请问海蓝之谜修护精华露和希思黎黑玫瑰臻宠滋养精华油，哪个更好？

海蓝之谜修护精华露和希思黎黑玫瑰臻宠滋养精华油各有其优点，但很难说哪一个更好，因为它们的设计和效果都不同。

1 海蓝之谜修护精华露适合受损皮肤，例如做过医美、接受过治疗、经常暴晒等皮肤。它含有钙、镁、钾、铁、卵磷脂、维生素C、E、B12，以及柑橘树油、尤加利树、小麦胚芽、苜蓿、向日葵等天然植物精华，在模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪动光线中，经过3~4个月的低温低压古法生物性发酵，最后萃取出比单一成分相加后功效更为强大和有效的精华成分。使用后，皮肤柔软、平滑，焕发光泽。

2 希思黎黑玫瑰臻宠滋养精华油适合敏感肌肤，它的植物精华成分对皮肤没有刺激，可以舒缓皮肤，如果皮肤特别敏感，使用某些产品后有刺痛感或泛红，可以使用这个产品。此外，它还可以修护皮肤，让皮肤恢复原有的美丽。

总的来说，这两款精华都有其特殊的功效和用途，选择哪一个更好主要取决于个人的皮肤需求和状态。

好用的精华液推荐

随着年龄的增长脸上也会悄悄爬起皱纹，女生要多注意护肤，而精华液也是护肤品中十分重要的，那么好用的精华液推荐有哪些呢精华液十大排行榜，下面跟小编一起来了解好用的精华液推荐。

好用的精华液推荐：兰蔻小黑瓶

这款精华液的知名度非常的高，小黑瓶的作用并不是单纯的改善细纹、收敛毛孔或是保湿滋润，而是会深入皮肤基底，由内而外的调整肤质。是一瓶十分全能的精华液，因此性价比非常高，每次2滴就可以抹遍全脸。小黑瓶可以说轻熟龄的女生几乎人手一瓶，适合任何肤质的人。

好用的精华液推荐：宣致蜗牛原液精华液

全球天然蜗牛原液产地一个在中国河南，另一个在瑞士，都是全球护肤品协会认证的，河南黄河流域具有天然优势的温度和湿度非常适合天然蜗牛生长，他们为韩国伊思和美国法国等大牌提供原料已经十几年了，天然蜗牛原液抗衰老紧致肌肤修护受损肌肤效果非常好，好莱坞好多名字在推特上自来水推荐过这款产品，可见效果确实非常好。

好用的精华液推荐：兰芝致美紧颜修护精华液

这款抗衰老效果一直很不错，也是很有性价比的一款精华液。作为一款初抗老精华，它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。是很多去韩国旅游爱带的，在韩国很便宜。

好用的精华液推荐：资生堂肌活精华露

首选要说敏感肌肤不能用这款，有一定刺激性，能够修复细纹,多效保湿,提亮,收毛孔,令暗沉肤色透亮白净,散发自然光泽。质地清爽，但是略微带有酒精味，可能就是因为这样所以敏感肌肤容易过敏，挤出的精华露呈淡粉色凝露状，不油腻容易在面部推开。

好用的精华液推荐：雪花秀润燥精华液

大家也都知道韩国的护肤品比较实惠，就好像韩国汽车一样，便宜又是外国的，不过现在韩国汽车已经不行了，用雪花秀其它产品前使用润燥精华素可达到事半功倍的效果，这款精华应该是我尝试过雪花秀家最爱不释手的东东了,超级好吸收的凝露质地,用在水水的前面,着实为韩国护肤品的特色了，韩国产品正在被国货挤压，不知道韩国护肤品还能红多久。

好用的精华液推荐：Olay精华液Prox

这款主打的就是烟酰胺，现在国产也有很多也是烟酰胺，但是同样的烟酰胺功效却相差很多，百分之5的烟酰胺浓度非常美丽，面部皮肤明显提亮，变得平滑，个人感觉很容易被吸收，国产含量50%的烟酰胺不如找个5%的，原因就是国产的用的都是混合料。

好用的精华液推荐：科颜氏夜间修护精华液

天然萃取的植物精油产品，集合角鲨烷，月见草油，向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油。于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障，修护肌肤的短期受损及长期瑕疵。一晚三滴，和受损肌肤说晚安，次日肌肤即显令人欣喜的健康气色，修护肌肤。

好用的精华液推荐：SK-II肌源修护精华露

日本的SK一直在科研上投入很大，广告上投入更大，所以名气大卖的贵，这款精华液在肌源修护配方上创新突破，激活肌肤本身的弹力，仅需使用短短两周，即可还原紧致、富有弹性的肌肤。有钱的妹子应该试试这款精华液，sk的面膜我用过，太厚不好用。

好用的精华液推荐：伊索香芹籽抗氧化精华

澳大利亚的牌子，据说抗氧化效果很不错，用起来也很舒服，综合起来性价比很不错，至于太多的特点目前从口碑上来看还不是很多，澳大利亚的产品我和几个闺蜜都用过，清爽不油腻，包装简单，不算太好，也不算太坏，就是这样的感觉。

好用的精华液推荐：AHCB5精华素

主打维生素B5的产品，AHC这款精华素富含天然植物成分，追求从根本上护理因各种公害和环境污染及不规则的生活节奏而疲倦不堪的现代人的肌肤，是具有亲和力并效果显著的药妆品牌。如果你对维生素比较感兴趣可以用一下，B5以前还算比较好，现在用的少，主要是B5已经被一些新的护肤原料取代了。

以上是关于好用的精华液推荐的相关内容，这么多款精华液一定有一款是适合你的，想要了解更多的朋友还可以多了解我们收集的其他精华液资讯哦。

精华液是一种含有高浓度护肤成分的护肤品，精华液的护肤功效比一般的护肤品都要好些的，女人在过了25岁以后，就应该在自己的护肤品里面添加一支精华液，那么，精华液好用有什么牌子？什么牌子的精华液好用？下面我们来看看文章的介绍。

1、精华产品推荐

01舒缓保湿

冰岛·Bioeffect蓓欧菲

益肌焕颜修护精华露3ml5(1盒)

它的配方超级纯净，只含有9种必要且简单的成分，不添加任何油脂、香料、色素、防腐剂成分，适合任何肤质使用，包括孕妇和敏感肌。

由于添加了EGF成分，小到日常的痘印、晒伤、疤痕，大到创伤级别的医美术后，它都能有效修复。男性也可以在日常剃须后用它来护理，加速剃刀创伤的恢复。布拉德·皮特也是它的忠实粉丝。

一滴上手的效果是无色无香，我有个小怪癖，上脸的都要尝一下味道负责任地告诉你们，甜的！涂满整手面会有rich的感觉，因为里面有甘油，会有一种油感，混合肌、干皮的宝宝们可以看一下上手的效果

只是在日常的白炽灯光下涂抹（绝对没有打灯！），皮肤就有一种像小星星一样闪闪的，除此以外，没别的了！就算皮肤已经干燥得起皮，也毫无刺痛感！因为没有味道，所以用起来很放心。

02美白提亮

乐敦CC美容液

这几年人气很高的乐敦MelanoCC系列，之所以叫做Melano，是因为产品含有能对抗造成皮肤斑点的黑色素Melanin，同时含有双重VC配方，也就是C2，所以称为CC。

这是一款性价比敲gao的一款mei白精华液！Cosme评分在同等价位的美白精华液中是比较高的~

不透光的包装，细嘴口，挤压几滴在手上，可以看到透明水油状，流动性很好，还有柠檬+柑橘的混合味道，很好闻。

在皮肤上推开，延展度、渗透也很不错，尤其是根本不需要怎么按摩，就已经吸收了一大半，再拍几下，就被彻底吸收了，真的一点都不油、不油、不油、重要的事情说3遍！

小编平时用，习惯用在下巴附近（谁让小编也是个吃货呢、上火），这些地方是隔三差五就给咱冒个痘，某些痘印还都是钉子户，对这款CC美容液是长草已久，小编一般是在脸上拍饱水后，直接涂抹在痘印上，当然也可以全脸用哦，不过有点磨砂的效果，所以角质层比较薄的话，还是建议在用完化妆水，乳液之后使用。

祛痘印一次两次看不出来，但是坚持一周左右，小编感觉下巴的痘痘有被控制住，刚挤过的痘痘隔2天就愈合结痂，对新痘印的淡化感觉效果要好很多，旧痘印效果慢些。另外，很多日本妹纸用她，普遍反应毛孔细致了很多，还能能够抑制新的粉刺呢，炒鸡棒。

当然这款产品是高浓度VC产品，白天使用的话姐妹一定要做好防晒，夜间用的话完全OK，建议同学们在夜间使用，一天一次，每次4-5滴刚刚好！

03修复抗老

（百搭修复瓶）HomeFacialPro寡肽原液

这个护肤好物来自非常信赖的一个专业药妆品牌HomeFacialPro，他们对肌肤自愈力深入研究，推出了一款非常棒的“治愈神器”——寡肽原液，主打成分是诺贝尔盖章的美容修复成分，上市3个月，就排名天猫美妆精华类目第8名。

这么厉害的寡肽原液，颜值还非常高。15ml磨砂玻璃瓶身，富有格调，很适合追求体面的圆宝，作为闺蜜之间的小礼物互送也很适合~

小小一瓶，配备了高端产品才会配备的滴管，每次使用时只要轻轻挤出一滴就够了，亲测基本3滴就可以涂匀全脸，用量非常省！

这瓶含有诺贝尔盖章成分，超有效的黑科技护肤好物，绝对值得人手一瓶，让陈年的痘印、晒斑、疤痕代谢得再快一点。

2、挑选精华液事项

精华液这么贵到底是什么？

精华液是一种以水为基质，含有各类护肤有效成分和硅树脂的护肤品~在护肤品中，精华液有效成分的浓度是最高的，针对性效果也是非常的强，更能有效急救肌肤！

这也就是为什么精华液为什么这么贵的原因！

辣么，怎样才能选择到适合自己的精华液呢？

遵循两个原则：①看成分知道功效②按年龄护肤重点

25岁之前，皮肤没什么大的毛病的话，选择保湿精华就可以了。

25岁之后，要开始使用抗氧化精华，也就是预防衰老！

30岁之后，当然我不说你都知道，要使用抗衰老精华啦~~

女人都不希望自己衰老，为了抗衰老会做很多的护肤工作，平时可以用一些护肤品来个肌肤提供营养，避免肌肤出现皱纹等问题，抗衰老可以用到的护肤品有很多，有不少好用的产品，那么抗衰老护肤产品有哪些？好用的抗衰老产品推荐。

1、抗衰老护肤品推荐

LAMER海蓝之谜修护精华露RMB3300/30ml

LAMER海蓝之谜浓缩修护精华露蕴含了海蓝之谜面霜的浓缩精华，非常的温和，可以有效的改善肌肤状况，甚至可以改善手术或者灼伤的肌肤。海洋与植物提取物的配方，让产品充满精油的气味，很有点放松神经的功效。绝对是一款冬季不可多得的贵妇级的产品。

兰蔻菁纯臻颜夜间精华乳RMB2500/30ml

想让你逐渐衰老的肌肤再次恢复紧致、丰盈、滋润，重新展现活力焕彩的状态，那么兰蔻菁纯臻颜夜间精华乳可作为你的首选产品。全新的生物重建网络精华包括四种天然的高效成分--深海褐藻、大豆精华、大麦精华、野山药精华，有助于恢复皮肤功能并准确地完善Pro-XylaneTM的作用，重新激活了皮肤基质中各种重要生物连续体的合成，令你的肌肤重现活力光彩！

彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液RMB1300/30ml

彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液的绝妙之处在于除了能完美的修护肌肤外，还有紧致瘦脸的功效。彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液通过萎缩咬肌、缩小脂肪体积、刺激胶原蛋白和弹力蛋白的生成以及加快肌肤自身新陈代谢从而紧致提升肌肤轮廓，恢复肌肤弹性，平滑肌肤纹理，“全面”打造紧致无瑕小脸，功效甚至胜于注射BOTOX。56天为一个使用周期，如想达到稳定的小脸效果，可尝试连续使用3个周期。

使用方法：

每日早晚各使用一次。56天为一个使用周期，如想达到稳定的小脸效果，请连续使用3个周期，之后可继续使用。

使用时配合产品按摩手法，效果更佳。本产品可以达到内塑紧功效，同时配合轻柔细致修护霜和瞬即轮廓紧致霜使用，以达到外提升和瞬完美的效果。

香奈儿CHANEL紧颜修护精华液RMB1340/30ml

香奈儿CHANEL紧颜修护精华液极具紧肤提拉功，浅玫瑰色的凝胶乳霜质地，其中蕴涵的甜杏仁蛋白，起到极强的紧致和提拉作用，能形成一层极度柔和的提拉弹性膜。香奈儿首度将“张拉完整结构”的原理应用在美容领域上，重塑肌肤内部张力结构从而达到“细胞提拉”效果。肌肤更为紧致柔滑、光采动人、紧实细密，脸部轮廓呈现出由内而外的自然提拉紧肤效果。重建光彩动人肌肤。干燥的秋冬不妨试试其效果吧。

使用方法：

在使用紧颜修护乳液、紧颜修护日霜或紧颜修护晚霜之前，以指腹取适量精华液，涂抹于脸、颈部，可强化后续使用保养品的紧肤功效。

资生堂百优优效修护精华液RMB950/30ml

同样，资生堂百优优效修护精华液也能令肌肤回升动力，重塑紧致弹性状态。为了对抗地心吸力在表皮造成的负荷，资生堂融合黄豆诱导体及一种合成紧肤成分，成功研创弹力承托复合物，透过模拟皮肤本身的天然承托组织，在皮肤表面组织一层无重的紧肤网络，即时令肌肤全面紧致，弹性重现；面部轮廓回复清晰标致，配方中的超卓活性酵母精华，是资生堂的独家研创成分，能在皮肤的细胞层促进天然纤维母细胞，胶原质和透明质酸等维持肌肤弹性之元素增生。

2、养颜抗衰老食谱

食谱一：蜜盐菠萝饮

原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。

制法：

1、首先将菠萝片去皮，将菠萝切成块状，

2、加少许盐、蜂蜜将其搅拌均匀，把菠萝放进去进行腌渍，放置一段时间后即可食用。

功效：菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等，蜜糖可以清热、解毒、润燥。与菠萝搭配在一起，有养肌润肤的功效，可保持血管与皮肤弹性，使皮肤更加鲜嫩，具有活力。

食谱二：苦瓜猪肉汤

原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。

制法：

1、首先将猪肉洗干净，切成薄片，放进水中彻底煮熟，

2、然后再用温水把它洗干净;接着把苦瓜去瓤洗干净并切成薄片，同样用水煮熟。

3、待这些材料都准备好以后，就可以往锅内倒入清汤，用旺火烧沸后，把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，再加入少许盐调味即可。

功效：苦瓜有“清热解毒，清心明目”的作用，而猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。所以，猪肉配苦瓜做汤，将两者的疗效结合在一起，可以保证使皮肤健康更加光滑，在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合，起到很好的美容效果。

食谱三：珠玉二宝粥

材料：生山药60克，生苡米60克，柿饼24克。

制作：

1、先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状;

2、然后放进瓦锅内，加进适量清水煮粥。

3、再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。

功效：本粥山药似玉，苡米似珠而得名，有清肺补脾，滋阴益气，美容养颜功效。

食谱四：补血美颜粥

原料：川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。

制作：

1、将米淘净，用水浸泡;

2、当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。

3、待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。

功效：此粥活血行气，补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次，15天为一疗程。

食物五：核桃松仁粟米羹

原料：核桃仁、松仁、粟米、冰糖

做法：

1、取适量高汤，加入冰糖和粟米，

2、先用小火炖熟，最后放入核桃仁和松仁，即可食用。

功效：核桃和松仁都富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤，可延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。

海蓝之谜是经常听到别人提起的一个品牌，特别是它们家的面霜，确实很受欢迎，海蓝之谜是一个高端品牌，所以它们家的产品一般也比较贵，今天我们来说一说它们家的修复精华，也叫做浓缩修护精华露，那海蓝之谜修复精华怎么用？lamer浓缩修复精华怎么用？

1、修复精华怎么用

Step1、每日早晚清洁肌肤后，先涂抹柔肤水调理肌肤;

Step2、取珍珠大小的精华，打圈按摩全脸1到2分钟至吸收;

Step3、待精华吸收后，再使用乳液或者面霜，滋润抵御在外，密集修护于内。

2、不同用法

若用于美容疗程，建议疗程前使用4到6周，调理保养，强韧肤质;疗程后连续使用8到16周，舒缓密集修护。若肌肤受创后或创口未闭合时使用，须咨询皮肤科医生。

若用于改善疤痕，建议每日早晚取珍珠大小用量，轻柔彻底地按摩于所需部位1到2分钟至吸收。仅供外用，避免用于新的或还未愈合的创口。

3、适合人群

海蓝之谜修复精华具有强大的修复能力，适合肌肤状态不稳定、角质粗糙、敏感或干燥等问题肌肤，是被痘印、疤痕困扰人群的必备急救精华，激光或手术伤口均可使用。

4、使用心得

随着年龄增大，肌肤的自我修复能力也越来越差，奢华而高贵的海蓝之谜，不断创造传奇，给我带来惊喜，这款海蓝之谜浓缩修护精华露,拥有空前强大的修护再生能量，分秒不息帮助肌肤舒缓、修护、再生

包装很漂亮，精华露沿用经典的墨绿色瓶身，有较好的遮光作用，

跟盖子连接的刮板取用方便，涂抹一点在手背上，虽然质地粘稠，但是延展性好，吸收也很快，皮肤水嫩嫩的，使肌肤恢复生机。

再用复合碘酒测试一下，带有复合碘酒化妆棉上涂抹海蓝之谜浓缩修护精华露，看出有明显的淡化，抗氧性很好。

用PH值测试，结果颜色显示在6-7之间，因此适合所有的肤质。

产品细腻柔滑，将产品涂抹均匀，渐渐被皮肤吸收，焕发水润健康光泽

3分钟后将吸油纸覆盖在涂抹部位，吸油纸上仅残留少许痕迹，吸收性能也不错。

海蓝之谜浓缩修护精华露,促进肌肤自我修护再生，柔嫩紧致，淡化皱纹、细纹;深层滋养，修护干燥和粗糙;抗刺激敏感，提升肌肤抵抗力。

我选择海蓝之谜，相信有肌肤的奇迹，拥有修护秘方，从此开启肌肤奇迹。

5、试用心得

优点：海蓝之谜浓缩修护精华露包装很漂亮很用心，温和不刺激，吸收快，不油腻，还有抗氧化能力好，用来层层强化肌肤防御屏障，日夜不息促进肌肤活力新生,提升肌肤抵抗力。

缺点：如果涂抹的刮板改成滴管，使用中不必直接接触肌肤，感觉更卫生，更好的避免二次污染。

6、海蓝之谜唇霜怎么用

唇部肌肤比脸上任何部分都要单薄，对于温差、强风、干燥及饮食习惯的改变均束手无策，故需额外的呵护。LAMER海蓝之谜修护唇霜蕴含高浓度的神奇活性精萃（MiracleBroth），结合海洋精华，植物成分和维他命，提供脆弱的双唇肌肤再生能力。丰盈滋润的乳状质地能柔润唇部粗糙表层、舒缓干燥脱皮现象，并改善极度干枯的皮肤。

专利配方唇脂复合物(LipLipidComplex)是唇部修护的第一道防线，把水分灌输唇部，强化保温屏障，令双唇持续滋润。来自北冰洋防冻蛋白质，保护唇部抵抗极端气候。一抹清凉的薄荷则能舒缓唇部不适，同时带来清新的感受。另外，修护唇霜还可为唇膏打底，有助于均匀上色，单独使用亦能使双唇透出自然柔嫩、丰盈、细致的光采。

lamer海蓝之谜浓缩修护精华露抗氧化能力比较好，可以抵御外界污染对肌肤的侵害，可以让皮肤完成自我修复上。lamer海蓝之谜浓缩修护精华露其中有海洋，还有植物萃取精华，可以呵护肌肤，这款精华露可以强化脆弱肌肤，对疤痕的形成可以起到减少的好处。此款产品没有紧绷感，皮肤用后比较清爽。lamer海蓝之谜浓缩修护精华露适合脆弱以及受创，在美容疗程后的脸部以及身体皮肤设计的产品，对皮肤的自我愈合能力有好处。特别是烧烫伤后的疤痕效果特别好。以上就是lamer浓缩修复精华功效的介绍，lamer海蓝之谜浓缩修护精华露可以改善因化学性换肤，还有磨皮等引起的刺激感跟泛红有改善跟舒缓的好处。此品容易被肌肤吸收，每日最好至少使用两次为佳。

相信大家应该都听过兰芝这个护肤品的牌子，应该也有不少人使用过这个品牌的护肤品。市面上的护肤品有很多不同品牌的，每一种护肤产品的使用效果是不一样的，下面，给大家具体介绍一下兰芝臻白修护柔肤精华露，我们一起来看看。

1、兰芝臻白修护精华露

全新升级的兰芝臻白修护柔肤精华露蕴含高科技独创成分与先进技术安全美白同时增加肌肤透明度，从根源阻击黑色素，实现自内而外的健康美白。

蕴含MelaCrusherTM美白技术，阻隔黑色素，祛除暗黄及瑕疵，2周后即现净白无瑕；坚持4无配方-无化学防腐剂，无动物性原料，无人工色素，无矿物油，纯净温润，对敏感肌肤也无刺激；优化肌肤光泽度、滋润度、透明度、匀致度、暗沉度以及黑色素指数6大肌肤问题，肌肤尽享净白-透亮的美白双修！

兰芝臻白修护柔肤精华露为白色乳液状质地，水润感十足。具有很好的延展性，很容易在肌肤上涂抹开来，自带浓郁的花香气息，护肤同时给予嗅觉上的享受。

将兰芝臻白修护柔肤精华露滴在吸油面纸上半个小时后观察，产品四周几乎没有油迹出现，证明这款产品十分清爽。用PH试纸测试，该产品的PH值约为65，和肌肤本身PH接近，温和低刺激。

用手腕内侧作为测试对象，从水分仪数值上可以看出，使用产品前，肌肤的水分值为385%，使用产品后肌肤的水分值上升为55%，保水能力优秀，能够快速给予肌肤水分。

在化妆棉上滴入碘溶液，再将精华露滴在被碘酒浸染处，可以看到碘酒立即褪色，说明兰芝臻白修护柔肤精华露的抗氧化性极佳。

用左手肌肤做测试对象。初次使用，对比未使用的右手明显亮白了不少，暗沉的肤色有所改善，皮肤也变得滋润，干纹减淡，水润感十足。

2、全身美白的方法

1、饮食法

日常多吃含丰富的维生素C的信息，少吃感光能力强的食物。

维生素C的食物，如西红柿，柠檬，山楂，等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物，而红萝卜，芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物，因此日常要尽量少吃。

2、做好防晒工作

能不出去晒太阳就不要出去了，当然了如果一定要出去的话，一定要涂上防晒霜，带上防晒工具，就算是下雨天或是阴天防晒的工作也不能少，因为万恶的紫外线是无处不在的，所以做好防晒工作是美白的重点。如果不得已需要全天在外面曝晒在做好防晒的同时回家后也应该好好的洗洗澡，轻轻的按摩全身，用护肤霜涂抹全身。

3、保持充足的睡眠

适当的缓解压力，压力会让女人脸上长斑，会失去皮肤应有的弹性，因此想美白的朋友日常要多听音乐，多睡觉，在睡梦中一点点变白。

4、控制好自己的脾气

千万不要生气伤害的只是你的身体健康，生气同样也会影响一个人的皮肤健康的，日常做到笑口常开，整个人也会变得美白起来的。

5、想美白，还要保持充足的水份

多喝水有利于排出身体毒素，如能保持早晨早晨空腹喝一杯凉白开，或者在水中加上柠檬片的话，那么美白效果更好。

6、远离人工添加剂

远离激素和避孕药，远离油炸性食品，远离烧烤，远离避孕药，这些因素都是会直接引起黑色素和色斑的形成的。

7、巧用鲜芦荟

芦荟是美白的好的，日常如果晒后，将芦荟敷在脸上，则可起到一个美白的作用。

8、控制皮肤水油分泌

日常要做好脸部的清洁工作，由其是对于那些油性皮肤的人来说，更要注意控油。

以上这些都是全身美白的方法，其实美白也是需要从身边的小事做起的，从这些小事做起，你会发现身体越来越白的，另外教大家几个美白的偏方。