皮肤粗糙暗沉（改善肌肤暗沉收缩毛孔做好这几点）

　　皮肤粗糙了怎么办？因为不知道原因连改善都不知道从哪里入手？索尔我建议先了解根本原因再针对性的入手，具体怎么做？一起来看看吧!

　造成皮肤粗糙的原因

　水油平衡失调;

　肌肤粗糙的主要原因是水油失衡。干燥皮肤易缺水出现起皮，紧绷，脸上毛孔粗大。而油性皮肤则易出现油性皮肤干燥状况，并且容易吸附空气中的灰尘等污垢堵塞毛孔，使皮肤粗糙。

　老化角质层堆积，毛孔堵塞。

　长时间不深层清洁肌肤或不彻底去卸妆，会造成毛孔堵塞，滋养螨虫，老化角质堆积，使面部松弛，脸上毛孔粗大，容易引起黑头、粉刺、痤疮等皮肤问题。

　不合理的防晒，会损伤细胞。

　无暇防晒，强烈的紫外线，会使肌肤受损害，色素堆积，并使肌肤失水，造成皮肤干燥无弹性。

　错误地使用护肤产品。

　用碱性化妆品，会破坏肌肤的酸碱平衡(正常PH值5~7)，使肌肤的角质层变薄甚至发炎，敏感，粗糙。(睡前一定要记得卸妆哦!)

　解决皮肤粗糙的方法：

　1去除老化角质，清洁毛孔。

　早、晚洁面时用洗面奶清洗，去除老化角质，疏通毛孔，保持皮肤清洁，记得用冷毛巾收细毛孔。也可以做小气泡。它能去除老化角质，吸收毛孔中多余的油脂、螨、垢，同时溶液能填充毛孔，为肌肤提供营养，提亮肤色，改善肤质。对黑头、粉刺、油性皮肤有很好的清洁效果。

　2补充水分，做好保湿。

　在日常补水时，一般随身携带补水保湿精油喷雾，随时补充水分;晚上洁面后，可敷补水保湿面膜，约10-15分钟，可保持肌肤润泽润泽。

　3补充胶原蛋白，增强紧致感。

　对于松弛、干瘪的肌肤，使用天鹅绒面霜。面膜能为肌肤补充了丰富的胶原蛋白，增加了肌肤弹性，多种透明质，为肌肤提供充足的水分，使肌肤亮泽，收细毛孔，改善皮肤粗糙。

　4修复细胞组织，收细毛孔。

　面向粗糙的肌肤，毛孔，皱纹。用MTS微针刺激肌肤，促进干细胞精华液的吸收，加速新陈代谢，增加胶原蛋白的合成，使肌肤更紧致，去皱、美白，收缩毛孔。

　肌肤管理是一个长期坚持的过程，除了做好日常护理外，每周还需要做一些特殊的肌肤管理，让肌肤长时间保持水嫩透亮。

面部皮肤暗沉毛孔粗大怎么办

　面部皮肤暗沉毛孔粗大怎么办，爱美者都希望自身能够拥有光滑嫩白的肌肤,因为这样可以使整个人的外观形象有很大的提升。下面一起来看一下面部皮肤暗沉毛孔粗大怎么办

面部皮肤暗沉毛孔粗大怎么办1

　脸部皮肤暗沉毛孔粗大可以通过果酸换肤的方法改善，使用一些优质的补水产品。果酸换肤使用高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能够刺激皮下胶原蛋白的再生，还可以去除老化的角质层，改善皮肤暗沉毛孔粗大的现象，让皮肤变得更加的细腻。手术是避免浓度过高，以免导致皮肤出现烧灼感或者是疼痛的症状。

　 1、做好洁面工作

　脸上的油脂和尘土没有及时清理掉的话，会堵住毛孔，不利于皮肤呼吸，加重毛孔粗大的问题，故而做好洁面工作是解决面部毛孔粗大问题的第一步。

　每天应该至少保证早晚两次洁面工作，选择合适的洗面奶，洗面奶打成泡之后，用手指在脸部轻轻打圈、按摩，随后用清水洗干净，这样很大程度上去除皮肤表层的污垢，避免出现毛孔堵塞、污垢堆积的现象。

　 2、做好卸妆工作

　现在不少女性朋友们喜欢每天都化妆，但是卸妆的时候大多数朋友都不是很重视，草草了事，这是不对的。卸妆不干净，化妆品残留也是容易造成毛孔堵塞，造成一系列皮肤问题。

　大家在卸妆的时候，一定要选择使用合适的、优质卸妆产品，每次化妆之后都要仔细卸妆，这样才能给皮肤减轻负担，让毛孔清透起来。经常化妆的朋友们注意了，卸妆一定要彻底！

　 3、做好保湿工作

　当皮肤缺水的时候，皮肤为了锁住更多水分，就会排泄出较多的油脂。如果水分长期得不到补充，这些油脂就会引起细毛孔阻塞，时间久了就会导致毛孔越来越大。

　故而要想让毛孔“隐形”，做好皮肤的保湿工作是非常重要的，每天洁面后都应该使用优质的、保湿效果好的面霜。平时也可携带一些适当的保湿喷雾，需要的时候给肌肤补足充分的水分。

　 4、做清洁面膜

　有面部毛孔粗大问题的朋友们一定不能偷懒，每周应该做两次清洁面膜，做面膜的时候配合上按摩，可以有效清理掉毛孔中的油脂，起到很好的疏通毛孔的效果。

　有条件的情况下，在做清洁面膜之前蒸一下脸，在做面膜之前让毛孔张开，可以达到更好的清理效果。

　 5、去角质

　角质层堆太厚，也会影响皮肤对保养品的吸收，在这情况下，可以选择使用温和、不刺激、适合自己的去角质产品，不过要注意的是，去角质不宜太频繁，否则的话则有可能破坏皮肤表层屏障，引发一些不必要的肌肤问题。

　同时，在日常生活中保持良好的作息，不熬夜，少吃油炸、刺激、重口的食物，经常锻炼身体，也有助于拥有好气色，养出好皮肤。总的来说，毛孔问题是不少人都会遇到的，做好以上几点，可以解决大部分的毛孔粗大问题，轻松拥有“零毛孔”。

面部皮肤暗沉毛孔粗大怎么办2

　 毛孔粗大需谨记：

　1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸，再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢。

　2、油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。

　3、我们可以借用一下平时洗脸用的化妆水，将化妆水放置冰箱里使之冷冻，慢慢地将它取出来之后再放到我们的脸上，轻轻地敷在毛孔粗大的地方，越5分钟。

　4、在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

　5、除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。

　6、每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

　7、我们的日常饮食也是影响我们皮肤的重要因素之一，大家切记，合理的饮食会让我们的皮肤由内而外的好起来。

　8、保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒。

　9、角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步，每一星期都使用带有小颗粒状的去角质素给肌肤去一次角质。

　10、脸部清洁选择适合自己皮肤的`洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍。

　11、准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状。将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净。

　12、取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。

　13、化妆品尽量少化妆，除非有重大的场合，因为很多化妆品中所含的油脂通常都会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸，至使毛孔变得粗大。万不得已要化妆的时候，在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

　14、T区是全脸油脂分泌最为旺盛的部位，尤其是鼻头、鼻翼等部位，要进行充分画圈式的按摩。

　15、用冷毛巾敷脸不但可以镇定舒缓肌肤，还能收敛清洁时打开的毛孔，有效解决毛孔粗大的肌肤问题。

面部皮肤暗沉毛孔粗大怎么办3

　 皮肤暗沉是什么原因引起的？

　 1、压力

　我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

　 2、睡眠不足

　晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！

　 3、洁面不彻底

　当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。

　 4、吸烟

　吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

　 5、紫外线

　UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

　 皮肤暗沉该如何改善

　 1、调整作息

　平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。

　 2、注意补血

　很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较雹白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、希如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

　 3、定期去角质

　角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

　 4、做好防晒

　外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了。

　 5、减少上网时间

　电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

　 6、减少化妆次数

　化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

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使用前后的状态也是不一样的

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我皮肤到了秋冬季节就干燥，起皮。用了两天就效果明显，味道很纯正再配合精华液使用感觉好好坚持一段时间看看

皮肤差毛孔粗大暗沉该怎么办

　皮肤差毛孔粗大暗沉该怎么办，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜可以帮助我们补水保湿，过期的护肤品是不可以用的，关于皮肤差毛孔粗大暗沉该怎么办你都get了吗？

皮肤差毛孔粗大暗沉该怎么办1

　1、毛孔粗大怎么办多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果等维他命C含量丰富的食物，不但可美白、抗氧化，还能帮助加速黑色素排出体外。

　2、减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料，以避免黑色素沉淀于肌肤中。

　3、多喝水!毛孔粗大怎么办适度补充细胞内的水分，藉此带走体内的老旧废物，加速体内麦拉宁黑色素的代谢。

　4、做好基础清洁，充分保湿、完整防晒工作。

　5、毛孔粗大怎么办选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及紧致毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

　6、还可以选择含有硅或一些添加有光线修饰成分，让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。

　7、多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮或是豆腐、豆浆等豆类制品，补充胶质。

皮肤差毛孔粗大暗沉该怎么办2

　 1、首先分析皮肤暗沉原因

　分析客人皮肤问题需要考虑客人年龄、职业工作、护肤习惯、生活习惯等等问题。

　像经常化妆女生的毛孔粗大、皮肤暗沉，可能是因为清洁不干净、卸妆不到位引起的。这些女生以清洁+皮肤管理为主。经常化妆女生可以考虑做黄金焕肤排重金属、妆粉。

　而没化妆习惯女生的毛孔粗大、暗沉，大多是因为毛孔内环境和毛孔外环境引起的`。皮肤比较暗沉的话，需要做好清洁去角质，或皮肤管理店做小气泡管理、果酸焕肤、雪花焕肤等管理。

　 2、分析毛孔粗大原因

　毛孔粗大问题相对暗沉比较难处理。毛孔粗大大致可分为：出油型和老化型毛孔粗大。

　出油型毛孔粗大：皮脂腺分泌比较旺盛，毛孔内过剩油脂会撑大毛孔，也有可能会导致长黑头、痘痘情况。

　老化型毛孔粗大：跟年龄有关，胶原蛋白与玻尿酸流失、弹力纤维萎缩，皮肤松弛下垂，毛孔呈现椭圆形向下。

　而皮肤管理店接触的大多是年轻客人，她们多数是出油型毛孔粗大。

　 3、解决毛孔粗大问题

　管理毛孔粗大，大多选择激光、果酸焕肤、MTS微针等管理。

　如果毛孔出油比较大的，日常护理需要做好清洁、控油，可以结合果酸焕肤、MTS微针管理来改善毛孔粗大。

　也可以考虑医院的激光疗法，像光子嫩肤、点阵激光等能有效控制皮脂腺大量分泌油脂以及刺激皮下胶原蛋白增生并重新排列，改善皮肤油、紧实皮肤。虽然激光见效快，但对皮肤损伤较大。

　如果毛孔出油少的，可以考虑果酸焕肤、MTS微针等管理。但考虑到果酸焕肤对操作人员要求比较高，所以建议做MTS管理来改善毛孔粗大。

　刷酸严格要求：选择合适酸浓度、注意酸用量、控制刷酸时间，这些都需要严格把控。而且管理后，需要镇静修复。