生姜减肥的正确方法

1、减肥姜醋浴;想来很多人应当都听闻过，便是把煮已过的姜片和酒酿及其醋都放进浴盆里边，浴疗的情况下不必超出胸脯的部位，由于在浴疗的全过程中人体中会出现很多的汗液排出来身体之外，因此假如胸脯泡在水里非常容易被压迫心脏，对身心健康造成不良影响，而且侵泡的_间不适合太长，大约半小时上下就可以了。

2、暖身姜片:做法是先将姜片切割成片状，将之晾干或晾干3~4天，随后放水煎制至原来水流量的一半就可以，隔渣取生姜水。洗澡的时候添加适量生姜水，冲完凉时气血通畅，也有助于减肥。

市面上有很多不同品牌的护肤产品，虽然我们不能永葆青春，但是至少可以借助其他事物来让我们延缓衰老，相信大家应该都听过植村秀这个品牌，里面有护肤产品和化妆产品，不同的东西有不同的功效，你们使用过植村秀的产品吗？下面，给大家介绍一款。

1、植村秀凝萃精华纯露

1外观评测：

橘色玻璃瓶身搭配黑色瓶盖，瓶身形状好似身着晚礼裙的名媛，神秘而优雅。采用按压式细嘴瓶口，能有效防止回流确保瓶内精华纯露的新鲜度，亦便于准确的控制用量，使用方便适合出差旅行时携带。

2质地评测

浅橘金色的精华纯露质地水润清新，完全无油感，易于延展涂抹，涂后能立刻润泽肌肤被完全吸收。有淡淡的暖姜香味，兼具舒缓安神的香氛感。

3温和度测试

评测方法：

将精华纯露涂抹在PH值酸碱度测试纸上，通过对比测试纸和PH值比色卡颜色，来判断精华纯露的PH值，PH值和肌肤正常PH值越接近表示产品质地越温和。

评测结果：

如图可见，涂有精华纯露的PH值试纸呈**，PH值在6-65之间与肌肤正常状态下的弱酸性最接近，证明植村秀黄金凝萃精华纯露质地温和亲肤，不刺激。

4清爽度测试

评测方法：

将海绵泡沫均匀撒在涂抹精华纯露后的手背肌肤上，轻轻抖动手部，直至再无海绵泡沫掉落，观察海绵泡沫的残留情况，以评测植村秀黄金凝萃精华纯露的清爽程度。

评测结果：

如图可见，仅有少量的海绵泡沫附着在手背肌肤上，证明精华纯露的质地比较清爽，涂抹后肌肤表面清爽无负担。

5吸收度测试

评测方法：

分别将水晶土浸润在精华纯露及某品牌精华露中，静置5分钟后观察水晶土的体积变化，以评测植村秀黄金凝萃精华纯露的吸收效果。

评测结果：

如图可见，静置5分钟后涂有植村秀黄金凝萃精华纯露的水晶土体积迅速膨胀到原来的3倍，而使用其他品牌精华露后的水晶土体积变化相对较小，不到原来的一倍。说明植村秀黄金凝萃精华纯露吸收能力更强，同等条件下吸收效果更好。

6真人使用效果评测

评测方法：

早晚洁面爽肤后将精华纯露均匀涂抹在皮肤表面，坚持使用1周后通过观察使用前后的肤质变化，以评测植村秀黄金凝萃精华纯露的护肤效果。

评测结果：

如图可见，使用前肤色暗沉面颊有明显泛红，鼻翼周围毛孔粗大，眼部下方有细纹；使用精华纯露一周后，肌肤变细滑有弹性，细纹变浅。肤色明显提亮，面部泛红消退，毛孔变平整变小。证明精华纯露能有效改善肌肤问题，提升肌肤质感抗击肌肤老化。

2、保湿肌肤的妙招

一，洁面保湿

洗脸是护肤的第一步骤，也是很多人容易忽视的部分，不要一味迷信深层清洁，在寒冷的冬季，过度洗脸会损伤我们的皮脂膜，使肌肤更加干燥缺水，储水能力也会随之下降哦。洁面保湿，顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式，清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦，清洁时的手法也要特别轻柔温和，以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。

好用洁面产品推荐：

特别精简的配方，创新清洁基质-珍珠白丝质，使肌肤倍感柔滑舒适，不紧绷。清洁干净，细致温和，无香料，安全无刺激。

二，润肤保湿

在冬季，MM们大多会选择滋润度较高的来做日常护理，这固然没错，但在挑选护肤品的同时你首先要明确自己的肤质哦，有些虽然滋润度高，然而对于油性肌肤和敏感性肌肤容易造成负担，营养成分不但得不到吸收，可能还会造成过敏等不良影响。

1，干性肌肤

干性肌肤容易缺水产生细纹，由于肌肤天生干燥，冬季恶劣的气候对干性肌肤来说无疑是雪上加霜，因此干性肌肤应当选择滋润度高的保养品，同时对抗衰老，修护细纹。

干皮适用产品推荐：

适合于有明显皱纹、缺少弹性、暗哑、粗糙、没有光泽的干性和极。这款高耐受性紧肤霜采用了微蛋白质生物科技，突破性的革新配方促进真皮层内胶原蛋白合成和纤维细胞的生长，能够重新良好的支撑表皮层，抚平皱纹，促使肌肤重新焕发年轻光彩。

油性肌肤因为缺水而出油，也因为出油多而更加缺水，同时存在，粉刺较多等问题，油皮MM在护肤中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。只有肌肤水润了，才不会出油，油脂分泌减少了，粉刺也就随之减少了。而水嫩的肌肤绝对是零毛孔的最大保障!

油皮适用产品推荐：

这是一款质地轻盈、不油腻，易延展、易吸收的，帮助肌肤长时间保持水润状态。白茅萃取物和为肌肤持续补水，滋润和修护肌肤，让肌肤全天水润。

三，保湿

周护理在肌肤保养中起着深度护理的作用，只有每日养成良好的护肤习惯，每周进行一到两次密集护理，不但可以巩固日常保养的效果，还能同时修复肌肤。在冬季，肌肤怎能缺少的保护，让肌肤在出色的中得到精心的奢侈的呵护吧。

好用推荐：

独特的芸台和黑种草精华，能够迅速舒缓肌肤，缓解不适。每周使用，含补水和滋养成分，用后令肌肤盈润饱满，充满活力。

目录 1 拼音 2 方出《肘后方》卷二，名见《圣济总录》卷四十 21 组成 22 主治 23 生姜酒的用法用量 3 《普济方》卷二六○ 31 组成 32 主治 33 生姜酒的用法用量 4 《中医皮肤病学简编》 41 组成 42 主治 43 生姜酒的用法用量 附： 1 古籍中的生姜酒 1 拼音

shēng jiāng jiǔ

2 方出《肘后方》卷二，名见《圣济总录》卷四十 21 组成

生姜1两（累擘破）。

22 主治

注痢不止而转筋入腹欲死。

23 生姜酒的用法用量

以酒升半，煮合34沸，顿服之。

3 《普济方》卷二六○ 31 组成

生姜汁1合，白蜜1匙，清酒倍，生姜汁。

32 主治

少觉不下食。

33 生姜酒的用法用量

上相和，温顿服之。半日乃效。

4 《中医皮肤病学简编》 41 组成

生姜250g。

42 主治

鹅掌风。

43 生姜酒的用法用量

上药浸于5060度酒500毫升中。外治。

古籍中的生姜酒 《太平圣惠方》：[卷第七]治盲肠气诸方

）桃仁上件药。捣细罗为散。每服。不计时候。以热生姜酒调下二钱。治盲肠气八仙丸方。桃仁（三分汤浸去皮

《太平圣惠方》：[卷第七]治肾脏积冷气攻心腹疼痛诸方

。煎药成膏。收于不津器中。每服。不计时候。以热生姜酒调下一茶匙。治肾脏积冷。气攻心腹疼痛。四肢逆冷

《普济方》：[卷三百四十八产后诸疾门]产后血晕

当归（微炙）芎（各二两）上为散。每服二钱。用暖生姜酒调下。淡醋汤亦得。不拘时候服之。荷叶蒂汤治产后

《普济方》：[卷一百十三诸风门]破伤风附论

罗一遍。每服一钱半匕。加至二钱匕。豆淋酒调下。生姜酒投。甚者用米醋与水同煎服之。牛黄丸（出圣惠方）

《圣济总录》：[卷第一百六十产后门]产后血运