精华露和精华液的顺序 正确的护肤流程

市面上各种各样的精华产品有着不同的护肤效果，精华露和精华液是两种不同种类的精华，无论是质地还是使用感方面都不同，使用顺序也不同。

精华露和精华液的顺序

精华露和精华液的使用顺序，一般是清爽的用在前，粘稠的用在后头。精华露和精华液其实都属于营养密集型护肤品，在使用的时候其实也可以选择其中一个使用。如果一定是用不完需要叠加的话，可以先用抗老化的精华液，再用美白精华露，最后用保湿型精华。抗老化精华需要传递真皮层胶原蛋白增生的信号，所以要尽早使用。而保湿型精华能给肌肤角质层带来保护，所以适合最后使用。

正确的护肤流程

晨间护肤：洁面-化妆水-精华-眼霜-乳液/面霜-防晒

晚间护肤：卸妆/洁面-化妆水-面膜(一周1-2次)-精华-眼霜-乳液/面霜

晨间护肤主要是为了后续更好的上妆，它决定你妆容的服帖程度，而晚间护肤更重要一些，可以再晚上帮助修复你的皮肤，它决定你第二天的皮肤状态。

精华可以天天用吗

保湿精华是可以每天用的，美白、抗氧化、抗老化精华则可以在肌肤适应后每天使用。除保湿精华以外的功效型精华，在前期可以一周使用2-3次，让肌肤适应，等到四周之后就可以每天都用。让肌肤适应的这个过程也是测试肌肤会不会对这款精华过敏的过程。只有确定精华适合自己，没有不良反应，才可以每天使用。

好用的精华有哪些

1、妮维雅夜间美白精华乳

参考价格：79元/400ml

适合肤质：干皮适合使用，油皮冬天也可以用

妮维雅夜间美白保湿精华乳，超级好用的身体乳。白不白没有体验，但是肤感一级棒。

2、玉泽皮肤屏障修护精华乳

参考价格：168元/25ml

适合肤质类型：适合皮肤屏障受损及干燥肌肤

玉泽的皮肤屏障修护系列有一项核心技术，叫创新植物仿生脂质(PBS)技术。据说它是依靠精选多种天然植物油科学配比，模拟出了与皮肤天然屏障结构相似的亲和成分，从而达到补充皮肤角质层必需的不饱和脂肪酸，补充皮肤缺失的脂质成分的效果。同时以最接近表皮内脂质的层状液晶结构，与皮脂相容。从而快速修护皮肤屏障，令肌肤重焕健康、滋润、有光泽的状态。

3、HR赫莲娜绿宝瓶精华露

参考价格：1080元/50ml

适合肤质：除敏感肌肤外的所有肌肤类型，长痘、肌肤炎症型皮肤可以用。绿宝瓶也适合皮肤需要持稳的人群。

核心成分海茴香提取物，抗炎抗氧化，减少因衰老引起的皮肤干燥和色素沉着，提高皮肤自愈能力和抗氧化能力，降低皮肤炎症反应。泛醇、水解大豆蛋白、胆甾醇等，滋润皮肤、强化屏障功能。有一天我感觉皮肤粗糙，莫名多了很多小疙瘩，炎症暗潮汹涌、痘痘要发还没发出来的时候，结结实实糊上一层绿宝瓶，立马平定战乱，岁月静好、现世安稳。而且绿宝瓶质地轻薄，后续叠加各种精华乳霜，在我脸上从未出现过任何的搓泥情况，贵妇香气超好闻。

岁月是一把杀猪刀，再天生丽质的肌肤也挡不住岁月的蹉跎。女人到了25岁以后，皮肤就开始走下坡路了，如果不注重保养，皮肤的松弛和衰老等问题就会提前到来，需要精华液来做肌肤更好的调理，但是精华液如果使用方法和顺序不对，几乎等于无效！

精华液的正确使用顺序

1、洁面：一般来说，不管你是想要化妆还是想要护肤工作，有一点是非常重要的，就是一定要清洁我们的脸。因为不管脸上是化妆还是平时不化妆，只要你接触到空气中的灰尘，那么脸上一定不会特别干净。因此，做护肤工作的第一步，就是先做好清洁工作，用一款比较温和的洗面奶清洗掉我们脸上多余的一些油脂和灰尘，然后在后续的护肤工作，这样也有利于我们的皮肤对护肤品的吸收。

2、爽肤水：一般来说，无论你是要在上妆前护肤还是睡前护肤，首先要做的一件事都是洗脸，所以这个也就没有什么好讲的。但是在洗完脸之后，我们就要记得用爽肤水了，这就是我们日常护肤的第一步。

3、眼霜：在上完爽肤水之后，我们还要记得在眼睛的周围上一下眼霜。要知道，我们的眼睛每天都会一直在活动，如果你没有好好护理的话，就很容易会出现一些细纹。有些朋友可能觉得自己还很年轻，细纹不会那么快就出现，其实这也是很错误的想法。一般来说，当我们开始护肤的时候就要使用眼霜了，如果你年纪还比较小，那么使用补水的眼霜就可以了。

4、精华液：相信很多朋友都知道，其实精华液的质地相对来说是比爽肤水要厚重一点的，因为它包含了一些富含胶原蛋白和其他护肤成分，结构相对复杂，因此质感也比较厚重。一般来说，精华液也会分为两种，一种是水状的精华，质地比较轻薄，适合那些皮肤比较油腻的人，还有一种是油妆的，适合皮肤比较干燥的朋友。

5、乳液或面霜：用完精华之后，有一点千万不能忘记。就是使用乳液或面霜来牢牢锁住皮肤中的水分。如果你不使用乳液和面霜的话，那么在一定程度上来说就会没有起到一个很好的保湿作用。

精华液正确使用操作

1、取适量的精华液在手掌心中微微加热，这样做的目的就是为了让精华液里的精华分子活跃起来。

2、随后将精华液平均分在两掌手心，并轻柔涂抹在脸部，随后在脸颊顺着脸部轮廓位置由上到下，下巴由内到外，从脸部中间位置向外以中等力度在脸部上打圈。

3、在用指尖（切记避免指甲划伤脸部肌肤哦）从眉心边画圈边向额头外侧移动，顺着鼻梁至嘴角部位来回轻柔按摩。

4、在最后就是用双手在全脸从中间向两侧按摩，直到精华液被全部吸收。

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精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水之后，护肤霜之前使用，切忌洁肤后马上使用。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华液的营养，令精华液的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

精华液又称精华素，是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。

晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

精华素的量很少，一般都是30ML左右，还有一颗颗的象维生素丸，价格贵，每次使用的量也是有控制的，油性皮肤要注意，不是越多越好。有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。