妮维雅美版和德版区别

地域差德版妮维雅蓝罐与美版妮维雅蓝罐大PK

德版的气味比较婉约! 上手照:左边是德版妮维雅蓝罐;右边是美版妮维雅蓝罐。 从照片上就可以看出德版的更润一些,美版的更厚实一些。 从丢姐手感上来说,德版的比美版的延展性更好。 推开之后的效果是一样的,都很滋润,应该很适合干皮童鞋。 像丢姐这样的混油皮童鞋可以用来滋润身体,当手膜一级棒! 丢姐总结如下 气味:美版>德版 延展性:德版>美版 厚实程度:美版>德版 滋润度:一致 最后放上链接

1、先将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘子。

2、再给面部敷上面膜，面膜以强调保湿成分为主，像玻尿酸、神经醯酸等。

3、多喝温开水。

熬夜后

在通宵熬夜之后，隔日肌肤的急救法可依照下列方式：

1、肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为主要诉求最好，成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选。

2、如果天气冷，敷完面膜后肌肤会感到紧绷，脸部温度会下降，所以敷面膜时可趁洗澡时或待在暖炉旁，在面膜上加覆一层保鲜膜或干的毛巾，藉以提升皮肤浅层的温度，都是不错的方法。

3、熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，使用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是很好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。上妆Tips：膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤，若担心颜色太红怕突兀，可将腮红膏调合粉底液，再轻点于脸上，可让妆效自然并服贴。

4、要让暗沉的肌肤恢复光泽，可藉由按摩几个刺激性强的穴道，来促进血液循环，每个穴道约按压10-20次。

5、冷热水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40度。

平日保养

工作劳累时，皮肤会较干燥或有些小痘子，趁洗澡时，把脸洗干净后，敷上面膜，出油长痘痘时就敷去角质面膜，皮肤比较干燥的时候就敷保湿性面膜。

不规律的睡眠和过大的工作压力会影响内分泌，造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失。日子久了，皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现，再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。而且，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸部皮肤紧紧的、痒痒的，并且伴有脱屑现象，也许皮炎已经找上你了！

早晚敷面很重要

按摩敷面可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以--

1、不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸（最好使用保湿面膜），来滋养缺水的肌肤。

2、起床后利用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环。

3、涂抹保养品时，先按摩脸部5分钟。

4、保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神!

利用仅有的睡眠时间美容

睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套，能够让你晨起时脸上不会有皱纹。

油质或者长粉刺的皮肤，不妨尝试整夜使用针对性的面膜，将会有惊人的效果。

就算是熬夜，在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品，然后涂抹上含精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样第二天起床才不会变成熊猫眼。

熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，所以夜猫子们最好能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。

怎样消灭黑眼圈

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

枸杞茶的做法：

1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意：

A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡

先睡足了再说，

多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效

熬夜后的补救措施

　　1 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。

　　2 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环

　　3 涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；

　　4 早上起床后先喝一杯枸杞菊花红枣茶，有补气养身之效。

　　5 做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

　　6 早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

回答者：zczf2006 - 经理 四级 1-24 09:14

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定点起来，形成生物钟。可以先八点，再到七点半，再到七点，再到六点半，再到六点，起来以后出去呼吸一下新鲜空气，这样一天都有精神运动，做一些慢跑之类的有氧运动有助于增加大脑供血、供氧，对此很有帮助。

食疗，维生素B可以增强神经系统功能，而**或深绿色的食物（青椒、土豆等）中富含维生素B。可以多吃这类蔬菜。另外，维A、维E都具有抗自由基、抗老化作用，对脑力劳动者尤为重要，可适当补充。

此外，不饱和脂肪酸、糖类对大脑的营养非常关键。因为大脑的直接能源是葡萄糖或者一些脂肪代谢的产物。有研究表明，在考试期间给学生每天补充糖，有助于提高成绩。

自我治疗：这应是一系列好的心理暗示。不过最关键的还是为自己安排好作息。

回答者：沉闷散人 - 魔导师 十一级 1-24 02:29

维持人体总热量

为了保持基本的体力，一日三餐的总热量要安排好：早餐热量一般可占膳食总热量的15%~20%，以容易消化吸收的碳水化合物为主。中餐热量一般可占膳食总热量的20%至25%，进餐时间可安排在午后3时前后；因为要熬夜，晚餐的热量相对就要占的比例高些，可占膳食总热量的30%~50%，工作前一两小时进餐为宜。

夜班后补充优质蛋白质

上夜班后，不少人食欲不振，时间长了影响营养供给。所以每天要保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素摄入。适当摄入乳、蛋、鱼、瘦肉、猪肝、大豆及其制品，多吃蔬菜、水果，少吃纯糖和含脂肪高的食物。

注意补充维生素A

夜班工作容易导致视觉疲劳，维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分，能提高眼睛对昏暗光线的适应能力，对防止工伤事故有益。

熬夜族药膳调养

生地炖鸭蛋：生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者。

猪腰炖杜仲：杜仲25克、猪腰子1个，水适量炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

后援篇——及时“补养”不可懈怠

后方护理：清洗

皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光等问题，年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑。加班后即使再晚，也应当留出一点时间清理卫生，不要回家倒头便睡，最好能用热水烫一烫脚，让紧绷的神经得到放松。用过化妆品或护肤品的女士，熬夜前一定要记得把脸洗干净，以免粉层或油渍在熬夜后引发满脸痘痘。

超级后援：睡觉

睡觉对于熬夜族来说绝对是重量级的后援，对于体力的恢复是可以起着决定性作用的。熬夜之后的第二天中午千万记得补个午睡或打个小盹。对于那些超级的夜猫族来说，在凌晨四五点钟入睡，熬了一整夜，一定感到很累，所以睡觉时会睡得特别沉。但是也不能蒙头大睡，熬一夜睡十几个小时甚至20小时，这样对身体其实是有害的。

妮维雅水活滋润精华露和水活畅透多效精华水是非常受欢迎的保湿护肤产品，它们可以相互搭配使用，以达到更好的护肤效果。

我们来说说妮维雅水活滋润精华露。这款精华露具有深层补水保湿的功效，能够为肌肤提供长时间的水分滋润。使用时，你可以在洁面后直接将适量的精华露倒在手掌中，然后轻轻按压在脸上和颈部，均匀涂抹至吸收即可。这样能够帮助肌肤锁住水分，使肌肤恢复光滑和充盈感。

接下来，我们说说水活畅透多效精华水。这款精华水可以加强补水保湿的效果，并提供更全面的护肤功效。使用时，你可以将适量的精华水倒在化妆棉上，然后轻轻拍打在脸上和颈部，让肌肤完全吸收。这样不仅能够为肌肤补充水分，还可以改善肌肤质地，使肌肤更加柔软和透亮。

如果你想进一步提升护肤效果，可以将妮维雅水活滋润精华露与水活畅透多效精华水相结合使用。具体方法是，在使用妮维雅水活滋润精华露后，再使用水活畅透多效精华水进行二次补水保湿。这样能够形成保湿屏障，让肌肤持久锁住水分，并增加肌肤的营养吸收。这种搭配还能够提升肌肤的亮度和透明感。

妮维雅水活滋润精华露和水活畅透多效精华水是非常好的保湿护肤产品。你可以根据自己的需要选择单独使用或者搭配使用，以达到更好的护肤效果。无论你选择哪种方式，记得保持均匀涂抹，并按摩至吸收为止。相信通过合理搭配使用，你会拥有更健康、光滑和亮丽的肌肤！

我们都知道夏天一到身上就很容易出汗，有些人出了汗之后腋下就会散发出一种味道，这在很多人的场合中是比较尴尬的，所以就会买一些可以去除味道的产品，让自己出汗的时候也可以时刻保持清爽，妮维雅走珠液就是其中一种，那么妮维雅走珠液怎么用？妮维雅走珠和喷雾哪个好用？下面我们一起来了解一下吧。

妮维雅走珠液使用起来其实还是比较方便的，一般来说都是在外出前或者是洗澡之后，打开妮维雅走珠液，将瓶口朝下，然后滚动走珠就可以将液体均匀地涂抹在腋下或其他需要止汗的部位，涂完之后会觉得凉凉的很清爽，可以起到止汗的效果，而且香味也可以持续得比较久。

妮维雅走珠和喷雾其实都是一样的效果的，只是在涂抹的方式上有所差别而已，妮维雅走珠是滚珠的形式涂抹，而喷雾的话是用喷的形式进行涂抹，目的都是为了止汗还有不让汗水干了之后不好闻的味道散发出来，这两种产品都可以让我们容易出汗的地方保持干爽，还会散发出香香的味道。

总而言之，无论是走珠还是喷雾，效果是一样的，所以没有说哪个比较好，具体的话还是就看自己比较喜欢的是哪种形式。

水是妮维雅的顾客对妮维雅娇柔爽肤水的别称。瓶身是粉红色。主要是补水的效果，同时温和不刺激，比较适合干性及敏感皮肤类型使用。主要作用就是在洗净皮肤后起到收敛毛孔/补水的作用，不含酒精，用起来效果还是不错的，42块钱200ML，一大瓶，性价比很高，是妮维雅使用反映效果最好的产品。中性皮肤到冬天皮肤会变干,要用粉水油性皮肤到冬天油脂分泌减少,应该用蓝水也可以用粉水另外，妮维雅的爽肤水还有 美白（白水）、收敛水（蓝水）、控油水（绿水）三种．可针对不同类型皮肤和需求来选择．

妮维雅洗面奶蓝色和粉色的区别

妮维雅是一家历史悠久的欧洲品牌，专注于护肤产品。其中，妮维雅洗面奶蓝色和粉色是两款非常受欢迎的产品。它们有什么区别呢？

从外观上来看，这两款洗面奶的包装颜色不同。蓝色的妮维雅洗面奶给人一种清爽干净的感觉，适合油性皮肤和混合型皮肤的消费者使用；而粉色的妮维雅洗面奶则更加柔和温和，适合敏感性肌肤和干性皮肤的消费者使用。

从配方成分上来看，这两款洗面奶也有一些差异。蓝色的妮维雅洗面奶含有控油成分，可以有效地清除多余油脂和污垢；而粉色的妮维雅洗面奶则含有保湿成分，在清洁皮肤的同时也能保持皮肤水润。

在使用时也有一些小技巧。对于蓝色的妮维雅洗面奶，建议使用温水清洁面部，而粉色的妮维雅洗面奶则不需要使用过热的水来清洁。每次使用的量也不同，通常来说蓝色的妮维雅洗面奶需要使用较多一些，而粉色的妮维雅洗面奶用量相对较少。

妮维雅洗面奶蓝色和粉色适合不同肤质的消费者使用。选择适合自己肤质的产品，并按照正确的方法来进行清洁，才能让皮肤达到最佳的效果。美容杂志建议用温净洗面奶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。因此，如果您正在寻找一款温和、有效的洗面奶，不妨试试妮维雅这个品牌。

妮维雅这个品牌大家都比较熟悉，很多人都会想到它们家的洗面奶，还经常被拿来和其他的护肤品牌做比较，比如说欧莱雅这个品牌，因为欧莱雅的护肤产和妮维雅一样也是有男士和女士的，那妮维雅和欧莱雅哪个好？妮维雅是哪国的品牌？

1、妮维雅和欧莱雅哪个好

妮维雅NIVEA,全球销量第一的肌肤护肤品牌,百年德国护肤品牌为女性提供专业的肌肤健康知识,成为广大女性乐于亲近、相伴左右的护肤品牌。其品牌形象——“妮维雅能给肌肤最温和的呵护”已深入人心。巴黎欧莱雅-全球爱美女性青睐的国际品牌,专业提供基础护肤，源于法国的巴黎欧莱雅已遍布120个国家,明星彩妆，护发染发等全方位美肤美发方案。

2、妮维雅是哪国的品牌

妮维雅，作为德国拜尔斯道夫护肤品公司旗下的护肤品牌，凭借20世纪20年代起就在中国开始积累的良好口碑，并秉承德国拜尔斯道夫集团一贯科学严谨的企业精神，成为广大中国女性乐于亲近、相伴左右的护肤品牌。用心倾听女性肌肤护理诉求、向各种类型的女性提供专业合适的产品是“护肤专家”妮维雅百年不变的宗旨。

3、妮维雅明星产品

妮维雅娇柔爽肤水：不含酒精，蕴含丰富维他命原B5、芦荟和甘菊精华，能彻底洁净洗面后的肌肤，同时能保持肌肤水份平衡，用后感觉清爽、干净而不绷紧。

妮维雅娇柔洁肤晶露：性质温和，用后脸部清爽温和，有效收敛肌肤。100%不含皂素，深层洁净肌肤，含NMF天然保湿因子，强化保湿效果，含乳酸，去除肌肤表面死细胞。有效润泽肌肤，恢复肌肤天然润泽。

妮维雅美白泡沫洁面乳：内含天然甘草精华(Licorice)，有效防止肌肤变黑，增强美白效果。特别清洁配方，能温和有效去除脸部污垢和彩妆。泡沫丰富，带来洁肤新感受。

妮维雅防晒喷雾：创新活化细胞防晒配方，高效隔离UVA/UVB紫外线,抵御肌肤受损老化，防止肌肤晒黑及晒伤。含有维生素E,修护肌肤,改善肤质。多种清爽保湿成份，水润肌肤不油腻。创新防晒喷露装置，喷涂容易，吸收快。

4、妮维雅唇膏好用吗

妮维雅天然型润唇膏，成分更容易被皮肤吸收，保持双唇的天然弹性，即使在寒冷干燥的情况下，仍可以使双唇保持润泽光彩、健康柔美哦。究竟这款妮维雅润唇膏好用与否，来看看。蘑菇街MM的评价吧：白色膏体，淡淡的香味，滋润度很不错，也很持久哦，话说妮维雅润唇膏都还不错。

新入了一只柠檬橄榄的，和柑橘、薄荷同系列的，味道超级超级超级好闻，想把整支唇膏都吃掉orz

另外新入了一只细管牛油果的，克重是水滴的一半，只有24g，价钱是水滴两倍。但是真的，涂过之后马上就会被吸收，妈妈再也不用担心我的死皮撕到喷血辣！睡前使用效果更佳。

ps柠檬橄榄甘菊薄荷都是48g的，价格和细管一样是水滴的两倍。具体价格我忘了，反正水滴最便宜

使用心得感想：

(左:粉红石榴,右:草莓)

购买原因不外乎是,翻翻排行榜后看的的,因为价格很低廉,又是德国制,刚好小区有特价,运动顺便绕去看看结果没卖,跑去康是美才带回家~(第二支半价,扣除快到期的红利后,一支$57)

粉红石榴,有可以试试香味的地方,不过我知道石榴的香味,没闻到也没差~倒是这设计还挺有趣的~((虽然一直抹也闻不到

是护唇膏,也是唇蜜!!这句是吸引我的塬因,不过也是难过的塬因

本来在买的时候是锁定买粉红石榴的,不过店员说,草莓卖的还不错喔~所以就各挑一支,反正两_都能尝鲜，出乎意料的买来用之后,我比较爱草莓的耶简单说一下我的观点吧

●粉红石榴:

看起来颜色很浅,擦起来却是比较红润的香味不是我以前熟悉的石榴味,有点臭酸的酸味单擦一层没有滋润感,气色却好!擦多层,滋润感有了,却像个卖唱的

●草莓:

味道也是偏酸的,不过酸甜酸甜的味道,很符合我的口味，淡淡的红润色,抹叁层后颜色也很好看,最后我几乎只用这条(汗共同危机是擦太多层容易出现油亮亮的,油亮感。油亮的感觉对我这个厚嘴唇的人来说看起来比较像没擦嘴,而非唇蜜感卡在唇上的亮粉有点闪,我越来越讨厌唇彩有亮粉了这个擦多会太over

结论,不会回购,虽然便宜产地优良,不过对一个厚嘴女来说,真的不OK真的推荐的话,建议给不想花大钱买唇蜜的美女们_~