精华有必要用吗?

问题一：精华液是否有必要用，还有一些护肤问题 鉴于你20岁的年纪，如果没有什么特别需要调理的问题，就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品，一般都是浓度较高的调理品，在乳液或面霜之前使用，可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将耿浓度的调理护肤品锁在皮肤表面，然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题，可以不用精华，一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱，而出现问题，这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。

乳液和乳霜都是一样效果的，只是添加的附着剂不同，一个是质地比较稀的粘稠液体状，一个是质地浓厚的膏状，功效都是差不多的，同一系产品这两个添加的油脂可能会有不同，中性皮肤建议夏天用乳液比较清爽，秋冬季节用面霜比较滋润。

做好清洁，清洁很关键，然后用爽肤水――眼霜――面霜，这个顺序就可以了。

问题二：精华有必要用吗？ 25岁后是有必要用的

问题三：精华必须得用吗？ 精华是为后续保养做乘法的。

问题四：22岁，有必要用精华吗？ 首先应该按照功效而定，视你的喜好选择美白、保湿或抗皱型精华露；其次是按照皮肤性质而定，如干性皮肤应该选择保湿滋润型精华露，而油性皮肤则应选择能收缩毛孔的精华露；最后视季节而定，一般在夏天可选用水质的精华露，而冬天则偏向较浓稠的乳液状。最好从23岁就开始使用，因为这个年龄段正是皮肤最能吸收营养的时刻，能够更有效地预防肌肤因年龄增长而出现的衰老现象。如果到25岁之后才使用就已经迟了，此时的皮肤素质已开始下降，涂抹精华素只可维持当时的水平，很难再回到以往的状态。

问题五：可以只用精华素不用乳液吗 不可以的。

乳液是起到对你皮肤最起码的滋润和保护作用。所以必须是要用的。如果你觉得油腻，那么是在选择上出了问题。你应该看一下自己是属于那种肤质的，然后根据这个选择。比如是油性皮肤就要选择油性皮肤适用的，如果使了适合干性或者互的了，当然会觉得油腻。所以这个问题你得注意。

精华素其实是不针对粉刺问题的。只是给予皮肤更多的滋润和营养，让它达到更好的效果。

所以楼主乳液和精华素都是要用的。但是精华素不要涂的太多。因为用的太多有的时候会给皮肤造成负担不好吸收。还有涂这些东西的时候尽量避开眼周，因为眼睛附近的皮肤是很细腻的，对这些精华素乳液吸收不了造成眼周负担，出现脂肪颗粒等情况出现。

如果有粉刺，就注意平时注意控油（如果你皮肤爱出油）。还有，洗脸一定要认真。不要总用手去摸，手上是有细菌的。会滋生粉刺生长。

对了，我有一个小方法，就是如果你皮肤驱于干性就一周一次如果油性就一周2次。就是洗脸时候取一点细盐，在脸上均匀 3分钟左右，然后洗掉。你要坚持。你会发现皮肤逐渐很光华呢！

问题六：用乳液前不用精华液可以吗 当然可以。精华液只不过是重点加强，一般的护肤过程就是先化妆水后乳液即可，抹化妆水也是为了更好的吸收乳液，但擦乳液也可以的。

问题七：25岁要用精华吗？ 并不是看岁数的，MM你觉得肌肤有问题就可以使用精华，比如收毛孔，补水，抗皱等等，精华也是分门别类的。至于面膜，建议每周使用一次（视情况而定，敏感肌可以两周一次），我是买了面膜纸敷的爽肤水，平价的产品巨型一号伤流液不错的，美白补水祛痘，因为我是敏感肌肤所以不敢乱用面膜，现在做的就是补水。25岁开始，肌肤的自我更新能力就开始走下坡了，可以适当减少补水的东西，增加抗氧化的产品，也就是说该做抗皱准备了。推荐雅罚的21天霜，那个是MM你和妈妈都可以用的，而且网购的话打了很多折（不知道为什么=。=）。你的帖子是控油和保湿，保湿的话敷面膜纸吧。巨型一号、一叶子、THAYERS都是很不错的平价产品，可以考虑找一款适合你的。袋装或者灌装的面膜我基本没有用过（只用过兰芝的睡眠面膜，悲催的起了小痘痘，因为没有吸收好，所以即使是大热产品，也不见得适合自己）。如果你想尝试袋装的，Clinie 可莱丝是我了解到的比较好的。精华的话。。MM要是想追求高端点的，可以试试雅诗兰黛的小棕瓶，它家的产品确实对得起它的价格。控油的话，补水做好了，就能在一定程度上控油了，因为你是混合皮肤，平时护理也可以采取分区的方式，T区护理和脸颊护理分开。希望对你有帮助。

问题八：精华液怎么用，可以天天使用吗？ 精华液不能过频使用，精华液并不是一种特定的护肤产品，一定要按照产品说明酌量使用。健康肌肤不需要天天使用精华液。我是做户外工作，所以对皮肤保养很注重，我用的是SK-II神仙水，一款全效精华液，保养肌肤的效果还是很好的。

问题九：精华液是早晚都要用？还是只需晚上用？ 精华液最好不要经常使用

慢慢的皮肤产生抗体了

精华液就不管用了

要用的话最好是晚上

人在睡眠的时候

是皮肤吸取营养最多的时候

两者的区别为：

1、产品的外观不同：

一般的面膜是圆形片状，还有一类面膜是膏状；而精华液是液体，水状。

2、使用方法不同：

面膜的使用是在洁面后取一片面膜轻轻贴在脸上，然后让皮肤吸收精华液，膏状面膜使用方法是涂抹式，使用之后用水清洗；而精华液是采用拍打式，将精华液均匀拍打至皮肤吸收，使用之后不需要用水清洗。

3、使用效果不同：

面膜的使用效果是皮肤清洁、护理、保湿补水；而精华液是通常含有较多的活性成分，分子小，渗透力较强，有极好的美容效果。精华液有美白、祛皱、补水保湿、祛痘等功能，属于高浓度高功效化妆品，效果要明显高于其他化妆品。

面膜上虽然也有精华，但与精华液中的精华是不同的，功效比面膜上的精华更好。晚上敷完面膜后，还需要使用水乳、爽肤水等产品，进行保湿。

扩展资料：

一、精华水的使用方法：

1、洁面后，用化妆棉或直接用手涂抹精华水。

2、涂抹的手法最好是由脸部中央推向两边太阳穴的方向，直至均匀涂于全脸。

3、配合一定的按摩手法，有助营养物质渗入肌底层，柔化肤质的同时唤醒肌肤活力，有助提升肌肤对后续保养品的吸收能力。

4、完成按摩后，用手部的余温爱抚一下脸部肌肤。

通过精华水的护理，你会发现你的肤质滋润、丰盈、细腻程度和色泽等方面都有所提高。

二、面膜的选购方法：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

参考资料：

-面膜

参考资料：

-精华水

每个人体质不同，反应也不同：

好热---表明经络正在疏通！

好凉---表明体内寒气风邪正在排出！

好痒---表明您身体风邪湿重或血燥热！风邪湿气正在排出，气血正在通过！

出水---表明你身体湿气太重！

好麻---表明您身体有痛症，患处有隐疾！

没感觉---表明身体寒气入骨，要反复多调理一段时间！

出清淤---表明身体结节太多，需要疏通！

所以，用吉康林透骨草本精华露涂抹，没有感觉也是一种感觉。吉康林透骨草本精华里面的小分子的纳米中药成分和远红外的温热效应都在发挥作用。一旦瘀堵打开，身体就会有反应了。

温馨提示：

如果反应特别热辣，静坐吹风或者空调房间待一会，都可以有效缓解辣感。

或者涂抹芦荟胶或者蜂蜜或者山茶籽油，也可以缓解热辣的反应。

用保鲜袋装冷水做冷敷（千万不要有明水）

今年双十一比往年玩法又增加了一些，这个时候就需要一个课代表来画重点，但我不是普的课代表，就直接甩答案吧！

Freeplus芙丽芳丝洁面奶

简单来说，芙丽芳丝这款洗面奶就是99元买一从一，讲真，这款洗面奶也算“家喻户晓”的爆款了，从我网购经验来看，优惠力度很难得这么大，就算走进李佳琦的直播间也得89元，今年双十一 的价格已经是有史以来的最低价，虽然不确定以后还会不会有这么优惠的价格，但是买入绝对不会亏，常用的还可以囤起来！

EVE LOM经典洁颜霜50ml2 洁面卸妆膏

大家先看图，主页面标红强调：开店首次买50ml送50ml正装。说白了，又是买一送一，以前也送过60ml，大家不要中了数字的套路，以为买100ml就送100ml，因为每笔订单限一份，如果想多买的，一定要分开，还有大家不要忽略了旁边的50块钱的优惠券，所以总体算下来，415买两瓶还是挺划算的。而且还不包括跨店满减哦！

Curel珂润 洁颜泡沫

其实珂润经常搞活动打折，今年的优惠力度和去年也差不多，228元买3瓶的量，相当于一瓶76元，但是瓶装150ml，要比多袋装多20ml，瓶装单卖的话一瓶108元，这样算下来，套装确实优惠了不少，几乎半年都不愁洗面奶，泡沫质感也不错，总得来说常用这个洗面奶的小伙伴买入不亏！

理肤泉 化妆水

这一款乍一看送得蛮多，但四舍五入一下还是买一送一，就算是这样也还是算不错了，毕竟不打折的时候买一瓶都得185元，不信你现在下单试试，而且刚才的算法还不包括满减和跨店优惠券，所以如果你长期使用这款或者皮肤青睐这款喷雾，我还是非常建议你买，因为实实在在会比平时优惠一点。

雅漾 化妆水

这款和上面的喷雾一直以来就是化妆水届最大的劲敌，以至于雅漾它们价格差不多，优惠形式也差不多，买一送一的条件下再加点别的小样产品，价格也和理肤泉差不多，但是雅漾有个好处就是不需要做功课，价格便宜，随便买不会出错，特别适合入门级选手和学生党！

欧缇丽 大葡萄水

这一次欧缇丽的价格相比之前，可以说是非常低了，还送了10ml精华，平时的话260只能买两瓶，还不包括赠品，但优惠打折的时候并不只限于双十一，但双十一的是绝对不亏的，还是老样子，日常用这款的，不囤可能要后悔！

SK2 神仙水

神仙水这东西，我相信就算它不打折，很多人也会掏腰包使劲买吧！今年双十一的赠品算达到了一个新高度，毕竟去年只送了25ml，当然日本免税店会更便宜，但如果你不要求人帮助，今年这优惠还是非常划算的，可以考虑一下！

悦木之源 灵芝水 精华素

又是买一送一，我不得不怀疑买一送一是今年双十一的套路的核心理念。话说回来这一款的价格一直就居高不下，毕竟每年一换的代言人、限量销售的营销套路使它总不愁韭菜割，所以能买一送一还算是相对非常优惠了，如果你喜欢这款产品，那么今年双十一买肯定是不会亏的！

雅漾 舒缓特护保湿霜

单只1165元，可以说非常划算了而且买两瓶还送50ml的喷雾，确实是一个比较诱人的价格，赠的小样也很多，这个价格在平时买化妆水都是很常见的，学生党或者平民窟女孩真的可以考虑一下，比较效果也不错，价格也算比较美丽，赠品也够你折腾一段时间了！

理肤泉K乳

说实在的，这款优惠力度比较普通，而且这个比上面的雅漾相对要贵一点，但功效也有所差异，这个主要是针对闭口和粉刺的，有一个修复的功能在里面，但是理肤泉有一款面霜相对比较便宜，具体会在下面的表格内呈现，大家根据需求自行选择。总之，双十一买比平时买会划算一点！

LA MER海蓝之谜精华面霜

Lamer去年的优惠力度确实震惊了不少人，但可能结果没有让商家满意，所以今年他们换了策略，买一送一是不可能的，毕竟大牌起码的架子还是要端起。赠品的话，精粹液比去年高，霜少了一点，总体算下来也能压过去年，但是这种大牌，赠品只能算个发朋友圈的装饰，价格优势才是王道呀，不过你喜欢这款，双十一也是一个比较划算的时候，毕竟其它时候，你可能连赠品也没有！

碧欧泉 绿活泉 水份露

这款产品真是非常固执了，每年都是买一送一，价格不变、赠品也差不多，不花哨，像一个耿直的直男，所以双十一买肯定是不亏的，赠品也是够排面的，而且量非常的大，这一点可以学习一下上海名媛，拼着买，简直不要太划算哦！

HR 黑绷带

这一款贵妇面霜，以前也是一个耿直的大牌，在李佳琦的直播间优惠力度大到买一送一，几年只能说是买一送二分之一，但平时毕竟30ml也是要花大价钱才能够买到的，所以常用的朋友还要什么自行车呢？毕竟这价格还不包括满减嘛，而且如果是送礼的话，简直不要太有排面哦！

雅诗兰黛 第七代小棕瓶

四舍五入的话也算是一个买一送一，但是有一说一，大牌一点的东西买一送一的含金量是不一样的，有人说买一送一是因为涨价了，但它不是双十一的涨价，涨价是因为产品升级，所以双十一这波优惠相当于把价格降回去了，这么说虽然看起来好像没占到便宜，但是其实是非常划算的，打个比方说就是你用买iPhone8的钱买到了iPhone11，虽然花的钱一样，但是产品更好了，所以总得来说不亏！

兰蔻 小黑瓶精华肌底液

兰蔻还是老样子，买一送一，不仅双十一，各种节日它都这么玩，所以明明优惠了，但大家都习惯了，所以算是一个普普通通的优惠吧，如果你手上的精华正好用完了，那么双十一买绝对是划算的，但如果你手上还有一大堆，那大可不必急着买，毕竟等不了多久就是情人节了！

欧莱雅 黑精华精华肌底液

欧莱雅这波操作实在是有点费解，因为它居然提价了！也就40元左右，但是依然掩盖不了它不想走廉价路线的心思了，不过提价依然是产品的提价，不是双十一的提价，双十一相对也算是毕竟优惠的，买一送一嘛，如果你相信它就是兰蔻的平替，那还是相当划算的！

Olay 淡斑小白瓶ProX 精华

和欧莱雅一样，Olay也算是平价精华，但是优惠策略完全不一样，OLAY小白瓶采取了在波动中降价，但这是每一年的双十一优惠的力度有所波动，而不是产品价格本身的波动，所以精华入门的平民窟女孩，今年买Olay这一款其实相当划算了，因为2020年的优惠价格比2019年要便宜一块钱，按这个波动，估计明年会涨回来~

雅顿 铂粹御肤 精华液

其实雅顿之前非常便宜，2016年一瓶只要450，但过去就是过去，而且过去的购买力和现在是不能比的，我们也没必要盯着过去不放，但是今年双十一也算是近三年来，价格最美丽的一年了，这次直接是两只正装，再搭配一个满减，简直就是平价精华了有没有！所以真的不亏！

倩碧 VC安瓶精华瓶

倩碧今年的优惠方式，就是今年双十一一个非常典型的代表，降低单价，提高销量，简单来说，就是每瓶价格给你少一点，但前提是你得买8瓶，所以这个我们还是得用上海名媛的套路，拼！我给大家算一下，14只1216元，一只868，比之前每瓶便宜了10元左右，找7个小伙伴，每人173两瓶，划算又合适，又需要的小伙伴赶紧去建群吧！

城野医生 VC377 美白精华

没想到，城野医生这么会玩，赠的比买的还多，但是小伙伴们得注意这个仅限前1小时，不过今年的价格真的太美丽了，甚至我觉得会让去年买的人觉得有点亏，所以今年买真的太划算了，而且180就能拥有一款不错的美白精华，咱还要啥自行车呀！

资生堂 红妍 红腰子 精华露

资生堂作为一个老牌子，而且算是一线大牌，能够做到买二送二，也算是比较良心了，而且还有礼盒装，送礼也是一个非常不错的选择，但是有一说一啊姐妹们，这款真是爆款，能不能抢到都是问题，所以有优惠就赶紧加购吧，保证不亏！

Fresh 玫瑰保湿礼盒

770元=花瓣水+面霜+面膜+唇膏，全是正装，还能有一点小样，也是对得住限购的量级。从价格上看，礼盒肯定是比单买要划算的，但有些东西可能有些人用不到，甚至不能用，所以大家先斟酌好这一点，除此之外，就是划算没有其它可言！

CPB 水乳三件套

精华水+日乳+夜乳+赠1/2洁面+1/2水磨精华+1/2精华水=2970元。讲真，双十一这波预售确实是没有李佳琦直播间便宜的，但是李佳琦直播间你没有抢到的话，这一套也非常不错的选择，买了这么一套，几乎护肤产品也就差不多了，而且还是贵妇级大牌，怎么算怎么划算！

重点总结（表格自取）

1、今年双十一的主要套路（规则）其实很简单，就是降低产品单价，提高购买量的门槛，解决方案一个字：拼！2、优惠的力度不能单一维度评判。3、爆款产品是需要抢的。4、以上所以产品的价格都不包括满减优惠。最后我将所有产品的优惠详情做成了表格，大家自行查看。

出门旅行总是要背一大堆东西，今天小编就来和大家说说去旅行的时候应该带一些什么东西，准确的说是有哪一些必须要带的，大家看看就知道自己的背包里面什么要带什么不带了。

合集

1、万能转换插头(各国插座标准不一，需要多个转换器。参考价：15元

轻便出游，无论是出游还是出差，都可以确保国外众多形式的插头顺利接插，无后顾之忧。适合充如手机、数码相机、移动电源等低功率用电器。

2、旅行收纳袋(行李整理和收纳的烦恼。参考价：25元

一套收纳袋轻松搞掂你的行李箱，旅行六件套助你轻松分类收纳各类的物品，简单方便、快速查找、触手可得。从此不再杂乱无章，不再抱怨空间不够用了。

3、分装瓶(液体不符合登机标准。参考价：35元

出行带正装瓶瓶罐罐太重，加上超过100ml的液体不能带上飞机，所以超推荐分装瓶。洁面乳、洗发水、爽肤水等都可以分装进去，可反复使用。这样就不用特意带小样出行了。

4、睡眠面膜(机舱内太干，皮肤变差。参考价：200元

机舱里面对肌肤影响最大的是那些与地面相比要干燥得多的空气。同一个机舱内，几百位乘客呼吸着同样的空气，空气的湿度肯定是非常低了。低湿度的机舱会使身体出现脱水现象。可在机舱敷面膜不方便呀，可要是不护理一下皮肤，出了机场简直面如死灰，皮肤变差还会导致后续不好化妆。此时最方便有效的方法，就是登机前在脸上涂一层免洗睡眠面膜，既能滋养皮肤又省去了在机上敷面膜的种种麻烦。

5、可折叠衣架(酒店的衣架总不够用。参考价：15元

酒店衣架不够用，或者有的住宿根本不提供衣架，洗完的衣服晾在哪儿其实这世上有种东西叫“可折叠衣架”，小巧便捷，不占地儿，需要的时候展开就可以像正常衣架一样使用。

6、折叠水盆(走了一天好累，想泡脚。参考价：10元

虽然便携式折叠盆有很多作用，诸如野外露营、海边游玩等，但这里最想推荐的作用其实是用来泡脚!很多人在家都有每晚睡前泡脚的习惯，但旅行中因为没条件基本也就中断了。其实想旅行中能泡脚一点都不难，不用的时候轻易缩进收纳袋里，用的时候再撑开。这样白天在外面走一天，晚上回到酒店就能好好舒缓一下双脚啦。

7、内衣收纳盒(内衣内裤挤变形。参考价：168元

再也不想让我的内衣内裤都皱巴巴地挤在一起了!尤其对女生来说，把内衣直接放在袋子里很容易挤变形，而且鼓鼓的也不好收纳。不如买一个专门的内衣收纳盒，下层空间大，可以并排放进4个文胸，中层有个可拆卸的拉链小袋，放洗漱用品也不错哦，上层的小袋子则用来独立收纳小内内和袜子，既整齐又能保护内衣不变形。

不仅可以收纳内衣，还可以收纳婴儿的各种小物件，如尿不湿、奶瓶、感冒药等等，带娃出行就不用怕啦!

8、牙刷保护壳(酒店牙刷不好用。参考价：03元

酒店的一次性牙刷就不想多说了，又硬又难用，很多人则更喜欢自己带牙刷，但是用完没干的话只能用袋子套着。这个保护壳就方便多了，牙刷甩干套上就好，便携实用，更加卫生。

9、旅行睡袋(快捷酒店大都不干净。参考价：20元

这个是推荐给处女座、洁癖党，大家也知道现在很多酒店未必干净，包括火车卧铺的床卫生也不敢保证，睡觉的时候铺上这个就可以安心入睡了，关键是重量才一斤左右，带着方便。

对于旅行者来说，陌生的环境，陌生的床很容易失眠，第二天拖着疲惫的身躯去玩，十分不尽兴。而对于经常出差的商务人士来说，无论住五星还是四星，意义真的不大，他们只需要一张床而已龙床不如狗窝，原来大伙们都那么恋自己的床，讨厌酒店的白色床单，那睡袋绝对是你们的福音。

10、蒸汽眼罩(舟车劳累、无法入眠。参考价：60元

大部分妹子去日本总会屯一堆，使用的时候会发热，可以促进眼部血液循环，比如熬夜或者失眠可以试试这个，简直就是消除旅途的疲惫的神器!在长途出差或者旅行时的交通工具里，帮助睡眠放松眼部，舒缓眼袋、眼肿也是不错的选择哦!

11、分格小药盒(经常丢三落四。参考价：9元

去各地旅行难免会身体不适，但基本我会带感冒药、止泻药、消炎药，没有必要带瓶，只需要每种几粒放在药盒里就可以了，盒子有分格，不会混在一起。

12、口气清新剂(长途飞行后的口臭。参考价：40元

每次长时间坐飞机，睡醒一打哈欠，一股浓浓的口臭扑面而来熏到邻座的人和给你送餐的空姐不说，落地之后见到来接机的朋友根本都不敢近距离对话，简直迷之尴尬。其实一小瓶口气清新剂就能完美解决这个问题啦，小巧精致，携带方便，比如日本的ora2皓乐齿口腔喷雾、云南本草的杭白菊口腔精华，携带超级方便。

13、硅胶洗漱杯(漱口杯太占地方。参考价：35元

旅行到底要不要带漱口杯呢带吧，体积大太占地，一不留神还容易压坏了;不带吧，用手捧着水漱口总有点不方便这种硅胶洗漱杯其实就是一个很小的硅胶片，撑开可以用来接水，用完再合上收进洗漱包里也不占地，非常实用的一个小物件。

14、手机外置广角镜头(自拍合影永远都是大脸。参考价：39元

几个小伙伴一起旅行，想自拍来张合影，拍出来的永远都是有人没景，而且个个都是大脸这时候可以买一个手机外置广角镜头，夹在前置摄像头上，立刻小伙伴们脸就变小了，身后的风景也能拍到了。

15、干洗喷雾(没法洗头时的油腻。参考价：45元

许多妹子都渴望旅行中能时刻保持柔顺、蓬松的发型，然而现实往往是大汗淋漓、淋雨狂奔、大风肆虐等该拍照了，头发也油了。这种拯救油头喷雾既可以早上出门之前喷在刘海上(是的有刘海的妹子们，再也不用早起洗刘海了，也可以旅行中发现头发油了就立刻喷，随时缓解油腻，时刻保持女神形象。英国的Batistedryshampoo、中国的原野等都是不错的选择。

16、墨镜收纳盒(不同墨镜搭衣服又怕带太多易丢失。参考价：39元

和一般收纳盒有异曲同工之妙的墨镜收纳盒，最早是被花儿与少年里的刘涛带火的，尤其适合海外旅拍需要不同造型的妹子们。不同的衣服想搭配不同款的墨镜，可是墨镜盒带太多又麻烦且容易丢三落四，所以干脆把所有墨镜都排排坐，收纳到一个大盒子里就完美解决啦，眼镜控必备神器。

17、带USB拖线板排插(充电器大量占据插孔。参考价：50元

长途旅行需要给各种设备充电，如手机、移动电源、随身WiFi等等，加上酒店房间内插头不够，智能设备增多，充电器大量占据插孔的问题，带上这样一个带USB插口的插线板完美解决问题，了它你可以不用带充电头，带一根数据线就好了。而且它简洁、精致、小巧，大小相当于一个铅笔盒的大小，方便携带。

18、护照夹(证件太多手忙脚乱。参考价：15元

机票火车票证件银行卡ipad和现金可以都放在这个包里，它还可以当ipad支架，出关入关或上飞机找证件都不会手忙脚乱了。

19、一转三插头(通常遇到设备多，插口少情况。参考价：12元

乱七八糟的线，见到都烦、插孔间距太少，插这拔那。这些情况比比皆是，就算是出去旅游，在酒店高铁等地方常会遇到这样一个情况，想要同时给几个设备充电，却只有一个插口，有了这个就轻松解决这个问题了，很小巧的一个，方便携带。

20、鞋子收纳盒(太脏占空间。参考价：15元

一般情况下旅行都需要准备两双鞋子，然后鞋子总是不太容易收纳，要么太脏容要么占空间，用塑料袋装太丑，有个这个不仅可以防止弄脏箱子，还可以减少空间，一举两得。除了装鞋子，郊外踏青也可用来携带化妆品、毛巾等小物品。

21、杀菌纸巾(公共场所卫生较差。参考价：20元

平时特别反感公共场所的马桶，用之前总要垫一圈的纸巾。用杀菌纸巾擦下马桶圈杀菌，卫生又方便，而且它不像湿巾擦完会湿哒哒的!旅行带上这个，就可以安心上厕所了。

22、透明防水收纳袋(去沙滩时衣物容易弄湿。参考价：10元

刘涛也在节目中推荐过的高实用收纳袋。可以放入内衣内裤、袜子、衣物等，因为是透明的取用的时候也一目了然。平时去海边也可以用这个装一些小物件，可防溅水。关键是超便宜!!!

23、晾衣绳(湿衣服难干。参考价：5元

旅行途中，不得不在脏衣服和湿衣服间进行选择，看看晾衣绳吧，迅速解决你旅途中的衣服难题!从酒店的浴室们的铰链里到窗户的把手上，一拉直，如果没窗把手，那就把椅子横放在桌子上，衣架钩在椅子腿上就可以了。

24、行李箱挂袋(回程总是提到手酸。参考价：8元

每次旅行回来都忍不住购物，尤其是回程总是大包小包提到手酸。有了这个就可以把各种行李包挂在箱子上，推着行李行走，至少可以解放一只手了。简单实用!

25、折叠拖鞋(国际长途经济舱脚会酸胀。参考价：15元

国内航班还好，如果是飞国际长途，且坐的是经济舱的话脚会很酸胀，这个拖鞋是折叠的，配有小收纳袋小小的可随身带上飞机，脱掉高跟鞋，解放双脚，睡个好觉!

26、扁平水杯(机场安检不允许带水进去。参考价：25元

机场安检不允许带水进去，专门带个保温杯又很占空间，这个水杯是扁平装的，只有一本书的厚度，有不同的容量，放在包里轻便不占空间，随便拍张照片放上朋友圈都逼格暴涨。推荐!

27、一次性内裤(行李太多太臃肿。参考价：79元

说实话这东西还挺方便的，前提是在你心里接受了它，而不是暗示自己“怎么感觉穿了个尿不湿呢”很多人因为接受不了还是坚持自我清洗，可是清洗条件是个问题、洗完晾晒也是个问题，在外疯玩一天回来已经累倒在床。要不试试这个也许用完之后你就再也离不开它。

28、旅行三宝：耳塞、眼罩、枕头(长途旅行环境恶劣，休息不好。参考价：40元

坐过火车的朋友一定知道，火车上面睡觉是一件多么有挑战的事情。所以这些东东就非常重要了。无论是火车还是飞机，用着者罩着，更容易休息好。至于枕头因为是充气的，所以携带非常方便，如同一个小布袋大小。充气后很柔软，保护颈椎，真的谁用谁知道!

29、手环数据线(经常不见数据线，要用时找不着。参考价：28元

小而美，既是数据线又是裤裤的手环，不必再把一大坨数据线塞在包里，大大方方地戴在手上，好看又实用。

30、移动杯架(拿太多的东西腾不出手拿饮料。参考价：69元

这个发明避免了饮品因为摇动而洒出。当我们正在因为赶飞机而快速奔跑时，我们只需要将这个架子固定在行李箱的两个把柄之间，然后把装有咖啡的被子放于架中，就可避免咖啡洒出。

女生精简版

1主要是针对给女生的。

我的回答里面一些东西，

比如熨斗什么的，男生可能会给一个白眼。其实这个回答的初衷是写关于长途旅行怎么精简行李并打扮得美美哒，所以美美哒是非常重要的指标啦。为了让大家找到更多需要的东西，大家可以看之前的那个目录，专门找觉得对自己有用的那块看哈。

2精简精简精简!

这个问答里面很多其他的回答都写得很赞啊~但是我个人出行久了，特别不喜欢有一个很大的箱子，然后有些可用可不用的东西。讲真，干洗喷雾都不能托运，睡袋这么大不是去野外生存真的要带么，有些水杯清洗起来还挺困难的，还不如直接买瓶装水来得方便，折叠拖鞋完全可以用人字拖代替的说。。。好吧我不吐槽了，可能是我活得太粗糙了orz。我真心希望大家可以从自身出发，带些自己真的会用到的东西而不是被忽悠了。

服装类

1便携熨斗

衣服材料直接决定衣服是否防皱，一般旅行最好选择比较防皱的服装。如果是长途旅游(超过30天的那种，由于我是一个爱每天换一套的女孩，衣服都会被卷成卷好几层一起挤压，然后被装进一个小箱子里(神奇吧～但是这样的话就是衣服特别容易皱，我一般会带一个便携熨斗，更紧凑地排列衣服其实可以省出这些空间的啦。好吧，如果你不长途旅行可以无视我这一条。

虽然名字叫做便携熨斗，但是比我想象中要大好多啊orz。我放了一个iPhone5在旁边，大家请随意感受一下它的“便携”哈哈哈

2当地服装

很多时候旅行中最美的时候就是你和环境融为一体的时候，穿着当地的服装在当地的景点或是和当地人拍照绝对是特别美。穿上这件在斯里兰卡佛牙寺，走在路上被超过10个国内外游客要求拍照啊，体会一下我那时候得瑟的心情咯咯咯～

3常用服装推荐列表

百搭下装：我下装一般选择牛仔色和黑色的短裤/短裙/长裤，自行排列组合

百搭上装：白黑T恤/背心，条纹T，小衬衫，各色吊带

连衣裙：颜色鲜艳纯色连衣裙(红色，白色，**，飘逸长裙(红色，绿色，蓝色，吊带印花裙(各色

色彩选择：红白，黑色百搭

配饰选择：

帽子-当地购买，因为不适合折叠不推荐直接带

特色墨镜(一个黑色的墨镜，一个彩色的墨镜

好看的比基尼(forlovefor

lemon

s,triangl，淘宝上可能有同款更便宜可以查一下

围巾(色彩鲜丽的大围巾，图案特色的小方巾等

夸张配饰，项链耳环，头巾什么的，可以考虑到当地购买

防晒衣

冲锋衣：northface百搭，重点还可以折叠成很小的一块

冬天/秋天：穿一件外套,箱子里带一件外套

黑色、灰色、驼色、红色、白色大衣/针织开衫

鞋子

鞋子真的超级占地方的，所以还是按照一物多用的原则，选择功能性比较多样化的鞋子比较好哦。然后在装的时候，我会在鞋子里面塞袜子和数据线小包，填补所有可能的空间哈

主要推荐一下鞋型：

1人字拖

讲真，我是那种会一双人字拖走遍东南亚的人。(不过大家一般都不信，直到有小伙伴和我一起去旅游然后下巴掉了人字拖可以在酒店当拖鞋，在沙滩上走，在雨天漫步，我一般用它爬山跑步什么的，简直万能有木有!

2白色/黑色运动鞋

比较时尚一点的运动鞋，在旅行的时候走路不会太累但是也可以用来凹造型的那种就最好了，黑色的nikerosherun感觉就很赞。我现在出来就带了一双灰色的newbalance。下图是我的小伙伴蓝希的小白鞋，给大家参考一下哈

3彩色/红色中跟鞋

大多数时间短或者行李大小有限的时候，前两双几乎解决。但是如果有一些比较重要的场合，

比如

参加比赛或者是晚会什么的，我会选择带一双红色中跟鞋(45cm左右，平时走路也可以不吃力(好吧，我不觉得吃力可以凹造型，也可以出席正式场合。

4黑色牛津鞋/切尔西靴(备选

还有比较百搭的鞋型就是，黑色或者是棕色的牛津鞋，几乎可以四季通用。如果在冬天的话，可以选择切尔西靴，也可以很百搭，选择黑色裤袜可以显得腿很瘦。

包包

出行的时候我一般会选择比较软的包，可以被压变形，携带不占地方。很多和我一样比较小只的亚洲女生可能都不太适合背包客的那种大包，太沉而且背起来也不好看。(有时候我对用品还是有点看脸肿么办!!

主要推荐以下包型：

1黑色双肩包

我个人一般会带一只Tumi的黑色双肩包，看上去不大可以用来拍照百搭，但是还算挺能装，可以放下13寸电脑，ps我已经用它三年了，和我一起去过很多地方，湿毛巾一擦还和新的一样～

2Tote大包

我一般会带一个tote大包，因为箱子底部压箱底放特别方便，我最常用的是藏蓝色的longchamp，耐摔耐磨，而且真的很能装，万一东西多了可以用来救急。已经经常带，但是落在学校了所以这次没图，大家应该百度一下就找到了，一款街包，_。

3亮色(红色斜背单肩包

单肩包我推荐那种比较软的，可以完全压成平面的那种，

比如marcbymarcjacobs的细带单肩。当然我个人更喜欢颜色鲜艳搭配好看的那种，

比如红色的单肩包。

4完全可以变成平面的包包们

比如

三宅一生的白色包也是我出行一般会带的，特别不占空间。如果有钱且高的小伙伴也可以选择loewe的puzzle应该也不错。还有一些比较好用的平面包有jansport双肩包，longchamp双肩包，欢迎大家补充哈～可能有朋友会觉得这些包太小了，小包才好凹造型哦，而且收纳袋不够的时候还可以当分格的收纳袋用哈

化妆护肤品

1旅行装

和洗漱用品一样，护肤品很多品牌也是有旅行装买/送的。我一般每次都是攒着送的小样到旅行的时候用，最近出行用的是韩国it’sskin的护肤品也很不错。蜗牛霜都已经被我用完了orz

2必备化妆品汇总

我一般出行就带一些重要的化妆用品：眼线笔，眉笔，卸妆膏，粉底，大地色眼影盘，夸张色眼影笔，多色口红(正红色姨妈红正常橘粉

眼影笔最好带防水的，我用kissme

眉笔用Anastasia细的那种(真的超好用，我眉粉每次都刷不好

卸妆我用(evelom小罐扁扁的那种

粉底(可以用气垫BB或者是MUF的水粉霜

大地色眼影盘我用naked小盘

夸张色眼影笔(我一般会带marcjacobs的笔，因为眼影笔比眼影盘要小多了，而且夸张色一般带两三个也够了。

多色口红我推荐找一支正红色的来搭配一些比较夸张的服装，一支姨妈红衬肤色，还有一支正常闪闪的橘粉色，可以日常用。然后有些口红还可以当腮红用，虽然我一般都不上腮红，推荐使用YSL。

不过讲真，肤色什么的，PS还有其他的后期都是可以调的。所以其实最重要的就是眉毛，眼睛和唇部，画好了的话，PS就省了很多力气。

3必备防晒霜汇总

这个也和精简行李没有关系了，但是和打扮美美的有关。尤其是如果你和我一样在东南亚国家一待就是半个月一个月的，真的真的一定一定要买好防晒，不然可能像我以前一样黑得妈妈都不认识。不过可以先查一下当地的防晒怎么样，

比如斯里兰卡当地的防晒霜就还挺不错的挺有效的。

防晒推荐：

脸可以用安耐晒金瓶，防水度数高

Allie的白色瓶装，抹在脸上不干不油度数高

身体还有欧莱雅的蓝色瓶装，膏状易抹开度数高

4毛巾必带

一定要带一条毛巾，很多时候如果当地酒店卫生条件不好，用自己的毛巾就非常重要。如果箱子有空余可以带浴巾，如果没有就带毛巾就可以了。毛巾还可以多用途做枕巾。纯棉的棉巾也是万能小物，找不到皮筋的时候还能用它绑头发哈哈哈。(没路可走的时候人的想象力是无穷的!

5睫毛/指甲提前做好

出行前先接好睫毛真的可以省很多事情，眼线分分钟出现。如果想要有指甲，可以提前做，也可以在东南亚国家做，非常便宜哈哈

洗漱用品类

1旅行装

大多数情况下，像我这样的懒癌都直接买旅行装的洗漱用品。而且刚开始我还对品牌有挑剔，后来就直接选择最容易买到的，一般在机场买欧舒丹的洗漱旅行装最方便了，还带小包。原则就是千万不要带大瓶!!

2分装瓶

如果没有买到你喜欢的旅行装，也可以自己做分装，用muji的分装瓶就好了。不过像我这样的懒癌一般不会用到分装瓶，_脸。

3牙膏粒，洁面粒

牙膏还有洗面奶一般都是超大一支，两个办法可以为他们瘦身，一个是带小支旅行装的牙膏(我一般带旅行装牙膏和洗面奶，但是有时候旅行装很难买啊，所以家里就常备着一些牙膏粒和洁面粒，也会在箱子包包隔层里放些救急。

4电动牙刷/牙线/牙膏/小型漱口水必备

作为一个一口烂牙的悲剧拥有者，我只想说旅行途中电动牙刷和牙线真的不能省。我牙齿超级差，我觉得就是因为旅行的时候不注意。所以提醒大家：尤其是牙线最好放在随身的包里，长途飞机和火车的时候用。有空间还可以放个漱口水哈。哦还有带支小牙膏吧，有些民宿/青旅可能没有。

其他常用品

1随身重要用品汇总

给大家列个清单，是我平时随身会带着的一些相关的物品：

身份证/护照，银行卡，现金，不同尺寸证件照片

酒店名片(记得到一个酒店拿一张，万一手机没电了呢，紧急联系人****(写在一张卡片上，放在随身携带的包里

手机相机等电子产品

硬盘(很多时候照片很大的时候就可以直接把东西放在硬盘里面

kindle(旅行真的是看书的最好时间，尤其是一个人旅行，特别静得下心看书

2相关药品/小物汇总

这些小物我一般直接就放在随身的包包还有箱子的各层里，很少拿出来。因为每次旅行几乎都是会用到的。

一些我平时会带的小物：

眼药水

紫花油，驱蚊水

碘伏天然消毒棉签，酒精棉片

液体创可贴，纸质创可贴

止泻的肠胃药，感冒药，中暑药，口罩

小手电筒

免洗洗手液(在美国随处可见，所以因为习惯，我平时也会带着。

我不晕车，所以不带晕车药，大家有需要也可以带着

3分装盒

药品如果多的话，可以使用分装盒。muji有卖，淘宝也有卖。但是你懂得，像我这样的懒癌晚期是不会用分装盒这种复杂的东西的，我就直接带小瓶的药。

4数据线整理线/收纳夹

由于我的数码产品有点多(kindle/电脑/手机/电动牙刷/充电宝/相机/Gopro，我每次都有很多数据线，推荐可以在淘宝先买好数据线收纳夹，然后再用一个小的收纳袋装起来。我最喜欢用这种整理带，比很多其他同类产品要好用的多。

5万能转换器(带USB接口

就像我说的我数据线超多，我一般只会带两个插usb的头，剩下的时候我会用一个万能转换器，通常那种有可以让usb线插的口。可以同时充电脑还有手机～

6便携水盆

便携水盆我从来没用过，但是我看大家推荐挺好用的，一般情况下可以折叠不占地方，平时套个塑料袋可以当用来泡脚和洗衣服，还可以很多人一起用，嗯挺好的。

7收纳袋

这些衣服的收纳袋简直是我使用率最高的了。不过我一般会选择在无印良品能买到的这种两层的收纳袋，可以放进一般的箱子，25-26寸的箱子，一边可以放两个，总共加起来四层，放进30件卷好的衣服毫无压力~

8小礼物

我一般会带着一些小礼物送给对我有帮助的当地人。作为一个杭州人，我一般会带丝巾，看上去很贵但是其实还好哈哈哈。大家也可以选择其他的产品哈。