妮维雅祛痘洗面奶好吗

妮维雅祛痘洗面奶比较常见的就是妮维雅祛痘男士净油精华，抗痘洁面炭泥产品的规格是150克，市面上有新老两个包装可以去选择，对于男性朋友毛孔粗大或者是毛孔油脂分泌过剩有着非常不错的效果，对深层清洁或者控油抗痘等都非常不错的效果，另外还有一定的祛黑头或者是平滑肌肤等效果，对于调节肌肤的水油平衡有一定的帮助。妮维雅祛痘效果怎么样妮维雅祛痘洗面奶的功效或者效果也是不用担心的，不同的祛痘产品可以带来的功效和作用也是不一样的，因为雅祛痘洗面奶价格或者是性价比是非常高的，而且有70%的清洁，另外，还有30%的补水或者是美白等效果，我们可以考虑选择道具的产品也是比较多的，油性的肌肤在考虑的时候要选择清洁能力比较强的产品，中性的肌肤，我们在考虑购买祛痘产品的时候尽量的去选择一些比较清爽的，或者是无泡的洗面奶产品。我们对于妮维雅祛痘洗面奶等有了更好的了解，除了祛痘的洗面奶之外，还可以考虑购买妮维雅的去痘印的凝胶或者是祛痘印的产品，一起去搭配使用这样可以发挥出来的祛痘效果，或者是淡化痘印效果越高。

甘油、丙二醇、红没药醇、抗坏血酸磷酸酯钠、光滑金虎尾果提取物、甘油葡糖苷、葡萄、柠檬酸、卡卡里果提取物、光果甘草根粉、花生酸、十三烷醇聚醚-9、苯基苯并咪唑磺酸钠、EDTA 三钠、油酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、鲸蜡醇等等，其中光滑金虎尾果提取物对皮肤表皮细胞有一定的促进作用，该成分也具有一定的抗氧化性，可以清除皮肤底部多余的自由基，其中甘油葡糖苷具有保湿抗氧化的功能，其中卡卡里果提取物也是一种具有抗氧化能力的成分，这种成分能够清除多余的自由基，从而改善皮肤细纹松弛等肌肤问题。

本产品含有香精：1种 (（日用）香精 )

本产品含有防腐剂：3种 (甲基异噻唑啉酮 苯氧乙醇 苯甲酸 )

本产品含有风险成分：2种 (甲基异噻唑啉酮 （日用）香精 )

本产品含有孕妇慎用：0种

产品成分

甘油功效

安全风险：2活性成分：无致痘风险：无

使用目的：保湿剂;溶剂

丙二醇功效

安全风险：3活性成分：无致痘风险：无

使用目的：保湿剂;溶剂;抗菌剂

红没药醇功效

安全风险：1活性成分：有致痘风险：无

使用目的：舒缓抗敏;皮肤调理剂

抗坏血酸磷酸酯钠功效

安全风险：1活性成分：有致痘风险：无

使用目的：美白祛斑;保湿剂;抗氧化剂

光滑金虎尾(MALPIGHIA GLABRA)果提取物功效

安全风险：1活性成分：有致痘风险：无

使用目的：抗氧化剂

甘油葡糖苷功效

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供

使用目的：保湿剂

葡萄(VITIS VINIFERA)功效

安全风险：1活性成分：有致痘风险：无查看供应商

使用目的：抗氧化剂;收敛剂

柠檬酸

安全风险：2活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：pH调节剂;抗菌剂;去角质

卡卡里果提取物

安全风险：1活性成分：有致痘风险：无查看供应商

使用目的：皮肤调理剂

光果甘草（GLYCYRRHIZA GLABRA）根粉

安全风险：活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：

花生酸

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：清洁剂;乳化剂

十三烷醇聚醚-9

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：乳化剂;柔润剂

苯基苯并咪唑磺酸钠

安全风险：活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：化学防晒剂

EDTA 三钠

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：螯合剂

油酸

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：柔润剂;清洁剂

肉豆蔻酸

安全风险：1活性成分：无致痘风险：有查看供应商

使用目的：柔润剂;清洁剂

变性乙醇

安全风险：4活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：溶剂;抗菌剂;收敛剂

奥克立林

安全风险：6活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：化学防晒剂

棕榈酸

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：柔润剂;乳化剂

鲸蜡醇

安全风险：1活性成分：无致痘风险：有查看供应商

使用目的：柔润剂;乳化稳定剂;增泡剂

丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷

安全风险：2活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：化学防晒剂

C12-15 醇苯甲酸酯

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无查看供应商

使用目的：柔润剂

聚二甲基硅氧烷

安全风险：3活性成分：无致痘风险：无

使用目的：成膜剂;柔润剂

甘油硬脂酸酯

安全风险：1活性成分：无致痘风险：有

使用目的：乳化剂;柔润剂

鲸蜡醇棕榈酸酯

安全风险：1活性成分：无致痘风险：有查

使用目的：柔润剂

卡波姆

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无

使用目的：增稠剂;凝胶剂;乳化稳定剂

木薯淀粉

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无

使用目的：增稠剂

甲基异噻唑啉酮

安全风险：7活性成分：无致痘风险：无

使用目的：防腐剂

苯氧乙醇

安全风险：4活性成分：无致痘风险：无

使用目的：防腐剂;抗菌剂

水

安全风险：1活性成分：无致痘风险：无

使用目的：溶剂

（日用）香精

安全风险：8活性成分：无致痘风险：无

使用目的：香精香料

苯甲酸

安全风险：3活性成分：无致痘风险：无

使用目的：防腐

是不是常常羡慕明星们忽闪忽闪的大眼睛、长睫毛，又为自己又短又细的睫毛黯然神伤呢？从今天开始长翘睫毛你也可以拥有！绝对货真价实哦！

每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期，而睫毛自毛根分离是利于毛囊内新的睫毛形成。有人希望睫毛长得长密而将睫毛剪短，这非但不能如愿更可能伤害眼睛。美人们，千万别铤而走险！以下方法才真正能助长睫毛生长：

1、蓖麻油或橄榄油

夜晚，用蓖麻油或橄榄油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。

2、液体蛋白

液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。

3、凡士林

凡士林每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。

4、维生素D

每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。

精心护睫毛一个月，下月可有大惊喜等着你哦！

使用鱼肝油增长眼睫毛和眉毛

眼睫毛与眉毛的健康生长原理，其实与头发是一样的，那就是都最需要补充足够的营养，而维A与维D是人类生长发育所必需的物质，有个学医的朋友就曾经告诉我，只要坚持用维他命AD复合剂，也就是通常所说的鱼肝油涂抹眼睫毛或眉毛，就可以有助其在短期内增长

眼睫毛本身相对较长，但不够浓密且容易脱落，眉型不错，但眉毛相对稀疏

准备好刀头较锋利的小剪刀和类似于唇彩包装的小扁瓶，将两粒鱼肝油，即维他命AD复合胶丸在扁瓶中剪开，用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处，再用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日两次左右即可

如上述方法使用约一周后，眼睫毛整体外观感觉有浓密感，在上睫毛根处清晰可见新长出来的幼细绒毛，且睫毛不再如以往般脆弱，其以前在妆后易脱落的现象也有所好转。眉毛则有逐渐浓密的趋势。

在坚持使用一个月后，睫毛变强壮且有明显的增长感和卷曲感，在自身的基础上，新增长的长度约可达到3到4毫米，睫毛整体明显变得浓密，下睫毛变得很长，在那初次使用时的几日内新长出来的幼细睫毛也已变粗变长，眼妆时只需轻刷一层睫毛膏就可达到很好的美化效果。而眉毛则有了浓泽的感觉，整体眉型优美无杂乱感，平日甚至可以不需再化眉妆。

1价格便宜

显而易见此种方法的最大优势就是省钱，一瓶百粒的普通鱼肝油只需三元五角，按每日消耗四粒计算应可用一个月，而每日的花费平均下来基本可以忽略不计

2确实有效且见效较快

根据本人的使用效果，睫毛和眉毛确实都有了增长和增密的效果，长度密度本身目测往往并不可靠，且容易混入心理暗示的作用，之所以在此肯定其的有效性，最真实的论据就在于那些在涂抹鱼肝油后，自睫毛根部新长出并逐渐变粗变长的新生睫毛，由此可知此方法对本人绝对有效

因为鱼肝油属于食用油状的液体，所以本身十分的油腻，我们眼部的皮肤又是人体最薄最脆弱的地方，若是涂抹过量势必会对眼部皮肤造成沉重的负担甚至会由此产生脂肪粒，而一旦不慎入眼更是可令视线在瞬间模糊，长期使用对视力产生不良影响的可能性也是存在的，且每次涂抹前都需要特别清洁眼部，反复擦洗幼细的眼周肌肤，若方法力度不得当，还很容易造成眼部皮肤红肿的现象，所以千万不要过量及过于频繁的使用，每天最多于眼眉两处的保养总合，也最好不要超过六粒这个极限。

另外，因鱼肝油为**油状液体，使用太频繁也存在着“染色”眼圈的可能性

1在用眉刷涂抹眉毛时可以选择逆向，也就是由眉梢涂抹至眉头的反方向，这样更有利于皮肤的营养吸收

2在涂抹睫毛前，最好先上一层眼部保养品如眼霜或眼凝露，这样可以在油状的AD胶丸与皮肤间形成有效的保护膜，既不影响营养的吸收，也防止了油状品对皮肤可能造成的直接伤害

3一定要只涂抹上眼睫毛，下睫毛无需特意涂抹，在眨眼的时候，其实下眼睫就已经可以得到滋润了。而在涂抹上眼睫毛的时候，只应涂抹于上眼皮的睫毛根部，我们平日化妆时刷睫毛的方法在此并不适用。

4关于使用适量鱼肝油的解释，除了每日于眼眉两处的保养总合不应超过6粒之外，还有一个判断标准就是，在用棉花棒蘸鱼肝油涂抹睫毛时，被蘸湿的棉花棒，只需要略微被浸染，千万不要有那种被液体“打透”了的感觉，那样的话就说明恐怕用量是太多了

5不要在妆前使用，油腻的睫毛和眼部皮肤只会令你的眼部妆容在短时间内走形，也不要在需要长时间用眼以前使用，因为此法非常容易令你的视线模糊，若在涂抹后再大量的用眼工作，不但可能会影响你做事的效果，且眼部感觉若太疲劳，也很容易对视力造成负面影响

此方法是本人于去年使用的，坚持时间为两月左右，效果比较显著，且间隔年余至今并未发现什么副作用，但只限于在我一人这个个体的皮肤上面使用有效，不具备推广使用的确切性。而且今年6月左右我在国家公布的第三批停止使用化学药品地标品种名单中，发现了一些被停用的皮科用药里包含了鱼肝油的成分，因此若如今再用鱼肝油涂抹于皮肤上，不敢保证一定不会对皮肤产生不良影响。

LOREAL 欧莱雅的睫毛液，我最近在澳洲买了一瓶 LOREAL 的PANORAMIC CURL MASCARA ,要澳币21 块钱不过不说提醒你，一般防水的睫毛膏用完以后都很翘的，你用眼睫毛夹夹成什么样的,用完防水的眼睫毛液以后弯度不变，保持的很好，不过我觉得长度没有增加多少！不防水的眼睫毛液不同，它真的能增长，不过即使你把眼睫毛夹的很翘，它也是塌下来的！！！！ 我建议你不要天天用防水的眼睫毛液，否则你落妆的时候会很麻烦，而且又很难弄掉。。。这样吧，你上班或者上学的时候就用不防水的睫毛液，去party或者去玩的时候就用防水的！另外，我还要提醒你，我以前几乎天天都用防水的眼睫毛液，因为看上去眼睛有神而且眼睛看上去很大，不过回到家落妆的时候因为睫毛液的效果太强了，在擦得过程中，沾在睫毛上的固体粒粒有一部分都掉进眼睛里去了。。。。弄得眼睛差点发炎。。。而且还掉了很多睫毛。。。导致我现在左眼的睫毛很长，右眼的睫毛很短！！！！所以一般不是下雨天或者去party的话，就不要用太多防水的睫毛液了！

我给你介绍其他几种我都用过的睫毛液吧:

1 LOREAL: Lash Architect

功能：是带防水的，头的分布还可以，涂上去的时候不是显得眼睫毛很长，不过挺翘的。你用眼睫毛夹子夹成什么样子，涂完睫毛液就是什么样子，形状不太变化。落妆的时候挺难落的，要很用力，有时候会干的很快，会结块！

2 Loreal: Longitude

功能：不是防水的，有增长的作用，睫毛会比平常长一倍。不过就算你用眼睫毛夹子夹得很翘，用完这个眼睫毛液以后，睫毛都会立刻塌下来。不过睫毛真的变长!

还有，我是用 妮维雅 的眼部洗妆水，不算太贵 ！

希望我的建议真的能够帮助你。。。因为我个人也很喜欢拥有长长的眼睫毛！！！真的很美！

最近发现一个方法可以让眼睫毛变长，搬上来和大家分享一下。

如果觉得自己睫毛够长够漂亮的话，就忽略拉。

材料：VE和橄榄油

先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。VE胶丸的成分都差不多，不过一定要到药店去买哦！估计平价药店2元就买到了。

橄榄油：不要食用的那种哦。

工具嘛，一把眼睫毛小梳子，或者唇扫，或者眼影笔都可以。

睫毛刷的话，其实不太好 因为不好沾取VE，

唇扫最好不要用那种伸缩式的，太软会戳到眼睛里！

我暂时用得是眼影笔，把VE用牙签戳穿滴上去就可以刷了

一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的!

刷的时候一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过，最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛

要早晚涂哦。

如果没有橄榄油，单用VE也是可以的。

我开始也不信，抱着试一试的心态刷了几次，但是但是，真的有奇迹，下睫毛明显长了，上睫毛也开始变得前后眼角一样长，呵呵

如果嫌自己的睫毛不够长就试试吧！HEHE

眼睛是心灵的窗口，一双明眸也需要翘卷纤长的睫毛去映衬，今天，教大家一些小心得。

必备

①一盒维生素E胶丸。推荐上海中洋海洋生物工程股份有限公司东海制药厂出品的花了35元。VE胶丸的成分都差不多，记得一定要到药店去买哦！

②橄榄油。不要食用的那种哦。推荐DHC免费试用装里的橄榄精华油，由此免费申请

工具

我强烈推荐唇刷，一般外面小店里7元就能买到。一定要用刷子，否则会满手满眼都是油!最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里。睫毛刷的话，也不太好，因为不好沾取VE。

步骤

①取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过！

②最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇、指甲还有手，都可以的。

③最后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛。

特别提示

要早晚涂哦。如果每天坚持，并且动作到位，一般10天就能见效了。祝愿每一个爱美的mm都拥有一双扑闪扑闪的长睫毛。

教懒女孩变漂亮法~朋友照做了很管用~转啦！ 2008-02-02 20:32

我是一个爱漂亮又很懒的女孩子， 也是那种见到好吃的就没命的人 ，大一的时候有106斤 ，把自己吓坏了，我的皮肤也不好，混合性的皮肤还比较敏感，经常的长痘痘，我一直都立志变漂亮，可是总是坚持不了，不过我找到了几种适合懒女孩变漂亮的方法，现在的我一直保持在90到92斤，皮肤也变的很细腻，而且见过我的人都说我很白，不要以为我下了多大的功夫或者花了多少的钱，我还是一样懒懒的， 而且还是一样的爱吃，尤其爱吃辣的，呵呵，现在我就把自己亲身体验的方法告诉象我一样懒懒的又想漂亮的姐妹们！！希望你也和我一样，越来越漂亮！！

瘦身篇：

我建议大家最好不要每天喝牛奶，因为胖的好快啊， 也不要刻意的节食，因为好多人都坚持不了，而且坚持不了运动减肥的人，千万不要去尝试啊，什么跑步， 瘦身操，健美操，运动器械之类的，不但坚持不了几天而且会起负作用，我有几个懒人的瘦身秘方，希望对姐妹们有帮助！！

1：游泳减肥法

大家都知道游泳能够减肥， 我自己也是个游泳爱好者 ，虽然游的不怎么样，但是很喜欢泡在水里的感觉，有一段时间我总游泳， 不但瘦了很多，而且身体的皮肤也变好了，现在天冷了就不愿意去了，但是大家可以试一下。

2：逾珈瘦身法

我觉得这个方法适合任何人，逾珈不但能美体瘦身还能排毒养颜， 我从小学舞蹈的，所以练的是最高难度的逾珈，一个月之后我并没有觉得瘦，但是身体却舒展了很多， 每次练完都很舒服，睡觉也很香，如果有能坚持的姐妹就试试吧，对身体很好的！！

3：苦瓜变漂亮（强烈推荐）

这个是我一直在用的，也是我变瘦皮肤变好的方法，做法是每天吃2到3根苦瓜，生吃就可以，吃的第四天的时候就很有效果，身体感觉轻松多了，而且脸上的痘痘越来越少了，我每天都在吃，所以一直保持在90到92斤左右，而且听说苦瓜能治疗好多种疾病，有一些减肥药就是提取苦瓜 的精华制成的，唯一的缺点就是不太好吃，不过3天你就习惯了，现在我吃苦瓜就象吃水果一样，呵呵，而且苦瓜很便宜，哪里都有卖的，吃再多的东西都不用害怕！！

还有就是每天早上喝一杯水，蜂蜜水，盐水，醋水都可以，这样不但排毒排的好，而且也会皮肤好，这个我一直都有坚持！！

美容篇：

我不是很赞成用各种的化妆品， 毕竟都是化学元素，以前我也是太注重化妆品，所以皮肤特别差，自己真的不知道怎么办，经过我的各种尝试，终于找到了适合自己的方法，所以 现在的皮肤变的好好哦！！

1：酸奶细肤法

喝酸奶有很好的美容功效，将喝过的酸奶涂到脸上， 干了之后再涂一层，这样重复4到6次，待全干后洗掉，就会看到效果哦！！

2：珍珠粉美容法（强烈推荐）

这个我一直在用，而且效果非常好，做法是将蛋清与少量珍珠粉加少许蜂蜜（如果是干性皮肤要多加点蜂蜜），搅拌均匀，涂在脸上，15到20分钟后洗掉，然后涂上保湿产品，会看到很好的效果哦！！！

3：水果变靓法

我很喜欢吃水果，每天都要吃，所以用身边的水 果涂到脸上或贴在脸上，不但会补充水分而且皮肤会光滑很多，只是我的皮肤不适合用黄瓜，不知道为什么一贴上黄瓜就会起小红点，可能太敏感了吧，所以姐妹们也要慎重选择哦！！我比较推荐葡萄，菠萝这样的水果，有兴趣的可以适一下！！

特别提示：

每个人的皮肤都是不同的，所以一定要选择适合自己的哦！！

对了，我建议爱漂亮的姐妹们一定要化淡妆，这样不但精神 很多而且对人是一种尊重，还会吸引很多人的目光哦！！这个不能省，每天早上我10分钟就搞定了，而且很增加自信的，大家要坚持哦！！有时间我会把化妆的方法发上来，交给大家！！！

看在小妹这么辛苦的份上，大家支持一下吧！！！

秋天的气候很干燥，交给大家一个润唇的方法，我经常做，感觉还不错．

做法：将保湿效果的润唇膏涂在嘴唇上，涂厚厚的， 然后用一块保鲜膜贴在唇上，20到30分钟之后拿掉保鲜膜,然后再涂上一层保湿润唇膏,第二天起来就会看到效果哦!!!

好多人支持我真的好高兴,希望大家继续的关注我哦!!

现在教给大家几个化妆的小窍门:

1:眉毛要经常修理,不要弄 的杂乱无章,这样看起来会很有精神

2:要根据自己的服装来选择自己妆容的颜色,不要选择和服装反差太大的颜色,这样看起来会很脏,尤其是眼睛和嘴唇

3:要根据自己的脸型选择适合自己的妆容,否则 会显的不伦不类的

对不起大家，因为我的时间问题不能够经常上网，但是我一定尽量多上些网及时给姐妹们解答的

大部分姐妹们都是问我关于苦瓜的问题，现在做一 下说明：1，苦瓜洗干净去瓤吃就可以；2，不用控制饮食；3，如果觉得太苦也可以榨成汁喝掉，是一样的效果的；4，第一天会很苦，但是习惯了就好了．

希望大家继续 支持我哦！！！！

还是苦瓜的问题，用水抄一下也可以，一天2到3根就可以了，听说榨成汁加入蜂蜜还可以美容呢，呵呵！！

有好多想学化淡妆的姐妹，我属于瓜子型的脸型 ，所以还算比较好化，一定要适合自己的脸型哦！！

选择化妆品要明白一分钱一分货的道理，我有朋友选的都是很便宜的产品，可是化出来的效果不但不好，反而起到了相反的效果，而且皮肤也弄的不好了，根据自己的情况来选择适合自己皮肤的化妆品，我现在还在上学所以也不会选择太贵的产品，何况一种产品无论是什么都会用好久呢！！

1：粉底的选择方法

如果你是干性皮肤那 么祝贺你，因为大部分的粉底都会适合你；如果是中性油性或者混合性的就要小心选择，因为粉底很容易堵塞毛孔，容易长痘痘哦，而且擦上了粉底要随身携带干粉， 因为出油的皮肤很容易掉妆的，要随时补救！！

2：眼影的选择方法

同样是不要选择太劣质的产品 ，想象一下自己衣橱里的服装颜色吧，一定要选择和服装同色系的眼影，要不看起来会脏脏的，可以去美容院询问一下自己适合什么样的眼形， 化出来会有不同的效果哦！！

3：腮红的选择方法

我推荐用粉红和浅粉色的来搭配，无论穿 什么样的衣服都会适合，同样也是根据脸型来涂抹，我 平时不太化腮红，感觉自己的肤色还可以的，呵呵

4：唇彩的选择方法

希望大家多准备不同颜色的唇彩或口红，因为不同的场合要搭配不 同的颜色，我比较喜欢透明水亮的

现在教大家两个护手的方法：

1：这个是回帖的人教的

晚上洗干净手之后，摸上厚厚 的手膜（和面膜一样，屈辰氏里边有哦），如果没有手膜也可以用滋润手霜代替，摸厚厚一层，然后准备一双棉布手套（可以稍微肥大点，如果太瘦套进去的时候容易把手霜挤掉），带一夜不要摘下来，就可以了。最好在手霜里边滴几滴精油，橄榄油或者玫瑰油都可以，橄榄油是滋 润的，玫瑰油是美白的。另外手膜也可以一周两次，裹上保鲜膜或者一次性手套，然后20分钟后洗掉，就成了。前边的方法适合每天保养。后边的可以一周两次。

希望在干燥的冬季里边，大家都能拥有娇嫩的第二张脸哦！

2：蜂蜜黄砂糖护手

一勺蜂蜜加一勺黄砂糖，搅拌均匀 ，涂抹在手上，20分钟后洗掉，就会看到效果

3：护手的方法还有一种：洗净手后涂上护手霜和醋，涂抹均匀后用塑料袋子套上，大约1个小时后取下塑料袋，洗净手再涂上护手霜，效果很不错的。（谢谢zw12001 2的支持）

好久没有来编辑了呢，首先感谢大家对小妹的支持哦！！！看到楼下有个姐 妹说普耳茶可以减肥，听说效果很好呢，我没有试过，大家可以试试啊！！！！

矿泉喷雾里滴一点橄榄油 ，用来喷头发，发质较硬、干燥的，喷过后会变柔顺，还能防止头发被晒伤。橄榄油还可以抹在身上，用手一直抹到脚丫子，它没有想象中油腻，抹完之后用 热水冲一阵就好了。(这个是刚从别的帖子上粘的,不知道会不会有效果呢)

我身边有好多的朋友都 每天都吃一至二颗维生素E，这样可以延缓衰老，对皮肤很好的，不过我建议皮肤油的朋友少吃，因为我吃过皮肤反而更油了呢！！呵呵，因人而异了！！！

1:首先洗脸一定要洗干净,要先卸掉再用洗面奶清洗,在洗脸的过程中,水温要一会温一会冷,刺激皮肤的收缩性和抵抗能力,洗干净后用柔软的毛巾沾干,万不可擦干,擦会使毛孔变的粗大

2:爽肤 洁肤后就要及时的给皮肤补充水分,将化装 水(有水的,着哩的,还有粘粘的)拍在脸上

3乳液 保湿效果好的涂抹一层

4面霜由于乳液被吸收的很快,所以要注重一下锁水,涂抹一层面霜

在涂抹是避开眼周皮肤,每 个人的皮肤都是晚上10点后毛孔才张开,在白天 的时候都是半闭合状态的,所以晚上 一定要保护好你的皮肤哦!（谢谢似水年华_8784的支持)

我要提醒大家,无论用什么吃什么一 定要找到适合自己的方法,不要对身体不好哦!!!

有的朋友说不要每天都吃苦瓜,因为吃多了会晕,可能 每个人的体质不同,所以大家可以 改吃黄瓜,一周吃3天苦瓜就好,不管怎么美,身体都是最重要的哦