薇姿89能量瓶多少钱？

薇姿是法国的一个护肤品牌，它们家是提倡健康美丽的，产品一般都是天然的成分，应该很多人对它们家的喷雾非常熟悉，实际上它们家的其他产品也非常火，比如说vichy薇姿89能量瓶，是一款非常滋润的精华露，那薇姿89能量瓶多少钱？ichy89能量瓶专柜价格

1、薇姿89能量瓶多少钱

产品名称：Vichy/薇姿赋能89号微精华露

限期使用日期范围:2019-01-01至2019-12-31

规格类型:正常规格

化妆品净含量:50ml

品牌:Vichy/薇姿

薇姿单品:赋能89号微精华露

是否为特殊用途化妆品:否

功效:水润，滋润

价格:349

2、薇姿89能量瓶心得

薇姿家这个Minéral89虽然叫lotion,但是介于精华与水之间，除了富含大量矿物元素的温泉水之外还添加了天然来源的玻尿酸，补水之外还有抚平皱纹，减少过敏，加强肌肤对外界的抵御。不到20欧。每天早晚洁面后滴两滴就好。89火山能量瓶是史上薇姿火山温泉水浓度配比最高的肌底液，通过130次的实验，薇姿实验室首次将火山温泉水浓缩至强渗透小分子精华深入肌底，每次涂抹相当于10分钟水膜湿敷功效。肌底液可以修复肌肤屏障同时超强导入后续精华，搭配精华使用，让功效加倍，从根本上改善肌肤问题。

3、薇姿89能量瓶评价

89号能量瓶是一款薇姿新推出的基底精华液，相对于兰蔻的小黑瓶，89的质地更加的清爽水润，看你更喜欢哪种质地。89是_喱质地，但一点都不油腻，轻推化水，瞬间吸收，可能我的脸太干了，连续使用了一周了，它可以辅助后续营养品吸收，感觉最近皮肤光滑细腻了好多，非常喜欢，大家也可以去体验下，感觉可以完胜资生堂的红腰子了。性价比我认为还是非常好，值得购买。

完全是被颜值吸引的。89的含义是含89%火山温泉水，添加的透明质酸钠可以有效锁住水分。官方宣称这是一款可以修复肌肤屏障的肌底精华，推荐用法是用在爽肤水后其它精华前，不过我都是用在洁面后第一步。_喱状液体，很好吸收，保湿效果确实不错，也对后续保养品吸收有一定促进作用。

4、薇姿产品价位

(1)抗痘系列

抗痘瞬间日霜￥168

抗痘洁面者喱￥148

清洁紧肤鼻贴￥138

抗痘瞬间2合1洁肤液￥148

抗痘瞬间贴（24片）￥138

抗痘瞬间遮瑕笔￥138

去油脂保湿修护面霜￥168

净肤收敛乳液￥148

去油脂调理洁面膏￥148

润泉舒缓喷雾50ML￥58

润泉舒缓喷雾150ML￥78

防晒系列

全面防晒霜（SPF60）￥218

身体防晒乳霜(SPF25)￥198

面部防晒霜（SPF45）￥158

(2)润肤系列

滋养弹力紧肤霜￥218

持久营养霜2（适用特干性皮肤）￥178

持久营养霜1（适用干性皮肤）￥178

润泉保湿清爽者哩￥178

弹力修纹紧肤眼霜￥228

眸丽眼部修护者喱￥228

弹力修纹紧肤霜40ml￥178

润白隔离乳液￥168

混合性肌肤调理霜￥158

润泉长效保湿乳霜S2—40ml￥138

润泉长效保湿日霜S2—50ml￥178

润泉长效保湿日霜S1-40ML￥138

润泉长效保湿日霜S1-50ML￥178

(3)洁肤系列

润泉滋润面膜￥168

泉之净卸妆乳(干性皮肤)￥128

润泉活力面膜￥168

全面卸妆乳200ml￥138

眼部卸妆水150ml￥128

润肤洁面皂￥88

泉之净去角质磨砂膏￥148

泉之净洁肤者喱￥138

泉之净爽肤水（干性皮肤）￥128

泉之净爽肤水200ml（中-混性皮肤）￥128

泉之净卸妆乳200ml（中-混性皮肤）￥128

(4)身体系列

营养护体霜￥198

滋润护体乳液￥198

双效匀体者哩￥258

双重维他命夜间修护精华素￥228

得康丝抑制落发精华液（男士适用）￥298

得康丝抑制落发精华液（女士适用）￥298

弹力修纹紧肤晚霜￥228

双重维他命抗皱霜￥218

润泉保湿眼膜￥198

护手霜￥78

腹部除纹按摩霜￥218

根本不管用。

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？

1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。

有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。

2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。

早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。

晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。

3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。

4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。

减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。

嗯,还有

水果减肥法简介：

水果减肥法

是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。

减磅原理：

吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。

水果减肥法小贴士

1 每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天

2 只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。

3 不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。

水果减肥的利与弊

1 减重速度快,但是体重也很容易回升。

2 长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。

3 会营养不良

水果减肥Q & A

Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？

A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。

Q：什麽水果不该用来减肥？

A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。

Q：什麽时候吃水果最好？

A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。

七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）

减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。

煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。

第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。

第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。

第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。

第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。

第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。

第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。

七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。

七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！

蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）

越吃越瘦16妙招

这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。

下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！

1． 苹果餐

只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

2． 萝减肥法

坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

3． 煮鸡蛋减肥法

一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、

葡萄、去掉油的肉一起吃。

4． 小豆减肥法

将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

5． 酸奶减肥法

一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。

6． 黄豆粉可可减肥法

黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。

也可以加上麦芽和蜂蜜。

7． 粉状牛奶减肥法

一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。

8． 矿泉水减肥法

饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。

9． 红葡萄酒减肥法

晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。

10黑米减肥法

主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、

以及食物纤维。

11饮茶减肥法

茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。

12早食减肥

法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。

胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。

若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。

13分食减肥

德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中

不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜，

但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，

人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品，

人体就不会增加脂肪。

14要想瘦多食醋

近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，

不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。

15饭后茶减肥法

饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。

汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，

都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。

饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，

最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。

16简易水果色拉

不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。

怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！

[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克

[制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。

2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。

3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。

◆哪些食物能减肥？

1、冬瓜。

具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。

2、黄瓜

内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。

3、丝瓜

丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。

4、白萝卜

含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用

5、紫菜

纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。

6、韭菜

含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。

7、海带

含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。

8、绿豆芽

水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。

9、辣椒

具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。

10、苹果

含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。

11、柠檬

含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。

12、茶

普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。

13、醋

醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。

14、兔肉

脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。

15、赤小豆

是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。

16、大蒜

对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与）

18、木耳

是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。

19、荷叶茶

每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。

20、鹌鹑

鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。

嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!

紧致抗皱护肤品哪种好

　紧致抗皱护肤品哪种好，紧致抗皱护肤品能提升肌肤弹性,紧致眼部轮廓,预防并对抗法令纹、适合到了一定年龄,皮肤变松弛、皱纹也会慢慢出现的人群。那么紧致抗皱护肤品哪种好呢？

紧致抗皱护肤品哪种好1

　 NO 1

　 Dreamtimes M2时光面霜

　点评：口碑绝佳的M2时光面霜，除了具备长达12H的持久保湿效果，卓绝的立体透白，均衡肤色，紧肤效果都让同类产品望尘莫及，作为时下年轻MM秋冬必备圣品，大S更是称赞其为“万能霜”

　 NO 2

　 薇姿活性紧致修纹霜

　点评：薇姿活性紧致修纹霜蕴含的纤维重组精华FibrocyclamideTM是薇姿第一个能重建皮肤纤维的独特秘方，它能够从肌肤的根源实施精致抗皱的效果，有效消除皱纹，为30岁女人的肌肤把关。

　 NO 3

　 玫琳凯 幻时佳紧颜日霜

　点评：玫琳凯这款幻时佳紧颜日霜还具有防晒的效果，在夏季使用还可以起到一个防晒防紫外线的作用。它可以提高肌肤的含水量，并且能够长效保持肌肤的水分。肌肤在衰老的时候会特别脆弱，这款日霜变可以帮你舒缓皮肤。

　 NO 4

　 欧树 芳香新生紧肤乳

　点评：欧树芳香新生紧肤乳适合混合性皮肤，饱含的维他命能够起到抗皱和抗氧化的`作用，植物精油的配方为你的肌肤进行深沉修复，使用之后明显可见肌肤弹性变佳。早晚洁面之后，将欧树芳香新生紧肤乳轻拍在来脸上即可。

　 NO 5

　 赫莲娜 极致之美菁华霜

　点评：赫莲娜极致之美菁华霜有着“近三十年来美容界无法超越的完美配方”的称号。有效对抗色斑、皮肤松弛、暗淡、干燥等多种肌肤状况。质地敦厚的乳酸可以让肌肤变光滑，将其用在面部和颈部，将滋生暗长的皱纹扼杀在摇篮中。

　 NO 6

　 巴黎欧莱雅 复颜抗皱紧致滋润日霜

　点评：老品牌巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜，独特的Par—ElastylTM成份有效对抗肌肤松弛的问题，维他命可以令肌肤得到重生，减少细纹，滋养肌肤。复颜抗皱紧致滋润日霜拥有拥有SPF18的保护，让你即使经历风吹日晒也不易老化。

　 NO 7

　 莱珀妮 子精华琼贵面霜

　点评：莱珀妮鱼子精华琼贵面霜是世界顶级面霜之一，能够快速紧实肌肤，改善肌肤暗沉无光、严重缺水的状态，鱼子精华琼贵面霜还蕴含了鱼子精华、小麦蛋白等植物精华，对肌肤完全零刺激，大可放心使用。

紧致抗皱护肤品哪种好2

　 护肤品抗皱和紧致的区别

　 1、添加成分不同

　紧致护肤品一般添加有胶原蛋白、弹力纤维蛋白等抗衰老成分。

　抗皱护肤品除添加胶原蛋白等，还会其他更全面的成分，从而实现淡化皱纹和紧致的效果。

　 2、适合年龄不同

　紧致护肤品适合轻熟龄肌肤，它能重新塑造紧致衰老状况还不怎么严重的轻熟龄肌肤。

　抗皱护肤品适合熟龄肌肤，熟龄肌肤的皱纹相对严重，用后能得到更明显的淡化皱纹效果。

　 3、侧重点不同

　紧致护肤品侧重于重新恢复脸部的轮廓，增加皮肤弹性以及缓解皮肤松弛状况。

　抗皱护肤品侧重于祛除脸部皱纹细纹。

　 30岁用抗皱还是紧致

　30岁的皮肤处于熟龄肌阶段，已经逐渐出现皮肤松弛下垂、皱纹干纹和干燥等面部皮肤问题。而且现在很多人都有着熬夜、长时间使用电子产品的习惯，因此建议30岁可以同时进行抗皱和紧致的护肤工作。

　在了解抗皱和紧致的区别后，你清楚自己该用抗皱还是紧致了吗？30岁时做好抗皱和紧致工作能更好让自己的皮肤保持在年轻的状态。

我觉得薇姿的不错，我是混合性皮肤，20岁，薇姿的油脂平衡系列我一直在用，性价比超高，而且也不贵，娥佩兰的水水110块120ml，欧莱雅也是100多才100ml，而薇姿的绿水很好用200ml才138

还有油脂调护日霜和晚霜对肤质的改善效果很好。

一套买下来大概5、6百，但是可以用很长时间，薇姿的东西量足，特耐用。

这个系列可以均衡肤色，软化角质层，是皮肤更水样，肤色更均匀。

黑头得专门清理，我自己用的是FANCL的鼻膜还有T区精华，很不错，清除黑头的同时缩小毛孔，不过最好还是买个收缩水，这个我觉得家美乐的金缕梅不错，亲身经历，我的鼻子上的毛孔现在小多了，而且鼻头光滑了。

FANCL是无添加，很天然，适合的人群比较广，不过你每天化妆的话最好用一款卸妆油，FANCL的卸妆油是我的几款里面最好的，很干净，而且这个还是他家的明星产品，198一支，但可以用很久！

你还可以看看他们家其他产品，就上面说的还有FANCL的软膜用过，他们家其他的都是听别人说的，都还不错。

在就是建议你多吃橙子，苹果这些，对皮肤有好处！

最好能保证一个星期做一次面膜，最好是软膜，纸膜不易吸收，而且太刺激。

希望能帮到你！