防脱发洗发水哪个好？

推荐The body shop生姜洗发水。

❤ The body shop生姜洗发水，这款洗发水是之前朋友推荐的，膏体透明质地，有淡淡的姜味，很好闻。洗发水泡沫细腻丰富（我一般都是先将洗发液倒在手上，双手轻轻揉搓，打出泡沫后再抹到头发上），清洁效果很好，洗完后头发会有一点点发干，比较蓬松，最好配合护发一起使用。回购了几次，感觉对我这种头发细软、经常熬夜、头皮油脂分泌旺盛引起的脱发效果很好。

   

个人认为脱发是由很多种原因造成的，像是比如说熬夜、精神紧张、工作压力大、免疫力失调等等，有时候不能光靠一瓶洗发水解决所有脱发问题，平时对头发、头皮的护理也很重要，更要注意使用护理方式，这样才能达到事半功倍的效果。

美白补水护肤品有相宜本草红石榴鲜活面霜、百雀羚至臻皙白晶亮焕肤霜、瓷肌美白祛斑面霜。

相宜本草是国货中一个知名的草本护肤品牌，这款红石榴鲜活面霜富含红石榴提取物和葡萄籽提取物可以令你的肌肤变得水润透亮。这款面霜比较适合干燥肌肤和暗沉发黄的肌肤使用，坚持使用一段时间会发现肌肤有所改善，淡淡的香味没有过敏。

百雀羚是国货中的老品牌了，这款至臻皙白晶亮焕肤霜含有东当归和芍药以及茯苓等多种草本精粹能够有效淡化色斑和提亮肤色，让你恢复水润光泽美肌。百雀羚的护肤产品温和不刺激，有淡淡的香味，适合敏感性肌肤使用。

瓷肌这个品牌在国内有一定的知名度，这款美白祛斑面霜特别添加了玫瑰凝萃可以改善暗沉无光泽的面部肌肤。银杏精华能够淡化面部斑点。燕麦和大米等五谷天然护肤精华能够改善粗糙干燥的肌肤，在中国补水美白产品排行榜10强中排名第三，用过后肌肤变得水润光滑。

淡斑精华推荐：SKII小灯泡美白淡斑精华露、Olay美白淡斑精华、Skinceuticals修丽可臻白修护日间精华液。

1、SKII小灯泡美白淡斑精华露

如果你有很强的美白需求，看这里!小灯泡最大的优势，就是能让你用过之后，明显感受到肌肤变白，对改善肤色不均、淡斑淡痘印都有不错的效果。滴出的精华液成乳白色，偏稠，特别好吸收，每次一滴管的量管饱。这款精华也算是全能型选手，大多数的肤质都hold住。

2、Olay美白淡斑精华

这款精华跟sk2小灯泡一样都含有烟酰胺有效成分，由于小灯泡的童鞋可以先试试这款。Olay小白瓶比小绿瓶烟酰胺浓度更高。使用感也由于小绿瓶，透明状易吸收。主动祛斑提亮，敏感肌慎用，首先要建立耐受性。对新生痘印有一定效果，美白提亮淡斑效果还是要持续观察。

3、Skinceuticals修丽可臻白修护日间精华液

修丽可这个品牌是由全球闻名的杜克大学皮肤学谢尔顿·皮纳尔教授于1997年创立的。这款修丽可日间精华又叫做杜克CF美白精华，虽然没有他们家的当家花旦色修那么有名，但也被很多成分控的博主夸上天，号称超强抗氧化。主打淡化色斑，靠中和自由基来抗氧提亮，同时淡化色斑，均匀肤色。而且根皮素还可以减少紫外线诱导的黑色素生成。

美白淡斑类的牌子，有很多都不错，但比较推荐这几款：修丽可美白淡斑精华、FANCL祛斑亮白精华、Sesderma白藜芦醇精华、赛贝格Dr Sebagh臻白淡斑粉和卡尼尔美白淡斑精华，这几款自己都用过，目前来说觉得还不错，具体的内容如下:

1、修丽可美白淡斑精华（参考价：650RMB/30ml）

这支是修丽可2018年的新款，适合日常使用的亮白精华。

主要成分是3%氨甲环酸配方，1%曲酸、5%烟酰胺，能够加速角质代谢，有效针对顽固色斑及痘印，淡化色素，同时提亮均匀肤色。淡黄香槟色质地，有股淡淡的果香，延展较好，关键上脸清爽不黏腻。

2、FANCL祛斑亮白精华（参考价：269RMB/18ml）

FANCL美白系列的明星产品，主打淡斑和提亮肤色，非常温和的一款，适合敏感肌。无香精、防腐剂，主要成分是抗坏血酸葡糖苷、氢化卵磷脂、VC和金盏花精华等，能够持续发挥淡斑功效，保持肌肤亮白。

质地是乳白色乳液状，使用感也挺好的，清爽不黏糊好吸收，也没什么奇怪的味道，适合早晚使用。

3、Sesderma白藜芦醇精华（参考价：259RMB/30ml）

Sesderma是西班牙药妆品牌，这款白藜芦醇精华阚清子之前在小红书上推荐过。主要成分是白藜芦醇，是存在植物中的绝佳修护抗老因子，具有密集抗氧化、提亮焕白、改善暗沉、滋润保湿等功效。

质地轻薄，吸收快，不黏腻，坚持使用，去黄美白效果很明显，适合熬夜、皮肤暗黄的仙女使用。

4、赛贝格Dr Sebagh臻白淡斑粉（参考价：165RMB/195g）

赛贝格Dr Sebagh是来自法国微整医学美容品牌，这款也是大名鼎鼎的赛贝格VC粉，很多美妆和护肤博主都推荐过。主打维C衍生物，一整支都是医用级别的鲜活维C，美白功效特别强，可以说是祛痘印美白抗氧化的好手！

整体为白色粉末状，没有什么味道，上脸之后会变成乳霜状，不适合敏感肌。

5、卡尼尔美白淡斑精华（参考价：65RMB/30ml）

卡尼尔的美白精华性价比真的超高，很适合学生党和贫民窟少女。

主要成分是烟酰胺和VC，对祛除晒斑、黑色素沉淀和痘印很好的淡化效果，同时内含水杨酸能有效疏通毛孔、去除废旧角质，不过敏感肌妹子慎用。

淡淡的乳白色质地，柠檬绿茶的味道，挺清爽，延展性好，上脸不会有黏腻感。目前这款国内已经不出售了，大家只能找靠谱代购或者去泰国旅游的时候带。

酵母护肤，一直是各大品牌热门的护肤概念之一，很多品牌的护肤品都是酵母类护肤的代表。

酵母的主要功效大同小异，就是剥脱老废角质，促进细胞新陈代谢，让皮肤变得细腻有光泽，还有很不错的促渗作用，可以帮助皮肤去吸收其他功效成分，所以很适合添加在护肤的第一步，精华水中。那么，今天就给大家来盘点一下市面上超火的八款酵母精华水，贵妇平价都有，大家可以根据肤质和预算进行选择~

SK2精华水

SK2精华水是酵母水的鼻祖了，主打平滑肌肤，提亮肤色，控油能力强，保湿能力弱，是一款“油皮亲妈水”，它的质地清透好吸收，保湿力弱，渗透性很强，搭配美白精华和抗老精华，也有加成功效的作用，干敏肌别碰，油敏肌试用先。

Fresh红茶酵母水

Fresh红茶酵母水是抗氧化最强的，可以算是一款抗初老精华水，保湿力很不错，不挑肤质，这款酵母水的核心是红茶酵母菌发酵，所有有很不错的抗氧化、提亮肤色和促进角质更新的作用~~质地很清爽，康师傅红茶的味道，夏天用很舒服~

雅诗兰黛樱花微精华露

虽然官方说它更适合油皮，实际控油抑痘一般，更偏向于维稳修护，强韧肌底，也有一定抗炎、抗氧祛黄、抗初老的作用，质地轻微粘稠，温和度很高，而且补水保湿的效果是很不错的~~干皮也可以尝试~~

以上是大牌酵母水，其实国货酵母水也是卧虎藏龙，平价好用的酵母水也有很多，

自然之名酵母水

三重酵母专利+植萃保湿专利+德国巴斯夫锁水黑 科技 PatcH20，能改善粗糙，控油抑痘和提亮肤色的作用~~

谷雨光感水

里面有二裂酵母，加快代谢掉老废角质，这样“垃圾”就不会堆积在脸上 闭口就能逐渐地消下去！再配上植物酶化 科技 ，可以让成分深入到皮肤底层，比起普通作用于皮肤表层的酸类产品会温和得多！而且它还有积雪草，熟悉吧！！可以舒缓修护泛红

BM肌活糙米水

据说这款酵母水是神仙水“平替”，主要也是改善肌肤粗糙暗沉，维稳修护的作用。质地跟神仙水类似，味道好闻一些，算是一款性价比极高，温和度更高，适用人群更广的小“神仙水”。

佰草集酵母精华水

温和呵护娇嫩肌肤，提升肌肤抵御力，高效维稳，敏肌也能安享哦 白藜芦醇、烟酰胺成分实力加盟，从内而外焕亮肌底。肌肤的豪华盛宴，凭借超全能打成分，一瓶到位

943酵母水

质地是像水一样，一点也不黏腻，不粘稠，喜欢装进喷瓶里，上脸很干爽。

结论：

剥脱角质，改善粗糙上：

TOP1：SK2精华水，TOP2: 自然之名酵母水，TOP3：BM肌活糙米水。

美白提亮，改善暗沉上：

TOP1：谷雨光感水，TOP2: Fresh红茶酵母水，TOP3：雅诗兰黛樱花微精华露。

抗氧化上：

TOP1：Fresh红茶酵母水，TOP2: 谷雨光感水，TOP3：雅诗兰黛樱花微精华露。

保湿力（自我感受）：

TOP1：Fresh红茶酵母水，TOP2: 谷雨光感水，TOP3：雅诗兰黛樱花微精华露，TOP4：BM肌活糙米水，TOP5: 自然之名酵母水，TOP6：SK2精华水，TOP7：佰草集酵母精华水。

那些推荐sk2，老腊梅的姐姐们，麻烦亮一下银行卡余额

我也知道sk2好用，但芭蕾舞演员每月就那么点薪水啊，特别是我这种小新，演出的次数都得靠自己争取。

每次买美白精华，我都得纠结好几天，反反复复看产品介绍，好忐忑。最后下单了，才能睡个安稳觉（我也是服了自己了）。

现在算是美白初养成吧！

在整个舞团里，技术我不敢称第一，白倒还能往前排排，嘻嘻……

分享几款这几年我用着还不错的美白精华，价位150-， 介绍可能不太吸引人，但都是我真情实感写下的，多给大家一些参考。

Timeless20%vc精华 （90RMB）

绝对超级非常适合学生党，20%VC+VE+阿魏酸，号称是修丽可CEF的平替，主打美白，快速去痘印，改善肤质，我囊中羞涩的时候 就会用它~

质地的是那种比较清爽的液体状，上脸的话稍微有点油，我一般夏天不用，其他季节都会用！

就美白方面来说，我其实没太大感觉，提亮肤色还挺明显，我团里也有人用这款，她说她有明显变白。

一定要注意：这个精华很容易氧化，平时用完一定要有多紧，就拧多紧！

REW377精华 (71RMB，现在有活动买一送一）

介个白胖子，我们同台演出的**妹们人手一个，主要是便宜！

主打成分是377+vc衍生物。我对377这个成分是非常有好感的，它的美白程度是曲酸的210倍，是熊果苷的32倍，简直就是飞一样的变白速度哇。

去年夏天的时候，我在咖喱国玩了一个月，被晒成了黑泥鳅，回来之后就早晚坚持抹这个，白天认认真真防晒，一个月就把肤色纠正了！还顺便提了个亮~

质地也不像其它的精华那么粘腻，贼清爽，夏天用也是一点负担都没有的！

吸收了之后，脸蛋子滑滑嫩嫩的，手感敲级好！

芭乐雅淡斑精华 (50RMB)

德国必买好物，我去德国，要是不买这个精华的话，就感觉自己亏了，亏得不行了那种，甚至有种白去一趟的感觉！

主打成分是抗坏血酸四异棕榈酸酯，就是一种酯化的维生素C ，比水溶性维C稳定，又不容易被氧化，效果好还更安全!

质地看起来比乳液粘稠一点，但是上脸真的一点一点也不粘腻，吸收特别快，还很清爽，我这种混合皮，夏天就变成大油田，用它也是一点负担都没有！

满分！

贝德玛美白精华 (180RMB)

贝德玛不止有卸妆水，美白精华也一样优秀！传说中的美白大猛药！

主要成分是高浓度vc（确实挺猛的）！上脸也是会有轻微的刺痛感，敏感皮别用！

不是敏感肌的话，可以用用，是真的能一个月就看出来效果，我用了大概一个月，还收到了以外惊喜，脸颊两侧的毛孔居然缩小了！

上脸的话，不是很油腻，但是也不清爽，很适合干皮~

注意：要 避光， 白天涂的话，一定要里三层，外三层的做好防晒（除非你想越来越黑）

还有，别忘了涂脖子哈！

雅芳新活精华（140RMB）

这个精华，我前前后后买了得有八九瓶了，别误会！是我妈超爱！从老版用到新版！每次双十一，618啥的都有99买一送一的活动（有时候送的是正装，有时候送的是小样）。

主打成分是6%的烟酰胺，复配了vc和一些植物提取物，还添加了抗坏血酸葡糖苷，建议水之后直接用它，反正很便宜，脸和脖子一起涂都可以。

依旧是俗气的调香和清爽的肤感，大油皮买这个，翻车概率为0

我妈早晚护肤都会仔仔细细的涂几遍，我觉得她确实比以前白，气色看着不错。

百元以内的精华，肤感还那么好，学生党和贫民窟女孩绝对可以一试！

丝芙兰维生素C+E精华 （139RMB）

暗沉肌必备的发光神器，我熬夜后爱用它！

主打成分就是VC和VE，还添加了小球藻的天然肽成分，可以紧致肌肤，还有修复的作用，香精酒精，防腐剂都没有，对敏感肌也是超级友好的！

看起来油油的，但是上脸一点都不油，很好吸收，不粘不腻，抹在脸上一点糊脸的感觉都没有！

后续上妆也没有和底妆打架的现象！

性价比高！但你要是追求快速白，这瓶就拜拜了，它针对是的熬夜暗沉，快速修护。

Vinas月光精华 （258RMB）

西班牙的沧海遗珠，我认识它的时候，国内还没有卖的。

主打成分是四氢姜黄素，祛黄方面整的明明明白白，我无话可说。走的是温和路线，很适合烟酰胺不耐受的**妹们。

质地很清爽，流动性也很好，容易吸收，不是浮在皮肤表面，是真的吸收进去了的感觉！

不是一下子就白起来的那种，属于是润物细无声的把脸给搞亮起来，但是它是有天花板的，白到极致之后，就只能维持肤色。

我这段时间是用它和其他的精华叠加在一起，脸黄的**妹们可以搞回来试一下！

ALEBLE皇后身体乳 （79RMB）

身体美白的杠把子！就我这个肤色，真的是要把同台的**妹们羡慕哭了！也就是我们同台抗战情谊深，这要是换成勾心斗角的女生寝室，估计我早就被孤立了

它里面是添加了足量的光果甘草来美白亮肤的，越到夏天就越要用！坚持一个月，就能看出皮肤的通透感！

这个味道也很好闻，是那种很清新又很持久的花果香，吸收了之后，有随着毛孔散发出来！味道没有很冲，就淡淡的，若隐若现，特别撩人~

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我常年在用的精华就这些啦，后面还有什么好用的，我会继续往里填哦，

拜拜啦~

首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。

1 经常熬夜

很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。

女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。

2 不注意防晒

如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。

3 皮肤血液循环差

肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。

4 油性肌肤

油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。

5 清洁不彻底

脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

6 抽烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。

7，宫寒

女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。

推荐使用相宜本草红景天精华

相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。

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推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！

1、Olay水感透白光塑精华露

280/30ml

美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！

美白指数：

2、卡尼尔美白精华

50-60

卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！