已经吃完一袋了,面条是我喜欢的细挂面,很香的荞麦杂粮味道,细挂面很快煮好,脂肪含量低吃了不容易胖,而且粗粮饱腹感强。
热量低的同时,升糖指数还很低,是一种非常健康的主食,营养丰富,富含蛋白质,膳食纤维,和各种微量元素,每个人都应该多长粗粮。
100g的荞麦面中热量大约只有350卡路里,荞麦面中含有丰富的膳食纤维,很少的量就容易产生饱腹感,控制你的食欲,减少热量摄入
有荞麦面,真的不用担心发胖。
柔滑清爽的荞麦面条,我们日常可能吃的会相对少一点,比起普通的面条荞麦面更加爽滑爽口,味道与众不同,自带荞麦的鲜香,哧溜哧溜”的吸进嘴里,感觉胃暖暖的,还不用担心饮食不规律长胖,做个不用烦心的吃货。
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