精华液哪种好 好用又不贵的精华推荐

精华液哪种好 好用又不贵的精华推荐,第1张

大家都知道精华液的效果好,因为有效成分高效果好,备受大家的欢迎,有的甚至都用2种精华液,以前精华液因为太贵,都是明星和有钱人的专属。现在价格普遍都低下来了,大众都开始用起来了。今天我们就给大家盘点一下目前市面上上效果超级好的精华液排行榜,是按照性价比和效果进行排名的。

1 兰蔻小黑瓶

效果得分 98

综合性价比挺好的,精华液质地,流动性很好。涂在脸上十分清爽也很好吸收,气味也非常自然不会有刺鼻的感觉。刚涂上脸的时候可能会有一点点刺激的感觉,但一会儿马上就好了。

2 宣致蜗牛精华原液

效果得分 98

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液,美白提亮肤色紧致肌肤收缩毛孔,补水保湿,非常全能的精华液,用完以后效果很好,肌肤清爽细腻有光泽。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可,今年不仅在日本COS大赏获奖,也在亚洲最佳护肤品上榜,中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境,韩国和法国等大品牌都是进口的河南的蜗牛原液,是真正的天然蜗牛原液,每个精致女人都应该有一款天然蜗牛原液产品,因为超好用。

3 黛珂保湿精华

效果得分 97

主打补水,干皮的救星,半透明啫喱状,一点也不油腻不粘腻,涂在脸上有种喝饱水的感觉,但是这种水润不会浮在皮肤表面,能很快的吸收到皮肤基底。

4 修丽可果酸焕活复颜精华液

效果得分 96

修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成,将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合,可以在减少油脂分泌的过程中去除废旧角质,避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题,使整体的肤质呈现出自然的光泽感,改善肌肤效果好也很好。

5 资生堂红妍肌活精华露

效果得分 96

滋润,保水,保湿以及锁水,用了一段时间会感觉肌肤变得更加白皙透亮,毛孔也会变小,肌肤问题有所改善,总结来说不错!

6  欧莱雅青春密码精华液

效果得分 95

百搭明星肌底液全面升级,加入高纯度发酵精华,更好促进肌底吸收, 改善肤质,肌肤润泽柔滑。

这6款精华液就是目前市面上超级好用的精华液,备受大家的欢迎,不仅仅是效果好,价格也算是比较实惠的类型,不算特别贵,但是效果非常出色,容易你要长期用一款精华液来改善肌肤,这6款是首选。

参考资料来自百度文库精华液

精华液排行榜前十名

精华液排行榜前十名

NO1蓓丽(La_Prairie)鱼子精华纯皙精华液

产地:瑞士

成分:黄金成分、深海鱼子、铂金、抗氧化成分(番茄萃取物、落叶松萃取物、白茶精华)

产品功效:这款鱼子精华纯皙精华液能帮助延缓肌肤老化,同时能控制黑色素的沉积从而使肤色更加均匀明亮。持续的使用,明亮、紧致、滋润等功效会越来越明显,肤质也会越来越平滑柔润,肤色均匀。轻盈的乳状质地也能让你在任意保湿面霜之前使用帮助预防可能出现的色斑,让肌肤散发无暇之美。

NO2修丽可(SKINCEUTICALS)维生素CE复合修护精华液

产地:美国

成分:15%左旋维他命C精华、05%阿魏酸、1%维他命E

产品功效:抗氧化、减少皱纹、对抗紫外线、促进骨胶原生成。与肌肤天然的抗氧化能力相比,维生素CE复合修护精华液的防护是提供了独特的强效氧化保护的,强效护肤,肌肤更年轻。

适合肤质:适合干性、中性及混合型皮肤

使用方法:白天使用,洁面爽肤后取4-5滴涂抹于面部,按摩吸收。

NO3法尔曼(Valmont)紧致平滑修护精华液

产地:瑞士

成分:三离子复合DNA;RNA微脂囊;抗MMP复合物,抗皱复合缩胺酸;花椒萃取物;抗游离基酵素;蛋百质及多糖类;细微骨胶原及生物技术萃取物。

产品功效:抗皱;提拉紧致

适合人群:任何肤质

NO4希思黎(Sisley)植物焕白无瑕精华液

产地:法国

产品功效:提亮肤色、祛斑、补水、保湿,不仅肌肤白皙,因年龄增长而造成的肌肤表层黑斑也可淡化。润泽肌肤,柔滑嫩白,令肌肤晶莹透亮。

适合人群:任何肤质

NO5仙格丽(Skingreen)晶璨皙白精华液

产地:美国

成分:白松露、白葡萄酒精华、珍稀白蜂蜜、深层水润精华、雪莲干细胞再生因子、海洋细胞外多糖、白藜芦醇、银耳精华、酵母提取物、白角磷质、维他命CG、瑞士冰川水等。

产品功效:有效减淡色斑,淡化血丝、紧致滋润肌肤,强化抵御外界环境侵害能力,抑制黑色素生成,重焕肌底美白透亮,令肌肤如珍珠净透白皙。

适合人群:18岁以上的成熟肌肤。特别适用于皮肤干枯暗沉、色斑、痘印、肤色不均的人群。

NO6奥尔滨(ALBION)雅思臻颜晶纯精华液

产地:日本

成分:赤芝茎提取物,烟酰胺,茶提取物,白池花籽油等。

产品功效:圆润质感的精华进入皮肤,逐步渗透,赋予肌肤充足的滋润成分,调整肌肤纹理,使肌肤柔软,富有弹性。

适合人群:所有肤质

NO7赫莲娜(HR)尊容臻养精华液

产地:澳大利亚

成分:波斯神话中“珍珠是神祗的眼泪”,它是珍稀性感的光彩之宝,它是气质温柔的典范之宝,它是世间唯一被赋予生命的珠宝。产于南太平洋塔希提群岛附近纯净海域的黑色珍珠是其中最珍贵的一种,因其尊贵罕有的光泽和令人窒息的美丽,亦被称为“皇家黑珍珠”。

产品功效:根据完美珍珠的4大标准,给予肌肤4方位全面呵护。延缓衰老迹象出现,延长皮肤的完美状态;消退老化迹象,让肌肤细胞生命复活;长期使用,让肌肤逐步保持年轻状态。

NO8希玛仕(Csmax)CoQ10精华液

产地:美国

成分:左旋VCCoQ10

产品功效:预防肌肤老化,改善细纹。

适合人群:眼周、脸部有皱纹者。

NO9韩国UGB(UGB)美白淡斑抗皱精华液

产地:韩国

成分:高丽人参等。

产品功效:1、能快速分解顽固斑,减少色素斑块的沉积,促进面部血液循环,补充真皮、角质细胞营养和水分,并能滋润美白肌肤,具有极佳的淡化黑印及黑斑、祛皱和效果;2、富含血清抑制生长活性抗体,强化细胞,全面调节抑制分解黑色素,抑制酷氨酸酶活性,有效祛黄、淡斑、防白黑色素的形成,改善粗糙,黑黄肌肤,去除皱纹,使肌肤如获新生,白皙光滑。

NO10海蓝之谜(LA_MER)亮妍赋活精华液

产地:美国

成分:神奇活性精萃。

产品功效:去斑,提亮肤色,细致毛孔。产品质地是_喱状的,很容易吸收,提亮肤色和淡化色斑的效果很显著。促进皮肤自我生产青春蛋白质,骨胶原及弹力蛋白,预防细纹,减少皱纹,缩小衰老性毛孔,提升面部轮廓线条。

适合人群:色斑、晦暗肌肤。

首先说明肤质,本人冬季干皮,偶尔T区出油,所有评价皆为主观感受,每款精华都是用到快空瓶的感受,别杠,杠就是你对。

伊丽莎白雅顿橘灿精华 铂粹御肤精华露

真是我这么多精华中最喜欢的一款,他是主打抗氧化的美白精华,美白说实话没怎么白,但是我有长期熬夜的习惯,只要晚上用了它,第二天起来皮肤依然光滑像个水波蛋细腻有光泽!

娇兰复原蜜 帝皇蜂姿黄金复原蜜

这款是精华油质地,很多姐妹就望而却步!但是!听我说,他的油是那种抹开可以吸收的,里面还有小颗粒精华,通过揉搓吸收。用完第二天皮肤也是吸饱了营养,水亮光泽

资生堂红腰子 红妍肌活精华露

这款是精华油质地,很多姐妹就望而却步!但是!听我说,他的油是那种抹开可以吸收的,里面还有小颗粒精华,通过揉搓吸收。用完第二天皮肤也是吸饱了营养,水亮光泽

雅诗兰黛小棕瓶 特润修护肌透精华露

这是我入的第一瓶大牌精华,已经回购过很多次了,它的质地是很轻薄易推开的,补水保湿效果不错,抗老效果这肉眼也看不出来,总的来说功能性没有特别强。

兰蔻小黑瓶精华 小黑瓶精华肌底液

这说是精华,其实是一款基底液,皮肤严重缺水的情况下我会用它来打底,再上别的护肤。一般来说单独用它已经足够了,一泵可以用全脸,好推开,补水能力也不错

护肤的产品有很多,有些是比较基础的护肤品,有些属于护肤更细致的产品,精华是很多人会用到的护肤品,精华的护肤作用会更好,有一些具有美白的祛痘的作用,有很多好用的精华,作用全面,那么多效精华有哪些?好用的精华产品推荐。

1、多效精华推荐

雅诗兰黛白金级奢宠紧颜精华露

售价:RMB2500/30ml

多效:紧致、提拉

白金级奢宠紧颜精华露适合于那些对密集、快速护肤功效感兴趣的人群。同时,这款精华露还适合那些希望得到瞬间提拉效果的人士。

DiorOneEssential迪奥密集修护精华液

售价:RMB850/30ml

多效:排毒、促进后续吸收

凝聚了Dior迪奥美妍科学中心历经15年的科学研究成果的DiorOneEssential迪奥密集修护精华液一改过去简单的产品叠加的护肤程序,推行一种增强并推进后续产品功效的全新方式,百搭任意护肤精华,实现护肤品的持久增效、全面卓效。

法国娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露

售价:RMB1160/30ml

多效:抗皱、紧致

法国娇兰研发中心的重大发现:皱纹和皮肤松弛的元凶——肌肤组织的“微撕裂”。法国娇兰发现关键性愈合机制的秘密就在于肌肤组织的自我修复重建肌肤愈合机制。帝皇蜂姿赋妍精华露因此诞生。

兰蔻Genifique精华肌底液

售价:RMB780/30MLRMB1080/50MLRMB1480/75ML

多效:肤质柔滑有弹性,肤色匀净

凝结Lancome兰蔻突破性基因组学和蛋白质组学的研究成果,发现了desmoglein1与CLSP这两种重要的衡量肌肤年轻状态的“修护”蛋白质,运用前所未有的核心技术,将Bio-Lysat和Phytosphingosine两种核心活性物质结合其他活性科技,重新激活基因活性,恢复年轻蛋白质合成,释放与生俱来的肌肤之美。

CledePeauBeauté珂丽柏蒂光透白复效精华液

售价:RMB1280/40ml

多效:美白、抗老

改善色斑部位特有的肌肤状态,即使是令人心灰意冷的顽固色斑,也可将其从肌肤内部排出,达到美白作用。同时,强力预防和快速改善因紫外线和增龄引发的老化现象!实现澄净白皙的美白美肌。“对抗紫外线老化的美白美容液”。

艾文莉萃籽活颜弹润美容液

售价:RMB240/30ml

多效:保湿、提升弹性

美容液中凝聚了潜藏着无限生命力的植物种子力量,让肌肤瞬间活力四射!首度添加了__籽提取物与既融于水亦融于油的保湿成分,共同构成非比寻常的“紧贴配方”,取保润泽精华能紧贴肌肤并迅速传输。倍具浓缩感的滋润薄膜能够紧密贴合于肌肤,展现肌肤犹如被_喱包裹住般的弹力感。

彼得罗夫PTR抗皱紧肤修护精华液

售价:RMB1050/30ml

多效:抗皱、紧致

美国人气歌手杰西卡辛普森与《绝望主妇》主演伊娃朗格利亚两人对胜肽抗衰老产品情有独钟,而在护肤品的选择上也独具慧眼,胜肽含量超高的彼得罗夫PTR抗皱紧肤修护精华液是她们的最爱。

巴黎欧莱雅金致臻颜精华液

售价:RMB320/30ml

多效:密集保湿、紧实、淡纹

Pro-Calcium钙原因子首次运用于巴黎欧莱雅金致臻颜系列,其划时代的亲肤形态钙直达肌肤本源,激发细胞间凝聚力、帮助修护表皮层。同时,亲肤形态钙能够帮助重建肌肤纤维,通过皮肤屏障再生,重建皮肤的保湿能力,强化滋润屏障。即对内增强肌肤强度和密度,对外增强肌肤天然防护及滋润屏障。

Esthederm雅诗敦全能活肤密集精华露

售价:RMB670/15mlRMB1080/30ml

多效:保湿、平衡、全面调整肌肤状态

雅诗敦全能活肤密集精华露,一款全功能的精华素,蕴含全能活肤精华专利配方:四胜肽、绿藻类酵素、醣海带、鼠李醣、大豆脂质等高浓度高效成份。

茱莉_限量版草本再生精华

售价:RMB1580/100ml

多效:抗氧化、保湿、活化肌肤

草本再生精华是一款具抗氧化功效的精华,即时提升肌肤水分并活化肌肤细胞,有助恢复肌肤弹性及健康光彩。在这纯净的活机农场中,采用活机种植法手工培育了15种草本植物及花卉,这些草本植物及花卉构成了草本再生精华的核心成分。

2、保湿精华液怎么用

保湿精华液怎么用一:

保湿精华一般是在化妆水后使用,保湿精华的作用在于帮助巩固和促进肌肤对水分的吸收,为肌肤提供水分的滋养。涂抹化妆水后,掌心倒入适量的保湿精华。在手部搓匀后,从鼻翼向着太阳穴的方向进行涂抹和提升按摩,三次就可以了。

保湿精华液怎么用二:

接下来是对眉毛向着发际线的位置进行按摩。利用双手手掌的边缘位置,按照着眉毛向发际线的方向进行提升按摩,左右手各三次。

保湿精华液怎么用三:

然后是利用食指,中指和无名指的指腹,从耳朵下方的位置,向着锁骨的凹陷位置进行按摩,大概按压十次就可以了,另一边的颈脖位置也是采用相同的方法处理。

保湿精华液怎么用四:

双手交替地从下向上地对颈部进行按摩,重点的用力位置是食指、中指和无名指。

保湿精华液怎么用五:

使用食指,中指和无名指的全部手指部分,分别从下颚,鼻翼和内眼角三个位置开始,向着太阳穴的方向进行按摩,三次左右就可以了。

保湿精华液怎么用六:

最后把双手的木制固定在太阳穴的位置,让其他的四个周时从眉毛开始,向着额头的方向进行提升按摩,然后再向下按摩到太阳穴的位置,重复三次左右就可以了。

姿吕调肤精华液对皮肤有很好的保养效果。

该精华液具有美白祛斑、舒缓抗敏、保养控色的功效。其中含有聚谷氨酸钠,具有长效保湿、增加皮肤弹性、增进皮肤滑嫩触感、抑制皮肤黑色素生成、维持皮肤健康pH值的多重功效。此外,乳酸可以去除细纹和皱纹,达到初步的抗衰效果。

总之,姿吕调肤精华液对皮肤有很好的保养效果,包括美白、祛斑、舒缓抗敏、保湿等多重功效。

终于说到护肤最关键的精华部分了[笑哭R]精华液在护肤品中浓度是最高的,针对性也很强,属于护肤品中的极品[害羞R]精华的功效常见的就是美白保湿祛斑抗衰老等等。

25岁之前选择保湿类即可,25岁之后就需要抗衰老类精华,其他美白和祛斑类的根据自身肤质选择。精华的质地大致分三种,水状,乳液状,油状,涂抹顺序按照质地薄到厚涂抹,以防搓泥,并且要根据保湿-美白-抗衰老的功效涂抹,另外干性肌肤要选择保湿成分高的,中性可根据自身来选择,油性要选择清爽型,以防闷痘。另外精华还分水前精华和水后精华,水前精华又叫肌底液精华,用在洁面后第一步,为了后续水乳精华更好吸收,水后精华就是用在化妆水之后,也是正常的精华使用步骤。下面介绍几款我觉得比较好用的精华:

ps:再顺便写一下肤质,虽然前面笔记我都写过了,冬混干夏混油,T区易出油,不是敏感肌肤也不是痘肌。现在孕后期快生了[笑哭R]用的这些精华都是孕期可以用的。所以都属于质地温和,基本所有肤质通用,特别的敏感肌不适用的我会强调一下。

16款精华液评测

①图一依旧万年不变大合集

②图二(肌底液)

雪花秀 Sulwhasoo 润燥精华

这款被推烂了的精华是我用过的唯一一款打底精华(也叫肌底液精华),也是雪花秀的经典产品之一,用在洁面后第一步,能够渗透进入皮肤深层,促进后续产品的吸收。雪花秀惯有的中药味闻起来很安心,淡棕色清露质地,能够维持肌肤稳定的状态,调节好水油平衡,去黄也有一定效果。就是一款润物细无声的精华,说不出有多惊艳的即时效果,但是长期坚持下来就是觉得替代不了,适用于任何肌肤任何季节。

③图三(抗老类)

Etude house爱丽小屋 骨胶原蛋白超保湿补水导入精华原液

这应该是最最便宜的一款抗老类精华液了,同系列水乳霜前面笔记都有介绍,这个套盒真的是超级平价还好用的产品,而且是抗老类里最经济实惠的精华液,特别建议刚开始抗老的小仙女们用这款,内含饱满的胶原蛋白成分赋予皮肤长久的柔滑,猴面包树成分、骨胶原成分双效合一集中补水,高效保湿,赋予肌肤弹力,抗击老化。

④图四(美白类)

大创 DAISO 美白精华

超级无敌平价美白精华,也是特别特别火的一款,质地纯透明,流动性强的水状精华,擦上之后好吸收,但不易过多容易粘腻,因为他真的很便宜,所以我都是夏天到来之前全身涂抹,看我就知道家中常备十瓶,怎么用都不心疼,长时间坚持使用会看到效果。

乐敦 Rohto VC美白精华

也是很平价的一款美白产品,精油质地,虽然是油类但是涂抹脸上吸收特别快,而且不会感觉油腻,这个建议晚上睡前使用,美白的同时还有淡斑效果,尤其是去新痘印效果很明显,痘痘褪去后重点涂抹痘印部分,几天就会看到效果。

SK-II 肌因光蕴环采钻白精华露

sk家除了神仙水最有名的应该就是他了,被人po烂了的美白精华,也是使用效果最明显的一款美白精华,被人亲切的称为小灯泡,运用sk特有的美白科技,精准修护肌底RNA(我也不懂这是啥玩意,官网写的[笑哭R])美白同时能祛斑,提亮肤色,滴管设计更加方便卫生,一次一滴管,功效谁用谁知道[得意R]

⑤图五(油类)

美国精油胶囊

这个牌子是啥我也不知道,去美国玩的时候给家人买Q10,然后发现旁边这个瓶装美容产品超级便宜就一样买了好几瓶,回来还给我妈他们分了一堆,自己一样留了一瓶,跟维生素e的胶囊感觉很像,胶囊内是油状,每个颜色功效不同,红色水果成分,抗氧化功效;绿色是芦荟成分,保湿功效;白色是角鲨烯成分,滋养功效;**是蜂皇浆成分,祛斑功效。这个携带很方便,一次一粒,可以单独涂抹也可以混在乳液里一起擦,物美价廉的好用精华,我偶尔出门带着用,所以也说不出有没有什么具体效果,但是便宜是真的[赞R]

彼得罗夫 Peter Thomas Roth 角鲨烷植物精粹纯液(保湿抗老类)

大家知道的角鲨烷精华油最出名的是haba家的,但是我觉得ptr家这款也非常好用,而且角鲨烷纯度是100%,滴灌式设计,很好控制用量,角鲨烷就是一个具有脂质保湿滋润,抗老和修复角质层的成分,虽然是油类但是秋冬涂抹脸上不会有负担感,春夏会稍油,所以我一般春夏季节滴一滴在乳液里涂抹,非常滋润,也可以滴入化妆水里。ps:孕期偶尔用他来擦肚子感觉也非常棒,就是很浪费

娇兰 Guerlain 帝皇蜂姿黄金复原蜜(保湿抗老类)

这款是最近入手的(买的最大容量的感觉会用到天荒地老),因为春夏季换季,我需要一款没有负担感的油类精华,这款也是娇兰家比较火的一款精华,同系列还有精华液(但是我听说精华液更滋润比较适合干皮就没入)油类的精华我都是晚上使用,同样滴灌式设计,方便控制用量,粘稠但是不粘腻,上脸立刻吸收,用完感觉脸特别滑,没有满面油光的感觉,非常推荐,配合专属的按摩手法,加乘功效,但是因为含有帝皇蜂成分,所以敏感肌肤慎用。

⑥图六(悦木之源系列)

悦木之源扭转乾坤保湿赋活精华素(保湿类)

同系列的水乳日霜晚霜我也都介绍过了,又叫复活草系列,就是因为他的成分是纯草本,而且味道真的超级好闻,我就深深爱上这个系列的产品了白色乳液质地,非常补水,我是秋冬季节使用,适合所有肌肤,尤其是干性的肌肤。

悦木之源榆绿木青春紧弹精华素(抗老类)

同系列精华水在化妆水笔记中也有介绍,这款成分也是纯草本,含非洲榆绿木成分,还有甜橙,八角茴香,粉玫瑰,薰衣草等,不仅能帮助淡化细纹皱纹,而且帮助后续保养品吸收,味道不如复活草系列好闻,但是功效属于抗老类。

⑦图七(呼吸系列-孕妇专用系列)

苏秘37° su:m37° 魔法秘密精华套装(保湿抗老类)

呼吸家的产品也不想多说了,我说了好多次啊[笑哭R](感觉像他家的托儿)这款魔法精华也是呼吸家明星产品的No1,镇牌之宝!不分年龄,不分皮肤性质,直接作用细胞,让新生的细胞排列顺序整齐,最大程度上减少皮肤排列混乱,空隙大,让皮肤产生的凹凸感,让不够平滑的肌肤饱满,有效预防老化,对缩小毛孔有比较好的辅助效果,真的如本产品的名字一样,用魔法把肌肤唤醒,回到婴儿般出生的状态。适合于皮肤松弛,毛孔粗大,有黑头的小仙女们。

呼吸惊喜水分精华啫喱(保湿类)

同系列水乳霜套盒购入后,因为喜欢味道(又是味道)又购入了精华,这是用过的唯一一款啫喱状精华,涂抹脸上感觉非常轻盈舒爽,跟名字一样,主要是补水,修护粗大毛孔,调节水油平衡,适合任何肤质,完全没有负担感。

呼吸罗马皇室再生精华(抗老类)

呼吸家顶级产品精华,主要功效:再生,修复,弹力,营养,保湿,延缓肌肤老化,从根本上护理肌肤,整顿肤色,内含珍贵的天然发酵成分松露,完全无刺激的去除皮肤瑕疵,呼吸和sk的发酵不同的是纯天然发酵,sk的人工发酵,所以更加适用孕妇使用。

⑧图八(娇韵诗系列-孕妇专用系列)

娇韵诗青春赋活精华水(保湿类)

同样娇韵诗产品赠送的小样,出门带着方便,这款功能是促进肌肤活力,保湿,加强吸收和保持肌肤光泽度,因为用的太少所以不对他的功效过多评价

娇韵诗 CLARINS 双效赋活精华露(抗老类)

这款也是最近购入的,也是娇韵诗家明星产品,特别之处在于他是双瓶精华,一半是水状一半是油状,水状涂抹在脸上会有微微热热的感觉,属于细胞修护抗衰老类,不仅能紧致光滑肌肤,还能保湿滋养,收缩毛孔,淡化细纹,内含20种植物精粹,用过几次后感觉非常好,期待后续效果。

娇韵诗 CLARINS 塑颜紧致精华露(紧致抗老类)

又叫v脸精华,这款精华是我听说的第一款能塑脸的精华,也是他家的明星产品,跟名字一样,能打造v脸,素颜,排水,提拉,去浮肿,乳液质地,按压式,方便卫生,我买这款就是怕孕期胖的脸会肿,用到现在,虽然身上胖的跟个球但是周围人都说脸没有胖,不知道是不是这个功效,我就是每天晚上使用,然后用手掌提拉下巴部分,如果配合官方按摩手法效果应该更好!还是比较推荐的。

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