袋子包装全英文，背面贴的中文介绍，看起来整体还不错，但是没有打开之后封口条。
配料、含量都很清晰，营养成分表也很细节
生产日期如图，日期有点久啦
麦片有这种大块的，应该是因为蜂蜜的原因，挺甜的
配酸奶味道很不错，不会显得太甜
有坚果，不是特别多，但是我不喜欢吃坚果，刚好
麦片基本都不是那种一粒一粒的
口感挺脆，嚼碎不会有面面的感觉
一袋的量如图，大概这么多，还可以
优点：口感脆，微甜，含有小坚果，配酸奶挺好吃。整袋量足，每天早上用来泡酸奶代餐，应该能吃一段时间。
缺点：生产日期较久，包装没有封口条，打开后不方便防潮保存。
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可以一起使用。妮维雅630是一款保湿滋润的面霜，而祛绉提拉紧致产品则是一种抗衰老的紧致霜。两者成分不冲突，可以同时使用。但需要注意的是，使用时应按照产品说明书的指导进行，避免过度使用或者混合使用其他化妆品，以免对皮肤造成不必要的刺激和负担。
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