选择好面膜的功效。 不同面膜不同品牌的功效各不相同，我这里今天主要说的是保湿补水的，但是一般美白没很大的效果。
一天中敷面膜的最佳时间是晚12时至凌晨3时。在此时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
静静的无压力的听歌。
在床上可以什么都不用想了，听歌静静的享受面膜带给你的舒服，但是敏感肌肤的人先最好在耳垂试一下。
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