早上起来没力气,头晕晕的,应该是有点低血糖了,但是吃完代餐粥立马就有精神了,效果还是不错的。
营养也很全面,我看了下配料表、水溶性纤维、维生素矿物质、益生菌、酵素啥的应有尽有,低热量还好吃又饱腹
一看就是一碗粥啊~紫薯色颜值高。 搅拌的时候就能感觉到稠稠的,原味是淡的。加入酸奶最好味道
一个同学也吃这个有一年了,其他餐各方面营养都跟得上,皮肤居然还白了,可能是也运动了吧→_→
小包的便携装,方便携带,上班族来说最爱
口感很丰富,有软的,有硬的,有Q弹的,应该是最接近饭的了,很有满足感。
优点:我感觉可以取代部分主食,可以很快营养吸收,便捷的提供人体所需各种营养成分,同时也控制了热量摄入,从而达到减肥目的。
缺点:淡着吃没什么味道。其他不错
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