预防感冒、暖宫活血、暖胃散寒 生姜茶是生姜配上红糖、红枣、雪梨等各种食材,味道各一,功效更是大不相同。其中生姜不仅可以去腥,还能暖身祛寒,用生姜煮茶是传统祛寒、祛湿的方法。生姜茶具有预防感冒、暖宫活血、暖胃散寒、促消化的等功效。
1、预防感冒:风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是温热性的,主辛散,可以驱散外邪。如果受了风寒,喝一碗生姜茶,令患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之而解。
2、暖宫活血:由于饮食、生活习惯的原因,很多女性患者会有宫寒的症状。生姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经症状,还可以助孕。
3、暖胃散寒:生姜茶味辛、性温,具有一定的祛寒保暖、养胃健脾的作用,并且生姜里含有姜辣素,进入到肠胃中能对胃部产生温煦作用。多喝点生姜茶对于暖胃散寒是有好处的,可以调理胃寒的症
4、促消化:生姜茶里含有较多的姜辣素成分,这种物质如果被人体吸收之后,可以促进食物的消化及吸收,有效改善肠胃负担,同时对于经常腹胀的人群也有辅助消化的作用。
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