瑞雨丽舒缓修复套盒的使用步骤

依次使用顺序为：洁面水+精华+乳+晶露面膜+安护霜

套盒一般包含水乳霜等基础护肤产品，根据其使用说明“1、洁面；2、用温热毛巾覆盖面部；3、敷面膜；4、眼霜；5、爽肤水；6、乳液，7、面霜。

护肤要用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。一般推荐最好能用纯净水，自来水这样的水质已经开始残害脸部肌肤了。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

有保湿功效

水疗步骤

1洁面，补水保湿面膜要使用乳状的洁面乳来清洗。

2调试面膜，将自己平时使用的化妆水、面部精华液、乳液，按3：2：1的比例倒入面膜碗中调匀。

3根据自己皮肤的需求，往调好的水疗面膜中加入少量的纯净水、矿泉水即可，调匀。

4将透气膜浸泡在已调好的水疗面膜内，浸泡均匀后敷面10~15分钟即可。做完水疗会发现，面部肌肤焕然一新，充满光泽，而且水润度也很强，所以才会选择做水疗，比敷面膜的效果要强上几倍，定期做水疗会改善肌肤缺水的状况，值得尝试。

接触了很多爱美的女性，我发现很多人女性朋友的皮肤抵抗力差，容易敏感，角质层薄，暗黄，吸收不好各种层出不穷的问题，而归根结低这些问题基本都是皮肤缺水，缺营养，新陈代谢慢而造成的！

我教大家一个超级好用的护肤方式，做水疗湿敷

水疗可以很好的促进血液循环能够帮助皮肤更好吸收护肤品营养，增加细胞新陈代谢，改善皮肤因缺水，缺少营养而造成的面部黄暗无光，斑点，痘印，痘痘，敏感，激素脸等任何皮肤症状，帮助皮肤恢复自身免疫力，调整皮肤至正常状态！

下面我为大家详细讲解水疗湿敷步骤

首先把水疗必备材料准备好 ，水10毫升，精华10毫升，乳霜各10毫升，准备压缩面膜或化妆棉，调膜碗蒸馏水（可以选择屈臣士蒸馏水，或依云矿泉水就可以）

先把压缩膜或化妆棉用蒸馏水打湿，按压多余水分

再将霜倒入碗内，然后放乳，搅拌，然后倒入精华，水搅拌均匀，把备用的压缩面膜放里面，

这些调挤好了，夏天的时候就可以先放在冰箱里面，到时候可以敷在脸上更凉爽一些，还可以舒缓皮肤的作用，冬天就不用了。

上面这些做好了，那么剩下的可以先把脸蛋用清水洗净

第一步清洁

清洁是很重要的一步，毛孔干净了，就十分容易吸收精华营养。如果你有化妆的话，就需要使用卸妆的产品，使用卸妆产品能彻底的将脸部的化妆品从毛孔清理出来。

第二步 蒸脸

使用蒸脸器将脸部毛孔充分打开，如果没有蒸脸器也可以用毛巾热敷。

第三步 去角质

在蒸完脸之后可以给皮肤适当的祛除角质，不要急着去补水或者是收缩毛孔

第四步 脸部按摩

在上一个步骤祛除完角质之后，可以选择使用一些精华水对眼部进行按摩，让肌肤在极大的情况下吸收精华的养分，以保证脸部锁水。 按摩的时间建议在2到3分钟左右 。 建议使用一些兼具保湿，渗透性较强，滋养皮肤的精华水。

第五步、水疗面膜

这个时候就是补水。把之前准备好的水疗面膜拿出来。为自己的肌肤贴上面膜，然后闭上眼睛，享 受这15到20分钟的过程 。做到补水这一步差不多就完成水疗的过程了，如果想要更好的效果，可以选择再进行按摩。

面部水疗最好是三天一次 ，这样皮肤能很好的吸收又不会觉得营养过剩。 水疗时间要控制好，不好等到面膜快干的时候再揭 ，否则会反吸收你皮肤的水分，冬季的频率可以加多点，隔天一次都没问题，你用的水疗产品是平时自己用的水和乳液就不会有任何负作用

不要觉得麻烦，水疗只要你坚持做，皮肤就会得到很大的改善

学会了，记得要试试，不然你永远都不知道这个方法有多好~

听说积玉桥的觉SPA自然疗愈空间店的喜马拉雅的盐疗效果是十分不错的，正好快到周末了去体验下看看效果到底好不好？要是做水疗的话需要准备一些什么护肤品呢？

积玉桥觉SPA自然疗愈空间做spa体验感好不好

融合芳香疗法，声音疗愈，手法疗愈的spa 馆终于找到了作为按摩爱好者，对于手法，用品都非常挑剔，能够做到专业芳疗用油以及抚触的这家真的很用心，从进店的净手礼，会使用植物纯露，再到闻香选油，芳疗师会耐心讲解和推荐，细心照顾好每个客人的需求，体验的是喜马拉雅盐疗，手法力度变化恰到好处，全身各个部位都有很好的放松和舒压，另外还有一段热疗护理用的是喜马拉雅岩石，做完后感觉整个人都无比轻松。印象最深的就是闻香冥想，风铃唤醒，身心状态都有很好的改善。

做水疗需要什么护肤品

玻尿酸原液、滋润保湿霜、化妆棉、小玻璃瓶（已用完的小安瓶均可）。产品最好是同一个品牌、同系列的产品，以防产品相互不兼容，也不要选择太贵的进口产品，国产就可以。

做水疗可以淡化黑色素吗

天天做水疗一般是不能淡斑的。每个人都想拥有光滑的皮肤，脸上出现斑点确实会影响美观，但水疗一般不会起到淡斑的作用，若想要去除，可以通过点阵激光的方式来治疗，点阵激光是通过高热效应射到皮肤深层击碎黑色素，然后随着身体逐渐排出体外，从而可以有效去除斑效果好，通常不会对皮肤造成伤害。但要到医院找经验丰富的医生来进行治疗，比较安全。

做水疗有哪些效果

皮肤做水疗对于皮肤有很好的保养效果，能够有效的补充皮肤需要的水分，而且还会使皮肤变得美白，防止皮肤衰老等作用，效果还是非常不错的，平时一定要注意保持个人的皮肤卫生，避免出现感染的情况，在饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。