头发染多人,对人体有什么伤害如题 谢谢了

不论染什么颜色对头发都肯定会有伤害的。 也许你一直期待用变幻多端的色彩，为头发增添一抹彩虹般的眩亮时尚，但你是否总暗暗担心：染发虽然为发丝带来了颜色，却夺走了健康的美丽光彩？秀发如何才能持久散发出彩色水晶般的染后光泽？染发伤害不同于普通的物理伤害，它是内部伤害，只有专门针对染后受损发质的洗发露和润发精华素，才能给秀发深层的修复。 ★染发Tips: 1、染发当天不要洗头，头皮分泌的油分，恰恰是头发天然的保护膜。 2、使用专业的洗护产品，比如潘婷莹彩深层秀护系列。 3、头发颜色的选择要和眼睛与眉毛的色彩相配合，假如眉毛太浓发色太浅，会变成非常恐怖的“眉毛怪人”。 4、各种颜色的色素颗粒直径不一，蓝色最大，紫色、绿色、红(橙)色、**依次减小。所以蓝紫色最不容易染上，染上后也最易发生色素流失，需要加倍小心护理。 5、为了给受损发质充分时间以休养，全头染发两周后才可烫发，六到八周后才可再次染发。 6、染后头发的清洗，要格外重视护发素的使用；要每次使用洗发露的同时配合使用润发精华素，护发素的用量应该是洗发香波的两倍。 如果发质不是特别好，我觉得还是应该先养发，再去染发。给你一些资料吧。 保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。 招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。 招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。 ①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。 ②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。 ③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。 ④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。 ⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。 ⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。 ⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

掉头发是每个人都会有的，只是有人掉的多一些，有人掉的少一些。

造成脱发的因素很多，主要有以下几种：精神因素、营养因素、内分泌因素、遗传因素、药物、物理损伤、内脏疾病及头皮的化脓性感染、黄癣如治疗不当造成毛囊破坏就会形成永久性脱发。 脱发种类有早秃、斑秃、疤痕性秃发、损伤性脱发等。

治疗上首先要去除造成脱发的因素，同时要加强营养，保持精神愉快，经常锻炼身体，以便毛囊恢复再生功能。在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入，头发出油多的人更应如此。

其次保持头皮和头发的清洁，但洗头不宜太勤，更不能使用碱性强的洗发济。胱氨酸、维生素类药物有助于生发，可以服用。 另外,既然你每日脱发的数量在正常范围内，就没必要过分担忧。但脱发如过多，最好去做个毛囊检测，以便对症下药。

分类: 健康/养生 >> 人体常识

问题描述:

为什么秋天容易掉头发

解析:

一到秋天，头发总是大把大把地掉，掉得人心疼，掉得人心慌：“头发要掉光啦！”

年年掉发年年愁。这样的掉发正常吗？有没有办法抑制或缓解？为此，我们特意请教了专家。

掉发？还是脱发？

如果因为梳子上的几根小毛发，就嚷嚷着要成“秃子”了，那就太危言耸听了。首先，异常脱发和正常掉发要分分开。

正常掉发每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。

异常脱发秋天，即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。

天生？还是后天？

如果你自我确诊为是脱发，那也不用着急，还有机会哦。再分辨一下，你的脱发属于何种类型？

先天遗传由于这种原因造成的脱发，不列入我们的探讨范围，因为这是非靠激素药物治疗才能改善的，并非日用护理产品可以解决。

压力过大精神状态不好，造成头皮血液循环不畅，毛孔萎缩，头发开始一块块局部死亡，造成“斑秃”，也就是俗称的“鬼剃头”，这种情况现如今不单出现在男性身上，女性也越来越多了。

出油过旺想象一下脸上的黑头，你就很能理解这种脱发原理了。油脂分泌过多，脏东西残留堵塞毛囊，将毛孔越撑越大，毛发在里面渐渐松动，就很容易脱落了。这种脱发人，头发整天腻腻的，往往还会有头皮屑。

后两种脱发，可以在日常的保养中防治；当然严重的话，还是一定要看医生。

减轻压力促进循环

韩剧编剧容易掉发，想必就是压力过大这一种吧。既然根源在此，无论你用什么护理办法，都应该先让自己放松心情，保证充足睡眠，让新陈代谢的生物钟正常运作--这和防治黑眼圈的感觉很像。

针对脱发的护理关键，就在于强壮头皮与毛囊，适用的洗护产品，如力士汉方飘长长洗发乳，将传统宫廷御用的护肤配方应用到头皮的护理，滋养发根，强健发尾，柔亮发质；在专业美发沙龙有售的蕴露防脱发香波，含有可 血液循环的蛇麻草精华；倍欧均衡营养发根香波，以含有维他命活性成分和矿物质的复合配方坚固发根；最值得一提的是SP活力洗发乳和活力强发液，是专业修护头皮的高档洗护产品，功效更为显著。

改善黑眼圈得运动眼部，强壮头皮也同样需加强 。这不但能舒缓头皮的紧张状态，还能促进循环。记住用双手指腹 ，可别学大S用梳子，因为梳子对头皮虽然不坏，但会“刮”伤头发，得不偿失。你还可以用生姜摩擦头皮，让血液畅通。

清爽控油滋养修护

这和油性肌肤的护理也好像呢，先清洁、控油，再保湿、修护。油性皮肤(头皮)其实是很脆弱的，没有深层呵护，光去油是无法真正改善发质的。

清爽洗头皮如果爱出油造成了脱发，首先要注意的一定是清洁。一般人到了秋天每周洗发2到3次即可，但“油皮人群”就必须天天洗头，而且要选用清爽、控油型的洗发水，如美体考究茶树洗发香波、夏士莲绿茶精华去油清爽洗发露、海飞丝柠檬草控油型洗发水、伊卡璐天然果萃均衡洁净洗发露、伊丽莎白-雅顿绿茶活力清爽洗发水等等。

但清爽不代表干燥，洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强，那会更 头皮。

滋润护秀发要注意的是，滋养、修护的概念是指头发，而非头皮，使用时最好离头皮“远”点，以免令头皮更油。由于夏日的日晒伤害和秋日的干燥缺水，令对秀发、特别是发尾的修护，要比其它季节更强化一些，油性头皮也可用较滋润的护发产品来营养发丝，减少断发。添加了茶花焗油精华配方的伊卡璐深层滋润润发精华素、潘婷莹彩深层修护润发精华素、沙宣深层水养润发精华露等，都能加强对发丝的修护。

更重要的是，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。比如施华蔻羊绒脂深层修护滋养精华乳或滋养发膜、伦士度-L亮发焗油膏、卡诗深度滋养发膜、美奇丝碧兰深层滋养发膜等，都可同时滋养发芯和毛鳞片，令秀发更加强健

当你的头发遇到了掉发、少量白发等问题时，不妨用一下外搽、外涂自配药物的方法，说不定可以“立竿见影”！

1桑白皮洗发

桑白皮(锉)1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，频频洗沐。功效防止脱发。适用于脱发刚开始，或预防脱发。《千金要方》称其“频洗沐、自不落也”！

2啤酒外搽法

啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部 使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。

3生姜治落发法

将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次， 毛发生长。蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持段端时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

掉头发是正常的，因为在人的一生当中，头发的正常脱落也是有规律的，每日自然脱落的头发数目为50-100根，同时也会有新的头发长出来，这样来保持着平衡，但是为什么秋天我们更容易掉头发呢？下面我们就看看这个问题。

1、秋季掉头发和天气干燥有关。因为秋季天气比较干燥，而头发的发根是在皮肤的毛囊里，干燥的天气导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，毛发容易变脆、干枯、折断，如果人体缺少头发需要的营养，很容易发生脱发现象。头发也像肌肤一样需要补水，在秋季这样干燥的季节，如果不给秀发补充足够的水份，头发也很容易干枯掉落。

2、秋季掉头发和情绪有关。人们常说秋季寂寥，落叶的秋天常常会给人一种悲观的情绪。入秋后人们容易抑郁，即常说的“悲秋”，这种情绪也会会影响头发的健康。因为临床发现，很多脱发患者掉发是经常受到紧张、抑郁、焦虑等不良情绪的困扰，中医也认为的情志不遂、肝气郁结，也会导致头发脱落。所以在秋季，人们更要保持乐观良好的心态，享受秋天的天高气爽。

3、知道了秋季容易掉头发的原因后，就或多或少的知道如何预防掉发了。预防掉头发的有效的方法是梳头，经常梳头不仅会疏通头皮上的血液，也能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。

4、秋季饮食不要过于油腻、辛辣，避开有刺激性的、油炸类食物。多吃一些护发食物，如大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及海藻类、贝类，蔬菜类比如菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。喜欢抽烟喝酒的也要戒烟戒酒，因为吸烟会使头皮毛细孔收缩，而喝酒会导致头发产生湿气，从而导致头发脱落。

进入秋季后，每天也都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅使精力充沛，也有利于头发的养护。

分类: 健康/养生 >> 人体常识

问题描述:

最近时不时会掉头发，特别是洗头时，，一洗就掉，也不是很多，只不过是之前都没有掉那么多头发的，我是不是生病了

解析:

一到秋天，头发总是大把大把地掉，掉得人心疼，掉得人心慌：“头发要掉光啦！”

年年掉发年年愁。这样的掉发正常吗？有没有办法抑制或缓解？为此，我们特意请教了专家。

掉发？还是脱发？

如果因为梳子上的几根小毛发，就嚷嚷着要成“秃子”了，那就太危言耸听了。首先，异常脱发和正常掉发要分分开。

正常掉发每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。

异常脱发秋天，即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。

天生？还是后天？

如果你自我确诊为是脱发，那也不用着急，还有机会哦。再分辨一下，你的脱发属于何种类型？

先天遗传由于这种原因造成的脱发，不列入我们的探讨范围，因为这是非靠激素药物治疗才能改善的，并非日用护理产品可以解决。

压力过大精神状态不好，造成头皮血液循环不畅，毛孔萎缩，头发开始一块块局部死亡，造成“斑秃”，也就是俗称的“鬼剃头”，这种情况现如今不单出现在男性身上，女性也越来越多了。

出油过旺想象一下脸上的黑头，你就很能理解这种脱发原理了。油脂分泌过多，脏东西残留堵塞毛囊，将毛孔越撑越大，毛发在里面渐渐松动，就很容易脱落了。这种脱发人，头发整天腻腻的，往往还会有头皮屑。

后两种脱发，可以在日常的保养中防治；当然严重的话，还是一定要看医生。

减轻压力促进循环

韩剧编剧容易掉发，想必就是压力过大这一种吧。既然根源在此，无论你用什么护理办法，都应该先让自己放松心情，保证充足睡眠，让新陈代谢的生物钟正常运作--这和防治黑眼圈的感觉很像。

针对脱发的护理关键，就在于强壮头皮与毛囊，适用的洗护产品，如力士汉方飘长长洗发乳，将传统宫廷御用的护肤配方应用到头皮的护理，滋养发根，强健发尾，柔亮发质；在专业美发沙龙有售的蕴露防脱发香波，含有可 血液循环的蛇麻草精华；倍欧均衡营养发根香波，以含有维他命活性成分和矿物质的复合配方坚固发根；最值得一提的是SP活力洗发乳和活力强发液，是专业修护头皮的高档洗护产品，功效更为显著。

改善黑眼圈得运动眼部，强壮头皮也同样需加强 。这不但能舒缓头皮的紧张状态，还能促进循环。记住用双手指腹 ，可别学大S用梳子，因为梳子对头皮虽然不坏，但会“刮”伤头发，得不偿失。你还可以用生姜摩擦头皮，让血液畅通。

清爽控油滋养修护

这和油性肌肤的护理也好像呢，先清洁、控油，再保湿、修护。油性皮肤(头皮)其实是很脆弱的，没有深层呵护，光去油是无法真正改善发质的。

清爽洗头皮如果爱出油造成了脱发，首先要注意的一定是清洁。一般人到了秋天每周洗发2到3次即可，但“油皮人群”就必须天天洗头，而且要选用清爽、控油型的洗发水，如美体考究茶树洗发香波、夏士莲绿茶精华去油清爽洗发露、海飞丝柠檬草控油型洗发水、伊卡璐天然果萃均衡洁净洗发露、伊丽莎白-雅顿绿茶活力清爽洗发水等等。

但清爽不代表干燥，洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强，那会更 头皮。

滋润护秀发要注意的是，滋养、修护的概念是指头发，而非头皮，使用时最好离头皮“远”点，以免令头皮更油。由于夏日的日晒伤害和秋日的干燥缺水，令对秀发、特别是发尾的修护，要比其它季节更强化一些，油性头皮也可用较滋润的护发产品来营养发丝，减少断发。添加了茶花焗油精华配方的伊卡璐深层滋润润发精华素、潘婷莹彩深层修护润发精华素、沙宣深层水养润发精华露等，都能加强对发丝的修护。

更重要的是，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。比如施华蔻羊绒脂深层修护滋养精华乳或滋养发膜、伦士度-L亮发焗油膏、卡诗深度滋养发膜、美奇丝碧兰深层滋养发膜等，都可同时滋养发芯和毛鳞片，令秀发更加强健。

让发色持久纯正的方法

　让发色持久纯正的方法，染发是现在很流行的一件事情，很多人都很喜欢染发，但越是亮丽的发色越是容易褪色，这让人心痛不已。下面我跟大家介绍让发色持久纯正的方法。

让发色持久纯正的方法1

　 Tip 1：不要选择与自身发色相差太大的颜色

　不要选择与自身发色相差太大的颜色了，尽量选择可以增强头发自然颜色的发色，这样既容易上色，也可以减少到美发店补色的次数。

　 Tip 2：根据你想要的发色保持时间来挑选颜色

　根据你想要的发色保持时间来挑选颜色。头发颜色保持时间不一样，这是因为它们有不一样的色彩分子。红色掉色最快因为它的色彩分子较小，Robinson解释说：“红色的色彩分子最小所以褪色最快，黑色最大所以不那么容易褪色。”其它的颜色都介于这两者之间，所以你可以根据自己想要发色保持的时间，以此为参考来挑选颜色。

　 Tip 3：避免紫外线照射

　“就像你的皮肤，头发颜色也会随太阳光的照射变化，” Robinson说，“所以我们应该注意避免紫外线照射。”除了戴帽子，“应该像对待肌肤一样选择含有SPF成分的护发产品来减少变色。”

　 Tip 4：当心氯

　氯会使“棕色的头发变黄铜色，让金黄头发变绿，”Robinson说到，“可以尝试先用自来水洗发，然后在头发上喷上一些顺滑剂。游泳之后应该马上洗发，不要让氯在你的头发上干掉。”

　 Tip 5：洗发水也会破坏你的发色

　具有专门的洁净功能的洗发水并没有保护头发颜色的配方，所以使用时，可以先用温度偏高的热水冲洗至少5分钟以去除灰尘、油污和其它头发护理产品，之后再使用护色洗发水。

　 Tip6：使用具有护色固色功能的护发产品

　使用具有护色固色功能的护发产品，使用护色固色功能的洗发水和护发素对于染过的头发是很重要的一项护理。Robinson建议尝试潘婷莹彩ProV系列洗发水和护发素。

　 Tip7：经常使用护发素

　可以保护发色最好的方法是使用护发素，每周二次的头发护理或者是发膜能保护头发健康和色泽。

让发色持久纯正的方法2

　 染发前做营养护理

　如果你没有两个星期的准备时间，还可以在染发的前一天先做个染前的营养护理，这样能使头皮呈微酸性，加强毛鳞片的紧缩力，让双氧水和染膏在氧化时能更加均匀分布，减轻褪色现象。

　 发干燥时染发

　一般情况下，美发师在给你染发前都会先洗头，或者直接向头发上喷水，使头发充分湿润以后，再涂染膏。

　染膏之所以能染色，是因为其含有的染料前驱体和蹭体小分子渗入发质内，在氧化油的作用下，氧化聚合成染料大分子，清洗时也不会从头发中逃逸出来，使发色持久。头发吸收水分的能力是有限的，吸足了水分以后，染料分子就不能很好地渗入。因此，你需要建议你的美发师，让染发在头发干燥的情况下进行，才能让发色更持久。

　 在室温下进行漂染

　当你需要染一些特殊的颜色，要先将头发漂得接近白色，再染上需要的颜色。在漂浅的时候，有的美发师喜欢用蒸气罩对头发加热，这对头发的伤害很大，而且还会使发色不够持久。美发师这样做，主要是为了节约时间。中国人的发色很深，要漂成白色需要很长时间。漂浅过程中，在氧化剂和碱的作用下，除了黑色素被破坏降解以外，头发中的角蛋白链间的二硫键也会受到破坏。温度每升高10度，化学瓜的速度可以提高2-4倍。升温虽然提高了工作效率，但对头发角蛋白的破坏也大大地加重了，使头发变为类草样、干枯。因此，若想保护秀发及发色，建议你漂浅一般在室温下进行。

　 染后护发素修复毛鳞片

　染色的头发最大问题是毛鳞片的极大操作，同时，新附于头发上的色素会因为强烈的阳光、污染的空气等而迅速氧化导致褪色，因此就要特别进行护理，以求延长发色的纯正和光亮度。新一季各大护发品牌都推出了染后强化护色的洗发水，以及专门针对受损发质的润发精华素，能有效中和染后残余的碱性有害物质，深入染发所造成的受损秀发内层，修复内部损伤，以维持色素稳定，延长染发效果。不妨选择一瓶适合自己的染后护发产品来修复受损的秀发。

　 不同发色VS不同成分的洗发水

　建议不同颜色的秀发选择含有不同成分的洗发水，如此可更有针对性地护理彩发，留住染后的鲜亮色泽。

　深色发：适合使用成分含有黑锦葵的洗发精，让黑发有光泽，不过这样的洗发水会令红与黄褐发的发色降低。

　暖色发、红色发：适合使用成分含有茜草的洗发精，由于茜草对于暖色调特别有功效，可将栗色、枣色与红色调锁在发丝中。

　棕色发、蜜色发：适合使用成份含有茜草的洗发精，茜草是很好的解毒药草，也能够加强发丝的暖色调，让棕色更加饱和，此外还有助于头皮的收敛与减缓油脂分泌。

　金色发、浅色发：使用成分含有洋甘菊的洗发精，有纯净及舒缓的功能，可令发丝色泽更有光彩。

　 避免染后秀发遇水

　你可知道，80%以上的秀发掉色是由于洗发时的冲水所造成，所以水称得上是染后秀发的头号大敌。一般染发经由洗发、游泳或淋雨让秀发遇水时，头发表面构选(或称毛鳞片)的每一段间隙即因吸水而扩张，最多可比原本间隙多出20%的空间，这将促使染剂分子容易逃脱，因而发生褪色。因此，在刚刚染过秀发的一段时间内，最好减少彩发与水接触的次数，特别染发后当天清勿洗头，因为容易将色素洗去，并将刚从头发上分泌的油脂保护膜洗去。

　 别让彩发与阳光亲吻

　染后秀发特别恐惧紫外线的照射，因此，请严格控制秀发在阳光下曝晒的时间，尽量在上午10点以前和下午4点以后出门。采取保护措施，如要外出，在日晒充足时，替自己选择一顶清爽透气的草帽，最好是草、藤、麻编制而成。另外也可以撑上一把防紫外光的阳伞，避免阳光直接照射。在出门的时候，抹上免洗的保湿润发露，帮助锁住头发的水分，可直接抹在干发或湿发上，也可在头发上抹上或喷上喱水。

　 专业护理持久发色

　染色后，使用让头发更具水分的保湿洗护产品，可使染后的色彩更显水润亮泽，并拥有一气呵成的顺滑流畅，从而烘托出动静自如的垂顺发质。而用具有彩护功能的洗发露和润发精华露洗发、润发，能为丝丝染过的秀发增强更为持久的金属光泽。沙宣特别推出的水凝彩护因子，深层滋养染后彩发，令发色更加鲜艳润泽。而欧莱雅的染后维他命洗发水，则可防止过快褪色，使发色更亮丽持久，为发丝纤维受损部分带来深层修护，强化发质，使染后秀发丝毫无沉重感。

很多法国的护肤品品牌在国内都很受欢迎，比如说碧欧泉，碧欧泉是一个很常见的护肤品牌，它们家的很多保湿补水产品口碑都不错，比如说它们家的奇迹水，奇迹水并不适爽肤水，而且是一种基地原液，那碧欧泉奇迹水好用吗？碧欧泉奇迹水怎么样？

1、碧欧泉奇迹水好用吗

碧欧泉奇迹水基底原液拥有5%高浓度品牌灵魂成分LifePlanktonTM，堪称一款革命性的精粹，其轻薄的精华水质地能最大程度地深入滋养肌底，同时为肌肤注入强大的新生能量。8天时间创造肌肤8维新生奇迹。碧欧泉经过六十年研究，碧欧泉首次将品牌灵活成分LifePlanktonTM与高浓度精华水融合，带来LifePlanktonTM奇迹水。拥有5%LifePlanktonTM的碧欧泉奇迹水，堪称一款革命性的精粹，其轻薄如化妆水的特性使其能最大程度地帮助肌肤吸收营养成分，深入滋养肌底。它作为真正的“细胞激活源”，以惊人肌肤亲和力，加速细胞更替新生。

2、碧欧泉奇迹水怎么样

全新升级碧欧泉奇迹水肌底源液，用于爽肤之后，精华之前，以独家“肌活”护肤理念，瞬间激活肌肤吸收源动力，吸收力多维提升，后续护肤效果卓越升华。肌肤由此新生蜕变：水润、柔嫩、亮泽、弹滑，青春奇迹超越想象。发现肌肤新生奇迹,指尖滑过丝般肌肤，浸没于水漾。唤醒能量，给予肌肤滋润之水，犹如欢快之舞，深深滋润肌肤。触摸之间莹润无比，带来肌肤新生莹彩。碧欧泉奇迹水的保湿效果非常好，能够满足沙漠肌的滋润要求，用后明显皮肤变柔软，基本上可以保持水润一整天。透明略黄的液体，继承碧欧泉一贯淡雅的味道，质地介于水和精华之间，看上去偏浓稠，但用起来还是比较清爽的，很好吸收。质地温和不刺激，薄皮、敏感皮用也会觉得很舒服。

3、碧欧泉奇迹水心得

有人以为碧欧泉奇迹水是化妆水，也有人以为它是精华露，其实它是一款肌底原液，应该在洁面并涂抹爽肤水后使用，用前摇匀、在手掌捂热，涂抹到肌肤上，再涂抹精华、乳液、面霜等。碧欧泉奇迹水的质地偏浓稠，保湿滋润效果好，适合干性、中性、混合性肤质使用，油性肤质可能用起来会觉得有负担。肌肤暗沉、肤色不均、有细纹都很适合。连续使用，会觉得皮肤吸收能力有很大的提升，往脸上涂啥都零负担，皮肤水油平衡也得到改善。

碧欧泉奇迹水的保湿效果非常好，能够满足沙漠肌的滋润要求，用后明显皮肤变柔软，基本上可以保持水润一整天。用一周左右，起皮问题也有所改善,可以使皮肤变嫩变滑。刚擦上去感觉有些油腻腻的，不过发现吸收的很不错，然后味道也很清香。用完奇迹水之后可以发现明显上妆服帖很多，不再有浮粉现象。如果在化妆的时候发现有卡粉的现象，也可以取少量奇迹水涂抹于卡粉的地方，可以有效的缓解这个现象。

4、碧欧泉奇迹水使用方法

皮肤彻底清洁于爽肤水后使用，作为肌肤护理的第一步，每天早晚使用：

1在使用前先充分摇匀(3秒)

2倒出6滴在掌心中，然后用双手均匀温热

3轻轻均匀在全脸拍开

4以掌心温度按压促进吸收

5手做波浪状轻压帮助深层吸收

不论染什么颜色对头发都肯定会有伤害的。

也许你一直期待用变幻多端的色彩，为头发增添一抹彩虹般的眩亮时尚，但你是否总暗暗担心：染发虽然为发丝带来了颜色，却夺走了健康的美丽光彩？秀发如何才能持久散发出彩色水晶般的染后光泽？染发伤害不同于普通的物理伤害，它是内部伤害，只有专门针对染后受损发质的洗发露和润发精华素，才能给秀发深层的修复。

★染发Tips:

1、染发当天不要洗头，头皮分泌的油分，恰恰是头发天然的保护膜。

2、使用专业的洗护产品，比如潘婷莹彩深层秀护系列。

3、头发颜色的选择要和眼睛与眉毛的色彩相配合，假如眉毛太浓发色太浅，会变成非常恐怖的“眉毛怪人”。

4、各种颜色的色素颗粒直径不一，蓝色最大，紫色、绿色、红(橙)色、**依次减小。所以蓝紫色最不容易染上，染上后也最易发生色素流失，需要加倍小心护理。

5、为了给受损发质充分时间以休养，全头染发两周后才可烫发，六到八周后才可再次染发。

6、染后头发的清洗，要格外重视护发素的使用；要每次使用洗发露的同时配合使用润发精华素，护发素的用量应该是洗发香波的两倍。

如果发质不是特别好，我觉得还是应该先养发，再去染发。给你一些资料吧。

保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。

招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。

招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。

①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。

②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。

③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。

④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。

⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。

⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。

⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。

⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。

干枯头发的养护

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

把问题头发交给嘴巴

想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！

猴头菇

推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇

原料：猴头菇、纯牛奶。

调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。

鲤鱼

推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生

原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。

调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。

荠菜

推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。

荠菜包

原料：荠菜、面粉。

调料：盐、鸡精、酵母。

做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。

黑芝麻

推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团

原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。

调料：糖。

做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。

核桃仁

推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁

原料：核桃仁、芝麻。

调料：白糖、色拉油。

做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。

海参

推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参

原料：海参、西兰花、香菇。

调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。

做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成