选择美白护肤品的时候应该看哪些成分，哪些才是真的有美白效果的？

一白遮百丑，这是很多美女所追求的目标，但是，怎样才能不被那些美白广告和能说会道的导购**牵着荷包走呢？

今天，就带着大家一起来了解一下美白成份，选择美白护肤品的时候怎么看成分，哪些成份才是真的有美白效果呢~

维生素C

维生素C，大家对这个概念并不陌生吧。我们身边很多人常说，想要美白就常吃维生素c含量高的食材，使用含维生素C的化妆品，这是有一定的道理的。因为它有抗氧化能力，能还原黑色素，抗自由基，还能抑制酪氨酸酶的活性。

但是建议，买这类化妆品的时候，要选择晚间使用，因为白天使用会出现返黑的情况。

烟胺酸

烟酰胺能将黑色素“藏”起来，因为它是一种水溶性B族维生素，有溶液稳定性和光稳定性，可以阻止和淡化黑色素沉淀。

敲重点哈~烟酰胺是可以在白天放心使用哒，它和其他的美白产品不同，也是为数不多的可以在白天放心使用的美白成份。

熊果苷

爱美女生对熊果苷这个词汇并不陌生吧，是的，它的美白效果也不错。能抑制酪氨酸酶的活性来提升黑色素的代谢速度，最后达到减少色素沉积的作用。

但是大家在使用这类美白产品时，是需要避光的，更需要严格防晒来做防护才行。

传明酸

传明酸这个成分很少有人知道，它可以抑制黑色素小体转移，说白了，就是抑制黑色素产生，最后达到美白效果。我也查了一些资料，通常这个成分在护肤品中添加量在2%~3%之间，而且稳定性和安全性都很高。

和前面提到的烟酰胺是一样的，传明酸成份在使用后不需要避光。也就是说，您可以在白天放心使用，并且敏感肌肤也可以用。但有个缺点，它的美白力度不高。

果酸成分

很多姐妹都知道果酸成份美白，但是却不知道果酸种类很多，共有37种呢。而在护肤品中甘醇酸、乳酸、葡萄糖酸和杏仁酸比较常见。

果酸的美白原理就是利用酸性物质软化角质层，促进含有黑色素的角质形成细胞，然后快速脱落，达到美白效果。

说到这里，很多姐妹应该想到了用白醋洗脸来美白的事吧，是的，道理一样。但是也不要忽略一点，果酸刺激性比较大，容易造成皮肤敏感红肿。并且使用含有果酸的护肤品时，也需要严格避光防晒才能达到效果。

桑树提取物

桑叶提取物也有美白作用，它能够抑制酪氨酸酶活性，最后达到减少皮肤黑色素形成的目的，有资料记载，它的美白有效安全成分达到70%以上，也是美白化妆品中比较常见的一种成分。

甘草提取物-甘草黄酮

前面提到桑树提取物了，再来说说甘草提取物。甘草提取物中，到底哪个成分美白呢？那就是甘草黄酮。甘草黄酮既能抑制酪氨酸酶的活性，又能抑制多巴色素互变酶和DHICA氧化酶的活性。它的抑制力强于熊果苷、曲酸、 VC。所以它的美白效果要强于其他成分。但相对来讲，这类化妆品也会贵一点。

总之，目前市面上美白成分还是很多的，成分再多，也只有用正确的方法将这些成分添加到护肤品中，并且长期使用，再通过抑制或减少黑色素，才能最终达到美白作用。

之所以这么讲，我是想告诉姐妹们：一是，一定要买品牌的；二是，需要长期坚持使用。

说到这里，有的姐妹就会问了，每个人都可以使用美白产品吗？答案是否定的。

我在网上也查了一些资料，说孕妇、敏感肌还有黑色素沉着特别严重的人建议慎用。并总结了以下三点：

注意肤质

敏感肤质谨慎使用美白产品，如果一定要用，直接咨询专业美容师，也要做试敏。而对于存在严重色素沉淀的姐妹，要在专业医生指导下使用才可以。

注意使用方法

美白产品不能过度使用，也不能短时间内频繁使用。一般来说，每天使用1次就行，使用后要注意皮肤湿润。

注意日常细节

除了使用美白产品，还有几个细节需要注意，比如，脸一定要清洁到位，要注意补水保湿，更利于产品吸收。最重要的一点就是要注意防晒。这些辅助做法更有助于达到最佳美白效果。

到了话题最后，再推荐2款亲测好用的美白化妆品，坚持使用，效果不错，价格也不贵~

妮维雅630淡斑焕白精华乳

参考价格：108元

它的质地是这种轻薄乳液质地的，上脸温和不刺激，肤感清爽不黏腻，感觉使用半个多月时间皮肤有变白了。

用下来是有明显的提亮效果，像唇周，下巴这些地方也不暗沉，并且价格也非常亲民，是我非常喜欢的一款美白产品。

珂润浸润保湿乳霜面霜

参考价格：125元

说到性价比高口碑爆好的，珂润没得跑。而且这款面霜的名气比他们家的水乳更大，多次获得come第一名。

这款滋养乳霜集保湿和美白一体，是非常适合干皮的一款美白面霜，我回购多次了，可以提亮肌肤的肤色，补充肌肤流逝的神经酰胺成分，最后实现美白的效果，如果你不知道美白的哪款好的话，不妨试试这款。

总之，使用美白产品要注意防晒，而且真正的美白产品除了含有美白成分，和品牌也有关系。所以，还是建议买品牌的美白护肤品，用起来放心，也能达到事半功倍的效果~

从几十块钱的妮维雅到上千块钱的海蓝之谜……同样是面霜，那为什么要花天价买贵的呢？ 平价面霜和贵妇面霜，区别在哪？

我们来看下LAMER和妮维雅的对比。

1 | 看品牌

LA MER是雅诗兰黛集团旗下的一个贵妇高端品牌，它的修复面霜被誉为化妆品界的奇迹，La Mer的面霜人称“面霜之王”。物理学家麦克斯·贺伯博士(Max Huber)在遭受了严重的灼伤之后苦于无药可医，便亲身投入了研究开发，历时12年、6000次实验之后，在1965年发明了海蓝之谜。

富含海藻萃取、多种维他命与矿物质的有机面霜，不仅让博士的面容成功的恢复 健康 肌肤原有的面貌，更让其少数友人的皮肤问题获得改善，自此吸引很多 时尚 名流。

2 | 看成分

这是LAMER明星产品精华面霜的成分，更多的可能是抗氧化剂、皮肤调理剂。因此这也是为何LAMER的面霜适合问题比较严重的肌肤，尤其是熟龄肌肤。

它可以深层滋润保湿肌肤，坚持使用，令肌肤紧实、柔嫩、有光泽，同时帮助肌肤回复自然的 健康 及平衡，提升皮肤细胞自身的再生及修复能力。

能全面的改善皮肤，尤其对于淡化疤痕，暗疮印，斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效。改善肌肤敏感，红肿，不适的现象。

而说到是它的代替品的妮维雅面霜，成分比较单一，成分基本以保湿为主，比如说透明质酸钠、角鲨烷，几乎全是保湿剂和柔润剂。

所以补水保湿功效是差不多，但是如果你想淡化痘印痘疤，还想修复敏感肌的话，那就乖乖的向LAMER奉上你的人民币，平价的妮维雅只能简单的帮你补水保湿而已~

3 | 它适合什么人？

内含神奇活性精萃(Miracle Broth™)（我也不懂是什么，官网复制就对了）是Lamer经久不衰的原因。它对敏感、脆弱、受过伤的皮肤有修复作用。

它适合所有的皮肤，特别适合皮肤干燥受损需要修复的皮肤。特别是在秋冬季节时，会更加爱它。修复效果惊人，皮肤状态差的时候用它简直能起死回生。

至于它的修复作用，虽然它不会像其他的一些护肤品一样有立竿见影的效果，但是它会在你用的过程中，慢慢让你的皮肤镇定下来，敏感肌也会变得不那么容易过敏。还有很多人反映说痘印确实有淡化的现象。

4 | 怎么用？

有人说觉得它会闷痘，那可能是因为用的时候没有乳化，它是一个很矫情的东西比如要有独特的手法才能把它唤醒，才能达到它最大的功效。

所以有人用完觉得没效果的，可能就是这个最重要的一步没做好，用起来跟几十块的面霜没有区别。

所以对于我个人来说，LAMER很贵，问题肌或者是熟龄肌，或者是经济能力可以支持的，可以使用。 其他的年轻的皮肤没什么大问题的，还是可以用别的来代替。

差别不大。最大的差别是价格。这是一个著名的法国皮肤科医生说的。

那个法国医生说，保护皮肤最重要的是保持皮肤清洁，少化妆，少往皮肤上涂广告吹得天花乱坠的化妆品。皮肤干燥的涂点保湿面霜，油腻的多清洗。

那个医生告诉法国女人和男人，早上洗脸的时候，如果不是油性皮肤，不要用洗面奶一类的，就用水洗，不要洗那么干净。因为我们人类的脸上分泌的油脂就是最好的面霜，这个面霜最适合自己的皮肤，干净无化学污染，为什么非要让自己的皮肤适应化学产品呢？

当然生产厂商自己心里明白，但是赚钱是他们的主要目标，您的皮肤好坏是次要的。

这里讲一下我的消费观吧 。几千一罐的面霜和几十块钱的面霜的区别还在于功效性， 如果你只是追求保湿的话，几十的面霜和几千的面霜其实没有什么区别 ，但是你如果追求更多的功能性的话，你就会感受到几千的面霜和几十的面霜的区别了。

举个简单的例子吧，就像之前一直讲得沸沸扬扬的妮维雅蓝罐和海蓝之谜经典面霜，几乎70%以上相似的成分，当时还上过热搜，很多人都为妮维雅是海蓝之谜的平价替代背书。

实际上， 海蓝之谜经典面霜里面最值钱的应该是有修复效果的海藻提取物，而这个妮维雅蓝罐里面是没有的 ，那70%以上的相似的成分，都是面霜里面最基础的保湿，乳化剂等。妮维雅蓝罐在没有这个成分的情况下还被称为海蓝之谜的平价替代，用追星女孩的一句话，就是碰瓷了。

不过，如果你只是想要追求保湿的话，那么这两款面霜的选择全看你的资金和预算了，在保湿方面，两者的差距其实并不大。

我一直很反对的一点就是现在 非常浮夸的消费主义和超前消费，不要为了买护肤品而去买护肤品，重要的还是你自己的需求是什么。

不过平价的护肤品我自己建议是去买一些大集团旗下的平价线，大集团意味着产品本身是靠谱和安全的。比如宝洁旗下的olay，欧莱雅集团旗下的巴黎欧莱雅，花王旗下的珂润，资生堂也有平价的产品线，其中很好找一些口碑产品。

不过你要是负担得起大牌的话，完全可以买买买，毕竟使用感觉和效果来说真的不是一个层面的。 千万不要因为一时的我花钱我开心而去过度消费，因为等到一时的开心过了之后，剩下的会让你很头疼 。

希望对你有所帮助。

贵妇面霜跟几十块的面霜差别在哪儿？当然是价钱了！“贵妇”“贵妇”，价钱不高怎么担当的起这两个字呢？言归正传，按照正常的逻辑来讲，“一分钱一分货”，价格的差异必然是质量不同的结果，接下来让我们看一看传说中的“贵妇面霜”，“贵”在哪里呢？

首先，给大家介绍一下La Prairie鱼子精华琼贵乳霜 售价：3900RMB（50ml）

La Prairie 可以说是护肤品中的高奢了，光听名字就能让人感受到其珍贵，此面霜对于25岁左右的姑娘来说简直是救星了。女生一过25岁，就会出现皮肤松弛的情况，此时用这款面霜来补救再好不过啦！可以紧致肌肤哦！

接下来，来看一下这款lamer海蓝之谜面霜 售价：1450RMB （30ml）

Lamer面霜主打保湿，抗敏，修复，用在脸上温柔细腻，易吸收。比起几十块的面霜，它能够更好的应对皮肤松弛，修复皮肤组织，Lamer对伤疤的修复能力可是一个传奇哦！但是不建议18、19岁的年轻人用，年轻人脸上本就有很多胶原蛋白啦

贵妇面霜和几十块的面霜的差别吗？还是要看个人的皮肤哦！用几千快的贵妇面霜，不适合自己的皮肤也会爆痘或者引起其他不适，选的对了可能几十块钱的面霜也能挽救皮肤，各位小主们要了解好自己的皮肤，看好自己的钱包，再认真选购面霜哦！

几十块和几千块的面霜有什么不同？

先分享个行业常识 所有的进口化妆品的毛利率是差不多的

也就是说 你买的100块的产品的成本和1000块的成本 就是差10倍

这个成本的差异是怎么造成的？

1⃣️ 原材料不同

所以售价低的原材料成本也低

举个例子：同样是保湿 甘油的成本就比较低 玻尿酸和醇类就比较高 最高的是酵母类的

因为原料成本不一致 所以功效和持久性也不一样

2⃣️ 研发成本不一样

售价高的产品 功能比较多样而且很强 研发和测试的流程就很长且费钱

举个例子 视黄醇去皱效果很好 但是浓度低了不够 高了肌肤不耐受 光这个测试就耗时很长 一个成分就这么折腾 更别提各种成分交织在一起的交叉测试了

贵的产品因为功能强 在安全性上的验证也要化很多时间 不然拿不到证明书的 有模拟皮肤测试 做好了再做真人测试 有问题全部重来 所以人力和财力都投入很大

3⃣️提纯和萃取

同样的原材料 提纯萃取的方式也会影响功效 纯度越高 方式越复杂 成本就越高

举个例子

现在很多牌子都加酵母 但是雅诗兰黛的樱花露 用的是二次发酵 科技 先用樱花发酵做出酵母 再加水和米二次发酵 过程复杂了 成本上去了 但是效果就非常好

如果年轻肌肤对功能要求不强 可以用平价

从轻熟龄肌肤开始 建议在预算范围里用最好的 尤其是精华

你有研究过你身上那一块皮肤最好吗？

我可以肯定不是脸部。一般来说，人身上皮肤最白，最光滑的部位多半在大腿根部和臀部。但你会在这些部位去使用任何护肤品吗？

为啥保养最多的脸，皮肤却不是最好？这是因为 皮肤保养只有三大秘诀：清洁、保湿、防晒。 大腿根和臀部晒太阳最少，所以皮肤最好，事实就是这么简单粗暴。

什么样的护肤品最好？ 就这个问题，我曾经咨询过许多皮肤科医生，包括国内的一些知名专家，它们给我的答案都是一样的。 挑选秘诀不在于品牌、价格、精华成分。因为绝大部分护肤品的基本成分都是一样的 ，主要是为了保湿，而起主要作用的也就是这些成分，辅助成分改变的是它的颜色、气味、亲肤的感觉，其它的 各种因子、各种精华、各种营养成分，都是为了忽悠你掏钱的。 真能美白去皱，肯定是要加入药物（激素）的。

差别在于广告投入更多。 由于主要成分都差不多，所以生产成本也不会相差太大。而渠道和广告费用其实在生产经营成本中占据了主要的比例。

差别在于心理暗示作用。 由于价格更贵，心理上会觉得应该作用更好，于是用起来更舒服，用完之后也会感觉皮肤更好（否则是不是会骂自己傻？）。

差别在于品牌价值。 高端的产品还是一种身份、地位的象征，让你更有自信，满足的主要是心理需求。 这如同几万块的机械表，它并不比几百块的石英表走得更准确，但还是有很多人趋之若鹜。

我家夫人大家都公认皮肤白，可是也有烦恼，她每次想尝试什么护肤品都会过敏，只有用回几元或十几元的宝宝霜，反而感觉最好。我建议她挑选的时候只掌握一个原则，标注的成分越少越好，广告宣称的功能越少越好，保湿就是保湿，防晒就是防晒，别的全别信。最简单的，反而最好。不知道大家有没有这样的体会？

纵观我自己的近200篇文章，几乎很少很少写平价护肤品的文章。

数了一下，只有6篇，占总比的307%。但这种类似平价产品测评，推荐的文章人就是爱看。没招儿～

前几天我去于小戈的公司，她是 时尚 芭莎的前执行主编。现在在做一个叫大眼睛的app，只卖小众护肤品。

可能是因为她经历的原因，她的文章观点都感觉是上帝视角出发的，为此diss她的人也不少。

anyway，我不想参与此类八卦。但是她的一个观点我很赞成想分享给前行的你们，希望你们变的更美，变的更好。

［能力以内，只用最好；能力以外，知道最好］我可以很负责任的告诉你几千元的面霜就是比几十元的面霜功效来的好来的快。当然贵妇牌在公关宣传上确实砸钱，但这些大牌公司在研发上也是花了不少钱的好吗？不然广而告之，产品买回去不好用，消费者也不是吃素的，他们不是打自己脸吗？

不管是护肤还是穿戴还是日常用品，我觉得能用好的就不用次的。

多买好的，少买点。

现在的90后，都是60，70后生的，在某些消费观念上肯定会有鸿沟。父辈讲究节俭节省，一切求稳反对提前消费。

不是说哪辈人的观念是错误的，只是，时代在变为什么观念要固封？

那00后的父母肯定是接受提前消费，优质消费的，为什么？因为他们自己就是这么过来的。

我曾经为了买想要的护肤品，我几乎花光70%的工资。

为了买想要的包包，信用卡透支好几万不在怕的。

我今天能买，我明天就能赚啊。

你越是守财如命，越难平步青云。

但很多时候安全感，是钱给的。

无节制的花费只能让你破产。

花钱也是要动脑子的，你如果喜欢它，它能给你带来持续性改变或者让你开心，就买，干嘛不买？

赚钱不就是为了开心吗？

这里我说的持续性改变，我举个例子：

比如你毕业了要从事office工作，那么买一款经典的商务包包，可能买的时候花的是一笔巨款，但它能给你的工作带来便利，也帮助你树立形象给你带来自信。而且贵一点的包质量好，背的久，长久下来核算成本远大于你随便街边商店买一个几百块的包。

护肤品也是一样的道理，循序渐进没错，但你要眼光放远奔着贵妇牌去，你要想老娘有一天也要用香缇卡的面膜，法尔曼的眼霜，lamer的面霜。

前期开发过度，后期拼命环保♻️的事情还是少干。

今天介绍的角儿们都是贵妇级别。

看热闹也好，认真种草也罢，知道比不知道强。

the ginza的存在，就是隐藏的贵妇线了。资生堂最高端的三个系列之一。

走隐藏路线的: THE GINZA 银座系列

走国际TOP线的: CPB 肌肤之钥系列

走沙龙TOP线的: DICILA 蒂思岚系列

按官方级别来说，CPB和THE GINZA两者是同级别，但是只有CPB的富裕层能与之一较高下，基础线分分钟被秒杀（微笑脸）。就是日本的超级贵妇隐藏线，虽然在日本才能买到，但是在日本也是很难买到的哦原来是专供皇室使用的，The Ginza没有背景板标识，比较难找，一般在东京的资生堂大厦，和日本的几大机场才有哦~

这种价位其实已经不用太在意功效了

举个栗子：全系列最贵的精华

不算运费啊税啊大概差不多要一万人民币。

高端线其实挺常见的，毕竟大洋彼岸还有十几万的面霜和精华呢。

来个大合照，看着是不是就美美哒？强迫症患者肯定hin喜欢吧。

这个系列我只用过洗面奶（原谅我不够有钱）

跟cpb的洁面一样，拿到手还没用就感受到自己贵妇入体。且不说功效，光使用感就让你折服。人家就是皂基怎么了，人家工艺高啊，皂基的成分氨基酸的感受。油皮使用妥妥的，香味得体，泡沫中等，清洁力稳妥，洗完不紧绷，但不敢保证干皮受用。

CPB的隔离不是都说好用吗，BA看到我太执着，热情洋溢的推荐我试一下G的隔离。

抹开的那一瞬间，我知道从此要沦陷了！一个隔离霜居然可以如此的细吸收如此之快，皮肤还是被滋养了那种软软的赶脚，可是表面又是干爽的一点不油腻！！！在配上G家独特的香味（其实我觉得是特别好闻的玫瑰味），简直了！

偷偷看一下价格，折合人民币2000！！一只30G的隔离哦！！神啊！救救我的荷包君吧！不是人家不够好用，而是用的人太少宣传也少，让我们盲目跟风跑偏了。其实我觉得cpb的隔离赛不过sofina。

有钱了一定要入一套，摆在化妆台前我看着也舒心哪！！！

THE GINZA的贵妇能量化妆水和玫瑰色美容液也是口碑极好的。让皮肤恢复自然 健康 的血色和光泽。

POLA是日本顶级化妆品之一。世界上唯一连续4年获得世界化妆品界IFSCC的最高奖项企业。pola集团共拥有两百多项世界专利，并且在国际化妆品技术联盟会IFSCC大会获得了2/3以上的奖，并且是唯一一个连续三年获得最优秀奖的品牌。而这个国际化妆品技术联盟会IFSCC大会，被称为“化妆品界的奥林匹克。

走心单品：POLA BA极光幻彩精华液 国内专柜价：RMB6290/50g

Pola几十年的潜心研究，最著名的双重抗糖化功效，恢复胶原蛋白纤维紧致构造，让肌肤更加饱满，熬夜党速速入手吧，就算是只睡3小时，第二天起床皮肤照样亮亮的。

如果这价格看着窒息，可以先从红ba初期抗老开始。25+的建议直接黑ba。

色斑于大部分女性而言是常见的肌肤问题，也是许多爱美女士的一大困扰，而色斑的形成原因有很多，其中包括不良的生活习惯、日照紫外线、生活压力等因素。在祛斑方面上，不少爱美女士尝试了各种各样的祛斑护肤产品，但都表示产品使用效果并不是很理想。针对祛斑淡斑的问题，妮维雅推出了一款630淡斑精华，受到不少消费者的关注。那么妮维雅630淡斑精华有效果吗？妮维雅淡痘印好用吗？

据了解，妮维雅630淡斑焕白精华是妮维雅于2020年推出的淡斑美白产品，这款精华采用了从50000种成分中筛选出号称地表最强的独家专利美白成分LUMINOUS630，这种成分有助于抑制体内酪氨酸酶的活性，能够有效起到祛斑美白的作用。此外，妮维雅630淡斑焕白精华在配方上还添加了小分子玻尿酸和维生素E等营养成分，帮助肌肤保湿和抗氧化，还能在一定程度上改善肤色的暗沉问题。

从大部分消费者的反馈来看，妮维雅630淡斑焕白精华添加的LUMINOUS630能够显著改善色素沉淀引起的斑点、痘印等皮肤问题，还可以起到焕亮肌肤、改善暗沉的作用。但也有部分消费者反馈产品价格偏贵、香精味偏重，甚至使用后出现过敏现象。由于每个人的皮肤状况不同，建议大家在购买淡斑护肤产品时根据自身需求来选择。

总的来说，从产品成分以及消费者的反馈来看，妮维雅630淡斑精华的淡斑美白效果还是不错的。如果有朋友想尝试一下这款630淡斑精华，可以考虑先购买99元的15ml的试用包。另外，淡斑美白的方法除了使用正确的护肤品之外，还需注意做好日常的防晒工作和养成良好的生活习惯。

不能。妮维雅630海关总署是没有批准在免税店售卖的，在免税店是不能买到的。免税店指经海关总署批准，由经营单位在中华人民共和国国务院或其授权部门批准的地点设立符合海关监管要求的销售场所和存放免税品的监管仓库。

妮维雅润肤霜蓝罐有8大功效，分别如下：

1 保湿滋润：含有丰富的保湿成分，能够迅速渗透到肌肤深层，提供持久的滋润效果。使用后，皮肤会变得柔软光滑，水润有弹性。

2 修复受损肌肤：修复成分能够帮助修复受损的肌肤，减少肌肤红肿、干燥、发痒等不适感。

3 防护肌肤：含有抗氧化成分，能够抵御自由基对肌肤的侵害，防止肌肤老化。使用后，肌肤会变得更加紧致有弹性，延缓肌肤衰老。

4 舒缓肌肤：含有温和的成分，能够有效舒缓肌肤，缓解肌肤疲劳和紧张感。

5 提亮肤色：具有提亮肤色的功效，让肌肤看起来更加明亮、健康。

6 软化角质：可以软化角质，改善肌肤质地，使肌肤更加柔软光滑。

7 减少出油：能够平衡皮肤油脂分泌，防止油光满面，使肌肤看起来更加清爽。

8 抗氧化保护：可以帮助抵抗环境中的有害因素，保护肌肤免受氧化损伤。

以上就是妮维雅润肤霜蓝罐的8大功效，希望能对您有所帮助。