三十多岁的女人 现在适合学些什么技能

三十多岁的女人 现在适合学些什么技能

看你喜欢什么，自己适合做什么。具体情况具体分析

三十多岁的初中文化的女人适合学什么技能

学下美容吧，初中文化也不要紧

三十多岁的女人适合什么护肤品

1、三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保溼了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了

2、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。

3、具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。

4、在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对面板有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。

一个三十多岁的女人，比较爱美，适合学点什么

如果你自己比较爱美，比较会打扮的话，那你就学学美容美妆吧，这样会让你自己比较爱美的特点来打扮别人，比较要容易些吧。

三十多岁的女人想烫发，请问现在什么发型适合。

发尾微微有些许卷，整体比较直（个人意见）。

最好问朋友，多个意见集合，再到发廊去，结合发型师的意见。让发型师帮你设计，不要执著于自己认为对的，也不要认为我们这些网友给的意见都是对的。

毕竟，每个人的脸型，气质，整体感觉等都不一样。不要把自己局限在30岁女人应该有点发型，有人三十岁还是娃娃脸，有人就过于沧桑。所以还是要看个人条件。

三十多岁的女人适合染什么颜色的发型

栗色

栗色染发，增加了整款发型的时尚气质，

同时也衬托出您白皙通透的肌肤，

配以波浪侧分卷发，浪漫中著带着清新优雅的气质，

非常适合年轻成熟的的时尚男女。

三十多岁的女人适合用那种防晒霜

曼秀雷敦新碧系类的都还可以，保水性都很好，但是要记得出过汗之后要补，价格应该在58至65之间。

OLAY的清透倍护隔离防晒液。偏油，可是防晒效果很好。售价130或140

露得清清透防晒喷雾，比较方便，防晒效果也很好。售价169，一般都可以打折。

妮维雅的晶纯皙白清透防晒隔离乳，这款也可以，售价79

三十多岁的女人适合染什么颜色的头发

千万别染深**，中国是属于**肤色人种，而且中国女人一般到30岁的年龄，已经结婚生子，所以能听到最多的一个词是“黄脸婆”。从各方面的保养来看，已经不能25岁左右的女性向媲美，除非你保养特别好，属于天生丽质型的，面板又白。

建议如果染色，可以选择“酒红色”或者“紫红色”，这两种颜色均属于“含蓄型”，从表面来看，不会显得很夸张，而且这两种色调，平时不加以仔细观察，很难看出是否有过染色，但是在灯光下、阳光下会让你头发的颜色释放能量，显得更加妩媚、性感，这种昏昏暗暗、若隐若现的感觉往往能吸引住成年男子的注意。

其实乌黑的头发，也是很不错的！

三十多岁的聋哑人适合学什么手艺

他们心灵手巧，可以学些手工艺技术，插花，手工艺制作等。主要还是看他们喜欢什么。现在社会比较和谐，工作起来能融入社会的。

现在人们越来越重视防晒工作了，毕竟长期坚持防晒的效果堪比整容。防晒霜可以让阳光的紫外线与我们的肌肤隔离，而选择一款适合自己的防晒霜更是至关重要。那么市场上防晒霜的口碑排行是怎样的呢？

防晒霜口碑排行榜:

1安耐晒小金瓶

参考价格：228元/60ml

防晒值：SPF50+/PA+++

这款网红产品已经说是家喻户晓了吧，防晒黑防晒伤第一名，常年霸占防晒霜各种榜单榜首。

安耐晒小金瓶挤出来之后是白色的乳液质地，很轻薄很好推开，成膜也比较快，防水效果超级好，可以说是在户外和海边必备防晒，略微有些油腻，更适合干皮。

2怡丽丝尔防晒霜

参考价格：250元/35ml 

防晒值：SPF30/SPF50 PA++++

怡丽丝尔防晒分为金管和白管两款，金管使用更为滋润，银管更为清爽。质地非常水润，很好推开，成膜速度也比较快，使用之后也不会出现假白现象，但是防水效果一般。

3资生堂新艳阳蓝胖子

参考价格：380元/50ml 

防晒值：SPF50+/PA+++

胖乎乎的外观真的非常可爱，防晒也和安耐晒差不多，防水性也可以，质地也是乳液状比较水润，很好推开，成膜也比较快，具有一点润色效果。

4碧柔清爽水感防晒霜

参考价格：118元/50ml 

防晒值：SPF50+/PA++++

碧柔清爽水感防晒霜可以说是一款性价比超高的防晒霜了。价格美丽量也足，使用感也非常不错，挤出来之后是白色霜状质地。关键是价格真的非常美丽了，很适合要求较高的贫民窟女孩。

5黛珂AG白肌防晒乳

参考价格：186元/35g 259元/60g 

防晒值：SPF50+/PA++++

被称为干皮亲妈的一款防晒，非常适合干皮。推开之后比较清爽，不会油腻，滋润感又非常好，干皮使用之后不会感觉到任何不适，油皮的话可能会稍显油腻，而且防水效果并不是特别好。

其实选择防晒产品最主要还是看是否适合自己的肤质，当然了市场口碑排名可以在一定程度上起到参考作用。并不是价格贵的效果就一定会好的哦。

在炎炎夏日，女孩子们离不开的护肤品就是防晒霜了。挑选一款适合自己的防晒霜要根据自己的肤质来选择，接下来小编为大家介绍几款特别适合干性皮肤使用的平价防晒霜，让女孩子们无惧紫外线。

一、碧柔水活防晒霜                  

碧柔绝对是平价防晒霜的战斗机了，它家的防晒霜性价比都非常高。这款防晒霜特别适合干性皮肤，它上脸非常水润，流动性特别强，一点也不会感觉到油腻。虽然这款防晒霜有淡淡的酒精味，但也不会刺激皮肤，体验感非常棒，是一款非常值得入手的防晒霜。

二、妮维雅水感清爽防晒乳              

妮维雅家的防晒霜也是非常出名，性价比也是非常高。这款防晒霜上脸水感特别好，根本不用担心搓泥的问题，SPF50能够更为有效地防晒。炎炎夏日，再也不用担心被紫外线晒黑晒伤了。

三、曼秀雷敦新碧水薄防晒霜       

曼秀雷敦不止润唇膏做得非常出名，它家的防晒霜效果也是特别好。这款防晒霜上脸十分清凉，里面添加一些成分也能够有效锁住肌肤的水分，不让水分流失。这款防晒霜还能做到修复晒后受损的肌肤，简直就是一瓶多效，十分划算。

女孩子在出门的时候一定要记得涂上防晒，特别是在炎热的夏天，这样肌肤才不会受到紫外线的损伤，加速衰老。各位读者，你们还知道有哪些防晒霜适合干皮使用吗？欢迎在评论区里留言讨论一下。

今天我们就直奔主题说说我用过，觉得效果不错但是价格有比较平民的几款防晒霜。

1、百雀羚水嫩精纯防晒

百雀羚这款防晒含有多种珍贵草本精粹，它将红景天、积雪草、亚单身等融合，可以在抵御紫外线和光老化问题的同时去修复肌肤的暗沉感，让晒斑和晒伤彻底拜拜。

2、温碧泉透清莹防晒乳

羽感轻盈水润质地，与肌肤亲密贴合，犹如给肌肤撑起防护伞，抵御uv紫外线伤害的同时让每一寸肌肤都能自由呼吸，持效清爽不黏腻，长时间保持清透莹亮肤质。

3、美肤宝美白隔离防晒霜

抵御日常紫外线对肌肤的侵害,质地轻薄，不会被水和汗擦掉，在运动量大的户外活动时使用也能持久保持防晒效果。

4、大宝清爽保湿防晒露

海藻精华“全方位”保湿能手 增加肌肤的保水性，防晒同时水润肌肤。 多种海洋矿物——来自大海的清爽魔力 质地轻薄，不黏腻，肌肤无负担。 

5、曼秀雷敦新碧进口面部防晒霜

上手之后，触感像化妆水一样，很容易就涂开了，又不会黏糊糊的，很清爽，在脸上也不会有搓泥的现象，用完上BB也非常顺利。

6、花王碧柔（Biore）轻透倍护防晒乳

这款防晒乳可以抵抗强烈的紫外线，非常适合长时间外出使用。

7、妮维雅(NIVEA)冰爽透明防晒气雾

握在手上感觉很有分量，小蓝罐漂亮的不行了！没感觉油腻，可能因人而异，气味适中，舒服。夏天必备神器！

8、御泥坊隔离美白防晒乳液

这款产品蕴含了大量的科技方式技术，可以轻松抵御紫外线伤害;里面所蕴含的传明酸和烟酰胺还有很好的美白效果，能够抑制黑色素生成，避免肌肤产生晒斑。

9、佰草集新清透修护防晒霜

佰草集这款添加了高倍数防晒，可以更好的抵御UVA/UVB，避免皮肤因为光照出现光老化和晒斑以及晒黑的问题，让肤色更加匀净白皙;里面的植物精粹还能够保持皮肤的水润度。

10、妮维雅青春防晒露

不留白色痕迹，透明液体。 全新透溥水剂配方，清爽柔滑，提供水盈透明的防晒保护，帮助防止皮肤老化。 含丰富芦荟保温成份，紧致肌肤，令肌肤拥有柔滑的透明感。 适合日常外出时使用。

油皮最困扰的应该就是满面油光、黑头痘痘等问题了，而且这种问题在夏天更严重，所以夏天油皮宝宝要用清爽的、控油型护肤品才行！

1芙丽芳丝洁面乳：这款洁面是典型的氨基酸类洁面，对于大油田皮肤来说清洁力足够OK，泡沫相对也算是比较绵密的。非常好冲洗，洗过脸之后不会有假滑的感觉，也不会让皮肤有紧绷感。

2悦木之源菌菇水+咖啡因面霜：悦木之源的菌菇水对油皮很友好，是维稳的一款水，如果脸上长大的红肿痘痘可以用菌菇水湿敷，效果不错。咖啡因面霜有控油的作用，里面的微量的水杨酸可以提亮肌肤，完全不会油腻。

3佰花方苦参原液：精华原液中含有苦参碱和水杨酸，能够舒缓消炎，剥落老旧角质，减少毛孔堵塞，同时还有收敛控油的效果，能够改善痘痘闭口等问题，质地也比较清透，适合夏天使用！

想要美白，防晒功课是不可缺少的。选防晒霜时，除了参考价格，不油腻也是很重要的一点。本人是混合皮，在这方面也做了很多功课。

今天，就来给姐妹们推荐5款平价又好用的防晒霜，它们均价在100元内，性价比非常高，如果适合自己的肤质，就值得入手~

1、新碧小蓝帽

参考价格：93元

防晒指数：SPF50+/PA++++

适合肤质：油皮/干皮/混合皮

小蓝帽防晒霜是一款纯物理防晒，膏体质地的防晒霜，涂抹后几乎无油感也不会感觉粘腻，油皮可以放心用。它采用的是氧化锌和二氧化肽的成分组合，可以实现自然润色不泛白的肤感。

2、Mistine小黄帽防晒

参考价格：58元

防晒指数：SPF50PA++++

适合肤质：油皮/混合皮

这款防晒霜可以说是平价防晒霜中的性价比之王。再次升级配方后的小黄帽防晒霜，不管是肤感还是防护力在同价位的产品中都是top1。

它的质地很像是精华乳的肤感，上脸后能够快速成膜，之后皮肤显哑光质感，不会泛出油光。把它作为一款通勤用防晒是再合适不过了。

3、妮维雅光护防晒

参考价格：49元

防晒指数：SPF50+PA+++

适合肤质：混合皮/干皮

这款防晒霜是妮维雅最近上新的防护单品，它的弱油感和持续性吸油效果是夏季防晒的核心。为了达到相对清爽的使用感，防晒霜中除了有加入酒精来调节肤感外，还加入了两种硅石成分来吸附皮肤表层油脂。

质地很像是乳液的触感，涂抹顺滑，成膜后皮肤表面的油光淡，是混合皮和干性肤质很喜欢的肤感，也是我最喜欢的一款。

4、肌肤未来防晒霜

参考价格：89元

防晒指数：SPF50+PA++++

适合肤质：干皮/混合皮

这款防晒霜有防水汗的性能，配方中有加入部分舒缓舒红的护肤成分，来缓解皮肤接触紫外线后的不适感。

涂抹起来存在感弱，肤感也不错。不过这类防晒霜大多含有酒精，易敏感肤质还要谨慎尝试，是长时间户外通勤，或是短时间户外运动时可以考虑的单品。

5、植物医生防水清透防晒露

参考价格：53元

防晒指数：SPA50+PA++++

适合肤质：干皮/混合皮

这款在防晒体系上是物化结合的防晒霜，而且都具有防水汗的效果。在配方成分上，有保护皮肤屏障的作用。

它的质地同样是非常轻薄的类型，上脸有轻微提亮的效果，成膜速度快，后续油腻感弱。这款防晒霜与前一款相比，它的味道更淡一些，介意化妆品香味的女生可以首选这款试试~