有哪些好用的美白精华和身体乳？

美白不要急，我到现在这肤色用了一年的时间。

先开门见山讲方法：（磨砂膏，身体乳，防晒）

1皮肤不敏感的：洗澡的时候关节处先用磨砂膏按摩。the ordinary果酸水先涂一遍，然后身体乳挤两泵加入半滴管the ordinary果酸混匀，半条腿的用量，（自行调配，要建立耐受，不要心急果酸可以一点点增加），一周1-2次，其他日子抹美白精华和身体乳（身体乳和精华混合后涂抹，或者预算够的先涂身体乳再直接涂美白精华，自己看着来）。

2皮肤敏感不能直接用果酸的：用noreva身体乳（我个人最爱的身体乳，其次是Olay的）同上，混合涂抹，或者两个直接涂抹，都行）。

3一定要做好防晒！不然都白忙活一场！

试过很多美白精华，着重讲下我觉得有效且还在回购的（SK-II小灯泡和城野医生377我也用过，日系现在最好别买，我就不放上来了）。

美白精华：（近期用的倩碧抹脸，欧莱雅抹身体）

1倩碧镭射：祛痘印效果好！肤感我很喜欢，硅感的，抹完脸不黏腻，滑滑的，现在免税店大破价，899还是多少来着，2×100ml+30ml，用它涂身体也不心疼。

2olay两款：淡斑小白瓶效果好，有预算的直接买淡斑，预算不够买光感。也可以淡斑涂脸，光感涂身体。光感我觉得功效其实一般，胜在便宜大碗。

3欧莱雅注白瓶：注白瓶效果比olay光感好，因为这俩我抹后脖颈，注白瓶效果更快。不过注白瓶肤感差点意思，有一点点黏。

4娇韵诗小瓷瓶：美白效果一般般，主打温和美白敏感肌也能用，推给敏感肌的。搭配双萃效果加倍！

身体乳：

1noreva：最爱的一款身体乳，去鸡皮效果不错，回购很多次了，主要夏天用清爽不黏腻。

2olay美白身体乳：一直在用，调香好，美白效果也有点，冬天用，够滋润。

3Fresh身体乳（西柚味）：主要冲着香味去的，我不喜欢喷香水，出门想要身上香一点，会提前涂这个身体乳，留香时间还可以，滋润度也可以。

4妮维雅这两款：双管设计的那款效果更好，肤感也清爽，就是用到最后，有一管用空了。

可能是双管弊病吧，欧莱雅注白瓶也是一样（所以我就没拿它上脸）。

很多人应该都用过妮维雅的产品，妮维雅是一个比较常见的品牌，它们家的男士洗面奶很受欢迎，现在它们家的唇膏是比较火的，价格不贵而且很好用，夏季当然也少不了防晒霜，妮维雅也是有防晒霜的，那妮维雅防晒霜哪款好用？妮维雅防晒霜哪个好用？

1、妮维雅防晒霜哪款好

1、妮维雅温和物理防晒SPF50+/PA+++，30ml

这瓶是纯物理配方，不含酒精，不含色素，不含香精，不含紫外线吸收剂，使用的是氧化锌紫外线阻隔剂；含保湿精华透明质酸，保持肌肤不干燥。高防护值，但UVA防护不是最高标准，三个加；在高倍数的物理防晒霜里面，算亲肤感非常好用，不油腻，成膜很快，涂改液质地，使用前需要摇晃，面部专用。带有轻度防水里，抗汗是不成问题，经过敏皮肤测试，不会引起肌肤敏感，儿童和孕妇也可使用。面部和身体均可使用。

2、妮维雅防水抗汗高倍防护防晒液SPF50+/PA++++，40ml

这款是为爱运动和长时间在户外工作的人士准备的，超强的防水防汗力，并且含有皮脂吸收粉末，有控油能力，保持皮肤干爽，肌肤在户外出汗出油的状况下也不会影响防晒效果，增强晒伤晒黑能力。同样，也不含香精、不含色素，经过肌肤过敏性测试，面部和身体均可使用。

3、妮维雅奶油质感保湿防晒乳霜SPF50+/PA++++，50g

这款真是要推荐干皮使用，防晒挤出来是奶油般的面霜质地，非常的稠，一看就是很滋润的，延展性和后续的保湿力都非常好。不只是在你涂上肌肤的时候感觉到滋润，它是真的能持久帮助肌肤锁住水分的，解决干性肌肤在紫外线照射更容易变得干燥的问题，让干纹不易产生，化妆也更持久。防晒剂是化学和物理的组合，不含香精、色素、经过肌肤过敏性测试，面部专用。

4、妮维雅化妆水感觉防晒35倍，SPF35/PA+++，140g

适合每天使用的大碗防晒，质地就像化妆水般，轻薄水感，无负担，与肌肤接触紧密，涂多少层都不会油腻感，买大包装140g的每天出门就用它全身上下涂一层，能保湿能防晒。使用的化学防晒剂，添加保湿成分玻尿酸，和天然植物黄树皮提取物。无香精、无色素，脸和身体使用，无需卸妆。

5、妮维雅化妆水感觉防晒50倍，SPF50/PA+++，140g

这支和上面35倍的相似，是更加适合盛夏日常使用，防护倍数增强，照顾在更强烈的紫外线下的皮肤。质感轻薄无负担，在涂抹瞬间你都能感觉到融化进皮肤的质感，像没有涂防晒一样，无论涂多厚多少层都是舒适清爽的。化学防晒，含保湿玻尿酸和防止皮肤粗糙植物成分。无香精、无色素、不需用卸妆，脸和身体均可使用。上面的35倍和这款，都有80g和140g的包装，我更喜欢大的，因为有压嘴，不过携带还是小的方便。

2、妮维雅防晒霜心得

妮维雅这款防晒带有隔离的效果，就是说涂了防晒可以不必要在费一道工序再涂隔离了。而且这款具有spf30，pa++的防晒效果，足以可以在冬天室内外或者夏天室内使用了。这款防晒霜是乳白色霜状，木有流动性，有一种说不出来的味道，不过防晒霜没有味道那就不是防晒霜了，宝宝是用来擦身体的。

spf50pa+++，新版的非常清爽，涂在身上零负担。淡**的_喱质地，水水的，防晒指数也很高，平时在办公室啊什么的完全够了。但是我仅用ta当身体防晒，当然，这款是可以上脸的，因为便宜好用所以我用来当身体防晒也不心疼啦。晚上用沐浴乳就能洗干净了，所以我这种懒人还是挺喜欢的。

3、妮维雅防晒霜评价

特别喜欢妮维雅，凡士林，卡尼尔这些超高性价比的品牌。价格便宜，份量足，大白菜人人爱。日版妮维雅水乳质地特别水润易涂，一点都不油腻，清爽成膜速度快。140g的容量，作为日常防晒涂身体性价比太高了。里面含有酒精，有很重的酒精味，我是敏感肌，只拿来涂身体，使用感特别舒服。

妮维雅是市面上防晒霜里相对不油腻，清爽，没味道的一瓶，量大。不管你往脸上抹多少都不油腻，而且保湿，适合一年四季日常使用。而防晒值SPF30PA+++，日常上班族面对电脑不想涂油呼呼，的防晒的涂这款真的是很舒服毕竟乳液质地，毕竟这款都不用卸妆，毕竟清爽透气涂抹后毫无存在感。颜色比较特别，是淡淡得绿色的，打开瓶子整体看会更明显，挤出来量比较少的时候看着就发黄。

4、碧柔妮维雅防晒哪个好

妮维雅水感清爽防晒乳

推荐指数：★★★★☆

SPA50+PA++++防晒乳真的非常水感，淡淡的米白色，在手上摸开像水一样。有点像ipsa自律循环乳。不油不闷不干，一点粘腻感都没有，很轻薄，涂完就马上吸收了，像没有涂过东西的感觉。便宜大碗，感觉性价比很高。说明上说含有净脂控油的粉末，具有控油的效果，小编这个大油皮表示控油效果没怎么感觉出来，总体来说还是很不错的。

碧柔防晒霜

推荐指数：★★★★★

SPA50+PA++++每年唯美一定会购入碧柔防晒霜，防晒效果好，价格也实惠。今年碧柔防晒霜的主要特点就是成了“耐久型”，保证晒不黑，是出游必备的防晒霜。质地水润清爽，适合油皮肤。抹开时感觉水水润润的，吸收也十分迅速，而且很透气，没有丝毫粘腻的感觉。

综上所述：

碧柔的比较清爽，强烈推荐

妮维雅在国内比较知名的一个品牌，虽然说妮维雅的产品可以说是物美价廉，很多人平时都会用到它们家的洗面奶，它们家的唇膏也是很多妹子比较喜欢的，这里我们来说一说它们家的面霜，它们家的面霜还算比较火，那妮维雅面霜怎么样？妮维雅面霜好用吗？

1、妮维雅面霜效果怎么样

我真的是很容易被人生火购物的人XD，这罐印象很久以前就看过了，光南好像有把它跟雪芙X摆一起，总之就是不太起眼也不会想买的商品，但某天突然看到日杂、美妆博主狂推，甚至说内含某贵牌的成分，还有国外实验的对比图，又看到我喜欢的模特在IG写到平常只用这罐护肤，立马手划了，最开始是找代购买大家都推的日版，后来在屈臣氏逛到，想如果台版也差不多的话以后就不用代购啦，就有了这篇弱弱的比较文()

在日杂看到这罐除了可以当面霜跟身体乳外，还可以护发、或是洗澡的时候厚敷一层再洗掉，也可以当护_膏((总觉得日本妹都乱用XD，接下来就是对比啦~，包装一样都有铝箔()盖着

打开后的霜有点点微妙的不一样，照片应该更看不出来

2、霜的质地

日版的比较细腻点

推开后觉得日版的比较容易吸收，其实个人认为整体使用感差别不是很大，如果有去日本我会买一些来屯，没去的话台湾买买用用就好，这罐是浓厚的霜状质地，直接抹脸上不太好推，看到介绍文写要先在手上温热一下乳化它，再拍到脸上，或加精华,精油混合，我是加薰衣草精油，真的瞬间变超好推，满滋润的，更适合冬天用，用在脸上没有长痘长粉刺，厚敷后洗掉脸会很水嫩，前面说日本妹当护唇膏是乱用，我自首我也试了，不过擦起来不太舒服感觉也怪怪的，只试过一次，不管是台版还是日版价格都很便宜~大量使用在身上或厚敷也不会心疼，如果没有新产品想尝试的话会持续回购

效果：保湿、温和低刺激、会回购、价格实在

使用心得感受还是日本2013年cosme大赏的冠军，注意是日版的获得了这个荣誉，

经典的蓝色铁皮包装盒，白色简约的字体，打开后里面有一层塑模密封，

乳白色霜状质地，由于是油包水的冷霜状，所以不易推开，先在手心摩擦乳化一下，再涂到脸上，淡淡的清香，

主要成分是妮维雅的专利成分Eucerit和甘油，Eucerit就是德国进口的羊毛脂醇，有绵羊油的美誉，抹在肌肤上会有水珠的游走感，吸收特别好，惊喜的是滋润却不油腻，保湿效果很不错，换季干燥的时候肌肤最易敏感，这时候用一款多效修护的温和面霜最好不过，有些妹纸推崇它为平价版的lamer，个人觉得有点过了，毕竟价钱摆在那，

单作为一款滋润的面霜而言性价比还是很高的，一大罐这个价位很是划算，推荐大干皮中性肤质妹纸使用，换季脸容易皲裂爆皮，这个时候用最好，油性肌肤用有点过于滋润会冒油光哦~还可以做为手霜或身体乳使用，全身抹哪都可以啦，也有妹纸用它做妆前乳，后续上妆很亲肤服帖，给男盆友老公剃须前抹点还可以减少剃须后的肌肤刺激感哦~

3、妮维雅防晒霜哪款好

1、妮维雅温和物理防晒SPF50+/PA+++，30ml

这瓶是纯物理配方，不含酒精，不含色素，不含香精，不含紫外线吸收剂，使用的是氧化锌紫外线阻隔剂；含保湿精华透明质酸，保持肌肤不干燥。高防护值，但UVA防护不是最高标准，三个加；在高倍数的物理防晒霜里面，算亲肤感非常好用，不油腻，成膜很快，涂改液质地，使用前需要摇晃，面部专用。带有轻度防水里，抗汗是不成问题，经过敏皮肤测试，不会引起肌肤敏感，儿童和孕妇也可使用。面部和身体均可使用。

2、妮维雅防水抗汗高倍防护防晒液SPF50+/PA++++，40ml

这款是为爱运动和长时间在户外工作的人士准备的，超强的防水防汗力，并且含有皮脂吸收粉末，有控油能力，保持皮肤干爽，肌肤在户外出汗出油的状况下也不会影响防晒效果，增强晒伤晒黑能力。同样，也不含香精、不含色素，经过肌肤过敏性测试，面部和身体均可使用。

3、妮维雅奶油质感保湿防晒乳霜SPF50+/PA++++，50g

这款真是要推荐干皮使用，防晒挤出来是奶油般的面霜质地，非常的稠，一看就是很滋润的，延展性和后续的保湿力都非常好。不只是在你涂上肌肤的时候感觉到滋润，它是真的能持久帮助肌肤锁住水分的，解决干性肌肤在紫外线照射更容易变得干燥的问题，让干纹不易产生，化妆也更持久。防晒剂是化学和物理的组合，不含香精、色素、经过肌肤过敏性测试，面部专用。

4、妮维雅化妆水感觉防晒35倍，SPF35/PA+++，140g

适合每天使用的大碗防晒，质地就像化妆水般，轻薄水感，无负担，与肌肤接触紧密，涂多少层都不会油腻感，买大包装140g的每天出门就用它全身上下涂一层，能保湿能防晒。使用的化学防晒剂，添加保湿成分玻尿酸，和天然植物黄树皮提取物。无香精、无色素，脸和身体使用，无需卸妆。

5、妮维雅化妆水感觉防晒50倍，SPF50/PA+++，140g

这支和上面35倍的相似，是更加适合盛夏日常使用，防护倍数增强，照顾在更强烈的紫外线下的皮肤。质感轻薄无负担，在涂抹瞬间你都能感觉到融化进皮肤的质感，像没有涂防晒一样，无论涂多厚多少层都是舒适清爽的。化学防晒，含保湿玻尿酸和防止皮肤粗糙植物成分。无香精、无色素、不需用卸妆，脸和身体均可使用。上面的35倍和这款，都有80g和140g的包装，我更喜欢大的，因为有压嘴，不过携带还是小的方便。

作为一名贫民窟的猪猪小仙女，我也用过不下10种牌子的身体乳，你可以称我为坚持涂身体乳的狠人。坚持涂身体乳5年了，尝试过各种各种各样的身体乳，整理出了一些评价大碗的美白身体乳，下面就和大家一起分享下，一起来看看吧。

一、olay身体乳

参考价格：109元/400ml

用过两瓶，自我感觉美白效果还是挺明显的。质地白色乳液状，超好吸收，香味持久。膝盖，胳膊肘，脚后跟，肩膀头，哪里干燥抹哪里，用完皮肤滑滑der~

质感真的很好啊，含有烟酰胺的美白成分，简直用真的真的会变白！还有乳木果滋润保湿，良心身体乳了！并且在提亮肤色这一块做的也是挺不错的，不过就是用多了，里面的成分可能会导致长汗毛。

二、春娟止痒保湿润体乳

参考价格：89元/300ml

说到春娟，大家可不要只知道黄芪霜，春娟品牌下的身体乳也是一绝，因为这个身体乳，冬天用起来感觉超级润，还能美白。我闺蜜是超级大干皮，一到冬天就会起皮，而且会有点痒，之前也是各大品牌都试过一圈，直到遇上它，现在陆陆续续用了快3年，肌肤状况好非常多，也变得细皮嫩肉了，属实是慕了，姐妹们，国货值得冲！

三、自然旋律身体乳

参考价格：799元/320ml

这可以说是国货之光了，有一阵风吹得很大，我就入手了用起来确实是不错，这个身体乳很适合夏季清爽不油腻，美白的同时味道也能给你带来那种淡淡的香味，而且成分中还有果酸，但它的价格只是40多元人民币。还有他最大的杀手锏就是还有去鸡皮的功效，好多鸡皮小仙女用了她之后反应这个身体乳拯救了她们二十多年的鸡皮体质。

四、半亩花田倍润身体乳（枕边玫瑰）

参考价格：129元/500ml

这款身体乳的成分是水、甘油、稻糠油、牛油果树果脂、牡丹籽油、燕麦仁油等。之前我闺蜜特别安利给我，说超级好用！值得回购无数次！！我闺蜜用了大半年，皮肤倒是白了不少。这款身体乳质地浓稠呈乳白色，轻薄又舒服没有护手霜的厚重感，涂抹在手臂上水润不粘腻，抹开以后很快就会被吸收还有轻微的光泽感，润润滑滑肤感超级细腻，完全不会假滑，跷二郎腿时候最都能感觉到那种细腻感，延展性也不错，压一泵出来能用好多地方，一瓶可以用三个月左右，因为携带方便我这种沙漠大干皮出差都会带着～

五、ALEBLE熊果苷身体乳

参考价格：139元/500ml

刚开始我对它不是很了解，是在营业员的推荐下购买，没想到很好用。可以说它是一款美白+嫩滑的王者。乳液有些黏稠，轻揉后还会出现很多小奶珠，关键香味自然好闻。后来据了解它里面富含的熊果苷对抑制黑色素有很强的作用，所以美白效果自然好。在使用一段时间后，朋友们都说我最近皮肤好像变白了，所以大爱它。

好啦，以上就是我分享的5款好用的美白身体乳，希望对大家有所帮助。