵气，当然它的成分也绝不敷衍。美白成分上，高浓度的维C衍生物，配合专利成分4MSK(4-甲氧基水杨酸钾)，有效美白，甚至带给你亮白惊喜。其它还有一大堆植物提取物，主要是消炎抗氧化，不过添加量都较少。里面有些酒精成分，敏感肌肤可以先做做皮试，看看是否过敏。每次按压一下就可以涂满全脸，是乳液质地，涂起来感觉比较稀，涂上却很滋润，很好吸收。不是专业淡斑精华，所以祛斑祛痘印效果就比较一般，但对于整个肌肤的提亮是比较赞的!绝对可以提亮肤色，而且白的很自然!有很多人就是冲着亮白肌肤的功效无限回购。价格嘛就有点小贵，40ml要1200元。

6、POLA局部淡斑美白精华

POLA家做美白的历史已经三十年了，而且这款淡斑美白精华在各大博主手下都是好评如潮。它里面有很多独家美白成分：Self clearing liquid，可以增强角质层的自我清除功能;鲁米诺EX，用来封锁黑色素形成;M-Shooter + Cleanol除化物，分解黑色素，阻碍黑色素沉淀。反正就是各种效果综合来美白肌肤，祛除痘印的。

它的质地比较清爽和细腻。轻轻拍开，感觉吸收的不是特别特别快，是缓缓吸收，也不油腻。很多人专门用它来去痘印和晒斑，效果都非常赞。看的见斑点一点点变浅，平时要很久才消掉的痘印显著变淡，每次只要一颗米粒大小，算算一管能用好几个月，代购价20g700元左右，也是足够性价比了。

网红美白精华推荐

1、乐敦CC精华液，它虽然里头有油溶性的VC在紫外线底下也能用，但是里头同时还增加了维他命C所以不建议在白天使用，针对新生的痘印又很好的效果，另外的肤感有点黏腻，更适合干皮们使用

2、欧缇丽美白精华里头加了欧缇丽当家成分葡萄籽提取物这个成分的特点就是温和，但是见效比较慢适合皮肤敏感又想美白的同学使用另外，它的香精味儿略浓介意的也不要买它啦~

3、倩碧淡斑双效精华露它是雅诗兰黛旗下的产品，永远都有一种大硅霜的感觉，但是它的成分还是蛮美好的里头除了VC之外，还有绿茶抗氧化成分，功效是属于润物细无声类型

4、城野医生377美白精华这支最近的风真的超级大，它里头有特有的377美白成分，原理和曲酸有点类似，但比曲酸更强就是抑制络氨酸酶，同时预防黑色素的生成而且它既温和又安全有效，除了大油皮之外，都可以试试它

5、科颜氏淡斑精华液维C衍生物，进入皮肤后还原成维C起作用而且肤感也非常不错，上脸水水润润的，不会黏腻里头还加了水杨酸可以通过剥落角质来达到美白作用，白天晚上都可以用但是敏感肌就不要凑热闹啦~

6、黛珂精华液这支精华非常的贵妇，也是这些美白精华里肤感最好的，一抹立刻化水，不黏不腻很舒适而且它的主要成打成分是曲酸，美白的效果比VC要强很多~但因为价格真的有点儿贵，里头还有paraben防腐剂成分介意的就不要买啦~

美白成分优缺点

解释一下对苯二酚、苯乙基间苯二酚(SymWhite377 )、以及熊果苷之间的关系(不感兴趣、跳过就行)。对苯二酚，美白届的大佬，美白效果无人能敌，但是，安全性让人不放心，于是，加一个丁基或者己基

虽然效果有所下降，但是刺激性和安全性却有了很大提升。在这个基础上更进一步，比如，在对苯二酚上加个糖苷，「熊果苷」诞生了，在间二苯酚上挂个苯乙基，「SymWhite377」 就出现了。

美白淡斑效果最好的就是精华液，我自己以前脸上就有色斑，所以也用过很多美白淡斑的精华液，用了大概有2年，脸上的色斑就都没有了，我一个姐妹，去美容院做各种激光，花了好几万，都没有什么效果，后来我给他介绍了美白淡斑的精华液，前几天见到她，非要请我吃饭，肌肤现在细腻有光泽，肤色亮白，色斑淡化了不少，所以今天要介绍的美白淡斑精华，都是真正有效的，良心产品。

「1」赫莲娜精华液

效果评分：10

成分中添加了377、鞣花酸和玻色因，能够从源头抑制黑色素的生成，具有强大的修复肌肤和抗皱效果，质地是奶油状乳液，带有淡淡的花香，不会刺激难闻。上脸吸收很快，效果不错，推开吸收后肌肤滋润但不会特别油腻。

「2」宣致蜗牛原液精华液

效果评分：10

天然蜗牛原液美白淡斑提亮肤色紧致肌肤效果特别好，目前真正有自己的养殖场的不多，黄河故道因为天然的环境和温度优势，是全球蜗牛原液养殖基地，韩国和法国等大牌都是进口的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液在欧美被称为护肤软黄金，美白淡斑补水修复紧致肌肤都很好，各方面护肤表现都非常优秀，我和朋友们用过以后，温和好吸收，美白淡斑效果真的超级好，几个朋友的色斑暗黄都是用这个精华搞定的。

「3」科颜氏焕白亮肤精华液

效果评分：9

是主打维生素C成份的一个美白精华，主要成分为活力维C小分子，牡丹精粹和白桦精粹，活力维C比普通维C更为稳定，能有效抑制黑色素生成，遇光不易分解，白天也可以用，它是拯救干皮星人的最佳选择。除此之外，成分中还含有水杨酸。产品质地呈无水透明状，在功效上，美白效果液不错，唯一的缺点就是对于敏感皮而言，可能不太适合。

「4」修丽可皙白焕采精华液

效果评分：9

修丽可发光瓶，想要提亮肤色，入它！传明酸负责抑制黑色素，烟酰胺负责阻止黑色素细胞的生成，磺酸负责吸收和保湿， 成分基本都针对提亮肤色，均匀肤色，光想想都觉得能白了。抗养化能力强，坐在电脑面前一天下来脸色也不会暗沉，提亮效果非常明显。

「5」欧缇丽臻美亮白精华液

效果评分：8

这款产品成分主要是角鲨烷、葡萄籽多酚、橄榄鲨烯等，能有效抑制黑色素形成，防止黑色素沉积，减少肌肤的暗沉。充满植物味道，是来自薄荷、香芹籽、白松香及柑橘的清香。水润的乳液质地，吸收也是比较快的，比较亲肤，对于各种肤质都适合！

参考资料来自百度文库美白淡斑精华液

这5款美白淡斑精华，是目前超级好用的精华液，效果好温和不刺激，而且还不反弹，特别是前面2款，天然的成分，吸收快，见效也更快，脸上有色斑暗沉的朋友，别去花冤枉钱，直接用这些精华，比什么都好，重要的是安全有效。

女性一到25岁，整个人的皮肤就开始走向衰老了，不仅是脸部的皮肤，还有手部和脖子的皮肤，都会慢慢地出现皱纹和色斑，因此在到了25岁后，女性就要学会挑选适合自己的护肤品，那么25岁用什么牌子的护肤品好？吃什么蔬菜可以淡斑美白？

1、25岁用什么护肤品

1、推荐产品：茱莉蔻玫瑰护手霜RMB110/40ML

推荐理由：都说手是女人的第二张脸，所以手部护理很重要。玫瑰味很香，而且滋润度可以保持很久，就算洗过手也不会消失。玫瑰护手霜(新包装)。质地丰盈但绝不油腻，富含玫瑰精油成份，能实时补湿、舒缓干燥受损双手肌肤。散发淡淡清优芳香，增添特别的舒适感。蕴含天然草本抗氧化因子及植物性成份，使肌肤及手部表皮回复柔软、幼滑及柔韧。

2、推荐产品：茱莉蔻玫瑰衡肤水润面膜RMB380/100ML

推荐理由：具有深层滋润及修护功效的面膜，以卓效滋润植物油及活机抗氧化配_，深层保湿及呵护肌肤，有助解决肌肤缺水问题，_延缓肌肤老化。特别蕴含玫瑰果油、乳木果油、蜂蜜成分，令肌肤柔滑、水润、富有光泽。亦可作睡眠面膜使用，整夜为肌肤补充水分。

3、推荐产品：科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液RMB520/30ML

推荐理由：集焕白均衡亮肤淡斑精华液拥有独一无二的净透配方。配方的关键成分为活力维C，涂抹之后可即刻发挥100%活性，迅速渗透肌肤，阻止黑色素堆积，并能够在击退暗斑的同时，保持肌肤透亮润白。除此之外，集焕白均衡亮肤淡斑精华液蕴含白桦萃取精华3与牡丹萃取精华，珠联璧合，功效卓著，快速修复肌肤问题，适宜持续使用，肤色显著更均匀净透。

4、推荐产品：glamglow发光面膜RMB530/50ml

推荐理由：发光面膜，顾名思义敷上7分钟后洗掉皮肤会变得很有光泽感很通透，清洁效果很棒。有黑白罐，黑罐含有远古火山岩浮石微粒，法国海岸高岭土，teaoxi茶源焕活，有精致肌肤，疏通毛孔，控油，抗氧化等功效，清洁力度强;白罐是黑罐的升级版，含有AHA和BHA酸，活性炭分子和粘土，天然桉树精油，质地较水润，清洁力度较差于黑罐但使用后皮肤光泽度更好。

5、推荐产品：SK-II神仙水RMB88000/150ml

推荐理由：特有的高浓度精华配方，富含约927%PITERA活细胞酵素，有助促进细胞新陈代谢。兼具调理、及护肤功效。镇定日晒后肌肤，抑制雀斑、滋养保湿、补充氧份并能延缓皱纹出现及减淡斑印。还可维持角质内层水分平衡，改善粗裂状况。每天早晚洁面后使用，薄敷于全面。

6、推荐产品：后WHOO拱辰享鹿茸面膜RMB320/120ML

推荐理由：一款自动发热的睡眠面膜，促进血液循环。丰富的蜂王浆、鹿茸成为为肌肤提供每日所需的营养，缔造水能明亮的肌肤。

7、推荐产品：雪花秀与润面膜RMB416/120ML

推荐理由：帮助肌肤于晚间更新，注入韩国草药精萃营养，改善细胞更新，令肌肤在修复中更好呼吸、循环。韩国草药香味令身体、精神得到纾缓，次晨肌肤充满活力、清爽。长期使用可以收缩毛孔，改善粗糙状态，恢复往昔光彩。

8、推荐产品：资生堂安热沙黄金水钻防晒露SPF50+PA++++RMB280/60ML

推荐理由：不谈防晒的护肤都是耍流氓，爱护肌肤，从防晒做起!质地清爽，防水防汗配方，容易抹开，涂后不泛白。抗干燥配方，即使是容易干燥的肌肤涂后也能持续保持。成膜快，不泛白，不搓泥，防水性好，防晒本领强，晒不黑晒不伤就靠他了!

2、美白淡斑蔬菜

（1）冬瓜瓤涂抹法

材料冬瓜瓤适量

用法明代著名药学家李时珍说，用冬瓜瓤擦拭面部和身体，可以“去黑渍，令人悦泽白皙”。吃冬瓜的时候取出冬瓜瓤，用新鲜的冬瓜瓤直接涂抹面部，并按揉几分钟，可以淡化面部色斑。中年女性可以多用些冬瓜瓤，连脖颈和手臂一块涂抹，预防这些位置产生老年斑。

（2）西红柿汁外敷法

材料成熟的西红柿1个，面粉适量。

用法西红柿富含维生素，有美白淡斑的作用。西红柿中含有酸性物质，可以清除面部油脂。每天晚上取1个西红柿，洗净榨汁，在新鲜的西红柿汁中掺加少量面粉，调成糊状，外敷在脸上，20~30分钟后洗净，有淡斑控油的效果。

（3）香菜汤洗脸法

材料香菜1把，清水2碗。

用法将香菜洗净、切成段，装进纱布包中，放在锅里加2碗清水。开大火煮沸，改小火继续煮15分钟，关火晾凉，用香菜汤洗脸。最好每天晚上睡觉前用毛巾蘸香菜汤热敷一会儿。

欧莱雅复颜微精华露和柔肤水在成分、功效和价格上有所区别。

1 成分：复颜微精华露主要是含有玻尿酸、维生素C等保湿成分，而柔肤水主要含有甘油、丁二醇等保湿剂。

2 功效：复颜微精华露可以淡化细纹和皱纹，长期使用可以紧致肌肤，而柔肤水主要起到平衡皮肤酸碱值、补充水分等作用。

3 价格：复颜微精华露的价格在230-350元之间，而柔肤水的价格在150-300元之间。

总体而言，欧莱雅复颜微精华露更注重淡化皱纹等功效性作用，而柔肤水则更注重保湿补水的日常护理。

皮肤暗黄 可以分为两种

一是肤色匀称 但是比较暗黄

主要是肌肤表面氧化导致的

推荐雅诗兰黛红石榴系列 主打红石榴抗氧化去黄气 用了以后肌肤的黄气慢慢淡化 皮肤会从内而外越来越红润好看

自己用下来还有两个喜欢的地方 一是气味很好闻 红石榴的淡淡果香 另外是很保湿滋润

二是皮肤暗黄 还有色斑

这就需要美白淡斑的产品了

推荐SKII小灯泡和雅诗兰黛白金美白面霜

小灯泡主打烟酰胺 浓度算是比较高的 所以表皮会加快代谢剥脱 美白效果不错

搭配雅诗兰黛白金面霜 里面的晚香玉精华让细胞长得飞快 新的细胞多了 肌肤就嫩白有光泽啦

1卡尼尔美白精华 88元

主打成份为烟酰胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比较全方位的美白精华，有一定刺激性，主打美白，祛痘印。刚开始怕过敏是用来涂脖子，涂胳膊什么的，后来就上脸了，自己没多大感觉，但是周围的人有说有变白，同时发现我这个比较敏感的肌肤还是能建立耐受的。

质地偏向于水乳状，很清透，上手不厚重，很好推开，并且建议想要平价美白精华的皮肤不是很敏感的朋友选择这款产品，就算不上脸抹抹脖子抹抹胳膊腿也是很有必要的，当然，很敏感的肌肤不是那么建议你用了，怕你建立不了耐受。

2城野医生377vc精华 318元

这个可以称为平价版SK2小灯泡，但是还不如卡尼尔便宜哈哈，个人还是挺推荐卡尼尔的，不过这款也推荐，看你喜好。也是很多美妆教主强推的，口碑也是很赞！它能有效针对各类斑点，痘印，并预防斑点形成，淡化黑眼圈，调整肤色不均匀，用完一只皮肤白一个个度不是问题哦。

3黛珂焕白水乳一套 850元

一直很喜欢黛珂的牌子，之前一直在用很推荐植物韵律，这款焕白的话更适合美白补水 淡斑 淡痘印的需求！想要美白的，推荐用这套，坚持用一两套，让你白的自然，白的透亮，记得抹脖子要不然色差会明显。巨管用的一套水乳，皮肤暗沉，一到两套用下来会觉得真的不是改善一点点肤色， 先乳后水的顺序。

4The Ordinary烟酰胺 99元

10%烟酰胺 +1%控油精华 主要美白！控油！收细毛孔！打开小红书 搜一下the ordinary 果断长草！烟氨酸这个成分，sk2小灯泡的成分就是烟氨酸，但只有5%，都没有这个高！所以小成本白成一道光，指日可待！美白精华中的战斗机

5aga睡眠面膜 318元

这个真的老生常谈，推了好多遍了，非常好用的一款睡眠面膜，而且用量很省，性价比真的很高了。

沉香精油拥有天然的护肤效能，对受损的肌肤有修护作用，是以，敷过夜的话，能够令产品的效果用得更尽，而沉香精油更有着天然的消炎作用，令皮肤在排毒过程中减少刺激性，促进新陈代谢有助肌肤回复嫩滑，能够帮助抚平幼纹、抗皱等，而因为它能深入真皮层，能够为深层肌肤修复。

6whoo后雪美白套盒 890元

一套的价格还没有一瓶小灯泡贵！想淡斑 想美白 可以试下后的美白套盒、能淡斑防止斑、还可以晒后修复whoo美白套盒，真的可以淡斑 淡斑 淡斑 美白 想除暗黄，各种杂斑的妹子的福音来了，这款后雪套盒，美白 淡斑，让更加亮白，提亮肤色肤色。

宫廷强效美白成分“甘菊萃取物”和“七香八白散”同时融入杨贵妃美容秘方雪甘散，有效调理肌肤瑕疵，改善因压力凝滞形成的肌肤暗沉。

7科颜氏淡斑精华 499元

有什么问题随时问，我一直在

要问女生一辈子都不能放弃的工作是什么？没错，是优雅和美丽无疑。古往今来，爱美的心，人皆有之，并且千古不变，为了变得更美，人们也是想尽了办法，也研制出了许许多多的产品，要说到肌肤暗黄，美白淡斑能用什么护肤品时，要从多方面考虑入手，毕竟美白淡斑也是一个长久的工作。

所有的美白淡斑程序也都是和生活密切相关的，所以万不可仅仅依靠护肤品就可以，需要在护肤品的同时做好其他一切配合工作。

首先，就要保持良好的睡眠状态，很多人经常加班熬夜，玩手机、看电脑，殊不知，这些动作都伴随着一些电子产品的辐射，而导致肌肤肤质变差，肤色暗黄，尤其是熬夜。一些身体功能的排毒都在深夜睡眠的时候进行，如果熬夜，或者睡前饮酒，太多 娱乐 活动，大脑兴奋都会影响身体机能排毒的不畅，别以为这些毒素和杂质会过段时间拍出体内，它们会以其他的方式显现在肌肤上，闷痘，肌肤暗黄，以及长斑等等都与之相关。

其次，做好隔离防晒，有很多人单纯的认为，在家里就不用涂防晒，但即便是做饭，一些电器油烟机等，或是空气中的杂质都会附着在肌肤表面，在做好清洁的同时，也要做好隔离防晒，讲杂质再第一时间的源头做好隔绝。

最后，配合使用一些美白淡斑的产品，但一定要谨慎，根据自己肌肤的肤质问题，再来决定要用什么样的护肤品，可以是面霜，可以是面膜，也可以其他精华类产品。这里就推荐2款平价面霜与面膜产品：

平价系美白面膜：法兰琳卡美白淡斑面膜

这款面膜适合油性肌肤的姑娘，也可以做补水面膜，对于肌肤的暗沉以及小小的斑点等问题都有一定的缓解作用，

但如果是敏感肌的姑娘，在美白淡斑方面，千万不要单纯一味的依赖面膜，许多面膜对于肌肤的皮脂膜等都有一些作用，长期使用不仅不会起到美白淡斑的效果，还可能会导致肌肤变差。

平价系美白面霜：瓷肌五谷焕彩面膜泥 200g

这是一款提亮肤色的面霜，同时对于修护肌肤小问题等也有不错的效果。

需要注意的是，这款面霜敷在脸上10-20分钟后，需要用清水冲洗，同样，敏感肌也需要先进行测试，再决定使用。

实际上，除了这些平价的产品，也有很多诸如倩碧的黄油等好用的产品，质地介于面霜与面膜之间，对于缓解肌肤问题也相当有用，需要清楚的是，美白淡斑是一个长期的工作，要坚持不懈，还需要多重工作同时进行，祝愿各位在美白祛斑的路上越走越远！

皮肤暗黄，先要明白是什么原因导致的暗黄。

1皮肤的色度分型，也就是Fitzpatrick分型。

分为VI型。欧美人皮肤基底层黑色素含量少，皮肤属于I，II 型;亚洲人皮肤其底层黑色素含量中等，皮肤偏黄，为III，IV型肤色；非洲棕黑色皮肤为V，VI型，他们皮肤基底层黑色素含量很高。所以我们国家的人，III型属于偏白的人，IV型属于偏黑的人，如果您正好属于IV型的肤色，那就是偏黄黑的。

2可能存在的疾病：

1）橘黄症，食用过多的胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2）肝硬化、肝炎、肝功能衰竭时造成的黄胆，当然那个情况除了皮肤黄之外，还会有巩膜黄染。

3）贫血，这样的患者面色会发黄，因为血色素及血红蛋白含量较少，所以会出现。

3单皮肤的原因：

1）长期熬夜、睡眠不足，引起面色暗沉、粗糙、色斑。

2）紫外线照射引起皮肤光老化，引起毛孔粗大，皮肤纹理增粗、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

3）存在某些皮肤上的炎症类疾病，所皮肤正常更替时间延长，导至油脂大量分泌，老旧角质及污垢堆积，引起皮肤发黄。

4针对上述情况，可做如下处理

1）积极治疗原发病，增加有氧运动，改善睡眠习惯，让机体肝胆有充分的代谢和休息时间。另外可用芡实、红花、银耳、红枣等调节气血的食疗方案进行调补。

2）可以静脉给予抗氧化针：每天一次，10天是一个疗程，可以对刚刚暴晒过的人群进行快速的补救。

3）外用护肤品：

抗氧化剂的使用：这样的成份如：维生素C，维生素E，烟酰氧，氨甲环酸等，如修丽可的CE精华，修丽可的B3精华乳，优斐斯传明酸精华，薇诺娜的C/E精华等。

皮肤屏障修复剂：如神经酰胺、透明质酸等，如颜贝金神经酰胺喷雾、颜贝金神经酰胺乳、薇诺娜的舒敏特护霜、薇诺娜的透明质酸霜，修丽可的B5精华。

有祛斑亮白功效的护肤品：皮肤脱色剂的使用虽然做用较弱，但对于色斑的代谢可以加快。如薇诺娜的熊果苷精华及精华乳。

4）适当的治疗：强脉冲光可以加厚皮肤厚度，提亮肤色，让肤色均匀，且对于小雀斑及细小的毛细血管扩张有好的做用；果酸治疗：最好采用甘醇酸和柠檬酸的双酸治疗，可以让肤色提亮、淡化色斑，消炎控油，深度清洁做用。中胚层治疗，在表皮和真皮导入有效的营养成分，帮助淡化亮白。

黄黑皮星人小薇觉得，想要美白淡斑，在选择护肤品方面，一定要选对成分啊！

作为一个坚持不懈护肤终于把发黑的肤色调整为不那么黑的女生，据我的经验来看，想要美白淡斑，可以选择以下几种成分的护肤品：

1、烟酰胺，这种成分是一种很出名的美白成分，它又被称为维生素B3，它能够抑制黑色素沉着并且减少已经生成的黑色素，阻断黑色素像皮肤表层细胞的转移；还能加速新陈代谢，加快黑色素细胞的脱落，能够起到预防老化，修复皮肤和减少面部暗沉的作用。代表护肤品：SK2小灯泡、Olay的小白瓶、SK2大红瓶以及the ordinary10%烟酰胺精华等。恋情令人羡慕的张嘉倪可是用SK2擦脸擦身体呢！

2、维生素C，又称抗坏血酸，是抗氧化剂，它能抑制黑色素的产生，还能还原维生素。代表护肤品：乐敦cc美容液、科颜氏淡斑小白瓶等。

3、曲酸，是一种抗氧化剂和祛斑剂，可以抑制黑色素的形成，有效治疗斑点。代表护肤品：黛珂的美白化妆水，修丽可美白淡斑精华。

4、4msk，这也是一种去白祛斑的成分。4MSK对于紫外线导致的色素沉着具有很好的防御效果。4MSK能改善色斑及雀斑。代表护肤品：资生堂悦薇珀萃亮肤水乳，资生堂新透白祛斑净白精华液。

美白的第一步是防黑，是美白的巩固步骤，黑色素随时都会重新生成，光美白还不够，还要在去黑色素的同时，时刻防止新的黑色素产生，这样才能巩固上一阶段的美白成果！由于紫外线的长期曝晒，皮肤角质层受损，皮肤表面变粗糙，呈现不一的肤色，除了防晒产品外，遮阳伞，太阳镜等也起到不错的防晒效果！适当的紫外线照射对 健康 是必要的，因此，在防黑的步骤里，想美白还要学会晒后对皮肤的及时修复和保养！自由基造成皮肤老化，角质层被氧化，呈现出发黄没有光泽的脸色！造成角质氧化的原因，如辐射，睡眠不足等，都会让自由基生长氧化角质层！冬季因为天气寒冷，新陈代谢功能都会有所减弱，很容易在脸上堆积老废角质，造成暗黄，粗糙，毛孔粗大！美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首，肌肤才能展现真正由内而外的自然！

美白不等于漂白，在肌肤管理过程中，通透度是至关重要的衡量标准，如果肤色并不黑，但过于干燥，肤质粗糙的话，肌肤就会失去所谓的通透感，而恰当的亮肤护理能够带走老化角质层，焕活肌肤，并且强化肌肤抵抗外界刺激的能力，强韧肌肤！敏感肌本身的角质屏障功能不健全，想要放心美白，就得先让肌肤变强，重点选择性质温和的美白产品，强化皮肤天然屏障才是王道！当身体受到外界刺激，生活没有规律时，内分泌就可能会出现问题，皮肤就可能会分泌黑色素，变得暗淡没有光泽，还可能生成色斑！这些问题，光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的，还需要内调步骤！内调的办法说难不难，大部分的内分泌紊乱问题，可以归结为几个类型，找到自己所属的类型，然后通过饮食，改变生活习惯等，就可以初步实现调节内分泌的目标！其实，人体有很强的自我调节的能力，只要改正一些常见的不良生活习惯，加强身体的锻炼，很多内分泌问题自己就能调节好了！

我们知道，皮肤是保护身体不受外界侵扰的器官，真皮层是血液流经的皮肤组织，而表皮层是为了保护它而存在的，化妆品并非药品，不可能作用到真皮层！化妆品不是食品供给皮肤营养的是血液而非化妆品！皮肤斑点，皱纹，痘痘，松弛，暗黄等问题的产生与否，和我们内在机体功能的 健康 状况密切相关！想要解决面子问题，得从内里做起，这才是最卓有成效的解决问题的途径！比如气色好不好，主要取决于五脏六腑和气血是否充足通畅，而不是粉底的色号是不是适合自己！不管任何时候，让衰老来得更晚一点，让自己看起来赏心悦目是对自己应尽的责任！不管是美丽的容颜还是 健康 的身体，都要靠养，而且养又分为外养和内养！

当一颗苹果刚从树上摘下来的时候，外观相当漂亮，饱满，吃一口苹果汁，很多口感很不错，但是随着水分慢慢流逝掉，这个时候外观会变得干巴巴的，出现褶皱，干枯暗哑，口感也会变得索然无味了，因此，没有护理好就会从鲜嫩光滑变成干枯皱巴巴的，要什么样子的皮肤状态取决于自己怎么对待它，确实补水是很多问题的根本，缺水会导致敏感，红血丝，出油，毛孔粗大，粉刺黑头，长斑暗黄，皮肤粗糙，衰老，细纹等等等等，但是有时候导致这些问题出现的原因远远不止缺水这一个原因，但是总的来说，基本所有的护理都要建立在皮肤有水分的情况下去进行！

皮肤只要处于缺水状态，就容易有起皮的现象，如果长期含水量不足，那么整个肌肤的通透感都降低！一般情况是皮肤的新陈代谢不是很好，导致老废的角质，不仅让皮肤表面看起来粗糙，而且时间长了会与空气发生氧化，变黄！如果没有良好的防晒习惯，那么皮肤会受到紫外线伤害的导致黑色素增多，我们本身又是黄皮肤的人，这样一结合就成了暗**！睡眠不足，不是皮肤问题，而是气血问题，会让身体的新陈代谢不畅，让皮肤暗沉！中医，**是入脾经的，脾虚时就要出现萎黄的肤色！

望色，是通过观察面部皮肤的颜色和光泽的变化，用来诊察病情的方法，了解脏腑的虚实，气血的盛衰，病情的寒热！色为颜色，属血属阴，主要反映血液的盛衰和运行情况！泽为皮肤的光泽，属气属阳，是脏腑精气外荣的表现，主要反映脏腑精气的盛衰和病情轻重！脾属土，面色偏黄，萎黄无光泽为脾气虚！脾气虚寒，可见肠胃功能减弱或营养吸收障碍的人！脾主肌肉，肌肤中的精气会聚形成眼睑，眼睑红肿为脾胃有火！眼睑皮肤淡白轻度水肿，伴有心悸气短，主脾胃虚寒，心肾气虚，眼晴闭不上是脾虚的表现！日常调理，坚持锻炼，保持愉快的心情，均衡饮食！

『供参考』

皮肤暗黄，可以通过两个护肤途径来改善，首先是去角质，通过刷酸等手段把堆积的角质去除，从而提亮肤色，前提是一定是角质厚原因引起的暗黄，另外一种是通过含维C及衍生物、曲酸、烟酰胺、传明酸等抑制或消除黑色素的成分来提亮肤色，改善暗黄！

清洁不到位，保养都白费！况且清洁做不好皮肤也是容易暗沉的。清洁作为护肤的第一步至关重要。

这类产品首先想到的就是洗面奶，洗面奶首选氨基酸洁面，深层清洁不刺激。如果化了妆要认真卸妆，卸妆产品首选乳液质地的，清洁度和温和度都还可以。卸妆油建议不要频繁使用，容易给皮肤造成负担，严重的有可能出现肤色暗淡和长斑的情况。卸妆水的清洁度是最低的，一般适合卸淡妆。

还可以使用清洁类面膜，如天然死海泥，补充矿物质的同时也有美白的作用；备长炭黑膜，还有一些泥膏类的面膜，这些都可以美白皮肤。它们的原理都是清洁油脂污垢，然后使皮肤变得白一些。但是清洁面膜不宜频繁使用，建议每周不要超过两次。

2 芳疗护肤品

这类护肤品指的是纯露、精油还有植物油。纯露的主要功效是补水，除此之外不同纯露有不同的其他作用。想要美白淡斑可以使用玫瑰纯露、橙花纯露、柠檬纯露、野姜花纯露等。其中玫瑰和姜花更适合干皮，橙花和柠檬比较适合油皮。

精油最好用多种植物精油和植物油调配的复方精油。这种精油更有针对性，只是需要找专业的芳疗师来给你调。

植物油的话建议干皮用甜杏仁油，油皮用葡萄籽油。护肤用的植物油和日常烹饪用的油不一样，护肤用的油是低温压榨的，不破坏植物本身的营养，用在皮肤上当然效果更好。

纯露+油 相当于 爽肤水+面霜，想用纯天然的就这样用，可以完全取代爽肤水和面霜。

3 面膜

天然的海藻面膜可以给皮肤补水美白；壳聚糖面膜可以吸附皮肤中的毒素和重金属，从而美白皮肤。

4 防晒

只用美白淡斑的产品而不去防晒等于做无用功！紫外线对皮肤的伤害是很大的，会直接导致皮肤暗沉和斑点，因此防晒不容忽视。只要在白天就有紫外线，所以防晒霜要每天都用。此外还要避免长时间的呆在阳光下，尤其夏季，更要注重防御紫外线。

除了用护肤品来调理皮肤，还要做到不熬夜，作息规律。不良的生活习惯也容易造成肤色发黄和色斑。

美白祛斑霜，关键是真有效

三个月前去美容院做脸，遇到的。那时候脸上斑虽然不多，但是长多的趋势居高不下

病急乱投医，到美容院看见人就问脸上的斑怎么去，然后是一个按摩的技师告诉我说她用的一个护肤品比较有效，就是这个娇舒清菁漾幻彩霜，建议我试试。然后我就一下子买了两瓶

说实话，当时对这个牌子一无所知，就看包装高档，颜值高就买了，对于成分什么的根本没看

现在才知道这个是有防伪标识的，并且里面没有铅汞，激素、荧光剂，酒精。还好这个霜比较温和，用的时候没有任何刺激和不适应的。

用了才发现膏体质地特别的润，很细腻，特别好吸收，按照包装上面说的，每次按摩3-5分钟。然后每天晚上我就按啊按的

按了20几天明显感觉斑点淡了许多，但是还是很容易被看出来有斑

然后后按摩了一个多月，现在对比起来，已经完全不一样了，脸上斑明显淡了

现在每天还在用，希望不要复发就好了。

统一回复，我两瓶都在桃宝买的，网上也有，只要买对了，效果确实有的。

以前我也是一个小丑女，没有光彩照人的肌肤，没有好衣服。说实话，别人鼓励你，自己都拿不出底气来。后来上班后，我就开始认真的护肤，精心的打扮自己，现在脸上的色斑都没了，肌肤比原来整整提高了两个亮度。女人啊，还是靠护肤和打扮，这一点真的毋容置疑。今天就给大家介绍10款超好用的美白淡斑护肤品，因为我以前就是肤色暗淡了，脸上有色斑才不爱打扮，但是后来我开始用护肤品，色斑淡化了，肌肤亮了，整个人都开始走向了正轨。

1 SK-II全新精研祛斑精华液

推荐指数：

这款SK-II精研祛斑精华液的质地水和乳液之间，透明清爽。它的流动性和延展性都非常好，很容易涂抹开。稍稍涂抹后肌肤就很快吸收了，而且使用后的肌肤没有一点黏腻感，非常的清爽。同时美白和淡斑效果也都很不错，虽然慢，但是要坚持。

2 宣致蜗牛精华原液

推荐指数：

河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球天然蜗牛原液主产区。韩国伊思、泰国RAY、法国、美国等大牌都是进口的中国的蜗牛原液，天然蜗牛原液修护受损肌肤、提亮肤色紧致肌肤、淡斑去痘印，被称为护肤黄金液，提亮肤色淡斑不反弹，确实好用，绝对的国货精品，欧洲的几个女明星都在推特上晒过这个原液。

3 玉兰油ProX亮洁皙颜祛斑精华液

推荐指数：

改善并均匀肤色，更新老化角质，同时水润肌肤 全套使用，可从根源改善造成肤色问题的五大信号，帮助肌肤回复 健康 的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，并加速已有色素的代谢。

4 倩碧晶采嫩白精华露

推荐指数：

配合维他命C和其它有效成分，迅速而温和地提亮肤色，强韧肤质，为肌肤实现更持久的白净、无瑕。

5 科颜氏集焕白淡斑精华液

推荐指数：

这款也是依靠VC淡斑，独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。

6 雅漾亮肤淡斑精华乳

推荐指数：

专利成分抗氧化因子维生素E前体及亮肤因子维生素A醛协同作用，帮助减少多余色素沉着，强效抗氧化，保护肌肤。 质地清爽细腻，渗透性强，含吸脂的矿物粉末，肌肤不泛油光。

7 兰芝臻白净透细肤水

推荐指数：

提亮肤色很不错的爽肤水，轻盈质地的乳白色细肤水,丝毫不粘腻,能够迅速吸收软化肌肤,提亮肤色并令肌肤保持水油平衡,在肌肤表面形成滋润的保护膜。

8 乐敦CC淡斑精华

推荐指数：

价格便宜效果还行的一款淡斑精华，适合经济不独立的学生党。

9 露得清细白焕采淡斑面膜

推荐指数：

它的精华液质地属于比较浓稠的类型，所以上脸的滋润度不错，能够在美白提亮肤色的同时去改善肌肤的干燥缺水问题。

10 城野医生377美白淡斑精华

推荐指数：

这款377就是有的说好，有的说爆痘，我自己用了一瓶，感觉还可以，但是不明显。

正所谓美白淡斑祛斑的产品每天广告多的挤到眼睛里，但是真正有用的是不会那样砸钱做广告的，而且也没有那么神贵，买广告的产品，广告费你自己全掏还没有效果，我几个姐妹们买的都是三千多一套，一点用没有，真是被坑的傻傻的，今天我们介绍的上面10款美白淡斑产品，不仅价格不贵，关键是效果真的好，真的有效，不像广告上的那些坑坑坑。

初源漾美白祛斑套装的价格因包含的产品不同而有所差异。一种包含四件套（洗面奶、面膜、精华液、面霜）的套装参考价为496元。此外，还有包含嫩白洁面乳、美白精华液、美白祛斑霜以及玻尿酸补水面膜等多种产品的套装可供选择。

请注意，具体价格可能会因地区、销售渠道和其他因素而有所不同。建议您在购买前咨询初源漾官方客服或到官方网站查询最新价格。