超级好吃,可以拿来做牛奶燕麦粥,加点白糖,非常好喝,燕麦的清香加上牛奶的奶香,两者混合恰到好处,饱腹减脂,健康饮食,富含膳食纤维有助于消化,强烈推荐。黑麦片属于低脂肪的代餐粗粮食品,营养价值非常的高,高膳食纤维、饱腹感强。黑麦片相对比澳洲白燕麦片而言口感是比较粗糙的,也没有白燕麦片好吃的。 冲着黑麦片的食用效果与营养价值进行购买。
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