丑的男生如何变帅

1、选一个合适发型。

世界上没有真正丑的爷们，如果你不够帅，多半是没找到合适的发型。发型是男生的第二张脸，一个颜值5分男生，只要一个正确的发型，颜值便可直接上升到8分甚至9分。所以，选择一个适合自己的发型是变帅的第一步。

首先判断自己的脸型适合哪类发型，以及要避开哪类发型，找到一个靠谱的理发师，描述清楚自己的理想发型，让他帮忙给出建议，别嫌贵。

2、保持护肤习惯。

无论五官轮廓长得再标致，脸上布满痘痘、黑头、粉刺也是帅不起来的。要解决这个问题，除了保持作息规律，避免吃太多刺激性重口味食物之外，也千万不要用手去挤！一挤一个痘印！

一般来说，完整的护肤步骤应该是清洁、爽肤水、精华、乳液、面霜、防晒。不过对于男生来说刚开始只要做好清洁和防晒这两大项就完全OK了。

大多男士控油洗面奶都是皂基，造价低廉，特别是开架货欧莱雅、妮维雅、曼秀雷敦等等……特别是控油，收缩毛孔，多效那些，都是营销手段而已！含氨基酸的洗面奶，推荐旁氏米粹洗面奶，便宜量多又好用。

在洗脸的时候，无论用哪种洗面奶，不要只是涂抹在脸上，胡乱搓两下，就用水冲掉了。正确的姿势应该是围绕脸上的各个部分，比如脸颊、额头、鼻翼，以打圈的手法充分地把洗面奶打出泡沫，洗脸的过程要持续3分钟，才算是洗得干净。

3、合适的穿搭。

很多男生变帅首先都是从学会搭配服装开始的，这一点立马能改变一个人的气质和形象，可能以前男生不太注意拖鞋、裤衩大T恤就出门，这样自然也不会特别帅气，而且要知道，一个适合自己身材的衣服还可以改变你自己身材的缺点，更加帅气！

4、一口白净的牙齿。

黑黄黑黄的烟牙渍简直是广大抽烟的男性同胞的噩梦，烟龄越长，烟牙就越厉害，甚至说话都有一股味道。哪怕其他方面做得再好，这样的一口牙，在妹子面前根本不敢开口，更不要说跟妹子亲近了！

注意事情：

男生变帅之路是一场修炼，不单是要改变外表穿搭，也要做好身材的管理，养成健身的习惯，好的身材穿衣服也很好看，还会让整个人看起来非常的阳光有活力。光有一颗想变帅的心，不行动也是不行的。

绅士·日常穿着绅士·细节进阶绅士·生活礼仪绅士·运动健身绅士·生活情趣TOP导语女士对绅士们大多都有些喜爱，无论是穿着打扮还是行为气质，只要你里里外外透露着一股绅士气息，就会让你显得优雅有品味，那么，如何成为绅士呢？绅士表现在哪几个方面呢？下面，51Dongshi小编教你如何成为“完美绅士”，从日常穿着、细节进阶、生活礼仪等六个方面详细解析进阶绅士的必备攻略，让你快速进阶到绅士行列！绅士·日常穿着标题PARTONE通常一个人的穿着与打扮是给别人留下的第一印象，而在如今这个时尚潮流的时代，你想走“绅士路线”，除了西装之外，怎样的穿着、搭配比较使人显得更加优雅有内涵呢？

搭配Tips：人们常说，有领子的衣服显得更为正式，衬衫作为绅士不可缺少的服装之一，以其领子平挺不起皱、不卷角为佳，穿着起来既能凸显绅士气派，又显得轻松帅气；夏天气温高时，POLO衫搭配休闲裤，不仅能带来稳重的气质，更有一定修饰体型的作用；质地上等的针织衫也是必备单品，搭配衬衫穿着使人显得更加温文儒雅。衬衫POLO衫针织衫西服西裤雅戈尔夏季青年男休闲短袖衬衫GSNP19001BJA纯白￥229店雅戈尔(YOUNGOR)自营旗舰店>>杉杉夏季男士商务短袖衬衫修身简约纯色含棉衬衣￥139评论:12万+店杉杉（firs）服饰自营旗舰店>>海澜之家夏季新品时尚短袖衬衫男扣领尖领休闲印花上衣￥158月销:100+店海澜之家旗舰店>>>>比音勒芬秋冬高端商务休闲纯色精梳棉翻领长袖T恤男士弹力polo衫￥8002个商家评论:100+店比音勒芬品牌旗舰店>>比音勒芬品牌旗舰店>>￥800九牧王男秋季长袖Polo衫简约百搭翻领T恤￥399月销:2+店九牧王官方旗舰店>>诺帝卡男装2020秋冬宽松裁剪长袖纯色POLO衫KE04004NV藏青(203)￥339评论:900+店NAUTICA/诺帝卡旗舰店>>>>海澜之家含羊毛保暖针织衫男士黑色打底毛衣￥139月销:14+店海澜之家旗舰店>>太平鸟男秋季满版刺绣羊毛衫宽松休闲套头针织衫￥499月销:8+店太平鸟男装旗舰店>>GXG男装雪尼尔针织衫亲肤保暖羊绒衫毛衣￥299月销:1+店GXG旗舰店>>>>雅戈尔男春夏西装外套羊毛商务休闲婚庆西服￥1439月销:54+店雅戈尔旗舰店>>报喜鸟四季款男休闲时尚西服套装新郎商务修身职业正装西服￥1598月销:86+店报喜鸟旗舰店>>杉杉男商务职场西装上班正装西服上衣外套￥159月销:27+店Shanshan旗舰店>>>>浪登男裤宽松纯棉中年男式休闲裤双褶直筒裤子￥148月销:200+店浪登旗舰店>>G2000西裤修身直筒长裤商务休闲抗皱男裤￥169月销:1000+店G2000旗舰店>>浪登新款商务男士西装裤免烫双褶直筒裤￥158月销:1000+店浪登旗舰店>>>>绅士·细节进阶标题PARTONE鞋袜箱包往往细节能够体现和彰显一个人的风度品格，而鞋子和箱包却天然有着彰显身份品位的作用，不同场合所适合的鞋包也有所不同，了解和备好是“绅士线路”上的重要一步。

绅士鞋子：牛津鞋是绅士们出席正式场合的首选鞋，它在鞋头或者两侧是有翼设计的，有些多不同的雕花造型，不仅不易撞鞋，还能凸显个人的风格品味；而德比鞋就是日常外出时穿着，休闲又得体。绅士箱包：对于绅士而言，他们手中的公文包不仅仅是用来存放资料、文件等物品的，还是绅士风格和品味的重要体现，大多数都会选择款式经典简约的真皮公文包，显得更加成熟稳重。配件饰品配件饰品不仅能够帮助你塑造更好的绅士形象，还能凸出自己别样的个性风格，而且不同的配件饰品搭配服装穿着，会使你显得更有品味和风度，例如墨镜，帽子或手表等等。

搭配Tips：穿戴整齐只是基础，想要彰显风度品格，搭配一些精致的小配件饰品是必不可少的，比如帽子在欧洲都是身份的象征，头上戴一顶礼帽，将会让你显得更加绅士有范；搭配一副带金丝边的墨镜，更加凸显了老派绅士的风范；手表是男士品位和身份的象征，佩戴一块精致的机械表，散发出一股成熟和稳重的魅力。这些看似不起眼的小配饰，却能发挥大作用呢！皮鞋商务包手表墨镜奥康商务男士皮鞋布洛克系带低帮男鞋鞋￥259评论:23万+店Aokang奥康自营旗舰店>>红蜻蜓时尚系带商务正装皮鞋圆头休闲男鞋￥239店红蜻蜓RedDragonfly自营旗舰店>>意尔康经典商务正装皮鞋时尚潮流绅士系带牛皮男单鞋￥2699评论:16万+店意尔康品牌旗舰店>>>>金利来男士商务手提包真皮大容量休闲牛皮公文包MB2781027-11911￥989月销:23+店金利来箱包官方旗舰店>>新秀丽COINAGE男士手提包简约时尚公文包TK309002￥1180评论:7000+店新秀丽男包自营旗舰店>>皮尔卡丹真皮男士手提包大容量商务休闲牛皮公文包J9A105￥1119月销:37+店皮尔卡丹箱包旗舰店>>>>欧米茄手表碟飞系列机械男士手表典雅同轴腕表￥56200评论:11万+店欧米茄腕表自营旗舰店>>Longines浪琴时尚系列男士机械表瑞士手表L49214522￥9600月销:30+店Longines浪琴旗舰店>>天梭力洛克系列瑞士手表经典钢带机械男士腕表T0064071105300￥48002个商家评论:12万+店天梭腕表自营旗舰店>>Tissot天梭旗舰店>>￥4800>>暴龙时尚飞行员蛤蟆镜高清偏光墨镜BL8011￥6285个商家评论:1000+店暴龙眼镜自营旗舰店>>BOLON暴龙旗舰店>>￥658暴龙正港专卖店>>￥618暴龙眼镜自营旗舰店>>￥628暴龙眼镜自营旗舰店>>￥628保圣太阳镜男飞行员蛤蟆镜高清偏光开车时尚墨镜PS8001￥6002个商家月销:65+店保圣眼镜旗舰店>>保圣眼镜品牌旗舰店>>￥449派丽蒙开车太阳镜偏光墨镜太阳眼镜￥329月销:25+店派丽蒙旗舰店>>>>绅士·生活礼仪标题PARTONE绅士不仅仅要穿着得体，还要在自己的生活细节、小事上做到得体，比如随身携带漱口水，抽过烟或吃过饭就可以使用漱口水清洁口腔，保持口气清新；每天都洗脸、剃胡须，保证面部干净等等，那么绅士会用到哪些清洁用品呢？

剃须刀：现在一般分为手动剃须刀和电动剃须刀，手动剃须刀的效果较为干净、彻底，是绅士们比较喜爱的清洁用品。漱口水：它能有效去除口腔内的食物残渣，保持口腔洁净健康以及口气清新，小瓶的漱口水已成为绅士们的随身之物。止汗剂：不仅能够减少皮肤汗水流量，还能抑制引起体味的细菌繁殖，从而达到体味洁净清香的效果。剃须刀漱口水止汗剂Philips/飞利浦电动剃须刀男士水洗快充胡须刀S3202￥3792个商家月销:10000+店飞利浦旗舰店>>飞利浦>>￥329飞科智能感应剃须刀电动男士刮胡刀胡须刀充电式礼盒￥3394个商家月销:3万+店飞科旗舰店>>飞科品牌旗舰店>>￥287飞科品牌旗舰店>>￥239飞科官方旗舰店>>￥239博朗小猎豹男士电动剃须刀便携往复式水洗剃须刀5系M4000cs￥799月销:8000+店博朗官方旗舰店>>>>佳洁士漱口水美国进口抗牙龈红肿无酒精男女清新口气便携口腔清洁￥2592个商家评论:57万+店宝洁自营旗舰店>>网上超市>>￥499DARLIE漱口水非杀菌除口臭去牙结石漱口液口腔清洁护理便携簌口水女￥299月销:9000+店DARLIE好来旗舰店>>LION/狮王进口齿力佳酵素洁净防护漱口水450ml3瓶酵素分解牙垢￥519月销:100+店狮王旗舰店>>>>舒耐香体止汗喷雾150ML男女通用爽身走珠￥3992个商家月销:3000+店联合利华旗舰店>>联合利华自营旗舰店>>￥339妮维雅男女士止汗走珠露修护脱毛膏液腋下持久爽身香体狐臭淡香水￥322个商家月销:4万+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅NIVEA品牌旗舰店>>￥329Deonatulle杜得乐止汗露膏消臭石20g2狐臭非滚珠￥139月销:1000+店Deonatulle海外旗舰店>>>>绅士·运动健身标题PARTONE运动健身早已成为绅士们的生活日常，不仅能够增强体质，还能有效地改善体型、体态，也是教育孩子从小自律生活的标杆，所以运动服饰和运动鞋是每个绅士不会缺少的，也是运动健身的绝佳装备。运动服套装款式面料>>

运动服：运动服多以棉质、涤纶材质的居多，一般休闲时穿着棉质的比较舒适，运动时穿着涤纶的，具有良好的吸汗性且速干；其颜色丰富、风格款式多样，建议选择灰色、黑色等暗色调，显得既有绅士风范又稳重。运动鞋：运动鞋和普通的皮鞋、胶鞋不同，其鞋底大多是柔软而富有弹性的，不仅可以增强弹性，还能起到一定的缓冲作用；有些鞋帮高的运动鞋，还能防止脚踝受伤，运动时建议穿着合适的运动鞋。运动服运动鞋斐乐夏季运动针织五分裤男士街头透气卫裤短裤￥379店FILA斐乐自营旗舰店>>361度夏季休闲运动套装男两件套短袖短裤运动服￥1192个商家店361度自营旗舰店>>361度旗舰店>>￥119特步男士夏季宽松五分短裤跑步健身速干运动裤￥69店特步官方旗舰店>>>>安踏2022春轻便跑步男鞋休闲减震网面透气运动鞋￥179月销:10000+店ANTA安踏旗舰店>>李宁赤兔4代透气减震跑步鞋马拉松专业运动跑鞋￥2983个商家评论:16万+店李宁品牌旗舰店>>李宁旗舰店>>￥298李宁LINING旗舰店>>￥298耐克男子训练鞋减震老爹鞋/休闲运动鞋￥549月销:1000+店Nike耐克旗舰店>>>>绅士·生活情趣标题PARTONE常常说一个男人很绅士，这不仅仅是说他天天穿西装梳油头，而是指他穿着打扮得体的同时他的言行举止优雅有风度，并且生活精致有情趣。

绅士趣味：绅士是一种由内到外的修养、内涵，闲暇时拿起一本书静静地阅读，会让你的内心变得平静，而且能够获取很多的知识，充实自己，这何尝不是一种生活情趣呢！绅士品味：绅士不仅仅是从穿着打扮上体现出来的，而“懂酒，还要能品酒”是绅士们的必备技能，而且懂得鉴赏酒，就好像是掌握一门艺术，它赋予了酒文化的气息，让喝酒成为一种更优雅高尚的情趣。张裕赤霞珠干红葡萄酒750ml6瓶整箱装国产红酒￥3383个商家评论:21万+店张裕葡萄酒自营旗舰店>>网上超市>>￥398（6支）张裕葡萄酒自营旗舰店>>￥388（6支）长城特酿3解百纳干红葡萄酒750ml6瓶整箱装￥1582个商家评论:119万+店长城葡萄酒自营旗舰店>>长城葡萄酒自营旗舰店>>￥27（1瓶）王朝金王朝干红葡萄酒750ml6瓶整箱装￥468评论:67万+店王朝葡萄酒自营旗舰店>>>>男士产品品牌网店推荐男装剃须刀葡萄酒手表海澜之家自营旗舰店推荐指数34951进店逛逛雅戈尔(YOUNGOR)自营旗舰店推荐指数33305进店逛逛杉杉（firs）服饰自营旗舰店推荐指数32902进店逛逛太平鸟男装品牌旗舰店推荐指数31374进店逛逛罗蒙官方旗舰店推荐指数28081进店逛逛红豆男装自营旗舰店推荐指数27891进店逛逛GXG品牌旗舰店推荐指数26868进店逛逛柒牌自营旗舰店推荐指数26512进店逛逛加载更多飞利浦旗舰店推荐指数35822进店逛逛飞科旗舰店推荐指数34028进店逛逛博朗官方旗舰店推荐指数32747进店逛逛吉列旗舰店推荐指数31639进店逛逛松下男士个人护理旗舰店推荐指数29985进店逛逛奔腾个人护理旗舰店推荐指数29120进店逛逛超人个人护理旗舰店推荐指数28487进店逛逛Trueman真汉子个人护理旗舰店推荐指数26708进店逛逛加载更多张裕葡萄酒自营旗舰店推荐指数35623进店逛逛长城葡萄酒自营旗舰店推荐指数34463进店逛逛莫高葡萄酒自营旗舰店推荐指数32867进店逛逛王朝葡萄酒自营旗舰店推荐指数31873进店逛逛通化自营旗舰店推荐指数30965进店逛逛威龙葡萄酒自营旗舰店推荐指数29755进店逛逛尼雅葡萄酒自营旗舰店推荐指数28746进店逛逛香格里拉酒类旗舰店推荐指数26337进店逛逛加载更多欧米茄腕表自营旗舰店推荐指数34645进店逛逛浪琴腕表自营旗舰店推荐指数34183进店逛逛天梭腕表自营旗舰店推荐指数29469进店逛逛BREITLING百年灵自营旗舰店推荐指数23771进店逛逛宇联(UNIONGLASHUTTESA)自营旗舰店推荐指数18732进店逛逛萧邦自营旗舰店推荐指数17702进店逛逛卡西欧手表自营旗舰店推荐指数17476进店逛逛海鸥表自营旗舰店推荐指数16632进店逛逛加载更多往期精彩回顾标题PARTONE男士购物清单男士必备物品有哪些？品质男人必买清单曝光男人就要有男人的样子，一个有品位的男士会很注重自己的外表和着装，各种必备单品一样都不会少。那么，男士必备物品有哪些呢？接下来，51Dongshi小51Dongshi原创男性购物清单34637186大牌男士香水十款经典男士香水推荐有品男士首选！香水不只是女人的专属，男士用香水能加倍展现男性魅力，塑造女人无法抗拒的“男人味”。目前市面上大牌男士香水不在少数，像香奈儿、古驰、迪奥等奢侈51Dongshi原创男士香水香水39187132潮流男鞋今年流行什么男鞋？时尚型男必备的五款潮鞋“山不在高，有仙则名。鞋不在多，够潮就型。”作为一个男人，无论你是礼貌得体的斯文绅士，还是放荡不羁的红尘浪子，你都需要几双能够帮你镇住场面的51Dongshi原创皮鞋男士穿搭17136173男士护肤品男士用什么护肤品好男士必备基本款护肤品推荐在这个妹子们只爱“小鲜肉”的时代，你还在抗拒使用护肤品吗？那么你就真的out了！男士们应该跟女士们一样爱护自己的皮肤，那么，男士用什么护肤品51Dongshi原创男士护肤购物清单6920152

分类: 医疗健康

问题描述:

1一直在脱发

有一天,爸爸说:"唉,您看你头后面有一块就快掉光了"

开始恐惧头发很长,黑黑的,做过离子烫各种各样的护发素也一直在用索芙特防脱,还有霸王也用可是就是没效果两天洗一次头发

地上，床上到处都有我的头发,每天都可以整理出一大堆心痛啊

2牙齿出血

大约是从几个月以前,发现每天早晚刷牙,都会有出血现象发展到现在,早上起来,随便就可以吐出一口血来就算平时也随时可以看见从牙逢里流出血来嘴巴里一直都会有血腥味各种各样的牙膏一直在更换使用还用漱口水,可是丝毫没有作用也吃过华素片一类的药物现在每天服用维生素C和维生素B2,刚开始吃,还不知道结果怎么样

3月经已经过了好几天也没来但是现在的各种感觉又是快来的症状,腰酸,RF涨

4饮食方面

口味很清淡,太甜太咸的都不爱吃通常是我觉得味道比较可以适应的菜,别人吃都觉得很淡不吃大蒜,葱,姜在公司里不吃外卖,觉得太油,每天自己从家里带饭每天都喝绿茶,水果也是有空就吃,虽然不是很喜欢

5情绪不稳定睡眠质量差

经常会觉得痛苦，莫名其妙就会流眼泪晚上经常失眠,还有就是做各种各样让自己很紧张的梦梦见前男友破产,梦见电脑显示器着火,梦见上班迟到等等。每天早上起来,就开始觉得郁闷上班路上在地铁里会打瞌睡,站着都觉得困到了公司里也是没精神,就觉得没睡够有的时候又会烦躁不安,就是想发脾气

6皮肤不黑,但是也绝不白,就是有一些黄,平时不化妆,以前为了让自己有一些精神,还涂些粉底,现在什么都不涂,只涂妮维雅的保湿霜近几天,脸上还发了几颗痘痘身体其他部位,如果不幸被蚊子叮咬,会结疤,过好久才能愈合近来,也搞不清楚为什么,就是会胳膊某个地方特别痒,挠几下以后会出现过敏的小块皮疹过会又会自己消下去,但是不知道什么时候,又会重新痒起来

我的工作性质,导致每天都会有长时间面对电脑不知道是不是跟这个有关系我25岁了

不知道我是不是病了那是什么病呢很焦虑,如果有谁有同样的情况，也可以进来交流一下。

解析:

很明显,你体内酸性太强了,以至各个器官都有功能低落现象,大量掉头发,表明你肾功能低落,但西医是查不出的肾主骨,牙齿为骨之余,所以牙齿旁出血长皮疹也就是人体在排除体内的酸毒!

治疗方法:停止一切中西药和各种维生素,离子烫不要做,护发素少用,那是没用的!!,

不吃以下食物,油榨,腌制,可乐,牛奶,糖,汉堡,坚果,豆类,荤菜多喝水日3000毫升,多吃青菜

严格按此方法实行,一定会越来越健康如果只信医生,那请便不行再试试我的方法