七日粥的谷物来自内蒙赤峰，每种粥都是独立包装的，30余种谷物科学配比，均衡营养，很漂亮也很方便。这个七日活力粥有芝麻山药西米粥，茯苓花生薏米粥，莲子百合粥，杂粮薏米粥，银耳紫薯粥，玉米莲子高粱粥和紫薯山药花生粥。没有其他的添加剂，非常棒。玉米有白玉米碴和黄玉米碴。粥料真的好丰盛，配出来的颜色也好看。煮了一个莲子百合粥，因为有黄玉米碴，所以像玉米粥。但是干百合瓣在包装中就看得出来。确实挺好煮的，煮出来原汁原味，口感浓稠，清香。
这个米很不错，都是配置好的，很方便，营养全面均衡，比那种买了一大堆各种米回来自己再配强多了，而且自己单买都没有这个配的全面，每包够两个吃，饭量小的可以三四个人吃，味道非常好，每天都有不同口味的粥喝，京东送货快。
这款朴膳7日粥料制作精良，包装精美，优选谷物混搭，营养成分全面。发货速度超级快，4日下单，5日便收到了。每100克的独立包装非常方便，即开即煮，不怕回南天受潮，很好。采用了预熟技术，无需浸泡便可快速煮好，这一点很赞。
吃了两次了，感觉确实挺方便的，定量熬粥出来的效果挺好的，每一包份量也不少，够俩人早饭了，熬出来的鲜美好喝。
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