什么美白精华效果好 全球最好用的美白精华液

美白肌肤是很多人都非常感兴趣的护肤话题，市面上的美白护肤产品有很多，美白精华大家都很熟悉，美白精华的美白效果很明显，因为有很好的高营养成分。

什么美白精华效果好

编辑推荐一：雅诗兰黛 清澈净白淡斑精华露

参考价格：830RMB / 30ml

推荐理由：雅诗兰黛最先进的美白精华露，该浓缩配方中含有最高程度的HD-90净斑科技，帮助美白肌肤。该媲美药妆的美白精华露可显著减少和有效预防色斑，肌肤呈现“高清”纯澈。为肌肤注入水分，维持水分平衡，改善肌肤柔润度。全新"HD-90 净斑去黄科技"，含超高浓度黄芩花精粹，从肌肤深处开始，深澈瓦解黑色素，一举清理隐藏肌底的深层斑，逐层抑制时隐时现的反复斑，击退浮现的表面斑，黯黄层层褪散，不见斑，不见黄，裸肌净澈明亮!

编辑推荐二：迪奥 雪晶灵焕白亮采夜间修复精华液

参考价格：950RMB / 30ml

推荐理由：富含温和磨砂去角质与滋润成分，能够集中深入肌肤，实现前所未有的美白效果，留下柔软光滑、晶莹剔透的表面。蕴含雪绒花复合物，拥有出色的抗自由基力量，有效抵抗形成暗淡不均匀的肌肤表面。清爽柔和不油腻的配方，深层修复受损的连结，阻断黑色素，淡化色斑。

编辑推荐三：倩碧 晶彩嫩白精华露

参考价格：680RMB / 30ml

推荐理由：高效美白精华，为皮肤提供源源不绝的抗氧化剂，帮助抵御紫外线照射引起的肤色暗沉，并有效打散色素团，严密抵御外界刺激，避免产生黑色素的各种诱因，加固美白。深入修复受损细胞，兼具镇定保湿功效。质地轻爽而丰润，可逐层涂上，顺滑容易，迅速渗入皮肤，感觉舒适。

编辑推荐四：巴黎欧莱雅 复颜抗皱淡斑美白精华露

参考价格：220RMB / 30ml

推荐理由：蕴含的双重美白精华相互强化发挥双重作用，抑制黑色素合成，抵御色斑，提升美白效果。有效增加胶原蛋白含量以及饱满度强韧度，让肌肤明显变得紧实，脸部线条明晰。美白淡斑含高度净白因子，明显淡化疲惫产生的斑点，让肌肤不仅是白皙，同时焕发透白光彩!使用1个月后，细纹被神奇抚平，脸部饱满富有弹性，白皙均匀!

全球最好用的美白精华液

1、LA MER海蓝之谜美白紧颜精华液

海蓝之谜独特的美白之道就是让肌肤层层通透，由内而外反射光线，带给肌肤真正的美白。其实这瓶美白精华就像钻石的透光原理一样，通过消除肌肤不同层面的暗哑、泛红和色斑，同时赋予润泽和紧致，令肌肤从深层透现光芒，由内而外层层透白。

2、Caudalie欧缇丽臻美亮白精华液

天然护肤，白天也可以使用的美白精华。天生肤质比较暗沉，对于美白精华完全没有抵抗力!夏秋季节都会天天坚持涂抹，而且白天也可以使用，不具备光敏性!搭配防晒霜使用简直不能再棒!涂抹在皮肤之上非常清爽不黏腻，还有淡淡的葡萄籽的芬芳，很容易吸收，一瓶能够用好久!

3、乐敦cc美容液

淡淡的柠檬味香香的，价格白菜又很耐用，质地是偏黄的透明油状，即使对于我这种干皮来说，上脸还是比较油需要后续按摩帮助吸收，但因为是高浓度的VC精华，而VC成分是感光成分，建议大家在晚上使用，尽量不要在白天使用了!

4、SK-II 环采臻皙钻白精华露

有了它，白成电灯泡不是梦，乳白色和透明的精华液，较滋润。当家成分pitera，加上烟酰胺，美白抗老消炎一瓶搞定。很多人心中的NO1。

5、OLAY水感透白光塑精华露

经过上千种成分的严选组成最终配方，全新升级OLAY细胞根源狙击科技——噬黑细胞科技与四大专利、最强淡斑美白成分组合强强联手，由内而外三大层面——表层增润、深层抑黑、底层减黄。让你轻松拥有透白。

美白精华液排行榜前10强

1 精华液排行榜前10强之MartiDerm DSP新活亮肤安瓶精华

MartiDerm是西班牙高人气的药妆品牌，拥有66年的鲜活VC+独家蛋白多糖美白抗老配方，深受人们的喜爱。在功能上可以有效阻断黑色素传递，加速肌肤表面黑色素代谢，改善肤色不均的问题。长期坚持使用还可以淡化色斑，有着预防潜在色斑的功效;在短时间让肌肤达到光洁透亮的视觉效果，改善暗沉，适合重要场合的妆前使用。强大抗氧化力，抵御紫外线侵害，阻挡光老化带来的一系列肌肤问题;质地清爽易吸收，搭配同系列的MartiDerm新活亮肤面膜使用，可实现肌肤的亮白乍现。

2 精华液排行榜前10强之SK-II“小灯泡”肌因光蕴环采钻白精华露

不可不提SK-II全线产品都含有的专利成分Petera，也就是酵母提取物，能改善肌肤细胞的活力与代谢功能，有着极佳的去黄效果，美白效果明显，推荐搭配SK-II同品牌的“神仙水”使用。

3 精华液排行榜前10强之资生堂新透祛斑净白精华

资生堂新透祛斑净白精华，号称资生堂的美白专利成分的4MSK，也就是甲氧基水杨酸钾，主要功效是一只黑色素的形成，以及预防色素斑，一般情况下添加含量不超过3%。资生堂还在里面添加了白藜芦醇，这是一种抗氧化成分，是品牌耗时14年研究出来的一种美白成分。这款产品相对美白而言，提亮淡斑的效果更好一些。想要更好的效果，则推荐搭配同系列的新透白美肌夜间祛斑柔护乳。光焕美肤技术,帮助有资生堂一脉相承的美白成分4MSK充分渗入肌肤，同时形成保护膜;锁住水分持续美白效果。亦可作为医学美白之后的后续保养，更好维持美白效果。

4 精华液排行榜前10强之科颜氏淡斑精华

科颜氏淡斑精华的主打成分维生素C是一个美白精华，除此之外，成分中还含有水杨酸。产品质地呈无水透明状，在功效上，美白效果液不错，唯一的缺点就是对于敏感皮而言，可能有些过于刺激。推荐与舒缓、清爽的金盏花爽肤水使用。

5 精华液排行榜前10强之ROHTO乐敦CC祛痘印美容液

ROHTO乐敦CC祛痘印美容液含维生素C和维生素E两种成分，维生素C可以有效修护肌肤，让肌肤充分吸收营养;维生素E则负责将维生素C渗透至角质层处。产品外观是小巧可爱的设计，有着淡淡的柠檬味很让人喜爱，质地是透明油液体，渗透力与延展性都不错。有着淡斑、淡化痘印、抑制黑色素产生和收缩毛孔的作用，让肌肤保持细嫩爽滑。

6 精华液排行榜前10强之黛珂莹润粹白菁华液

黛珂莹润粹白菁华液可以作用于黑色素生成细胞，让黑斑再无可乘之机。根据对曲酸的长期研究，采用新创想关闭式美白，独辟蹊径，启用和含羞草决明提取物(保湿)相匹配的曲酸EW。有着迅速渗透的效果，可在黑色素生成的初期，发挥破茧而生的美白效果，可与黛珂莹润粹白璇亮菁华液搭配使用。

7 精华液排行榜前10强之倩碧匀净卓研淡斑精华露

倩碧携手全球顶尖皮肤学专家，不断挑战淡斑极限，发现突破性卓效淡斑成分CL302，媲美皮肤学专业淡斑。4段式淡斑，层层瓦解黑色素，精准祛除晒斑、熟龄斑、痘印等各类色斑，深受全球消费者的首肯。建议搭配同系列的水乳一同使用。

8 精华液排行榜前10强之Olay/玉兰油光感小白瓶面部精华露

这一款淡斑精华的美白精华是Olay的皇牌产品，美白主要成分为烟酰胺，能够全面抑制黑色素生成反应，坚持使用能够有效地提亮肤色，对痘印、斑点也有显著的改善效果。

9 精华液排行榜前10强之雅漾亮肤淡斑精华乳

雅漾亮肤淡斑精华乳，可以有效淡化色斑，预防色斑新生，改善肤色不均，匀净并提亮肤色。使用三重淡斑活性成分：特效淡斑因子Melanyde、专利成分抗氧化因子维生素E前体及亮肤因子维生素A醛协同作用，帮助减少多余色素沉着，强效抗氧化，保护肌肤。质地清爽细腻，渗透性强，含吸脂的矿物粉末，肌肤不泛油光。其有效性及耐受性经皮肤科医生测试证明。无香料，无酒精，无对羟基苯甲酸酯，含有维生素A醛，孕妇不宜使用。雅漾淡斑精华搭配雅漾大喷自然是必不可少了。

10 精华液排行榜前10强之城野医生绽白深层净斑液VC

城野医生 Super White 377VC 美白淡斑精华，无香料，无人工色素，无矿物质油，主要含有著名的淡斑精华White 377和高渗透型维生素C两种成分，具有显著淡化斑痕并美白肌肤的效果。采用最新的纳米技术，可将精华液深入渗透至皮肤深层，通过改善面部肌肤色素代谢达到淡化斑痕的效果。精华液除淡斑美白之外还有收缩毛孔的功效，使用后可以让你的肌肤变得嫩白光滑。适用于因各种原因造成面部色素沉着黑斑明显的人群，坚持使用其改善效果显著。推荐搭配城野医生的防晒喷雾，防晒与美白精华的结合使用。

美白精华液怎么正确使用方法

方法一：美白精华+淡斑精华组合使用见效更快

脸颊的斑点是很难完全去除掉的，所以，在平时使用全面美白精华的同时，最好可以搭配一款局部淡斑的精华，这样才可以让美白的效果更均衡、更全面。

方法二：混搭使用美白精华产品

美白精华产品一般都是不区分肤质的，不过作为给肌肤补充营养的最关键步骤，精华所起到的作用也是至关重要的。但是我们知道，除了要美白之外，不同的肤质可能还会面临各种其他的肌肤问题。比如油腻的肌肤，到了夏天很容易起痘，就需要控油;还有就是皮肤衰老等，也是需要及时修复。因此我们美白的同时，更要根据自己肌肤的实际需求，混搭一些其他产品来使用，而不能仅仅依靠美白精华来保养护理。

方法三：根据生理周期调整使用效果更佳

专家告诉我们，月经后的一个星期进行密集美白护理效果会比平时好很多。因为此时雌性激素的分泌量大大增加，所以皮肤状况会特别好，并且显得特别强韧，不但不容易出现过敏的问题，还可以最大化地吸收美白成分，同时最快地进行“成果转化”。

精华和原液都是很多人喜欢的护肤产品。精华和原液都是浓缩型的护肤品，大家不要傻傻分不清，精华和原液的功效作用和使用方法顺序都是不一样的。

精华和原液的先后顺序

在使用的时候，先使用原液，后使用精华液，这样才能促进护肤品的吸收。原液和精华液都属于液体护肤品，能为肌肤补充水分和营养。原液指的是添加相对单一的高浓度护肤成分，能针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。精华液往往是复合成分，糅合的几十种甚至几百种成分。涂抹原液时要注意，不要等它自然风干，应把手搓热后，在脸上按摩，让原液完全的吸收后，再涂抹精华液。

精华原液的使用步骤

原液用在精华液之前。

第一步当然是洁面，在用温水清洁面部之后，先涂抹爽肤水，然后是原液，接着精华液，最后上乳液和面霜。在涂抹原液的时候要注意，不要等它自然风干，应该把手搓热之后，倾情的在脸上按摩，让原液完全的吸收之后，再涂抹精华液。面霜这一步也不能少，面霜的作用是保护肌肤，锁住水分。

精华在乳液前还是后

在乳液前。精华对于皮肤的滋养有着不错的效果，但是使用的时候也要注意掌握好步骤，正常应该是在使用乳液之前使用一定的精华，不仅可以滋养肌肤还可以帮助后续护肤产品的吸收。尤其是在冬季空气比较干燥并且比较寒冷，皮肤长时间裸露在外面，很容易导致皮肤出现缺水或者受到刺激的现象，这就需要使用一定的补水精华，让皮肤变得更加有弹性，而且更加水嫩。使用精华之前要先清理皮肤，让你的毛孔得到通透之后，再使用精华轻轻的拍打，这样才能够达到不错的吸收效果。乳液有着非常不错的保湿作用，也能够有一定的滋养效果，它里面本身就含有一定的水分。想让皮肤变得更加滋润，可以使用精华之后轻轻的拍打乳液，一定要注意均匀，并且乳液的种类是非常多的，最好选择纯植物类型的。每次轻轻地按摩几分钟，对于促进吸收有着不错的效果，不过使用乳液在晚上的时候也要注意及时的卸妆才能够防止毛孔堵塞。现在很多乳液里面有一定的添加物质，这样对于皮肤就会造成一定的刺激感，纯植物类型的有一种淡淡的香味，在使用之后也能够让皮肤得到不错的缓解效果，所以要注意购买正规的商品使用的过程中才能够更加放心。

哪些护肤成分需要避光

含有维A醇、维生素C等成分的精华液不建议白天使用，这些成分使用需要避光。

维A醇也角质视黄醇，这种成分本身是没有光敏性的，但是涂在皮肤上会转化为维A醛，再转化为维A酸，维A酸是有光敏性的，如果有这种成分要在晚上使用。维生素C在护肤品中很常见，维生素C也不会产生光敏反应，但是遇到阳光之后，这种成分很容易就会被氧化和分解稳定性很差，所以白天不建议使用。如果使用含有维生素C的护肤品，在白天也一定要做好防晒。大多数精华液白天晚上都可以使用，尤其是在晚上，使用精华液的护肤效果会更好。精华液中含有大量的活性成分，能够快速渗透到基底，给皮肤补充水分。精华液进入肌底之后，配合上足够的休息时间，能够发挥好比较好的功效。白天使用精华液，精华液很难发挥好的护肤效果，精华液的价格一般比较贵，如果白天使用也是浪费。

眼睛周围的肌肤需要注意呵护，保持足够的水分肌肤才会更加水嫩光滑，周围也会减少，眼部周围肌肤更加脆弱，需要用到一些眼部专用的护肤品，眼霜是很多人会用到的护肤产品，那么补水眼霜有哪些？好用的补水眼霜推荐，一起来看看吧！

1、补水眼霜推荐

1、Biotherm深海源萃白眼霜

售价：450元/15ml

核心竞争力：眼部瞬间放光彩

产品素描：包含亚特兰大红海藻精华和矿物温泉力量两股力量，帮助淡化眼部色斑，且令眼部肌肤保湿舒缓。

质地：较水润的珍珠白色凝乳状

吸收度：一般，涂抹后会有些黏腻

使用感受：膏体中闪耀着超细腻的珍珠颗粒，所以涂抹后能够明显感到眼部肌肤变得很有光泽感。质地比较水润，对黑眼圈有一定的改善效果。

2、SK-II眼部多效滋养精华露

售价：620元/15g

核心竞争力：长效保湿就靠它

产品素描：拥有丰富Pitera能量循环因子，激活眼周水分与能量高循环。

质地：非常水润的全透明凝胶状

吸收度：速度一般，涂后比较清爽

使用感受：延展性很好，用量基本上是普通眼霜的1/2。涂抹时眼部肌肤就有“注水”的感觉，而且保湿时间基本上可以对付一整天。涂抹几次后，就能感觉眼部肌肤很紧实，但是对黑眼圈的改善不是很明显。

3、Guerlain御廷兰花极致全效眼唇修护霜

售价：1450元/15ml

核心竞争力：眼部肌肤即刻变细腻

产品素描：第一瓶提供眼周全方位老化和唇部呵护的眼唇修护霜，改善各种老化迹象。

质地：丰厚的**霜状

吸收度：速度很快，稍微有一些油

使用感受：润而不腻是涂抹后的第一感觉，涂抹后干纹明显减淡很多，肌肤纹理也会变得非常细腻。还可以作为修护唇霜使用，对唇部硬皮效果很好。除了价格，其他都很完美。

4、AquaSprina优化美目舒活精华液

售价：170元/15ml

核心竞争力：既是眼霜又是眼膜

产品素描：双重防止全年照射的生活紫外线，护理受日晒损伤的肌肤。同时搭配了眼膜棉片，可以自制眼膜。

质地：水润的白色液状

吸收度：速度一般，比较清爽

使用感受：即时补水能力很强大，眼部细纹能够瞬间被“撑开”，但保湿持久性欠佳，比较适合油性肌肤使用。做眼膜的效果比眼霜好，一次能够给眼部补足水分。

5、ShuUemura净透美白亮采眼霜

售价：450元/15ml

核心竞争力：像冰霜一般即刻融化

产品素描：独家“黑色素断食疗法”显着改善眼周肌肤的黯沉、斑点困扰，促进眼周微循环。

质地：丰厚的白色霜状

吸收度：吸收很快，涂抹后一点不黏腻

使用感受：手感很好，虽然是膏体比较丰厚，但是很容易涂开，吸收特别快，涂抹后眼部呈哑光状态，会有一点点油，但是不是特别保湿，一段时间后依然会感觉眼部较干。对黑眼圈有一定的改善效果。

6、Avène柔白活肤眼霜

售价：298元/15ml

核心竞争力：一瓶终结黑眼圈眼袋

产品素描：专利维生素A醛成分，加快皮肤深层胶原纤维和弹性纤维的合成，令肌肤恢复弹性，且抑制皱纹生成。

质地：轻盈的淡**乳液状

吸收度：速度很快，没有黏腻感

使用感受：软胶质的泵口密封性很好，可以保证眼霜不易被氧化。滋润效果还不错，但是涂抹后肌肤会感觉稍微有点油。对黑眼圈、眼袋的改善效果比较明显。

2、眼周护肤

(1)冷热敷眼交替保养

先准备一条温热毛巾(约37℃-38℃)热敷双眼约5-10分钟，促进眼部血液循环，热敷后接著再冰敷双眼5分_，加速眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿并抑制充血，减缓黑眼圈。

(2)眼部保养首重补水

建议可先选择质地较浓稠、成分较滋润的眼胶和眼霜，提升局部保湿，改善眼部皱纹丶细纹，约会前一天更可加强使用眼膜，湿敷能在短时间内补充水份并帮助保养成分的吸收渗透，快速减低细纹、浮肿及黑眼圈现象。

(3)眼周按摩促进循环

每天早晚眼部保养后作5分_眼周按摩：无名指2指节作片状按摩，眼头由眼下眼周至太阳穴再往上眼皮回眼头。无名指腹作眼_点状按摩包括太阳穴。

(4)快速眼妆魅力吸睛

最后选择肤色适用的眼部遮瑕霜作局部修饰润色，再搭配上适度的眼部彩妆，眼睛就会很有神!只要眼睛有神，整个人就会亮起来，吸睛指数满分!

观念：

1毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤也不一定会毛孔粗大

2保养最重要的步骤是清洁．保湿．防晒，基本保养做的好，毛孔烦恼自然少

有了正确观念之后，再来检视你的毛孔是否真的达到"粗大"的状况女人总是无法忍受自己脸上有一丝丝的瑕疵，不过若是因为青春痘发炎而导致的粗大毛孔，建议寻求医师的帮助，保养品只能治标不能治本，若真想彻底解决问题，而以下的内容对于毛孔有点粗大或者可能粗大的人会有些帮助。

1 为什么会毛孔粗大

通常毛孔粗大的原因有三：

1 油性肌肤较容易毛孔粗大，但再次强调毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤较常因为下列两种状况而导致毛孔粗大的状况。

2保湿太少，肌肤缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌肤最明显，因为通常油性肌肤都很怕油，因此会避免擦上保湿品，熟知这样会造成肌肤油水不平衡更容易毛孔粗大。

3清洁不当所引起，清洁不当指的是清洁方法或用品不对，或是清洁不够都会造成毛孔粗大。使用过强的清洁用品，可能造成肌肤过度干燥导致油水不平衡与毛孔粗大，使用过弱的清洁用品，则会因无法有效清洁脏污造毛孔阻塞。

2 脸颊与鼻子的毛孔要有不同的保养方式吗

使用相同的保养方式即可。

鼻子的毛孔粗大通常都是因为粉刺所引起，可利用果酸或A酸产品加速新陈代谢或利用深层清洁商品，清洁阻塞的毛孔，最重要的是之后一定要加上保湿。(A酸产品需请教专业医师再使用)

两颊的毛孔粗大通常是因为保湿不够所引起，写到这一定很多人觉得奇怪，为什么保湿会和粗大毛孔有关，有个很简单的逻辑，如果保湿做的好，肌肤保持油水平衡、毛孔畅通，维持在一个良好的状态下，自然也就不会有毛孔粗大的问题，因此保湿真的非常重要喔~

3 如何解决毛孔粗大的问题

可使用果酸、A酸与水杨酸的商品，加强收敛与代谢，最重要的是一定要加上保湿，否则前面做的那么多努力也就白白浪费了。

4 用果酸的话该如何选择 那么多种酸怎么选

下列的用途说明希望可以帮助大家选择商品，同时建议购买类似产品时请多多询问药师的意见，能更快找到最适合自己的商品。

● 果酸

．具有控油效果，但A酸的控油较佳

．能促进肌肤排序正常，因此像痘疤也可使用果酸促进痘疤转淡

．刺激胶原蛋白增生，因此具有抗老化与紧实的效果

．有去角质的效果，使用后需搭配使用保湿品

．果酸目前进展到第三代果酸，更温和、不具刺激性，相对的想要有明显的效果也就需要更多的时间，果酸不像电脑，不是出到686之后之前的386就都停产，第一、二代的果酸产品一样都有，但需看每个人的肤质是否可以接受。

● A酸

．控油能力佳

．抗发炎，因此可用来治疗痘痘

．促进新陈代谢

．预防老化，使用后需搭配使用保湿品

．刺激性较强，目前也是出到第三代A酸，建议于晚上使用

● 水杨酸

．具有抗菌效果，因此也可用来治疗痘痘

．具有收敛的效果

．能促进角质新陈代谢

5 敏感性肤质可以用果酸吗 肌肤出现怎样的状况就不适合用

适不适合用果酸商品很难用肉眼从肤质判断，需要真正使用过才知道，建议可将商品先试用于手肘、脖子或手腕等较敏感的部位，一般来说有些刺刺痒痒的感觉是正常的，但如果泛红不退甚至肿起来那就真的是不适合用了。

如果肤质真的很敏感，较不建议使用果酸、A酸与水杨酸的商品，可改用理肤宝水的青春每日更新精华露(30ml NT900)，青春每日更新精华露内涵水杨酸的衍生物较不引起过敏与刺激并同时具有去角质的效果。

6 用多久才有效

看个人肤质，一般来说没有速效的商品，都要连续使用一个月以上较有明显的效果。

7 要选哪一种产品

可参考No4 思考一下限在自己肌肤的状况，想要改善什么然后选择合适自己的商品。

8 如何选市面上的果酸产品看浓度吗 怎样区分

建议从没用过果酸商品的人，先从低浓度10%开始，或是毛孔粗大不明显的人，也可搭配浓度为10的果酸洗面乳，促进肌肤新陈代谢。习惯浓度10之后再慢慢往上加使用15%-20%的商品，目前果酸浓度超过20%以上的商品需在医院才能购得。

9 平时该如何保养

若想要效果明显，使用全套果酸商品效果最好，不过大家预算有限，以下先针对各种肤质推荐1-2种能改善毛孔粗大的果酸产品：

● 干性肌肤

可考虑使用果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~

使用程序如下：

化妆水-->保湿精华液-->果酸乳液 (两颊需加强保湿)

● 油性肌肤

有痘痘

建议搭配果酸调理液与果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~

使用程序如下：

洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->果酸乳液 (或果酸露)

没有痘痘

使用程序如下：

果酸洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)

● 中、混合性性肌肤

有痘痘

使用程序如下：

果酸洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->一般乳液

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没有痘痘

使用程序如下：

果酸洗面乳或一般洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)

EXFOLIAC 法黎雅

EXFOLIAC 法黎雅来自德国大药厂默克，专门针对青春痘与油性肌肤所设计，属于复合果酸，刺激性低，一般肌肤也可以搭配使用。

法黎雅 控油洁肤凝胶

能够深入毛孔去除老废角质，洗完肌肤不会感觉紧绷并具有控油效果。

法黎雅 净肤魔珠凝胶

每周1-2的去角质护理，椭圆形颗粒快速带走老废角质，拥有复合果酸除去角外也能加速肌肤更新，具有去痘疤的效果。

DDF 臻水

之前Amiee也曾介绍过这各来自美国的专业医疗保养品牌，整体价格略高，想要试试看不妨先从入门的洗面乳开始。

DDF 果酸柔肤洁净露

任何肤质都可以搭配使用，含有7%果酸，能够温和去除老化细胞，控制油份分泌。因为看起来十分专业简单、价格也合理，是Via最近最想尝试的果酸洗面乳。

BIOPEUTIC 葆疗美

BIOPEUTIC 葆疗美是国内果酸的先驱品牌之一，皮肤科与医院都有极佳的推荐率，使用第一代果酸并将浓度详细标示于瓶上，有10、15、20，一般来说没有使用过的人先从低浓度的开始使用为佳。化妆水之后分成果酸乳液与果酸露，露状不含油脂适合油性肌肤与痘痘肌肤，乳液则适合一般肤质使用。

BIOPEUTIC葆疗美 果酸洁面露

能彻底清洁同时具有保养的功能，洗后肌肤不会干涩，各种肤质都适用。

VICHY 薇姿

来自法国的VICHY薇姿是常推荐给年轻读者的品牌，清新的风格与中等合理的价位颇获得Via青睐，其温和实际的效果一点也不输给专柜，Vichy并有粉刺&面疱调护一系列的商品，有这些烦恼的读者们不妨考虑看看啰。

VICHY薇姿 清新收敛水

含有水杨酸，能够促进角质层代谢，让油脂没有机会持续逗留，并有抑制油光的效果。

VICHY薇姿 清新保湿乳

担心擦上保湿品会加重肌肤负担 别担心，尽管是痘痘肤值也需要好好的保湿，清新保湿乳能够带来保湿效果却不过分油腻造成肌肤泛油光，用清爽的感觉好好保湿你的肌肤吧~

TechHerb 顺天堂

TechHerb 是顺天堂保养品中较年轻的系列，最近正在试用顺天堂的商品，整体感觉相当不错，有机会再跟大家一一分享，这次先介绍顺天堂的痘痘系列。

强效除痘凝胶

含有水杨酸，在痘痘有一点冒出来还没有破掉的时候具有消炎杀菌的效果，让痘痘不继续冒出来。

强效除痘遮暇霜

在痘痘破掉时擦，能够吸附油脂尽快恢复伤口，并有遮暇作用。

左旋C

在身体所有的器官当中，皮肤是最能够有效利用维他命c达到最多的生理效益。近几年来对于维他命c的研究不曾间断，许多医学报导指出它在抗老化医学中扮演重要的角色。

维他命c在皮肤的功用：

1 促进胶原蛋白的合成：

维他命c是制造胶原蛋白的必需物，胶原蛋白是构成真皮的最主要成份。如果胶原蛋白的合成受阻，则除了皮肤会产生皱纹，受伤的皮肤不易复原，血管也会因外围组织的支撑减少而破裂出血，产生紫斑。由于老化皮肤内的维他命c含量逐渐减少，因此会产生上述的问题。

2 抗氧化作用、保护皮肤不受紫外线伤害：

皮肤会受到紫外线、吸烟及其它化学、物理性伤害，形成游离自由基，这些自由基会造成细胞的破坏、胶原蛋白变性产生老化皱纹变化，甚至引起细胞免疫抑制，异常分化，形成皮肤癌。维他命c是强效抗氧化剂，可以抓取、中和皮肤中的自由基，防止皮肤受到紫外线的损害。因此维他命c又可称为「皮内防晒剂」，虽然不能吸收或阻隔紫外线，却能在真皮中产生防护紫外线伤害的作用。

3 退黑色素美白功效：

维他命c藉由还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽。临床上常被用于美白治疗。

外用左旋维他命c

人体无法自行合成维他命c，需要从饮食中获得。然而吸收到体内后分布到皮肤的量却只有血液中的百分之七，往往不够对抗外界环境的伤害。科学家发现左旋维他命 c是唯一能被人体直接利用之形式，不过由于它极不稳定，遇水容易氧化，不利于添加在外用保养品中。经过先进的研发技术，目前已有方法克服这些缺点，使得外用的高浓度左旋维他命c成为当今热门的抗老成份。

外用左旋维他命c可以：

1 对抗老化、防止皱纹产生

2 改善细纹、眼袋、皮肤松弛

3 光防护的作用

4 淡化黑斑、色素沉着

5 改善皮肤色泽

尽管维他命c算是比较安全、温和的美容成分，但由于它为酸性，具有刺激性，且必须保持它的活性化才会有效果，因此，使用上必须注意下列事项

1刚开始使用时，脸上会有刺痛感是正常的，这是维他命c正在渗透的自然现象。

2使用纯左旋c保养品，保养请愈单纯愈好，不要混合太多东西，顶多加上保湿霜，绝对不要将果酸、水杨酸、a酸等加在一起。

3由于纯左旋c极容易氧化变质，最好在两个月内赶快使用完毕，用后最好旋紧瓶盖，并放置于冰箱中最好，一旦颜色变深，代表维他命c的活性降低，不但无效，且刺激性也会增加。

4纯左旋c有各种剂型，水溶液、凝胶、乳霜、乳液、粉末等，通常水溶液的活性与浓度都比乳液、乳霜高，但刺激性也较强，且价位也较高，小小一瓶10%以上浓度的水溶液，价格往往要800元以上。

5眼部最好使用5-10%的眼胶产品，浓度不能太高，以免刺激。

药妆

其实药妆可以说是分成几大系的，

第一类肯定就是针对敏感皮肤用的，如AVENE、理肤泉等，成分非常温和，重要减少对皮肤的刺激，舒缓过敏现象。

第二类就是果酸类，这个主要是针对青春痘及凹洞、疤痕，以剥离表层角质，控制油分分泌达到治疗效果。

第三类是A酸，针对毛孔粗大及痘痘肌，就象牛尔说的，可以使毛孔收缩50%以上，有效控油。但A酸也很刺激，初期使用会使皮肤发生A酸型炎症，皮肤发红脱皮，坚持过这段时间据说就很光滑了。

第四类就是左旋C，针对斑点、皱纹及黯沉的皮肤类型，是有效的抗氧化成分，可以达到美白、紧实和光泽皮肤的效果。

可以说除第一类以外，其他三类都是效果显著，但刺激性也强的东西。在台湾的美容版块查询的话，可以找到非常多此类药妆品的评价，对效果都是给予一定程度的肯定的。

不过药妆品在我国好象还基本上没有发展起来，要买到这些产品只能依靠网路了。

维他命A衍生物

A酸: 就是Retinoic acid,第一代A酸外用部分

- All-trans retinoic acid = Tretinoin: 爱肤露(Airol)、蕾婷(Retin-A)

- 13-cis retinoic acid: 爱索思(Isotrex)

A醛: 就是 Retinaldehyde

A醇: 就是Vitamin A = Retinol

A酯: 举例像Retinyl palmitate

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

以上为常见及常听到的的维他命A衍生物

在皮肤内的代谢步骤为A酯 --> A醇 --> A醛 --> A酸

而这些维他命A衍生物在细胞中会引起反应的是A酸

所以无论在皮肤上涂的是A醇、A醛或A酯

最后都是要在细胞内转化成A酸才能发挥作用

一般说来A酸是拿来治疗痘痘粉刺、改善肤质及抗老化使用

但因为刺激性较大而且有些还有光敏感性

所以是当作医师处方用药来使用

A醇及A酯常在强调抗老的化妆品中见到

因为A醇及A酯要在细胞内转化后才能产生作用

加上在化妆品中这些成分浓度都不高

所以效果相较下就比A酸弱很多但刺激性也较低

至於A醛是A醇代谢至A酸的中间产物

就效果而言比A醇及A酯快且有效而且刺激性比A酸低

所以目前这成分主要是在药妆市场当作皮肤抗老化使用

像雅漾(Avene)的 Ystheal 系列就有添加这成分

维他命A衍生物当作皮肤抗老用是医学上证实的效果

因为其产生的效果及刺激度跟维他命A衍生物的浓度、种类及

使用频率有关, 所以使用时要注意最好依肤质肤况来使用、

最好在夜间使用及循序渐进来使用

维生素A酸对皮肤的作用有以下3点：

1、促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的粗糙、干燥，使灰暗的皮肤看起来具有光泽。

2、健全皮肤角质层组织，增强肌肤的弹性、透明感，使肌肤看起来柔嫩、白皙，更加健康。

3、清除堆积在毛孔内的脏物，收缩毛孔，具有抗菌作用。不同的肌肤使用含有维生素A酸的护扶品后的感觉亦不相同。

问题肌肤：皮肤的状况很不好，青春痘老是离不开脸，特别在月经期更是严重。尽管竭尽所能地尝试很多清爽型保养品，但痘痘仍旧乐此不疲在脸上飞舞。第一次擦 A酸肤品时，觉得脸部油腻腻的，有点不习惯。但两个月后，皮肤将有改善，痘痘也将收敛，而且略微赤暗的肌肤也将渐渐变得有光泽。且这种护肤品可搭配其它保养品使用。

敏感性肌肤：皮肤太敏感，一直困扰着女性。每当微风轻拂脸庞，这类肌肤感受到的不是舒适，而是干燥不适，甚至办公室的空调，都令其觉得不舒服。但使用含有维生素A酸的产品，原本干燥又易脱皮的脸部肌肤，可在1个星期后开始变得细腻起来，鼻头的皮屑也将改善。使用1个月后，不但皮肤的敏感度改变了不少，就连偏黄的肌肤也会开始有光泽，还可以使毛孔缩小。

油性肌肤：油性肌肤，特别是在T形部位，容易过敏，且时常会出现一粒粒小凸状物，摸起来相当不舒服。有时脸颊也会感到干燥。这类性质的皮肤用了维生素A 酸的护肤品后，虽然在使用感觉有点油腻，但在一星期后，皮肤会明显出现光泽，两颊也不会再感觉干燥，而且有了光滑的触感，一粒粒的小凸状物也将少见了。

常见的酸性换肤成分

最常见的就是Alpha hydroxy acid ＝ AHA ＝ α羟基酸

最常见的就是第一代AHA: Glycolic acid(甘醇酸、果酸)及Lactic acid (乳酸)

低浓度的时候是当作吸水保湿成分[史帝富乐蒂克果酸保湿乳液]

较高浓度时就是有辅助青春痘的治疗、淡化浅层黑斑及去除表层老化角质

的作用[葆疗美果酸露]、[赛斯黛玛活肤保湿露]

此外Citric acid(柠檬酸)、Malic acid(苹果酸)、Tartaric acid(酒石酸)

及Mandelic acid (杏仁酸)也是同一类的成分

因为AHA刺激性较强厂商就把AHA酯化以降低刺激性

而出现Esterified AHA(酯化α羟基酸: Trialkyl citrate, Dialkyl malate)的成分

[理肤宝水青春每日更新精华]、[法黎雅Cream 10皮脂#123;理霜]、

[优丽雅净化控豆调理霜]、[护蕾净肤调理霜]

另一种降低刺激性提高耐受度的方法

就是把果酸加上胜肽称为胜肽酸( Peptide-Acid Complex )

[AquaBella Peeling Gel]

第二代AHA称为Polyhydroxy acid ＝ PHA(多重羟基酸:gluconic acid(葡萄糖

酸))除了有温和换肤的效果外还有抗氧化及保湿的效果

[妮傲斯翠内酯型葡萄糖酸面霜]

第三代AHA称为Lactobionic acid ＝ Complex PHA(乳糖酸)

是半乳糖(galactose)结合葡萄糖酸(gluconic acid)的产物

温和度及抗氧化力更佳主要是当作保湿抗老产品使用

[妮傲斯翠乳糖酸柔润精华露]

还有一种常见的种类是Beta hydroxy acid＝BHA =β羟基酸=水杨酸(Salicylic

acid)

可以当作粉刺、发炎性青春痘及毛孔角化症的辅助治疗成分

对於去除老旧角质及帮助角质代谢也稍有效果

[理肤宝水青春每日更新精华]、[雅漾清爽油质调理乳液]

而AHA + BHA combo(α+β羟基酸组合)也出现在一些抗痘的理疗品里

[理肤宝水青春每日更新精华]、[护蕾净肤调理霜]、[雅漾清爽K痘调理乳

液]

BHA也有酯化型称为Esterified BHA = LHA = lipohydroxy acid = 酯化β羟基酸

:Capryloyl salicylic acid)

[理肤宝水青春每日更新精华]

此外还有一种较温和的水杨酸配方称为 Silanediol salicylate

在化妆品中也可能会见到

此外最近在皮肤科界还有较新的换肤方法像是

氨基酸换肤AFAs = Amino acid filaggrin based antioxidants

丙酮酸换肤Alpha-keto-acid ＝ Pyruvic acid

植酸换肤 Phytic Acid = Inositol Hexaphosphate = IP6

(有抗氧化及螯合铜离子避免酪胺酸脢活性达到抑制黑色素生成的作用及温

和取角质的功效,最近一两年有把它用在换肤及化妆品中,就美白效果而言并

没有比麴酸强,就去角质效果而言也没有比果酸好,但温和度比较高就是了)

甚至是鸡尾酒复合式换肤（含有α羟基酸、β羟基酸、麴酸、对苯二酚、间

苯二酚…等）

[SeSDERMA complex peeling: Glicopeel、Melaspeel]

但因为使用的人还不多所以目前经验也不多

仍需后续更多的临床实验才能了解其效果及安全性

保湿精华是护肤品中非常重要的一类产品，它们可以帮助肌肤保持水分，增强肌肤的保湿能力，使肌肤看起来更加饱满、光滑、有弹性。以下是几个在市场上备受好评的保湿精华品牌：

珂润保湿精华液：这款产品价格亲民，但效果非常好，能够为肌肤提供充足的保湿效果，并且不含香精，温和配方，适合各种肤质使用。

珍漾水光精华：这款产品也被评为最受欢迎的平价优质精华之一，能够提供超棒的补水效果，同时修护肌肤问题，如痘印、敏感肌、收敛毛孔、提亮肤色等。

安娜柏林橙花蜜：这款美白精华比较油，适合油性肌肤使用，但其他肤质也可以用。它能够为肌肤提供充足的水分和营养，使肌肤变得更加明亮、有光泽。

怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华：这款产品专注于抗衰老，将丰富胶原蛋白和透明质酸成分与柑橘、肌醇等进行了融合，能够使脸部的细纹得到淡化，使皮肤更加富有弹性、光泽。

POLA宝丽黑BA抗糖化保湿抗皱精华液：这款产品具有很好的保湿效果，能够抗糖化、保湿、抗皱，使肌肤更加紧致、有弹性。

此外，还有薇姿89火山瓶精华、太阳社玻尿酸高保湿原液等品牌也备受好评。总之，选择适合自己的保湿精华品牌非常重要，需要根据自己的肤质、需求和预算进行选择。同时，注意坚持使用，配合正确的使用方法，才能达到最佳的保湿效果。

洁白如瓷的肌肤是许多人所梦想的，因此绝不能让脸上的粗大毛孔阻碍美丽大计，首先要理清2个观念：

1毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤也不一定会毛孔粗大

2保养最重要的步骤是清洁．保湿．防晒，基本保养做的好，毛孔烦恼自然少

有了正确观念之后，再来检视你的毛孔是否真的达到"粗大"的状况女人总是无法忍受自己脸上有一丝丝的瑕疵，不过若是因为青春痘发炎而导致的粗大毛孔，建议寻求医师的帮助，保养品只能治标不能治本，若真想彻底解决问题，而以下的内容对于毛孔有点粗大或者可能粗大的人会有些帮助。

1 为什么会毛孔粗大

通常毛孔粗大的原因有三：

1 油性肌肤较容易毛孔粗大，但再次强调毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤较常因为下列两种状况而导致毛孔粗大的状况。

2保湿太少，肌肤缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌肤最明显，因为通常油性肌肤都很怕油，因此会避免擦上保湿品，熟知这样会造成肌肤油水不平衡更容易毛孔粗大。

3清洁不当所引起，清洁不当指的是清洁方法或用品不对，或是清洁不够都会造成毛孔粗大。使用过强的清洁用品，可能造成肌肤过度干燥导致油水不平衡与毛孔粗大，使用过弱的清洁用品，则会因无法有效清洁脏污造毛孔阻塞。

2 脸颊与鼻子的毛孔要有不同的保养方式吗

使用相同的保养方式即可。

鼻子的毛孔粗大通常都是因为粉刺所引起，可利用果酸或A酸产品加速新陈代谢或利用深层清洁商品，清洁阻塞的毛孔，最重要的是之后一定要加上保湿。(A酸产品需请教专业医师再使用)

两颊的毛孔粗大通常是因为保湿不够所引起，写到这一定很多人觉得奇怪，为什么保湿会和粗大毛孔有关，有个很简单的逻辑，如果保湿做的好，肌肤保持油水平衡、毛孔畅通，维持在一个良好的状态下，自然也就不会有毛孔粗大的问题，因此保湿真的非常重要喔~

3 如何解决毛孔粗大的问题

可使用果酸、A酸与水杨酸的商品，加强收敛与代谢，最重要的是一定要加上保湿，否则前面做的那么多努力也就白白浪费了。

4 用果酸的话该如何选择 那么多种酸怎么选

下列的用途说明希望可以帮助大家选择商品，同时建议购买类似产品时请多多询问药师的意见，能更快找到最适合自己的商品。

● 果酸

．具有控油效果，但A酸的控油较佳

．能促进肌肤排序正常，因此像痘疤也可使用果酸促进痘疤转淡

．刺激胶原蛋白增生，因此具有抗老化与紧实的效果

．有去角质的效果，使用后需搭配使用保湿品

．果酸目前进展到第三代果酸，更温和、不具刺激性，相对的想要有明显的效果也就需要更多的时间，果酸不像电脑，不是出到686之后之前的386就都停产，第一、二代的果酸产品一样都有，但需看每个人的肤质是否可以接受。

● A酸

．控油能力佳

．抗发炎，因此可用来治疗痘痘

．促进新陈代谢

．预防老化，使用后需搭配使用保湿品

．刺激性较强，目前也是出到第三代A酸，建议于晚上使用

● 水杨酸

．具有抗菌效果，因此也可用来治疗痘痘

．具有收敛的效果

．能促进角质新陈代谢

5 敏感性肤质可以用果酸吗 肌肤出现怎样的状况就不适合用

适不适合用果酸商品很难用肉眼从肤质判断，需要真正使用过才知道，建议可将商品先试用于手肘、脖子或手腕等较敏感的部位，一般来说有些刺刺痒痒的感觉是正常的，但如果泛红不退甚至肿起来那就真的是不适合用了。

如果肤质真的很敏感，较不建议使用果酸、A酸与水杨酸的商品，可改用理肤宝水的青春每日更新精华露(30ml NT900)，青春每日更新精华露内涵水杨酸的衍生物较不引起过敏与刺激并同时具有去角质的效果。

6 用多久才有效

看个人肤质，一般来说没有速效的商品，都要连续使用一个月以上较有明显的效果。

7 要选哪一种产品

可参考No4 思考一下限在自己肌肤的状况，想要改善什么然后选择合适自己的商品。

8 如何选市面上的果酸产品看浓度吗 怎样区分

建议从没用过果酸商品的人，先从低浓度10%开始，或是毛孔粗大不明显的人，也可搭配浓度为10的果酸洗面乳，促进肌肤新陈代谢。习惯浓度10之后再慢慢往上加使用15%-20%的商品，目前果酸浓度超过20%以上的商品需在医院才能购得。

9 平时该如何保养

若想要效果明显，使用全套果酸商品效果最好，不过大家预算有限，以下先针对各种肤质推荐1-2种能改善毛孔粗大的果酸产品：

● 干性肌肤

可考虑使用果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~

使用程序如下：

化妆水-->保湿精华液-->果酸乳液 (两颊需加强保湿)

● 油性肌肤

有痘痘

建议搭配果酸调理液与果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~

使用程序如下：

洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->果酸乳液 (或果酸露)

没有痘痘

使用程序如下：

果酸洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)

● 中、混合性性肌肤

有痘痘

使用程序如下：

果酸洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->一般乳液

<

没有痘痘

使用程序如下：

果酸洗面乳或一般洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)

EXFOLIAC 法黎雅

EXFOLIAC 法黎雅来自德国大药厂默克，专门针对青春痘与油性肌肤所设计，属于复合果酸，刺激性低，一般肌肤也可以搭配使用。

法黎雅 控油洁肤凝胶

能够深入毛孔去除老废角质，洗完肌肤不会感觉紧绷并具有控油效果。

法黎雅 净肤魔珠凝胶

每周1-2的去角质护理，椭圆形颗粒快速带走老废角质，拥有复合果酸除去角外也能加速肌肤更新，具有去痘疤的效果。

DDF 臻水

之前Amiee也曾介绍过这各来自美国的专业医疗保养品牌，整体价格略高，想要试试看不妨先从入门的洗面乳开始。

DDF 果酸柔肤洁净露

任何肤质都可以搭配使用，含有7%果酸，能够温和去除老化细胞，控制油份分泌。因为看起来十分专业简单、价格也合理，是Via最近最想尝试的果酸洗面乳。

BIOPEUTIC 葆疗美

BIOPEUTIC 葆疗美是国内果酸的先驱品牌之一，皮肤科与医院都有极佳的推荐率，使用第一代果酸并将浓度详细标示于瓶上，有10、15、20，一般来说没有使用过的人先从低浓度的开始使用为佳。化妆水之后分成果酸乳液与果酸露，露状不含油脂适合油性肌肤与痘痘肌肤，乳液则适合一般肤质使用。

BIOPEUTIC葆疗美 果酸洁面露

能彻底清洁同时具有保养的功能，洗后肌肤不会干涩，各种肤质都适用。

VICHY 薇姿

来自法国的VICHY薇姿是常推荐给年轻读者的品牌，清新的风格与中等合理的价位颇获得Via青睐，其温和实际的效果一点也不输给专柜，Vichy并有粉刺&面疱调护一系列的商品，有这些烦恼的读者们不妨考虑看看啰。

VICHY薇姿 清新收敛水

含有水杨酸，能够促进角质层代谢，让油脂没有机会持续逗留，并有抑制油光的效果。

VICHY薇姿 清新保湿乳

担心擦上保湿品会加重肌肤负担 别担心，尽管是痘痘肤值也需要好好的保湿，清新保湿乳能够带来保湿效果却不过分油腻造成肌肤泛油光，用清爽的感觉好好保湿你的肌肤吧~

TechHerb 顺天堂

TechHerb 是顺天堂保养品中较年轻的系列，最近正在试用顺天堂的商品，整体感觉相当不错，有机会再跟大家一一分享，这次先介绍顺天堂的痘痘系列。

强效除痘凝胶

含有水杨酸，在痘痘有一点冒出来还没有破掉的时候具有消炎杀菌的效果，让痘痘不继续冒出来。

强效除痘遮暇霜

在痘痘破掉时擦，能够吸附油脂尽快恢复伤口，并有遮暇作用。

左旋C

在身体所有的器官当中，皮肤是最能够有效利用维他命c达到最多的生理效益。近几年来对于维他命c的研究不曾间断，许多医学报导指出它在抗老化医学中扮演重要的角色。

维他命c在皮肤的功用：

1 促进胶原蛋白的合成：

维他命c是制造胶原蛋白的必需物，胶原蛋白是构成真皮的最主要成份。如果胶原蛋白的合成受阻，则除了皮肤会产生皱纹，受伤的皮肤不易复原，血管也会因外围组织的支撑减少而破裂出血，产生紫斑。由于老化皮肤内的维他命c含量逐渐减少，因此会产生上述的问题。

2 抗氧化作用、保护皮肤不受紫外线伤害：

皮肤会受到紫外线、吸烟及其它化学、物理性伤害，形成游离自由基，这些自由基会造成细胞的破坏、胶原蛋白变性产生老化皱纹变化，甚至引起细胞免疫抑制，异常分化，形成皮肤癌。维他命c是强效抗氧化剂，可以抓取、中和皮肤中的自由基，防止皮肤受到紫外线的损害。因此维他命c又可称为「皮内防晒剂」，虽然不能吸收或阻隔紫外线，却能在真皮中产生防护紫外线伤害的作用。

3 退黑色素美白功效：

维他命c藉由还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽。临床上常被用于美白治疗。

外用左旋维他命c

人体无法自行合成维他命c，需要从饮食中获得。然而吸收到体内后分布到皮肤的量却只有血液中的百分之七，往往不够对抗外界环境的伤害。科学家发现左旋维他命 c是唯一能被人体直接利用之形式，不过由于它极不稳定，遇水容易氧化，不利于添加在外用保养品中。经过先进的研发技术，目前已有方法克服这些缺点，使得外用的高浓度左旋维他命c成为当今热门的抗老成份。

外用左旋维他命c可以：

1 对抗老化、防止皱纹产生

2 改善细纹、眼袋、皮肤松弛

3 光防护的作用

4 淡化黑斑、色素沉着

5 改善皮肤色泽

尽管维他命c算是比较安全、温和的美容成分，但由于它为酸性，具有刺激性，且必须保持它的活性化才会有效果，因此，使用上必须注意下列事项

1刚开始使用时，脸上会有刺痛感是正常的，这是维他命c正在渗透的自然现象。

2使用纯左旋c保养品，保养请愈单纯愈好，不要混合太多东西，顶多加上保湿霜，绝对不要将果酸、水杨酸、a酸等加在一起。

3由于纯左旋c极容易氧化变质，最好在两个月内赶快使用完毕，用后最好旋紧瓶盖，并放置于冰箱中最好，一旦颜色变深，代表维他命c的活性降低，不但无效，且刺激性也会增加。

4纯左旋c有各种剂型，水溶液、凝胶、乳霜、乳液、粉末等，通常水溶液的活性与浓度都比乳液、乳霜高，但刺激性也较强，且价位也较高，小小一瓶10%以上浓度的水溶液，价格往往要800元以上。

5眼部最好使用5-10%的眼胶产品，浓度不能太高，以免刺激。

药妆

其实药妆可以说是分成几大系的，

第一类肯定就是针对敏感皮肤用的，如AVENE、理肤泉等，成分非常温和，重要减少对皮肤的刺激，舒缓过敏现象。

第二类就是果酸类，这个主要是针对青春痘及凹洞、疤痕，以剥离表层角质，控制油分分泌达到治疗效果。

第三类是A酸，针对毛孔粗大及痘痘肌，就象牛尔说的，可以使毛孔收缩50%以上，有效控油。但A酸也很刺激，初期使用会使皮肤发生A酸型炎症，皮肤发红脱皮，坚持过这段时间据说就很光滑了。

第四类就是左旋C，针对斑点、皱纹及黯沉的皮肤类型，是有效的抗氧化成分，可以达到美白、紧实和光泽皮肤的效果。

可以说除第一类以外，其他三类都是效果显著，但刺激性也强的东西。在台湾的美容版块查询的话，可以找到非常多此类药妆品的评价，对效果都是给予一定程度的肯定的。

不过药妆品在我国好象还基本上没有发展起来，要买到这些产品只能依靠网路了。

维他命A衍生物

A酸: 就是Retinoic acid,第一代A酸外用部分

- All-trans retinoic acid = Tretinoin: 爱肤露(Airol)、蕾婷(Retin-A)

- 13-cis retinoic acid: 爱索思(Isotrex)

A醛: 就是 Retinaldehyde

A醇: 就是Vitamin A = Retinol

A酯: 举例像Retinyl palmitate

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

以上为常见及常听到的的维他命A衍生物

在皮肤内的代谢步骤为A酯 --> A醇 --> A醛 --> A酸

而这些维他命A衍生物在细胞中会引起反应的是A酸

所以无论在皮肤上涂的是A醇、A醛或A酯

最后都是要在细胞内转化成A酸才能发挥作用

一般说来A酸是拿来治疗痘痘粉刺、改善肤质及抗老化使用

但因为刺激性较大而且有些还有光敏感性

所以是当作医师处方用药来使用

A醇及A酯常在强调抗老的化妆品中见到

因为A醇及A酯要在细胞内转化后才能产生作用

加上在化妆品中这些成分浓度都不高

所以效果相较下就比A酸弱很多但刺激性也较低

至於A醛是A醇代谢至A酸的中间产物

就效果而言比A醇及A酯快且有效而且刺激性比A酸低

所以目前这成分主要是在药妆市场当作皮肤抗老化使用

像雅漾(Avene)的 Ystheal 系列就有添加这成分

维他命A衍生物当作皮肤抗老用是医学上证实的效果

因为其产生的效果及刺激度跟维他命A衍生物的浓度、种类及

使用频率有关, 所以使用时要注意最好依肤质肤况来使用、

最好在夜间使用及循序渐进来使用

维生素A酸对皮肤的作用有以下3点：

1、促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的粗糙、干燥，使灰暗的皮肤看起来具有光泽。

2、健全皮肤角质层组织，增强肌肤的弹性、透明感，使肌肤看起来柔嫩、白皙，更加健康。

3、清除堆积在毛孔内的脏物，收缩毛孔，具有抗菌作用。不同的肌肤使用含有维生素A酸的护扶品后的感觉亦不相同。

问题肌肤：皮肤的状况很不好，青春痘老是离不开脸，特别在月经期更是严重。尽管竭尽所能地尝试很多清爽型保养品，但痘痘仍旧乐此不疲在脸上飞舞。第一次擦 A酸肤品时，觉得脸部油腻腻的，有点不习惯。但两个月后，皮肤将有改善，痘痘也将收敛，而且略微赤暗的肌肤也将渐渐变得有光泽。且这种护肤品可搭配其它保养品使用。

敏感性肌肤：皮肤太敏感，一直困扰着女性。每当微风轻拂脸庞，这类肌肤感受到的不是舒适，而是干燥不适，甚至办公室的空调，都令其觉得不舒服。但使用含有维生素A酸的产品，原本干燥又易脱皮的脸部肌肤，可在1个星期后开始变得细腻起来，鼻头的皮屑也将改善。使用1个月后，不但皮肤的敏感度改变了不少，就连偏黄的肌肤也会开始有光泽，还可以使毛孔缩小。

油性肌肤：油性肌肤，特别是在T形部位，容易过敏，且时常会出现一粒粒小凸状物，摸起来相当不舒服。有时脸颊也会感到干燥。这类性质的皮肤用了维生素A 酸的护肤品后，虽然在使用感觉有点油腻，但在一星期后，皮肤会明显出现光泽，两颊也不会再感觉干燥，而且有了光滑的触感，一粒粒的小凸状物也将少见了。

常见的酸性换肤成分

最常见的就是Alpha hydroxy acid ＝ AHA ＝ α羟基酸

最常见的就是第一代AHA: Glycolic acid(甘醇酸、果酸)及Lactic acid (乳酸)

低浓度的时候是当作吸水保湿成分[史帝富乐蒂克果酸保湿乳液]

较高浓度时就是有辅助青春痘的治疗、淡化浅层黑斑及去除表层老化角质

的作用[葆疗美果酸露]、[赛斯黛玛活肤保湿露]

此外Citric acid(柠檬酸)、Malic acid(苹果酸)、Tartaric acid(酒石酸)

及Mandelic acid (杏仁酸)也是同一类的成分

因为AHA刺激性较强厂商就把AHA酯化以降低刺激性

而出现Esterified AHA(酯化α羟基酸: Trialkyl citrate, Dialkyl malate)的成分

[理肤宝水青春每日更新精华]、[法黎雅Cream 10皮脂#123;理霜]、

[优丽雅净化控豆调理霜]、[护蕾净肤调理霜]

另一种降低刺激性提高耐受度的方法

就是把果酸加上胜肽称为胜肽酸( Peptide-Acid Complex )

[AquaBella Peeling Gel]

第二代AHA称为Polyhydroxy acid ＝ PHA(多重羟基酸:gluconic acid(葡萄糖

酸))除了有温和换肤的效果外还有抗氧化及保湿的效果

[妮傲斯翠内酯型葡萄糖酸面霜]

第三代AHA称为Lactobionic acid ＝ Complex PHA(乳糖酸)

是半乳糖(galactose)结合葡萄糖酸(gluconic acid)的产物

温和度及抗氧化力更佳主要是当作保湿抗老产品使用

[妮傲斯翠乳糖酸柔润精华露]

还有一种常见的种类是Beta hydroxy acid＝BHA =β羟基酸=水杨酸(Salicylic

acid)

可以当作粉刺、发炎性青春痘及毛孔角化症的辅助治疗成分

对於去除老旧角质及帮助角质代谢也稍有效果

[理肤宝水青春每日更新精华]、[雅漾清爽油质调理乳液]

而AHA + BHA combo(α+β羟基酸组合)也出现在一些抗痘的理疗品里

[理肤宝水青春每日更新精华]、[护蕾净肤调理霜]、[雅漾清爽K痘调理乳

液]

BHA也有酯化型称为Esterified BHA = LHA = lipohydroxy acid = 酯化β羟基酸

:Capryloyl salicylic acid)

[理肤宝水青春每日更新精华]

此外还有一种较温和的水杨酸配方称为 Silanediol salicylate

在化妆品中也可能会见到

此外最近在皮肤科界还有较新的换肤方法像是

氨基酸换肤AFAs = Amino acid filaggrin based antioxidants

丙酮酸换肤Alpha-keto-acid ＝ Pyruvic acid

植酸换肤 Phytic Acid = Inositol Hexaphosphate = IP6

(有抗氧化及螯合铜离子避免酪胺酸脢活性达到抑制黑色素生成的作用及温

和取角质的功效,最近一两年有把它用在换肤及化妆品中,就美白效果而言并

没有比麴酸强,就去角质效果而言也没有比果酸好,但温和度比较高就是了)

甚至是鸡尾酒复合式换肤（含有α羟基酸、β羟基酸、麴酸、对苯二酚、间

苯二酚…等）

[SeSDERMA complex peeling: Glicopeel、Melaspeel]

但因为使用的人还不多所以目前经验也不多

仍需后续更多的临床实验才能了解其效果及安全性