羊奶中的脂肪球和蛋白质，相对来说比牛奶的颗粒更小。而且它的蛋白凝块也相对是比较细比较软，更容易被人体消化吸收。
羊奶中的脂肪结构中，它的碳链相对比较短，不饱和脂肪酸的含量相对比较高，也更利于人体消化吸收，另外羊奶的维生素和微量元素含量也会更高一些。
羊奶具有温润补虚、润燥解毒、滋阴养胃、补益肾脏、养颜润肤、抗衰老、防治高血压、补钙的功效，对于虚劳羸瘦、寒冷虚乏、心痛、消渴反胃、哕逆、肾虚、腰膝酸软、耳鸣目眩、皮肤粗糙、高血压、缺钙、骨质疏松等病症有辅助治疗的功效。
羊奶很适合女性，脂肪含量较少，不容易长胖。
羊奶含有较多铁质、镁质、钙质等微量元素及维生素C，抗氧化剂含量高，而重金属及致癌的硝酸盐含量则较低。 能够增强人体素质，利于健康。
口感细腻，没有膻味，加入蜂蜜，口感更好。
添加了益生菌，增强肠胃吸收，老人家也适合。
奶粉含有大量牛磺酸,可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压,预防老年人高血压等症状平衡。
奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质,睡前半小时候饮用一杯羊奶粉,具有一定的镇静安神作用,有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。
优点：羊奶里边还有优质的蛋白质，可以帮助身体的生长发育，提高身体的免疫功能。另外，羊奶能够帮助消化吸收，对于有胃酸分泌过多，或者是胃溃疡的患者也是有辅助的治疗效果的。此外羊奶还能够美容养颜，对于皮肤粗糙，有痤疮或者是痘痘也有预防的效果。此外，羊奶当中含有的钙也是非常丰富的，能够软化血管，改善心肌的营养。
缺点：暂时没有发现。待我再观察一段时间。
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