要耐心用这款产品，小小的一个挺方便携带的，吃完就是要多喝水，平时当零食吃的，包装还是挺高级的，正常大小挺好打开的。
外包装还要一层薄膜包装很用心
配料表清晰，就是都是外文看不懂，如果可以可以贴个中文翻译
乌漆嘛黑的没啥食欲，如果像外包装那个图片一样好看就舒服多了
比较酸，可能我不太喜欢，个人不喜欢吃酸的东西
吃完要喝很多水，反正我每次吃完都喝两大杯的
可能吃一两颗的话没有什么效果，吃了将近半包才有的
但是大家也不要为了效果一次性吃太多，对身体不好
一张茅厕图，证明我吃了有效果，没拍排泄物太不文雅了，排完肚子有舒服
优点：适合便秘人群，性价比比较可以，如果平时蔬菜水果摄取不到位，就是膳食纤维摄取较少，可以用这个产品进行补充
缺点：吃完要多喝水，里面的独立包装最好可以密封包装
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