提起来蒲公英，我们并不陌生，它就是农村野地里比较常见的野草，不仅能够做菜食用，还可以入药。通常蒲公英作为一味中药，是以全草（包含根、茎、叶和花）来入药的。因蒲公英花容易刺激咽喉，所以人们常常多采用蒲公英根和蒲公英叶来泡水喝，这款产品就是蒲公英叶做的茶饮，蒲公英的叶子中绿原酸的含量较高，具有很好的广谱抗菌作用，对各种细菌，如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌等，均有杀灭作用，对结核杆菌、部分真菌和病毒也有一定的抑制作用。 蒲公英叶还能够利尿通淋，祛湿利胆。常用于湿热黄疸，热淋涩痛，水肿，小便黄赤等症。 蒲公英的叶子是蒲公英最具营养成分的部分，含有丰富的矿物质和维生素C，能够排除身体的毒素和垃圾，用它来泡水喝可以排出身体的火气，但是代茶饮还是要注意几点。1、阳虚外寒、脾胃虚弱者慎用。2、蒲公英不可过量长期久服。3、过敏体质者慎用。
蒲公英水，还是有助于清热解毒，缓解身体的聒噪感，对于身体有不错的作用。
毕竟，现在人喜欢吃一些重口味的食物，尤其是比较辛辣的食物，满足了口腹之欲，不过身体也会惹上麻烦，出现上火之类的问题，此时喝一杯蒲公英水，对于缓解上火便秘的问题有不错的作用。一般情况下，还是可以长期使用。
若你平时有便秘的困扰，建议可以用蒲公英泡水喝，断断续续地可能效果就不明显了。
坚持喝蒲公英水一个月以上，对于缓解肝脏的不适有不错的效果，若是喝酒之后感觉肝脏不舒服的人，酒后不妨泡杯蒲公英水来喝。
经常喝蒲公英水还有美容养颜的功效，可能多数人不清楚，经常喝蒲公英水有助于促进身体的代谢，帮助排出体内的毒素，久而久之，人的皮肤也会慢慢地变好，自然也就有美容养颜的功效。
不要喝太多
蒲公英虽好，但过犹不及，在使用蒲公英的时候，切不可贪多。
蒲公英，性质有些寒凉，一旦大量使用，容易导致腹泻、腹痛等。
冲泡后，凉透不要喝
用蒲公英根泡水喝，温热饮最好，味道最佳，去火效果也好。不要凉透了喝，可能会导致腹泻，味道也会差些。阴寒证者禁用
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
最后需要提醒的是，有的人也会对蒲公英水过敏，若是容易过敏的人，建议是不要喝的。
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