欧莱雅视黄醇夜间精华涂抹顺序

答：涂抹顺序1、清洁脸部；2、护肤水；3、眼霜；4、精华液；5、乳液和面霜。

欧莱雅视黄醇系列能抵抗肌肤衰老，恢复肌肤弹性。欧莱雅视黄醇系列是性价比最高的抗皱抗衰老护肤品之一;视黄醇PRO又称视视黄醇棕榈酸酯，是一种通过欧盟技术认证的有效抗衰老成分。与视黄醇相比，视黄醇PRO更温和，不仅能加速肌肤新陈代谢，促进细胞增殖，还能刺激胶原蛋白的生成，让脸部看起来更饱满、更紧致。

欧莱雅 [集团是法国的化妆品公司，创办于1907年。欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者，经营范围遍及130多个国家和地区，在全球拥有283家分公司、42家工厂、100多个代理商，以及5万多名的员工，是总部设于法国的跨国公司，也是财富全球500强企业之一。

科颜氏夜间修护精华有一股淡淡的薰衣草味道，长期使用会发现它的修复能力极大，痘痘闭口很明显的减少了，整个人也没有那么暗沉。

科颜氏夜间蓝瓶精油第几步使用

可以单独使用，晚上洗脸以后，水乳之后用滴管滴几滴，先在手掌心慢慢搓热，然后在脸上敷一下，慢慢按摩至皮肤吸收，再使用乳液和面霜。也可以加在面霜和乳液之中混合使用，洗脸之后，先使用温和的水，并拍打至吸收，然后直接用加入精华的乳液即可。

科颜氏夜间修护精华正确用法

产品介绍

科颜氏的产品研发专家利用两年的时间研究各种植物油及精油的修复效能 挑选出于晚间发挥最大功效的精华成分 研发出这款无水配方的深夜修复精华露 适用于任何肤质

成份介绍

优质橄榄油 月见草油 及具有治疗功效的薰衣草精油等 为肌肤提供必需脂肪酸 有效重整肌肤 加强肌肤的自我防御功能 令肌肤内的水份得以保存

使用方法

用产品自带的滴管取两滴精华液于指腹 在手心揉搓均匀 用双手轻拍面部进行按摩 剩余精华液涂抹于颈部

科颜氏夜间精华注意事项

1、开封后24月内使用完，不过最好连续用完

2、功效真的没有官方说的那么神奇，毕竟价格在这里

3、算是一款平价产品，如果目前想买一款平价的夜间产品，我比较推荐雅诗兰黛红石榴晚霜，这款清爽些好吸收，去黄效果明显，修复能力算中等，夏天用不错，但这款秋冬用就不太够滋润，可以两个叠加使用。

好用的精华液推荐

随着年龄的增长脸上也会悄悄爬起皱纹，女生要多注意护肤，而精华液也是护肤品中十分重要的，那么好用的精华液推荐有哪些呢精华液十大排行榜，下面跟小编一起来了解好用的精华液推荐。

好用的精华液推荐：兰蔻小黑瓶

这款精华液的知名度非常的高，小黑瓶的作用并不是单纯的改善细纹、收敛毛孔或是保湿滋润，而是会深入皮肤基底，由内而外的调整肤质。是一瓶十分全能的精华液，因此性价比非常高，每次2滴就可以抹遍全脸。小黑瓶可以说轻熟龄的女生几乎人手一瓶，适合任何肤质的人。

好用的精华液推荐：宣致蜗牛原液精华液

全球天然蜗牛原液产地一个在中国河南，另一个在瑞士，都是全球护肤品协会认证的，河南黄河流域具有天然优势的温度和湿度非常适合天然蜗牛生长，他们为韩国伊思和美国法国等大牌提供原料已经十几年了，天然蜗牛原液抗衰老紧致肌肤修护受损肌肤效果非常好，好莱坞好多名字在推特上自来水推荐过这款产品，可见效果确实非常好。

好用的精华液推荐：兰芝致美紧颜修护精华液

这款抗衰老效果一直很不错，也是很有性价比的一款精华液。作为一款初抗老精华，它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。是很多去韩国旅游爱带的，在韩国很便宜。

好用的精华液推荐：资生堂肌活精华露

首选要说敏感肌肤不能用这款，有一定刺激性，能够修复细纹,多效保湿,提亮,收毛孔,令暗沉肤色透亮白净,散发自然光泽。质地清爽，但是略微带有酒精味，可能就是因为这样所以敏感肌肤容易过敏，挤出的精华露呈淡粉色凝露状，不油腻容易在面部推开。

好用的精华液推荐：雪花秀润燥精华液

大家也都知道韩国的护肤品比较实惠，就好像韩国汽车一样，便宜又是外国的，不过现在韩国汽车已经不行了，用雪花秀其它产品前使用润燥精华素可达到事半功倍的效果，这款精华应该是我尝试过雪花秀家最爱不释手的东东了,超级好吸收的凝露质地,用在水水的前面,着实为韩国护肤品的特色了，韩国产品正在被国货挤压，不知道韩国护肤品还能红多久。

好用的精华液推荐：Olay精华液Prox

这款主打的就是烟酰胺，现在国产也有很多也是烟酰胺，但是同样的烟酰胺功效却相差很多，百分之5的烟酰胺浓度非常美丽，面部皮肤明显提亮，变得平滑，个人感觉很容易被吸收，国产含量50%的烟酰胺不如找个5%的，原因就是国产的用的都是混合料。

好用的精华液推荐：科颜氏夜间修护精华液

天然萃取的植物精油产品，集合角鲨烷，月见草油，向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油。于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障，修护肌肤的短期受损及长期瑕疵。一晚三滴，和受损肌肤说晚安，次日肌肤即显令人欣喜的健康气色，修护肌肤。

好用的精华液推荐：SK-II肌源修护精华露

日本的SK一直在科研上投入很大，广告上投入更大，所以名气大卖的贵，这款精华液在肌源修护配方上创新突破，激活肌肤本身的弹力，仅需使用短短两周，即可还原紧致、富有弹性的肌肤。有钱的妹子应该试试这款精华液，sk的面膜我用过，太厚不好用。

好用的精华液推荐：伊索香芹籽抗氧化精华

澳大利亚的牌子，据说抗氧化效果很不错，用起来也很舒服，综合起来性价比很不错，至于太多的特点目前从口碑上来看还不是很多，澳大利亚的产品我和几个闺蜜都用过，清爽不油腻，包装简单，不算太好，也不算太坏，就是这样的感觉。

好用的精华液推荐：AHCB5精华素

主打维生素B5的产品，AHC这款精华素富含天然植物成分，追求从根本上护理因各种公害和环境污染及不规则的生活节奏而疲倦不堪的现代人的肌肤，是具有亲和力并效果显著的药妆品牌。如果你对维生素比较感兴趣可以用一下，B5以前还算比较好，现在用的少，主要是B5已经被一些新的护肤原料取代了。

以上是关于好用的精华液推荐的相关内容，这么多款精华液一定有一款是适合你的，想要了解更多的朋友还可以多了解我们收集的其他精华液资讯哦。

护肤的时候可以用到的护肤品种类有很多，比较基础的水乳可以让肌肤水分更充足，要想肌肤变得更好，可以用一些精华露，可以更好的滋养肌肤，修复肌肤出现的一些问题，精华的营养成分更多，那么有什么精华露修复肌肤？sk2精华露怎么样？下面为大家介绍。

1、精华露推荐

1、SK-II环采臻皙精华露

参考价格：￥9300

产品规格：30ml

产品简介：SK-II护肤专家从光线反射的原理着手，深入发掘影响肌肤反射光的因素，全方位提升肌肤表皮层丰盈度，减少黑色素分布并降低细胞蛋白质醣化程度，为肌肤呈现更高层次的美白，彷佛从肌肤底层点亮亿万细胞，由内透出钻石般的亮白光泽。

养肤亮点：光泽。现在女士们已经不仅满足于没有斑点的白皙肌肤，更加期待肤色白皙和谐，有透明光感，并且由内而外散发出自然丰盈的光泽。这款09年新推出的“扫黄”精华露，一推出便大受欢迎，全新的美白概念，高效的美白成分，让你的肌肤呈现自然健康的钻石光泽!

保湿度：★★★★

美白度：★★★★★

低刺激度：★★★

2、雅诗兰黛密集特润修护精华露

参考价格：￥9800

产品规格：30ml

产品简介：含有独特高效修护功效的密集特润修护精华露采用了超浓缩的夜间修复精华、高效抗刺激精华和浓缩的屏障修复配方等3项专利申请中的独有技术，提高皮肤抵抗老化的能力，最大限度改善皮肤老化状态，减轻和舒缓皮肤所受刺激，重建和加强皮肤表面的屏障功能，令肌肤更健康、更有弹性。

养肤亮点：修复。这是一款全能的精华露，提高皮肤的自我修复能力并改善皮肤表面的质地;镇定和舒缓皮肤，改善明显的因刺激而产生的红肿状况;缓解皮肤紧绷干燥的不适感觉，并祛除皮肤表面的皮屑;最大可能的减少细纹、皱纹和肤色不均等状况。梦中醒来、拥有完美肌肤的梦想轻松实现!每隔三、四个月，连续使用密集特润修护精华露21个夜晚，肌肤状况得到惊人改善!

保湿度：★★★★★

美白度：★★★★

低刺激度：★★★★

3、伊丽莎白雅顿凝时超光采菁露

参考价格：￥4600

产品规格：30ml

产品简介：成分：植物冬眠生物、因子科技、燕_胜(OatPeptide)、_花苜蓿(RedClover)、多重胜(PalmitoylTetrapeptide3)。有效修护肌肤在白天受到的损伤，整夜持续修护肌肤，加强防御因压力带来的假性老化徵兆;增加肌肤抗氧化功效，有效强化肌肤修护表皮的能力淡化减少纹路均匀肤色，有效协助肌肤从累积的疲惫中恢_应有的健康光采。

养肤亮点：抗氧化。多重功效的浓缩精华液，含伊丽莎白雅顿独家专利的植物冬眠生物因子科技外并添加天然萃取抗压成份，包括有燕麦胜肽、红花苜蓿、多重胜肽可以有效改善肤色不均状况，维持肌肤中胶原蛋白与弹力纤维的含量，其中的燕麦萃取胜肽能大幅促进胶原蛋白支持系统增生，让肌肤看来更加紧实;同时，复合脂质配方可以提供肌肤最佳的保湿效果，帮助肌肤维持保湿屏障，让肌肤更具活力，击退因压力形成的假性老化，展现立即光采。

保湿度：★★★★

美白度：★★★

低刺激度：★★★★

4、香奈儿展颜修护精华露

参考价格：￥13400

产品规格：30ml

产品简介：展颜修护精华露的高效配方中，除了榆叶梧桐PFA，还含有柔软胜肽，能促进人基膜聚醣的合成，强化抗皱功效。纤维母细胞所产生的人基膜聚醣(Lumican)，在胶原纤维组成上，扮演着非常重要的角色。健康的胶原纤维(Collagenfibrils)不仅柔软富有弹性，排列也井然有序。包括人基膜聚醣在内的一些元素就负责活化与排列胶原纤维，将它们有效地聚集在一起。这些元素附着在新生成的胶原细纤维上，以减少纤维间的空隙，增加彼此间的凝聚力，从而更好地发挥胶原纤维的功能。

养肤亮点：抗皱。人基膜聚醣会随着年龄的增长而减少，导致胶原纤维的组织松散。展颜修护精华露的配方中所蕴含的柔软胜肽，能帮助激活人基膜聚醣，活化与排列胶原纤维，使其更紧致更有序。香奈儿研究与科技实验室研发全新独特柔焦粉末组合，由不同形状的粉末组成，能反射各个角度的光线，营造朦胧的美肤效果，完美修饰皱纹与细纹。此外，配方中还添加了紧肤活性成份，彰显瞬间的年轻神采。极易渗透的凝露质地，轻盈爽滑零负担。

保湿度：★★★★

美白度：★★★★

低刺激度：★★★

2、美白精华液推荐

1、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液

RMB38800/30ml

推荐理由：薇诺娜熊果苷美白保湿精华液，4段式淡斑美白系统，皮肤学专业级淡斑28天亮润净白。早晚洁面、爽肤后使用，取适量本品均匀轻拍于面部，轻轻按摩至吸收。配合薇诺娜美白保湿系列其他产品使用，效果更佳。

2、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：能够全面亮白肌肤5个层面的美容液。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，从肌肤表面深入肌肤深层。能有效改善微循环，带来健康、活力的肌肤。

3、香奈儿珍珠光采美白精华露

RMB89000/30ml

推荐理由：珍珠光采美白精华露拥有精纯透亮的质地与细腻的触感。它能瞬间隔于肌肤，带来清新舒适的使用感受，令肌肤柔软细滑、均匀透亮，显著提升明亮度、光采度、通透度。

4、牛尔新白玉兰钻采紧致美白精华液

RMB17000/30ml

推荐理由：顶级订制款」超机能精华液~一次提供「抗老×美白×防护×紧致×抚纹×润泽」的美肌专案!针对轻熟龄肌常见的黯沉、松弛情形，精心设计的「顶级订制款」超机能精华液。

5、兰嘉丝汀365美肌修护淡斑亮白精华露

RMB68000/30g

推荐理由：A-美白复合因子，维C衍生物、雏菊精华、红藻精华和甘草根精华共同协作抑制肌肤黑色素的形成，从而达到改善黑斑和肤色不均等问题。

6、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：使用微细柔滑配方，现有成分的分子量只有基本成分的五分之一，可均匀分布并渗透于每寸肌肤，有效针对面部各处的细碎色斑。

7、蝶翠诗美白淡斑精华液

RMB27800/25ml

推荐理由：淡化紫外线引起的色斑。以高浓度比例添加了具有优异稳定性及渗透性的水溶性维生素C诱导体，能抑制黑色素的生成并促进黑色素的排出。还具有紧致效果，可用于收紧毛孔、防止油腻。采用滴管设计，可以精确掌握用量。

8、宝丽炫金局部美白精华霜SX

RMB109000/20g

推荐理由：针对“过氧化脂质黑色素”进行深入的研究，新开发复合保湿成分焕白化脂因子，有效抑制过脂化黑色素的生成。同时添加POLA独创有效成分噜忻喏QL，迅速锁定黑色素。改善深层深色斑，绽放白皙匀净美肌。

　　精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。

　　晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

　　精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。

　　有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。

现在有很多女生的脸上出现了肌肤问题，尤其是长痘的人比较多，主要是因为油脂分泌过多，导致毛孔阻塞，然后形成痘痘，及时以后去除痘痘了，毛孔还是不能去除，那怎么样收缩毛孔呢？下面，给大家具体介绍一下收缩毛孔的方法。

1、收缩毛孔的小技巧

1、冰镇毛孔

清晨起床洗完脸后，将一块大小适宜的冰块用毛巾包起来，并将毛巾多余的部分拧紧，然后轻轻按在在脸上至少敷一分钟。这是利用热胀冷缩的原理让毛孔立刻变小，并且令肌肤表面的温度迅速降下来，使出油的现象得到有效的抑制。

tips：冰镇过的毛孔也要配合使用毛孔收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小。

2、畅“饮”绿茶

多喝绿茶确实对我们的身体有不少好处，那么如果让肌肤也能直接喝上绿茶的话，也有意想不到的效果哦。将泡开后的绿茶放凉，用干净的手指蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域，能有效紧肤。或者可以将绿茶直接冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶直接洗脸，紧致毛孔的作用更明显。

tips：记得，隔夜的绿茶不可以乱用哦。隔夜的绿茶可能会残留有有害物质呢。

3、蔬果紧肤

多吃蔬果对皮肤好这个谁都知道，不过如何让蔬果更好地发挥其它功效呢。将对毛孔收缩有奇效的蔬果如芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内，榨出果汁。新鲜的榨果汁当然要马上喝掉，而残渣则可以用干净的药用纱布包住，轻轻揉搓毛孔粗的部位。这样不但能温和地去除角质，更有神奇的收敛毛孔的功效哦。

本篇文章不仅给大家介绍了可以抹在脸上的食物，也介绍了收缩毛孔的技巧，希望能给女性朋友的美容途中贡献价值。

2、收缩毛孔的产品

1、benefit贝玲妃修饰毛孔控油棒RMB190

LicensetoBlot修饰毛孔控油棒含隐形吸油粉体，瞬间吸取油脂，让肌肤实时变得哑致清爽，比起要用一堆面油纸更方便，亦避免一张张变成了晶莹通透的尴尬!

2、Pro-X夜间纯化精华源液RMB390/40ml

解决污染对肌肤的7重伤害更新老化角质，同时水润肌肤从根源改善污染肌肤的问题，帮助肌肤回复健康的更新和屏障功能，更新角质，加速已有色素的代谢。同时，水润肌肤，激活肌肤底层细胞新生。

3、倩碧毛孔细致精华露RMB420/30ml

蕴含毛孔修护复合物，温和清除毛孔内的杂质和老废死皮细胞，零松弛粗大的毛孔迅速"飞缩"-肌肤强韧、更健康，视觉上即刻收细毛孔，短短数周，令毛孔飞缩紧致。

4、植村秀绿茶新肌洁颜油RMB740/450ml

蕴含高浓缩茶多酚和多种维生素，彻底清除皮脂氧化污垢，卓越对抗氧化侵袭，氧护氧化造成的肌肤粗糙、暗黄和细纹。90秒瞬即捕捉、吸附污染物质和氧化皮脂，彻底净化肌肤表层及微小毛孔中累积的粉尘污染杂质，96%隐匿在肌肤中污染杂质可被清除。

5、科颜氏亚马逊白泥净致面膜RMB280/125ml

科颜氏亚马逊白泥净致面膜能有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。

6、悠莱毛孔紧致精华液RMB150/30g

收缩毛孔，抑制皮脂分泌的美容精华液。这款延展性很好，非常好吸收，使用后肌肤感觉清爽不油腻，效果真心不错，使用一段时间细纹明显变淡了。

7、信美肌毛孔紧致夜用凝液RMB299/15ml

沙龙级的毛孔还原科技，结合生理时钟，在你睡眠时刻，悄悄促进胶原蛋白生成，填补可见毛孔。富含10%的左旋维他命C与细胞新生营养，强化紧实肌肤，为你还原好久不见的童年美肌!

8、茵芙莎流金岁月毛孔修饰美容液RMB300/15ml

白色的质地，粘稠，茵芙莎流金岁月毛孔修饰美容液液味道清香，涂在手上，很好推开，吸收也很快，但会稍微粘手，不过一会就好，之后再测皮肤水分一下子升了好几档，让人忍不住摸摸软软水当当的皮肤!

护肤要全天候进行，白天是补水保湿型，夜晚是滋润修复型，很多护肤品品牌都会推出日霜和晚霜，晚霜就是夜间用的护肤品，因为早晚皮肤的状态不一样，所有使用的护肤产品也不一样，那么夜间护肤品哪个好？巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤焕活精华水怎么样。

1、夜间护肤品推荐

推荐产品：巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤焕活精华水RMB220/175ml

推荐理由：原液为透明质地，比水状的产品稍微粘稠一些，但是流动不错。推开原液，并没有黏腻感，水润感十足，味道很清淡好闻。吸收了原液的肌肤显得很饱满，干纹也隐匿了，同时又是非常清爽的，不会给肌肤带来负担。

推荐产品：悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜RMB300/100ml

推荐理由：淡淡奶**膏体，醇厚，有点像面霜。虽看起来厚重，但并不那么粘腻，容易被推开。闻起来有一股果香，很容易被肌肤所吸收。轻轻涂抹即可被肌肤吸收，不过很滋养!

推荐产品：兰蔻新睛采眼部精华液RMB680/20ml

推荐理由：早晚配合多层次使用，有一点点稠，看着油，但是用无名指很好就揉开，然后轻轻按压眼睛周围，抹上很滋润，我没敢用太多，所以很好就吸收了，然后在抹一层多层次渗透，用了一个星期就觉得细纹浅点了!

推荐产品：科颜氏夜间修护精华液RMB450/30ml

推荐理由：开盖就闻到了薰衣草的味道，首先就让情绪得到了舒缓。每次的用量不大才2-3滴的样子，所以小小一瓶也十分的耐用。上脸的时候油光光，第二天起来软绵绵，据说可以搭配保湿面霜效果会更出众。

推荐产品：兰芝夜间修护锁水面膜RMB230/80ml

推荐理由：质地是跟外观一样的浅蓝色色系的_哩凝乳状质地，触感十分水润，涂抹时能够闻到一股天然草本精华的味道，轻轻按摩，不到2分钟产品就完全被吸收进肌肤，而且清爽舒适。还贴心的配有小工具哦!

推荐产品：迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露RMB880/30ml

推荐理由：吸收得特别好，配合它家的水一同用，效果真是赞到不行，现在每天肌肤都白白净净的，真开心!用涂完之后感觉皮肤很有弹性，摸起来也很滑，保湿效果也很好，第二天起床依旧感觉肌肤水水的!

推荐产品：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

推荐理由：凝聚纯净瑞士冰川水与大西洋深海水解胶原，在夜晚黄金护肤期，为肌肤带来一整晚的密集胶原保湿呵护,补水保湿效果超好!非常喜欢的一款睡眠面膜，大赞!

2、护肤技巧

1、一杯酸奶

女性比较容易缺钙，而牛奶的补钙效果是非常好的，酸奶更加容易被人体吸收，因此要想皮肤好，每天坚持喝一杯酸奶是不错的选择。

2、一个简单的面膜

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，这样能将残留在脸上的脏东西去除，并且收缩毛孔，最后再涂上护肤品，这样皮肤才能修护好。

3、每天早晚两杯水

每天坚持早晚喝两杯水，早上的一杯用来清洁肠道，晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，令女人加快衰老。

4、一瓶矿泉水

矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，等纱布边干后再次浸湿，如此反复的动作，就给皮肤补充了足够的微量元素。

5、一个西红柿或者是苹果

在所有的水果和蔬菜中，西红柿中的维生素C含量是最高的一种，因此每天保证一个西红柿或者苹果，补充维C，防止皮肤变黑哦。

6、11点前睡觉

美容觉对于女生来说是非常重要的，因此最好在晚上11点前睡觉，晚上的10点到早上的5点，是皮肤自我修复能力最强的时候，并且只有在睡眠中才是最有效的。

轻熟肌最爱的精华液测评：修复抗衰老，紧致光滑，堪称熬夜神器~

Sarah Chapman夜间焕肤精华

Sarah Chapman这款夜间焕肤油是他家的明星产品，号称“瓶子里的8小时睡眠”，可见其修复力之强大。

这款面油整体清爽，基底使用的是荷荷巴油，和人体皮脂相似因此好吸收，也是渗透性强的植物油之一，不堵塞毛孔。

它添加了综合抗氧化成分如维生素E、Q10等，还有修复皮脂膜的神经酰胺，天然花香调非常好闻，在修复提亮肤色，抗敏保湿方面表现极好，被誉为加班熬夜必备面油，敏感肌可用

Whoo密贴自生精华液

密贴精华是后品牌里比较火热的精华单品，对专门针对女性抗衰老的改善修复，30岁以后就可以开始使用了。按压在手心里，双手合十做开合动作，可以看到精华拉丝，再涂在脸上轻轻按摩能够深入到肌肤底层。主要功效除了基本的补水保湿，还有促进肌肤新陈代谢，祛除面部暗黄粗糙，改善皱纹增强肌肤弹性的作用。自生精华是一款水后精华，略有粘稠，适合混合皮和干皮小仙女哦！

资生堂红妍肌活精华露

又是一款爆红的精华，俗称［红腰子］精华，霓虹国头牌资生堂力推的主打产品，这两年红透了明星圈、网红圈、美妆圈，主打的葡聚糖搭配一些植物提取物质，是非常优秀的舒缓保湿精华

使用感：因为本人混干肌，所以这款精华只能在夏天使用，秋冬保湿力度还是稍逊一筹，或者叠加其他精华使用，倒是不错，吸收很快，对后续精华会有加乘效果！

花钰集烟酰胺精华液

这款花钰集精华液它是属于一款美白补水抗氧化的精华液。透明水乳质地，很容易吸收，清爽温和不粘腻。具有非常好的美白效果，富含烟酰胺和光甘草定和熊果苷成分，能够抑制皮肤黑色素的沉淀，可以去除色斑和雀斑。对于抵抗皮肤的老化，岁月的侵蚀、情绪压力、不良作息等造成的皮肤老化问题，是有着非常明显的作用。

这段时间的我的工作量严重超标，每天熬夜到很晚才睡觉，身体已经严重的吃不消了，皮肤最先开始抗议了，非常的干涩暗沉，粗糙。特的网上找到这款精华液，是真的有效，是美白修护二合一的，不仅能美白去黄，淡化斑点，还能修护脆弱的肌底不刺激不反黑。这个精华液让我的肌肤美白效果肉眼看得见，本人皮肤是敏感肌，暗黄皮肤这个精华用也不会有副作用，用了大概一个月白了好多好多，素颜也有了好皮肤。