精华和凝露使用在哪一步

凝露使用在第一步，精华使用在第二步，在使用的时候要先用保湿凝露，然后再使用精华，在用完凝露以后就可以将精华滴在手上，轻轻的上脸按压，因为精华的质地比较稠，所以是很难用化妆棉擦拭的。在使用凝露之前，要用洗面奶将面部彻底的清洁干净，让凝露和精华中的营养成分更容易被人体吸收。

使用凝露的时候可以用化妆棉，也可以直接用手拍打，二者的作用是相当的，但是使用化妆棉要更干净卫生一点。在用化妆棉的时候，要先把凝露倒一点在化妆棉上，确保化妆棉整片被浸湿以后，在用化妆棉轻轻的在脸部擦拭按压。

这种做法比较费水，如果用手拍打的话，只需要把凝露轻轻的倒在水上，用双手把凝露搓开，轻轻拍打在面部就可以了。只是这个时候如果手部清洁的不够干净，就有可能把污渍一起带到已经洗干净的脸上，不仅会堵塞毛孔，而且对后续的护肤步骤也很不利。

精华和凝露是功效性完全不同的产品，凝露大部分的时候只具有保湿的作用，而精华的功效性比较强，有美白的也有强力补水的，二者需要搭配使用。在使用精华的时候一定要注意精华的成分，如果是美白功效比较强的话，那么这样精华只适合在夜间使用，在用完以后还要涂上一层厚厚的面霜，确保它的功效可以全部发挥出来。

保湿凝露在洁面之后就可以使用。保湿凝露里面大多数是水性物质，它涂抹在皮肤上是很容易被吸收的，凝露质地的产品渗透性很强，它的质地是果冻状的质地，涂抹在皮肤上会很快化成一滩水，再通过按摩能够很好的让其被皮肤吸收。

保湿凝露在护肤方面是应用的非常广泛的，它的作用是能够为皮肤提供充足的水分，它的质地比爽肤水稍显油润，但其中添加的油性物质以及植物成分，能够让皮肤很好的接受并解决皮肤问题。保湿凝露更加适合干性肌肤使用，它在为干性肌肤补充水分的同时，还能够提供皮肤一定的营养物质。

保湿凝露在夏天也是可以使用的，它在夏天使用并不会造成毛孔堵塞，因为它的质地比较水润其中的纤维等成分含量较少。保湿凝露里面会添加植物精华和矿泉因子，使用在皮肤上能够帮助皮肤改善干纹的问题，它的保湿时间也相对较长，长期使用能够让干性皮肤表面的纹路得到有效缓解。

保湿凝露里面还含有一些矿物质和微量元素，这些成分对于皮肤的修复起到很好的作用，能够让皮肤有效的舒缓敏感的情况，增加皮肤自身的抵抗力，它的锁水能力比起爽肤水要强得多，所以它使用在第一步保湿的效果非常理想。

即使是在夏季湿热的时候，我们的肌肤虽然不太会缺水，但是自己的肌肤有时候也会变得干燥，有时候会出现泛红干燥过敏的症状，当自己的肌肤变差时，自己的心情也会变差，那么保湿凝露保湿效果怎么样？森林密码腊菊防敏保湿凝露怎么样？

1、保湿凝露推荐

NO1娇韵诗恒润奇肌保湿凝露RMB470/50ml

保湿效果不错啊，质地比较清透，很好的紧致肌肤，锁水能力比较好啊，质地很清爽自然，性价比不错。

NO2兰蔻第四代新水份缘舒缓保湿凝露RMB290/200ml

迅速渗透肌肤，能立即解除干燥粗糙、泛红干涩等肌肤初期旱象。

NO3理肤泉理肤泉立润保湿精华凝露RMB198/30ml

朋友推荐我用的，说是感觉蛮舒服的用着。质地就是凝露一样的，没有什么流动性，有一点很优的是他没有香味，会让我觉得用着很安心。用过之后没有失望，真的是很补水，而且持久力也很强，全脸用都没有问题，T区不会很油，U区能保证滋润。

NO4巴黎欧莱雅清润系列全日保湿水精华凝露RMB190/50ml

淡淡淡淡草绿色，看起来很清新，凝露一抹就跟水一样的，清清凉凉的，一会儿就吸收了，皮肤一下子就变水润了!

NO5森林密码腊菊防敏保湿凝露RMB188/55g

森林密码腊菊防敏保湿凝露具有提升肌肤自身免疫力，舒缓并改善脆弱易敏感肤质，令肌肤柔嫩亮泽。我一直都在使用这款凝露，因为我属于敏感的肤质，温和不刺激，绝对是敏感肤质的必要选择。

NO6水之印晶透白冰感保湿水凝露RMB130/120g

本人是混合性肌肤，T字位油啊!一直在寻觅不油又保湿效果的护肤品，霜状实在无法接受在面上，水又不是很保湿，最近就开始用水之印(AquaLABEL)晶透白冰感保湿水凝露，用后就一直用到现在。因为保湿效果是非常明显!每天早晚用均可。夏天时放在冰箱再拿出来用，冰凉的实在太舒服!

NO7露得清盈润水漾保湿凝露RMB79/50g

这个露得清凝露夏天用是蛮适合的，香味清新自然，而且对肌肤无过多负担，推荐~!

NO8玉兰油水润滋养补水保湿凝露RMB45/50g

一直都有在用玉兰油，除了那款绿色的系列，用了之后，脸会变的红红的。其他系列都还可以。这款水润滋养补水保湿凝露也不错，夏天用，也不油腻，适合当妆前乳。

2、精华乳的用法

1、正确使用方法

洗干净脸部后，取适量精华乳倒于手掌心，沿着面部由下而上进行按压，按压力度要轻，像是在弹钢琴一样，主要按压的部位是面部额头，鼻子，下巴以及面部两颊，可以来回多按压几次，以确保皮肤能将精华乳完全吸收。

2、精华乳的正确顺序

精华乳的正确顺序是在第三位，具体为用洗面奶清洁面部后，涂抹好爽肤水，这时候就可以涂精华乳了，之所以排在爽肤水后面，是因为爽肤水能够更好的帮助皮肤吸收水分，从而使精华乳的效果得到提升。

3、精华乳的正确使用量

精华乳的用量是个很讲究的问题，因为不管过多或是过少都会给皮肤的健康带来影响，精华乳涂抹的过多，会增加皮肤的负担，令皮肤营养过剩，涂抹的过少又发挥不了精华乳的作用，最好的使用量为2-3滴，在寒冷干燥的秋冬季可酌情增加用量。

4、不同年龄的选择

每个人的皮肤肤质都各不相同，对于精华乳该怎么进行选择呢？精华乳的功能主要分为补水型精华乳，和抗衰老型精华乳，在20岁年龄段不建议使用精华乳，因为那时皮肤还很好，不需要用到精华乳，25岁时可以使用补水型精华乳，到了35岁时就该用抗衰老型的精华乳了。

5、使用最好的时间

通常精华乳的使用时间是在晚上，这样晚间睡眠时间肌肤也能得到改善，并且第二天一早皮肤都会很好，当然白天也是可以用精华乳的，当发觉皮肤有些干燥紧绷时，可拿出化妆水喷一喷，随后再涂一点精华乳，这样一来皮肤就会变得水润许多。

6、不能解决所有问题

精华乳虽然是个好东西，但它却不是万能药，要想皮肤变好，不能只单靠精华乳，水乳霜面膜这些都不可少，严格按照护肤顺序进行护肤，皮肤才能越来越好。

很多人都知道，如果肌肤缺水干燥，不管你做什么护肤工作都将会是徒劳，不护肤不说，反而会让自己的肌肤泛红脱皮，严重的还会出现脱皮的现象，而且自己的肌肤会变差，于是我们需要做好保湿补水工作，那么保湿精华液哪些好用？娇韵诗平衡保湿精华液有什么效果？

1、保湿精华液推荐

迪奥水动力精萃凝润精华液650/30ml

推荐指数：★★★★★

推荐理由：一点点就能用整脸，而且立刻就被吸收，大约30秒钟后，皮肤上好像形成一张保护膜，感觉是在帮助锁住水分。涂抹后皮肤感觉很清爽，入秋后的皮肤紧绷感也有所改善。

娇韵诗平衡保湿精华液520/1瓶

推荐指数：★★★★★

推荐理由：独特的颜色和独特的香味，让人难以忘怀。皮肤贴合性好，涂上感觉比较清爽，无油腻感。渗透力快且持久，皮肤舒适，无紧绷感。

薇姿润泉保湿精华凝露258/30ml

推荐指数：★★★★★

推荐理由：质地是凝露状，味道给人一种清爽的感觉，质地厚薄适中，抹上后皮肤柔软滋润，补水效果很好。晚上睡前使用，不油不腻，保持整完清爽，皮肤不会有紧绷感，第二天早上起来都会很舒服。

理肤泉全日双效保湿精华液300/50ml

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款精华液专为亚洲易敏感女性的肌肤所设计。触感舒适，渗透力强。补水效果很明显，保湿力较强。使用后肌肤饱满水润，第二天依然润泽不干涩。

伊夫黎雪滢透保湿精华液198/30ml

推荐指数：★★★★★

推荐理由：味道温和清新，质地轻盈。补水力强，蕴含的植物液精华是滢透保湿水凝露的2倍，超清爽质地瞬间被吸收，加强保湿补水效果。

高丝妍皙美白保湿精华液128/35g

推荐指数：★★★★

推荐理由：夜间是护理皮肤最好的时候，这个时候皮肤能够很好地吸收各种营养物质。这款精华液配合珍珠蛋白质精华和透明质酸，在夜间滋润美白肌肤，让肌肤亮丽动人。保湿效果也非常不错，第二天依旧水润柔滑。

嘉媚乐木兰清雅补水精华乳98/130ml

推荐指数：★★★★

推荐理由：淡淡香味，清新怡人。吸收极快，清爽不油腻，质地轻盈，抹上肌肤几乎没有感觉。水润度很高，适合干性及敏感性皮肤使用。

佰草集全天候焕肤保湿精华露180/50g

推荐指数：★★★★

推荐理由：质地柔润轻薄，宛如凝露，吸收迅速，能均衡肌肤水分代谢，很好缓解皮肤疲劳感，快速滋润补水，有水油平衡效果。

2、保湿补水妙招

一：用凉开水洗脸

日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

二：热水浸脸

日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

三：补水面膜

面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

四：蜂蜜水

蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

五：爽肤水补水

这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

保湿凝露应当用在精华液之前爽肤水之后。保湿凝露这种产品是一种水性很强的啫喱状产品，它在皮肤上的质地比爽肤水要浓稠，但是它的质地比精华液要清爽的多，所以它起到一定的补水和促进吸收的作用。

保湿凝露的使用能够让皮肤的水润度提高，它比爽肤水吸收性稍差一些，但是它的吸收性要比精华液和乳液等相对浓稠的产品强很多，它可以起到一定的锁水效果而且非常容易推开。

涂了保湿凝露之后后续的精华液和乳液以及面霜的渗透性也会提高，保湿凝露的质地偏固态，它的质地介于水和精华液之间，能够让皮肤补水同时里面的凝胶以及保湿成分还能够滋润保湿，让皮肤的滋润时间更久。保湿凝露里面会添加一些矿物质和微量元素，这些成分都能够为皮肤起到修复和抗敏的作用，所以保湿凝露的使用对于敏感肌来说也可以有效的舒缓抗敏。

具体的使用步骤是在每天清洁皮肤之后，先为皮肤补充上一层爽肤水，然后再补充肌底液，之后就可以涂抹眼霜以及保湿凝露了，保湿凝露能够让肌肤的毛孔起到促进吸收的作用，后续的精华液以及乳液和面霜的渗透性会提高，能够抑制痘痘以及油脂的分泌，它的补水效果比起乳液和面霜要高得多。