有哪些好用的美白精华和身体乳？

美白不要急，我到现在这肤色用了一年的时间。

先开门见山讲方法：（磨砂膏，身体乳，防晒）

1皮肤不敏感的：洗澡的时候关节处先用磨砂膏按摩。the ordinary果酸水先涂一遍，然后身体乳挤两泵加入半滴管the ordinary果酸混匀，半条腿的用量，（自行调配，要建立耐受，不要心急果酸可以一点点增加），一周1-2次，其他日子抹美白精华和身体乳（身体乳和精华混合后涂抹，或者预算够的先涂身体乳再直接涂美白精华，自己看着来）。

2皮肤敏感不能直接用果酸的：用noreva身体乳（我个人最爱的身体乳，其次是Olay的）同上，混合涂抹，或者两个直接涂抹，都行）。

3一定要做好防晒！不然都白忙活一场！

试过很多美白精华，着重讲下我觉得有效且还在回购的（SK-II小灯泡和城野医生377我也用过，日系现在最好别买，我就不放上来了）。

美白精华：（近期用的倩碧抹脸，欧莱雅抹身体）

1倩碧镭射：祛痘印效果好！肤感我很喜欢，硅感的，抹完脸不黏腻，滑滑的，现在免税店大破价，899还是多少来着，2×100ml+30ml，用它涂身体也不心疼。

2olay两款：淡斑小白瓶效果好，有预算的直接买淡斑，预算不够买光感。也可以淡斑涂脸，光感涂身体。光感我觉得功效其实一般，胜在便宜大碗。

3欧莱雅注白瓶：注白瓶效果比olay光感好，因为这俩我抹后脖颈，注白瓶效果更快。不过注白瓶肤感差点意思，有一点点黏。

4娇韵诗小瓷瓶：美白效果一般般，主打温和美白敏感肌也能用，推给敏感肌的。搭配双萃效果加倍！

身体乳：

1noreva：最爱的一款身体乳，去鸡皮效果不错，回购很多次了，主要夏天用清爽不黏腻。

2olay美白身体乳：一直在用，调香好，美白效果也有点，冬天用，够滋润。

3Fresh身体乳（西柚味）：主要冲着香味去的，我不喜欢喷香水，出门想要身上香一点，会提前涂这个身体乳，留香时间还可以，滋润度也可以。

4妮维雅这两款：双管设计的那款效果更好，肤感也清爽，就是用到最后，有一管用空了。

可能是双管弊病吧，欧莱雅注白瓶也是一样（所以我就没拿它上脸）。

妮维雅630淡斑精华在白天和晚上都可以使用。但根据官方建议，在晚上使用能够更好地修护和滋养肌肤，因为晚上皮肤修复和自我更新的速度会更快。同时，在白天使用能够预防光损伤，增强肌肤的防御能力。

因此，如果你想更好地修护和滋养肌肤，建议在晚上使用妮维雅630淡斑精华。如果你想在白天增强肌肤的防御能力，预防光损伤，也可以在白天使用妮维雅630淡斑精华。总之，根据个人需要和肌肤状况选择使用时间即可。

妮维雅这个品牌大家都知道，妮维雅的这款精华爽身气雾很适合夏天用，那么妮维雅精华爽身气雾效果如何呢，妮维雅精华爽身气雾的主要成分是什么呢。

妮维雅精华爽身气雾效果如何 

爽身气雾正装的瓶身设计和手持感比之前老款的更加棒，按压喷头的开关更加省心便捷，还送了瓶15ml旅行装单手就能握住的体积，小巧便携，放在包包里还不占空间设计很赞哦。通常的止汗产品持久度最多四个小时就不行了，而且使用感不佳，比如会有粘腻感、搓泥、堵塞毛孔等问题，但这瓶气雾可以保持48小时的止汗和净味。气味也很好闻淡淡的花香，气雾喷出来细腻轻盈，干爽不粘腻，不会堵塞毛孔，也没有白色的残留。无需像止汗走珠那样等待风干。

妮维雅精华爽身气雾的主要成分

这款气雾其中含有维C、鳄梨油、水解珍珠等成分，有助改善脱毛后肤色暗沉、毛孔粗大、肌肤粗糙等问题，真的是腋下肌肤的救星，现在的腋下肌肤更加白皙和细致紧实，外出前或洗澡后，喷于腋下及身体易出汗部位，使用前记得摇匀哦，距离肌肤约15cm处喷即可。全天全身干爽，工作轻松。

妮维雅精华爽身气雾怎么样

妮维雅精华爽身气雾产品采用的是铝罐按压式的取用方式，使用方便快捷。产品的规格是150ml/瓶。产品适用于多汗体质人群，在外出前喷于容易出汗的腋下或者是其他容易出汗的部位，喷取适量即可，是男女可用的一款。注意在使用前需要摇均匀，味道很好闻，闻着就是一股很清爽的味道，我觉得是类似于皂香，刚刚开始喷出来的味道很浓但是我觉得不刺鼻，浓浓的味道也是一会会就散掉了。

妮维雅精华爽身气雾使用感觉

产品的喷雾头很好用，喷雾顺畅而且喷射面积挺广的，喷完之后需要一点时间再穿衣服，尤其是黑色的衣服不然容易在衣服上沾上白沫，使用感清爽不黏腻，止汗效果个人觉得如果是出汗少的人群可以，至于那种多汗体质的人群不知道效果怎么样。但是，天气炎热的时候出门前喷上一点还是有点效果的。不爱用香水的伙伴们完全可以用这个代替，味道真的超级好闻，甜甜的花果香！