让自己变美的小技巧有哪些？

美容是一件需要长期坚持的事情，而美容的方法有很多种，有的美容方法是比较耗费精力，金钱的，而有些美容的方法则是非常有效，实用，也不会很浪费精力的，那么，让自己变美的小技巧有哪些？怎么让自己变得更漂亮些？下面来看看。

1、美容的小技巧

SKINCARE护肤篇

保湿乳按摩活肤：

不一定非要购买按摩霜来做按摩。英国面部美容师NicholasJosse建议，每天涂抹保湿乳或乳霜的时间正是最好的肌肤按摩时机。涂上平日使用的保湿霜后，用指腹画圈按摩脸部肌肤数分钟，就能有效促进肌肤的胶原生成并加强肌肤弹力，令肌肤更具光泽。

冰镇眼部_喱：

不妨长期将眼部喱存放在冰箱中，在眼部浮肿或水分积聚严重时取出涂抹敷眼，更快速地为眼部肌肤降温，迅速渗透并舒缓滋润眼部肌肤，改善眼部浮肿现象。

饮咖啡后喝等量水：

咖啡有助于消除水肿，但也会令人体的水分流失。因此，请在喝完一杯150ml的咖啡后，摄入等量的温水，及时补充肌肤润泽健康所需的水分。

加热保养品：

寒冷时节，不妨在使用保养品前将其置入温水中，再加以涂抹。这能有助于温热肌肤，打开毛孔，促进保养品营养成分更快速有效地渗透入肌肤深处。当然，时间紧凑时，你也可以用双手搓揉预热，为保养品加温后再行涂抹。

桑拿面膜：

彩妆师LizzieCourt常将这一方法推荐给其明星客户：洗桑拿是敷面膜的绝妙时机。在进入桑拿房前，清洁肌肤并敷上面膜，然后利用桑拿房中的热度与湿度帮助更好地打开毛孔，令营养成分深层渗透。热度软化了角质，还能令肤质变得像婴儿般细腻柔嫩。

过夜保湿：

倘若你的肌肤干燥情况严重，完全可以将免洗保湿面膜均匀敷脸后当作睡眠面膜停留整晚，令保湿成分充分滋润干燥肌肤。第二天起床，肌肤将变得柔嫩润泽。

洁面巾柔和去角质：

卸妆的同时也是去角质的最佳时机。你只需准备一块洁面纱巾，用它来擦拭掉卸妆乳与脸部浮起的彩妆即同时完成了柔和去角质工作，保持肌肤的细嫩柔滑。

从下往上冲洗面部：

用花洒洗脸，流动水能更迅速地冲洗掉污垢。但切记手持花洒以由下而上的方向冲洗面部肌肤，避免长期向下冲洗脸部令肌肤线条下垂松垮。

MAKEUP彩妆篇

跑出好气色：

曾与KateWinslet、UmaThurman等多位好莱坞明星合作过的彩妆师JennaMenard建议在出席派对或重要活动前外出跑步，哪怕只是10分钟。这样的有氧运动能加速人体血液循环，令运动后的肌肤白里透红，之后简单上妆即可呈现最自然的红润好气色。

等待90秒：

在完成日间护肤步骤后，请等待90秒时间后再上妆。这段等待的时间之所以重要是因为它能将护肤品逐步渗透至肌肤深层，同时令肌肤变得更柔滑。这样一来，之后上妆也就更方便，妆效更服帖持久。

轻松遮盖黑眼圈：

彩妆师CarolineBarnes认为，只要稍微调整一下使用次序，你完全可以彻底遮盖黑眼圈：先使用亚光、高度遮瑕效果的遮瑕膏遮盖第一层，接着在上面薄薄铺上一层透明散粉，再覆盖少许高光效果的遮瑕乳。这样一来，光线的完美反射就能让黑眼圈彻底隐匿。

湿海绵打造润光底妆：

想让底妆效果更显润泽盈亮？你可以用粉底刷涂抹上保湿粉底液，接着用一块湿润的海绵蘸取少许粉底液涂抹在额头、脸颊与下巴的高光部位，这样一来，你的肌肤将显得特别通透明亮，盈润欲滴。

湿画眼影更持久：

想要让眼影效果鲜明持久并不难。你只需用清水沾湿眼影棒后蘸取眼影来上妆，这样就能让眼影的显色度达到最高，并更长时间保持妆效的鲜艳亮丽。

眼线冷冻法：

眼线笔芯普遍较软，在画眼线时笔头容易掉落碎屑，破坏眼妆的流畅美观。夏日，在使用眼线笔之前，可将其置于冰箱里冷藏15分钟左右。这能使笔芯凝固，使用起来就能更加利落顺滑。

巩固睫毛卷度：

使用睫毛夹前，用吹风机将睫毛夹加热几秒后再使用。这能令被夹过的睫毛更容易卷曲成型，定型时间也能更久。

牙刷梳眉：

在新的儿童软毛牙刷上喷洒少许免洗护发精华后梳理眉毛，就能令眉形柔顺定型不易翻翘，并呈现如同不曾打理过的自然效果。

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BODYHAIR全身篇

把长发藏进大衣里：

长发在冬天特别容易产生静电受损。不妨在出门时将头发藏在大衣或厚厚的外套之内，这样既避免了环境对头发造成的损伤，也令长发不易被背包肩带卡住而断裂。

自调美发鸡尾酒：

KateHudson一直沿用其发型师DavidBabaii所给出的“鸡尾酒洗发水配方”--将等量的保湿润泽型洗发水与丰盈蓬松型洗发水混合后洗头，就能拥有女士们梦寐以求的润泽、丰盈双重美发效果。

巧用亮发喷雾：

将亮发喷雾喷洒于腮红刷上，接着用腮红刷涂抹头发。这能帮助抚平毛糙的头发，并有效防止美发产品使用过量令发型显得僵硬不自然。

反向吹风：

吹干头发时，请低下头、逆着毛发生长的方向吹头发。这样做的好处就是当你吹干头发抬起头时，你的发根会直立，头发因而显得更丰盈蓬松。这个方法尤其适合发量较少、头发容易紧贴头皮的人。

自制丰润卷发：

将洗发后约5成干的湿发均分后扭转为三个小发髻并用发夹固定后睡觉。第二天早晨，你只需拆开发髻，用手指打松头发并喷上少许发胶，自然松散的迷人卷发就完成了。

冷水冲淋紧肤：

在用温水洗完澡后，请将水温调成冷水，用花洒由下而上快速冲淋全身肌肤一遍，尤其着重冲淋腿部、臀部与腹部。遇冷收缩的原理有助于收紧皮肤，保持肌肤的紧实与弹性。

隐匿衰老初兆：

手肘关节部位的干燥粗糙与色素沉着是最容易泄露年龄的衰老痕迹，也最容易被人忽略。因此，请养成在每次涂抹手霜时都一并涂抹双手手肘部位的习惯。

擦拭足跟死皮：

用化妆棉蘸取柔肤水擦拭完面部后请勿丢弃。它还可以用来擦拭双足的足背，并在脚后跟容易堆积角质的部位画圈按摩，及时拭去死皮，保持双脚的柔滑细致。每天如此，足部就不容易产生厚厚的皮屑堆积。

2、祛斑的有效成分

(1)维生素A

大蒜中含有维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素在体内经过代谢循环可以转换成维生素A，而维生素A有维持皮肤表层细胞功能的作用，增强皮肤抵抗力，可以预防色斑的生成。

(2)维生素B族

维生素B族可以清除皮肤上已经存在的斑点，特别是维生素B6具有促进皮肤新陈代谢，使脸部血液畅通，有促进黑色素的代谢的作用，可以去除色斑。

(3)维生素E

维生素E可以促进维生素A和维生素C的作用，可以促进血液循环，并抑制色斑、老年斑的形成，美白肌肤的作用。

(4)大蒜素

大蒜中含有丰富的大蒜素，大蒜素具有强抗菌。抗氧化性，因此可以抑制黑色素的形成，还能美白肌肤，有祛斑的作用。

menardsp美伊娜多，之前在丝芙兰逛街的时候看到的，没想到居然是日本的一个牌子，有着接近拜=百年的历史，不断为女性开发研究适合它的护肤品，那么，这个牌子在日本的地位怎么样？

美伊娜多是什么牌子

日本美伊娜多化妆品株式会社自1959年创社以来，以“爱感激骄傲”为信念，诚心寻求人生之真美，世界最尖端综合研究所，精英博士团队，开发灵芝精华，开创细胞护肤、基因修复的先河；温泉矿物精华，涤荡肌底深处的舒适，还原肌肤最初的平滑。以追求美的文化为目标，不断开发出满足女性需求的化妆品，并以首屈一指的研发力、安全有效的产品、稳固的市场地位成为日本化妆品业界中的佼佼者。

美伊娜多在日本是几线

属于一个中档品牌

这个牌子在日本有的，电视上也有广告，我前几年在日本生活的时候看过，在日本叫menard，我有个朋友现在还在日本，她用的是这个牌子的化妆品。我以前在日本没有太关注过化妆品，不太了解卖的怎么样。我觉得应该是在中间档次吧。呵呵，我觉得每个人的肤质不一样，不一定是高档次的就适合，要选择一个适合自己的。

美伊娜多品牌介绍

MENARD(美伊娜多)是一个拥有五十多年历史的日本著名化妆品品牌，代表其国际化、高科技、高品质形象的中国大陆第一家进口护肤品专卖店——“美伊娜多杭州旗舰店”已于2005年8月17日拉开序幕。美伊娜多将西湖的美融近自身的特点，使得旗舰店在湖滨国际名品街上不时地透露出浑然一体又独善于众的韵味。

美伊娜多以“爱感激骄傲”为信念，以追求美的文化为目标，从化妆品的研发、生产一直扩展到健康食品、家庭环境用品、美体内衣、珠宝首饰等产品体系多元化，并将经销网络从日本延伸到南北美洲、欧洲、大洋洲以及亚洲各国

美伊娜多怎么样

美伊娜多这个牌子我是在逛丝芙兰的时候导购介绍给我的～我本来就比较偏向涂抹的面膜～摸上去油油的～还有小颗粒～我觉得挺吸收的～用好后滑滑的～不用敷很久～3-5分钟～所以我一直早上用～快速～一天的脸部状态也超好～

美伊娜多缔凡白晶美肌精华露，美伊娜多的牌子在国内很小众，但是口碑却很不错，趁母亲节活动囤了一个精华，也给老妈买了灵芝的面霜。记得这个牌子不懂老师有提起过，他们家最有名的应该是痘痘肌用的绿水，还有其他几个系列都很不错，买这款是因为原价300活动价180超级划算的好吗！这个精华我使用下来的感受就是补水很牛，可以调节水油平衡，而且吸收很好，质地是淡蓝色

美伊娜多使用心得

这个怎么说呢，美伊娜多这个品牌也是日本货但是不是特别被人熟知，因为第一价格高，在丝芙兰是开架商品，可是上海的商场里面专柜比较少，这款水我也特地帮小红书们去看了一下，某宝的天猫是没有这款水的，这个是药用水，我看了某宝一家店的用后评论，很多油性肌肤都觉得这款水对去油和痘痘很疗效

我因为属于混合性肌肤但是由于窝不懈的努力觉得自己的脸t区已经不是那么的油了,之前一直在用的时kiehls的金盏花水用后觉得皮肤也是很舒服去了一层油光的感觉!所以现在的肤质已经不属于典型的t字油了这款水!我觉得和keihl的金盏花有的一拼，是因为首先他是药用的适合敏感肌，还有点去红血丝的疗效，其次他的用量很省而且清洁力很强，他不是像kiehls的那样因为他的瓶子本身就有自重，所以就会显得更加奢华，是白富美又肤质敏感的mm可以去考虑的一款药用精华水

还是要根据自己的皮肤来选择美白产品，有亿天使上看到了一个MM的美白经历。一个小小天使的美白路程-iosuoiDior的雪精灵，把雪精灵的东西整个用了一遍，那个洁面摩丝值得一赞，泡沫细腻，容易清洗。美白精华确实是有效果的，只不过这个精华的缺陷是有点搓泥，而且质地太轻爽，不够滋润。比较心仪的albion,

最初从雪肌精的坑里爬出来本来不容易，我已经开始质疑美白无敌的思路了。就想知道到底什么品牌的产品能达到保湿且能美白的效果，实际上本来这个愿望是不现实的，因为这就像是鱼与熊掌兼得。而且还想着起码能够用起来比较舒服。这个时候，我找到了一个赞albion的帖子，从品牌背景来说比较让我放心。经过1个月的功课，我终于买了他家的一套。如果初次使用，一定要用渗透乳阿，用完以后皮肤又白又亮，皮肤像喝饱了水一样，精华素的滋润力度也很好，皮肤感觉很软。如果是第一次用的mm,就是美白乳+爽肤水+精华素，最重要加上健康水敷脸就好了，2周皮肤就有改变的，健康水如果敷脸用院装就可以了，做爽肤水的话要用客装的哦~

只得一提的是，这个东西分为客装院装，我是先用得院装，后用的客装，结果比较下来是一定要用客装，效果好很多。刚开始我也是觉得院装比较便宜，毕竟一瓶200ml的乳液3个月用完560元是挺贵的。valmont的美白系列试过一个小套盒，皮肤有变亮，但是实在是贵啊。总结：美白产品是一把双刃剑，美了自己伤了皮肤。拿我自己作为例子，美白过来美白过去，本来一张大油皮，后来变成了混合型肌肤T区小油，现在变成了干性肌肤，天天都琢磨着怎么保湿。美白产品不能长时间使用，如果需要美白，还是要全方位的注意，包括多吃维生素c，少吃肉因为肉里含有大量的酸性物质（和味道无关，只是看其分解后的PH值）。注意防晒等全套护理。人的角质层每28天更新循环一次，各种化妆品都有可能造成皮肤粗糙角质层变厚等问题，也就是说隔离也是不可少的。还有，美白效果和安全性与自己的皮肤有着直接的关系。如果自己本身的皮肤含水量就不够，那么不要轻易去涉足美白。如果皮肤的保湿问题解决了，自然就会皮肤白皙透亮，这个时候就是使用美白的产品也是事半功倍。皮肤色泽不好不够透亮主要是因为皮肤的真皮反射光、表皮反射光、表面反射光不的反射效果不好。其原因就是因为血液循环不好造成细胞含水量不够。够如果皮肤保湿问题解决不好，执意要美白，皮肤就会发干，肤色暗淡，一旦停用美白产品肤色就不好。对于欧美产品，美白的并不是强项，高端产品比如valmont来说滋润度还是在欧美产品里滋润度很高的，如果经济能力允许，可以推荐。如果只讨论性价比和美白效果的话，日系产品还是优势很大。比如albion的产品，本身保湿能力很强，美白的时候可以穿插着保湿产品使用。在这里向要美白的jms重申一遍，不要一直美白，保湿才是根本。

美白饮品

蜂蜜柠檬汁

　　材料：柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。

　　作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。

草莓水果混合汁

　　材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。

　　作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块；香菜洗净切碎；将所有材料全部放入果汁机中打成汁；滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。

番茄柠檬凤梨汁

　　材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1／2个、蜂蜜1／2大匙、冰开水200CC。

　　作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净；削去外皮取一大块果肉，切成小块；将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁；滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。

猕猴桃薄荷汁

　　材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。

　　做法：

　　1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。

　　2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃

、苹果一起打成汁。

　　3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

　　营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。

美白天敌

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黑色素

　　黑色素

　　英文名称：melanin

　　定义：酪氨酸在黑素细胞中氧化为多巴，再氧化聚合形成的褐色颗粒。存在于皮肤、毛发等处。

　　黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。一旦黑色素在某种原因下不能形成，也就造成了色素脱失，从而形成了白斑。

　　黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的物质，也叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素，牛尔官网

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当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层，而A波更厉害，作用于皮肤的真皮层)，肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。

男生的护肤首先就是要做到清洁 也就是洁肤

清洁彻底是很关键的一部 他可以帮助你消除油脂 保持面部的干净清爽 长期认真洁面还可以洗去暗黄

那么清洁就要用到洁面产品 有洁面乳 ＆ 洁面皂 洁面啫喱等等……在这里我简单介绍以下洁面乳和洁面皂

如何清洁呢？如何洗脸才是正确的呢？

先洗干净手，这个很重要，然后用水打湿脸，将洁面产品在手心打出丰富的泡沫，然后用泡沫在脸上轻轻的按摩，如果泡沫够丰富，手完全不用接触皮肤，这样就避免皮肤被拉扯起细纹了，不过因人而异，有的人不太喜欢泡沫的洁面，那就另说了。用水轻轻的扑向脸颊，洗去泡沫，注意额头和下巴这些地方一定要洗干净，否则就得痘痘留下了生存的空间了。洗完，用干毛巾轻轻拭干脸上的水，不可用力擦抹，也不可以不拭干，如果不擦干脸上的水，水就带走脸上的水分，越来越干，这个道理同喷雾的使用是一样的。

男生的皮肤一般比较偏油性，像我自己就是混合偏油的。

尤其夏天在空调房简直就是油光满面，上大学时不懂，一天下来洗好几次脸，这样是不对的。一天清洁差不多早晚各一次就足够了，过度清洁和不清洁都是不正确的。

另外有的男生喜欢用香皂洗脸，我也曾经在脸上起痘痘特别多的时候用过硫磺皂洗脸，但是洗后觉得很不舒服，皮肤特别的干，清洁是做到了，但是皮肤受到的伤害相对比较大，所以一定要做到安全护肤。

同样的问题还有，现在市场上很多磨砂洁面，像是碧柔的男生洁面，UNO的男士洁面，这些都带有磨砂颗粒，其实这些洁面不可以每天都用，哪有那么多角质可以磨来磨去的呢？我以前也不懂，一直用，还以为洗的很干净，真是往事不堪回首啊……

说了这么多，究竟如何挑选一款温和又安全，还要适合自己的洁面呢？

其实这些还得自己的皮肤说的算，洗得比较干净，洗完之后摸摸脸颊又不是很紧绷，这样的洁面产品就是适合自己的了

可能这么说还比较含糊，我就说说自己用过的洁面吧

1、露得清深层洁净

味道不错，洗得很干净，而且皮肤也不会干，我觉得这款洁面真的是平价产品中的佼佼者了，也很适合男生来用哦。

最新出的清滢系列的洁面不知道好不好用，看上去还不错，红白相间的包装。

露得清还有款深层柔珠的，就属于磨砂，不可以每天都用哦

2、Kose清肌晶黑皂

这个的确很有用，朋友推荐给我的，黑黑的要比clinique的大肥皂看上去精灵多了，一开始用手搓泡沫不是很丰富，后来用了ipsa的起泡器，泡泡就多了，洗完也很舒服的，味道也不重，小小的肥皂味儿，黑黑方方的很适合男生的感觉

3、EA 2in1

这个洁面是洁面和爽肤水2in1了，所以洗完呢，感觉脸上不是滑，而是水水的，不知道是不是我洗脸的时候，一直在想洁面乳里含有丰富的toner，所以自我感觉很好，不过味道真的是怪怪的，很是不习惯呢

以上都是买的正品的，下面就是一些中样小样了

反正目前洁面是用不过来了

4、Clinique泡沫洁面

按出来的泡沫很丰富，对于懒人来说，泡沫摩丝的洁面很方便哦，洗的也很不错，今天去watsons看到露得清也有上摩丝的洁面呢

5、Clarins男士洁面

这个洁面洗出来就是滑滑的感觉，个人不是很喜欢，植物的芳香味很浓，还有些糊眼睛，幸而我的都是中样，想用的时候才拿来用

6、Avenir纯致美白洁面

这个洁面的味道很好闻，洗起脸来心情也很愉悦，比较温和的感觉，不像其他我用的那些洗的比较彻底，看说明上写着有美白的作用，价格也不便宜，正品130元，前几天给同事带了一个，看看她用的如何

7、Kose雪肌精洗颜粉

我用这个也是用ipsa的起泡器一起用的，这个搓出来的泡沫是最细腻的，不过味道有些呛，是那种雪肌精一贯的味道，有次我拿起来闻了一下，不小心呛了一下，真是倒霉啊。这个洗完之后真的很舒服，如同宣传上说得那样，脸部像做了一次spa，考虑过段日子买个正品来用

还有一些洁面都没用过呢

像是朋友送我的娇兰VC洁面，一直没用，闻了觉得味道真够浓烈的啊

还有前些天要的药精水洁面，也不知道如何呢

真的是好多好多啊，还好我没有像我一个朋友那样对洁面很有感情，什么都想试

找到自己喜欢的就好了

最后我来给您推荐一下吧

平价产品中推荐露得清的深层洁净，皂类推荐kose的清肌晶黑皂

第二步就是调肤

一般来说，洁面之后，面霜之前，用爽肤水一来是二次清洁，二来是使皮肤湿润，更加容易吸收后面的护肤品。

有人觉得爽肤水可以忽略掉，但是用习惯了我觉得还是用水要舒服些。

现在我认为水是必须的，因为皮肤需要在水之后才能更好地吸收下一步的东西

爽肤水按照功效又分成几种。

收敛水，这类产品一般都带有些酒精，可以控油，一般适合男生用，多是带些粉末分层的。（像是UNO和GF的）

化妆水，譬如美白效果的爽肤水，花水等等，多是带些其他功能的（像是药精水，雪肌精）

精华水，类似精华液的性质，不过也是爽肤水一样使用。（像是石榴水，skii神仙水）

1、UNO男士爽肤水

这个就是我说的带粉末的，分层的，第一次买护肤品，也不懂。UNO的产品真的好恐怖哦，好重的酒精味儿，我用完一瓶，差不多皮肤都快被毁了还不如不用呢，很是不喜欢，所以对所有的gg不推荐uno。

2、薇姿油脂调护收敛水

这是我严格意义上买的第一瓶爽肤水，当初希望能够靠他控油，味道第一次用还觉得满好的，带些许的酒精味儿，或许可能是金缕梅的味道，用了一半之后不太想用了，控油效果也是一般般吧。过了很久之后，有一次用了磨砂膏想用它来收敛一下，发现刺痛的狠，结果我把他也抛弃了。这个系列可谓是垃圾薇姿中的垃圾，一般来说，入门之前对薇姿超感兴趣，用完之后恨之入骨。

3、倩碧2号水

我用的是新版的，不带酒精的，无味。用起来还是挺舒服的，控油去角质层都算还好，不过听别人说新版不带酒精，却不如旧版来的经典，有些鸡肋了

4、倩碧25号水

这个是男士专用的，好大的酒精味儿啊，我觉得都可以点着了，不太敢用，偶尔用一下，都觉得很刺激，sigh，准备送人送人啊！

5、艾文莉药精水

当时夏天一直在控油，秋天之后发现脸色比较黯淡，朋友推荐了药精水，当时可是在中友活动返卷买的，很划算呢。水的感觉很舒服，水润润的，而且味道也不错，我觉得不是很刺鼻的，比薇姿的温和多了，用了两瓶多，就当爽肤水用，冬天的时候在室内日光灯的照射下，发现自己皮肤真的亮的可以，而且是那种透明的光亮，所以我一般都对朋友推荐这个，有个同事用的感觉也很不错，不过还得看个人肤质吧

6、Menard美肌露

这个也曾经也是美容论坛风靡一时的产品呢，我也是跟风了一把，药精水用的腻了，而且也不想太亮了，就买了这个，发现没有特别的感觉，不如药精水水水的感觉，绿色的玻璃瓶倒挺重的，液体有些小小的粘，的确像露，效果一般般，皮肤也没有变多光滑，不想再买了

7、Clarins绿水

味道很植物，clarins的一贯风格。我是用来调和我的三檀油的，可是我实在没有耐心每天都要按压上个几分钟，好累人的。水有些粘，不如药精水来的舒服，控油效果一般般，水就是这么个回事

8、露得清无酒精爽肤水

就是蓝瓶的，100ml39，这个平价货我是想体验一下的，味道满好的，没有酒精，脸上也是湿湿的，不过瓶口很不方便，被我不小心洒了好多，东西还算可以吧，主要是平价，200ml也就78

9、Kose雪肌精

本来想买来敷脸的，不过怕麻烦，而且纸膜敷脸不够湿润，索性也来做爽肤水好了，每天用在纯肌粹按摩美容液后面，感觉还行，挺清凉的，美白效果暂时未知。

10、露得清清滢调理水

这个是新上的，韩国产的，控油系列的，号称可以收缩毛孔，200ml89，也还算平价，买回来试了试，发现有酒精的味道，或许还是金缕梅的味道，不过要比薇姿的舒服很多，可以考虑继续用。

此外，还有薇姿的温泉喷雾，朋友送的，我一般放在办公室用来喷脸，喷出来的水雾还算适中，不过自己不会买，没什么特别的

理肤泉的收敛喷雾，据说含有水杨酸，我很少用，喷雾要比薇姿的大很多，多的脸上都会流水，呵呵

喷雾就是那么回事，以后不会再买，还不如买昭贵芦荟鲜汁，从头到脚都可以喷，而且不心疼！

第三就是润肤

这个步骤可以选一些保湿霜 比如碧欧泉新活泉水分露 倩碧水磁场等

个人认为做好洁肤 调肤最为重要！

美容是一件需要长期坚持的事情，而美容的方法有很多种，有的美容方法是比较耗费精力，金钱的，而有些美容的方法则是非常有效，实用，也不会很浪费精力的，那么，让自己变美的小技巧有哪些？怎么让自己变得更漂亮些？下面来看看。

1、美容的小技巧

SKINCARE护肤篇

保湿乳按摩活肤：

不一定非要购买按摩霜来做按摩。英国面部美容师NicholasJosse建议，每天涂抹保湿乳或乳霜的时间正是最好的肌肤按摩时机。涂上平日使用的保湿霜后，用指腹画圈按摩脸部肌肤数分钟，就能有效促进肌肤的胶原生成并加强肌肤弹力，令肌肤更具光泽。

冰镇眼部_喱：

不妨长期将眼部喱存放在冰箱中，在眼部浮肿或水分积聚严重时取出涂抹敷眼，更快速地为眼部肌肤降温，迅速渗透并舒缓滋润眼部肌肤，改善眼部浮肿现象。

饮咖啡后喝等量水：

咖啡有助于消除水肿，但也会令人体的水分流失。因此，请在喝完一杯150ml的咖啡后，摄入等量的温水，及时补充肌肤润泽健康所需的水分。

加热保养品：

寒冷时节，不妨在使用保养品前将其置入温水中，再加以涂抹。这能有助于温热肌肤，打开毛孔，促进保养品营养成分更快速有效地渗透入肌肤深处。当然，时间紧凑时，你也可以用双手搓揉预热，为保养品加温后再行涂抹。

桑拿面膜：

彩妆师LizzieCourt常将这一方法推荐给其明星客户：洗桑拿是敷面膜的绝妙时机。在进入桑拿房前，清洁肌肤并敷上面膜，然后利用桑拿房中的热度与湿度帮助更好地打开毛孔，令营养成分深层渗透。热度软化了角质，还能令肤质变得像婴儿般细腻柔嫩。

过夜保湿：

倘若你的肌肤干燥情况严重，完全可以将免洗保湿面膜均匀敷脸后当作睡眠面膜停留整晚，令保湿成分充分滋润干燥肌肤。第二天起床，肌肤将变得柔嫩润泽。

洁面巾柔和去角质：

卸妆的同时也是去角质的最佳时机。你只需准备一块洁面纱巾，用它来擦拭掉卸妆乳与脸部浮起的彩妆即同时完成了柔和去角质工作，保持肌肤的细嫩柔滑。

从下往上冲洗面部：

用花洒洗脸，流动水能更迅速地冲洗掉污垢。但切记手持花洒以由下而上的方向冲洗面部肌肤，避免长期向下冲洗脸部令肌肤线条下垂松垮。

MAKEUP彩妆篇

跑出好气色：

曾与KateWinslet、UmaThurman等多位好莱坞明星合作过的彩妆师JennaMenard建议在出席派对或重要活动前外出跑步，哪怕只是10分钟。这样的有氧运动能加速人体血液循环，令运动后的肌肤白里透红，之后简单上妆即可呈现最自然的红润好气色。

等待90秒：

在完成日间护肤步骤后，请等待90秒时间后再上妆。这段等待的时间之所以重要是因为它能将护肤品逐步渗透至肌肤深层，同时令肌肤变得更柔滑。这样一来，之后上妆也就更方便，妆效更服帖持久。

轻松遮盖黑眼圈：

彩妆师CarolineBarnes认为，只要稍微调整一下使用次序，你完全可以彻底遮盖黑眼圈：先使用亚光、高度遮瑕效果的遮瑕膏遮盖第一层，接着在上面薄薄铺上一层透明散粉，再覆盖少许高光效果的遮瑕乳。这样一来，光线的完美反射就能让黑眼圈彻底隐匿。

湿海绵打造润光底妆：

想让底妆效果更显润泽盈亮？你可以用粉底刷涂抹上保湿粉底液，接着用一块湿润的海绵蘸取少许粉底液涂抹在额头、脸颊与下巴的高光部位，这样一来，你的肌肤将显得特别通透明亮，盈润欲滴。

湿画眼影更持久：

想要让眼影效果鲜明持久并不难。你只需用清水沾湿眼影棒后蘸取眼影来上妆，这样就能让眼影的显色度达到最高，并更长时间保持妆效的鲜艳亮丽。

眼线冷冻法：

眼线笔芯普遍较软，在画眼线时笔头容易掉落碎屑，破坏眼妆的流畅美观。夏日，在使用眼线笔之前，可将其置于冰箱里冷藏15分钟左右。这能使笔芯凝固，使用起来就能更加利落顺滑。

巩固睫毛卷度：

使用睫毛夹前，用吹风机将睫毛夹加热几秒后再使用。这能令被夹过的睫毛更容易卷曲成型，定型时间也能更久。

牙刷梳眉：

在新的儿童软毛牙刷上喷洒少许免洗护发精华后梳理眉毛，就能令眉形柔顺定型不易翻翘，并呈现如同不曾打理过的自然效果。

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BODYHAIR全身篇

把长发藏进大衣里：

长发在冬天特别容易产生静电受损。不妨在出门时将头发藏在大衣或厚厚的外套之内，这样既避免了环境对头发造成的损伤，也令长发不易被背包肩带卡住而断裂。

自调美发鸡尾酒：

KateHudson一直沿用其发型师DavidBabaii所给出的“鸡尾酒洗发水配方”--将等量的保湿润泽型洗发水与丰盈蓬松型洗发水混合后洗头，就能拥有女士们梦寐以求的润泽、丰盈双重美发效果。

巧用亮发喷雾：

将亮发喷雾喷洒于腮红刷上，接着用腮红刷涂抹头发。这能帮助抚平毛糙的头发，并有效防止美发产品使用过量令发型显得僵硬不自然。

反向吹风：

吹干头发时，请低下头、逆着毛发生长的方向吹头发。这样做的好处就是当你吹干头发抬起头时，你的发根会直立，头发因而显得更丰盈蓬松。这个方法尤其适合发量较少、头发容易紧贴头皮的人。

自制丰润卷发：

将洗发后约5成干的湿发均分后扭转为三个小发髻并用发夹固定后睡觉。第二天早晨，你只需拆开发髻，用手指打松头发并喷上少许发胶，自然松散的迷人卷发就完成了。

冷水冲淋紧肤：

在用温水洗完澡后，请将水温调成冷水，用花洒由下而上快速冲淋全身肌肤一遍，尤其着重冲淋腿部、臀部与腹部。遇冷收缩的原理有助于收紧皮肤，保持肌肤的紧实与弹性。

隐匿衰老初兆：

手肘关节部位的干燥粗糙与色素沉着是最容易泄露年龄的衰老痕迹，也最容易被人忽略。因此，请养成在每次涂抹手霜时都一并涂抹双手手肘部位的习惯。

擦拭足跟死皮：

用化妆棉蘸取柔肤水擦拭完面部后请勿丢弃。它还可以用来擦拭双足的足背，并在脚后跟容易堆积角质的部位画圈按摩，及时拭去死皮，保持双脚的柔滑细致。每天如此，足部就不容易产生厚厚的皮屑堆积。

2、祛斑的有效成分

(1)维生素A

大蒜中含有维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素在体内经过代谢循环可以转换成维生素A，而维生素A有维持皮肤表层细胞功能的作用，增强皮肤抵抗力，可以预防色斑的生成。

(2)维生素B族

维生素B族可以清除皮肤上已经存在的斑点，特别是维生素B6具有促进皮肤新陈代谢，使脸部血液畅通，有促进黑色素的代谢的作用，可以去除色斑。

(3)维生素E

维生素E可以促进维生素A和维生素C的作用，可以促进血液循环，并抑制色斑、老年斑的形成，美白肌肤的作用。

(4)大蒜素

大蒜中含有丰富的大蒜素，大蒜素具有强抗菌。抗氧化性，因此可以抑制黑色素的形成，还能美白肌肤，有祛斑的作用。

夏季的阳光非常的强烈，肌肤很容易就会被晒伤，平时需要做好护理，用一些防晒产品，防晒产品有很多品牌可以选择，不同的防晒产品的防晒系数和质地都有所不同，要根据自己的需求选择，那么夏季哪些防晒霜好用？夏季性价比高的防晒霜有哪些？

1、夏季高性价比防晒霜

1、碧欧泉光澈透白全面净化防护隔离霜SPF50PA+++￥395/30ml

碧欧泉光澈透白全面净化防护隔离霜

产品简介：轻盈净化防护乳蕴含了新的空气过滤因子，即使只有薄薄一层也能够为肌肤提供SPF50的防晒保护。排毒复合因子和PTPTM矿泉活细胞因子能够排除肌肤毒素，柔滑肌肤，改善肌肤内部防御能力。专利技术MexorylSX和MexorylXL，以及矿物过滤因子为肌肤提供了强力的保护，有效地抵御了UV、各种污染以及外界对肌肤的各种侵蚀。

试用感受：白色小瓶子有点像陶瓷一样的手感，随时掌握，质感轻盈，瓶口非常容易掌握用量，薄薄一层却能让皮肤有SPF50的防晒保护，擦后肌肤也很柔滑，滋润轻薄，还可以清除毒素也可以改善内部防御，面部看起来更加亮泽了。

2、雅诗兰黛/ESTEELAUDER璀璨美白防晒霜SPF30+/PA+++￥580/50ml

雅诗兰黛/ESTEELAUDER璀璨美白防晒霜

产品简介：雅诗兰黛推出迄今为止最强的防晒保护--璀璨美白防晒霜SPF50/PA+++，强效的抗氧化成分提供高指数的紫外线防护，强有力地保护肌肤不受侵害，预防潜在色斑的生成。质地极为清爽、温和，吸收迅速，令肌肤白皙顺滑，更易于上妆。

试用感受：是植物提取的精粹，延展性好，也很滋润，很容易吸收，香味干调，稍微有点油，对于干性缺油的肌肤来说，是不错的选择，美白效果明显，使用后脸色有明显改善，肤色有光泽了，也很容易上妆了。去了海边就带了它，终于没有被晒伤也没有晒黑。

3、兰芝/LANEIGE多效赋活防晒霜SPF40PA++￥195/70ml

兰芝/LANEIGE多效赋活防晒霜

产品简介：保湿、防晒、隔离霜3重功效的多功能防晒护理，令肌肤无惧骄阳。成分：大豆蛋白质，预防、减少肌肤因在外线UVA伤害而导致的肌肤松弛；腺苷，抵抗光老化和减少肌肤产生红斑的症状，保护肌肤；极细的珠光颗粒，赋予肌肤健康亮泽的肤色。

试用感受：使用这支防晒霜的第一天，在电梯里有人说我气色真好，我暗自高兴，看来是这支防晒霜的原因，抹的时候觉得稍微有点白，但推开吸收后就自然了。防晒、保湿、隔离都可以做到，40倍防晒足够我应付这个天气多变的夏天！

4、兰蔻/LANCOME柔皙轻透防晒乳SPF50￥495/30ml

兰蔻/LANCOME柔皙轻透防晒乳

产品简介：2010年，LANCOME兰蔻全新升级，推出柔皙轻透防晒乳SPF50，不仅可以12小时保护肌肤免受紫外线和环境污染的侵害。更拥有最强的防护GN-shield，突破性保护肌肤深层胶原纤维，持久保持年轻匀净的肌肤状态。拥有传奇般的超轻柔质感，用后极其舒适，超轻薄保护膜使肌肤远离暗淡与衰老。

试用感受：全方位防晒，质感非常轻柔和舒适，一点儿都不油，而且能做到高倍防晒指数，带着淡淡的隐约的花香，每次只需小小的量，一瓶正好用一个夏天，肌肤也很紧致了，而且预防紫外线产生的糖化，从源头抗老，改善暗黄的肤色虽然薄，也能坚持很长时间不用经常补，卸妆也很方便。

5、美宝莲/MAYBELLINE醒润水盈保湿防晒乳液SPF15/PA++￥89/30ml

美宝莲/MAYBELLINE醒润水盈保湿防晒乳液

产品简介：轻盈水润质地，全天候锁水保湿，更新、更独特、更有效的给肌肤带来全方位呵护。采用物理防晒与化学防晒相结合，通过加入天然矿物防晒剂“二氧化钛”，有效折射和反射紫外线，增强防晒效果，并同时减低化学防晒剂的含量，让乳液质地更轻盈。

试用感受：很补水的一款白色乳液，早晨涂了后很长一段时间都觉得皮肤很润，也比较温和，能让暗沉的皮肤恢复精神。质地很轻盈，而且清爽不油腻。由于是乳液，防晒指数是SPF15，比较适合在室内时使用，夏日出行还是要加涂一层专业防晒产品。

6、谜尚/MISSHA水盈清爽防晒露SPF27￥128/100ml

谜尚/MISSHA水盈清爽防晒露

产品简介：同时隔离VUA/UVB的功能性防晒喷雾，含有白茶提取物和桑白皮提取物等天然植物萃取精华，有效防止紫外线对肌肤侵害的同时，达到美白的功效。为肌肤带来清爽无油腻的使用感。

试用感受：很喜欢喷雾型的防晒产品，使用起来非常方便，喷出来的防晒喷雾很均匀，涂抹在皮肤上不费力气，而且它的质地清爽，成分里含有的薄荷油在晒后使用还能起到镇静作用，味道也比较清淡好闻。防晒系数足够应对上下班以及日常生活。

7、香奈儿/CHANEL美白防护隔离乳液SPF50/PA+++￥580/30ml

香奈儿/CHANEL美白防护隔离乳液

产品简介：轻盈透气的乳液质地，周全保护盾于无形，肌肤远离污染与紫外线，日日清新迎接阳光，均匀透亮的肤色呼之欲出。为了预防黑色素的积聚，每日对抗紫外线与外界污染侵蚀必不可少。美白防护隔离乳液，质地轻盈如羽翼轻拂，毫无粘腻负担。高倍防晒系数，全面对抗UVB(SPF50)与UVA(PA+++)。

试用感受：简洁大方的瓶身设计，水状的触感非常清爽，淡淡的香香的，不像一般防晒霜的味道，很容易推开，几滴就够全脸了，滋润有光泽，能提亮肤色，也不泛油光，肌肤也变得柔软光滑了，非常舒适，双重防护还那么轻盈无负担，出去一整天，脸上的肌肤没有像身体肌肤一样发红，是不错的选择。

8、高丝/KOSE贝缔雅防晒乳￥260/50g

高丝/KOSE贝缔雅防晒乳

产品简介：海洋深层水和SPA水在防晒乳中的添加，令肌肤持续感受SPA过程中独有的轻松与舒爽。海藻提取物和库拉索芦荟叶提取物的配合，牢牢锁住因紫外线影响而易失去的润泽。卓越的防晒效果，温柔呵护娇嫩的肌肤，防止因紫外线照射引起的黑斑、色斑的产生。让您拥有无负担的高效防晒，尽情享受阳光的洗礼！

试用感受：很清凉的蓝色包装，有淡淡的清香，突破了防晒霜一贯的黏稠感，更细滑的液体，擦到脸上再没有油腻感和很白的不真实感。不会油腻，滋润轻薄，高倍数的防晒指数，更有效对抗紫外线，不怕晒黑和晒伤。

9、倩碧/CLINIQUE面部防晒霜SPF30/PA+++￥260/50ml

倩碧/CLINIQUE面部防晒霜

产品简介：全新倩碧日光防护系列拥有多种防晒指数和质地形式，能满足不同生活形式和使用偏好的需要。其清爽质地不仅来自无油及不生暗疮配方，同时还防水防汗。

试用感受：在使用这款防晒之前，我一直坚持使用倩碧的cityblock隔离霜，但这款的优点是没有那么油，清爽了很多，也没那么厚重了。广谱防晒保护，也能做到晒后修复，让皮肤舒适，下星期要去海边了，刚好可以用上。

10、美伊娜多/MENARD缔凡美白晶纯防晒护颜乳SPF28/PA++￥130/100ml

美伊娜多/MENARD缔凡美白晶纯防晒护颜乳

产品简介：水润的触感适合于脸部及全身使用。独特的防晒、美白配方，全面呵护骄阳下的肌肤，有效阻挡紫外线和外界环境对肌肤的侵害，并为肌肤注入丰富的美白活力元素，提高肌肤的循环机能，防止晒斑、黑斑的形成，有力维护肌肤的健康和莹白。轻透无香型配方，令肌肤倍感清爽！

试用感受：这款产品触感细润，轻透无香。涂抹后，有提亮肤色和修颜的作用。轻薄细腻，但有点油，比较适合中干性肌肤和比较白的脸部及全身使用。容易卸妆，一般的泡沫洁面乳就可以轻易卸除，存在的问题就是不防水。

11、宝丽/POLA多重修护两用防晒液SPF30+/PA+++￥240/60ml

宝丽/POLA多重修护两用防晒液

产品简介：水嫩触感，涂抹于肌肤舒适感，彻底隔绝持续不断的紫外线照射，并且防水、耐汗、防油脂，更通过耐水性测试，任何场合都可适用。

试用感受：亮白色的水嫩触感，质地还不错，不是那种纯水状的稀稀的感觉，也不油腻，非常细致，易于涂抹，在手臂和小腿都做了尝试，几天下来确实比不经常涂抹防晒霜的手部，显得白皙了一些，并且防水、耐汗、防油脂，防晒效果还是不错的。

12、欧瑞莲/oriflame防护隔离乳SPF30￥118/30ml

欧瑞莲/oriflame防护隔离乳

产品简介：具有SPF30高防晒功效的隔离乳，保护肌肤不受有害紫外线的伤害，预防因日晒造成的肌肤色斑和光老化。适合各种肌肤类型。

试用感受：味道清新，白色乳液，很容易涂抹开，吸收也很快，不会留下白色痕迹，但可能因为我个人喜欢薄透型的防晒霜，这款感觉稍有点腻，可能是因为有牛油果脂滋润成分。

13、雅漾/Avene儿童舒护清爽防晒乳￥248/100ml

雅漾/Avene儿童舒护清爽防晒乳

产品简介：特别针对儿童脆弱、易晒伤的肌肤而研制的专业儿童防晒产品。独特添加的安全防晒成分，可全面阻隔紫外线UVA和UVB，轻盈的质地更适宜儿童的喜好，同时也适用于对香料过敏或白皙易晒伤的敏感性肌肤人群。

试用感受：小孩的防晒是十分困扰妈妈的问题，这款产品专门针对儿童脆弱、易晒伤的肌肤，还有活泉水的成分，质地轻盈，滋润不油腻，全面阻隔紫外线UVA和UVB，不会晒黑，让宝贝更加亲近阳光，同时白皙易晒伤的敏感性肌肤的物品也可以使用，安全性让人足够信赖。

14、家美乐/CAMENAE柠檬草亮采净白防晒乳SPF30+/PA+++￥148/50ml

家美乐/CAMENAE柠檬草亮采净白防晒乳

产品简介：轻盈的质地，易于吸收，令肌肤远离厚重负担。有效隔离UVA、UVB，保护肌肤免受阳光侵害；同时将防晒与美白完美结合，均匀、提亮肤色，赋予肌肤莹亮、清透的质感。

试用感受：白白的乳液质地很轻盈，非常容易吸收，不会令肌肤有厚重的负担感。双重防晒，我敏感的皮肤再不会到了阳光下就变痒，这款产品不仅能防晒还能美白，用后觉得肤色变得均匀透亮了。

15、苏薇/Suvius高倍阳光油SPF50+￥420/30ml

苏薇/Suvius高倍阳光油

产品简介：植物性绿色护肤品，全方位抵御给肌肤带来光老化的各种因素。滋润透气特别功效设计，让肌肤时刻享受舒适畅快，同时最大可能提高肌肤锁水功能，让肌肤随意亲吻阳光，清爽一夏。成份：β-胡萝卜素、柠檬酸硬脂酸甘油酯、榆树皮萃取物等。

试用感受：能有SPF50的高倍防晒品真好，可以毫无顾忌地出去玩，不再怕紫外线过敏，清爽亲和透气，而且耐汗耐水，柔滑易抹，肌肤没有负担，而且不必常常补涂，夏季任何运动都可以无惧艳阳。

16、妮维雅/NIVEA亲近肤质防晒隔离霜SPF30PA++￥59/30ml

妮维雅/NIVEA亲近肤质防晒隔离霜

产品简介：针对油性及混合性肌肤特点，瞬间防晒，更快更有效”瞬间启效防晒科技“，涂抹后即可发挥有效且稳定的防晒保护作用；”胶原蛋白层保护配方“，防护更周全。将防晒保护延伸至胶原蛋白层，稳固肌肤结构，加强肌肤自身抵御紫外线能力；蕴含白茶萃取精华，令肌肤保持清新水润、自然亮采。

试用感受：每天上下班需要走很长的一段路才能到地铁站，防晒很困扰我，这款产品有淡淡的清香，白色乳状、些许透明、轻薄的质感。刚刚擦上的时候有些许的油腻感，但是瞬间吸收后便了无痕迹了，反而倍加清爽，感觉皮肤的透气性很好，没有被堵塞的感觉。

2、夏季防晒的妙招

一、防晒霜用量别少于半茶匙

夏天的紫外线强，我们所对抗的就是涂抹防晒霜和佩戴防晒工具。说起涂防晒霜，它的用量其实很重要，如果不够量的话，再高的SPF都会变小。所以哦，如果拿不准用量的亲，可以找一把小茶匙，挤满半茶匙才算够哦。

二、外用抗氧化物

石榴、绿茶、咖啡豆等，它们都是有着抗氧化成分的护肤成分哦。很多皮肤专家们都建议，应该使用含有这些成分的抗氧化护肤品，这样能帮助肌肤做好对抗自由基伤害的准备。在使用防晒霜之前先用抗氧化的护肤品，这样就能万无一失了。

三、给脸蛋做运动

别以为只有身体要做运动，其实脸部都要哦。平时除了给肌肤做基本的护理护肤以外，还可以为肌肤来做运动哦。每天晚上涂抹护肤品的时候，用比较大块的卸妆么沾湿爽肤水，然后轻轻地拍打肌肤大概50次，这样不仅能促进血液循环，还能肌肤细胞的活力，坚持下去的话，还会使肌肤比之前更有光泽。这样的运动比按摩造成的刺激相对小一点哦。

四、定期去角质

老废的角质会使肌肤的毛孔堵塞，造成肌肤无法透气。所以我们要定期的去角质哦。去角质死皮后，肌肤会变得有光泽。然后在冲洗后及时涂抹上修复的保湿面霜，就不会泛红干燥了。频率大约一周一到两次就可以了。

五、入手抗老美白新品

现在市面上越来越多的护肤产品，例如冷雾加湿器，它能避免干燥环境抽去我们肌肤的水分;一个淋雨头水质过滤器，能过滤掉水中过多的矿物质和杂质，能帮助保护肌肤的天然油脂层等等。众多的新品就是让你的保养更有效果。

六、别忘了纤纤素手和美颈

女人别忘了手部和颈部哦。因为手部和颈部都是能暴露我们年龄的地方，必须同样爱护它们。手部和颈部需要半茶匙的量哦。手部的话可以擦上有SPF值的手霜都可以哦。