伊安纳优选纯牛奶250ml*10整箱装120mg原生高钙灭菌乳富硒早餐奶脱脂营养乳蛋白儿童孕妇补钙纯牛奶250ml*10盒【一箱装】怎么样，好用吗，口碑，心得_美食保健

商品亮点及建议

物流也很快，伊安纳优选纯牛奶包装完好，牛奶里添加了锌和钙的成分，满足了儿童日常所需的锌和钙，家里宝宝很爱喝！

使用过程及感受

睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收

牛奶的主要成分——蛋白质，并不是那么快就消化吸收的，它主要是在小肠中进行消化，这也就使得睡前喝牛奶不会给夜间的能量消耗带来负担，而且还会让您第二天早上起床后不会感到很饥饿

睡前喝牛奶不会长胖。因为牛奶热量不高，主要成分是蛋白质，不会增加夜间能量消耗的负担。而且牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效，有助于睡眠

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