精华液的正确使用顺序

清洁完皮肤，然后往脸部均匀涂抹爽肤水以及柔肤水，之后就可以将精华液涂抹于脸上，因此在护肤的过程中，使用精华液是第三步。但是，精华液使用量不是越多越好的，因为如果皮肤吸收不了这么多量的精华液，那么多余的量就会给肌肤造成负担。而且不同季节精华液的量也会有所不同，冬天可以使用多一点。

精华液是许多女性护肤时都需要的护肤品，它可以使得肌肤瞬间补水，皮肤不再干燥，还可以使得皮肤细腻柔滑。而精华液正确的使用顺序是要在洁面、使用完爽肤水之后使用的，这样才能更有效地帮助皮肤吸收水分和营养。

一、精华液使用顺序：

可以参考下图，是整个护肤的流程图，清洁完皮肤，在脸部均匀涂抹爽肤水和柔肤水，然后涂眼霜接着就可以使用精华液了。因此使用精华液是护肤步骤中的第四步(如果夜间的话那么就是第五步，因为第一步卸妆)，而前面的三个步骤也是必不可少的。

二、精华液的使用方法：

1、涂抹化妆水、上完眼霜之后，取适量精华液，在手部搓均匀后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴，涂抹的时候要避开眼周肌肤。

2、用指腹的第二关节轻轻覆于脸上然后由内往外缓慢地轻轻的将精华液涂抹至全脸肌肤。

3、出现斑点、暗沉的地方，可以用指腹前端以画螺旋形状的按摩方法，由内往外按摩扑匀精华。

4、有暗沉感却易被忽略的眼尾皱褶痕处，用食指和中指指腹，轻轻撑开后，用另一手中指指腹轻轻地按摩。

5、最后用两手掌包裹两颊，下巴等脸部肌肤，透过手温帮助成分被脸部吸收。

三、使用精华液注意事项：

1、精华液使用量不是越多越好的，因为如果皮肤吸收不了这么多量的精华液，那么多余的量就会给肌肤造成负担。不同季节精华液的量也会有所不同，冬天可以使用多一点点，大概3-5滴，夏天2-3滴。

2、在敷面膜之前涂抹精华液效果更好，因为精华液可以作为基底液帮助皮肤对于面膜的吸收。

3、除了量不可过多，涂抹的手法也同样十分重要，因为错误的涂抹手法可能会阻碍皮肤对于精华液的吸收。要注意取适量精华液在手心，搓均匀后，分别轻点在额头，两颊，鼻子和下巴。用指腹第二关节轻轻将精华液抹开，轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。

相信每个女生都会有一瓶属于自己的精华液，这种具有高浓度高性能的护肤营养品在掌握正确的使用顺序之后，会使得肌肤保持最佳状态。

精华液是常见的护肤产品，不过有些人简单护肤并不会使用到精华液，也有人比较注重护肤，想要调理更好的肌肤状况，精华液有很多不同的功效作用，要掌握正确的使用方法，那么如何正确使用精华液？精华液使用顺序是什么？下面为大家介绍。

1、如何正确使用精华液

1、精华液的使用顺序需清楚

一般来讲，我们无论使用哪种护肤保养品，一定要遵循先后的原则，例如，不是涂抹护肤品再洗脸，而是先洗脸再使用护肤品是一样的道理。那么，精华液是使用顺序是怎么样的呢？美眉们应在洗脸之后，先将脸擦干净，随后涂抹好爽肤水，尽量让皮肤吸收爽肤水中的水分，然后涂抹上精华液，帮助皮肤锁住水分，最好涂抹霜面霜，再次保湿锁水。美眉们不要将护肤品的使用顺序弄乱哦，正确使用护肤品才能对皮肤起到保护和注入营养的作用。

2、精华液的正确使用方法

弄清楚了精华液的使用顺序后，美眉们应正确使用精华液来护理皮肤。那么，精华液如何正确使用呢？首先需要清洁干净面部皮肤，然后取适量的精华液，涂抹的时候尽量避开眼睛，而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华液充分被皮肤所吸收。最后，再用无名指的指腹轻轻弹皮肤多下即可。

3、精华液的正确用量

精华液的使用量不能过多，也不能过少，太多的话，皮肤不仅不能够吸收精华液的营养，反而会给皮肤造成过重的负担，太少的话，皮肤也是不能够吸收其中的营养的。夏季涂抹精华液每次两三滴就可以了，冬季涂抹精华液每次三到五滴是最正确的用量。

4、使用精华液需要注意的问题

美眉们使用精华液都需要注意哪些问题呢？值得考虑的是，美眉们在敷面膜之前使用精华液，那么，皮肤吸收面膜营养的效果是加倍的哦！先用精华液来打底，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养。需要注意的问题就是，美眉们要观察自己的年龄和皮肤的状况，一般过了二十五岁的年纪，皮肤就开始变得干燥和缺水，这时候不能使用普通的精华液，而应改用补水型的精华液，而过了三十五岁的年纪，皮肤就应该注重对抗衰老了，选择精华液也应该要选择抗衰老型的精华液。而美眉们平时的护肤保养当中，应必备一只保湿型的精华液，最好是每天使用，对于保湿肌肤、对抗衰老、促进皮肤水润、促进皮肤对护肤品营养的吸收都非常有帮助。

2、保湿精华的使用技巧

1、最佳保湿时间

日本研究指出，晚上8点-10点这段时间称为“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱的时候。晚上11点-凌晨1点是细胞修护新生旺盛期。建议在魔性时间带出现前做好保湿，在修护期进行深层修复，能让美丽更持久。

2、保湿精华+乳液

保湿精华本身质地清爽的性质使它成为保湿大战中的“主力军”，如果感觉到肌肤粗糙，在乳霜中加入3~4滴保湿精华，通过按摩将保湿成分深入渗透肌肤，保湿滋润效果显着。

3、保湿精华+面膜

要想集中补水，最有效的方法就是敷面膜了。在敷面膜之前擦上保湿精华液，能有效封住精华液的优秀成分。如果肌肤特别缺水，可以连敷7天，等精华液吸收完再敷面膜。好转后改为每周2次。

4、化妆水+保湿精华

化妆水的功效就是第二次清洁、柔化角质层，给肌肤又一次补水，促进保养品的有效吸收。先用化妆棉沾上化妆水湿敷脸部5分钟，再涂抹保湿精华液可以更好的被肌肤吸收，使肌肤得到充足的营养。

3、冬季护肤小贴士

1、控制保湿精华用量

冬季使用保湿精华，每次的用量应该控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字区每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周围2次就够了，如果精华液擦得太多容易导致细菌滋生。

2、身体也需要保湿精华液

冬季皮肤干燥，除了脸蛋需要特别呵护，身体上的皮肤也不能落下。使用身体保湿精华液可以高效保湿、柔软肌肤，还能恢复肌肤弹性，防止提早老化。

3、常用保湿喷雾

秋冬干燥缺水的季节，随身携带一瓶小小的保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分。不过要记得，喷完一定要用面巾纸轻轻的按干，如果能及时涂上一点具有保湿效果的面霜就更好了。

4、美白护肤吃什么水果

(1)葡萄

葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。由于葡萄皮中含有多酚类等很多招牌营养素，所以在食用葡萄时千万要记住“吃葡萄不吐葡萄皮”。吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

(2)柠檬

号称“美白之王”的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

(3)苹果

苹果中含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、蛋白质、脂肪等，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。苹果性能温和，直接制作面膜食用。可以切片敷脸，也可以捣成泥状敷脸。

(4)番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

(5)猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，它可以说是一种营养价值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。

问题一：请问精华液怎么使用，多久使用一次，用量是多少？ 在水水之后。乳液和霜之前。每天使用。。是基础护肤程序。总量看脸啊。。反正一般人如果是滴管的就一管。挤的那种就黄豆大小。。

问题二：精华液的用量一次用多少才合适 要足量的爽肤水才对皮肤有用，一般是三枚一元硬币巨细。 查看原帖>>

问题三：精华液每次用量是多少呀？跟乳液一样多吗？每天都用吗？精华液又少又贵，用的时候都舍不得耶~ 精华不用天天用，每周用2-3次即可，每次用吸管挤出一粒黄豆大小，轻轻拍于面部即可。

问题四：精华液怎么用呢？什么时候用？ 好像所有的精华液使用方法都一样吧，我用的是sk2,

SKII护肤精华露使用方法：将化妆棉蘸透神仙水，轻拍脸部约1分钟。

翻转化妆棉的另一面，又再重复拍匀脸和颈部1分钟。早、晚洁面及拍上爽肤水后使用。

其他精华液都可以参照此方法。

希望能帮到你！

问题五：听说精华液不能每天使用，多久用一次比较好 可以天天用，你是什么肤质

问题六：请问精华液一天用几次比较好？ 其实是不对的

很多液体都是晚上吸收得比较好

早上的话简简单单的洗个脸就行

因为晚上用完护肤的时候 脸上会有层像保护膜一样阀油脂

防止灰尘进入 所以最好改成晚上用

希望能帮助到你哦

问题七：精华液一般一天 用几次？ 你好 早上起来用一次，晚上护肤的时候用一次，一天两次最多啦。

问题八：精华液一天用几次 其实是不对的 很多液体都是晚上吸收得比较好 早上的话简简单单的洗个脸就行 因为晚上用完护肤的时候 脸上会有层像保护膜一样的油脂 防止灰尘进入 所以最好改成晚上用 希望能帮助到你哦

问题九：精华液的用量多少为好呢？适合自己使用 你好，精华是护肤品之中，分子粒最小，渗透性最强的护肤步骤，是可以直达皮肤基底层的。一般使用的用量不需要非常多，3-5滴即可。蓝莓大小。

精华液正确的使用方法

　精华液正确的使用方法，护肤几乎是每个人都会做的，夜间护肤更有助于皮肤吸收，但是我们需要掌握正确的保养才会让我们的皮肤更加好。以下详细介绍精华液正确的使用方法

精华液正确的使用方法1

　 一、精华液的正确使用顺序

　一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，就是比较轻薄的要先涂抹。

　所以精华液是涂抹顺序为：洁面——爽肤水——精华液

　在洗完脸之后，确保脸部清洁干净，干净的脸部吸收会更好。然后将爽肤水按压或轻拍在脸上，可以补充点柔肤水，然后再将精华液均匀涂抹，因为爽肤水、柔肤水能够帮助肌肤有效、深层地吸收水分。

　 二、精华液的使用方法

　1取适量精华液，涂抹的时候要避开眼周肌肤。

　2用手掌分别轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收。

　3最后使用无名指轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　4T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

　 精华液的正确使用量

　精华液不宜太多或太少。太多的话，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。

　 三、精华液使用注意事项

　1敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

　2选择精华液的适合，要根据自己的年龄和肌肤状况。一般来说25岁左右的肌肤都是年轻肌肤，比较缺水，因此选择补水型的精华液就好了，35岁以后的肌肤就属于衰老型了，因此要选择抗衰老的精华液。

　3必备一只保湿型精华液，坚持每天使用。对抗衰老很有帮助。标明神经酰胺、胶原蛋白、玻尿酸等成分的主要针对保湿，也可和其他特效精华液并用时作为打底精华。

精华液正确的使用方法2

　 玻尿酸保湿精华液怎么样

　玻尿酸是一种存在于真皮中的黏多糖，又称为糖醛酸或是透明质酸。玻尿酸具有相当好的吸水性，保湿功能非常强，可以说是保养成分中最强的保湿因子，1分子的玻尿酸大约可以结合500倍的水分子，用于保养品当中，不仅能够保持肌肤的水分，还能将外界环境的水

　分子捉住，让肌肤保持湿润的状态。玻尿酸质地相当的黏滑，只需少量就具有很好的效果，许多市售的精华液都会添加玻尿酸，你可以将自己的食指与拇指沾取不同的精华液互相揉搓来做测试，感觉越滑、滑度保持的时间越久，则表示这一款精华液添加的'玻尿酸比例越高，反之则比例越少。

　玻尿酸价格非常昂贵，纯粉末状玻尿酸1公斤就要数万至十多万的价钱，这一款精华液的原料则是已稀释成1%的玻尿酸水溶液，只要加水稀释成02%的精华液，就具有相当好的保湿功效。

　 拓展阅读：擦保湿品的步骤

　1、依自己的肤质与肤况，倒出适量的保湿品在一只手的掌心上。

　2、以两手的掌心将保湿品抹开，均匀分布于五指与掌心上。

　3、以双手覆盖并轻拍的方式，由脸中央向两颊与发际方向，轻轻拍按开来。

　4、以指腹轻轻拍按细节部位，如鼻翼、嘴角、发际与眼角。

　5、以整个中指（长度与法令纹相当)轻轻压拍法令纹的位置，使保养品均匀分布，淡化一点表情纹。

　擦保湿品的方式很简单，也不用复杂的按摩手法，若下手不当容易扯出细纹。况且所谓按摩有小脸效果，也只是将水份与组织液短暂推开的昙花一现，更无须妄想成分会因此跑进肌肤底层。

精华液正确的使用方法3

　 精油和精华液的区别

　 1、定义不同

　精华：含有微量元素、胶原蛋白、血清，所提取的是高营养物质并将其浓缩的美容产品。

　精油：从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼和提取挥发性芳香物质。

　 2、纯度不一样

　精华液：精华液的纯度通常在5%左右，已经通过了科学的配比进行了稀释。

　精油：精油是高浓度的，单方精油的纯度是100%的植物精油，复方精油的纯度也是很高的。

　 3、使用方法不一样

　精华液：精华液一般可以直接使用在肌肤上，或者是配合其他的护肤品使用。

　精油：精油一般用在肌肤上需要先进行稀释，或者是用做香薰。

　 4、效果不同

　精华液：有抗衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑等。

　精油：有促进细胞代谢和细胞再生功能，而某些精油可以调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌。

　 精油和精华的使用顺序

　精油分为两大类，一类是纯度较高的精油，这类精油要在美容师的帮助下使用，直接涂抹会对皮肤造成负担或者伤害。另一类是纯度低的精油，风险性小，这类精油可以涂于面部或者混在护肤品中使用。

　一般我们自行购买的都是纯度低的精油，这种精油和精华对于肌肤起到的作用其实都差不多，两者都能深层保湿、紧致肌肤等。护肤过程中也可以只选择其中一种使用。但如果想要同时使用的话，就需要先使用再使用精华。

　 精华乳和精华液一样吗

　精华乳和精华液是不一样的，两者之间内含的营养成分不同。精华乳属于乳液的一种，质地较精华液要稠，主要的作用就是保护肌肤，能够锁住肌肤的水分，滋润肌肤。精华液属于液体质地，其中的营养成分比较多，油脂比较少，集补水、保湿、祛斑、防皱、滋润为一体，能够给肌肤补充足够的营养。

　 精华乳可以替代乳液吗

　精华乳不可以代替乳液。精华乳虽然算是乳液的一种，但不能用来代替乳液。我们平常用的乳液主要是保湿，但精华乳是有特殊的功效的，比如祛斑、去黄等，营养成分很高，针对性比较强，这些功能是一般的保湿乳液所没有的。精华乳是由天然动植物和有效矿物质中的营养成分萃取而成，它具有高浓缩、高营养的特性，精华乳可以令你的皮肤达到美白、防皱、祛斑、保湿等功效

精华液用在哪个步骤

　精华液用在哪个步骤，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,现在的天气会对我们的皮肤造成影响，只要入门就很容易上手了，女人天生拥有美丽权利，学会精华液用在哪个步骤，技巧很重要。

精华液用在哪个步骤1

　 1、爽肤水

　一般来说，无论你是要在上妆前护肤还是睡前护肤，首先要做的一件事都是洗脸，所以这个也就没有什么好讲的。但是在洗完脸之后，我们就要记得用爽肤水了，这就是我们日常护肤的第一步。

　我们可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后轻轻地擦拭全脸，给脸部的肌肤补充水分。尤其是那些油皮的朋友，更应该使用化妆棉来擦爽肤水，因为这样子的话能够更好地吸收。如果说你觉得自己的脸很干燥的话，那么也可以用爽肤水来湿敷，给皮肤补充水分。

　 2、眼霜

　在上完爽肤水之后，我们还要记得在眼睛的周围上一下眼霜。要知道，我们的眼睛每天都会一直在活动，如果你没有好好护理的话，就很容易会出现一些细纹。有些朋友可能觉得自己还很年轻，细纹不会那么快就出现，其实这也是很错误的想法。

　一般来说，当我们开始护肤的时候就要使用眼霜了，如果你年纪还比较小，那么使用补水的眼霜就可以了。

　 3、精华液

　在上完眼霜之后，我们就可以涂抹精华液了。同样的，如果你害怕自己的皮肤不能够很好地吸收精华液的话，你就可以将精华液倒在化妆棉上，然后再擦拭全脸。当然了，这个方法相对来说也会比较奢侈，所以要根据自己的情况来决定。

　 4、乳液

　当你用完精华液之后，我们就应该使用乳液，以此来给我们的皮肤进行一个保湿，这样子的话也能够保证皮肤的水分不会流失掉。一般来说，乳液都会分为清爽和保湿，油皮的话就应该尽量选择清爽的乳液，这样子也不会导致皮肤黏黏的。

　 5、面霜

　在上完乳液之后，如果你觉得自己的皮肤还是很干燥的话，那么就还可以在脸上加多一层面霜。其实很多便宜可能不知道，乳液是起到一个保湿的作用的，但是想要真正锁住我们皮肤的水分，是需要依靠面霜的。但是如果你是油皮的话，那么就不要用面霜了，免得皮肤吸收不了。

精华液用在哪个步骤2

　 1、清洁脸部后使用为佳

　那么我们平时的精华液正确的使用应该在护肤的哪一个步骤呢？根据专家的说法，精华液的涂抹应该在清洁完脸部以后进行。当我们清洁完脸部以后，毛孔被打开了以后，再涂抹精华液能够帮助毛孔有效的吸收精华液。

　 2、加以按摩效果更好

　而且这时候如果我们能够配以按摩的手法，轻轻拍打脸部，就可以帮助精华液能够更好更快的吸收，但是在这里要提醒大家的是，精华液是属于浓度较高的护肤产品，不宜在脸上停留过长的时间，一般我们按摩20分钟左右。

　 3、精华液在睡前使用效果佳

　精华液使用的时间段比较合适的是在我们睡眠之前，因为在我们进入睡眠的这段时间里，我们的皮肤状态是最佳的，也是最会吸收营养成分的时刻了，这时候的皮肤状态通常很活跃很积极，当你涂完精华液然后洗完脸去睡觉，第二天早上起来就会发现脸部水水嫩嫩的，很多细纹也可能会消失不见了，这就是精华液的强大功效。

　 4、化妆时精华液的正确使用步骤

　如果有些妹子习惯是在化妆之前进行的护肤工作中涂抹精华液的，那么精华液的使用步骤应该是在清洁完脸部再敷爽肤水以后使用精华液，然后涂抹好精华液以后我们再可以涂乳液，或者是防晒霜，隔离霜等等，最后是上彩妆的部分。

　那么，注意好了精华液的使用步骤以后，我们还要留意精华液的使用注意事项。一般精华液是作为抗衰老和驱走年龄造成的皮肤问题的护肤产品，而且浓度较高，所以我们在使用的时候也不能过于追求它的护肤效果而不顾使用的次数和方法。使用次数太多的话，可能会造成比较严重的`皮肤问题，比如说长痘痘和粉刺等等。

　 5、涂完精华液后记得洗脸

　精华液的浓度较高，一般敷在皮肤上会有油腻的感觉，所以我建议大家敷完精华液以后要记得清洗脸部，而且涂的次数控制在一周2到3次的即可。

　以上就是我为大家介绍的关于精华液的使用步骤和使用过程中的需要注意的一些方法，不知道大家了解清楚了没有精华液作为一种很强大的护肤产品，我们在使用的过程中也要注意合适的方法,才不会造成弄巧成拙的护肤后果。

精华液用在哪个步骤3

　 护肤一定要用精华吗

　护肤不一定非要用精华，但是加上精华之后，更加能够解决你皮肤的一些问题，功效更强，是一种非常好的皮肤护理手段。精华是护肤品的重要组成部分，从高营养物质里面提取并且压缩，含有很多的活性成分，分子小皮肤也更加容易被吸收，渗透性比较强，快速渗透到肌肤底层，对肌肤进行有效的呵护。每种精华的成分和功效不同，随着年龄的增加，女人皮肤上就会逐渐出现色斑、皱纹，为了对抗皮肤问题，就需要选择对抗衰老的精华来使用。在日常的生活中可以买一款适合自己的精华液，洗完脸之后先在皮肤上抹一层爽肤水，然后再涂抹精华，稍微对皮肤进行按摩，然后再用乳液和面霜。

　 多大开始用精华好

　20岁可以开始使用清爽补水的精华，等到25岁之后就要开始使用更加滋润的精华，功效要加强，因为到了25岁之后，我们的皮肤就会开始出现很多问题，比如说毛孔粗大、皮肤干燥、缺乏光泽、暗黄等，这时候要开始使用保湿抗皱的精华，维护皮肤的健康。

　 白天需要用精华吗

　白天可以用精华，但不建议使用美白精华，因为美白类的精华含有光敏的成分，一般不建议白天使用，会影响皮肤对精华的吸收。其次皮肤白天的吸收能力也不如晚上，也就是说白天使用精华的效果不如晚上理想，所以在白天可以把精华替换为乳液，或者选择适合白天使用的精华。

　 白天为什么不建议涂精华

　白天涂抹精华液的效果不如晚上好，而且部分精华液因功效需求含有部分光敏成分，比如VC、果酸等，VC遇光会失效，果酸遇到后会产生剥落作用，所以并不是所有精华液都可以白天使用的。使用精华液最好的时间就是晚上基础护肤的时候，按照化妆水、眼霜、精华液、乳液和面霜的顺序涂抹，用精华液补充营养，用乳液和面霜锁住营养，让皮肤充分吸收精华液中的营养和水分。

一般来说，1毫升精华液约等于20滴，因此30毫升的精华液约等于600滴。然而，由于精油每滴的大小都不同，这个数值有一定的浮动。

如果需要往30毫升的精华液中添加玫瑰精油，假设添加比例为2%，那么需要添加的精油数量为：总量（毫升） × 每毫升需要的精油滴数 × 2%。

例如，如果每毫升需要2滴精油，那么需要添加的精油数量为：30 × 20 × 2% = 12滴。

需要注意的是，以上计算仅供参考，具体的添加量可能因个人喜好、肤质等因素而有所不同。同时，精油的使用应遵循产品说明和皮肤专家的建议。

用胶头滴管来算的话1ml的精华有20滴，一滴大约有005ml，按照一次两滴的用量来计算可以用20次，不过使用次数是因人而异的。

精华现在是很多女生都会用的护肤品，选择它的原因是它的功能比较强大，比一般的护肤品效果要好，见效也快，主要还是其营养价值高的原因。

精华按照作用分为很多种，常见的有保湿精华、美白精华、淡斑精华、抗氧化精华等，这几种精华的使用年龄也不太一样。20岁左右的姑娘皮肤是最好也最有活性的时候，这个时候只需要用保湿精华来修护皮肤就可以了。

当年龄超过25岁之后，皮肤就会日渐走向衰老，这个时候要用的精华也会越来越多，比如美白精华、抗氧化精华等就要安排上了，抗氧化精华能够有效的提前预防衰老，如果眼部出现细纹的话抗氧化精华就必不可少了。

等到30岁以上的时候，那就需要用到抗衰老精华了，而且如果皮肤的活性不足的话还需要先用肌底液来帮助皮肤打开角质层，以便于皮肤更好的吸收营养。

所以精华也不是随便用的，一定要根据自己的年龄和需求来选择。