精华油的正确使用方法是什么_精华油的使用技巧

　精华油使用方法一：吸入法

　(一)居家吸入法

　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。

　(二)简单吸入法

　将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

　(三)长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效(薄荷、罗勒、迷迭香等很有效)。

精华油使用方法二：蒸薰法

　香熏炉熏香法

　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

　加湿机熏香法

　在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

　暖气机香熏法

　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

　精华油使用方法三：按摩法

　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

　按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

　纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「基底油」。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。 至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。

　调和的比率，一般来说，精油的用量约在05%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下 儿童 的按摩，大概在05%到1%之间;严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

　依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法(指压、淋巴引流等)，将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

　按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神;而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠

　精华油使用方法四：香薰漱口法

　将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

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精华露是日常护肤中不可缺少的一个环节，使用方法正确与否直接影响到其功效。怎样才是精华露的正确使用步骤呢？下面从多个角度介绍。

使用精华露之前应该清洁肌肤。洗脸后，用化妆棉或手指将适量精华液涂抹于脸部和颈部。不要用力搓揉皮肤，以免造成刺激。

按摩至吸收。将精华液均匀涂抹于脸部后，可以用手指轻轻按摩片刻。在按摩的时候，可以顺着面部肌肉纹路做圆圈状的按摩，以促进吸收。

在使用其他产品前等待一段时间。精华液会为皮肤提供足够的营养成分，在吸收完成后，等待一段时间即可使用其他保养品。

还有一些注意事项。量要适当，过多或过少都会影响效果。在存放精华液时要避光、防水和密封，以保持其稳定性和有效性。在气温较低时，手掌温度会比较低，可以在使用前将精华液暖热后再使用，以便更好地吸收。

正确的使用精华露可以为肌肤提供充足的营养和保湿，达到抗衰老、修复肌肤等效果。建议选择珍漾精华液，这款产品不仅效果好，而且受到了众多消费者的喜爱和好评。所以，在日常护肤中，不妨尝试一下正确使用精华露，让肌肤更加年轻健康！

精华油的使用方法：

1、熏香法：这是最流行、最简单的方法，只要将1～3滴香精油，滴于装 8分满热水的熏香炉中，以天然环保无烟蜡烛加热。当香精油受热后，其中高挥发性的液体即逐步蒸发为气体，除了能清新室内空气外，更可达到纾解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。

2、吸入法：吸入含精油之水蒸气对于呼吸道、肺部问题、鼻炎、感冒、咳嗽等，皆有很大的疗效作用。

3、芳香浴法：每次以3～5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中，让精油本身所具有的特殊疗效完全沁到温水里，帮助您放松全身肌肉，促进血液循环，进而达到舒畅的疗效。

4、按摩法：精油具有高度渗透性，它能在约 2分钟内，借由按摩渗入皮下组织，并跟随血液循环系统、淋巴系统与神经系统到达身体各部。

精华的使用技巧：

1、热敷面部：

洁面后取一元硬币大小的量，从脸部中央向外以画螺旋方式按摩三分钟。之后用热毛巾敷在面部，并进行简单的穴位按压，以促进成分渗透。

2、青春痘护理：

轻取一滴于指腹，涂抹在痘痘处。能够软化硬结的痘痘前端，使毛孔中的皮脂顺利排出。

3、手部护理：

取少量涂抹在指甲边缘的皮肤上，用另一只手的拇指画螺旋按摩，以防止干燥和肉刺形成。或按摩整个手部后用保鲜膜包裹片刻。

4、身体护理：

沐浴后，取适量在肘、膝、脚后跟等干燥粗糙的部位按摩，使肌肤光滑柔软。

5、头发护理：

取适量在手掌揉搓开，均匀涂抹在洗发、护发后的头发上涂抹时以容易损伤的发梢为重点。之后，用热毛巾包住头发进行沐浴效果更佳。

问题一：精华油的正确使用顺序 正确的顺序是：脸部清洁后先用水，接着用乳液（精油混合用），然后再用霜或（精华素）就可以了。

问题二：烫发精华油怎么用 首先，先来亥谈烫发的保养：烫发会导致头发中蛋白质和水分的流失，因而需要洗头后，用干毛巾将头发上的水擦干，然后将半瓶精华油和适量主发膜拌匀，

问题三：薰衣草精华油怎样使用？ 帮助睡眠 1睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。 2薰衣草精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。 3薰衣草精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。 治疗咳嗽 薰衣草精油5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。 流行感冒 薰衣草精油3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。 咽喉炎、咽喉痛 薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。 同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。 头痛或偏头痛 薰衣草3滴， 将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基础油中， 太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。 腿疼痛 天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中，然后用 的方式帮助血液循环。 足部、脚底痛 薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。 风湿关节炎 1 薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身体 底油加入精油 于腰部及各关节部位。 2 薰衣草2滴，姜2滴 ,添加于15ML基础油中，局部 或使用泡澡法。 肌肉酸痛 1薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基础油中，制成 油，然后 疼痛的部位。 2薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。 高血压 薰衣草5滴，依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行 。 支气管炎 薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。 唇疮 薰衣草1滴 ，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用） 香港脚 薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。 晕车 将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。 炎 薰衣草6滴，茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈 炎。 治蚊叮虫咬 薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。 驱虫、防虫咬 薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用 的方式涂在暴露的 皮肤上。 擦伤或割伤 薰衣草3滴，茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。 淤伤 1天竺葵2滴，薰衣草精油1滴，迷迭香2滴 加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。 2天竺葵1滴，薰衣草精油2滴，迷迭香2滴 滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷

问题四：精华原液怎么用？ 关于“”相关问题，库巴帮助小助手为您解答。 要达到预期的效果，首先要在洗脸后利用化妆水做好皮肤最基础的护理，然后在涂抹乳液之前使用精华原液。这是为了让高浓缩的营养完全被皮肤吸收。 涂精华原液最好遵循以下几个原则： 原则1 、先涂黏度低的 通常精华原液的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华原液。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华原液，效果会更好。 原则2 、先涂水分含量高的 如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华原液的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。 原则3 、先涂可以渗透到皮肤深层的 若要使用精华原液和眼霜两种产品时，应该先涂完乳液之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华原液则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。 原则4 、希望先看到什么效果，就先涂什么产品 即使是同样的精华原液，应该先涂你希望先看到效果的那一个。最近，还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应埂在乳液之前使，这才是正确的顺序。 使用精华后，轻轻 美肤效果更明显――轻轻做 和营养霜一样，精华原液也要在涂抹完之后轻轻地 ，或轻轻地拍打。这样可以提高吸收率、得到更好的效果。先在掌心回温,然后从额头，鼻子，脸，下巴，轻轻按压式地按捂。

问题五：精华液怎么用呢？什么时候用？ 好像所有的精华液使用方法都一样吧，我用的是sk2,

SKII护肤精华露使用方法：将化妆棉蘸透神仙水，轻拍脸部约1分钟。

翻转化妆棉的另一面，又再重复拍匀脸和颈部1分钟。早、晚洁面及拍上爽肤水后使用。

其他精华液都可以参照此方法。

希望能帮到你！

问题六：精华液应该怎么用？有什么功效啊？ 精华液怎么用。你好，我是一名美容师。先认识一下什么事精华液，精华液通常不比一般基础保养品，精华液不仅“量少”，而且还“质精”；以功能来说，精华液好比肌肤的“补品”，当人们熬夜、压力大时，肌肤不仅容易变得晦暗、腊黄，还容易产生细纹、松垮等现象，甚至，对于保养品的吸收能力也相对变差，这时使用“质精”的精华液再合适不过了。我自己就在用一款葆莼美白抗皱精华液，100%天然蚕丝加工而成，所含充足的蚕丝胶原蛋白多肽，补充皮肤的所需和流失，提升皮肤弹性，复活细胞，增白肌肤，没有任何激素和化学成分，很安全，很放心。淘宝上就有卖，去看看吧。

问题七：水，乳液，霜，精华素，精油的正确使用顺序是什么？ 正确的顺序是：脸部清洁后先用水，接着用乳液（精油混合用），然后再用霜或（精华素）就可以了。

问题八：精油的正确使用方法是什么啊？ 精油有非常多的好处，但前提是“正确使用”，

1、必须稀释

精油的浓度很高，因此大部分使用时都必须加以稀释。精油也不是不能以纯油涂抹，一般来说，少量1~2滴使用是没问题的，有紧急状况或临时不方便调油使用的时候，也可以纯油使用，但不要养成习惯，也不要一次使用太多，1~2滴是可以接受的。

2、内服须经专家或芳疗师的指示

3、不能接触眼睛

4、使用前先做皮肤测试

5、皮肤上有伤口时

希望对你有用。谢谢！

问题九：精华液和精油在功能上有什么区别？ 调配好的面部精油基本上可以等同于精华液。涂了之后可以不用再涂其它东西了，冬天或者皮肤极干的话可以在精油后面加一层无香乳液或无香面霜。

精油和精华液最好别同时用。也听说过有人在精华液后面加精油的，不过精华液是化学性的东西，和精油在一起可能会产生不可预知的反应。也可以白天精华液，面霜。晚上精油。

没什么划算不划算这一说……精华液有便宜有贵，精油也价格不等，可以都买来试着用用，挑适合自己的就好。

精油的话可以试试橙花油吧，橙花有收敛作用，不致痘，不油腻，提亮肤色，适合偏油皮。OSHADHI的3%橙花精华油，已经是调配好的了，开瓶既用，推荐一下。

问题十：丽诗丹紧致精华液怎么用，求正确的步骤 1、首先要把皮肤清洁干净，记住要彻底清理

2、然后将手部搓热，保证手心与手指都有温热感后， 用滴管滴出精华或挤出精华胶囊

3、将精华液或精华素在均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，静静等待精华成分吸收。

4、用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

5、最后利用手指肚的力量，轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

最好是在晚上用，效果比较好