精华液可以美白吗女性

精华液可以美白吗女性

　精华液可以美白吗女性，对于皮肤护理在我们的生活中不管男女老少都是会关注到的，为了有更好的皮肤状态，在日常当中的护理也是不能忽视的，以下精华液可以美白吗女性。

精华液可以美白吗女性1

　大部份的 美白精华，主要都是以 维生素C做为美白的主要成份，但因为 维生素C并不稳定，容易氧化，所以出现了 维生素C的衍生成分，从稳定度方面来看， 酯化型维生素C> 维生素C葡萄糖苷>维生素C盐类>原型维生素C，但如果以美白及 抗氧化效果而言，原型维生素C还是最强的。「维生素C前(诱)导体」，其实指的就是 维生素C葡萄糖苷及维生素C盐类。

　由于 维生素C酸度很强，使用时最好不要跟高浓度 果酸、水杨酸或A酸产品一起使用，以免产生 过度的刺激性。但 维生素C和浓度在4%~8%左右的果酸成份搭配，反而有利于维生素C成份的吸收。

　事实上所谓的玻尿酸有大分子的玻尿酸跟小分子的玻尿酸，这里提醒我们读者在选择的时候至少要选择双分子玻尿酸，因为大分子的玻尿酸，可以停留在我们的肌肤表面抓住水分，那小分子的玻尿酸呢！它比较容易渗透到肌肤的底层，这样我们肌肤的底层页可以达到水分的抓取。整个大分子加小分子就让我们的肌肤可以由内而外,由外而内让肌肤的水分源源不绝。

　初源漾家的玻尿酸面膜跟美白精华液就是做到了这一点，所以在这里我强烈推荐！！美初源漾的白精华液能够去黄提亮、淡化黑色素、色斑，从肌肤源头抑制黑色素；深层补水，让肌肤由内而外透亮润白；含专利抗敏因子，净白修护一步到位，让肌肤绽放亮白光彩。

　这个针对于干性痘痘皮肤呢！也是获得水分保湿的最好的一个方法，同样有的人说我是油性皮肤要想保湿该如何做呢？油性的痘痘保湿就要做到控油保湿，市面上大家都可选择到控油保湿产品，它们上面的液体是比较清澈的下面的话就又一些沉淀的粉末，这些粉状的沉淀就是所谓控油粒子，当我们把它摇滚之后涂抹在脸上这些粉末停留我肌肤表面就可以吸附脸部过多的油脂达到平很保湿。

　 第一种

　这种精华液，意味着 高分子胶质很多，自身的渗透性很低。（越是具有明显蛋白般的滑感者，高分子胶质越是多。）

　这类产品，如果是「纯保湿」的精华液，还请放在 乳液之后使用呢！当然，不擦乳液的夏天，就是搽在化妆水之后啰！

　而如果是具有「 美白、 抗氧化、活肤、 控油、抗痘」等等 功效（在不「深究」剂型的恰当性前提下），先擦点具渗透性的化妆水或乳液，再擦这一类产品，效果较好。

　 第二种

　如 乳液般的流动质地，具有鸡蛋清 的滑顺胶质感，外观白浊的精华液。

　这种精华液，多半含有油脂成分。同样的滑感越是明显，表示含高分子胶质越多，先擦点化妆水的必要性就相对增高。

　也可以将这一类精华液搽在皮肤上，等一两分钟稍干后，滴上一两滴水在上头，看看水是呈仆平的水膜或是呈半球型甚至是球型的水珠。越是能够成水膜者，越有空间可以不依赖化妆水来单独使用。（这表示精华液自己的渗透性配方上有顾虑的比较周全，具有单独使用的条件）

　 第三种

　如乳液甚且稠度更高的质地，具有滑顺丝缎般的触感（不同于鸡蛋清的滑感），外观白浊的精华液。

　这大多数运用硅灵、合成酯类的杰作。其实这一类精华液是目前高档高价位抗老精华液的主流精华液质地。这一类精华液运用的基质较为繁复，硅灵类、合成酯类、乳化剂（界面活性剂）、高分子胶质、酒精、渗透助剂，全都一并应用上。

　用法上，则必须注意到，充分 按摩助渗透比只简单擦上去效果来得好。

精华液可以美白吗女性2

　 护肤精华液的使用

　加强修护，岁可选择营养丰富，有去皱、防皱、淡斑功效的日、晚霜。这种化妆品产品含有维生素E天然胚芽油、甘草提取物，由抗皱、淡斑之功效。

　又称精华素或美容液，精华液，对肌肤具有滋养修护的功能。主要成分是植物根、茎、叶中的胶原、维生素、纤维素等提取物。动物的胎盘，骨髓中的营养蛋白或人工合成的营养添加剂等。

　淡化色素，精华液中的营养成分可使肌肤细胞修护、再生能力加强。对减少皱纹。调节肌肤酸碱度，延缓衰老，补充保湿因子，补充人体所需蛋白质、骨胶原、维生素和活细胞素等有显著作用。

　干性肌肤适用于维生素含量较高的精华素和植物蛋白精华素，要根据不同性质的肌肤特点正确选择精华液。以增加肌肤弹性；油性肌肤选择含有芦荟、果酸等成分或含有油脂平衡成分的精华素，以收缩毛孔调节油脂分泌；

　局部有皱纹肌肤选择含有胶原成分的精华素或去皱精华素，以强化胶原纤维和弹力蛋白结构，并补充油份和水分的缺乏。黑斑肌肤选择含有维他命C及植物（杜鹃花）里提取的熊果、甘草萃取精华，可阻止黑色素细胞的活跃性，抑制酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素形成，有消斑、淡斑功能。

　颐养乳液前使用，使用方法：一般精华素是化妆水后。通过手指的按摩很快被肌肤所吸收。但有个别的精华素产品是用来做导出或导入用，需专业美容师在美容院做专业护理时用。使用前须详细阅读说明书，由于精华素的浓缩功效，使用时只需几滴，便可补充肌肤所需营养，也可用在眼部及唇部，但不要使用过油的精华液。通常在季节变换，临时熬夜，定期护理肌肤时使用。

　 日霜、晚霜的选择和使用

　 日霜、晚霜的区别

　除了去美容院做护理，爱美的女性朋友越来越注重自己的肌肤。护肤品也买了一大堆，日霜、眼霜、防晒、隔离霜。但当问起你晚上擦什么护肤品，大多数的回答是跟白天一样。日霜究竟与晚霜有什么不同呢？

　好的日霜成分里含有防晒因子，日霜的功能在保湿、修护、抗皱、紧肤外。可以防御紫外线、空气污染对皮肤的伤害，有防护隔离功能，适合在白昼出门前使用。

　人的皮肤细胞生长和修复以及新陈代谢最旺盛的时候是晚上11时至凌晨5时，晚霜最大功效是修护、滋养及美白等功能。根据皮肤学专家临时观察研究发现。所以这段时间也是颐养的最佳时机，人在休息，皮肤在修护、颐养，一举两得，何乐而不为。晚霜的滋养度，所含的成分浓度比日霜营养、精细，易于肌肤充分吸收，所以对肌肤的呵护需要早晚有别，昼夜区分。

　 不同年龄日霜、晚霜的选择．不同肤质。

　应选择清爽型日、晚霜，油性肤质皮肤油脂分泌过多。日霜的防晒系数要根据季节选用。夏季一般SPF8-15倍就可以，防止“油脂粒”呈现，晚霜用低滋养型。

　混合性肤质选择霜、乳液状的日、晚霜。晚霜涂抹要避开T字区。

　干性肤质选择营养滋润性膏状日、晚霜。

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　 哪个牌子的精华液好用

　 1、赫莲娜绿宝瓶

　这款精华可以说是大牌精华液中的佼佼者，有钱一定要入的一款精华，使用感和护肤功效都很优秀。它的质地比较像乳液，但上脸非常轻薄透气，夏天用丝毫不会觉得厚重油腻，淡淡的味道给人的感觉莫名安心。它适合脸部肤色不匀，出现细纹，面部暗黄无光泽，皮肤状态不稳定的皮肤状态，属于一款抗老修复精华，过了25岁的女生就可以用。

　 2、娇韵诗双萃精华

　提到熬夜必备的精华，很多人都会想到这款娇韵诗双萃精华，它对经常熬夜爆痘，皮肤暗沉发黄的女生非常友好。刚挤出来的精华液是水油分离的，在手心按压打圈乳化成白色状涂在脸上，再用手上的余温按压面部促进吸收就可以了。油皮在夏天用可能会觉得有些油腻，对改善皮肤暗黄，提亮肤色通透的光泽效果很好，而且相对性价比更高一些，月入过万的小仙女值得一试哦！

　 3、雅顿橘灿精华

　雅顿橘灿也是赢得众多好评之一的精华了，好多小仙女直呼用过它的效果很惊艳。**的乳液质地，不油腻不搓泥，吸收速度很快，用过感觉脸上十分软嫩Q弹，长时间用对皮肤的滋养效果会有明显的改善。它的成分里含有高浓度的艾地苯，有强效抗氧化的作用，号称“熬夜神器”，对改善肤色暗沉无光，皮肤屏障受损，水油失衡都有针对性，用过能感受到毛孔变细腻，皮肤也白嫩了。

　 4、CPB肌底液精华

　俗称“手榴弹”的肌肤之玥顶级精华，是名副其实的贵妇护肤品，也是女人最值得投资的精华液之一。它的质地像水一样比较轻薄清爽，很快就能吸收，上脸对皮肤没有负担，营养成分较高，但油皮用也没有觉得黏腻。它是一款肌底液精华，可以帮助疏通毛孔，促进皮肤对后续护肤品的吸收，修复皮肤粗糙敏感，提亮暗沉肤色，对粗大毛孔闭口也有一定的缓解作用，还能增强皮肤的免疫力。

　 5、SK2红瓶精华

　除了知道神仙水，SK2的这款红瓶精华液不能错过哦，精华界的人气明星。它的质地是半透明的乳液状，稀薄不黏腻，上脸非常好吸收，不会加重皮肤的负担，使用感优秀。功效主打改善毛孔粗大、痘痘闭口，修复红血丝、敏感肌的肤质，对抗干纹细纹，紧致皮肤，属于修复类精华。对于有抗衰老需要，而皮肤自身又较为敏感的肤质很友好。

　如果不是天生丽质的好皮肤，女生的皮肤状态开始有衰老迹象时，对护肤品也会格外挑剔，用平价的没效果，用贵妇的又很是心疼。以上和大家介绍的几款都是女人值得投资的大牌精华，雅顿橘灿好评众多，CPB“手榴弹”顶级贵妇精华，你最爱哪个？

可以，蔓柚极光透滢精华液是一款有效去黄提亮皮肤的精华液，它能够淡化斑点、均匀肤色，因为蕴含光甘草定、α-熊果苷、烟酰胺、3-邻-乙基抗坏血酸、光果甘草根提取物等多种美白成分，有助减少肌肤黑色素生成，令肌肤显得白皙匀净。

精华素是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

使用正确方法

精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。

晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。

有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。

参考-精华液

　　很多20岁的女生开始皮肤泛黄，想要 美白 自己的皮肤，可以选择效果好的 护肤 品，改善 皮肤问题 。接下来我给大家介绍的20岁女生去黄美白的 护肤品 ，欢迎阅读。

　　20岁女生去黄美白的护肤品

OLAY水感透白光塑精华露RMB280/30ml

OLAY作为护肤界的口碑扛把子，得人心的护肤好物实在不少。其中OLAY水感透白光塑精华露，就是美白妞子们的必备品之一喔。这款光感小白瓶成分百里挑1，原料16国进口，媲美15款奢华产品，续写美白传奇。而全新升级水感透白系列 成功 解除打造光感美白肌的3大秘诀，并通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度表层增润，底层祛黄，给予女性佳节打造最无瑕白皙的一面。

ProX博研诗亮洁皙颜 祛斑 精华液 RMB390/40ml

专门针对斑点问题研发的美白产品，能改善并均匀肤色，去除老化角质，优化 保湿 屏障，并蕴含美白肌因复合物——Phlorogine糖海带提取物，能美白肌肤，加速角质更新;还有Sepiwhite 强效祛斑成分，安全快速;阻断黑色素形成;促进肌肤再生。这款OLAY淡斑小白瓶可是平价版的“小灯泡”能抑黑淡斑，斑点妹们的救星喔。

资生堂新透白美肌集光祛斑精华液RMB880/30ml

如果你是少女心炸裂的妹纸，那么资生堂新透白美肌集光祛斑精华液你一定会喜欢。粉红色的外观如同樱花般的美。产品萃取自染井吉野樱花精华，能针对 色斑 及肤色不均情况，可以精准细腻阻击促进黑色素迅速排出，缔造不形成色斑的强壮肌肤，深入全面地渗透至每一寸肌肤，让净白加乘，诠释立体亮泽。

Sisley希思黎 植物 美白焕颜精华露 RMB2380/30ml

该精华露由希思黎研发中心潜心研究，改善色斑，色素沉淀等肌肤问题。精确调配高效植物活性配方，应用先进缓释 科技 的缓释维生素C成分，长效持续提供美白能量，有效阻断黑色素，层层淡化色斑，肌肤透出年轻的晶钻光芒。

茱莉蔻活机润白精华乳 RMB700/30ml

以北澳原生果实，有维他命C果王之称的卡卡度果，加上日本柑橘和维他命C醣甘共同萃取调制研发出的配方，可有效美白亮肤。除此之外，为了对抗岁月痕迹，更增添各种保湿植物复方，有效减少细纹和皱纹的生成，回复肌肤 健康 、年轻的肤况。

　美白祛斑的有效小妙招

柠檬

将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的 雀斑 减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。

鸡蛋白醋

将鸡蛋浸泡在白醋里，等到鸡蛋壳变软后，将鸡蛋壳中的蛋清去除掉，均匀的涂抹在面部，等到20分钟后，用温水清洗脸部，长期坚持就能够有效去除脸部斑点。

黄瓜+珍珠粉

将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。

砂糖橄榄油 面膜

事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。

　让肌肤美白的方法

1、 防晒 护理

想要让肌肤白皙起来，防晒一定是不能忽略的问题。美眉们的皮肤之所以会变黑，都是因为接触到紫外线，如果想要皮肤远离紫外线的辐射，那只能待在室内，偶尔要出门的话，也要使用防晒系数大于等于三十的防晒霜来保护皮肤。另外，出门要戴帽子，遮住脸，在保护皮肤的同时，也更加 时尚 哦!

2、夏季去角质每两周一次

有些美眉因为觉得自己的皮肤不白，因此就疯狂去角质，这是非常错误的做法。频繁地去角质，会令肌肤的保护膜受损，令肌肤越发敏感，不利于皮肤的健康。美眉们可以每两周去一次角质，可以自己制作磨砂膏，在经常使用的洁面乳当中，添加适量的燕麦或者是杏仁粉，然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤，都能够有效去除皮肤多余的角质，避免肌肤呈现暗黄粗糙的状态。

3、自制柠檬爽肤水

柠檬汁有着极强的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角质剂，又富含柠檬酸，有非常好的漂泊作用，使用柠檬汁护肤，可以很好地提亮肤色、增白肌肤。用棉球蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上、脖子上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期使用，肌肤就会明显增白许多。需要注意的是，用柠檬汁护肤之后，不要立刻出门晒太阳，这样会令肌肤非常敏感，同时，柠檬汁虽然能够美白肌肤，但它还会使皮肤变干，洗脸后要记得涂抹保湿霜。使用柠檬美白皮肤，美眉们不要过于频繁，以免刺激到皮肤。

4、生土豆片擦拭肌肤

土豆中含有大量的维生素C含量，土豆有非常好的美白功效，美眉们可以直接切几片土豆片，涂抹在皮肤上，尤其是斑点较多的部位，进行轻柔擦拭，可达到非常好的美白效果。使用土豆片美白肌肤，是一个长期的护肤调理过程，美眉们不可操之过急，偶尔做一次就可以，如果过于频繁，反而会伤害到皮肤，令皮肤变得更加脆弱和敏感。

5、牛奶擦拭皮肤

牛奶有着非常好的美白功效，经常用牛奶来擦拭肌肤，可以让皮肤变得越发白皙细嫩，用牛奶美白肌肤，需要长期坚持哦，偶尔使用那么一两次，效果可不大。牛奶擦拭皮肤美白，比较适合肤质健康且黑色素沉积不是特别多的美眉们。

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6 美白去黄护肤品排行

美白去黄效果好的护肤品

　美白去黄效果好的护肤品，白嫩的肌肤是我们最为理想的肌肤状态，但是很多人的皮肤是略显暗**的，我们对这种情况都感到非常烦恼，下面就一起看看美白去黄效果好的护肤品。

美白去黄效果好的护肤品1

　 1、娇兰珍珠肌透白光采精华露

　效果得分：98

　淡淡的植萃香味，味道很好闻。涂起来很轻薄，超级好推开，后续滋润度很好。三大核心成分，从源头击退色斑，改善肌肤暗沉，同时具有镇定舒缓泛红的功效。使用后，肌肤细腻滑嫩，即使素颜也净透发光！

　 2、宣致蜗牛精华

　效果得分：98

　这款是来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白修复紧致滋润效果特别好，对于肌肤暗黄和色斑等受损肌肤的改善效果特别好，用了几个月，亮白真的从底层发出来，肌肤明显得到改善。

　目前市场上很多都是化学合成的蜗牛原液，这款天然蜗牛原液，真心好用，国货之光，河南的蜗牛原液出口韩国和欧美很多国家，真正的实力派国货。比很多欧美一线大牌还好用，现在很多电视台主持人和横店的演员都用这个精华。

　 3、资生堂集中美白面膜

　效果得分：98

　紧贴面型轮廓，令肌肤享受超凡的美白修护和水分滋润。有效抑制黑色素形成，减低色斑，缔造完美无瑕、色泽均匀的亮丽美肌。资生堂在日本做的一直很好。

　 4、娇韵诗清透润白亮肤乳

　效果得分：97

　这款美白很淡斑效果都是很不错的，质地清爽，产品也很温和，通过鲜粹冷凝技术，保存淡化色斑成分的活性，直接作用于黑色素，抑制其生成，促进皮肤的代谢循环。

　 5、兰蔻焕白精华水

　效果得分：96

　是一款同时蕴含提亮成分和保湿成分，具备美容液般超渗透性的化妆水。液状质地迅速渗透至肌肤里，发挥保湿效果，实现更加柔滑、水润饱满的肌肤。配合了高渗透维他命C和保湿成分，提亮整体肤色，实现充满透明感的水灵灵的肌肤。

　 6、HAKU精华

　效果得分：96

　新理论将被黑色素侵入的细胞从肌肤最底层开始逐次直线导出!因为主打是专业美白，所以美白效果更明显一些，淡斑效果略差。

　 7、科颜氏集焕白爽肤水

　效果得分：95

　去除老废角质，同时软化肌肤，令肌肤舒缓清新，全面提升肤色的均匀及明亮度，初次使用，肌肤即刻显得白皙，持续每日使用，肤色保持亮白通透。补水美白很好，有时候因为皮肤太干会有刺痛感，坚持用后皮肤光滑多了，很喜欢这个水。

　 8、HABA鲨烷美白美容油

　效果得分：95

　HABA的这款鲨烷油是成分最温和的，功效也非常全面化。它的质地虽然是油状，但在脸上按摩吸收之后完全不会感到油腻，保湿的效果非常好，长时间的使用具有很明显的美白效果，整体的肤色会很清透细腻。

美白去黄效果好的护肤品2

　 1、初源漾美白淡斑组合

　为什么会这么喜欢这款产品，而且还是一个比较冷门的产品，主要原因就是它的性价比是真的高，不仅能够起到有效的抗氧化的效果，而且对于脸上的斑斑点点，痘印什么的都有一定的效果。

　它主打的成分是烟酰胺，天女木兰提取物，3-o-乙基抗坏血酸，熊果苷四重美白成分，其中天女木兰提取物和3-o-乙基抗坏血酸，有效清除自由基，有着很高效的抗氧化的效果，能够很好地帮助解决肌肤的暗黄，粗糙，肤色不均等问题。

　除此之外，还能够有效地对抗黑色素，抑制黑色素再生，切断黑色素的传输信号，阻断黑色素沉积，对于斑点的淡化也能起到很不错的效果哦！

　这款产品主要包括四个单品，洁面，精华，面霜，面膜，整体温和不刺激，主要是里面添加的有角鲨烷，泛醇，赤藓醇这些修护舒缓保湿的成分，能够缓解肌肤的不稳定情况，而且还能够大大的降低高浓度美白成分所带来的不适感，对于敏感肌来说也是同样适用得了！

　 2、相宜本草红景天淡斑精华

　这款相宜本草的红景天精华，主打的就是高浓度的红景天这个成分，采自高原红景天，有很不错的抗氧化的效果，采用了微囊包裹技术，让红景天的成分缓缓释放，抗氧化效果更持久。

　乳液一样的质地，好推开，还是比较轻薄好吸收的，上脸温和不刺激，淡淡的草本植物的味道，有一定的保湿效果。

　 3、资生堂祛斑精华液

　它采用高浓度的4MSK美白技术，能深入肌肤，多层去黑，有效去黄气、褪暗沉，并添加了染井吉野樱复合珍萃，萃取樱花强大的焕白力，从源头抑制黑色素生产。乳液精华质地更易吸收、不粘腻、更滋润，使肌肤匀净透亮。

　质地类似于乳液，流动性还是比较不错的，延展性比较不错，上脸还算是比较温和的，吸收很快，不会觉得粘腻和厚重。

美白去黄效果好的护肤品3

　 去黄美白的方法有哪些？

　 补水保湿

　人体组织里面含有的水分是比较大的，必须要每天从外界摄入2000毫升的水才能维持身体所需，受到损伤的细胞才能够快速的恢复到正常的状态，也能够提升细胞的生长更新速度，从而让肌肤拥有一个更良好的状态。

　很多人肌肤泛黄，甚至出现了粗糙等问题，都是因为补水保湿工作没有做好导致的，因此建议每周至少需要坚持使用面膜2到3次，做完面膜之后，还应该要做好后续的基础护理工作，才能让水分牢牢的锁在肌肤深处，让肌肤处于一个喝饱水的状态。

　 隔离防晒要做好

　阳光的适当照射可以让肌肤处于一个红润且健康的状态，是阳光里面的辐射，需要我们选择一些方法来进行抵抗，否则很容易出现泛黄或者色斑等问题，所以爱美的你无论在任何季节的任何时刻都应该要做好防晒和隔离的工作。

　目前市面上的防晒隔离产品比较多，有防晒隔离一体的产品，在使用上面会更加的方便，有需要的朋友不妨选择购买这类型的产品，需要注意坚持每天进行使用，才能对肌肤起到良好的保护作用。

　 养成好的饮食习惯

　不少人都认为感光的食物会造成肌肤的泛黄和色斑的形成，因此对于感光的食物会距而远之，其实人们对于感光的食物不需要太过于紧张。虽然说很多食物中的叶绿素属于一种光感物质。

　但是人们对于叶绿素的吸收率很低很低，再加上人体的消化与排泄，基本上都会排出体外，但是我们需要从这些绿色食物中摄取足够的维生素c，因此我们应该要注意适当的补充蔬菜水果，才能让肌肤处于一个健康白皙的状态。

　 保证充足的睡眠

　很多人都存在熬夜的习惯，可以让人们产生熬夜行为的因素有很多，有可能是做不完的工作，也有可能是诱惑你的游戏或者**等等。在熬夜的过程中，肌肤无法得到良好的休息，受伤的细胞也无法得到较好的修复。

　所以就会容易出现肌肤状态不好的情况。因此想要让肌肤变得白皙无瑕，我们应该在生活中调整好自己的作息时间，尽量避免熬夜的行为出现，让几乎没有一个休息和自我修复的时间。

　尽管有很多方法可以起到去黄美白的效果，但是不同的方法可以产生的效果的时间长短不一样，因此建议人们结合自己的实际情况来选择恰当的改善方法，一般美白去访的过程相对比较漫长，需要爱美者持之以恒的坚持。